Co je teplota?

Tělesná teplota je indikátorem tepelného stavu lidského těla, který odráží vztah mezi tvorbou tepla různých orgánů a tkání a výměnou tepla mezi nimi a vnějším prostředím.

Průměrná tělesná teplota většiny lidí se pohybuje od 36,5 do 37,2 ° C. Teplota v tomto rozmezí je normální teplota lidského těla. Proto pokud máte nějakou odchylku teploty v menším nebo větším směru od obecně uznávaných ukazatelů, například 36,6 ° C, a zároveň se cítíte skvěle, je to normální teplota vašeho těla. Výjimkou jsou odchylky více než 1-1,5 ° C, protože to již naznačuje, že v těle došlo k nějaké poruše, ve které může být teplota snížena nebo zvýšena. Dnes budeme hovořit o vysoké a vysoké tělesné teplotě.

Zvýšená tělesná teplota není nemoc, ale symptom. Jeho zvýšení naznačuje, že tělo bojuje s jakoukoliv nemocí, která musí určit lékaře. Zvýšená tělesná teplota je ve skutečnosti ochrannou reakcí organismu (imunitní systém), která prostřednictvím různých biochemických reakcí eliminuje zdroj infekce a zároveň zvyšuje tělesnou teplotu. Je prokázáno, že při teplotě 38 ° C většina virů a bakterií zemře, nebo jsou ohroženy alespoň jejich živobytí.

V každém případě je nutné věnovat pozornost svému zdraví i při malé zvýšené teplotě, aby se nevyvinula do vážnější fáze, protože Správná diagnóza a včasná lékařská péče mohou zabránit závažnějším zdravotním problémům, protože vysoká horečka je často prvním příznakem mnoha závažných onemocnění. Zvláště důležité je sledovat teplotu u dětí.

Typy vysoké a vysoké tělesné teploty

Typy vysoké tělesné teploty:

- Nízká tělesná teplota: 37 ° С - 38 ° С.
- Febrilní tělesná teplota: 38 ° С - 39 ° С.

Typy vysoké tělesné teploty:

- Pyretická tělesná teplota: 39 ° C - 41 ° C.
- Hyperpyretická tělesná teplota: nad 41 ° C.

Podle jiné klasifikace se rozlišují následující typy tělesné teploty:

- Norma - když je tělesná teplota v rozmezí od 35 ° C do 37 ° C (v závislosti na individuálních vlastnostech organismu, věku, pohlaví, momentu měření a dalších faktorech);
- Hypertermie - když se tělesná teplota zvýší nad 37 ° C;
- horečka - zvýšení tělesné teploty, která na rozdíl od hypotermie nastává, když jsou zachovány termoregulační mechanismy těla.

Příznaky vysoké a vysoké teploty

Zvýšení tělesné teploty je ve většině případů doprovázeno následujícími příznaky:

- Všeobecná nevolnost těla;
- bolestivé končetiny;
- bolest svalů;
- bolest v očích;
- bolest hlavy;
- zimnice;
- zvýšené ztráty tekutin;
- křeče v těle;
- bludy a halucinace;
- závratě;
- selhání srdce a dýchání;

Současně, pokud teplota stoupne příliš vysoko - to inhibuje aktivitu centrálního nervového systému (CNS). Teplo způsobuje dehydrataci, zhoršené prokrvení vnitřních orgánů (plíce, játra, ledviny), vede ke snížení krevního tlaku.

Příčiny vysoké a vysoké tělesné teploty

Jak je uvedeno výše, zvýšení tělesné teploty je důsledkem boje imunitního systému proti cizím mikroorganismům, které vstupují do těla prostřednictvím účinků různých negativních faktorů na tělo (popáleniny, omrzliny, úpal, atd.). Jakmile lidské tělo detekuje invazi bakterií a virů, velké orgány začnou produkovat speciální proteiny - pyrogeny. Tyto proteiny jsou spouštěcím mechanismem, kterým se spouští proces zvyšování tělesné teploty. V důsledku toho je aktivována přirozená ochrana a konkrétněji protilátky a interferonový protein.

Interferon je speciální protein určený k potírání škodlivých mikroorganismů. Čím vyšší je tělesná teplota, tím více se vyrábí. Umělým snížením tělesné teploty snižujeme produkci a aktivitu interferonu. V tomto případě se protilátky dostávají do arény boje proti mikroorganismům, které jsme povinni obnovit, ale mnohem později.

Nejúčinněji celé tělo bojuje proti nemocem při teplotě 39 ° C. Jakýkoliv organismus však může váhat, zejména pokud imunitní systém není posílen a v důsledku jeho boje proti infekcím může teplota stoupnout na nebezpečné známky pro člověka - od 39 ° do 41 ° C a vyšší.

Kromě boje s imunitním systémem s infekcemi, vysokou nebo vysokou tělesnou teplotou, stejně jako neustálými výkyvy teploty, mohou být příznaky mnoha onemocnění.
Pokud je vysoká horečka způsobena chladem, měla by být zahájena antivirová léčba. Například inovativní antivirotikum Ingavirin, které prokázalo svou účinnost proti virům chřipky A a B, adenovirům, viru parainfluenza a dalším SARS. Užívání léku v prvních dvou dnech onemocnění přispívá k urychlenému odstranění virů z těla, zkracuje dobu trvání onemocnění a snižuje riziko komplikací. Lék je k dispozici ve dvou dávkách: Ingavirin 60 mg - pro léčbu a prevenci chřipky a ARVI u dětí ve věku od 7 do 17 let a Ingavirin 90 mg pro dospělé.

Hlavní onemocnění, stavy a faktory, které mohou zvýšit tělesnou teplotu:

- akutní respirační virové infekce (ARVI): chřipka, parainfluenza, adenovirová onemocnění (nachlazení, bolest v krku, faryngitida, rýma, laryngitida, angína, tracheitida, bronchitida a další, atd.), respirační syncytiální infekce (rýma, faryngitida), rhinovirová infekce včetně pneumonie, otitis, sinusitida (sinusitida, frontální sinusitida), bronchiolitida, meningitida, neuritida atd.;
- intenzivní sportovní nebo tvrdá fyzická práce v mikroklimatu;
- chronické duševní poruchy;
- chronická zánětlivá onemocnění (zánět vaječníků, prostatitida, zánět dásní, periostitida atd.);
- infekce močového systému, gastrointestinálního traktu (GIT);
- infekce krve (sepse), infikované pooperační a posttraumatické rány;
- zvýšená funkce štítné žlázy, autoimunitní onemocnění;
- horečka neznámého původu, bez infekce;
- úpal nebo úpal;
- extrémní ztráta tekutin;
- příjem léků;
- revmatismus;
- malárie;
- tuberkulóza;
- onkologická onemocnění;
- u žen po ovulaci je možné mírné zvýšení tělesné teploty (o 0,5 ° C).

Pokud teplota nepřesáhne 37,5 ° C, nesnažte se ji snižovat s pomocí léků, protože již od roku 2003 nepřekračuje teplota organismus v tomto případě bojuje s důvody pro jeho zvýšení. Prvním krokem je konzultace s lékařem tak, aby celkový obraz nemoci nebyl „rozmazaný“.

Pokud jste neměli možnost se poradit s lékařem nebo jste tuto hodnotu nedali a teplota se po několika dnech nevrátí do normálu, ale během dne se neustále mění, zejména pokud v této době neustále cítíte obecnou malátnost a slabost. při nočním pocení, lymfatické uzliny se zvýšily, pak se poraďte s lékařem bez selhání.

Zvláště pečlivě v této věci je třeba zvážit případy s dětmi, protože malé tělo je náchylnější na nebezpečí, která mohou být pokryta horečkou!

Po stanovení diagnózy Vám lékař předepíše nezbytnou léčbu.

Diagnóza (vyšetření) u onemocnění při vysoké teplotě

- Případová studie s ohledem na stížnosti
- Obecné vyšetření pacienta
- Axilární a rektální měření tělesné teploty
- Odběr krve k určení příčiny zvýšení teploty
- odběr vzorků sputa, moči a stolice;
- Doplňkové testy: rentgen (plicní nebo nosní dutiny), ultrazvuk, gynekologické vyšetření, vyšetření gastrointestinálního traktu (endoskopie, koloskopie), lumbální punkce, atd.

Jak snížit tělesnou teplotu

Ještě jednou chci poznamenat, že v přítomnosti zvýšené tělesné teploty (více než 4 dny) nebo velmi vysoké teploty (od 39 ° C) je nutné naléhavě konzultovat lékaře, který vám pomůže snížit vysokou teplotu a zabránit vážnějším zdravotním problémům.

Jak snížit tělesnou teplotu? Obecné události

- Musíte dodržovat lůžko. Pacient by měl být zároveň oblečen do bavlněného oblečení, které musí být pravidelně vyměňováno;

- Místnost, ve které je pacient umístěn, musí být neustále odvzdušňována, stejně jako musí být zajištěno, že nebude příliš horká;

- Pacient s vysokou teplotou by měl při pokojové teplotě vypít velké množství tekutiny, aby se zabránilo dehydrataci. Užitečným nápojem je čaj s citronem, malinou, lípou. Množství pití se vypočte následovně: od 37 ° C, pro každý stupeň zvýšené teploty je navíc nutné vypít 0,5 až 1 litr kapaliny. To je obzvláště důležité pro pozorování dětí předškolního věku a starších osob, od té doby dehydratují mnohem rychleji;

- Pokud má člověk horečku, dobře pomáhají studené vlhké obklady: na čele, krku, zápěstí, podpaží, lýtkových svalech (pro děti, "octové ponožky"). Také chladné obklady, minuty pro 10, paralelně, můžete zabalit a holeně.

- Při zvýšených teplotách si můžete vzít teplou (ne studenou a ne horkou) koupel, ale pas-vysoký. Horní část těla musí být otřena. Voda by měla být přibližně 35 ° C. To přispívá nejen k normalizaci teploty, ale také k propláchnutí toxinů z kůže;

- Je možné snížit teplotu pomocí lázní na nohy ze studené vody;

- Při zvýšené tělesné teplotě je nutné tělo otřít teplou vodou o teplotě 27-35 ° C. Otírání začíná z obličeje, přejde do rukou a pak otírá nohy.

- Potraviny při vysokých a vysokých teplotách by měly být lehké - ovocné pyré, zeleninová polévka, pečená jablka nebo brambory. Další dieta určí lékaře. Pokud pacient nechce jíst, znamená to, že ho tělo potřebuje, denně se stravuje.

Co dělat ne při vysokých teplotách

- Netřete pokožku pacienta alkoholem, protože tato akce může zvýšit zimnici. To je zvláště zakázáno pro děti.

- Silně zabalte pacienta syntetickými přikrývkami. Veškeré oblečení, jak bylo uvedeno, by mělo být vyrobeno z bavlny, aby tělo dýchalo.

- K pití nepoužívejte sladké nápoje a džusy.

Léky při vysoké teplotě

Léky proti vysoké teplotě (antipyretika) by měly být používány pouze tehdy, pokud obecná doporučení pro snížení teploty, o které bylo napsáno o něco vyšší, nepomohla.

Antipyretika

- „Paracetamol“ a další léčivé přípravky na bázi paracetamolu
- Ibuprofen a další léčiva na bázi ibuprofenu: Nurofen, Naproxen, MIG, atd.;
- "Diclofenac" a jiné prostředky na bázi diklofenaku: "Voltaren", "Diklak" atd.;
- "Nimesulid" (Kontraindikován u dětí mladších 12 let v důsledku toxických účinků na játra).
- "kyselina acetylsalicylová (Aspirin)" (děti mladší 12 let by měly být podávány pouze se souhlasem lékaře!)

Mezi další léky na horečku patří: Citramon, Nimesil, Movimed, Butadione, Nise, Celebrex, Arcoxia, Metindol, Movalis.

Antibiotika jsou předepisována pouze pro bakteriální infekce, protože nesnižují tělesnou teplotu.

Kdy okamžitě zavolat lékaře

- když teplota stoupne nad 38,5 ° C;
- pokud pacient nemůže pít;
- s horečkou. Pokud je teenager nebo dospělý, trvá déle než 48-72 hodin. Pokud je dítě mladší 2 let, pak v případě horečky delší než 24-48 hodin.
- při výskytu poruch vědomí: bludy, halucinace, vzrušení;
- s těžkou bolestí hlavy, křečovitými záchvaty, respiračním selháním;

Při nedostatečné léčbě infekčních onemocnění se může vyvinout krevní infekce.

Slovo význam laquo teplota »

1. Stupeň tepla něčeho (těla, látky). Teplota vzduchu Bod varu vody. Kolísání teploty. Zvyšte teplotu v topeništi. □ Bylo to velmi chladno - teplota neustále klesala. Berezko, Mírové město.

2. Stupeň tepla lidského těla jako indikátor zdravotního stavu. Změřte teplotu pacienta. Zvýšená teplota. □ Noha byla oteklá, teplota vzrostla, doktor dal Andrewa do postele. Granine, Hledači. Roman se pomalu zotavil. O dva týdny později začal teploměr ukazovat normální teplotu. Šedá, Dauria. || Promluvte si Zvýšené tělesné teplo během nemoci; tepla Naposledy jsem se začal unavovat. Nevěděl jsem, že mám teplotu, nebyl tam žádný teploměr. Takže plíce nejsou v pořádku. Kaverin, před zrcadlem.

[Z Lat. temperatura - správná rovnováha, normální stav]

Zdroj (tištěná verze): Slovník ruského jazyka: B 4 t. / RAS, In-t lingvistika. výzkum; Ed. A.P. Evgenieva. - 4. vydání, Sr. - M.: Rus. ian; Polygraphs, 1999; (elektronická verze): Základní elektronická knihovna

  • Teplota (od lat. Temperatura - správné míchání, normální stav) - fyzikální veličina, která charakterizuje termodynamický systém a kvantifikuje intuitivní pojetí různých stupňů tělesného tepla.

Živé bytosti jsou schopny vnímat pocity tepla a chladu přímo pomocí smyslů. Přesné stanovení teploty však vyžaduje objektivní měření teploty pomocí přístrojů. Taková zařízení se nazývají teploměry a měří tzv. Empirickou teplotu. V empirické teplotní stupnici, dva pevné body a počet dělení mezi nimi jsou stanoveny - to je, jak Celsius, Fahrenheita a další měřítka v současné době byly zavedeny. Absolutní teplota naměřená v kelvinech se zadává do jednoho referenčního bodu, s přihlédnutím ke skutečnosti, že v přírodě je minimální mezní hodnota teploty - absolutní nula. Horní teplota je omezena teplotou Planck.

Pokud je systém v tepelné rovnováze, pak je teplota všech jeho částí stejná. Jinak systém přenáší energii z teplejších částí systému na méně vytápěné, což vede k vyrovnání teplot v systému a mluví o rozložení teploty v systému nebo o skalárním teplotním poli. V termodynamice je teplota intenzivní termodynamickou veličinou.

Spolu s termodynamikou, v jiných částech fyziky, mohou být zavedeny další definice teploty. V molekulárně-kinetické teorii se ukazuje, že teplota je úměrná průměrné kinetické energii částic systému. Teplota určuje distribuci částic v systému podle úrovní energie (viz Maxwell-Boltzmannovy statistiky), distribuce částic nad rychlostmi (viz Maxwellovo rozdělení), stupeň ionizace látky (viz Sahaova rovnice), spektrální hustota emisí (viz Planckův vzorec) hustota záření (viz Stefan-Boltzmannův zákon), atd. Teplota zahrnutá jako parametr v distribuci Boltzmanna se často nazývá excitační teplota, distribuce Maxwell je kinetická teplota, vzorec Saha je iontový Sleva teplota v Stefan - Boltzmann - teplota záření. Pro systém v termodynamické rovnováze jsou všechny tyto parametry navzájem stejné a jsou jednoduše nazývány teplotou systému.

V Mezinárodním systému veličin (ISQ) je termodynamická teplota vybrána jako jedno ze sedmi základních fyzikálních veličin systému. V mezinárodním systému jednotek (SI), založený na mezinárodním systému hodnot, jednotka této teploty, Kelvin, je jedna ze sedmi základních jednotek SI. V soustavě SI a v praxi se také používá teplota Celsia, jejíž jednotka je stupeň Celsia (° C), který se rovná velikosti Kelvinů. To je výhodné, protože většina klimatických procesů na Zemi a procesy v přírodě jsou spojeny s rozsahem od -50 do +50 ° C.

TEPLOTY, s, g. [latin temperatura]. Stupeň tepla Nízká t. Vysoká t. Průměr t Země. T. var. T. zmrazení. T. spadl. T. rose. || jednotky Stupeň tepla lidského těla jako indikátor jeho zdravotního stavu. Dlouho chodil s horečkou. N. Ostrovsky. Nenechávejte dům v klidu, dokud není nastavena normální teplota, je nutné měřit teplotu dítěte, jeho čelo je horké. || jednotky Vysoká horečka jako znamení špatného zdraví. Cítím se špatně, ale není tu žádná teplota. Má chřipku bez horečky.

Zdroj: „Vysvětlující slovník ruského jazyka“, upravený D. N. Ushakovem (1935-1940); (elektronická verze): Základní elektronická knihovna

Dělat slovo lépe spolu

Ahoj! Jmenuji se Lampobot, jsem počítačový program, který pomáhá vytvořit mapu slov. Vím, jak dokonale počítat, ale stále nechápu, jak váš svět funguje. Pomoz mi na to přijít!

Děkuji! Určitě se naučím rozlišovat běžná slova od vysoce specializovaných slov.

Jak srozumitelné a běžné slovo nesmysl (podstatné jméno):

Tělesná teplota 35 - 35,5 důvodů a co to znamená? Doporučení odborníků a metod léčby

Normální teplota lidského těla je navržena tak, aby poskytovala optimální zázemí pro tok mnoha procesů. Stává se skutečným ukazatelem fungování různých systémů vnitřní podpory života. Navíc je regulátorem interakce mezi vnitřním a vnějším prostředím těla.

Průměrná tělesná teplota u dospělých je mezi 36,4 a 37,4 stupně Celsia. V průměru to znamená obvyklé a tradiční 36.6.

Malé výkyvy v jednom nebo druhém směru nejsou považovány za patologické. Mohou být alarmující pouze tehdy, když se přiblíží k hraničním značkám.

Nejčastěji tyto změny procházejí poměrně rychle v krátkém čase, protože jsou způsobeny funkční příčinou. Při opakovaném měření se obvykle posouvají směrem k normě.

Tělesná teplota 35 - 35,5 Co to znamená?

Když čísla na teploměru ukazují, že dospělý pacient má teplotu 35,5 a nižší, je tento neobvyklý stav definován jako hypotermie.

To není neškodný stav. U pacienta jsou funkce hlavních orgánů a systémů narušeny, metabolismus se významně mění a aktivita mozku trpí.

Zvláště znatelný účinek těchto změn na kardiovaskulární a nervový systém.

Proto je třeba přesně znát symptomy tohoto stavu, abyste je mohli přesně určit před měřením teploty, aby vám pomohla včas. To je obzvláště důležité, pokud jde o chronicky nemocné, alkoholiky nebo narkomany.

Hypotermie se obvykle projevuje:

  • Silné zimnice;
  • pocit mrazu;
  • obecná slabost;
  • bledost;
  • únava;
  • pocit nevolnosti;
  • těžká ospalost;
  • snížení krevního tlaku;
  • bradykardie;
  • výkyvy nálady;
  • závratě;
  • zmatení vědomí.

Tyto příznaky jsou způsobeny výrazným zpomalením průtoku krve v těle, silnou expanzí krevních cév, změnami procesů v mozku. U lidí klesá rychlost metabolismu, klesá úroveň produkce hormonů a uvolňování, zvyšuje se celkové zatížení kardiovaskulárního systému.

Sekundárními příznaky prudkého poklesu tělesné teploty na 35,3 - 35,5 u dospělých jsou často hmatové poruchy způsobené selháním reflexní aktivity, oslabením intelektuální aktivity a vestibulárními poruchami.

Kvůli ischémii mozku se mohou objevit potíže se sluchem a viděním, pro člověka je obtížné mluvit a dokonce udržet tělo v horizontální poloze.

Vzhledem k mnohonásobnému narušení centrálního a periferního nervového systému mohou být i iluze nebo halucinace.

Příčiny hypothermie

V důsledku různých faktorů může dojít k významnému poklesu teploty. Mohou to být náhodné příčiny, které ovlivňují pouze osobu na krátkou dobu.

Patří mezi ně nervová zátěž, užívání určitých léků, hypothermie, nespavost, silný pocit hladu, prodloužený pobyt na dietě, ztráta síly, intoxikace alkoholem.

V takových případech se teplota obvykle po ukončení nepříznivého faktoru normalizuje. Někdy je nutné upravit stav pacienta tak, aby se situace co nejdříve stabilizovala. Obvykle to nevyžaduje lékařskou pomoc, protože osoba je schopna ji změnit k lepšímu.

Nebojte se, při teplotě 35,7 - 35,8 stupňů. Může být dostatečně teplá, aby se oblékla, přikryla přikrývkou a vypila šálek horkého čaje. Pak budete potřebovat dobrý spánek a dobrý oběd. Obvykle po těchto opatřeních hypothermia projde. Pokud ani poté, co nemůžete nic zlepšit, musíte kontaktovat specialistu.

To by mělo být provedeno, protože nízká teplota (35,3-35,5) u dospělých je často příznakem onemocnění, jako jsou:

  • Vegetativní dystonie;
  • žilní insuficience;
  • narušení štítné žlázy;
  • závislost (předávkování);
  • diabetes mellitus;
  • kóma;
  • onemocnění nadledvinek;
  • hormonální selhání;
  • anémie z nedostatku železa;
  • žaludeční nebo duodenální vřed;
  • selhání ledvin;
  • porušení mozkové kůry;
  • deprese;
  • anorexie;
  • poruchy páteře;
  • hematologická onemocnění.

V těchto případech může být nízká tělesná teplota způsobena škodlivými účinky omamných nebo alkoholických látek, ztrátou síly, podvýživy.

Hormonální insuficience vyvolává výrazné zpomalení procesů v těle, snížení hladiny endokrinní aktivity a absorpci živin.

Kardiovaskulární patologie způsobuje symptomy, jako je slabost, snížená celková aktivita, ischemie končetin. To vše způsobuje pokles teploty na 35,2 stupně a méně.

Tělo se snaží vyrovnat situaci a tím i útoky podrážděnosti, agrese nebo naopak těžké inhibice.

Teploměr se provádí pomocí teploměrů:

  1. Rtuť (tradiční, obvykle umístěná v podpaží po dobu pěti minut);
  2. Elektronické (signalizuje se při ustálení tělesné teploty. V případě pochybností se doporučuje, aby byl výsledek alespoň jednu minutu vyjasněn. V případech, kdy jsou tyto hodnoty jasně zvýšeny nebo sníženy, měření pokračuje).

Je velmi důležité správně nastavit teplotu. Nejčastěji je v podpaží umístěn teploměr. Takový způsob je obecně považován za nedostatečně přesný, ale je vhodný a nezpůsobuje pacientovi nepohodlí.

V západních zemích je teploměr umístěn v ústech. To je nejspolehlivější způsob, jak získat data, ale také nebezpečné, protože se silným chladem nebo v bezvědomí osoba může kousnout nebo upustit teploměr. Navíc není absolutně vhodný pro měření teploty kojenců nebo osob se slabou psychikou.

Někdy se termometrie provádí umístěním speciálního zařízení do konečníku. Nejčastěji se to děje u malých dětí nebo u dospělých pacientů, kteří jsou v kómě.

Je však třeba poznamenat, že vnitřní teplota tělesa je o něco vyšší než vnější teplota, proto je nutné provést změnu zde. Tato metoda proto není v případě hypotermie zcela vhodná.

Metody boje proti podchlazení

Tělesná teplota by neměla zůstat příliš nízká. V tomto případě byste se měli neprodleně poradit s lékařem. Bude provádět nezbytné diagnostické postupy.

Měly by být provedeny klinické a biochemické vyšetření krve, měla by být provedena celková analýza moči, měla by být kontrolována glukóza v plazmě, měla by být měřena hladina hormonu štítné žlázy a měla by být detekována přítomnost některých toxických látek.

Pokud nebyla zjištěna žádná závažná onemocnění, měla by být teplota měřena několikrát denně.

Pokud zjistíte trvalé snížení teploty na 35 stupňů a méně, měli byste:

  • Proveďte průběh užívání vitamínů E;
  • užívat imunostimulancia;
  • provádět intenzivní masáž těla i rukou a nohou;
  • vyrábět horké mléko s medem;
  • pít čaj s malinovým džemem;
  • zaujměte kontrastní sprchu nebo koupel;
  • vytápět místnost;
  • teplejší šaty;
  • pít horkou kávu;
  • vařit dogrose infuze;
  • přestat užívat léky předepsané lékařem;
  • vyřazeno na spaní nejméně osm hodin;
  • pít sedativa rostlinného původu;
  • podniknout intenzivní procházku;
  • jíst čokoládu.

Tato komplexní opatření umožní výrazně zvýšit metabolismus, výrazně rozšířit krevní cévy, stimulovat celkové prokrvení.

Umožní očištění od strusek, odpočinek, zahřátí těla, intenzivnější lymfatický tok. Med, malinový džem a hořká čokoláda umožní člověku dobře se potit, čímž se přizpůsobí výměna tepla mezi vnitřním prostředím těla a vnějším prostředím.

Poté musíte provést měření znovu. Pokud se vše vrátí do normálu, měli byste pacienta pozorovat několik dní. Pokud se teplota v rozmezí 35,2-35,5 obnoví, měli byste se obrátit na odborníka.

Obecně by boj proti podchlazení měl být bojem proti příčině, která ho způsobila.

Pokud je to vážné onemocnění, pak mu pomůže jeho léčba nebo nouzové tísňové volání. Pokud je způsobena vnějšími faktory, pak domácí léky mohou dobře pomoci obnovit normální hodnoty tělesné teploty.

Doporučení odborníků

Při nízké tělesné teplotě a v boji proti výkyvům je nutné dodržovat řadu doporučení odborníků. Doporučuje se provádět denní ranní cvičení, ztvrdnout, zlepšit imunitu. Jídla by měla být vyvážená a tekutiny by měly být vypity nejméně dva litry denně.

Měli byste si odpočinout častěji, vyhnout se stresu a v případě nervového zhroucení odložit s pomocí meditace, jógy nebo jen dobrého odpočinku.

Je velmi důležité udržovat konstantní normální tělesnou teplotu. Neoblékejte se příliš teple nebo lehce. Musíte spát ve větrané, ale ne přehřáté nebo chladné místnosti.

Nezapomeňte pečlivě rozdělit denní režim do hodiny. Je nutné ležet, vstávat a jíst ve stejnou dobu. Je nutné dostat dostatek spánku, mít dobrý odpočinek a ujistěte se, že děláte to, co máte rádi.

Je nutné zcela se vzdát alkoholu a kouřit. Jakékoliv farmakologické léky by měly být užívány až po jmenování ošetřujícího lékaře. K posílení imunitního systému jsou navíc nutná všechna opatření.

Je však třeba mít na paměti, že někteří lidé mají vrozenou hypotermii. Necítí žádné nepohodlí, nebolí a tělo funguje plně.

Musí však také podstoupit lékařskou prohlídku, aby se vyloučila možnost různých onemocnění.

Kdy potřebujete naléhavou lékařskou pomoc?

Měli byste zavolat lékaře, pokud snížení teploty vedlo k mdloby, nepřestává klesat ani po přijatých opatřeních a také v případě, že pacient je starý muž nebo dítě.

Pomoc specialisty je nutná, když člověk jedl nebo pil něco předtím, protože je možná intoxikace, otrava jídlem nebo exacerbace chronického onemocnění. V těchto případech může takový stav vést k jeho smrti.

Pokud pacient trpí těžkou hypotermií a teplota 35-35,5 je i nadále udržována, je také nutná lékařská pomoc.

Zpoždění může být nastaveno v pohybových procesech, které přinese silnému a nenapravitelnému poškození těla.

To je způsobeno tím, že jsou ovlivněny buněčné a tkáňové struktury životně důležitých systémů. Pro jejich fungování, stejně jako pro lidský život, je nezbytná konstantní tělesná teplota kolem 36,6 stupňů Celsia.

Tak, selhání celé struktury zajistit tok procesů v těle.

Takové alarmující příznaky jako:

  • ztráta vědomí;
  • hojný pot;
  • těžká bledost;
  • obecná slabost;
  • chladné končetiny;
  • prudký pokles tlaku;
  • udušení;
  • třes těla, rukou a hlavy;
  • zvracení;
  • narušení vestibulárního aparátu;
  • ztráta vnímání;
  • krvácení;
  • silná bolest;
  • slabý a nepravidelný puls;
  • epileptiformní záchvaty;
  • zimnice;
  • ospalost;
  • odmítnutí jíst

Významný pokles teploty na 34,8–35,1 u dospělého může indikovat vývoj závažných stavů, jako je diabetická kóma, srdeční infarkt, kolaps, vnitřní krvácení, intoxikace, anafylaktický šok atd.

V těchto případech může být absence mimořádné lékařské péče fatální. Musíte vědět, že když je tělesná teplota nižší než 32 stupňů Celsia, dojde k nevratným změnám následovaným smrtí.

Proto si nemyslete, že pouze hypertermie je pro tělo nebezpečná. Je důležité si uvědomit, že příčiny podchlazení mohou být velké a samodiagnostika, díky své nepřesnosti, může způsobit nenapravitelné poškození vašeho těla.

Skutečný důvod pro snížení teploty může určit pouze zkušený odborník.

Teplota

Teplota (od lat. Temperatura - správné míchání, normální stav) je skalární fyzikální veličina, která charakterizuje průměrnou kinetickou energii na jeden stupeň volnosti částic makroskopického systému ve stavu termodynamické rovnováhy.

V mezinárodním systému jednotek (SI), termodynamická teplota je zahrnována v sedmi základních jednotkách a je vyjádřen v kelvins. Složení hodnot odvozených od SI se zvláštním názvem zahrnuje teplotu Celsia, měřenou ve stupních Celsia [1]. V praxi se často používají stupně Celsia, protože historický odkaz na důležité vlastnosti vody - bod tání ledu (0 ° C) a bod varu (100 ° C). To je výhodné, protože většina klimatických procesů, procesů ve volné přírodě atd. Je s tímto rozsahem spojena. Změna teploty o jeden stupeň Celsia je totožná se změnou teploty o jeden Kelvin. Proto, po zavedení nové Kelvin definice v roce 1967, bod varu vody přestal hrát roli nezměněného referenčního bodu a, jak přesná měření ukazují, to je už ne rovné 100 ° C, ale blízký 99.975 ° C [2].

Existují také stupnice Fahrenheita a některé další.

Obsah

Termodynamická definice

Existence rovnovážného stavu se nazývá první počáteční pozice termodynamiky. Druhá počáteční pozice termodynamiky odkazuje na tvrzení, že rovnovážný stav je charakterizován určitou hodnotou, která se při tepelném kontaktu dvou rovnovážných systémů stává pro ně stejná jako výsledek výměny energie. Tato hodnota se nazývá teplota. [3]

Historie termodynamického přístupu

Slovo „teplota“ vzniklo v dobách, kdy lidé věřili, že více vyhřívaných těl obsahovalo více hmoty - kalorické, než méně vytápěné. Proto byla teplota vnímána jako síla směsi látky a kalorií. Z tohoto důvodu jsou jednotky měření síly alkoholických nápojů a teploty označovány jako stejné stupně.

V rovnováze má teplota stejnou hodnotu pro všechny makroskopické části systému. Pokud mají dvě tělesa v systému stejnou teplotu, pak kinetická energie částic (tepla) mezi nimi nenastane. Pokud existuje teplotní rozdíl, pak se teplo přenáší z tělesa s vyšší teplotou na těleso s nižším.

Teplota je také spojena se subjektivními pocity "tepla" a "zima", které souvisí s tím, zda živá tkáň vydává teplo nebo přijímá.

Některé kvantové mechanické systémy mohou být ve stavu ve kterém entropie nezvyšuje se, ale klesá když energie je přidána, který formálně odpovídá záporné absolutní teplotě. Tyto stavy však nejsou „pod absolutní nulou“, ale „nad nekonečnem“, protože když takový systém přichází do styku s tělem, které má kladnou teplotu, energie se ze systému přenese do těla a ne naopak (více viz Negativní absolutní teplota).

Vlastnosti teploty jsou studovány v sekci fyzika - termodynamika. Teplota také hraje důležitou roli v mnoha oblastech vědy, včetně jiných odvětví fyziky, stejně jako chemie a biologie.

Stanovení teploty ve statistické fyzice

Ve statistické fyzice je teplota určena vzorcem

kde S je entropie, E je energie termodynamického systému. Množství T zavedené tímto způsobem je stejné pro různá tělesa v termodynamické rovnováze. Při kontaktu dvou těl, tělo s velkou hodnotou T dá energii k jinému.

Měření teploty

Pro měření termodynamické teploty je zvolen určitý termodynamický parametr termometrické látky. Změna tohoto parametru je jednoznačně spojena se změnou teploty. Klasickým příkladem termodynamického teploměru je plynový teploměr, ve kterém je teplota určena měřením tlaku plynu ve válci s konstantním objemem. Jsou také známy absolutní radiační, hlukové a akustické teploměry.

Termodynamické teploměry jsou velmi složité instalace, které nelze použít pro praktické účely. Většina měření se proto provádí pomocí praktických teploměrů, které jsou sekundární, protože nemohou přímo asociovat určitou vlastnost látky s teplotou. Pro získání interpolační funkce musí být kalibrovány v referenčních bodech mezinárodní teplotní stupnice.

Aby se změřila teplota tělesa, musí být uveden do tepelného kontaktu s „zkušebním“ tělem - teploměrem. Teploměr by neměl mít velkou hmotnost, jinak masivní teploměr změní teplotu tělesa, s nímž je uveden do tepelného kontaktu. Teploměr fixuje svou vlastní teplotu, která se rovná teplotě těla, se kterou je v termodynamické rovnováze [4].

Nástroje pro měření teploty jsou často odstupňovány podle relativních stupnic - Celsia nebo Fahrenheita.

V praxi se také používají měření teploty.

Nejpřesnější praktický teploměr je platinový odporový teploměr [5]. Vyvinuty nové metody měření teploty, založené na měření parametrů laserového záření [6].

Jednotky měření teploty a stupnice

Ze skutečnosti, že teplota je kinetická energie molekul, je zřejmé, že je nejpřirozenější měřit ji v energetických jednotkách (tj. V systému SI v joulech). Měření teploty však začalo dlouho před vytvořením molekulární kinetické teorie, takže praktická měřítka měří teplotu v libovolných jednotkách - stupních.

Absolutní teplota. Teplotní stupnice Kelvin

Koncept absolutní teploty byl představen W. Thomson (Kelvin), a proto měřítko absolutní teploty je nazýváno Kelvinovou stupnicí nebo termodynamickou teplotní stupnicí. Jednotka absolutní teploty je Kelvin (K).

Volá se absolutní teplotní stupnice, protože míra zemního stavu nižšího teplotního limitu je absolutní nula, tj. Nejnižší možná teplota, při které v zásadě není možné extrahovat tepelnou energii z látky.

Absolutní nula je definována jako 0 K, což je −273,15 ° C.

Kelvinova teplotní stupnice je měřítko, ve kterém je referenční bod od absolutní nuly.

Je důležité vyvinout na základě Kelvinovy ​​termodynamické škály mezinárodní praktické měřítka založená na referenčních bodech - fázových přechodech čistých látek stanovených metodami primární termometrie. První mezinárodní teplotní stupnice byla ITS-27 přijata v roce 1927. Od roku 1927 byla váha několikrát předefinována (ITS-48, MPTS-68, ITS-90): referenční teploty se měnily, interpolační metody, ale princip zůstal stejný - základem stupnice je sada fázových přechodů čistých látek s určitými termodynamickými teplotami a interpolací v těchto bodech. V současné době měřítko ITS-90. Hlavní dokument (Předpisy o měřítku) stanoví definici Kelvin, hodnoty teplot fázového přechodu (referenční body) [7] a interpolační metody.

Teplotní stupnice používané v každodenním životě - jak Celsia, tak Fahrenheita (používané hlavně v USA) - nejsou absolutní a tudíž nepříjemné při provádění experimentů za podmínek, kdy teplota klesá pod bod mrazu vody, což je důvod, proč záporné číslo. Pro tyto případy byly zavedeny absolutní teplotní stupnice.

Jedna z nich se nazývá Rankinova stupnice a druhá absolutní termodynamická stupnice (Kelvinova stupnice); jejich teploty se měří v Rankinových stupních (° Ra) a Kelvinech (K). Obě stupnice začínají na absolutní nulu. Liší se tím, že cena jednoho rozdělení na stupnici Kelvina je rovna hodnotě dělení stupnice Celsia a cena divize Rankinovy ​​stupnice odpovídá ceně dělení teploměrů s měřítkem Fahrenheita. Teploty zmrazování vody při standardním atmosférickém tlaku odpovídají 273,15 K, 0 ° C, 32 ° F.

Kelvinova stupnice je vázána na trojnásobný bod vody (273,16 K) a závisí na ní Boltzmannova konstanta. To vytváří problémy s přesností interpretace měření vysokých teplot. IMB nyní zvažuje možnost přechodu na novou definici Kelvina a stanovení Boltzmannovy konstanty namísto vazby na teplotu trojitého bodu. [8].

Stupnice Celsia

V technice, medicíně, meteorologii av každodenním životě se používá stupnice Celsia, ve které je teplota trojitého bodu vody 0,008 ° C, [9] a bod tuhnutí vody při tlaku 1 atm je tedy 0 ° C. V současné době se stupnice Celsia určuje pomocí Kelvinovy ​​stupnice: cena jednoho rozdělení v stupních Celsia se rovná dělící hodnotě stupnice Kelvin, t (° C) = T (K) - 273,15. Tak, bod varu vody, zpočátku zvolené Celsia, jako referenční bod roven 100 ° C, ztratil svou hodnotu, a podle moderních odhadů, bod varu vody při normálním atmosférickém tlaku je asi 99,975 ° C. Celsius je téměř velmi pohodlné, protože voda je velmi šíří se na naší planetě a náš život je na něm založen. Zero Celsius je zvláštním bodem pro meteorologii, protože je spojeno se zmrazením atmosférické vody. Váha byla navržena Andersem Celsiem v roce 1742.

Stupnice Fahrenheita

V Anglii a zejména v USA se používá stupnice Fahrenheita. Nula stupňů Celsia je 32 stupňů Fahrenheita a 100 stupňů Celsia je 212 stupňů Fahrenheita.

V současné době se používá následující definice stupnice Fahrenheita: jedná se o teplotní stupnici, jejíž 1 stupeň (1 ° F) se rovná 1/180 teplotního rozdílu mezi vařící vodou a táním ledu při atmosférickém tlaku a teplota tání ledu má teplotu +32 ° F. Teplota na stupnici Fahrenheita je vztažena k teplotě na stupnici Celsia (t ° C) poměrem t ° C = 5/9 (t ° F - 32), t ° F = 9/5 t ° C + 32. Navrhl G. Fahrenheit v roce 1724 roku

Reaumurova stupnice

To bylo navrhováno v 1730 R. A. Reaumur, kdo popsal alkohol teploměr vynalezený jím.

Jednotka Reaumur (° R), 1 ° R se rovná 1/80 teplotního intervalu mezi referenčními body - teplota tání ledu (0 ° R) a vroucí vody (80 ° R)

V současné době se měřítko stalo zastaralým, trvalo nejdéle ve Francii, v autorské domovině.

Tepelná energie energie na absolutní nulu

Když hmota vychladne, mnoho forem tepelné energie a jejích souvisejících účinků současně klesá. Látka přechází z méně uspořádaného stavu na více uspořádaný.

... moderní pojetí absolutní nuly není pojmem absolutního odpočinku, naopak, na absolutní nulu může být pohyb - a to je, ale je to stav úplného řádu...

P. L. Kapitsa (Vlastnosti kapalného hélia)

Plyn se přemění na kapalinu a potom krystalizuje na pevnou látku (helium a v absolutní nule zůstává v kapalném stavu při atmosférickém tlaku). Pohyb atomů a molekul se zpomaluje, jejich kinetická energie se snižuje. Odolnost většiny kovů klesá v důsledku poklesu rozptylu elektronů na atomech krystalové mřížky kmitajících s nižší amplitudou. Tedy i při absolutní nule se vodivostní elektrony pohybují mezi atomy rychlostí Fermi přibližně 1 106 6 m / s.

Teplota, při které částice látky mají minimální pohyb, který je udržován pouze kvantově mechanickým pohybem, je teplota absolutní nuly (T = 0K).

Absolutní nulové teploty nelze dosáhnout. Nejnižší teplota (450 ± 80) · 10 −12 K Bose-Einsteinova kondenzátu sodíkových atomů byla získána v roce 2003 výzkumníky z MIT [neuvádí 972 dní]. V tomto případě je vrchol tepelného záření v oblasti vlnových délek řádově 6 400 km, tj. Přibližně poloměr Země.

Teplota a záření

Energie emitovaná tělem je úměrná čtvrtému stupni jeho teploty. Takže při 300 K na metr čtvereční povrch vyzařuje až 450 wattů. To vysvětluje například noční chlazení zemského povrchu pod okolní teplotu. Radiační energie absolutně černého těla je popsána zákonem Stefana - Boltzmanna