Jak se dostat chřipku

V očekávání chladných období, dalších vln epidemie akutních virových respiračních onemocnění si každý z nás myslí, jak se chřipka nedostane. Ukazuje se, že dostat se kolem nemoci není tak obtížné, hlavní je vědět, co je ARVI, jaké léky užívat, aby nedošlo k ochromení chřipkou a aby byla provedena základní opatření.

Za prvé, omezit "nepřítele", musíte znát jeho "tvář". V tomto případě je nepřítel virovou infekcí, která napadá lidi a epidemie. Chřipka je jedním z typů akutních virových respiračních infekcí, jsou přítomny i další druhy nebezpečí: koróna, rota, entero, para, rino, adenovirus a další. Častěji než my se obáváme, jak se chřipka nedostane, aniž bychom si uvědomili, že to může být banální chlad, který nepředstavuje zvláštní hrozbu, pokud pro to neexistují žádné důležité důvody. Proto je důležité chápat rozdíl v těchto dvou zdánlivě velmi symptomatických onemocněních a vědět, co dělat, aby se chřipka nemusela nemocit.

Chřipka a zima: jak rozlišovat

Důležitým krokem pro chřipku je návštěva lékaře, protože nemoc je plná jejích následků. Studené prochází do 7-10 dnů, pokud je tělo imunní a neexistují žádné chronické, komplexní nemoci. Zmatek je způsoben běžnými příznaky:

• kašel - suchý nebo produktivní (se sputem);
• zvýšení teploty;
• výtok z nosu;
• zimnice, horečka.

Běžné nachlazení, nebo jak to je voláno v lékařských kruzích, ORZ, nevyžaduje lékařské ošetření. Hlavní je chránit tělo před hypotermií v čase, být v klidu a zvyšovat imunitní síly s obvyklými pravidly:

• odmítnutí špatných návyků - kouření, alkohol;
• aktivní životní styl - sportovní sporty (plavání, jogging, chůze);
• častěji na čerstvém vzduchu;
• zahrnout do dietních výrobků přítomnost vitamínů, stopových prvků, minerálů;
• vypít nejméně 2 litry vody denně, včetně džusů, ovocných nápojů, ovocných nápojů, bylinných čajů atd.

Pokud budete postupovat podle výše uvedené řady a zjistíte u svého lékaře, co je třeba vzít, aby nedošlo k ochromení chřipkou, vnitřní potenciál bude posílen a tělo nebude vystaveno neustálému nachlazení.

Příznaky chřipky se vyznačují konzistencí, které je třeba věnovat zvláštní pozornost.

Chřipka: historická fakta o nemoci

Kolem nás žijí miliardy mikroorganismů. Mezi nimi jsou ti, kteří jsou zodpovědní za ARVI. Vědci v této době identifikovali více než 250 druhů mikroorganismů, které mohou způsobit osobu v určitém onemocnění. Na rozdíl od moderní medicíny, v minulých stoletích, nejsilnější léčitelé nemohli překonat toto onemocnění a nevěděli, co mají dělat, aby se neinfikovali.

Objevy dávných léčitelů

Dokonce i Hippokrates popsal chorobu, jejíž příznaky lze chápat tak, že chřipka vždy zuřila a sečela životy milionů lidí. Podle análů existuje více než 18 epidemií, které překročily nejen hranice států, ale i kontinentů. Mezi nimi je mohutný mor na počátku a na konci 16. století, podrobně popsaný lékaři těchto let. Ale příčiny nemoci nemohly být vysvětleny, lidé nevěděli, co pít, aby se zachránili před touto nemocí. Tak se objevila podivná hypotéza, že chřipka způsobuje návštěvu slunné Itálie, Němci věřili, že na vině je zelí, okurky atd. Nemohli však pochopit, že se nemoc vyskytuje v chladných obdobích. K dnešnímu dni se zdá, že hypotéza o příčině chřipky způsobená hvězdami, které se nacházejí v průvodu planet, je naprosto šílená, což má za následek vznik dobře známého názvu „chřipky“, tj. Vlivu, vlivu zvenčí.

Studie Němců, Britů a Francouzů

V dějinách lidstva se to stalo a epidemie byly celosvětové povahy a podle odhadů vědců se objevily nejméně 3-4krát. Po podivných objevech o hvězdách a nakládané zelenině se začalo objevovat progresivnější řešení týkající se magnetického pole planety, množství srážek a kvality vzduchu. Někteří dokonce navrhli vztah chřipky s cholerou. Konečně, na konci 19. století, německý vědci Richard Pfeiffer učinil historický objev izolací bakterie připomínající hůlku ze sputa nemocného člověka. Do výzkumu se připojili francouzští a německí lékaři, kteří společně potvrdili hypotézu. Identifikovaný patogen se nazývá Pfeifferova hůlka. Jediné negativní je, že vědci nepřišli na to, že pití z kontaktu s pacientem a infikovaným nadále umírá.

Španěl z Číny

Jedna z nejhorších pandemií v dějinách lidstva byla nemoc, která pokryla svět v roce 1918, kdy skončila první světová válka. Není jasné, proč byla nazývána Španělou, pokud byly počátky objeveny v Číně. Infekce se vyskytovala hlavně v přístavních městech, jak tomu bylo ve Spojených státech. Zdá se, že infikovaní námořníci a šíří po celém světě hrozné onemocnění, které dosáhlo břehů Itálie, Španělska, pak celé Evropy, Ruska, atd. Podle neoficiálních údajů zemřelo na tuto pandemii asi 40–50 milionů lidí na celém světě. Hrozný virus se „najednou choval“: ráno byla osoba nakažena a během oběda se horečka zvedla a večer, když nevěděl, co má pít, aby se uzdravil, pacient zemřel. Pokud se vám podařilo překonat nemoc v prvních dnech, pak útěk před komplikacemi nebyl možný. Nejčastěji se vyskytla pneumonie, meningitida, encefalitida a další nebezpečné následky, s nimiž lidské tělo nebylo schopno bojovat.

Největší objev

Hrozné Španělé vystrašili vědce vážně a rozhodli se, že se do výzkumu budou více angažovat. Byla naléhavá potřeba nejen při hledání spásy, ale také v preventivních opatřeních a preventivních opatřeních, která by mohla zachránit život člověka. Lékaři se začali divit, proč, pokud je chřipka způsobena jediným virem, následky Španělé byly tak zoufalé. Odpověď byla přijata až v roce 1931, kdy americká Shoup Richard, studující nemoc vyskytující se u prasat, zjistila, že to není bakterie, ale virus byl viníkem nemoci. V roce 1933 vědci z Londýna tuto myšlenku potvrdili tím, že objevili virus typu A. Letos začala další epidemie a britským mladým lékařům se podařilo otestovat vakcínu na zvířatech. Žádný z nich, ani hadi, ani hlodavci, ani prasata a další očkovaní zástupci fauny však neměli nemoc. Takže všelék se otevřel a teď víme, co je třeba přijmout, abychom se zachránili před viry. Ale je tu problém, který nás pronásleduje i teď. Každé 2 až 3 roky viry mutují a samy o sobě vyvolávají rezistenci vůči očkování, takže musíte vyvinout nové typy vakcín. Později byly objeveny viry typu B a C. B pouze infikuje lidské tělo, častěji než děti, nezpůsobuje pandemie, epidemie a je snáze snášen. C nepatří k ohrožujícím typům, nezpůsobuje epidemie a je bez komplikací tolerována.

Jak onemocnět chřipkou: příčiny a symptomy

Virus chřipky je jedním z nejčastějších typů onemocnění a způsobuje vypuknutí epidemií. Aby bylo možné odlišit stav od nachlazení, je nutné vědět, jak dochází k infekci a jak se nemoc šíří po celém těle.

1. Viry pronikají do dýchacích cest. Po usazení na sliznici hrtanu, nosu se množí a vytvářejí kolonie. Z tohoto důvodu se vyskytne bolest v krku, rýma (nebo přetížení).
2. V závislosti na stavu imunity, po několika hodinách nebo několika dnech, teplota prudce stoupne až na 39-40 stupňů a vyšší. To je způsobeno zavedením viru do epitelu a krevního oběhu s poškozením vnitřních orgánů, což způsobuje intoxikaci.
3. Běhový formulář se vyznačuje přidáním funkcí, jako jsou:

• těžké bolesti hlavy;
• závratě;
• nevolnost;

Důležité: v případech, kdy jsou na těle červené skvrny ve formě vyrážky, křeče, okamžitě vyhledejte pohotovostní lékařskou péči, bakterie, která způsobuje závažné nemoci, jako je meningitida, pneumonie, encefalitida, tracheitida, atd. Se připojil k viru.

Co dělat, aby se chřipka nedostala

Většina z nás nechce „lpět“ na infekci a dostat silnou ránu do imunitního systému, do práce vnitřních orgánů. Proto je důležité dodržovat základní pravidla, která nás maximálně ochrání před útokem smrtelných virů.

• Aby nedošlo k chřipce, musíte být očkováni. Na začátku jsme stručně popsali objevy amerických, německých a anglických vědců. Po mnoho let se vědci na celém světě snažili vytvořit účinnou drogu a bylo to zjištěno. Proto není možné ignorovat banální očkování, které se provádí v každém zdravotnickém zařízení. Díky jednomu očkování je možné se nejméně půl roku obávat, že k infekci dojde bez obav z práce, studia nebo veřejné dopravy.

Vakcíny jsou často zlikvidovány z důvodu hlášení ojedinělých případů komplikací po očkování. Příčinou problémů může být jen několik faktorů:

• očkování v pochybné instituci;
• nedostatek certifikátu pro lék;
• nedostatek předchozího vyšetření lékařem.

Účinek očkování má svůj čas. V průběhu času zmizí protilátky implantované do lidského těla a část, která zůstává, není schopna chránit před virem. Proto by mělo být očkování prováděno pravidelně.

Upozornění: vakcína může vyvolat závažnou alergickou reakci, zejména pokud má osoba přetrvávající alergii na vejce. Také imunizace je kontraindikována u těhotných žen, kojících matek a při exacerbaci chronických onemocnění.

1. Co musíte udělat, abyste nedostali chřipku? - ztvrdnout! Silná imunita je již klíčem k minimalizaci infekce chřipkou a dalšími infekčními chorobami. K tomu je nutné tělo přizpůsobit teplotním extrémům. Kalení je lepší začít v teplém období. Postupně nalijte studenou a teplou vodu na nohy, začněte s nohama. Ve druhém postupu, voda nad a tak dále. Kontrastní sprcha - po dobu 15 minut, dvakrát denně, stojí pod tryskami studené a teplé vody. Po zákroku opatrně otřete ručníkem. Po asi 2 měsících začněte dávkovat studenou vodou.
2. Zdravé jídlo. Je známo, že imunita vzniká ve střevním traktu. Špatný výkon jater, žaludku, ledvin a dalších orgánů přímo ovlivňuje stav vnitřních sil. Čím čistší je tělo z toxinů, toxinů, tím lépe metabolismus, metabolické procesy. Spotřeba uzeného masa, mastných, smažených, solených, konzervovaných potravin, rychlého občerstvení porušuje funkce důležitých orgánů, díky čemuž imunita oslabuje a člověk se stává zranitelným.
3. Co jíst, aby se chřipka nedostala? Užitečné kaše, mléčné výrobky, ryby, dušené maso, pečená zelenina, ovoce, ořechy. Kuře, vývar z ryb, bramborová kaše, sušené ovoce, citrusové plody poskytují vynikající účinek proti infekcím.
4. Neberte si spoustu léků, abyste nedostali chřipku. Mnoho léků je založeno na chemických látkách, které mají škodlivý vliv na játra, střeva, ledviny, močové, nervové a kardiovaskulární systémy.
5. Hlavní věc, kterou je třeba udělat, aby nedošlo k nakažení, je vzdát se špatných návyků. Alkohol, tabák - hlavní ničitelé stěn cév, gastrointestinálního traktu, mozku, srdce, urogenitálního, nervového, endokrinního a dalších systémů. Kromě toho, dýchání kouře do plic, člověk vrhá cestu, krevní oběh je narušen, dochází k městnavým procesům, což vede nejen k poklesu imunitního systému, ale také k rozvoji smrtelných onkologických onemocnění.

Co dělat, aby se chřipka nedostala

Kromě prospěšných akcí na posílení těla je také důležité zajistit, aby se nemoc během epidemií nezvedla. Často, dokonce se silnou imunitou, virus může být velmi zákeřný.

1. Omezte kontakt s nemocnou osobou.
2. Udělejte si cestu opevnění.
3. Noste bavlněný gázový obvaz. Není nutné se o tom komplexně zabývat. Většina z nás by ráda oblékla masku, ale bála se vypadat směšně. Ale díky ochraně nosohltanu před pronikáním virů, můžete nejen obejít chřipku, ale také uniknout z nebezpečných komplikací.
4. Jak se dostat SARS v práci? Zde potřebujete týmový přístup. Málokdo ví, že virus „miluje“ suchý, zatuchlý vzduch a v něm se exponenciálně násobí. Pravidelné větrání, zvlhčování a dezinfekce místnosti minimalizují riziko infekce.
5. Jak se nechat nakazit z pacienta s chřipkou v jednom bytě. Nemocný by měl být izolován v oddělené místnosti. Zbytek by měl nosit bavlněný gázový obvaz a vzít si řadu léků, které posilují imunitní systém. Místnost infikované osoby musí být pravidelně větrána a mokré čištění dezinfekčním roztokem. Aby nedošlo k nemocným v blízkosti nemocné chřipky, nemůžete jíst, pít z jeho nádobí, používat obyčejný ručník, hygienické potřeby. Aby se zabránilo, musíte vyčistit nejen v místnosti infikovaných, ale v celém domě, pravidelně větrat.
6. Tak, aby se nemocná s chřipkou ve škole - snažte se kontaktovat pacienta a přesvědčit jej, aby si nemocnou dovolenou. V tomto případě nejde jen o hrozbu infekce, ale také o nebezpečí následků pro nemocné. SARS na nohou je plný závažných následků.

Co vzít, aby se chřipka nedostala

Pro každého, kdo zažil první příznaky chřipky, je důležité hledat specializovanou pomoc. Nemoc by měla být zastavena v raných fázích, aby nedošlo ke komplikacím.

Jaké drogy pít, aby nedošlo k chřipce

• Antivirová léčiva - amantadin, rimantadin.

Důležité: kategoricky nepřijatelný příjem antibiotik, protože ovlivňují pouze bakteriální infekci. Jejich účelem je výskyt komplikací, jako je pneumonie, bronchitida, tracheitida, meningitida atd.

• Co vzít po kontaktu s pacientem. Pro stimulaci imunity, předepsané prostředky založené na interferonu - Viferon, Kipferon, Immunal, Aflubin. Díky jejich působení tělo produkuje vlastní proteiny, které posilují imunitní systém.
• Hlavní pilulky, které nemají onemocnět - vitamín C. Kyselina askorbová v kombinaci s jinými stopovými prvky, minerály mohou mnohokrát posílit sílu těla a minimalizovat riziko infekce.
• Než pomazejte nos. Vynikající účinek přináší běžnou oxalinovou mast. Během epidemie a v chladných obdobích, musíte mazat křídla a dutiny. Viry nejsou schopny proniknout dovnitř, přetrvávají na sliznici. Lék má silnou antivirovou složku, která ničí patogeny. Pokud nemáte tento lék, bude dělat vazelínu, dokonce i slunečnicový olej. Metoda také pomáhá v kontaktu s pacientem a snižuje pravděpodobnost infekce.
• Co pít. Bylinné čaje z lipy, květy heřmánku, maliny (listy, bobule, stonek), rybíz, citron, oregano pomohou doplnit zásobu živin pro posílení imunitního systému.

Jak se dostat chřipku: prevence

Připravit se na napadení nejen infekčních, ale i jiných typů onemocnění potřebných od dětství. Všechno, co je položeno v prvních letech života, se v budoucnu odrazí na lidském zdraví.

1. Kojit dítě tak dlouho, jak je to možné. Mateřské mléko obsahuje celou řadu látek, které posilují imunitní systém a chrání dítě před všemi typy onemocnění.
2. Pro profylaxi, aby se nemocná s chřipkou ve složitější formě jako dospělý, od raného dětství, poslat dítě do mateřské školy, v extrémních případech navštěvovat hrnky a matines. Mnozí to odmítají, protože dítě vybírá stejnou chřipku v místech, kde jsou lidé přeplněni. Ale nezapomeňte, že přenesený ARVI dává tělu soubor protilátek, které mohou zachránit jeho život v následujících epidemiích.
3. Co pít, aby se chřipka nedostala. Voda je zdrojem života a pro tělo je také hlavním čističem. Pravidelné pití nejméně 2 litry denně pro dospělé a 1 litr pro děti vám umožní včas se zbavit toxinů, udržet metabolismus a metabolické procesy na optimální úrovni. Buňky krmené potřebným množstvím vlhkosti se bez selhání regenerují, vnitřní potenciál je posílen. Jako kapalina vhodná nejen pro bylinné čaje, odvarky, ale i mléko, ovocné nápoje, ovocné nápoje, uzvar.
4. Sportovní aktivity. Není nutné se stát vítězem šampionátu, hlavní věcí je zbavit se hypodynamie. Pohyb aktivuje všechny procesy, zlepšuje fungování srdce, cév, krevního oběhu. Současně dochází k obnově buněk, což přispívá k regulaci fungování vnitřních orgánů a systémů.
5. Vyhněte se stresu. Imunitní a nervový systém jsou úzce propojeny. Když nadměrné zatížení psychiky, mozek nemá čas přesměrovat síly imunity k boji proti akutním respiračním virovým infekcím, kvůli kterým není možné snížit šance na infekci nebo mírné onemocnění.
6. Eliminujte nadměrnou duševní a fyzickou zátěž, jinak se v těle usadí jakýkoli typ viru, oslabený nadměrným výdajem energie.

A co je nejdůležitější, pozitivnější. Příjemné dojmy, pozitivní emoce, podle vědců, posilují imunitní systém. Po vyčerpávajícím monotónním pracovním dni je nutný nejen fyzický, ale i duchovní odpočinek. Je lepší ho trávit na procházce s blízkými, dýchat na čerstvém vzduchu. Zkušení lékaři důrazně doporučují, abyste začínali psa a chodili s ním každé ráno. Metoda se samozřejmě nevztahuje na osoby s alergickou reakcí na zvířata, ale v jiných případech je to skvělá příležitost začít a ukončit den pozitivními myšlenkami a aktivním pohybem.

Co dělat, abyste nedostali lidové léky proti chřipce?

Chřipka je akutní infekční onemocnění dýchacích cest. Téměř každou zimu jsou epidemiologické epidemie tohoto onemocnění. Při prvních příznacích chřipky se vyplatí uspořádat odpočinek na lůžku s kompletní léčbou, jinak se nemoc může přelít do závažnějších následků. Jsou možná i smrt. Aby se tomu zabránilo, musí být "nepřítel" znám osobně.

Příznaky chřipky

• zvýšená tělesná teplota
• rýma a suchý kašel,
• bolesti těla,
• bolesti svalů a kloubů
• červené oči,
• snížení tlaku
• slabost a malátnost
• špatná chuť k jídlu
• bolest hlavy
• dušnost
• zimnice
• existuje pravděpodobnost průjmu a zvracení.

Příčiny chřipky

Hlavní příčinou chřipkové infekce je snížená imunita. Pokud ochranné funkce fungují správně, pak ani kontakt s nemocnou osobou není pro vás hrozné, protože viry budou napadeny vašimi protilátkami, když vstoupí do těla. Proto se doporučuje sledovat preventivní opatření ke zlepšení imunitního systému. Jedná se především o aktivní životní styl a správnou výživu.

V případě slabé imunity se chřipkový virus, který se dostane na povrch sliznice horního dýchacího traktu, snadno pronikne do buněk a začne se velmi rychle množit. Mikročástice napadají imunitní a nervový systém i srdce. Lidské tělo se stává velmi slabým a zranitelným vůči jiným infekcím, takže se choroba může rozšířit na závažnější onemocnění, například bronchitidu, pneumonii atd.

Léčba chřipky doma

Při prvním znamení chřipky byste měli určitě zůstat doma a odpočívat v posteli. Vymáhání trvá obvykle 10-12 dní.

Výživa pro chřipku

Snažte se pít co nejvíce kvalitní vody (jaro, minerální, strukturované), pokud možno nejméně 8 sklenic denně. Pití hodně alkoholu vám pomůže správně potit a toxiny a toxiny z těla spolu s potem. Pro větší efekt je dovoleno užívat bylinné čaje s citronem, bobulemi (hloh, malina, rakytník, šípka), med a další přírodní přísady.

Vaše strava by měla být lehká, bohatá na vitamíny, zejména kyselinu askorbovou. Vitamin C je důležitou látkou pro efektivní fungování imunitního systému. Držitel záznamu pro jeho obsah je považován za sušený šíp - 1500 mg na 100 g. Pít čaj a infuzi z plodů rostliny urychlit proces hojení. Také jíst citrusové plody, zelení (petržel, špenát) a kiwi. Mimochodem, stačí jíst jeden poslední produkt denně, aby vaše tělo denně dostalo vitamín C.

Každý od raného dětství ví, že nejlepší léky na chřipku jsou cibule a česnek. Allicin, který je jejich součástí, dobře zvládá viry a škodlivé bakterie. Proto, v případě nemoci, jíst cibuli a česnek v malém množství.

Vyhněte se těžkým a mastným jídlům. Trvá to hodně energie, aby bylo možné strávit to, což je pro vás nyní velmi důležité, abyste bojovali s virem chřipky. Jíst ovoce a zeleninu, nebo pít čerstvé džusy. Ale zpravidla při nemoci tělo ztrácí chuť k jídlu. A to není příležitostné. Jak jsme řekli, většina energie směřuje k odstranění nemoci, a proto vaše tělo odmítá jíst. Ztrácíte svůj čich a chuť k jídlu - to je mazaný a promyšlený průběh vašeho moudrého organismu, abyste do něj nezasahovali. Proto nás nebaví opakovat, že byste měli vždy poslouchat své tělo! Nechci jíst - nejezte. Příroda si pro vás všechno vymyslela! Ale nezapomeňte pít hodně vody!

Lidové léky na chřipku

Pro zmírnění stavu při infekčním onemocnění se doporučuje uchýlit se k využívání darů přírody, protože jsou velmi bohaté na prospěšné látky a nemají při použití správně vedlejší účinky.

1. Když se objeví vysoká teplota, smíchejte 2 strouhané brambory a 1 polévkovou lžíci. jablečný ocet až do uniformy. Výslednou hmotu položte na gázu složenou v několika vrstvách a naneste na čelo. Po 2 hodinách vyměňte kaši za čerstvě připravenou.

Chřipková cibule a česnek

1. Jakmile začnete pociťovat první známky nemoci, odřízněte žárovku a vdechněte její páry 3-4krát denně. Mezi těmito postupy namočte bavlněné rouno do drceného česneku a vložte ho hluboko do nosu.

2. Doporučuje se během stádia onemocnění a profylaxe dávat stroužky česneku na hlavu hlavy a udržovat / nosit je s sebou, například v kapse.

3. Vytvořte obklad ze strouhané cibule, kaše, která musí být položena na 2 vrstvy gázy. Poté spodní část nosu namažte slunečnicovým olejem a na 10 minut položte obklad. Pokud tento postup provedete třikrát za den, můžete chřipce zabránit.

4. Také pro rychlé zotavení z chřipky pomůže směs 2 strouhaných citronů (bez semen) a 2 sekaných hlav česneku. Výsledná suspenze musí být nalita na 1 litr vody, udržována na tmavém místě po dobu 3 dnů, filtrována a skladována v chladničce. Infuze se doporučuje užívat na prázdný žaludek a 1 polévková lžíce.

Bobule a byliny z chřipky

1. Jako silný preventivní vitaminový prostředek se doporučuje během epidemie pít čaje ze sušených malin a divoké růže (ve stejných částech). 1 polévková lžíce. směs se nalije 1 šálkem vroucí vody a po dobu 10-15 minut se vyčerpá ve vodní lázni, trvají 2-3 hodiny v zapečetěné nádobě, filtrují a pijí.

2. Uprostřed epidemie vypijte 2x denně před jídlem 1-2 lžíce. odvar z 1 polévková lžíce. Květy měsíčku, naplněné 1 šálkem vroucí vody. Musí se vařit po dobu 3-5 minut a pak trvat 1 hodinu.

3. 1 polévková lžíce. Bylinná směs skládající se z heřmánku, počátečního písmene a šalvěje (1: 1: 1), zalijeme 0,5 litru vroucí vody a necháme vařit 40 minut. Take infuzi po celý den, jako čaj. Je dovoleno přidávat máty a med.

4. S chřipkou dávají léčivé čaje z malinového a limetkového květu (ve stejných částech) dobrý efekt.

5. Vařte maliny, oregano a podběl (ve stejných částech). Užívejte 1-2 krát denně.

6. Dobré antipyretikum je odvar ze sušených třešní. Naplňte 100 g bobulí 0,5 litrem vody, dejte nádobí na nízké teplo, přikryjte víčkem. Třetí část objemu kapaliny je třeba odpařit.

7. Děti se budou líbit malinovým a brusinkovým čajem.

Med a citron s chřipkou

Tyto produkty jsou velmi účinné samostatně, ale jejich tandemové zdvojené léčivé účinky. Med zvyšuje ochrannou funkci těla. Je nasycený vitamíny a minerály. Použití medu je velmi účinným nástrojem pro léčbu a prevenci virových onemocnění.

Citron je nasycen kyselinou askorbovou, organickými kyselinami a zásaditými prvky, což pomáhá posilovat imunitní systém a aktivovat tělesné síly k odstranění viru chřipky.

1. Brouste s mixérem s citrónovou kůrou nebo jej otřete na jemném struhadle. Pak se smíchá se 150 g citronu. Volitelně můžete přidat drcený zázvor (viz recept "Honey + Ginger + Lemon"). Směs se doporučuje užívat ráno na lačný žaludek nebo přidat teplý čaj. Všimněte si, že teplota vody by neměla překročit 40 ° C, jinak se med stává toxickým pro tělo.

2. Velmi oblíbeným a účinným lékem je vitaminová směs ořechů a sušeného ovoce.

3. K léčbě kašle připravte čerstvě vymačkanou šťávu z půl citronu. Míchejte v ní 1 polévková lžíce. medu Každou hodinu vezměte lék.

4. Připravte medovou vodu: smíchejte 1-2 lžičky. med v 1 sklenici vody. Přidejte 1 plátek citronu.

5. Jíst citrónový olej: dát 1 citron v horké vodě po dobu 1 min, pak projít mlýnek na maso spolu s kůrou nebo kotlety v mixéru, mix to s 1-2 lžíce. medu Výsledný olej lze použít jako obvykle.

6. V případě chřipky namažte nosní dírky olejem (jemně poprášený citrón s kůží + rostlinný olej), otřete je gumami před a po jídle a podešví a ušnice - v noci. Výsledný olej lze použít pro zálivku.

Esenciální oleje pro chřipku

1. Zvláště účinné jsou éterické oleje z léčivých rostlin, které je třeba užívat 3x denně půl hodiny před jídlem, například 3 kapky cypřišového oleje nebo 5 kapek citronové esence.

2. Pro usnadnění tohoto stavu se doporučuje zajistit inhalace: do nádoby s 1 až 1,5 litry vody přidejte 2-3 kapky etheru. Dýchejte páry po nosu po dobu 5-10 minut (zavřete oči).

Doporučuje se používat následující oleje: cedr, levandule, citron, máta, rozmarýn, eukalyptus, čajovníky.

Prevence proti chřipce

Pro posílení imunity musíte dodržovat jednoduchá preventivní doporučení:

• jít na cvičení - sport zlepšuje krevní oběh a obranné funkce těla,
• jíst správně - odstraňte mastné a těžké potraviny, rychlé občerstvení z vaší stravy; jíst více zeleniny, ovoce, bylin a ořechů;
• ztvrdnout - vezměte si sprchu a nalijte studenou vodu;
• sledujte své duševní zdraví - odstraňte stres ze svého života, radujte se více;
• naučit se produkovat hormony štěstí - všechny rány pocházejí z naší hlavy.

Takže, teď znáte několik lidových léků na chřipku. Díky nim můžete vašemu tělu pomoci očistit toxiny a toxiny a zlepšit vaše zdraví.

Pokud zjistíte chybu, vyberte fragment textu a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

V očekávání chladných období, dalších vln epidemie akutních virových respiračních onemocnění si každý z nás myslí, jak se chřipka nedostane. Ukazuje se, že dostat se kolem nemoci není tak obtížné, hlavní je vědět, co je ARVI, jaké léky užívat, aby nedošlo k ochromení chřipkou a aby byla provedena základní opatření.

Za prvé, omezit "nepřítele", musíte znát jeho "tvář". V tomto případě je nepřítel virovou infekcí, která napadá lidi a epidemie. Chřipka je jedním z typů akutních virových respiračních infekcí, jsou přítomny i další druhy nebezpečí: koróna, rota, entero, para, rino, adenovirus a další. Častěji než my se obáváme, jak se chřipka nedostane, aniž bychom si uvědomili, že to může být banální chlad, který nepředstavuje zvláštní hrozbu, pokud pro to neexistují žádné důležité důvody. Proto je důležité chápat rozdíl v těchto dvou zdánlivě velmi symptomatických onemocněních a vědět, co dělat, aby se chřipka nemusela nemocit.

Každý by měl znát základní pravidla prevence chřipky.

Chřipka a zima: jak rozlišovat

Důležitým krokem pro chřipku je návštěva lékaře, protože nemoc je plná jejích následků. Studené prochází do 7-10 dnů, pokud je tělo imunní a neexistují žádné chronické, komplexní nemoci. Zmatek je způsoben běžnými příznaky:

• kašel - suchý nebo produktivní (se sputem);
• zvýšení teploty;
• výtok z nosu;
• zimnice, horečka.

Běžné nachlazení, nebo jak to je voláno v lékařských kruzích, ORZ, nevyžaduje lékařské ošetření. Hlavní je chránit tělo před hypotermií v čase, být v klidu a zvyšovat imunitní síly s obvyklými pravidly:

• odmítnutí špatných návyků - kouření, alkohol;
• aktivní životní styl - sportovní sporty (plavání, jogging, chůze);
• častěji na čerstvém vzduchu;
• zahrnout do dietních výrobků přítomnost vitamínů, stopových prvků, minerálů;
• vypít nejméně 2 litry vody denně, včetně džusů, ovocných nápojů, ovocných nápojů, bylinných čajů atd.

Pokud budete postupovat podle výše uvedené řady a zjistíte u svého lékaře, co je třeba vzít, aby nedošlo k ochromení chřipkou, vnitřní potenciál bude posílen a tělo nebude vystaveno neustálému nachlazení.

Příznaky chřipky se vyznačují konzistencí, které je třeba věnovat zvláštní pozornost.

Chřipka: historická fakta o nemoci

Kolem nás žijí miliardy mikroorganismů. Mezi nimi jsou ti, kteří jsou zodpovědní za ARVI. Vědci v této době identifikovali více než 250 druhů mikroorganismů, které mohou způsobit osobu v určitém onemocnění. Na rozdíl od moderní medicíny, v minulých stoletích, nejsilnější léčitelé nemohli překonat toto onemocnění a nevěděli, co mají dělat, aby se neinfikovali.

Hippokrates byl jedním z prvních, kdo popsal chřipku a její příznaky.

Objevy dávných léčitelů

Dokonce i Hippokrates popsal chorobu, jejíž příznaky lze chápat tak, že chřipka vždy zuřila a sečela životy milionů lidí. Podle análů existuje více než 18 epidemií, které překročily nejen hranice států, ale i kontinentů. Mezi nimi je mohutný mor na počátku a na konci 16. století, podrobně popsaný lékaři těchto let. Ale příčiny nemoci nemohly být vysvětleny, lidé nevěděli, co pít, aby se zachránili před touto nemocí. Tak se objevila podivná hypotéza, že chřipka způsobuje návštěvu slunné Itálie, Němci věřili, že na vině je zelí, okurky atd. Nemohli však pochopit, že se nemoc vyskytuje v chladných obdobích. K dnešnímu dni se zdá, že hypotéza o příčině chřipky způsobená hvězdami, které se nacházejí v průvodu planet, je naprosto šílená, což má za následek vznik dobře známého názvu „chřipky“, tj. Vlivu, vlivu zvenčí.

Studie Němců, Britů a Francouzů

V dějinách lidstva se to stalo a epidemie byly celosvětové povahy a podle odhadů vědců se objevily nejméně 3-4krát. Po podivných objevech o hvězdách a nakládané zelenině se začalo objevovat progresivnější řešení týkající se magnetického pole planety, množství srážek a kvality vzduchu. Někteří dokonce navrhli vztah chřipky s cholerou. Konečně, na konci 19. století, německý vědci Richard Pfeiffer učinil historický objev izolací bakterie připomínající hůlku ze sputa nemocného člověka. Do výzkumu se připojili francouzští a německí lékaři, kteří společně potvrdili hypotézu. Identifikovaný patogen se nazývá Pfeifferova hůlka. Jediné negativní je, že vědci nepřišli na to, že pití z kontaktu s pacientem a infikovaným nadále umírá.

Španěl z Číny

Jedna z nejhorších pandemií v dějinách lidstva byla nemoc, která pokryla svět v roce 1918, kdy skončila první světová válka. Není jasné, proč byla nazývána Španělou, pokud byly počátky objeveny v Číně. Infekce se vyskytovala hlavně v přístavních městech, jak tomu bylo ve Spojených státech. Zdá se, že infikovaní námořníci a šíří po celém světě hrozné onemocnění, které dosáhlo břehů Itálie, Španělska, pak celé Evropy, Ruska, atd. Podle neoficiálních údajů zemřelo na tuto pandemii asi 40–50 milionů lidí na celém světě. Hrozný virus se „najednou choval“: ráno byla osoba nakažena a během oběda se horečka zvedla a večer, když nevěděl, co má pít, aby se uzdravil, pacient zemřel. Pokud se vám podařilo překonat nemoc v prvních dnech, pak útěk před komplikacemi nebyl možný. Nejčastěji se vyskytla pneumonie, meningitida, encefalitida a další nebezpečné následky, s nimiž lidské tělo nebylo schopno bojovat.

Největší objev

Hrozné Španělé vystrašili vědce vážně a rozhodli se, že se do výzkumu budou více angažovat. Byla naléhavá potřeba nejen při hledání spásy, ale také v preventivních opatřeních a preventivních opatřeních, která by mohla zachránit život člověka. Lékaři se začali divit, proč, pokud je chřipka způsobena jediným virem, následky Španělé byly tak zoufalé. Odpověď byla přijata až v roce 1931, kdy americká Shoup Richard, studující nemoc vyskytující se u prasat, zjistila, že to není bakterie, ale virus byl viníkem nemoci. V roce 1933 vědci z Londýna tuto myšlenku potvrdili tím, že objevili virus typu A. Letos začala další epidemie a britským mladým lékařům se podařilo otestovat vakcínu na zvířatech. Žádný z nich, ani hadi, ani hlodavci, ani prasata a další očkovaní zástupci fauny však neměli nemoc. Takže všelék se otevřel a teď víme, co je třeba přijmout, abychom se zachránili před viry. Ale je tu problém, který nás pronásleduje i teď. Každé 2 až 3 roky viry mutují a samy o sobě vyvolávají rezistenci vůči očkování, takže musíte vyvinout nové typy vakcín. Později byly objeveny viry typu B a C. B pouze infikuje lidské tělo, častěji než děti, nezpůsobuje pandemie, epidemie a je snáze snášen. C nepatří k ohrožujícím typům, nezpůsobuje epidemie a je bez komplikací tolerována.

Jak onemocnět chřipkou: příčiny a symptomy

Virus chřipky je jedním z nejčastějších typů onemocnění a způsobuje vypuknutí epidemií. Aby bylo možné odlišit stav od nachlazení, je nutné vědět, jak dochází k infekci a jak se nemoc šíří po celém těle.

1. Viry pronikají do dýchacích cest. Po usazení na sliznici hrtanu, nosu se množí a vytvářejí kolonie. Z tohoto důvodu se vyskytne bolest v krku, rýma (nebo přetížení).
2. V závislosti na stavu imunity, po několika hodinách nebo několika dnech, teplota prudce stoupne až na 39-40 stupňů a vyšší. To je způsobeno zavedením viru do epitelu a krevního oběhu s poškozením vnitřních orgánů, což způsobuje intoxikaci.
3. Běhový formulář se vyznačuje přidáním funkcí, jako jsou:

• těžké bolesti hlavy;
• závratě;
• nevolnost;

Nelze zahájit léčbu chřipky

Důležité: v případech, kdy jsou na těle červené skvrny ve formě vyrážky, křeče, okamžitě vyhledejte pohotovostní lékařskou péči, bakterie, která způsobuje závažné nemoci, jako je meningitida, pneumonie, encefalitida, tracheitida, atd. Se připojil k viru.

Co dělat, aby se chřipka nedostala

Většina z nás nechce „lpět“ na infekci a dostat silnou ránu do imunitního systému, do práce vnitřních orgánů. Proto je důležité dodržovat základní pravidla, která nás maximálně ochrání před útokem smrtelných virů.

• Aby nedošlo k chřipce, musíte být očkováni. Na začátku jsme stručně popsali objevy amerických, německých a anglických vědců. Po mnoho let se vědci na celém světě snažili vytvořit účinnou drogu a bylo to zjištěno. Proto není možné ignorovat banální očkování, které se provádí v každém zdravotnickém zařízení. Díky jednomu očkování je možné se nejméně půl roku obávat, že k infekci dojde bez obav z práce, studia nebo veřejné dopravy.

Vakcíny jsou často zlikvidovány z důvodu hlášení ojedinělých případů komplikací po očkování. Příčinou problémů může být jen několik faktorů:

• očkování v pochybné instituci;
• nedostatek certifikátu pro lék;
• nedostatek předchozího vyšetření lékařem.

Účinek očkování má svůj čas. V průběhu času zmizí protilátky implantované do lidského těla a část, která zůstává, není schopna chránit před virem. Proto by mělo být očkování prováděno pravidelně.

Upozornění: vakcína může vyvolat závažnou alergickou reakci, zejména pokud má osoba přetrvávající alergii na vejce. Také imunizace je kontraindikována u těhotných žen, kojících matek a při exacerbaci chronických onemocnění.

1. Co musíte udělat, abyste nedostali chřipku? - ztvrdnout! Silná imunita je již klíčem k minimalizaci infekce chřipkou a dalšími infekčními chorobami. K tomu je nutné tělo přizpůsobit teplotním extrémům. Kalení je lepší začít v teplém období. Postupně nalijte studenou a teplou vodu na nohy, začněte s nohama. Ve druhém postupu, voda nad a tak dále. Kontrastní sprcha - po dobu 15 minut, dvakrát denně, stojí pod tryskami studené a teplé vody. Po zákroku opatrně otřete ručníkem. Po asi 2 měsících začněte dávkovat studenou vodou.
2. Zdravé jídlo. Je známo, že imunita vzniká ve střevním traktu. Špatný výkon jater, žaludku, ledvin a dalších orgánů přímo ovlivňuje stav vnitřních sil. Čím čistší je tělo z toxinů, toxinů, tím lépe metabolismus, metabolické procesy. Spotřeba uzeného masa, mastných, smažených, solených, konzervovaných potravin, rychlého občerstvení porušuje funkce důležitých orgánů, díky čemuž imunita oslabuje a člověk se stává zranitelným.
3. Co jíst, aby se chřipka nedostala? Užitečné kaše, mléčné výrobky, ryby, dušené maso, pečená zelenina, ovoce, ořechy. Kuře, vývar z ryb, bramborová kaše, sušené ovoce, citrusové plody poskytují vynikající účinek proti infekcím.
4. Neberte si spoustu léků, abyste nedostali chřipku. Mnoho léků je založeno na chemických látkách, které mají škodlivý vliv na játra, střeva, ledviny, močové, nervové a kardiovaskulární systémy.
5. Hlavní věc, kterou je třeba udělat, aby nedošlo k nakažení, je vzdát se špatných návyků. Alkohol, tabák - hlavní ničitelé stěn cév, gastrointestinálního traktu, mozku, srdce, urogenitálního, nervového, endokrinního a dalších systémů. Kromě toho, dýchání kouře do plic, člověk vrhá cestu, krevní oběh je narušen, dochází k městnavým procesům, což vede nejen k poklesu imunitního systému, ale také k rozvoji smrtelných onkologických onemocnění.

Co dělat, aby se chřipka nedostala

Kromě prospěšných akcí na posílení těla je také důležité zajistit, aby se nemoc během epidemií nezvedla. Často, dokonce se silnou imunitou, virus může být velmi zákeřný.

1. Omezte kontakt s nemocnou osobou.
2. Udělejte si cestu opevnění.
3. Noste bavlněný gázový obvaz. Není nutné se o tom komplexně zabývat. Většina z nás by ráda oblékla masku, ale bála se vypadat směšně. Ale díky ochraně nosohltanu před pronikáním virů, můžete nejen obejít chřipku, ale také uniknout z nebezpečných komplikací.
4. Jak se dostat SARS v práci? Zde potřebujete týmový přístup. Málokdo ví, že virus „miluje“ suchý, zatuchlý vzduch a v něm se exponenciálně násobí. Pravidelné větrání, zvlhčování a dezinfekce místnosti minimalizují riziko infekce.
5. Jak se nechat nakazit z pacienta s chřipkou v jednom bytě. Nemocný by měl být izolován v oddělené místnosti. Zbytek by měl nosit bavlněný gázový obvaz a vzít si řadu léků, které posilují imunitní systém. Místnost infikované osoby musí být pravidelně větrána a mokré čištění dezinfekčním roztokem. Aby nedošlo k nemocným v blízkosti nemocné chřipky, nemůžete jíst, pít z jeho nádobí, používat obyčejný ručník, hygienické potřeby. Aby se zabránilo, musíte vyčistit nejen v místnosti infikovaných, ale v celém domě, pravidelně větrat.
6. Tak, aby se nemocná s chřipkou ve škole - snažte se kontaktovat pacienta a přesvědčit jej, aby si nemocnou dovolenou. V tomto případě nejde jen o hrozbu infekce, ale také o nebezpečí následků pro nemocné. SARS na nohou je plný závažných následků.

Je třeba se vyvarovat kontaktu s pacientem.

Co vzít, aby se chřipka nedostala

Pro každého, kdo zažil první příznaky chřipky, je důležité hledat specializovanou pomoc. Nemoc by měla být zastavena v raných fázích, aby nedošlo ke komplikacím.

Jaké drogy pít, aby nedošlo k chřipce

• Antivirová léčiva - amantadin, rimantadin.

Důležité: kategoricky nepřijatelný příjem antibiotik, protože ovlivňují pouze bakteriální infekci. Jejich účelem je výskyt komplikací, jako je pneumonie, bronchitida, tracheitida, meningitida atd.

• Co vzít po kontaktu s pacientem. Pro stimulaci imunity, předepsané prostředky založené na interferonu - Viferon, Kipferon, Immunal, Aflubin. Díky jejich působení tělo produkuje vlastní proteiny, které posilují imunitní systém.
• Hlavní pilulky, které nemají onemocnět - vitamín C. Kyselina askorbová v kombinaci s jinými stopovými prvky, minerály mohou mnohokrát posílit sílu těla a minimalizovat riziko infekce.
• Než pomazejte nos. Vynikající účinek přináší běžnou oxalinovou mast. Během epidemie a v chladných obdobích, musíte mazat křídla a dutiny. Viry nejsou schopny proniknout dovnitř, přetrvávají na sliznici. Lék má silnou antivirovou složku, která ničí patogeny. Pokud nemáte tento lék, bude dělat vazelínu, dokonce i slunečnicový olej. Metoda také pomáhá v kontaktu s pacientem a snižuje pravděpodobnost infekce.
• Co pít. Bylinné čaje z lipy, květy heřmánku, maliny (listy, bobule, stonek), rybíz, citron, oregano pomohou doplnit zásobu živin pro posílení imunitního systému.

Jak se dostat chřipku: prevence

Připravit se na napadení nejen infekčních, ale i jiných typů onemocnění potřebných od dětství. Všechno, co je položeno v prvních letech života, se v budoucnu odrazí na lidském zdraví.

1. Kojit dítě tak dlouho, jak je to možné. Mateřské mléko obsahuje celou řadu látek, které posilují imunitní systém a chrání dítě před všemi typy onemocnění.
2. Pro profylaxi, aby se nemocná s chřipkou ve složitější formě jako dospělý, od raného dětství, poslat dítě do mateřské školy, v extrémních případech navštěvovat hrnky a matines. Mnozí to odmítají, protože dítě vybírá stejnou chřipku v místech, kde jsou lidé přeplněni. Ale nezapomeňte, že přenesený ARVI dává tělu soubor protilátek, které mohou zachránit jeho život v následujících epidemiích.
3. Co pít, aby se chřipka nedostala. Voda je zdrojem života a pro tělo je také hlavním čističem. Pravidelné pití nejméně 2 litry denně pro dospělé a 1 litr pro děti vám umožní včas se zbavit toxinů, udržet metabolismus a metabolické procesy na optimální úrovni. Buňky krmené potřebným množstvím vlhkosti se bez selhání regenerují, vnitřní potenciál je posílen. Jako kapalina vhodná nejen pro bylinné čaje, odvarky, ale i mléko, ovocné nápoje, ovocné nápoje, uzvar.
4. Sportovní aktivity. Není nutné se stát vítězem šampionátu, hlavní věcí je zbavit se hypodynamie. Pohyb aktivuje všechny procesy, zlepšuje fungování srdce, cév, krevního oběhu. Současně dochází k obnově buněk, což přispívá k regulaci fungování vnitřních orgánů a systémů.
5. Vyhněte se stresu. Imunitní a nervový systém jsou úzce propojeny. Když nadměrné zatížení psychiky, mozek nemá čas přesměrovat síly imunity k boji proti akutním respiračním virovým infekcím, kvůli kterým není možné snížit šance na infekci nebo mírné onemocnění.
6. Eliminujte nadměrnou duševní a fyzickou zátěž, jinak se v těle usadí jakýkoli typ viru, oslabený nadměrným výdajem energie.

Snažte se mít ve svém životě více pozitivních věcí.

A co je nejdůležitější, pozitivnější. Příjemné dojmy, pozitivní emoce, podle vědců, posilují imunitní systém. Po vyčerpávajícím monotónním pracovním dni je nutný nejen fyzický, ale i duchovní odpočinek. Je lepší ho trávit na procházce s blízkými, dýchat na čerstvém vzduchu. Zkušení lékaři důrazně doporučují, abyste začínali psa a chodili s ním každé ráno. Metoda se samozřejmě nevztahuje na osoby s alergickou reakcí na zvířata, ale v jiných případech je to skvělá příležitost začít a ukončit den pozitivními myšlenkami a aktivním pohybem.

Část 3: Dodržování hygieny Posilování imunitního ošetření prvních symptomů

Chřipka a nachlazení jsou velmi nakažlivé choroby s podobnými příznaky. Tyto nemoci infikují velké množství lidí. S nachlazením, postižením nosu a krku as chřipkou je postižen dýchací systém osoby; Na tyto nemoci neexistuje lék. Lidské tělo se může nezávisle vyrovnat s oběma nemocemi, ale někdy se vyskytnou poměrně závažné komplikace. Udržováním hygieny, posilováním imunitního systému a léčbou prvních příznaků nachlazení nebo chřipky se můžete vyhnout jakémukoli komplikaci, nebo nechcete vůbec onemocnět.

Část 1 Hygiena

1. Umyjte si ruce.

Nejjednodušším a nejúčinnějším opatřením k prevenci nachlazení a chřipky je časté a důkladné mytí rukou.

Snižuje šíření bakterií a virů běžného nachlazení nebo chřipky, které jsou obsaženy ve vzduchu nebo na povrchu objektů na veřejných místech.

• Mokré ruce a mýdlo. Umyjte si ruce po dobu 20 sekund; Ujistěte se, že jste namazali dlaně a záda, stejně jako oblasti mezi prsty a pod nehty.
• Opláchněte si ruce vodou a osušte je čistým ručníkem.
• Pokud nemáte přístup k vodě a mýdlu, použijte ruční sanitizátor.

Část 3 Zacházení s prvními příznaky

1. Nedovolte dehydrataci.

Pijte dostatečné množství tekutiny, protože v těle se jeho hladina snižuje s pocením (pokud máte horečku) a / nebo rýmou.

• Pití velkého množství vody zlepší vaši pohodu a sníží riziko vzniku onemocnění.
• Ženám se doporučuje, aby pili devět sklenic tekutiny denně a muži - třináct sklenic.
• Pijte vodu, džusy, odvar a nápoje bez kofeinu.
• Káva, čaj a nápoje obsahující kofein přispívají k dehydrataci a zhoršují symptomy onemocnění.

Tipy

• Nejlepším způsobem, jak zabránit infekci chřipky, je získat roční vakcínu. Jediné očkování vám nepomůže vyrovnat se s nemocí, i když to sníží závažnost symptomů. Roční vakcína posílí vaši imunitu.

Informace o článku

V jiných jazycích:

Česky: Prevence a respirace, Español: Español: Preventure un resfriado nebo gripe, Italština: Prevenire Bah, Indonésie: Mencegah Pilek atau Chřipka, العري: تجنب Ế, Tiếng Việt: Phòng ngừa cảm lạnh hoặc cảm cúm

• Tisk
• Pravidlo
• Poděkování autorům

Tato stránka byla prohlédnuta 100 875 krát.

Pomohl tento článek?

Blížící se chladné počasí je spojeno se zvýšením výskytu respiračních infekcí, včetně chřipky. Další epidemie nezačala a mnozí se již obávají o to, jak se chránit před infekcí a nemoci. V případě potřeby, pokud se budete řídit určitými pravidly a provádět preventivní opatření, můžete se této nemoci vyhnout.

Onemocnění chřipky je způsobeno vhodným virem, který může existovat v různých typech. A každý rok se neustále mění. Chřipka není běžná respirační infekce. Onemocnění je velmi závažné a často způsobuje hrozné komplikace. To je jeho chytrost.

Trochu historie

Popis této choroby se nachází od doby Hippokratů. To naznačuje, že se tato nemoc objevila již dávno. Lékaři v té době nevěděli, jak chovat chřipku a chránit se před ní.

Z kronik lze zjistit, že za hranicemi konkrétního státu šlo o 18 rozsáhlých epidemií, které pokrývaly řadu kontinentů a přebíraly charakter pandemií. V té době nebyly příčiny nemoci známy. Nikdo nevěděl, odkud přišla a co dělat od jejího vysvobození. Existovaly dokonce hypotézy o výskytu spojené s hvězdami. Dnes je přirozeně vnímán jako naprostý nesmysl.

Nejběžnější pandemií byla incidence, ke které došlo v roce 1918 na konci první světové války. Během své existence zemřelo asi 50 milionů lidí. Míra úmrtnosti od „španělské ženy“ (jak byla pokřtěna) byla v přírodě prostě hrozná.

Teprve ve třicátých letech minulého století byla potvrzena virová povaha této choroby. To provedli vědci z Londýna. Americký vědec Shope Richard dříve navrhl, že nemoc není bakteriální, ale virová.

Teď vědí, jak se s infekcí vypořádat. Vakcína byla přijata k prevenci onemocnění. Problém však spočívá v tom, že viry jsou mutované a stávají se rezistentními na použité vakcíny. Bylo objeveno a studováno několik typů chřipkových virů.

jako dospělý rychle sníží teplo

Příčiny a příznaky chřipky

Onemocnění chřipky jsou poměrně častá a náchylná ke vzniku epidemií, kdy je zároveň velký počet lidí nemocných. Pro tuto nemoc jsou charakteristické následující body:

1. Vstup do viru je horní respirační trakt. Na sliznici hrtanu a nosu se na něm usadí patogen a začíná proces akumulace. Aby se onemocnění vyvinulo, je zapotřebí určité množství virových činidel. Vynásobí se takovými limity, že se s nimi tělo již nedokáže vyrovnat a dochází k infekčnímu procesu. Zpočátku může být hrdlo bolavé, nosní dýchání je omezováno v důsledku otoku sliznice a přidávání chladu.
2. Další vývoj scénáře závisí na stavu imunity. Pokud je obrana oslabena, pak v následujících dnech nebo dokonce hodinách teplota prudce stoupne. Horečka je velmi výrazná a teplota může dosáhnout 40 stupňů. Během tohoto období virus již infiltroval epitel a zahájil svou hektickou aktivitu. Produkty rozpadu virů způsobují výskyt intoxikace.
3. Pokud dojde k dalšímu rozvoji onemocnění, pak se připojí následující příznaky:

• výskyt silných bolestí hlavy;
• pacient se může cítit nemocný;
• fenomény spojené s vertigo.

Chřipka má nejen negativní dopad na pacienta, ale má i určité negativní důsledky. Zredukují se na následující body:

• Počet případů hospitalizace pacientů v nemocnicích se zvyšuje.
• Zvyšuje se procento případů smrtelných onemocnění.
• Přeskočil pracovní dny v souvislosti s propuštěním zaměstnance na newsletter.
• Snížený výkon a produktivita.
• Výrazně se zhoršuje blahobyt nemocné osoby.
• Počet návštěv na klinice v místě bydliště se zvyšuje.

jak léčit střevní chřipku

Co dělat, aby nedošlo k nemoci?

Nikdo nechce onemocnět. A za tímto účelem musíte dodržovat řadu konkrétních pravidel:

Imunizace
Garantem, který zabraňuje výskytu onemocnění, je očkování. Nyní existuje velké množství vakcín, domácí i zahraniční produkce. Jsou určeny k imunizaci proti jednomu nebo více druhům viru současně. Poté, co jste byli očkováni, můžete si být jisti, že zákeřná choroba nebude schopna přistoupit k osobě, nebo onemocní chřipkou ve velmi mírné formě bez jakýchkoliv komplikací. Současně se člověk bez obav pohybuje ve veřejné dopravě, navštěvuje jiná místa hromadného shromáždění lidí.

Někdy může být očkování spojeno s různými komplikacemi. Riziko jejich výskytu se několikrát zvyšuje, pokud:

1. Očkování se provádí v instituci, která je jednoznačně pochybná.
2. Neexistuje žádný certifikát pro přípravu a dodací a skladovací podmínky nechají být žádoucí.
3. Neexistuje žádné předběžné lékařské vyšetření, protože existují určité kontraindikace očkování.

Je nutné být očkován předem, před zahájením zvýšení výskytu nebo rozvoje epidemie. To je nezbytné, aby tělo mělo čas na tvorbu protilátek v reakci na zavedení antigenu.

Kalení
Vyžaduje stálé kalení. To vede k posílení imunity. Silný imunitní systém sám je schopen se s virem vypořádat a zabránit rozvoji onemocnění. To se mimochodem týká nejen chřipky, ale i jiných infekčních onemocnění. Postupy temperování vyžadují pravidelnost a postupnost jejich chování. Tělo je postupně zvyklé na různé teploty.

Můžete střídavě vrtět nohy v teplé nebo studené vodě. Začněte s nohou. Kontrastní sprcha by byla užitečná. Po vodních procedurách je nutné otřít do sucha ručníkem. Po 2 měsících můžete postupně postupovat k dávkování studenou vodou.

Napájení
Potřeba vyvážené stravy. Mělo by to přinést vaši stravu v plném pořádku a provést příslušné úpravy. Je známo, že místem vzniku imunity je střevo. Proto jsou tyto akce velmi důležité. Pokud orgány trávicího ústrojí pracují špatně, pak to negativně ovlivňuje stav celého organismu. Je nutné zbavit tělo toxinů. Uzené, nadmastné, kořeněné pokrmy by měly být zcela vyloučeny ze stravy. To vše nepovede k ničemu dobrému, ale pouze oslabí imunitní systém.

Užitečné kaše, mléčné výrobky, ryby, parní maso, zelenina, ovoce. Chcete-li posílit imunitní systém, můžete použít ryby a kuřecí vývar. Použití sušeného ovoce a citrusových plodů je velmi užitečné.

Je to důležité! Všechny léky by měly být užívány pouze na lékařský předpis. Nemůžete se medikovat. To může jen bolet. Koneckonců, není žádným tajemstvím, že mnoho léků negativně ovlivňuje ledviny, játra a další orgány.

Konečně: Nezáleží na tom, jak to zní, ale vyžaduje se úplné odmítnutí špatných návyků. S tabákem a alkoholem člověk ničí krevní cévy a srdce. Porušil práci všech orgánů bez výjimky. Nakonec tabákový kouř vede k impozantním rakovinám.

jak se zbavit lidových léků proti chřipce

Preventivní činnosti

Nestačí tělo posílit. Aktivity by měly být zaměřeny na zajištění možnosti infekce virem. Virus je velmi zákeřný a někdy zvítězí i nad silnou imunitou. Můžete se chránit před onemocněním pomocí následujících metod:

1. Pokud je někdo v rodině nemocný, pak by měl být kontakt s nimi nejmenší povahy. Kontakt s ním v souladu se všemi opatřeními by měl být pouze v případech extrémní nutnosti.
2. Než se přiblíží epidemie, bude užitečné užívat vitamíny.
3. Neváhejte neustále nosit bavlněnou gázu. Při této příležitosti by neměly být žádné komplexy. Mnozí ji nenosí, protože podle jejich názoru vypadají v této chvíli směšně. Ale měli byste si uvědomit, že zdraví je nejdražší. Maska zabraňuje pronikání virů do nosohltanové dutiny.
4. Virus se dobře množí v přítomnosti teplého suchého vzduchu. Proto by místnost měla být větraná co možná nejvíce. To nebolí, ale pravidelné mokré čištění bude mít prospěch. Všechna tato jednoduchá opatření významně sníží riziko infekce.
5. Pacient v bytě by neměl být ve společenské místnosti. Měl by mu být přidělen samostatný pokoj. Okolí povinné musí být opatřeno bavlněným gázovým obvazem. Při provádění mokrého čištění by měly být přidány dezinfekční prostředky. Pacientovi jsou přiděleny samostatné nádobí a hygienické potřeby, včetně samostatného ručníku. Čištění se provádí nejen v místnosti, kde se pacient nachází, ale i v celém bytě.
6. Nedovolte lidem, kteří mají chřipku, pracovat nebo studovat. Měli byste je přesvědčit o tom, že je třeba mít seznam nemocných. Pacient nejenže riskuje, že bude trpět komplikacemi utrpěním nemoci „na nohou“, ale také infikuje ostatní.
7. V případě nemoci, nechodte na kliniku infikovat ostatní. Je lepší zavolat lékaře doma.

jak se dostat z chřipky

Přijetí léků

Při odhalení prvních příznaků onemocnění okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Neošetřujte sami. Diagnostiku může provést pouze lékař a předepsat léčebná opatření.

Ten, kdo má chřipku, spěšně začne brát antibiotika, není správný. Toho nelze dosáhnout, protože antibiotika nepůsobí na virus. V důsledku jejich mutace můžete dosáhnout pouze vzniku rezistence mikroorganismů. To povede pouze k tomu, že v budoucnu bude použití antibiotik pro terapeutickou korekci jakékoli bakteriální etiologie prostě zbytečné.

Účinným lékem je kyselina askorbová. Její příjem může skutečně posílit imunitní systém, který bude spolehlivou pomocí v boji proti infekci.

Je ukázáno použití interferonu, imunního, aflubiny. Všechny z nich pomohou v boji proti infekci. Osvědčeným lékem je oxalic mast. Jeho složení obsahuje silnou antivirovou složku. Rozmazala křídla nosu a nosních dutin. Kromě toho bude mastná báze přispívat ke zpoždění virů zachycených na sliznici.

Bylinné čaje pomohou posílit imunitní systém. K tomu použijte lipové květy, sušené ovoce malin, rybízu, citron, oregano.