Jak se dostat chřipku během těhotenství

Být těhotné, nastávající matky nejméně chtějí něco, co by onemocnělo, a to zejména k vyzvednutí akutní respirační virové infekce. Příliš dlouho pak musíte léčit a zotavovat se a komplikace mohou být pro takovou situaci příliš nebezpečné. Proto musíte vědět, jak se chřipka nedostane během těhotenství. Zvláštní význam má dodržování preventivních pravidel v tomto případě.

Elementární prevence

Chřipka je skutečně schopna:

  • negativně ovlivnit samotné těhotenství;
  • narušit normální vývoj plodu;
  • způsobit komplikace během porodu;
  • zhoršit stav matky a dítěte po porodu.

Jak se dostat chřipku během těhotenství? Lékaři doporučují preventivní opatření, jak rutinní, tak specifická, aby pomohli snížit pravděpodobnost takové infekce.

Zde platí zejména základní pravidla prevence, která snižují riziko vzniku infekce:

  • Je třeba se vyhnout příliš přeplněným místům během epidemie, s menší pravděpodobností používání veřejné dopravy.
  • Užitečný čerstvý vzduch a časté procházky. Není třeba říkat, že v chladném počasí je nutné se oblékat vřele.
  • Nezapomeňte na vysílání prostor. To by mělo být prováděno pravidelně - nejlépe několikrát denně.
  • Pokud komunikujete s nakaženou osobou, neváhejte nosit gázový obvaz vyrobený nejméně ze čtyř vrstev.
  • Po vynuceném kontaktu s nemocnými nebo s předměty, se kterými byl v kontaktu, by měly být ruce důkladně omyty.

Obecně je prevence chřipky specifická a nespecifická.

  • Například nespecifická opatření jsou zaměřena na zvýšení celkové odolnosti těla vůči virovým a bakteriálním infekcím.
  • Specifické metody naznačují očkování, spojené s tvorbou ochrany proti chřipkovým infekcím.

Všechny tyto události by však měly být projednány odděleně, aby každá žena přesně věděla, jak se chřipka nedostane během těhotenství.

Nespecifická profylaxe

Z nespecifických možností prevence je třeba zdůraznit následující: t

  • Ztuhnutí - ukazuje se, že těhotným ženám je dovoleno v mnoha ohledech ztvrdnout, od chůze na čerstvém vzduchu, ranních cvičeních se vzduchovými koupelemi a oplachování až po kontrastní sprchu a oplach hrdla studenou vodou. Je však důležité, aby to přehánět, ne začít, například, okamžitě nalít studenou vodu, aby nedošlo k onemocněním, postupně snižování teploty. Kromě toho je důležitá systematická povaha postupů, aby probíhaly pravidelně a ne pravidelně.
  • Příjem vitamínů - jsou obzvláště užitečné s, In a A. A není nutné překračovat dávkování vitamínů doporučených pro těhotné ženy. Určitá část stopových prvků může být užívána s jídlem a druhá s multivitaminovými přípravky. Hodně vitamínu C se nachází v zelí, stejně jako ve žlutém grapefruitu. A tyto produkty zpravidla nejsou alergeny.
  • Přijetí interferonu leukocytů. Mluvíme o speciálních kapkách - stačí 10 kapek denně (pět ku každé nozdry) dvakrát (takže interval mezi dávkami je nejméně šest hodin). Ale buďte opatrní a poraďte se se svým lékařem, i když se objeví příležitost, před použitím - tento lék může u některých lidí vyvolat alergické reakce.
  • 0,25% oxolinové masti. Má vynikající antivirový účinek. Doporučuje se použít takový nástroj před cestou do ulice, cestováním ve veřejné dopravě a jízdou na jedno nebo druhé místo, kde se hromadí mnoho lidí. Bezpečnost této masti je potvrzena možností jejího použití i kojenci.
  • Použití česneku, který má dobré antiseptické vlastnosti. Nicméně, systematicky jíst česnek těhotné ženy nejsou povoleny (stejně jako jeho preformed koncentrát). Nejoptimálnějším způsobem, jak tento produkt použít k profylaxi, je nakrájet na plátky a uspořádat je do různých koutů místnosti, ve které žijete nebo pracujete. Česnek bude schopen rozšířit v místnosti fytoncidy, které zabíjejí škodlivé mikroby a brání jejich rozvoji.
  • Vezměte rostlinné imunitní stimulanty, jako je eleutherococcus, aralia, echinacea, ženšen, a tak dále. V tomto případě musíte být opatrní, abyste nezačali brát prostředky, na které máte alergii nebo idiosynkracii (například zvýšení tlaku jako reakce).
  • Recepce homeopatických léků. Před volbou a užíváním některých léků se poraďte se svým lékařem nebo homeopatem.

Abychom věděli, jak těhotná žena nedostane chřipku, neměli bychom zapomenout na antivirotika - zejména na amantadin, Zanamavir, Arbidol, Remantadin. Je-li potřeba chránit proti chřipce typu A, je možná lepší, kdybyste nenašli cokoli Remantadinu. Arbidol však pomáhá chránit se před chřipkou B.

Jaké léky jsou nežádoucí?

Měli byste být informováni o tom, jaké léky nemohou ženy užívat v popsané situaci:

  • Viferon. Jedná se o rektální čípky. Používají se pouze v těch krajních případech, kdy chřipka vážně ohrožuje život plodu. V jiných situacích je lepší se této nápravy zdržet. Mast stejného jména je však považována za zcela bezpečnou a je účinná jako profylaktický lék.
  • Grippferon Měl by být užíván s opatrností, dříve než se poradí s lékařem. Nejčastěji lékaři doporučují takové přijetí, aby se zdrželi - nejen těch, kteří jsou v této pozici, ale i mladých matek v období laktace.
  • Amixin. Tento nástroj pomáhá tělu produkovat interferon, ale může poškodit těhotnou ženu a samotný plod.
  • Ribomunil. Tento nástroj obsahuje bakteriální protein (nebo spíše jeho částice) různých infekčních patogenů. Navzdory tomu, že těhotenství není uvedeno v kontraindikacích v návodu k léku, mělo by být užíváno opatrně, nebo je lepší jej nahradit jiným lékem.
  • Dibazol. V zásadě je tento lék určen spíše k normalizaci zvýšeného krevního tlaku, ale jeho imunostimulačního účinku

Obecně je lepší používat léky, které jsou zaměřeny na stimulaci nespecifické imunity méně, protože rovnováha mezi plodem a mateřskou imunitou je velmi křehká a působení těchto činidel ji může narušit.

Těhotenství a očkování

Pokud chcete vědět, jak určitě ne chřipku během těhotenství chytit, měli byste použít takový specifický způsob prevence, jako je očkování.

Zejména ženy v situaci se doporučuje očkovat inaktivovanými vakcínami - a ne dříve než ve druhém nebo třetím trimestru.

Obecně by tyto imunoprofylaxe měly být prováděny opatrně, aby si lékař vybral vhodný lék, který nevyvolává konflikt mezi plodem a mateřskou imunitou. Někteří lékaři doporučují zakořenit ještě před otěhotněním.

Když začíná období laktace, můžete očkovat bez velkého znepokojení. Čím více bude v těle mladé matky produkováno užitečné protilátky, tím více bude dítě chráněno (dostávat je s mateřským mlékem).

Výhody aromaterapie

Těhotenství a epidemie chřipky - zdálo by se, že neexistuje nebezpečnější kombinace, protože nastávající matka musí chránit nejen své zdraví, ale i zdraví svého dítěte.

Bohužel, mohou být nežádoucí účinky z užívání mnoha léků. Proto lékaři doporučují výběr produktů vyrobených na přirozeném základě.

Tam jsou také další způsoby, které pomáhají chránit tělo před možnými útoky infekce.

Pomůže to například fytoaromoterapie spojená s terapeutickým použitím aromatických olejů. Některé oleje mají vynikající antiseptické a antivirové vlastnosti. Pomáhají tak předcházet rozvoji virů a ničit patogeny. Navíc tyto prostředky pomáhají i v počátečních stadiích onemocnění, čímž se eliminují nepříjemné příznaky - bolest v krku, škrábance, kašel a rýma.

Levandulový olej je považován za účinný, stejně jako podobné výrobky z eukalyptu, máty peprné, tymiánu, rozmarýnu a tak dále.

Stejný majorán výrazně snižuje úroveň intenzity migrény.

A tady je další variace fyto-aromaterapie, která pomůže chránit tělo těhotné ženy před infekcí:

  • Suchá inhalace. Pro to, pár kapek oleje je aplikován na dlaň, bušil a pak vdechoval (mít zavřené palmy, musíte přinést je do nosu). Když vydechnete, vezměte si ruce. Tento postup by měl být prováděn dvakrát denně.
  • Mokrá inhalace. K tomu se přidá několik kapek do vroucí vody, hlava je potažena ručníkem a asi pět minut je pak nutné vdechnout aromatizovanou páru. Pokud jde o oči, je lepší je zavřít při provádění procedury. Dost dva nebo třikrát denně.
  • Mazání nosních dutin a kůže na krku - esenciální olej na to by měl být smíchán se zeleninou (jen jedna lžíce). To vše je důkladně promícháno. Můžete mazat asi dvakrát denně.
  • Aromatizace v areálu. Za tímto účelem by bylo hezké dostat aroma lampu, kde se olej nalije. Dvakrát denně můžete pokoj za půl hodiny aromatizovat. Ale před procedurou větrejte místnost.

Tyto postupy s použitím éterických olejů jsou důležité i v těch případech, kdy akutní respirační onemocnění již začalo.

Dokonce i běžné ochucovadla pomáhá. Můžete na to například míchat následující oleje:

Všechno pár kapek, nic víc.

Kromě ochucení se tato směs naučí mazat hrudník, krk a nosní dutinu. Můžete také použít následující směs olejů:

Opět - jen pár kapek. A zde je další možnost vhodné směsi pro ochucení:

Pouze dvě nebo tři kapky.

V praxi byla potvrzena nejen účinnost výše popsaných látek, ale také jejich bezpečnost. Navíc budou používány v kterémkoli trimestru těhotenství. Hlavní věc je, že žena by neměla být alergická na složky použitých olejů.

Prevence je lepší než léčba

Proč by mělo být očkování těhotných žen přistupováno s opatrností, přestože tento postup je skutečně považován za nejúčinnější imunoprofylaxi?

Faktem je, že v takové situaci je oslabena ženská imunita, a proto jsou pacienti náchylní k různým onemocněním. Komplikace chřipky u těhotných žen mohou být velmi nebezpečné - jak pro sebe, tak i pro budoucí potomky, od otitis s sinusitidou až po bronchitidu se zápalem plic.

Možná i vývoj myokarditidy s doprovodným srdečním selháním. Pokud existují chronická onemocnění, mohou se zhoršit. To se často děje u diabetiků, jader, stejně jako u těch, kteří trpí astmatem a nefritidou.

Souhlasím, že pro těhotnou ženu je příliš mnoho. Pravděpodobně je riziko předčasného porodu a potratu.

A otázka, jak se dostat chřipku během těhotenství je v zájmu nastávajících matek, v neposlední řadě proto, že toto onemocnění může nepříznivě ovlivnit zdraví již narozeného dítěte.

Je lepší (a moudřejší) přijmout veškerá nezbytná preventivní opatření, aby se zabránilo takové infekci. A pokud se onemocnění začalo, musíte okamžitě jít k lékaři, aby učinil správnou diagnózu a předepsal správnou léčbu.

Chřipka během těhotenství v časném a pozdním období

Navzdory všem preventivním opatřením, na něž se těhotné ženy uchylují, aby se během těhotenství nedostalo nic špatného, ​​málokdy za devět měsíců nemocná žena nikdy jednou a s ničím. Nespěchejte k panice, pokud máte pocit, že v krku je bolest v krku a teče z nosu. Je velmi pravděpodobné, že se jedná o prostou zimu, která nepředstavuje zvláštní nebezpečí pro budoucí dítě. Horší, pokud máte virové onemocnění zvané chřipka.

Chřipka (z grippe) je akutní infekční onemocnění dýchacího traktu způsobené virem chřipky. Patří do skupiny akutních respiračních virových infekcí (ARVI). Periodicky distribuován formou epidemií a pandemií.

Příčiny nemoci

Chřipka vyvolává specifický virus zvaný Myxovirus influenzae. Mít jen mokré nohy, nebudete chytit chřipku, ale pokud někdo kašel na vás, je to pravděpodobné, protože z infikované osoby infekce vstoupí do těla zdravé vzduchové kapky. Po poměrně krátké době se člověk, který kašel, může cítit nemocný - virus se v těle rychle rozmnožuje a krevní tok je přenášen do všech jeho částí. Virus zničí sliznici dýchacího ústrojí, která dříve prováděla ochranné funkce. To může způsobit řadu následků, včetně komplikací, jako je pneumonie, bronchitida, otitis, sinusitida. Virus má negativní vliv na kardiovaskulární systém: zánětlivé onemocnění svalů srdce, které se někdy vyvíjí, může vyvolat srdeční selhání. U těhotných žen je chřipka nebezpečná právě z důvodu komplikací, které způsobuje, nejhorší z nich je hrozba předčasného porodu nebo mimovolného potratu. Tělo těhotné ženy, oslabené chřipkou, je navíc ohroženo bakteriální infekcí - stafylokokovou, hemofilní, pneumokokovou. Během nemoci se často zhoršují chronická onemocnění: bronchiální astma a chronická bronchitida, metabolické poruchy (gastrointestinální typ gastritidy), onemocnění ledvin, kardiovaskulární onemocnění.

Příznaky chřipky

Chřipka se vyznačuje vysokou horečkou v kombinaci s zimnicí, bolavými klouby a fotofobií, někdy nevolností a zvracením. To vše - důkaz intoxikace. Druhý nebo třetí den, suchý kašel, rýma, bolest v krku také spojují počet onemocnění. S chřipkou, tělesná teplota je obvykle poměrně vysoká, až 40 stupňů, s jeho periodické pádu pacient potí hodně. Tento stav může trvat až sedm dní. Všechno ostatní na rtech může způsobit herpes. Virová choroba u některých těhotných žen je doprovázena bolestí břicha a dokonce průjmem. Těhotné ženy mají stejně jako běžný člověk chřipku po asthenia po chřipce - zvýšená únava, únava, celková slabost a únava, malátnost. Další obtíže jsou navíc charakteristické pro těhotné ženy, například emoční poruchy. Žena může mít mírnou depresi i závažné poruchy chování. Budoucí matka se stává podrážděnější, je narušena, když vstane z postele s tinnitem a závratí, netoleruje jasné světlo, hlasité konverzace a pracovní televizi.

Jak rychle léčit chřipku během těhotenství a jaké komplikace ohrožuje

Nemoc chřipky se bojí každého z nás. Zkušenosti z četných epidemií ukázaly, že toto akutní infekční onemocnění může být způsobeno širokou škálou virů chřipky, včetně těch, které jsou málo studovány.

Podle klasifikace patří chřipka do skupiny akutních respiračních virových infekcí (akutní respirační virové infekce). Z času na čas se chřipka šíří po celém světě ve formě mocných epidemií, sečení všech starých a malých a včetně nejzranitelnější části populace - těhotných žen.

Proč máme chřipku

Někdy mylně nazýváme chřipku běžným nádechem, kterému se podařilo chytit mokré nohy. Ale kdybychom měli šanci sedět vedle osoby infikované chřipkou a v naší přítomnosti kašlal, infekce se může dostat do těla. To znamená, že jsme nakazili chřipku vzduchovými kapičkami. Po chvíli se cítíme slabí a později - upřímně řečeno - nemocní. Co se děje Virus se rychle rozmnožuje v těle nemocné osoby, šíří se do všech částí těla a otrava.

Virus může infikovat sliznici, která chrání naše dýchací cesty. To může mít za následek pneumonii, bronchitidu, otitis media, sinusitidu. Kardiovaskulární systém může navíc trpět, například se může rozvinout srdeční selhání.

Co je nebezpečná chřipka pro těhotné ženy?

Chřipka během těhotenství je velmi nebezpečná choroba. Nejzávažnější komplikací po odložení chřipky je předčasný porod nebo, nejhorší ze všeho, hrozba potratu. Nejsou to však všechny machinace chřipky, které ohrožují nastávající matku. Nevylučuje stafylokokové, hemofilní a pneumokokové infekce.

Kromě problémů, které tyto infekce přinášejí, může jejich pozadí zhoršit chronická onemocnění ženy: astma bronchiální, bronchitida, metabolické problémy, onemocnění ledvin nebo srdce.

Jaké jsou první příznaky chřipky?

Během období chřipkové epidemie by těhotné ženy měly být na stráži. Chřipka okamžitě deklaruje horečku, zimnici, bolestivé klouby. Může nastat i fotofobie, nevolnost a zvracení. To vše - známky otravy těla. Pokud neprovádíte okamžitě zavolat lékaře nebo ambulanci, chřipka dá suchý kašel, rýmu a bolest v krku.

Teplo stále drží, může dosáhnout značky 40 stupňů. Žena tento stav zažije alespoň týden. I kdyby všechno šlo bez tragických následků, těhotná žena by se ještě dlouho cítila špatně: zažila slabost, únavu a celkovou malátnost.

Pro ženy v této situaci je typický depresivní stav v této době, změna obvyklého vzorce chování. Ona se stává podrážděnou, má strach z závratí a tinnitu, sotva vydrží jasné světlo a jakékoli konverzace ostatních.

Jak léčit těhotnou ženu, která má chřipku

Ve většině případů se těhotná žena zbaví chřipky doma. Samozřejmě, s přísným dodržováním určitých pravidel a především striktního spaní, každodenního mokrého čištění a hodinového větrání místnosti, kde se nachází. A taková maličkost: nádobí používané pacientem je opláchnuto vroucí vodou.

Musí být úplné a racionální, s převahou ovoce a zeleniny, mléčných výrobků. Pokud žena netrpí edémem, je jí ukázáno hojné pití ve formě kompotů, ovocných nápojů, džusů. To vše pomůže rychle zbavit tělo toxinů.

Pokud tělesná teplota neklesne pod 38 stupňů a žena si stěžuje na bolest hlavy a bolesti svalů, lékař doporučí užívat antipyretikum Paracetamol, ale lék můžete užívat po 4-6 hodinách, celkem ne více než čtyřikrát denně.

  • Ošetření krku

Hrdlo rychle přestane bolet při opláchnutí roztokem furatsiliny v teplé vodě (1: 1). Pokud jsou v domě pouze tablety furatsiliny, můžete si připravit roztok pro opláchnutí (rozpusťte 4 tablety v 800 ml vařící vody a ochlaďte).

Dobrým lékem pro léčbu krku je jedlá soda (1 čajová lžička) rozpuštěná ve sklenici vody.

Při léčbě rýmy se neobejdou bez vazodilatačních kapek. Ne všechny jsou vhodné pro těhotné ženy, takže si musíte vybrat, po konzultaci s lékařem.

Dokud kašel nebude vysilující, musíte začít pít alkohol vykašlávání, který vám lékař předepsal. Tento lék obvykle obsahuje kořen Althea nebo Thermopsis, musí se užívat čtyřikrát denně na jednu polévkovou lžíci denně.

Těhotná žena by měla vědět, že sama by neměla předepisovat antibakteriální látky, zejména proto, že léčba chřipky nemá žádný přínos. V nejvzácnějších případech s bakteriální komplikací (pneumonie, sinusitida, encefalitida, otitis) může být předepsáno antibiotikum.

Nadcházející matky navíc musí mít na paměti, že je nemožné užívat si málo známých léků bez doporučení odborníka, i když je masmédia prezentují jako nejúčinnější a nejbezpečnější léky, které mohou účinně léčit chřipku.

Domácí léčba obvykle rychle uvolní těhotnou ženu z chřipky. Pouze závažná forma onemocnění může způsobit hospitalizaci.

Jak se cítíte po nemoci?

Samozřejmě, že přenos chřipky není dobrá perspektiva pro budoucí matku. A i když léčba pomohla, a žena se cítí skvěle, lékař ji často nasměruje na výzkum, který určí, jak dítě trpí nemocí matky.

V první polovině těhotenství obvykle provádějí trojitý hormonální test. On odpoví na otázku: jsou nějaké chyby ve vývoji dítěte? Zároveň je možná konzultace s genetikem.

Ve druhé polovině těhotenství žena prochází re-ultrazvukem, speciální přístroj zkoumá srdeční aktivitu plodu a průtok krve v placentě.

Prevence proti chřipce

Jak víte, aby nedošlo k dlouhé a nepříjemné léčbě, je třeba zabránit jakékoli nemoci. Zvláště pokud jde o chřipku. Jakmile začne epidemie chřipky, těhotná žena by měla udělat vše, aby se vyhnula nebezpečí. To platí zejména pro ženy v prvních třech měsících těhotenství.

V zimě potřebujete co nejmenší využití veřejné dopravy. Během epidemie neopouštějte dům bez rozmazání oxolinické masti na nose. A co je nejdůležitější, věnovat zvláštní pozornost přijímání speciálních multivitaminových komplexů, které posilují odolnost organismu vůči virovým infekcím.

Očkování - ochrana těhotné ženy před chřipkou

Očkování těhotných žen je dobrovolné, provádí se na klinikách, kdy začíná epidemie chřipky. Existují dámy, které mají takové předsudky předsudky. V tomto případě se poraďte se svým lékařem, který vás přesvědčí, že tato vakcína je stejně bezpečná pro matku i dítě. Očkování se však provádí pouze v případě, že doba těhotenství je kratší než 14 týdnů.

Bylinná medicína pomůže vyrovnat se s chřipkou

Populární recepty jsou dobře podporovány lékařskými metodami boje proti chřipce. Těhotné ženy mohou důvěřovat některým z nich.

  • Kloktání s výtažkem z heřmánku. Můžete vařit velmi rychle: vařit lžíci sušených květin se sklenicí vroucí vody, vařit po dobu 10 minut na nízké teplo, kmen, chladné.
  • Infuze měsíčku se připravuje stejným způsobem jako heřmánek. To je také velmi užitečné pro kloktání.
  • Infuze šalvěje. Polévková lžíce suchých listů se vaří se sklenicí vroucí vody, naplněná půl hodiny. Pak infuzi přetáhněte a můžete ji použít.
  • Infuze černého bezu. Několik lžiček sušených květin se vaří čtvrt hodiny nad nízkým teplem ve sklenici vody. Kmen, chladný, a pak periodicky kloktat.

Pro informaci: Slovo "chřipka" přišlo do našeho jazyka z Francie. A Francouzi si to vypůjčili z latinského jazyka: „influre“ - tedy „invaze“. Proto byla chřipka po dlouhou dobu všude nazývána chřipkou a později, opět ve Francii, byla přejmenována na „grippe“, což znamená „chytit“.

Jak se dostat chřipku

Velkým zájmem budoucích matek je chřipka, protože může způsobit komplikace těhotenství a různé abnormality ve vývoji plodu. I když má jen těžká forma chřipky takové nepříjemné následky, během těhotenství je nutné učinit veškerá možná opatření, aby se nemoc vyhnula. Odborníci řeknou, že je to nutné.

Olgo Kozinova; Olga Libušová
Ph.D., terapeut Kliniky porodnictví a gynekologieMMA. Sechenov; Fyto-aromaterapista

Existují základní preventivní opatření ke snížení rizika infekce. Mohou se někomu zdát, že jsou troufalé pravdy, ale stále vám připomínám:

  • vyhnout se návštěvě přeplněných míst, pokud možno snížit využívání veřejné dopravy;
  • chodit více pod širým nebem, častěji vzduch v místnosti;
  • při návštěvě kliniky, v případě nedobrovolného kontaktu s nemocnou osobou, neváhejte nosit 4-vrstvou gázovou masku; je-li někdo z vaší rodiny nemocný, je lepší, když má na sobě masku, a ne vy;
  • Po kontaktu s pacientem nebo s předměty péče si důkladně umyjte ruce. Co jiného může těhotná žena udělat, aby se vyhnula nemocem, když čelí viru?

Metody prevence chřipky lze rozdělit do dvou skupin: tzv. Nespecifické, které zvyšují celkovou odolnost organismu vůči infekcím a specifickou metodu, očkování, které zahrnuje ochranu proti chřipce.

Zvažte klady a zápory nejběžnějších metod prevence. Začněme nespecifickými:

  • Kalení Způsoby vytvrzování arsenu, jejichž použití je během těhotenství přípustné, je poměrně široké. Jedná se o dlouhé procházky na čerstvém vzduchu, vzduchové lázně s ranním cvičením po dobu 10–15 minut při teplotě vzduchu 18–20 stupňů, oplachování krku, horní části hrudníku, ruce po celé délce chladnou vodou, teploty 14–16 stupňů, kontrastní odlévání nohou, oplachování hrdlá studená voda, atd. Hlavní je, že to nepřehánějte. Je nutné začít temperovat takovou teplotou vody nebo vzduchu, při které se cítíte pohodlně, procedura by pro vás neměla být nepříjemná. A pokud se rozhodnete zmírnit, musíte to udělat systematicky a ne ve fragmentech.
  • Vitamíny A, B a zejména - C. Nesmíte překročit průměrné dávky těchto vitamínů doporučené pro těhotné ženy, stačí zajistit jejich pravidelný příjem s jídlem nebo multivitaminovými přípravky. Bohatý na vitamín C a bezpečný z hlediska alergických reakcí, například žlutého grapefruitu a čerstvého zelí.
  • Leukocytový interferon ve formě kapek. Injektuje se do 5 kapek do každé nosní dírky dvakrát denně, přičemž interval mezi injekcemi je nejméně 6 hodin. Tento lék může vyvolat alergické reakce, proto by měl být používán s opatrností.
  • Oxolinová mast 0,25% Vzhledem k tomu, že tato mast má protivirový účinek, můžete si před jejím odchodem na přeplněná místa rozmazat nosní cesty. Mimochodem, tato mast může být použita pro kojence. Stejným způsobem můžete použít "Vitaon" ze série "Balms Karavaeva."
  • Česnek Antiseptické vlastnosti česneku jsou všeobecně známy, ale zdržují se systematického používání česneku, zejména jeho koncentrátů ve formě tablet. Je lepší nakrájet čerstvé loupané stroužky česneku, uspořádat je na talíře a umístit je do místnosti, kde jste. V tomto případě budou fytoncidy - účinné látky, které zabíjejí nebo inhibují růst mikrobů, plně schopny prokázat své ochranné vlastnosti.
  • Rostlinné imunitní stimulanty (Echinacea, Eleutherococcus, ženšen, Aralia). Měly by být používány s opatrností, protože mechanismus jejich působení na imunitu není zcela pochopen; Kromě toho nejsou vyloučeny alergické reakce, zvýšený krevní tlak.
  • Homeopatické léky doporučené jako preventivní opatření pro respirační infekce. Zpravidla jsou opět „zaměřeni“ na stimulaci imunity, měli by být používáni s opatrností, doporučuje se konzultovat s homeopatem a / nebo gynekologem.

Pro prevenci chřipky u zdravých dospělých se účinně používají nespecifická antivirotika: amantadin, rimantadin (účinný proti viru chřipky A), zanamivir a arbidol (účinný proti viru chřipky B). Těhotným ženám, kojícím matkám a kojencům se však nedoporučuje používat.

  • Viferon ve formě rektálních čípků. Může být použit pouze v případě, že hrozba mateřské chřipky převyšuje potenciální hrozbu pro plod, nedoporučuje se kojení; jinými slovy, je lepší se této metody dočasně zdržet. Jmenování viferon-masti na nos během těhotenství je bezpečné, takže může být použito jako preventivní opatření.
  • Grippferon je rekombinantní interferonový lék. Stejně jako interferon leukocytů by se měl používat opatrně, existuje názor, že je také lepší zdržet se tohoto léku během těhotenství a kojení.
  • Amiksin je lék, který stimuluje produkci vlastního interferonu. Nevztahuje se na těhotné ženy a kojence.
  • Ribomunil je přípravek obsahující částice bakteriálního proteinu nejčastějších patogenů respiračních infekcí. Výrobce neindikuje období těhotenství a věku prsu jako kontraindikaci užívání léku, avšak stejně jako jakýkoli stimulant imunity by měl být ribomunil během těhotenství a laktace používán s velkou opatrností.
  • Dibazol - lék, který se používá k léčbě vysokého krevního tlaku, má slabý imunostimulační účinek.

Je pravda, že mnoho lékařů nyní zpochybňuje účinnost Dibazolu. Pokud navíc vezmeme v úvahu schopnost této drogy snižovat tlak, může být těžko doporučena těhotné ženě.

Nastávající matky by měly být opatrné při užívání léků, které stimulují nespecifickou imunitu: mohou narušit poměrně jemnou rovnováhu mezi imunitním systémem matky a plodu. Nelze bohužel říci, že pomocí metod pro stimulaci nespecifické ochrany lze dosáhnout úrovně efektivity dosažené očkováním - jediným účinným způsobem prevence proti chřipce. Výrobci vakcín doporučují očkování očkovanými vakcínami z druhého trimestru těhotenství. Místní lékaři však nedoporučují očekávané matky provádět jakékoli očkování. Ačkoliv absence teratogenního účinku očkovaných vakcín proti chřipce na plod může být považována za prokázanou, očkování jako způsob stimulace imunitního systému může vyvolat imunitní konflikt mezi matkou a plodem. Proto je lepší být očkován před těhotenstvím. Očkování během kojení je bezpečné: v tomto případě vakcína ochrání nejen vás, ale také vaše dítě před onemocněním, protože ochranné protilátky s mateřským mlékem budou také padat na dítě.

Vzhledem k tomu, že léky určené k prevenci a léčbě chřipky nejsou pro těhotnou ženu vždy neškodné, měla by být obzvláště pozorná na metody, které nesouvisejí s užíváním léků. Mezi nimi - fyto-aromaterapie, nebo použití rostlinných éterických olejů pro léčebné účely. Antivirové a antiseptické vlastnosti, které mají některé oleje, nejenže zastaví vývoj a šíření nemoci, ale také rychle odstraní "chladné" nepohodlí (kýchání, rýma, bolest v krku, bolest při polykání).

Esenciální oleje z levandule, eukalyptu, tea tree, nauli, máty peprné, rozmarýnu, borovice a zejména tymiánu jsou nejúčinnější pro akutní virové respirační onemocnění a chřipku. Použití majoránového esenciálního oleje výrazně sníží intenzitu bolesti hlavy.

Pro prevenci a léčbu chřipky a jiných akutních respiračních onemocnění se používají různé metody fytoaromaterapie:

Suché inhalace: Aplikujte 1 až 2 kapky směsi esenciálních olejů na dlaně, intenzivně otřete a vdechněte, držte dlaně v blízkosti nosu. Při vydechování pohybujte dlaněmi od nosu. Suchá inhalace se provádí 2-3 krát denně.

Mokré inhalace: přidejte 2 kapky směsi esenciálních olejů do 1 litru vroucí vody, zakryjte hlavu ručníkem, inhalovat aromatizovanou páru po dobu 3 až 5 minut. Oči během zákroku musí být zavřené. Mokré inhalace, stejně jako suché, se provádějí dvakrát až třikrát denně.

Mazání kůže krku a nosní sliznice: změřte jednu čajovou lžičku rostlinného mastného oleje (slunečnice, olivy atd.), Přidejte 2 kapky směsi silic, zamíchejte. Výsledný roztok mazá přední část krku a nosní sliznice 2 až 3krát denně.

Aromatizace vnitřního vzduchu: do vody aromatické lampy přidejte směs esenciálních olejů ve výši 2 kapek esenciálního oleje na 5 m2. m čtverečních prostor. Aromatizace tráví do 30 minut 2-3 krát denně. Před ochlazením vzduchu větrejte místnost. Být v místnosti během aromatizace vzduchu je nežádoucí.

V počátečním stádiu akutního respiračního onemocnění se doporučují suché a mokré inhalace a aromatizace místnosti směsí následujících éterických olejů:

  • esenciální olej tea tree - 2 kapky,
  • eukalyptový éterický olej - 2 kapky,
  • levandulový esenciální olej - 2 kapky,

Namažte kůži na přední straně krku a oblasti hrudníku, stejně jako nosní sliznici doporučujeme olejový roztok následující směsi éterických olejů:

  • esenciální olej tea tree - 4 kapky,
  • eukalyptový éterický olej - 4 kapky,
  • esenciální olej z máty peprné - 2 kapky.

Pokud je někdo z vaší rodiny již nemocný a chřipkové viry se doslova vznášejí ve vzduchu vašeho bytu, můžete pokoj aromatizovat 2 až 3krát denně. Takový postup je skvělý způsob, jak dezinfikovat. K tomu použijte následující směs:

  • esenciální olej tea tree - 2 kapky,
  • bergamotový esenciální olej - 3 kapky,
  • eukalyptový éterický olej - 2 kapky,
  • levandulový esenciální olej - 3 kapky.

Doporučené směsi éterických olejů jsou nejen účinné, ale také bezpečné po celou dobu těhotenství - samozřejmě pouze v případě, že dodržujete všechna doporučení uvedená pro jejich použití.

Jak posílit imunitní systém a ne onemocní během těhotenství

V plném proudu je čas na nachlazení, a tak jsem nemohl odolat...

Dnes jsem našel takový užitečný článek, doufám, že někdo přijde vhod

Nebuď nemocný, holky!

Proč je důležité posílit imunitní systém právě teď?

Těhotenství a porod - nejdůležitější období života každé ženy. Během těhotenství je vývoj dítěte způsoben živinami získanými od matky. Proto je pro vás důležité sledovat vaše zdraví a výživu, protože na něm závisí zdraví nenarozeného dítěte. Během těhotenství může mít i nejmírnější zima nežádoucí následky a vaším úkolem je zabránit oslabení imunitního systému v tak klíčovém okamžiku. Váš imunitní systém je zodpovědný za imunitní systém - to je řada ochranných mechanismů vyvinutých přírodou pro miliony let vývoje. V lidském těle jsou speciální imunitní buňky, které pomáhají vyrovnat se s patogenními bakteriemi. Přibližně 2/3 imunitních buněk je ve střevě. Proto by pro harmonickou práci imunitního systému ve střevě měla být vždy normální mikroflóra, která je určena počtem bifidobakterií a laktobacilů. Potraviny pro tyto prospěšné bakterie jsou prebiotika - přírodní vláknina.

  • Pro udržení imunity se matkám doporučuje, aby pravidelně konzumovaly potraviny bohaté na prebiotické vlákniny: ovoce, zeleninu, zejména banány, česnek a cibuli. Prebiotika se také nacházejí v chřestu, fazole, čekance, fících atd.
  • Vážný argument ve prospěch zahrnutí cibule a česneku do stravy: tyto produkty obsahují nejen prebiotika, ale také fytoncidy - biologicky účinné látky, které zabíjejí nebo inhibují růst a vývoj bakterií.
  • Další možností je využití příznivých vlastností česneku: rozřezejte několik hřebíček na malé kousky, rozložte je na talíře a umístěte je po celém bytě. Fytoncidy tak budou schopny aktivně vykazovat své ochranné vlastnosti.
  • Nezapomeňte si vzít vitamíny předepsané lékařem. Jezte více ovoce a bobulí, které obsahují vitamín C. Brusinky, citrony, žluté grapefruity a šípky výrazně posilují imunitní systém a v mírném množství jsou bezpečné z hlediska alergie. Ale pokud jste již zažili alergické reakce na ně, neriskujte!
  • Důležité: před užitím imunostimulačních a jiných léků se poraďte se svým lékařem! Během těhotenství nedoporučujeme užívat bylinné přípravky k udržení imunity. Rostlinné imunitní stimulanty (echinacea, eleutherococcus, ženšen, arálie) nebyly studovány vědou mechanismem účinku na imunitní systém, včetně těhotenství. Kromě toho nejsou vyloučeny alergické reakce, zvýšený krevní tlak.
  • Snažte se vyhnout kontaktu s nachlazení, přátel a rodinných příslušníků.
  • Vyhněte se návštěvě přeplněných míst, cestování ve veřejné dopravě.
  • Během epidemie chřipky a v chladném období doporučujeme nosit gázový obvaz. Obvaz by se měl měnit každé 3 hodiny.
  • Odpočívej a spíš víc! Slabé tělo je méně odolné vůči virům a infekcím. Spánek navíc příznivě ovlivňuje nervovou soustavu, náladu a přispívá k celkovému posílení těla.
  • Pravidelně, 3-4 krát denně, promažte nosní sliznici oxolinovou mastí.
  • Dvakrát denně, kloktat s odvar z heřmánku, měsíčku nebo roztoku sody.
  • Dodržujte všechna hygienická pravidla. Nezapomeňte si důkladně umýt ruce před jídlem, po ulici a používání toalety, kontaktu s veřejnými předměty nebo osobními věcmi infikované osoby. Ruce musí být mýdlové po dobu nejméně 20 sekund, přičemž je třeba věnovat pozornost každé straně dlaně, prostoru mezi prsty a nehty. Pokud nemáte možnost si umýt ruce, například po veřejné dopravě, použijte antiseptický gel, lotion nebo vlhké ubrousky.
  • Pravidelně jednou za půl hodiny vzduch v bytě a kanceláři. To osvěžuje místnost a zabraňuje hromadění škodlivých bakterií ve vzduchu. Čerstvý vzduch snižuje riziko infekce infekčními chorobami na minimum.
  • Ze stejného důvodu stojí za to, aby se na čerstvém vzduchu více chodilo. Plíce jsou obohaceny kyslíkem a fyzická aktivita stimuluje metabolismus a posiluje imunitní systém.
  • Mokré čištění domu 1-2 krát týdně. Zvláštní pozornost věnujte častým účelům, jako jsou dveřní kliky, mikrotelefony, klávesnice, konzoly - tyto předměty by měly být čištěny přídavkem antibakteriálních látek. Čištění prostor jednoduchým vlhkým hadříkem poskytuje dostatečný účinek pro udržení zdraví. Otřením prachu zničíte většinu mikrobů, které se mohou dostat do těla vdechovaným vzduchem.
  • Použijte ionizátor, zvlhčovač a pokud je to možné, lampu Chizhevsky, která čistí vzduch od bakterií.
  • Zda dostat vakcínu proti chřipce během těhotenství nebo ne, záleží na vás a na lékaři, kterému věříte. Neexistují žádné přímé kontraindikace, protože účinek očkovacích látek na budoucí mateřské tělo není zcela pochopen, nedoporučujeme očkování proti chřipce pro tak důležitý 9měsíční život matky a dítěte.
  • Buďte opatrní s éterickými oleji.

Doporučení pro úspěšnou léčbu chřipky

Při absenci výrazných symptomů intoxikace nebo závažných komplikací může být léčba prováděna doma po konzultaci s lékařem. Ve většině případů chřipka není indikací pro potrat. U žen, které měly v časném těhotenství chřipku, lékaři doporučují hloubkové vyšetření - pomocí ultrazvuku, stanovení hladiny speciálních markerů v séru a v některých případech invazivních diagnostických metod (v 16–20 nebo 23–25 týdnech).

Vaše dítě

Novinka

Co každý z nás potřebuje vědět o infekci HIV a AIDS a proč byste měli získat bezplatný test HIV?

Děti vs zvířata: která z nich je zábavnější - zábavná kompilace videa

Jako ryba ve vodě: naučit své dítě plavat

Veselé a veselé dítě: jak vzbudit opravdového optimistu

Nejdražší věc v pozadí: je společný spánek s dítětem užitečný?

Služby

Plán očkování

Kalendář těhotenství

Stolní krmení

Jak otěhotnět s ARVI a chřipkou, pokud je celá rodina nemocná

Vzhledem k fyziologickým změnám, které se vyskytují v těle ženy během těhotenství, jsou chřipka a další respirační onemocnění během tohoto rozhodujícího období velmi nebezpečné.

Přenesená chřipka nebo ARVI během těhotenství může mít katastrofální následky jak pro matku, tak pro její dítě. Předčasný porod, malformace a dokonce i perinatální smrt jsou jen malým seznamem děsivých komplikací infekčního onemocnění.

SARS a chřipka u těhotných: riziko pro matku

Předběžné lékařské statistiky o závažných akutních respiračních infekcích v Aucklandu na období 2012–2014 ukázaly, že těhotné ženy s chřipkou jsou pětkrát častěji v nemocnici než těhotné ženy.

Riziko vzniku komplikací, včetně závažných, u naprosto zdravé těhotné ženy je podobné jako u těhotné ženy, která má komorbiditu.

Studie ukazují, že těhotné ženy jsou během epidemií virových onemocnění nejzranitelnější.

SARS a chřipka během těhotenství: riziko pro rostoucí dítě

Předpokládá se, že přímý přenos viru chřipky na rostoucí dítě je velmi vzácný. Důsledky přenesené chřipky budou spíše nepřímé, což se projeví reakcí mateřského organismu na virus.

Následky chřipky u těhotných žen mohou vést k vrozeným vývojovým abnormalitám u dítěte způsobeným vysokou horečkou a narušením práce životně důležitých orgánů a systémů.

Prevence chřipky u těhotných žen

Bohužel žádná budoucí matka není pojištěna proti onemocněním dýchacích cest. Obzvláště obtížné je chránit se, pokud celá rodina těhotné ženy onemocní současně.

Jak otěhotnět, pokud onemocníte doma

Jak se dostat chřipku během těhotenství: jak otěhotnět

Být těhotné, nastávající matky nejméně chtějí něco, co by onemocnělo, a to zejména k vyzvednutí akutní respirační virové infekce.

Příliš dlouho pak musíte léčit a zotavovat se a komplikace mohou být pro takovou situaci příliš nebezpečné. Proto musíte vědět, jak se chřipka nedostane během těhotenství.

Zvláštní význam má dodržování preventivních pravidel v tomto případě.

Nastávající matky by měly přijmout odpovědný přístup k péči o své zdraví.

Elementární prevence

Chřipka je skutečně schopna:

  • negativně ovlivnit samotné těhotenství;
  • narušit normální vývoj plodu;
  • způsobit komplikace během porodu;
  • zhoršit stav matky a dítěte po porodu.

Jak se dostat chřipku během těhotenství? Lékaři doporučují preventivní opatření, jak rutinní, tak specifická, aby pomohli snížit pravděpodobnost takové infekce.

Zde platí zejména základní pravidla prevence, která snižují riziko vzniku infekce:

  • Je třeba se vyhnout příliš přeplněným místům během epidemie, s menší pravděpodobností používání veřejné dopravy.
  • Užitečný čerstvý vzduch a časté procházky. Není třeba říkat, že v chladném počasí je nutné se oblékat vřele.
  • Nezapomeňte na vysílání prostor. To by mělo být prováděno pravidelně - nejlépe několikrát denně.
  • Pokud komunikujete s nakaženou osobou, neváhejte nosit gázový obvaz vyrobený nejméně ze čtyř vrstev.
  • Po vynuceném kontaktu s nemocnými nebo s předměty, se kterými byl v kontaktu, by měly být ruce důkladně omyty.

Obecně je prevence chřipky specifická a nespecifická.

  • Například nespecifická opatření jsou zaměřena na zvýšení celkové odolnosti těla vůči virovým a bakteriálním infekcím.
  • Specifické metody naznačují očkování, spojené s tvorbou ochrany proti chřipkovým infekcím.

Všechny tyto události by však měly být projednány odděleně, aby každá žena přesně věděla, jak se chřipka nedostane během těhotenství.

Nespecifická profylaxe

Z nespecifických možností prevence je třeba zdůraznit následující: t

  • Ztuhnutí - ukazuje se, že těhotným ženám je dovoleno v mnoha ohledech ztvrdnout, od chůze na čerstvém vzduchu, ranních cvičeních se vzduchovými koupelemi a oplachování až po kontrastní sprchu a oplach hrdla studenou vodou. Je však důležité, aby to přehánět, ne začít, například, okamžitě nalít studenou vodu, aby nedošlo k onemocněním, postupně snižování teploty. Kromě toho je důležitá systematická povaha postupů, aby probíhaly pravidelně a ne pravidelně.
  • Příjem vitamínů - jsou obzvláště užitečné s, In a A. A není nutné překračovat dávkování vitamínů doporučených pro těhotné ženy. Určitá část stopových prvků může být užívána s jídlem a druhá s multivitaminovými přípravky. Hodně vitamínu C se nachází v zelí, stejně jako ve žlutém grapefruitu. A tyto produkty zpravidla nejsou alergeny.
  • Přijetí interferonu leukocytů. Mluvíme o speciálních kapkách - stačí 10 kapek denně (pět ku každé nozdry) dvakrát (takže interval mezi dávkami je nejméně šest hodin). Ale buďte opatrní a poraďte se se svým lékařem, i když se objeví příležitost, před použitím - tento lék může u některých lidí vyvolat alergické reakce.
  • 0,25% oxolinové masti. Má vynikající antivirový účinek. Doporučuje se použít takový nástroj před cestou do ulice, cestováním ve veřejné dopravě a jízdou na jedno nebo druhé místo, kde se hromadí mnoho lidí. Bezpečnost této masti je potvrzena možností jejího použití i kojenci.
  • Použití česneku, který má dobré antiseptické vlastnosti. Nicméně, systematicky jíst česnek těhotné ženy nejsou povoleny (stejně jako jeho preformed koncentrát). Nejoptimálnějším způsobem, jak tento produkt použít k profylaxi, je nakrájet na plátky a uspořádat je do různých koutů místnosti, ve které žijete nebo pracujete. Česnek bude schopen rozšířit v místnosti fytoncidy, které zabíjejí škodlivé mikroby a brání jejich rozvoji.
  • Vezměte rostlinné imunitní stimulanty, jako je eleutherococcus, aralia, echinacea, ženšen, a tak dále. V tomto případě musíte být opatrní, abyste nezačali brát prostředky, na které máte alergii nebo idiosynkracii (například zvýšení tlaku jako reakce).
  • Recepce homeopatických léků. Před volbou a užíváním některých léků se poraďte se svým lékařem nebo homeopatem.

Doporučujeme také: Prevence chřipky u těhotných žen Nezapomeňte na prospěšné antiseptické vlastnosti česneku.

Abychom věděli, jak těhotná žena nedostane chřipku, neměli bychom zapomenout na antivirotika - zejména na amantadin, Zanamavir, Arbidol, Remantadin. Je-li potřeba chránit proti chřipce typu A, je možná lepší, kdybyste nenašli cokoli Remantadinu. Arbidol však pomáhá chránit se před chřipkou B.

Jaké léky jsou nežádoucí?

Měli byste být informováni o tom, jaké léky nemohou ženy užívat v popsané situaci:

  • Viferon. Jedná se o rektální čípky. Používají se pouze v těch krajních případech, kdy chřipka vážně ohrožuje život plodu. V jiných situacích je lepší se této nápravy zdržet. Mast stejného jména je však považována za zcela bezpečnou a je účinná jako profylaktický lék.
  • Grippferon Měl by být užíván s opatrností, dříve než se poradí s lékařem. Nejčastěji lékaři doporučují takové přijetí, aby se zdrželi - nejen těch, kteří jsou v této pozici, ale i mladých matek v období laktace.
  • Amixin. Tento nástroj pomáhá tělu produkovat interferon, ale může poškodit těhotnou ženu a samotný plod.
  • Ribomunil. Tento nástroj obsahuje bakteriální protein (nebo spíše jeho částice) různých infekčních patogenů. Navzdory tomu, že těhotenství není uvedeno v kontraindikacích v návodu k léku, mělo by být užíváno opatrně, nebo je lepší jej nahradit jiným lékem.
  • Dibazol. V zásadě je tento lék určen spíše k normalizaci zvýšeného krevního tlaku, ale jeho imunostimulačního účinku

Obecně je lepší používat léky, které jsou zaměřeny na stimulaci nespecifické imunity méně, protože rovnováha mezi plodem a mateřskou imunitou je velmi křehká a působení těchto činidel ji může narušit.

Těhotenství a očkování

Pokud chcete vědět, jak určitě ne chřipku během těhotenství chytit, měli byste použít takový specifický způsob prevence, jako je očkování.

Zejména ženy v situaci se doporučuje očkovat inaktivovanými vakcínami - a ne dříve než ve druhém nebo třetím trimestru.

Obecně by tyto imunoprofylaxe měly být prováděny opatrně, aby si lékař vybral vhodný lék, který nevyvolává konflikt mezi plodem a mateřskou imunitou. Někteří lékaři doporučují zakořenit ještě před otěhotněním.

Očkování může být provedeno ve třetím trimestru.

Když začíná období laktace, můžete očkovat bez velkého znepokojení. Čím více bude v těle mladé matky produkováno užitečné protilátky, tím více bude dítě chráněno (dostávat je s mateřským mlékem).

Výhody aromaterapie

Těhotenství a epidemie chřipky - zdálo by se, že neexistuje nebezpečnější kombinace, protože nastávající matka musí chránit nejen své zdraví, ale i zdraví svého dítěte.

Bohužel, mohou být nežádoucí účinky z užívání mnoha léků. Proto lékaři doporučují výběr produktů vyrobených na přirozeném základě.

Tam jsou také další způsoby, které pomáhají chránit tělo před možnými útoky infekce.

Pomůže to například fytoaromoterapie spojená s terapeutickým použitím aromatických olejů. Některé oleje mají vynikající antiseptické a antivirové vlastnosti.

Pomáhají tak předcházet rozvoji virů a ničit patogeny.

Navíc tyto prostředky pomáhají i v počátečních stadiích onemocnění, čímž se eliminují nepříjemné příznaky - bolest v krku, škrábance, kašel a rýma.

Doporučujeme také: vakcínu proti chřipce během těhotenství

Levandulový olej je považován za účinný, stejně jako podobné výrobky z eukalyptu, máty peprné, tymiánu, rozmarýnu a tak dále.

Stejný majorán výrazně snižuje úroveň intenzity migrény.

A tady je další variace fyto-aromaterapie, která pomůže chránit tělo těhotné ženy před infekcí:

  • Suchá inhalace. Pro to, pár kapek oleje je aplikován na dlaň, bušil a pak vdechoval (mít zavřené palmy, musíte přinést je do nosu). Když vydechnete, vezměte si ruce. Tento postup by měl být prováděn dvakrát denně.
  • Mokrá inhalace. K tomu se přidá několik kapek do vroucí vody, hlava je potažena ručníkem a asi pět minut je pak nutné vdechnout aromatizovanou páru. Pokud jde o oči, je lepší je zavřít při provádění procedury. Dost dva nebo třikrát denně.
  • Mazání nosních dutin a kůže na krku - esenciální olej na to by měl být smíchán se zeleninou (jen jedna lžíce). To vše je důkladně promícháno. Můžete mazat asi dvakrát denně.
  • Aromatizace v areálu. Za tímto účelem by bylo hezké dostat aroma lampu, kde se olej nalije. Dvakrát denně můžete pokoj za půl hodiny aromatizovat. Ale před procedurou větrejte místnost.

Tyto postupy s použitím éterických olejů jsou důležité i v těch případech, kdy akutní respirační onemocnění již začalo.

Dokonce i běžné ochucovadla pomáhá. Můžete na to například míchat následující oleje:

Všechno pár kapek, nic víc.

Kromě ochucení se tato směs naučí mazat hrudník, krk a nosní dutinu. Můžete také použít následující směs olejů:

Aromaterapie - účinná prevence respiračních infekcí

Opět - jen pár kapek. A zde je další možnost vhodné směsi pro ochucení:

Pouze dvě nebo tři kapky.

V praxi byla potvrzena nejen účinnost výše popsaných látek, ale také jejich bezpečnost. Navíc budou používány v kterémkoli trimestru těhotenství. Hlavní věc je, že žena by neměla být alergická na složky použitých olejů.

Prevence je lepší než léčba

Proč by mělo být očkování těhotných žen přistupováno s opatrností, přestože tento postup je skutečně považován za nejúčinnější imunoprofylaxi?

Faktem je, že v takové situaci je oslabena ženská imunita, a proto jsou pacienti náchylní k různým onemocněním. Komplikace chřipky u těhotných žen mohou být velmi nebezpečné - jak pro sebe, tak i pro budoucí potomky, od otitis s sinusitidou až po bronchitidu se zápalem plic.

Možná i vývoj myokarditidy s doprovodným srdečním selháním. Pokud existují chronická onemocnění, mohou se zhoršit. To se často děje u diabetiků, jader, stejně jako u těch, kteří trpí astmatem a nefritidou.

Souhlasím, že pro těhotnou ženu je příliš mnoho. Pravděpodobně je riziko předčasného porodu a potratu.

A otázka, jak se dostat chřipku během těhotenství je v zájmu nastávajících matek, v neposlední řadě proto, že toto onemocnění může nepříznivě ovlivnit zdraví již narozeného dítěte.

Postarej se o sebe, protože na tom závisí zdraví budoucího dítěte!

Je lepší (a moudřejší) přijmout veškerá nezbytná preventivní opatření, aby se zabránilo takové infekci. A pokud se onemocnění začalo, musíte okamžitě jít k lékaři, aby učinil správnou diagnózu a předepsal správnou léčbu.

Jak se nemoci během těhotenství?

Během těhotenství je nežádoucí zranit. Jak se chránit před chladem? Co dělat, když žena v období podzimu a zimy otěhotněla?

Těhotenství a zima

Jakákoli nachlazení, ARVI, dokonce i nachlazení s kašlem v průběhu nošení dítěte je nebezpečné. V prvním trimestru může onemocnění s horečkou narušit tvorbu embrya a vyvolat potrat nebo narušení vývoje jakéhokoli systému, orgánu.

Ve druhém a třetím trimestru je plod spolehlivěji chráněn, ale imunitní matka začíná trpět.

Během těhotenství mezi matkou a dítětem se vždy rozvíjí imunitní konflikt. Často je exprimován ve formě toxémie. Aby se zabránilo odmítnutí plodu, oslabuje se mateřská obrana a těhotenství pokračuje. Zvyšuje se však náchylnost k chorobám.

V každém stádiu těhotenství se budoucí matka musí chránit před nachlazením a virovými infekcemi, zejména chřipkou.

Ochranná opatření

Obvykle se nepoužívá nespecifická prevence drog během těhotenství. Navíc je o účinných antivirotikách v medicíně známo jen velmi málo a používají se především pro specifické patologie:

Někdy lékaři doporučují budoucí matky vzít homeopatické a antihomotoxické léky, bylinné prostředky jako preventivní opatření. Nejlepším způsobem ochrany během těhotenství je však individuální protiepidemický režim.

Antiepidemický režim

Čím méně je těhotná žena v kontaktu s lidmi během epidemie chřipky a ARVI, tím nižší je riziko infekce. Někdy je obtížné organizovat se v praxi, protože mnoho nastávajících matek pokračuje v práci v prvním a druhém trimestru. Ale i když je žena doma, je vystavena riziku infekce svého manžela nebo staršího dítěte.

Během epidemie byste neměli navštívit nákupní centra a supermarkety, zábavní akce - místa, kde se hromadí velké množství lidí.

Pokud je v domě nemocná osoba, měla by být izolována v oddělené místnosti. Pokud to není možné, doporučuje se nosit masku a její častou výměnu - každé 2–3 hodiny.

Homeopatie

Homeopatie a antihomotoxické léky jsou často široce předepisovány lékaři pro prevenci SARS a chřipky během těhotenství. To je dáno jejich dobrou snášenlivostí a bezpečností. Takové léky nemají téměř žádné vedlejší účinky, nezpůsobují negativní reakce během těhotenství.

Ale jejich antivirová aktivita je pochybná. Hlavním účinkem homeopatie je obvykle placebo. Jejich činnost je založena na víře nemocného na základě léku.

V těhotenství může tato terapie ublížit, protože vytváří falešný pocit bezpečí.

Fytoterapie

Fytopreparace nemají specifickou antivirovou aktivitu. Jsou předepsány k posílení obranyschopnosti těla. Byliny mají také mírný protizánětlivý a antiseptický účinek a mohou pomoci v raných stadiích onemocnění.

Ale stojí za to připomenout, že ne všechny fytomedikace jsou povoleny během těhotenství. Většina z nich se v tomto období nedoporučuje.

Nejbezpečnější gesta je heřmánek. Žena ji může použít jako odvar nebo bylinný čaj.

Během těhotenství by neměly být používány žádné fytopreparace bez konzultace s lékařem.

Prevence proti chřipce

Nejnebezpečnější virová infekce pro nastávající matku a plod je chřipka. Často s ním existují různé komplikace, dokonce i smrtící. Často se také zaznamenává přistoupení sekundární bakteriální infekce.

A navzdory pokroku v medicíně zůstává úmrtnost těhotných žen z této infekce. Proto jsou údaje o pacientech - spolu s malými dětmi a staršími osobami - ohroženy. Jak se vyhnout této nebezpečné infekci během těhotenství?

Prevence chřipky, kromě nespecifických opatření, zahrnuje léky proti chřipce a očkování.

Dosud byly antivirové účinky prokázány u oseltamiviru. V lékárnách je známo následující označení:

Během těhotenství je oseltamivir nejrelevantnější ve třetím trimestru, kdy je oslabena imunita nastávající matky a pravděpodobnost komplikací je velmi vysoká. U těžkých forem chřipky se léky užívají kdykoliv.

Oseltamivir je také indikován k profylaktickým účelům, pokud je riziko nákazy chřipkou dostatečně velké. Toto rozhodnutí však činí pouze ošetřující lékař.

Očkování proti chřipce během těhotenství je povoleno a indikováno. Měla by být prováděna na začátku podzimu, aby se vytvořila specifická imunita. Současně však existuje určité riziko komplikací vyvolaných vakcínou, proto by měl lékař i nastávající matka pečlivě vyhodnotit všechna rizika.

Jak se nemoci během těhotenství a nepoškodit vývoj plodu? Během tohoto období musí ženy pečlivě sledovat své zdraví a přijmout veškerá opatření na ochranu proti infekcím.

Jako těhotná žena nezachytí zima

Proč jsou těhotné ženy často ohroženy nachlazení? Je to z následujících důvodů:

- stav mírné deprese imunity během těhotenství: dítě roste a vyvíjí se v ženském těle, které imunitní systém považuje za cizího stvoření.

Za normálních podmínek tento stav způsobuje imunitní reakci a odmítnutí cizího objektu.

Během těhotenství je to nepřijatelné, takže existuje „plánované“ snížení imunity, které ovlivňuje citlivost na všechno, včetně nachlazení.

- během těhotenství se vyvíjí hormonálně předurčený otok sliznic, včetně sliznice nosohltanu a hrtanu. V takové situaci dochází k poklesu lokální imunity: mikroby zachycené na sliznici a viry se neshodují se slušným odporem a téměř bez překážek pronikají do těla a způsobují onemocnění.

Příznaky nachlazení a jejich důsledky

Kauzální původci nachlazení způsobují edém již oteklé nosní sliznice, takže rýma u těhotných žen se vyskytuje poměrně snadno, trvá velmi dlouho a je těžké ji léčit.

Zvláště nepříznivé pro průběh těhotenství je obtížnost nosního dýchání: ženské tělo začíná prožívat hladovění kyslíkem, proto dítě trpí, protože nedostatek kyslíku může způsobit křeč malých cév, což zhoršuje placentární průtok krve.

A pokud nelze rýmu rychle vyléčit, zánětlivý proces ve většině případů jde do jiných částí dýchacího systému.

- Lechtání, bolest v krku.

Žena, která se snaží vyrovnat potíže s nosním dýcháním, začne dýchat ústy, což může vést k zánětlivým procesům v hltanu a hrtanu.

Objevují se v různé míře pocit suchého krku, bolesti, podráždění, chrapotu. Jedná se o příznaky faryngitidy, laryngitidy, angíny. Někdy může být zánět doprovázen výskytem hnisavých usazenin v orofarynxu.

Neléčený zánět horních cest dýchacích může snadno postoupit do dolních částí (průdušky a plíce).

Kašel je odpovědí těla na zánět dýchacích cest. Kašel může být suchý i produktivní - se separací sputa.

Nebezpečí silného kašle během těhotenství spočívá v tom, že když šoky kašle zvyšují intraabdominální tlak, děloha se stlačuje. To je patrné zejména z dlouhodobého hlediska.

A s tendencí dělohy k hypertonu nebo hrozbou přerušení může dlouhodobý kašel vyvolat předčasný porod.

Zvýšení teploty na určitou úroveň stimuluje obranyschopnost těla. Proto se zpravidla nedoporučuje užívat antipyretické účinky až do 38,5 stupně. Další zvýšení je nebezpečné jak pro matku, tak pro dítě.

Léčba jakéhokoli onemocnění během těhotenství by měla být co nejpříjemnější. Výhodné jsou přírodní, bylinné přípravky. To platí i pro léčbu nachlazení.

Těhotná žena by se neměla spoléhat na zázračnou pilulku, která ji na den položí na nohy, neměli byste se snažit nést na jejích nohou chlad - to nepřiměřeně zvyšuje zatížení těla matky a je škodlivé pro rozvoj dítěte.

Při prvních příznacích nachlazení se doporučují teplé nápoje, multivitamíny a lůžko. Neměli byste pít nápoje obsahující kofein (černý čaj, káva), je lepší dát přednost bobulové ovocné nápoje, bylinný čaj, mléko s medem a čerstvé šťávy.

Pro léčbu rýmy u těhotných žen lze doporučit: t

- inhalace s bylinkovým odvarem, éterické oleje (heřmánek, šalvěj, mentol a eukalyptový olej);

- suché teplo v oblasti nosu;

- zavlažování nosní dutiny solným roztokem (Saline, Aquamaris);

- nosní kapky na bázi rostlinných složek (Pinosol);

- Při silném nepohodlí je možné aplikovat vazokonstrikční kapky nebo aerosoly. Jejich použití by mělo být krátkodobé: prodloužená instilace přípravků typu nafthyinu vede k závislosti a může mít negativní vliv na průběh těhotenství. Před zakoupením těchto nástrojů se poraďte se svým lékařem.

Jako těhotná žena nezachytí zima

Pokud se objeví bolest v krku, pomohou vám všechny stejné parní inhalace, kloktání s bylinkovým odvarem a zavlažování hrdla antiseptickými roztoky. Můžete si zabalit krk teplým šátkem, vypít teplý nápoj.

Léčba kašle během těhotenství je lepší začít s lidovými prostředky: teplé mléko s medem a máslem, šťáva z černých ředkviček s medem, infuze borovice pupeny. Inhalace, které mohou být prováděny jak v dobrém starém způsobu - dýchání páry nad nádobou, a pomocí moderních ultrazvukových inhalátorů jsou perfektní.

Kromě toho si můžete udělat teplý obklad na hrudi, teplé ruce v horké vodě (stoupající nohy se nedoporučuje, protože nebezpečí zvýšení tón dělohy).

Z léčiv je lepší použít rostlinné přípravky: různé sirupy a pilulky na bázi bylin (jitrocel sirup, pertusin, mukaltin, tablety termoplastů).

Když teplota stoupne na 38,0-38,5 stupňů, nedoporučuje se užívat antipyretika. Pokud se na pozadí takové teploty, těhotná žena cítí dobře, můžete si dát studený obklad na čelo, aby se třel zředěný octem nebo vodkou. Při absenci tohoto účinku můžete užívat tabletu paracetamolu (Panadol, Eferalgan). Analgin a aspirin během těhotenství nelze užívat.

Prevence nachlazení během těhotenství

Těhotná žena by se měla starat o své zdraví ještě před počátkem dítěte: její tělo by mělo být nasyceno vitamíny a mikroprvky, které podporují imunitu.

Je nutné učinit rozumný způsob práce a odpočinku, relaxovat, chodit na čerstvém vzduchu za každého počasí (oblečení - dle sezóny). Během epidemické sezóny, před odchodem z domu, by měla být nosní sliznice promazána oxolinovou mastí.

Příjezd domů - umyjte si ruce, obličej, opláchněte ústa.

Základem prevence nachlazení u těhotných žen jsou vitamínové minerální komplexy, určené speciálně pro nastávající matky. Tyto přípravky jsou založeny na fyziologických potřebách matky a plodu v základních vitamínech a minerálech.

Obvykle se doporučuje užívat vitamíny během těhotenství: za prvé, zvyšuje odolnost organismu a za druhé přispívá k rychlému zotavení z nemoci.

Vynikající podporou pro tělo těhotné ženy je například vitamin-minerální komplex Elevit Pronatal.

Elevit Pronatal® obsahuje 12 vitamínů a 7 minerálů a stopových prvků a je jediným komplexem vitamínů a minerálů, který se ukázal jako účinný při snižování nežádoucích toxikóz. Tyto výsledky potvrzují četné studie a studie.

V randomizované klinické studii provedené v Evropě se zúčastnilo 5 500 těhotných žen (!). Podle jeho výsledků bylo prokázáno, že během léčby přípravkem Elevit Pronatal® jsou nežádoucí účinky doprovázející první polovinu těhotenství (nevolnost, zvracení, závratě) * více než poloviční.

Také během studie bylo zjištěno, že tento multivitaminový komplex snižuje riziko vrozených malformací plodu.

Jak se nechat zchladnout během těhotenství

Během těhotenství je nežádoucí zranit. Jak se chránit před chladem? Co dělat, když žena v období podzimu a zimy otěhotněla?

Těhotenství a zima

Jakákoli nachlazení, ARVI, dokonce i nachlazení s kašlem v průběhu nošení dítěte je nebezpečné.

V prvním trimestru může onemocnění s horečkou narušit tvorbu embrya a vyvolat potrat nebo narušení vývoje jakéhokoli systému, orgánu.

Ve druhém a třetím trimestru je plod spolehlivěji chráněn, ale imunitní matka začíná trpět.

Během těhotenství mezi matkou a dítětem se vždy rozvíjí imunitní konflikt. Často je exprimován ve formě toxémie. Aby se zabránilo odmítnutí plodu, oslabuje se mateřská obrana a těhotenství pokračuje. Zvyšuje se však náchylnost k chorobám.

V každém stádiu těhotenství se budoucí matka musí chránit před nachlazením a virovými infekcemi, zejména chřipkou.

Ochranná opatření

Obvykle se nepoužívá nespecifická prevence drog během těhotenství. Navíc je o účinných antivirotikách v medicíně známo jen velmi málo a používají se především pro specifické patologie:

Někdy lékaři doporučují budoucí matky vzít homeopatické a antihomotoxické léky, bylinné prostředky jako preventivní opatření. Nejlepším způsobem ochrany během těhotenství je však individuální protiepidemický režim.

Antiepidemický režim

Čím méně je těhotná žena v kontaktu s lidmi během epidemie chřipky a ARVI, tím nižší je riziko infekce. Někdy je obtížné organizovat se v praxi, protože mnoho nastávajících matek pokračuje v práci v prvním a druhém trimestru. Ale i když je žena doma, je vystavena riziku infekce svého manžela nebo staršího dítěte.

Během epidemie byste neměli navštívit nákupní centra a supermarkety, zábavní akce - místa, kde se hromadí velké množství lidí.

Pokud je v domě nemocná osoba, měla by být izolována v oddělené místnosti. Pokud to není možné, doporučuje se nosit masku a její častou výměnu - každé 2–3 hodiny.

Homeopatie

Homeopatie a antihomotoxické léky jsou často široce předepisovány lékaři pro prevenci SARS a chřipky během těhotenství. To je dáno jejich dobrou snášenlivostí a bezpečností. Takové léky nemají téměř žádné vedlejší účinky, nezpůsobují negativní reakce během těhotenství.

Ale jejich antivirová aktivita je pochybná. Hlavním účinkem homeopatie je obvykle placebo. Jejich činnost je založena na víře nemocného na základě léku.

V těhotenství může tato terapie ublížit, protože vytváří falešný pocit bezpečí.

Fytoterapie

Fytopreparace nemají specifickou antivirovou aktivitu. Jsou předepsány k posílení obranyschopnosti těla. Byliny mají také mírný protizánětlivý a antiseptický účinek a mohou pomoci v raných stadiích onemocnění.

Ale stojí za to připomenout, že ne všechny fytomedikace jsou povoleny během těhotenství. Většina z nich se v tomto období nedoporučuje.

Nejbezpečnější gesta je heřmánek. Žena ji může použít jako odvar nebo bylinný čaj.

Během těhotenství by neměly být používány žádné fytopreparace bez konzultace s lékařem.

Prevence proti chřipce

Nejnebezpečnější virová infekce pro nastávající matku a plod je chřipka. Často s ním existují různé komplikace, dokonce i smrtící. Často se také zaznamenává přistoupení sekundární bakteriální infekce.

A navzdory pokroku v medicíně zůstává úmrtnost těhotných žen z této infekce. Proto jsou údaje o pacientech - spolu s malými dětmi a staršími osobami - ohroženy. Jak se vyhnout této nebezpečné infekci během těhotenství?

Prevence chřipky, kromě nespecifických opatření, zahrnuje léky proti chřipce a očkování.

Dosud byly antivirové účinky prokázány u oseltamiviru. V lékárnách je známo následující označení:

Během těhotenství je oseltamivir nejrelevantnější ve třetím trimestru, kdy je oslabena imunita nastávající matky a pravděpodobnost komplikací je velmi vysoká. U těžkých forem chřipky se léky užívají kdykoliv.

Oseltamivir je také indikován k profylaktickým účelům, pokud je riziko nákazy chřipkou dostatečně velké. Toto rozhodnutí však činí pouze ošetřující lékař.

Očkování proti chřipce během těhotenství je povoleno a indikováno. Měla by být prováděna na začátku podzimu, aby se vytvořila specifická imunita. Současně však existuje určité riziko komplikací vyvolaných vakcínou, proto by měl lékař i nastávající matka pečlivě vyhodnotit všechna rizika.

Jak se nemoci během těhotenství a nepoškodit vývoj plodu? Během tohoto období musí ženy pečlivě sledovat své zdraví a přijmout veškerá opatření na ochranu proti infekcím.

5 účinné způsoby ochrany před viry během těhotenství

„Budoucnost“ jakékoli infekce je pro budoucí matku mimořádně nežádoucí, protože může nepříznivě ovlivnit průběh těhotenství, její zdraví a stav dítěte. Proto je lepší předcházet onemocnění pomocí jednoduchých způsobů ochrany před viry během těhotenství.

Během těhotenství, aby se zabránilo odmítnutí plodu, je imunita nastávající matky snížena. Je jasné, že v takové situaci je velmi náchylný k virovým infekcím. Proto musí být těhotné ženy obzvláště pečlivé a pozorné ke svému zdraví.

Metoda 1. Použití antivirových činidel

To je možná nejúčinnější způsob ochrany před viry během těhotenství, protože podporuje vývoj speciálních látek, které způsobují, že naše tělo bojuje s infekcí, jako je důležitá látka, jako je interferon.

Je vylučován bílými krvinkami, když se setkají s virem nebo bakterií, přichází do styku s jinými buňkami a činí je imunními vůči například viru. Navíc, on sám je toxický pro viry, které způsobily akutní respirační infekce a zničily je. Interferon chrání tělo v prvních hodinách po infekci, dokud se neobjeví hlavní obrana - protilátky.

Tvorba interferonových molekul v přirozených podmínkách je však také nutná po určitou dobu, takže tělo nemusí mít čas začít se bránit a nastávající matka onemocní. Během období zvyšujícího se výskytu akutních respiračních infekcí, stejně jako při kontaktu s nemocným pro preventivní účely, lze na nosní sliznici aplikovat interferonové přípravky ve formě kapek, masti nebo gelu.

Během těhotenství nemají žádné kontraindikace a připraví tělo matky na obranu. Takové léky mohou být použity od 2 do 4 týdnů, pak se v případě potřeby opakují průběhy prevence.

Metoda 2. Spláchněte nos

Poměrně účinným prostředkem ochrany proti virům během těhotenství je mytí nosu roztokem mořské vody. Tento postup nejprve zvlhčuje sliznici. Koneckonců, pokud je suchý a dehydratovaný, viry jsou mnohem snazší proniknout do těla.

Za druhé, tato řešení neobsahují škodlivé chemické přísady pro těhotné ženy a živiny a minerální látky přispívají k ředění hlenu, normalizují jeho produkci a tvorbu bioaktivních látek v nosní sliznici (například lysozymu a interferonu), které zvyšují místní ochranu.

Můžete propláchnout nos hotovými léčivy, nebo je můžete připravit rozpuštěním 1 - 1,5 čajové lžičky sodné nebo mořské soli ve sklenici vody. Postup je žádoucí dělat pokaždé, když se vrátíte domů z ulice.

Kromě výše uvedených účinků také odplavujete patogeny ze sliznice, pokud se jim podařilo proniknout do nosní dutiny.

Metoda 3. Nasadili jsme masku

Je třeba říci, že není zcela správné nosit masku zdravému člověku, protože póry v masce jsou příliš velké a viry snadno pronikají skrz ně. Nicméně, budoucí matka je stále doporučeno používat masku. Samozřejmě přímo chrání před viry během těhotenství.

nemůže, ale z pádu na sliznici dýchacích cest kapky hlenu (obsahující velký počet patogenů) z kýchání, kašlání nebo jen mluvení nemocných lidí pomůže. Zejména by neměla být opomíjena maska ​​v místech s velkou koncentrací lidí.

A pokud je v rodině nemocný člověk, musí sám nosit masku nejméně 5–7 dní (pokud je riziko nakažení budoucí matky maximální).

Metoda 4. Jídlo a ne pouze

Jako obecná prevence virových onemocnění se těhotným ženám doporučuje, aby užívaly multivitaminy pro těhotné ženy, sledovaly výživu, včetně velkého množství zeleniny, ovoce bohaté na vitamíny a mikroelementy, přírodní antibiotika (cibule, česnek) obsahující alicin, který má antivirový účinek. Vyžadovány jsou také produkty obsahující protein.

To je důležité, protože protilátky, které chrání tělo před viry, jsou proteinové sloučeniny a jejich tvorba vyžaduje pravidelný příjem bílkovin z potravy. Doporučuje se také vypít dostatečné množství tekutiny (minerální voda bez plynu, brusinkové ovocné nápoje, dogrose bujón), aby se „vyplavil virus“ z těla a zvlhčily sliznice (samozřejmě, pokud nehrozí nebezpečí vzniku edému).

Metoda 5. Vyhněte se návštěvě přeplněných míst

Je jasné, že tam, kde se hromadí mnoho lidí, se výrazně zvyšuje riziko „dohání“ viru. Proto se v obdobích epidemií, které se často vyskytují v chladném období a mimo sezónu, důrazně doporučuje, aby budoucí maminky nenavštěvovaly přeplněná místa. Pokud potřebujete například pracovat v době špiček, obraťte se na svého průvodce o přesunu pracovního plánu.

Existují specifické metody prevence akutních respiračních infekcí. Patří mezi ně očkování. V současné době je očkování proti chřipce rozšířené, a to i během čekací doby pro dítě.

Je však žádoucí, aby byla očkována během těhotenského plánování (během 1–1,5 měsíce, poté bude mít imunita čas na vytvoření). Vakcína proti chřipce je však oficiálně schválena pro použití během těhotenství.

Většina odborníků však nedoporučuje, aby budoucí matky byly očkovány kvůli zvláštnostem imunity: plnohodnotná imunita po očkování se s největší pravděpodobností nevytvoří a požadovaný účinek nebude.

Viry během těhotenství: účinná pravidla ochrany | Podle Rady celého světa

Podzim přišel - krásný čas, opakovaně oslavovaný velkými básníky a umělci. Bohužel, tato doba roku nejen barvy přírody "v šarlatové a zlaté": podzim je období ochlazování, deště a větru, as jejich příchodem riziko nachlazení je vždy zvýšena. Jak nebezpečné je pro budoucí matku a jak se chránit před akutními respiračními infekcemi, chřipkou a jinými viry?

Samozřejmě, že budoucí matka je obzvláště nežádoucí, aby zranila, protože s ní může onemocnět a kočička. I když nemoc matky není přenášena na dítě, jakákoli infekce má nepříznivý vliv na funkce životně důležitých orgánů mateřského organismu, na kterých závisí život života plodu.

Dalším zdravotním rizikem během tohoto období je, že během těhotenství je nastávající matka významně snížena imunita.

Takové „vytěsnění obranyschopnosti těla je nezbytné pro zachování a rozvoj nástupu těhotenství - jinak může imunita matky brát vyvíjející se plod jako cizí nebezpečí a začít s ním bojovat.

Potlačení imunitního systému budoucí matky poskytuje sama příroda pro bezpečné uchování a průběh těhotenství. Tělo těhotné ženy, ponechané bez ochrany imunity, se však stává náchylnější k různým infekčním onemocněním.

Během těhotenství se v ženském těle vytváří tzv. Placentární bariéra, která chrání plod před patologickými mikroorganismy a látkami obsaženými v mateřské krvi.

Bariérovou funkci provádějí stěny placentárních kapilár - nejmenší cévy placenty.

Mají selektivní permeabilitu: umožňují molekulám užitečným pro plod, jako je kyslík a živiny, a blokují transport bakterií, hub, parazitů a toxinů.

Co jsou nebezpečné viry?

Nejnebezpečnější pro budoucí matku je samozřejmě setkání s viry, které mají teratogenní účinek (tj. Mohou způsobit malformace plodu). Tyto patogeny zahrnují virus herpes simplex, cytomegalovirus, lidský papilomavir, viry skupiny Koksaki.

Tyto patogeny jsou přenášeny kontaktními a vzdušnými kapičkami, ve společnosti jsou poměrně běžné a v období, kdy se dítě narodí, je zde značné riziko infekce. S nástupem těhotenství, nastávající matka nepřestane navštívit veřejná místa, zatímco imunita při čekání na dítě je vždy snížena.

Vše však není tak špatné: nemoci způsobené těmito viry jsou dokonale léčitelné. To znamená, že pomocí léků lze snížit na nulové teratogenní riziko a zabránit rozvoji viru. Během těhotenství lze použít mnoho antivirotik a imunostimulačních léků - nepředstavují nebezpečí pro plod.

Je však lepší přijmout veškerá možná opatření, aby nedošlo k nakažení takové nebezpečné nemoci pro drobky.

Co se týče zbytku virů, jaká konkrétní nebezpečí nesou během období zajímavé situace? Při pronikání jakéhokoliv viru placentární bariérou může nastávající matka vyvinout placentitidu - zánět placenty, orgán, skrze který probíhá komunikace mezi matkou a dítětem. S virovým zánětem v placentě se zhoršuje průtok krve, což může vést k podvýživě a hladovění kyslíku v drobcích.

Dalším nebezpečím vyplývajícím z pronikání viru skrze ochrannou bariéru placenty je porážka membrán, což vede ke snížení elasticity stěny močového měchýře plodu a zhoršenému vylučování a čištění plodové vody. Tyto změny mohou také negativně ovlivnit zdraví dítěte, průběh těhotenství a porodu.

Porucha funkce a struktura membrán fetálního močového měchýře na pozadí intrauterinní virové infekce je nejčastější příčinou těhotenských komplikací, jako jsou:

  • zvýšená permeabilita membrán, vedoucí k neustálému úniku plodových vod během těhotenství;
  • předčasné prasknutí fetálního močového měchýře a prasknutí vody před nástupem porodu;
  • patologické prelaminární období - prodloužené a bolestivé falešné kontrakce, které se v důsledku rezistence příliš hustých stěn fetálního močového měchýře nepromění v pravidelnou porod;
  • nedostatek vody:
  • Tvorba meconium vod (uvolnění meconium do fetal vod - originální výkaly plodu kvůli nedostatku kyslíku).

Tyto komplikace těhotenství se mohou vyskytnout na pozadí budoucího onemocnění matky s nejběžnějšími virovými infekcemi, jako je například chřipka nebo ARVI. I v případě, že patogen není schopen překonat ochrannou bariéru placenty a infekce nejde do intrauterinní hladiny, nemoc matky stále negativně ovlivňuje plod.

Jakékoli zhoršení zdraví těhotné ženy, ať už jde o zhoršení chronického onemocnění nebo akutní zánětlivý proces, nevyhnutelně ovlivňuje celkovou cirkulaci, stav nervového systému a fungování vnitřních orgánů, především ledvin, jater a srdce.

Změny v průtoku krve a funkce životně důležitých orgánů mohou způsobit placentární insuficienci - narušený transport živin a kyslíku do plodu, stejně jako oddálenou eliminaci škodlivých metabolických produktů.

Tak jako v případě intrauterinní infekce, tyto změny v zásobování plodu krví často vedou k rozvoji hypoxie (nedostatek kyslíku) a zpoždění jejího fyzického vývoje. Všem těmto komplikacím se však lze vyhnout, pokud provádíte prevenci virových infekcí během těhotenství.

Bezpečnostní pravidla

Je vždy snazší předcházet nemoci než léčit a řešit komplikace. Uvádíme několik jednoduchých pravidel, která pomohou lépe chránit před virovými infekcemi.

  • Při epidemiích chřipky a ARVI (akutní respirační virové infekce) je extrémně nežádoucí objevovat se na veřejných místech. Tyto nemoci jsou přenášeny ve vzduchu kapkami - dýchání, kýchání, kašel pacienta. Velké množství lidí zvyšuje riziko onemocnění. Nejnepříznivější pro návštěvu v tomto období jsou zařízení péče o děti, kliniky (včetně konzultací pro ženy) a veřejná doprava.
  • V období epidemie chřipky byste neměli chodit na návštěvu sami nebo pozvat hosty k sobě, stejně jako jít na koncerty, výstavy, divadla - je moudré odložit vysoký život na pozdější dobu.
  • Snažte se být ve stejné místnosti (apartmán, pokoj, kancelářská buňka) s lidmi, kteří mají sebemenší známky jakékoli indispozice (kýchání, kašel, stížnosti na slabost, bolesti hlavy, nevolnost atd.).
  • Neměli byste sedět u stolu společně a navíc jíst ze stejného jídla s rodinnými příslušníky, kteří mají příznaky onemocnění nachlazení nebo enterovirového onemocnění (enterovirus je infekce s primárním poškozením gastrointestinálního traktu; nevolnost, zvracení, zažívací potíže, horečka, obecné slabost atd.).
  • Je lepší udržovat osobní hygienu člena rodiny (kartáček na zuby, ručníky atd.) Daleko od rodiny.

Pokud potřebujete „dostat se ven“ v době, kdy virus chřipky zuří, musíte učinit jednoduchá preventivní opatření:

  1. 3a 15-20 minut před odchodem z domu, použijte speciální masti na vestibulu nosních průchodů, které vás ochrání před virem.
  2. Při návštěvě veřejných prostranství v době zvyšování výskytu chřipky a ARVI neváhejte použít individuální jednorázovou masku.
  3. Po návštěvě veřejné dopravy, na klinice, v obchodě atd. Si důkladně umyjte ruce.

Pokud je někdo nemocný doma...

Pokud je někdo ve vaší rodině nemocný, dodržujte následující opatření:

  • Oddělené nádobí a osobní hygiena nemocné osoby, pokud je to možné, odejdou od něj do oddělené místnosti, nenavštíví se bezprostředně a bezprostředně po nemocné osobě ve společných prostorách.
  • Snažte se vzduchem každou hodinu, 2-3 krát denně, provést povrchové mokré čištění. Většina virů je nestálá a extrémně nestabilní mimo lidské tělo, takže otevřený okenní list a vlhký hadřík vám pomohou rychle vyhnat nezvaný host.
  • Zavěsit stroužky česneku po celém domě a věnovat zvláštní pozornost společným prostorům - koupelně, kuchyni, ložnici. Dokonce si můžete udělat náhrdelník stroužky česneku kolem krku! Látky obsažené v česneku mohou zabíjet a inaktivovat viry, zvyšovat odolnost vůči tělu.
  • 3-4krát denně promažte nosní průchody mastí, která chrání proti viru, pohřbte zředěný interferon v nose (2-3 kapky do každé nosní dírky 4-6x denně) po dobu trvání nemoci vašeho blízkého.
  • Možné je také použití zpevňujících látek. Léčivo, dávka a frekvence podávání budou doporučeny ošetřujícím lékařem, který musí být kontaktován, pokud je některý z rodinných příslušníků nastávající matky nemocný.
  • Nezapomeňte požádat nemocného člena rodiny (kolegyně), aby ve vaší přítomnosti nespustil jednorázovou masku.

Zahřejeme a ztvrdneme

Na podzim, stejně jako v jiných obdobích roku, je velmi užitečné, aby nastávající matka chodila. Nemějte strach z chlazení a vlhkosti - dávkování fyzické námahy a čerstvý vzduch pomáhají být v dobrém stavu a zvyšují odolnost těla vůči infekcím.

S chladným zábleskem se mnoho budoucích matek snaží oblékat co nejvíc a zapomenout, že přehřátí během těhotenství není o nic méně nebezpečné než zima. Když teplota těla stoupá, viskozita (hustota) krve se zvyšuje a celkový průtok krve se zpomaluje. Mnoho žen s hypertermií (přehřátím) zvyšuje krevní tlak.

Tyto změny jsou doprovázeny poklesem placentárního průtoku krve a poruchou dýchání a výživy plodu. A co je nejdůležitější, pokud se přehřejete a potíte, riziko chytání studené se stává mnohem vyšší. Aby nedošlo k přehřátí, ale ne zima na dunném podzimu, mělo by být upřednostněno oblečení vyrobené z moderních žáruvzdorných materiálů: fleece.

holofiber a další ohřívače, které mohou dobře udržovat tělesné teplo a zároveň zajistit cirkulaci vzduchu a zabránit přehřátí. Pro procházky je lepší upřednostnit sportovní bundu, která pokrývá pánevní oblast. Je dobré, když je svrchní oděv vybaven stahovacími šňůrkami a elastickými zámky, které chrání před vyfukováním. Takové oblečení je velmi lehké.

dokonale udržuje teplo, chrání krk, obličej a ruce před průvanem a vodou v dešti. Namísto sukně a džíny na procházku, je lepší zvolit sportovní kalhoty s elastickou gumičkou na bocích. Je důležité, aby pružina nebo spona na kalhotách netlačila na břicho budoucí matky.

Ve větrném počasí se ujistěte, že používáte rukavice, pohodlný klobouk nebo kapuci a chráníte krk šátkem. Je důležité, aby klobouk a šátek nebyly příliš teplé, nezpůsobovaly pocení a nedráždily pokožku.

Stejné zásady platí i pro volbu spodního prádla: mělo by být pohodlné, nepotlačující a odolné vůči teplu.

Punčochové kalhotky pro těhotné ženy s podpůrným účinkem (prodávané v lékárnách, ortopedických salonech a specializovaných prodejnách pro nastávající matky) a sportovní ponožky s pohodlným, nedávným gumičkou jsou ideální pro chůzi.

Kalhotky a podprsenka jsou také lepší koupit ve speciálních těhotných obchodech: měly by být vyrobeny z bavlny s přídavkem elastanu, s plochými švy nebo bezešvé, bez tvrdých korekčních prvků (tuhá guma, "kosti", otravné vložky, atd.).

Podzimní boty budoucí matky, kromě základních pravidel - stability a pohodlí, by měly mít další, čistě sezónní kvalitu - nepropustnost. Navíc boty na podzim by měly být dostatečně teplé - jak ze strany podešve, tak ze shora, a zároveň by neměly stlačit chodidlo a nohu hostesky.

Pokud si stále onemocníte...

Pokud se objeví příznaky akutních respiračních infekcí, měla by nastávající matka:

  • zavolejte na předporodní kliniku a informujte ošetřujícího lékaře o vaší nemoci;
  • zavolat terapeuta z předporodní kliniky nebo kliniky;
  • pozorovat odpočinek na lůžku po celou dobu nemoci, vzduch v místnosti nejméně 1 čas za hodinu, často jíst zlomek (ovoce, jogurty, vývar, měkká vařená vejce), vypít spoustu nápojů (ovocné nápoje, černý a zelený čaj, diuretické bylinky, čerstvé šťávy);
  • po úplném uzdravení je nutné navštívit porodníka-gynekologa, praktického lékaře, kardiologa, provést vyšetření moči, klinický a biochemický krevní test podle doporučení lékaře, provést ultrazvuk a Dopplerovu studii, CTG a EKG.

Před použitím jakékoli metody léčby, bez ohledu na to, jak se vám může zdát neškodný, nezapomeňte na potřebu poradit se s lékařem, který vás během těhotenství pozoruje.

Dávky a četnost užívání léků, jakož i prostředky z „přírodní lékárničky“ jsou vybírány ošetřujícím lékařem individuálně.

Při absenci účinku léčby lidovými léky po dobu 3-5 dnů byste se měli znovu poradit se svým lékařem, abyste zvolili účinnější terapii.