Nízká tělesná teplota

Mnozí lidé jsou zvyklí věnovat pozornost pouze zvyšování teploty, ale nejčastěji prostě nezrazí zvláštní význam pro jeho snížení. A tento jev pak může signalizovat vývoj patologických stavů a ​​některých nemocí, včetně závažných.

Za prvé je třeba říci, že kolísání tělesné teploty od 35,8 ° C do 37 ° C je považováno za normu. Ostatní ukazatele budou odchylkou. Například tělesná teplota, která klesla na 29,5 ° C, může vést ke ztrátě vědomí a až 27 ° C - nástupu kómatu, kdy dochází k poruše kardiovaskulárního a respiračního systému orgánů.

Abychom identifikovali příčiny nízké tělesné teploty, je nutné pochopit, jak probíhají procesy termoregulace v těle, které udržují lidskou tělesnou teplotu na správné úrovni (asi 36 ° C). Je také důležité vědět, jaké typy termoregulace existují.
Druhy termoregulace a příčiny jejich porušení

1. Chování
Když je narušena behaviorální termoregulace, osoba přestane adekvátně vnímat okolní teplotu. Důvodem takového porušení může být:

  • účinky na tělo alkoholu;
  • duševní porucha;
  • účinky na tělo drog.

Člověk se například nemusí cítit chladný pod vlivem omamných nebo alkoholických nápojů. Výsledkem je přehřátí a jednoduše zmrazení, což často vede k významnému snížení tělesné teploty (až o 25 ° C). Tento stav je nebezpečný nejen pro zdraví, ale i pro život.

2. Fyzikální
V důsledku funkčního selhání fyzické termoregulace lidský organismus ztrácí teplo v důsledku nadměrné expanze krevních cév, které jsou v tomto stavu po dlouhou dobu. Tento stav často trpí hypotenzí - lidé s nízkým krevním tlakem.
Příčinou porušení fyzické termoregulace mohou být také endokrinologické nemoci, které jsou doprovázeny příznaky jako zvýšené pocení. Drobné porušení tohoto typu termoregulace je pozorováno u lidí během emocionálního stresu. Tento stav se však snadno zastaví.

3. Chemické látky
Důvody porušení chemické termoregulace zahrnují:

  • intoxikace těla;
  • období těhotenství;
  • oslabení imunitního systému;
  • chronická astenie;
  • endokrinní onemocnění;
  • snížené hladiny hemoglobinu v krvi;
  • přepětí.

Teplota 36 ° C: co to znamená?

Tento indikátor teploty může být přítomen u dokonale zdravých lidí. Příčinou této podmínky může být:

  • nedávná nemoc;
  • čas, kdy jsou všechny procesy v těle pomalejší než obvykle;
  • těhotenství;
  • nekontrolované léky;
  • nedostatečné zásobování těla vitamínem C;
  • přepracování, únava.

Také tělesná teplota 36 ° C může hovořit o vývoji určitých nemocí a může být pozorována v takových podmínkách, jako jsou:

  • poruchy nadledvin:
  • snížená funkce štítné žlázy;
  • prodloužené hladovění, v důsledku čehož je tělo vyčerpáno (často označeno nesprávným dodržováním diety);
  • mozková patologie;
  • významná ztráta krve;
  • chronická bronchitida.

Primární známky snížení teploty

Mezi příznaky, které mohou znamenat snížení teploty, patří:

  • zvýšená ospalost;
  • apatický stav, obecná malátnost;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • inhibice myšlenkových procesů;
  • podrážděnost.

Pokud je pozorováno snížení tělesné teploty u malého dítěte, musí být prokázáno lékaři. Pokud má dospělá osoba dlouhodobě teplotu kolem 36 ° C, ale při vyšetření nezjistil žádné patologické stavy, člověk je veselý a cítí se skvěle, jeho stav lze považovat za normální.

Snížená teplota lidského těla: příčiny závislé na nemocech a jiných patologických stavech

1. exacerbace chronických onemocnění

Často se tělesná teplota snižuje, pokud jsou nemoci, které se vyskytují chronicky, v aktivním stadiu. To přímo souvisí s poklesem obranyschopnosti těla (imunity), které se přímo podílejí na termoregulaci organismu. Po určité době se začnou objevovat příznaky základního chronického onemocnění a naopak teplota se může zvyšovat. To je způsobeno vývojem zánětlivých procesů v těle. To znamená, že pokles teploty je primárním signálem pro exacerbaci chronického onemocnění.

2. Patologie mozku

Snížení teploty může být jedním ze symptomů nádorových nádorů v mozku. Faktem je, že tyto tumory stlačují mozek, narušují v něm krevní oběh, což vede k poruše termoregulace těla.

Kromě snížení teploty se mozkové nádory mohou odhalit i přítomností jiných příznaků, a to porušením:

  • řečové schopnosti;
  • citlivost;
  • hladiny některých hormonů;
  • práce vegetativního systému;
  • intrakraniální tlak (nahoru). To je doprovázeno nevolností, zvracením, závratí;
  • paměť;
  • cerebrální cirkulaci, doprovázenou silnými bolestmi hlavy, které se obtížně eliminují užíváním analgetik;
  • koordinace pohybů;
  • slyšení;
  • psychika (sluchové a vizuální halucinace atd.).

3. Onemocnění štítné žlázy

Snížení tělesné teploty je často doprovázeno onemocněním, jako je hypotyreóza, která je charakterizována funkčními poruchami štítné žlázy, jakož i nedostatečnou produkcí hormonu štítné žlázy. Tyto hormony podporují normální vitální činnost celého organismu, včetně práce orgánů nervového systému.

Nejčastějšími projevy hypotyreózy jsou:

  • křehké nehty;
  • přírůstek hmotnosti;
  • únava;
  • chilliness;
  • problémy s pamětí;
  • suchá kůže;
  • častá zácpa.

4. Odložené infekce

Častým společníkem stavů, ke kterým dochází po virových a bakteriálních infekcích, je nízká teplota. V důsledku nemoci, prostředky těla jsou vyčerpány. Za prvé se týká nervového a imunitního systému. A centrum termoregulace, které se nachází v hypotalamu, jak je známo, se týká konkrétně nervového systému.

5. Adrenální patologie

Často se příznak ve formě poklesu teploty vyskytuje v přítomnosti onemocnění nadledvinek. Jedná se především o adrenální insuficienci, jinými slovy Addisonovu chorobu. Po dlouhou dobu se rozvíjí asymptomaticky a cítí se, když jde do chronické fáze.
Tato podmínka je charakterizována následujícími projevy:

  • slabá účinnost;
  • depresivní stavy;
  • časté močení;
  • podrážděnost a nálada;
  • bolesti svalů;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • snížení hmotnosti;
  • nízký krevní tlak;
  • brnění a necitlivost v končetinách;
  • zvýšená žízeň.

6. Vegetativní cévní dystonie

Lidé trpící touto patologií, tam jsou porušení termoregulace v důsledku kolísání krevního tlaku, což vede ke ztrátě tepla. Pokud lze pozorovat vegetativní cévní dystonii jako trvalé mírné zvýšení teploty a její pokles.

Mezi běžné příznaky tohoto onemocnění patří:

  • narušení dýchacího systému;
  • bolest v srdci;
  • tachykardie;
  • poruchy spánku;
  • chilliness končetin;
  • závratě;
  • omdlévání.

7. Infekce HIV
V důsledku vývoje stavu imunodeficience má člověk různé symptomy, včetně nízké tělesné teploty. Důvody, proč jsou projevy výraznější, jsou nejčastěji způsobeny bakteriálními, parazitickými a virovými infekcemi.

Stav imunodeficience je vedle nízké teploty doprovázen:

  • zimnice;
  • zvýšení velikosti lymfatických uzlin;
  • časté nachlazení;
  • volné stolice;
  • poruchy nervového systému;
  • porucha trávicího systému;
  • vývoj nádorových nádorů;
  • zvýšené pocení (zejména v noci);
  • úbytek hmotnosti;
  • slabost v celém těle.

Jak víte, při intoxikaci se teplota obvykle zvyšuje. V některých případech však může výrazně poklesnout. To je způsobeno depresí nervového systému, který je zapojen do procesů termoregulace těla.

Závažná intoxikace se kromě nízké teploty může projevit i ve formě těchto příznaků:

  • ztráta vědomí;
  • neurologické poruchy. Například, když je osoba ponořena do „hlubokého spánku“, který je nahrazen obdobími extrémního vzrušení;
  • poškození jater a ledvin;
  • zvracení, nevolnost, průjem;
  • slabost;
  • krvácení různého stupně závažnosti (počínaje jednotlivými malými skvrnami, končícími rozsáhlými modřinami);
  • snížení krevního tlaku;
  • bušení srdce;
  • zhoršený průtok krve v končetinách;
  • mramorování kůže.

9. Neurocirkulační dystonie

Takové onemocnění jako neurocirkulační dystonie je charakterizováno poruchami cévního systému, což vede k rozvoji hypotenze - nízkému krevnímu tlaku. V tomto stavu dochází k expanzi vaskulárních lůžek, následovanou tepelnými ztrátami a snížením tělesné teploty.
Kromě hypotenze se onemocnění projevuje následujícími příznaky:

  • dušnost;
  • tachykardie;
  • třes v končetinách;
  • záchvaty paniky;
  • hyperhidróza;
  • závratě.

10. Vyčerpání těla (kachexie)

V tomto stavu je významná ztráta hmotnosti (někdy až 50% celkové tělesné hmotnosti). Vrstva podkožní tukové tkáně téměř mizí, v důsledku čehož se kůže stává vrásčitou a získá šedý „zemitý“ odstín. Také na obličej jsou příznaky nedostatku vitamínů.
Kromě toho, s vyčerpáním těla, nehty křehké, a vlasy se stává tenčí a nudné. Často se u kachexie vyskytuje častá zácpa. U žen se snižuje objem cirkulující krve, což způsobuje absenci menstruace.

Také při vyčerpání lze pozorovat duševní poruchy. Na samém počátku vzniká astenie - slznost, zášť, podrážděnost, slabost a deprese. V případě úspěšné léčby patologie bude asthenie ještě nějakou dobu přítomna a bude také doprovázena sníženou tělesnou teplotou.

Tyto podmínky jsou obvykle výsledkem nesprávně vyvážené stravy. Například nedostatečná spotřeba potravin obsahujících železo.

Symptomatologie, která se projevuje nedostatkem železa:

  • obtížné polykání. Zdá se, že v hrtanu je cizí těleso;
  • závislost na okurkách, uzených potravinách, kořeních a pikantních jídlech;
  • atrofie papily na povrchu jazyka;
  • zhoršení vlasů, nehtů a kůže;
  • tachykardie;
  • sucho v ústech;
  • snížený výkon, únava.

12. Radiační nemoc
Při chronickém průběhu radiační nemoci, kdy ionizující záření působí na tělo po dlouhou dobu, je často pozorována i nízká tělesná teplota. Pokud jde o akutní průběh tohoto onemocnění, tento stav je naopak charakterizován horečkou.

Příznaky spojené s nízkou teplotou s radiační nemocí:

  • suchá kůže;
  • rozvoj dermatologických onemocnění;
  • přítomnost těsnění v oblasti ozářených oblastí;
  • šedý zákal;
  • výskyt zhoubných novotvarů;
  • utlačovaná sexuální sféra;
  • snížení tělesné obrany.

13. Významná ztráta krve
V důsledku zranění může dojít k poškození velkých tepen, což vede ke snížení cirkulujícího objemu krve. To znamená porušení termoregulace a tedy snížení tělesné teploty.

Vnitřní krvácení je považováno za nejnebezpečnější. Například v komorách mozku, v pleurální a břišní dutině. Takové krvácení je obtížné diagnostikovat a chirurgický zákrok je zpravidla nutný pro jejich úlevu.

14. Hypoglykémie
Nízká hladina cukru v krvi také vede ke snížení tělesné teploty. Tento stav může nastat při fyzickém vyčerpání těla a při nevyvážené stravě, kde je velké množství moučných výrobků a sladkostí. Často se tento stav stává předchůdcem rozvoje diabetu.
Jiné symptomatické projevy v hypoglykemickém stavu:

  • bolest hlavy;
  • rozšířené žáky;
  • záchvaty nevolnosti a zvracení;
  • hyperhidróza;
  • nevhodné chování;
  • tachykardie;
  • porušení dýchacího systému;
  • pomalá cirkulace;
  • svalové třesy;
  • narušení funkcí motoru;
  • zmatenost vědomí (následkem může být omdlévání a / nebo kóma);
  • tachykardie;
  • ztráta pocitu.

Chronické přepracování, které může být spojeno například s neustálým emocionálním stresem nebo nedostatkem spánku, může způsobit snížení tělesné teploty. Pokud po delším přetížení tělo nedostane kompenzační uzdravení, může dojít k poruše jakéhokoliv orgánového systému. Zahrnuje také rozvoj vyčerpání.

16. Šokové podmínky

Všechny stavy šoku jsou zpravidla doprovázeny snížením tělesné teploty. V medicíně existuje klasifikace těchto stavů v závislosti na povaze, závažnosti a lokalizaci poškození. Rozlišují se následující podmínky šoku:

  • neurogenní (porušení centrálního nervového systému);
  • kardiogenní (porušení kardiovaskulární aktivity);
  • infekční toxické (akutní intoxikace);
  • kombinované (kombinace různých typů šokových stavů);
  • septický (masivní infekce krve);
  • traumatický (syndrom bolesti);
  • anafylaktické (alergické reakce).

V téměř každém typu šoku má oběť následující příznaky:

  • porušení dýchacího systému;
  • tachykardie;
  • vlhká kůže, která se stává bledou nebo modravou;
  • nízký krevní tlak;
  • zmatek (letargie nebo naopak agitace);
  • snížení produkce moči.

Těhotenství a nízká tělesná teplota

Někdy na počátku těhotenství u žen dochází ke snížení tělesné teploty. Můžete zjistit, zda důvodem pro snížení teploty je těhotenství objektivním hodnocením stavu ženy. V tomto případě bude mít následující příznaky:

  • záchvaty nevolnosti;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • zvracení;
  • mrazivost dolních končetin;
  • omdlévání;
  • prodloužené bolesti hlavy.

Co dělat při nízké teplotě?

Chcete-li vědět, jak odstranit nízkou teplotu, je nutné zjistit důvod jejího snížení. Pokud se teplota během dne pohybuje od 35,8 ° C do 37,1 ° C - to je považováno za normální. Například ráno jsou sazby nižší než ve večerních hodinách.

Pokud je teplota měřená třikrát denně nízká, poraďte se s lékařem. Odborník předepíše nezbytné vyšetření a po zjištění příčin snížení teploty předepíše příslušnou léčbu. Lékař může předepsat následující testy:

  • Ultrazvuk štítné žlázy a vnitřních orgánů;
  • fluorografie;
  • EKG;
  • obecné klinické a biochemické krevní testy;
  • rentgen hrudníku.

Pokud testy ukáží, že máte vážné onemocnění, budete zasláni příslušným odborníkům.
V případě zjištění snížené imunity Vám bude předepsán příjem vitamínových komplexů, imunomodulátorů a také úprava diety.
Při nízké teplotě, která byla výsledkem podchlazení, musíte oběť pít horkým sladkým čajem a přikrýt teplou přikrývkou. Můžete se také zahřát teplou lázní.

Spravedlivý sex se může snížit nebo zvýšit v závislosti na menstruačním cyklu.
Aby se zabránilo rozvoji stavů doprovázených snížením tělesné teploty, dodržujte preventivní opatření. Častěji na čerstvém vzduchu, vyhnout se stresu, jíst správně, cvičit a zpevnit tělo.

36 3 normální teplota. Nízká tělesná teplota u lidí, příčiny. Sedm problémů se stravou

Nízká tělesná teplota je mnohem méně častá než vysoká, ale ne méně nebezpečná pro tělo, protože snížení tělesné teploty na 32 ° C znamená smrt. Zjistěte, proč můžete mít nízkou tělesnou teplotu a jak ji zvýšit.

Co znamená nízká tělesná teplota?

Normální teplota lidského těla je 36,6 ° C. V různých lidech to však může být jiné, tyto výkyvy nejsou větší než několik desetin ° C. Pokud je tělesná teplota nižší než normální, pak to znamená porušení v našem těle. Nízká teplota se považuje za nižší než 36,0 ° C.

Ale v akutním období nemoci, pokud je to možné, tělesná teplota rychle roste, doporučuje se měřit každé 3-4 hodiny. Kontrola tělesné teploty se zpravidla normalizuje. Mechanismus zvyšování tělesné teploty je v zásadě univerzální. Je založen na podráždění v centrech regulace mozku, což vede ke zvýšení tvorby tělesného tepla a snížení přenosu tepla.

U infekčních onemocnění je horečka způsobena účinkem metabolických produktů na organismus a rozpadem virů, bakterií a některých léků. Trvání febrilního období obvykle odpovídá době intenzivní reprodukce patogenu v těle.

  • onemocnění štítné žlázy;
  • redukovaný hemoglobin;
  • slabá imunita;
  • těžké podchlazení;
  • vnitřní krvácení;
  • otrava.

Nejčastěji jsou pozorovány nízké teploty spolu s poruchami. Může to být důsledek nemoci a pro jeho normalizaci je nezbytné plné uzdravení.

Horečka se vyskytuje nejen při infekčních onemocněních, ale také při imunitních reakcích, zatímco zničení tkáně v případě poranění, zpoždění toxinů a metabolických produktů může být způsobeno nádorovými buňkami. V těchto případech vyšší tělesná teplota odráží aktivitu procesu onemocnění.

Co je hypotermie? Lidské tělo má jen relativně úzký rozsah teploty, který bude podporovat život. Normální tělesná teplota je 37 stupňů Celsia nebo 6 stupňů Fahrenheita. Naše "teplota jádra", tj. Hluboká vnitřní teplota těla, musí být udržována v rozmezí od 96 do 101 stupňů. Jakákoli teplota mimo tento rozsah způsobuje problémy. A toto se nazývá podchlazení. Hypotermie může být život ohrožující.

Příčiny nízké teploty

Nedostatek tuku a sacharidů oslabuje naše tělo. Teplota se začíná snižovat, když zásoby těla klesají, a už nejsou dostačující pro normální život. Pro normální tělesnou teplotu je třeba plně jíst.

Léky
Pečlivě si přečtěte návod na tablety, které jste nedávno užívali. Antidepresiva a hypnotika často způsobují nízké teploty, oslabují nervové receptory a reagují špatně na chlad.

Životnost může být zpravidla udržována pouze na krátkou dobu, kdy teplota jádra klesne na 5-2 ° C. Chronická hypotermie může být spojena s degenerativními chorobami. Tam je misconception že počasí musí být pod nulou pro hypothermia. Pravdou však je, že hypotermie se může vyvinout bez okolní teploty, která je pod bodem mrazu. Kromě toho existuje společná podmínka, že mnoho lidí, zejména starších osob, trpí chronickou hypotermií, aniž by to věděli.

Chcete-li zkontrolovat to bude muset obrátit na endokrinolog.

Vzhled nádoru v hypotalamu.

Pokud se tělesná teplota během dne mění

Ráno může být tělesná teplota 35,5 ° C a během dne se může zvýšit na 37,0 ° C. Takové výkyvy jsou normální, takže nepropadejte panice, pokud máte nízkou teplotu ráno. Pokud jsou nízké teploty udržovány po celý den po dobu několika dnů v řadě, je třeba se poradit s lékařem. Kromě toho změna výkonu pomáhá v 80% případů.

Tato chronická teplota pod tělesnou teplotou nemusí být bezprostředním ohrožením oběti, ale má dlouhodobé nepříznivé účinky. Ve skutečnosti mají různé části lidského těla různé teploty. Pokud je však teplota příliš vysoká, znamená to, že určitý díl má zánět nebo stres; na druhé straně, když teplota těla jádra klesne pod normální rozmezí po dlouhou dobu, chronická degenerativní onemocnění se pomalu plazí.

Příčiny nízké tělesné teploty

Podle tradiční čínské medicíny mají někteří lidé studenou ústavu, po většinu času se cítí chladní, končetiny jsou studené, nedostatek vitality a různé chronické příznaky: únava, ztuhlý krk, ramena a záda; menopauzální problémy, mrtvice, diabetes, infarkt myokardu a hyperlipémie.

Jak zvýšit tělesnou teplotu

Nejdůležitější je obnovit vaši sílu. Chcete-li to udělat, spát každý den a jíst správně. K dočasnému zvýšení teploty hodně pomáhá horký čaj s cukrem.

Jděte na masáž. Masážní procedury uvolňují tělo a mohou dokonce zmírnit stres. Masáž je také výborným prostředkem pro zlepšení krevního oběhu.

Vlastní testování hypotermie. Odhaduje se, že téměř 90% obyvatel tropických měst má ústavu chladného těla. Proveďte jednoduchý test níže: máte často pocit? Ztuhlost na ramenou Bolest hlavy Závrat Tinnitus Zácpa Průjem Bolest na zádech, v pase a na kolenou Nepravidelná období a křeče Deprese Nadváha. Řeknete-li ano dvěma z výše uvedených, může být vaše tělo ústava studené; 3

4 ano odpovědi, určitě jste patřili studené ústavě; pokud je všech 5 odpovědí ano, chlad již poškodil vaše tělo, musíte okamžitě podniknout kroky ke zlepšení stavu, pokud ne, riziko degenerativních onemocnění je velmi významné.

Na noc si vezměte 20 kapek tinktury valeriánu nebo mamince. Pokud je důvodem pro snížení teploty ve stresu a emocionální stres, pak kapky vám pomohou vyrovnat se s ním.

Ráno je užitečná kontrastní sprcha. Probouzí tělo a přispívá k termoregulaci.

Podívejte se, jak cítit prudký nárůst síly: provádějte jednoduchá cvičení

Jaká je ideální teplota těla? 5

37 ° C. Při této teplotě je váš imunitní systém silný a jste emocionálně stabilní a v dobré náladě. Když teplota těla klesne na 36 stupňů, tělo se bude třást, aby získalo další teplo.

Když klesne na 5 stupňů, funkce vylučování začne letargii, autonomní nervový systém bude vykazovat známky selhání a člověk se stane přecitlivělým. Při 35 stupních přispívá životní prostředí k růstu rakoviny. Pod 35 stupňů smrti je nevyhnutelné!

Základní teplota těla dítěte je vyšší: asi 8-37 stupňů Celsia. Hypothermia je předchůdcem smrti. Úmrtnost je obvykle nejvyšší v zimě a mezi 3 a 5 hodin každý den, kdy je tělesná teplota a životní prostředí na nejnižší úrovni.

Učí se o změnách teploty ze signálů, které pocházejí ze všech druhů receptorů, které se nacházejí hlavně na zadní straně. Jsou to tyto receptory, které reagují na chlad a způsobují svalovou kontrakci, populárně známou jako zimnice. Vyvolává zrychlení metabolismu.

V důsledku toho se sacharidy a bílkoviny vstřebávají rychleji, což zvyšuje teplotu. Porušení tohoto spojení vede k hypotermii - nízké teplotě. V takových případech může tyč teploměru klesnout na 35,5 ° C a někdy i nižší. Proč se to děje? Promluvme si více o tom, proč je nízká tělesná teplota u lidí, důvody jsou uvedeny.

U lidí s bazální teplotou nižší než 36 stupňů Celsia se mohou stále cítit dobře, ale chronická onemocnění představují vážnou hrozbu. To znamená, že krev je zahuštěná a nekvalitní. Různé ústavy těla vedou k různým onemocněním.

Nízká tělesná teplota

Yangova ústava: Tito lidé se vždy cítí v teple. Mezi další typické rysy patří optimismus, plešatost a časté pocení. Mají také překvapivě dobré chutě. Mezi běžná onemocnění postihující lidi s ústavou Yang patří hypertenze, infarkt myokardu, infarkt mozku, tuková játra, cukrovka, dna, rakovina plic, tlustého střeva, slinivky břišní nebo problémy s prostatou a dásními.

Příčiny nízké tělesné teploty

Prudký pokles teploty je často spojován s tuhou dietou. Koneckonců, každá dívka, která má v úmyslu ztratit pár kilo navíc, nutně vylučuje ze stravy hlavní palivový materiál - lipidy a sacharidy.

Zpočátku se tělo může zahřívat na úkor rezerv, ale jakékoli rezervy budou dříve nebo později vyčerpány a tělo nebude mít co spálit. Takže nebuďte překvapeni, pokud vaše tělesná teplota klesne po týdnu přísné stravy.

Ústava Yin: Tito lidé se během dne cítí chladní. Často trpí nepravidelnými periodami, ztrátou chuti k jídlu, předčasnými šedivými vlasy a neschopností potit se nebo nadměrným potem, zejména v noci. Mezi nemoci, které způsobují, že lidé onemocní yinem, patří hypotenze, anémie, chřipka, pneumonie, tuberkulóza, průjem, zácpa, gastritida, rakovina žaludku, prsu, vaječníků a děložního hrdla, deprese, duševní onemocnění, sebevražedné tendence, problémy s autonomním nervovým systémem, přecitlivělost, revmatismus, edém, leukémie, kolagenní onemocnění a Graves exophthalmos.

A pokud si nejen sedí na přísné dietě, ale také pracovat v tělocvičně, pak hypotermie bude určitě zaklepat na vaše dveře: vy nejen nekrmíte tělo s tuky, ale také vypálit jejich rezervy v simulátorech intenzivně.

Rychle napravit situaci pomůže horký čaj s čokoládou nebo dortem. Ale to je jen na krátkou dobu - teploměr bude zobrazovat správnou hodnotu, dokud nejsou živiny spáleny.

Jak klesá tělesná teplota pod očekávaný rozsah? Nedostatečné nebo nedostatečné tělesné cvičení: jen 30 minut denně chůze, stav lze zlepšit. Stres: dělat něco jiného po práci, lázně, nakupování, karaoke, chat chat pro katastrofu. Namočte koupel: když je počasí chladné, teplá lázeň by měla pomoci zvýšit tělesnou teplotu. Tělo zachází s alkoholem jako s jedem, který by měl přednostně eliminovat, spalování jako prioritní reakce. Stejně jako v tomto případě se výrazně snižují i ​​další způsoby, jak vytvořit tělesné teplo. Spalování alkoholu nemůže adekvátně zvýšit tělesnou teplotu. Užívání příliš mnoho léků: kromě léků na štítnou žlázu, většina umělých léků ovlivnit snížení tělesné teploty. Jezte příliš plné: pijte příliš mnoho tekutiny nebo příliš málo alkoholu.. Jak určit zdravé tělo.

Aby se teplota v tomto bodě konsolidovala, budete muset přehodnotit své stravovací návyky a stravu. Můžete se obrátit na odborníka na výživu, on vám dá několik tipů, jak správně zhubnout, aniž by vaše tělo do vyčerpání a podchlazení.

Vezměte prosím na vědomí, že tělesná teplota 36,3 - 36,9 je normou při měření v podpaží. Pokud měříte teplotu na jiných místech, pak se čísla budou lišit. Například, když se měří v ústní dutině, sloupec bude ukazovat 36,8-37,3 a pro rektální 37,3-37,7 ° C.

Oblast hlavy by měla zůstat chladná, dokud zůstanou nohy v teple. Když jsou v dolních končetinách zimnice, je zřejmá špatná cirkulace, která vede ke zvýšenému krevnímu tlaku, nepohodlí a úzkosti na hrudi. Fixní průtok krve povede k tvorbě krevních sraženin, které jsou hlavní příčinou „symptomu ekonomické třídy“ nebo hluboké žilní trombózy.

Kromě toho, pokud se krevní sraženiny v průběhu času nedokáží vyčistit, může podporovat růst nádoru. Nyní jsou děti náchylnější ke snížení tělesné teploty. Studie ukazují, že děti žijící v tomto moderním dni a věku jsou ve skutečnosti fyzicky více, ale jsou náchylnější k alergiím. To je způsobeno tím, že asi 50% z nich trpí nižší tělesnou teplotou.

Zvažte jinou možnost. Neomezujete se na jídlo a často si dopřejte různé kalorické delikatesy. Ale stále máte hypotermii a situaci nelze napravit.

Přemýšlejte o tom, jaké léky užíváte. Některé z nich mohou způsobit podchlazení. Nejčastěji jsou tyto problémy způsobeny sedativy, prášky na spaní a antidepresivy.

Druhy potravin potřebných ke zlepšení tělesné teploty. Kromě aerobního cvičení pomáhá zdravé stravování regulovat tělesnou teplotu. Drž se dál od gurmánských potravin, jako jsou instantní nudle a rychlé občerstvení. Mezi potraviny, které jsou v přírodě teplé, patří mírné ovoce a zelenina a slaná jídla. Jídlo, které chladí tělo, by mělo být konzumováno s mírou. Příklady zahrnují tropické ovoce a zeleninu a kyselé potraviny.

  • Nepřehánějte se.
  • Dostatečná 70% saturace.
  • Místo toho jíst husté jídlo.
  • Konzumujte potraviny, které ohřívají tělo.
Jedno jídlo rychle.

Ovlivňují práci nervového systému a trochu ho zpomalují. Přesněji řečeno, blokují redukci receptorů odpovědných za reakci na chlad. Proto tělo nerozumí, kdy se zahřát. A bez chladu teplota klesá ještě více, místo aby začala stoupat.

Proto, pokud jste našli podchlazení, okamžitě přestaňte užívat jakékoli spící a sedativní léky. Teplotní bar se zvedne, jakmile poslední pilulka skončí.

Je účinný proti následujícím zdravotním problémům. Nadprodukce červených krvinek může být způsobena primárním procesem v kostní dřeni nebo může být odpovědí na chronicky nízké hladiny kyslíku nebo, zřídka, na malignitu. Navzdory četným příčinám lze mastné onemocnění jater považovat za jednu nemoc, která se vyskytuje na celém světě u lidí s nadměrným příjmem alkoholu au těch, kteří jsou obézní. Tento stav je také spojen s jinými chorobami, které ovlivňují metabolismus tuků.

Výzkum také ukázal, že dieta s vysokým obsahem sacharidů je také faktorem, který přispívá k tomuto onemocnění. Jsou určeny pro použití zdravotnickými pracovníky, takže můžete najít jazyk více technický než stavové brožury.

Obvykle to trvá den. Nezapomeňte, že byste se neměli zapojit do vlastní léčby: všechny léky ovlivňující nervový systém by měl předepisovat pouze lékař.

Pokud můžete odstranit všechny výše uvedené důvody pro snížení teploty, pak se musíte poradit s lékařem. Hypotermie může být známkou abnormality štítné žlázy. Hormony, které produkují, jsou zodpovědné za využití sacharidů. Pokud nejsou recyklovány, teplota klesá.

Spolu s koagulopatií a acidózou se hypotermie vztahuje na smrtelnou triádu obětí traumatu, která vyžaduje kritickou péči. Teplotní spád jádra může být rychlý, jako když je ponořen do téměř zmrazené vody, nebo pomalý, jako při dlouhodobém vystavení mírnějším médiím. Účinky hypotermie jsou úměrné změnám teploty, zatímco rychlost metabolismu klesá úměrně poklesu teploty těla.

Hypothermia je obvykle způsobena náhodnou expozicí, ale může být způsobena nebo zhoršena základními zdravotními stavy nebo může být úmyslná jako součást léčby pacienta. To je způsobeno dopadem na životní prostředí bez zemního stavu, což způsobuje porušení regulace teploty.

Nedovolte, aby záležitost pokračovala, protože dysfunkce štítné žlázy může vést k metabolickým poruchám, které zase vyvolávají různá onemocnění, včetně rakoviny.

V takové situaci se tělesná teplota nezvýší, dokud nenajdete a neodstraníte příčinu, kterou tento pokles vyvolal. Endokrinolog vám pomůže pochopit všechno. Udělá všechny nezbytné testy a předepíše léky, které situaci vyřeší.

To je nízká tělesná teplota způsobená lékařským onemocněním, které snižuje danou hodnotu teploty. Snížená produkce tepla - například hypopituitarismus, hypoadrenalismus, hypotyreóza, závažná podvýživa, hypoglykémie a neuromuskulární poruchy. Zvýšené tepelné ztráty - například vazodilatace, erytrodermie, popáleniny, lupénka; nebo iatrogenní - například studené injekce, nadměrné nadšení při léčbě mrtvice nebo nouzových zásob. Etinol, fenothiaziny a sedativní hypnotika také snižují schopnost těla reagovat na nízké teploty okolí. Mezi osoby, které s největší pravděpodobností zažívají hypotermii, patří.

Nejhorší důvod pro snížení teploty je novotvar v mozku, v oblasti hypotalamu. Je zodpovědný za procesy výměny tepla v těle, a pokud něco interferuje s jeho prací, blokuje chladící reflex a zároveň proces asimilace sacharidů a tuků.

Nádor nemusí být maligní, benigní nádory také způsobují hypotermii, která je často jediným příznakem onemocnění.

Bolesti hlavy a závratě se objevují později, když se nemoc již objevila a její důsledky mohou být nevratné.

Nezapomeňte, že hypothermie se nevyskytuje od nuly a vaše tělo vás tedy činí pochopením, že přišel čas věnovat pozornost vašemu zdraví. Nepokoušejte se vyhledat lékaře.

Příčiny nízké tělesné teploty

Termoregulace je jednou z životně důležitých funkcí lidského těla. Díky mnoha životně důležitým systémům je teplota lidského těla v normálním stavu udržována v poměrně úzkých mezích, navzdory podmínkám prostředí.

Termoregulace lidského těla je rozdělena na chemické a fyzikální. První z nich funguje zvýšením nebo snížením intenzity metabolických procesů. A procesy fyzikální termoregulace se vyskytují v důsledku tepelného záření, vedení tepla a odpařování vlhkosti z povrchu těla.

Nelze vypsat způsoby měření teploty. Držet teploměr pod naší paží, který je v naší zemi rozšířený, není zdaleka nejlepší možností. Kolísání zaznamenané tělesné teploty se může lišit od stupně skutečného. Na Západě, u dospělých, se teplota měří v ústní dutině au dětí (pro ně je těžké udržet ústa zavřená po dlouhou dobu) v konečníku. Tyto metody jsou mnohem přesnější, i když z nějakého neznámého důvodu se z nějakého důvodu neujaly.

To je široce věřil, že normální teplota lidského těla je 36.6 stupně Celsia není správná. Každý organismus je individuální a bez vlivu vnějších faktorů se teplota lidského těla může pohybovat mezi 36,5-37,2 stupně. Je však nutné hledat příčiny takového chování organismu, protože zvýšená nebo snížená tělesná teplota je ukazatelem jakýchkoli problémů: nemocí, špatného fungování systémů podpory života, vnějších faktorů.
Také normální tělesná teplota každého jednotlivce v určitém čase závisí také na několika faktorech:

  • individuální charakteristika organismu;
  • denní doba (asi šest hodin ráno u lidí, tělesná teplota je na minimální úrovni a maximálně 16 hodin);
  • věk osoby (u dětí mladších tří let je normální tělesná teplota často 37,3-37,4 stupně Celsia, u starších osob 36,2-36,3 stupně);
  • mnoho faktorů, které moderní medicína nebyla až do konce studována.

A pokud je stav zvýšené tělesné teploty známo většině, pak jen málo lidí ví o jejím poklesu pod regulační limity, o procesech, které ji vyvolávají, ao možných důsledcích. Ale takový stav není o nic méně nebezpečný než vysoká teplota, takže se pokusíme říct co nejvíce podrobností o nízké teplotě.

Klasifikace hypotermie

Moderní medicína identifikuje dva typy poklesu tělesné teploty pod normální hodnotu:

  • nízká tělesná teplota - od 35 do 36,5 stupňů;
  • nízká tělesná teplota - až 34,9 stupňů. Tento stav v medicíně je znám pod termínem hypotermie.

Na druhé straně existuje několik klasifikací hypothermie. První z nich rozděluje tento stav na tři stupně závažnosti:

    • světlo - teplotní rozsah 32,2-35 stupňů;
    • průměr - 27-32,1 stupňů;
    • těžké - až 26,9 stupňů.

Druhá rozděluje hypotermii na střední a těžkou s hranicí 32 stupňů. Je to tato značka v medicíně, která je považována za teplotu, při které lidské tělo vyčerpává svou schopnost se zahřát. Tato klasifikace je z praktického hlediska považována za výhodnější.

Podle této klasifikace jsou u pacientů s mírnou hypotermií pozorováni ospalost, letargie, třes a tachykardie. Hladina glukózy v krvi stoupá. Ve většině případů pomůže teplá postel, suché oblečení a teplé nápoje napravit situaci. Povinným vyšetřením pro mírnou hypotermii je elektrokardiogram. Porucha termoregulačních procesů často vede k problémům s rytmem srdce.

Těžká hypotermie je podle této klasifikace extrémně nebezpečným stavem. Snížení teploty pod 32 stupňů způsobuje dysfunkci mnoha systémů podpory života. Zejména je narušena funkce dýchacích a kardiovaskulárních systémů, zpomaluje se duševní aktivita a metabolické procesy.
Zároveň je již 27 stupňů považováno za kritický ukazatel, který může vést k úmrtí osoby. Při této teplotě se u pacientů vyvíjí kóma, žáci na světlo nereagují. Bez nouzové lékařské péče a velmi aktivního oteplování existuje jen velmi málo šancí přežít v člověku.

Ačkoli příběhy jsou známé jedinečné případy, když po dlouhém supercooling (šest-hodinový pobyt dvouleté kanadské dívky v zimě) v osobě teplota těla klesla na 14.2 stupně, ale on přežil. Je to spíše výjimka z pravidla, že podchlazení je mimořádně nebezpečný stav.

Příčiny hypothermie

Významný pokles tělesné teploty vzhledem k normálním hodnotám je přímým signálem pro další vyšetření. Zde je nutné podrobně analyzovat důvody, které vyvolávají závažný pokles tělesné teploty. V zásadě je jich mnoho a z důvodu pohodlí jsou důvody nízké tělesné teploty rozděleny do tří skupin:

      • fyzikální pozadí nízké teploty. Funkční poruchy v procesu termoregulace vedou k nadměrným tepelným ztrátám. Ve většině případů se jedná o dilataci krevních cév a dobu trvání takového stavu. Hypotermie způsobená těmito příčinami se projevuje zejména u lidí s nízkým krevním tlakem, kteří mají rozšířené cévy - typický stav.
        Kromě toho endokrinní onemocnění vedou k fyzickému podchlazení. A abych byl přesnější - nadměrné pocení, které porušuje přirozenou termoregulaci;
      • chemické příčiny nízké tělesné teploty. Jedná se o intoxikaci těla, oslabenou imunitu, nízké hladiny hemoglobinu, emoční a fyzickou námahu, období těhotenství;
      • chování pozadí nízká tělesná teplota. Tato skupina identifikuje příčiny, které jsou výsledkem nedostatečného lidského vnímání okolní teploty. Často dochází k behaviorální hypothermii kvůli účinkům na tělo a drogy, stejně jako na nevyvážený duševní stav.

Jak již bylo uvedeno, každá z těchto skupin předpokladů pro hypotermii zahrnuje několik důvodů. Konkrétněji označujeme ty hlavní:

Hypothermia, nebo proč tělesná teplota klesá

Každá mladá dáma ví, co dělat, když teplota stoupne: čaj s medem a tabletou paracetamolu. Příčiny problému jsou jasné.

O tom, proč teplota klesá, nám řekl Vadim Golovanov, hlavní lékař společnosti Medeyd LLC.

Normální teplota lidského těla se pohybuje od 36,3 do 36,9 ° C. Když se zahřeje, je samovolně chlazena přenosem tepla (přes kůži, plíce a dokonce moč a výkaly) a mírně snižuje vnitřní stupeň, a pokud náhle zasáhne mráz, tělo, naopak., zahřeje se.

Skutečnost, že je na čase něco změnit, se učí pomocí speciálních receptorů, které jsou většinou umístěny na zádech: jsou to lidé, kteří reagují na chlad, což způsobuje nedobrovolnou svalovou kontrakci, tzv. Zimnici. A naopak, urychluje metabolismus v důsledku sacharidů a bílkovin se začíná dělit dvojnásobnou silou, díky čemuž teplota stoupá. Pokud je tato příčinná souvislost přerušena, dochází k hypotermii, když rtuťový sloupec na teploměru klesne na 35,5 ° C a níže.

Sedm problémů se stravou

Kupodivu dost, ale především teplota může klesnout kvůli tuhé dietě. Koneckonců, každá dáma, která chce zhubnout, bez selhání, vyloučí ze svého menu hlavní palivo - tuky a sacharidy. Zpočátku se tělo nějakým způsobem vyrovná s nedostatkem těchto prvků, s využitím vlastních rezerv, ale dříve nebo později jsou vyčerpány, a pak se pro ně nic nezhřívá. Není proto divu, že se vaše teplota po týdnu nebo dvou hladových dietách snížila. A pokud se stále nedostanete ze simulátorů, hypothermie je pro vás. Koneckonců, vy nejen vyživujete tělo sacharidy a tuky, ale také spálit jejich rezervy v tréninku.

Mějte na paměti: ukazatel 36,3-36,9 ° C je považován za normu teploty v podpaží. Pokud jste zvyklí na jeho měření ústně nebo rektálně, čísla se budou lišit. Například v našich ústech máme mnohem teplejší - 36,8-37,3 ° C, a v řiť ještě teplejší - 37,3-37,7 ° C.

Hrnek horkého sladkého čaje s eklairem nebo čokoládou vám může pomoci rychle se rozehřát a uvést vaši teplotu do pořádku. Jde však pouze o dočasné opatření: teploměr se vrátí na správnou značku, ale nebude tam dlouho - dokud nejsou živiny spáleny. Chcete-li to jednou a navždy opravit na indikátoru 36.6, budete muset změnit systém napájení. Poraďte se s odborníkem na výživu, řekne vám, jak zhubnout a nemrznout.

Smutek lékařství

Jíte dobře a nepopíráte si malé ženské radosti: čokolády a dezerty s pudinkem jsou častými hosty v menu. Teplota však klesla a nechce se zvyšovat. Vzpomínáš si, užíváš pilulky? Faktem je, že některé léky mohou způsobit podchlazení.

Mezi hlavní původci tohoto problému patří sedativa, sedativa, antidepresiva a prášky na spaní. Všechny ovlivňují náš centrální nervový systém a do jisté míry brání jeho práci. Tyto léky zejména inhibují nedobrovolnou kontrakci studených receptorů. V důsledku toho nemají pocit, že je čas se zahřát. Chill nenastane, tělesná teplota, namísto stoupání, naopak klesá.

Po zjištění podchlazení přestat užívat jakékoli sedativa a prášky na spaní. Tělesná teplota stoupá, jakmile poslední pilulky jí. To se obvykle děje během dne. V budoucnu se snažte, aby se léky samy o sobě nesměly: nechte si od této chvíle předepsat léky ovlivňující nervový systém lékařem.

Hormony disharmonie

Pokud mladá dáma není diety, nebere žádné léky a její teplota je nízká, má, bohužel, přímou cestu do ordinace lékaře. Hypotermie může být prvním příznakem problému se štítnou žlázou. Její hormony jsou zodpovědné za proces využití sacharidů v těle. Pokud přestanou štěpit, teploměr nevyhnutelně klesá.

A věřte mi, že to není to nejhorší, co se může stát. Onemocnění štítné žlázy způsobují metabolické poruchy, které jsou spojeny s různými obtížemi až po onkologii.

V tomto případě se teplota nevrátí do normálu, dokud není odstraněna příčina jejího poklesu. Endokrinolog vám pomůže s řešením tohoto problému. Provádí všechny nezbytné testy a předepíše hormonální přípravky, jejichž příjem zlepší fungování štítné žlázy.

Vyhodnocení výsledků termometrie

Teplota (od lat. Temperatura - proporcionalita, normální stav) je fyzikální veličina, která charakterizuje stav termodynamické rovnováhy systému. Pokud systém není v rovnováze, dochází k výměně tepla mezi jeho částmi, které mají různé teploty. Tyto látky, ve kterých je průměrná kinetická energie molekul vyšší, mají vyšší teplotu. To znamená, že teplota kvantitativně charakterizuje míru průměrné kinetické energie tepelného pohybu molekul látky.

Z definice teploty vyplývá, že nemůže být měřena přímo a může být posuzována pouze změnami fyzikálních vlastností (objem, elektrický odpor, intenzita záření atd.) Speciálních zařízení - teploměrů. Při měření je třeba mít na paměti, že každý teploměr měří vždy svou vlastní teplotu. Když termodynamická rovnováha nastane mezi teploměrem a zkoumaným tělem, teploměr ukazuje nejen teplotu, ale také teplotu studovaného těla.

Normální teplota různých orgánů a tkání

Teplota lidského těla je rovnováha mezi tvorbou tepla v těle (jako produkt všech metabolických procesů v těle) a uvolňováním tepla povrchem těla, zejména kůží (až 90-95%), stejně jako plicemi, výkaly a močí.

Generování tepla se vyskytuje ve všech orgánech a tkáních, ale ne stejně intenzivně. Funkčně aktivní tkáně a orgány (například svaly, játra, ledviny) produkují více tepla než méně aktivní (pojivová tkáň, kosti). Ztráta tepla orgány a tkáněmi do značné míry závisí na jejich umístění. Povrchová kůže a kosterní svalstvo vydávají více tepla a jsou chladnější než vnitřní orgány.

Odtud je jasné, že teplota různých orgánů je odlišná. Játra, umístěná uvnitř těla a poskytující větší produkci tepla, mají vyšší teplotu (38 stupňů) ve srovnání s pokožkou, jejíž teplota je mnohem nižší (zejména v oblastech pokrytých oděvy) a závisí na prostředí.

Kromě toho mají různé oblasti kůže různé teploty. Obvykle jsou skalp, trup a horní končetiny o 5-7 stupňů teplejší než kůže na nohou, jejichž teplota se pohybuje mezi 24-35 stupni. Teplota se může lišit v levém a pravém axilu, mísa vlevo o 0,1-0,3 0 C vyšší.

Normální tělesná teplota v podpaží: 36,3-36,9 ° C.
Normální tělesná teplota v ústní dutině: 36,8-37,3 0 C.
Normální tělesná teplota v konečníku: 37,3-37,7 ° C.

Fyziologické výkyvy tělesné teploty

Tělesná teplota není konstantní. Hodnota teploty závisí na:

Denní čas. Minimální teplota je ráno (3-6 hodin), maximum - odpoledne (14-16 a 18-22 hodin). Noční pracovníci mohou mít inverzní vztahy. Rozdíl mezi ranními a večerními teplotami u zdravých lidí nepřesahuje 1 0 C.

Motorická aktivita. Odpočinek a spánek přispívají ke snížení teploty. Ihned po jídle dochází také k mírnému zvýšení tělesné teploty. Významné fyzické namáhání může způsobit zvýšení teploty o 1 stupeň.

Jak již bylo zmíněno, nejintenzivnější tvorba tepla v těle se vyskytuje ve svalech. Malá fyzická aktivita vede ke zvýšení tvorby tepla o 50-80% a těžké svalové práci - o 400-500%. V chladných podmínkách se zvyšuje hromadění tepla ve svalech, i když je osoba v klidu. Je to dáno tím, že snížená okolní teplota, působící na receptory, které vnímají podráždění za studena, reflexně stimuluje nepořádně nedobrovolné kontrakce svalů, projevující se ve formě chvění (chill). V tomto případě jsou metabolické procesy těla značně zvýšeny, což zvyšuje spotřebu kyslíku a sacharidů svalovou tkání, což znamená zvýšení tvorby tepla. Dokonce i libovolné napodobování třesu zvyšuje výrobu tepla o 200%.

Fáze menstruačního cyklu. U žen s normálním teplotním cyklem má ranní vaginální teplotní křivka charakteristickou dvoufázovou formu. První fáze (folikulární) se vyznačuje nízkou teplotou (až 36,7 stupně), trvá přibližně 14 dní a je spojena s působením estrogenu. Druhá fáze (ovulace) se projevuje vyšší teplotou (až 37,5 stupně), trvá přibližně 12-14 dní a je způsobena působením progesteronu. Před menstruací pak teplota klesá a začíná další folikulární fáze. Absence poklesu teploty může znamenat oplodnění. Ráno, měřená v axilární oblasti, v ústní dutině nebo v konečníku, je charakteristická podobná křivka.

Odchylky od normy
  1. Hypotermie
  2. Hypertermie
  3. Horečka

Hypotermie je stav, kdy tělesná teplota pod vlivem vnějších faktorů klesne pod 35 stupňů. Hypotermie se objevuje nejrychleji, když se ponoří do studené vody. Při hypotermii je pozorován stav podobný anestezii: vymizení citlivosti, oslabení reflexních reakcí, snížení excitability nervových center a rychlost metabolismu, zpomalení dýchání a srdeční frekvence, snížení srdečního výdeje a krevního tlaku.

Krátkodobé a ne příliš intenzivní vystavení chladu nezpůsobuje změny tělesné rovnováhy a nevede k podchlazení. Přispívají však k rozvoji nachlazení a exacerbaci chronických zánětlivých procesů. V tomto ohledu hraje důležitou roli kalení těla. Kalení se dosahuje opakovaným vystavením nízké teplotě s rostoucí intenzitou. Pro oslabené osoby by mělo být kalení zahájeno úpravou vody při neutrální teplotě (32 stupňů) a snížení teploty o 1 stupeň každé 2-3 dny. Naneštěstí po ukončení tréninku zmizí kalicí účinek, takže provedení režimu kalení by mělo být plynulé. Účinek vytvrzování se projevuje nejen při vodních procedurách, ale také při vystavení studenému vzduchu. V tomto případě dochází k rychlejšímu vytvrzení, pokud je účinek kombinován s aktivní svalovou aktivitou (například cvičení na čerstvém vzduchu).

Hypertermie je stav, kdy se tělesná teplota zvýší nad 37 stupňů (při měření v podpaží). Vyskytuje se při dlouhodobém vystavení vysokým teplotám okolí, zejména ve vlhkém vzduchu (např. Úderem tepla). Je nutné rozlišovat horečku od hypertermie - vzestup teploty, když se nezmění vnější podmínky, a je narušen proces termoregulace organismu.

Horečka je ochranná a adaptivní reakce organismu, která se vyskytuje v reakci na působení dráždivých látek (často infekčních) a projevuje se restrukturalizací termoregulace, která udržuje vyšší obsah tepla a tělesnou teplotu než je obvyklé. Teplota během infekční horečky obvykle nepřekročí 41 0 С, na rozdíl od hypertermie, při které je vyšší než 41 0 С (podrobněji viz soubor „horečka“).

Záznam teploty

Hodnoty teploměru se zaznamenávají na teplotním listu, kde tečky označují ranní a večerní teploty. Na základě známek provedených během několika dnů se získá teplotní křivka, která má za určitých patologických podmínek charakteristický vzhled.

Tabulka teplot může obsahovat další informace: srdeční tep, krevní tlak, rychlost dýchání, průjem - počet pohybů střev, periodicky (jednou za 5-10 dnů) tělesná hmotnost, počet červených krvinek, leukocytů, hemoglobinu, ESR atd. d.

Obsah souboru Thermometry:

• Metody měření tělesné teploty, prostor pro měření tělesné teploty

• Vyhodnocení výsledků měření tělesné teploty (analýza a registrace)

Zdroje

  1. Gurevich-Ilyin G.Ya. Všeobecné zdravotnické vybavení: Praktický průvodce pro lékaře a studenty medicíny. - M.: "Medgiz", 1946. - 436 s.
  2. Mertha J. Handbook praktického lékaře. Per. z angličtiny - M.: "Practice", 1998. - 1230 s.
  3. Pavelski S., Zavadski Z. Fyziologické konstanty na klinice vnitřních onemocnění. Per. z polštiny M.I. Salmane. - M.: "Medicine", 1964. - 264 s.
  4. Propedeutika vnitřních onemocnění. Ed. V.H. Vasilenko, A.L. Grebnev. - 2. ed., Pererab. a přidejte. - M.: "Medicine", 1982. - 640 str.

Dodatečný materiál: FEVER

Datum vytvoření souboru: 06/04/2006
Upraven dokument: 19.7.2014
Copyright © Vanyukov DA

obsahu souboru
TERMOMETRIE:

3. Vyhodnocení termometrie

Viz také:
HORNÍK