Teplota 37 důvodů a jak sestřelit

Jedním z ukazatelů normálního lidského stavu je tělesná teplota, obvykle složka 36,6 stupně Celsia. Změna normálních hodnot indikuje fyziologickou nebo patologickou abnormalitu. V závislosti na délce změny teploty a digitálních ukazatelích můžete vytvořit obraz stavu onemocnění nebo dočasnou reakci těla.

Proč je teplota 37-37,5 ° C udržována po dlouhou dobu a jaká opatření je třeba provést, stanoví ošetřující lékař. Je třeba vzít v úvahu jednotlivé teplotní ukazatele, které mohou být u některých lidí v rozmezí 36,0 až 37,1.

Jak se kontroluje a upravuje tělesná teplota

Funkce udržování konstantní tělesné teploty, bez ohledu na změny v prostředí, je prováděna hypotalamem a hormony štítné žlázy. Nervová vlákna v kůži na receptorech přenášejí informativní signál o změně teploty zvenčí. Hormon stimulující štítnou žlázu hypotalamu aktivuje štítnou žlázu, která stimuluje tvorbu vlastních hormonů, které způsobují aktivní metabolismus.

Jedná se o proces termoregulace v těle a na povrchu kůže. Je prováděna rovnováha teploty lidského těla s ohledem na životní prostředí a vnitřní ohřev. V praxi však normální lidé mohou mít teplotní indexy individuální a liší se i v různých částech těla.

Ráno a večerní teplota

Považuje se za ukazatel normy lidského teplotního ukazatele 36,6 stupně Celsia. Tento indikátor se však může odchylovat směrem nahoru i dolů.

U mužů je průměrná teplota o 0,5 stupně nižší než u žen.

U žen se tělesná teplota může lišit v závislosti na dnech menstruačního cyklu. A také během těhotenství. V různých klimatických podmínkách, lidé mohou také mít různé stupně normální teploty, například, 36.0 a 37.1 pro Japonce a Australany, příslušně.

Během dne se tělesná teplota člověka mění o 0,5 stupně nebo dokonce o jeden stupeň. Minimální ukazatele normální teploty 36,0-36,6 jsou ráno od asi 4-00 do 6-00, a zvýšení o 36,8-37,4 dochází ve večerních hodinách z 16-00 na 20-00. Navíc, každé tělo má svou vlastní teplotu a v různých částech těla, normální hodnoty se mohou lišit.

U žen v různých obdobích menstruačního cyklu je důležitý ukazatel bazální teploty, pokud žena plánuje těhotenství nebo je chráněna před nechtěným hnojením měřením teploty.

Bazální teplota 37 ° C, která trvá několik dní před očekávaným nástupem menstruace, indikuje výskyt těhotenství. K tomu dochází po ukončení ovulace v důsledku zvýšení produkce progesteronu, ke kterému dochází v případě těhotenství. Na začátku cyklu bazální teplota nestoupne o více než 36,8.

Se zvýšením bazální teploty o více než 37 stupňů je nutné se poradit s lékařem, protože tento indikátor indikuje přítomnost zánětlivého procesu v pohlavních orgánech nebo močovém měchýři. S adnexitidou (zánět vaječníků) nebo vaginálním zánětem mohou být takové teplotní indikátory.

Chyby teploměru

Teplota 37-37,2 v patologických podmínkách je považována za rozhodující. Indikátory musí být přesné. Pro stanovení tělesné teploty použijte rtuťové nebo digitální (elektronické) teploměry. Proces jeho měření s pomocí rtuťového teploměru ví všechno a trvá 8-10 minut a elektronickým teploměrem je doba ne delší než tři minuty.

Rtuť

Pro stanovení tělesné teploty v podpaží se zpravidla používají skleněné rtuťové teploměry. Chyba těchto teploměrů není větší než 0,1 stupně. Přesnost měření vám umožní získat jasný obraz o patologickém procesu, umožní vám zjistit plnou diagnózu a pomáhá správně diagnostikovat různé změny v lidském stavu (fyziologické nebo patologické).

Na rtuťovém teploměru je speciální promoce, která vám umožní přesně určit teplotu těla osoby na 0,1. To je důležité například pro rozlišení mezi stavem zánětu nebo jednoduše únavou těla, určením těhotenství nebo zahájením patologického procesu.

Rtuťový teploměr také pomáhá přesně posoudit stav při měření teploty v ústní dutině, bazální teplotě, v konečníku, kde sebemenší změny indikátorů ukazují zcela odlišné procesy.
Skleněné teploměry s obsahem rtuti dobře reagují na léčbu a dezinfekci, nevyžadují další zařízení (nabíjení, čištění), které jsou k dispozici pro nákup v lékárně.

Nevýhodou je skleněná vitrína, která se může zlomit a obsah (rtuť) je pro člověka velmi nebezpečný, zejména pokud se dostane do očí.

Digitální

Digitální nebo elektronické teploměry určují tělesnou teplotu pomocí speciálních vestavěných senzorů umístěných v plastovém vodotěsném pouzdře. Měření je velmi rychlé a na konci měření se zapne signál (u některých typů teploměrů). Digitální data mohou být uložena v některých modelech teploměru.

Nevýhodou tohoto typu měřicího zařízení je použití baterií, které časem ztratí svůj náboj, což může zkreslit výsledky měření nebo přestat pracovat úplně ve správný čas.

Vnější příčiny

Vzestup teploty subfibrilu nastává z různých důvodů a to není vždy přítomnost patologického procesu. Poměrně mnoho faktorů ovlivňujících dočasné zvýšení jsou následující tělesné podmínky:

teplota 37, důvody, proč pracují v horké místnosti nebo v blízkosti silného zdroje tepla;
dlouhodobý pobyt na slunci (odpočinek, sport, práce);
návštěva koupelny, sauny, solária, koupele (více než hodinu celkové přehřátí těla);
kořeněná nebo teplá jídla, velké množství konzumovaných potravin;
pobyt v dusných místnostech;
sportovní aktivity (zvýšené zatížení);
pití přílišného alkoholu, kávy, čaje;
chronická únava (nedostatek spánku, nedostatek stravy nebo špatné jídlo, nízký příjem tekutin);
neustálé udržování se ve stavu stresu a silné negativní emoce způsobuje excitaci nervového systému, což se projevuje nervozitou osoby a zvýšením tělesné teploty až o 37 stupňů častěji večer;
použití některých druhů léků může způsobit mírné zvýšení tělesné teploty až na 37,2, což se děje, když jsou léky vysazeny;
u žen před menstruací nebo v období před menopauzou a menopauzou u mužů a žen.

Patologické příčiny

Teplota 37-37,5 je indikátorem zánětlivého procesu v těle, který vyžaduje vyšetření a léčbu. Příčiny patologického stavu mohou být takové nemoci:

alergické patologické stavy obtížně léčitelné;
infekční onemocnění (zánět genitourinárního systému, akutní respirační virové infekce, infekce střeva a žaludku, chronická pyelonefritida, tuberkulóza, ORL infekce a další);
parazitární léze (toxoplazmóza, červy, giardiasis atd.);
zánětlivá onemocnění neinfekčního původu (ulcerózní nespecifická kolitida, autoimunitní tyreoiditida, revmatoidní artritida, systémový lupus erythematosus a další);
onkologické patologické procesy jakéhokoli stupně poškození;
porušení imunitního systému (nedostatek vitamínu, následek nemoci, po operaci atd.);
stav po operaci a různé operace;
patologie broncho-plicního systému;
kožní léze nebo popáleniny;
poruchy kardiovaskulárního a nervového systému;
kousání zubů;
reakce na léčbu drogami (určité druhy léků, chemoterapie atd.).

Proč teplota trvá dlouho?

Proč je teplota 37 týdnů udržována po dobu několika týdnů nebo více za měsíc, může stanovit pouze lékař po konzultačním vyšetření a dodatečném diagnostickém vyšetření. Pokud nejsou pozorovány žádné zjevné příznaky horečky, může to znamenat následující léze:

onemocnění endokrinního systému (s abnormalitami štítné žlázy a často s tyreotoxikózou);
anémie (typ nedostatku železa);
jakékoli infekční onemocnění, které prošlo do chronického stadia;
virový původ hepatitidy B a C (parenterální infekce);
zhoubné novotvary v různých stadiích;
HIV infekce (oslabená imunita bojuje s infekcí);
pomalá tuberkulóza (latentní forma vyžadující vyšetření);
chronické zaměření infekce v těle (glomerulonefritida, prostatitida, angína, sinusitida, adnexitida a další);
některé pohlavně přenosné nemoci (syfilis);
psychogenní faktory (deprese, neuróza, stres atd.);
gynekologická onemocnění (adnexitis);
alergické stavy (vyrážka, otok);
poruchy a nemoci spojené s tímto stavem.

U takových onemocnění je nejčastější teplota 37-37,6. Člověk by měl brát v úvahu individuální vlastnosti lidského těla a podobný stav se může vyskytnout iu jiných nemocí, proto nezanedbávejte doporučení lékařů, kteří mají být vyšetřeni:

obecné a specifické testy krve a moči;
Ultrazvuk vnitřních orgánů;
počítačová diagnostika (CT nebo MRI);
Rentgenové studie (s použitím nebo bez použití kontrastních látek);
speciální typy výzkumu (podle potřeby).

Teplota 37-37,2 je inherentní v jiném stupni onemocnění (obvykle chronická nebo latentní forma průběhu) a fyziologických stavech osoby. Jaké procesy probíhají v těle a co je třeba udělat, určuje pouze lékař.

Bez určení konkrétní příčiny takového stavu není možné nezávisle užívat žádné léky a provádět fyziologické postupy (v přítomnosti skrytého nádoru nebo chronického infekčního zánětlivého procesu je stav pouze komplikovaný).

Proč nemůžu chrlit teplotu 37-37,5

Teplota 37-37.4 hovoří o výskytu akutního procesu v těle a vyžaduje okamžitou konzultaci s lékařem podle věku nebo stavu (pediatr, praktický lékař nebo gynekolog, při teplotě během těhotenství nebo laktace). Je nutné podstoupit vyšetření a zjistit příčinu.

Teploty do 37,5 nemohou být sestřeleny jako u některých patologií, které tělo bojuje nezávisle na vzniklé nemoci, a v jiných situacích je indikátorem intenzity a stupně průběhu onemocnění.

Dokud nebude stanovena přesná diagnóza a nebude provedena dynamika růstu a snižování teploty, nesmí být přijata žádná léčiva pro její snížení.

U dětí se tato teplota může vyskytnout v době, kdy zuby vybuchnou nebo jako reakce na očkování. Také děti mohou zaznamenat teplotu 37-37,3 při zavádění nového doplňkového krmiva nebo být fyziologicky pod určitým zatížením (masáž, koupání). Je důležité neprodleně konzultovat lékaře.

S neustálou pomocí (užívání drog) tělu v boji proti infekcím a nemocem, projeveným horečkou, se ochranné funkce oslabí. Imunitní systém přestane aktivně zotavovat. A pak se při nejmenším problému (například za studena nebo podchlazení) bude vždy vyžadovat medikace.

V jakých případech je to stále stojí za to klepat

Je možné sestřelit teplotu 37-37,5 stupně určuje a umožňuje pouze lékař. Zvýšení tělesné teploty je známkou přítomnosti infekce nebo zánětlivého procesu. Tělo samo začíná produkovat látky ve zvýšeném množství pro boj proti infekčnímu nástupu a zeslabení zánětlivých procesů.

Není-li stanovena přesná diagnóza nebo pokud to dovoluje stav osoby, nedoporučuje se teplota subfibril. V těle jsou aktivovány ochranné vlastnosti a je důležité pomáhat, a ne vyrovnat se s nimi.

Teploty do 37,6 ° se doporučuje porazit pouze tehdy, pokud jde o děti (prostředky a metody určuje pouze lékař).

U dospělých může být snížena pouze na velmi oslabené pacienty nebo, pokud je to indikováno, například těhotenství nebo dlouhá subfibrileta (více než 2 týdny), která neumožňuje tělu zotavit se sama.

Jak snížit teplotu o 37 ° C

Jak snížit teplotu o 37 léků řekne ošetřujícímu terapeutovi. Lze použít antipyretika, která obsahují ibuprofen, paracetamol nebo kyselinu acetylsalicylovou, v některých případech se synergickými přípravky.

Pro děti předepisují léky a dávkování pouze pediatři, léky si nemůžete vybrat sami. Je nutné vzít v úvahu zvláštnosti zdraví dítěte a jeho stavu.

Děti se nedoporučují užívat kyselinu acetylsalicylovou.

Léky se užívají nejdéle 6 hodin. Dávka se volí podle věku a stavu pacienta. Je důležité vzít v úvahu citlivost organismu i individuální intoleranci. Pokud nerozumíte, nebo alergické reakce těla, užívání léku by mělo být zastaveno a obraťte se na svého lékaře.

Jak snížit teplotu na 37-37,5 doma znají téměř všechno. Zvyšte množství tekutiny, kterou pijete. Můžete pít:

brusinkový džus
nápoje z černého rybízu
Malinový čaj
Heřmánkový čaj
šípkové infuze
citronová voda

Otevřené části těla, čela, spánků a hřbetu hlavy, pokud je to žádoucí, lze čistit vodou při příjemné teplotě s přídavkem stolního octa v poměru 1 lžíce na šálek vody.

Je důležité, abyste místnost pravidelně ovzduší a zvlhčovali vzduch, ale ne příliš. Je nutné dodržet lůžko, neustálý pohyb nedovolí tělu odpočinout a soustředit se na boj s nemocí.

Jídla by měla být obohacena o ovoce a zeleninu. Úplně odmítnout jídlo nemůže být, protože tělo by mělo být naplněno užitečnými látkami pro zlepšení stavu.

Preventivní opatření a opatření na posílení imunity

Aby se tělo vyrovnalo s infekcemi a bojovalo proti chorobám, je nutné vést zdravý životní styl.

Doporučuje se častěji zůstat na čerstvém vzduchu, sportovat nebo cvičit, což umožňuje udržet tělo v dobrém stavu.

Ranní cvičení pomáhá probudit tělo a zajistit průtok krve v těle (velké i malé cévy, tkáně, orgánové systémy).

Aktivní životní styl pomáhá vyhnout se stagnaci a vytvořit jednotnou distribuci lymfy a krve ve všech orgánech a systémech. To eliminuje riziko ulpívání červených krvinek a vaskulární trombózy a také pomáhá dodávat všechny užitečné látky pro tento účel (do orgánů a tkání).

Obohacení těla kyslíkem umožňuje tělu zahrnout metabolické procesy a obnovu buněčných struktur mnohem rychleji, což je důležité v období profylaxe nebo nástupu patologických stavů. Kyslík neumožňuje šíření infekce po celém těle a aktivně ho ničí.

Je důležité dodržovat režim nočního odpočinku a pracovního dne. Osoba získá během spánku svou sílu, která by měla být nejméně 7-8 hodin. Častý nedostatek spánku, spánek s malými intervaly bdělosti, narušení klidového rytmu těla, způsobuje, že vnitřní orgány a nervová soustava neustále působí na stres. V tomto případě bude teplota 37-37,2 stálým společníkem.

Některé orgány obnovují svou pracovní kapacitu během spánku, a proto je velmi důležité dát tělu správný odpočinek, aby nepracoval pro opotřebení. Aktivní fungování některých orgánů probíhá během dne v noci.

Minimalizujte množství stresových situací. Psychologický stres ovlivňuje nejen nervový systém, ale i celé tělo.

Když se člověk zažívá, dochází ke změnám krevního tlaku, křečí určitých orgánů, dochází k příliš velkému uvolnění hormonů, které nejsou v současné době potřebné pro práci, a tělo se s ním naléhavě začne zabývat a snaží se na situaci reagovat.

Rovnováha funkcí vnitřních orgánů je narušena v důsledku porušení termoregulace.

Napájení

Další důležitou složkou normálního stavu osoby je konzumace potravy.

Jídlo by se mělo měnit bez nadměrné závislosti na příliš pikantních, slaných, smažených jídlech. Obohaťte svou stravu o zeleninu a ovoce, které obsahují přírodní vitamíny.

V noci nemusíte nakládat velké množství jídla do těla. Nejhustší večeře by se měla konat nejpozději do 19:00.

Doporučuje se pít kefír, mléko, jogurt, džus, čerstvý nebo zelený čaj na noc (to je možné s jasmínem). Pro zlepšení metabolických procesů je dobré pít sušené ovoce kompot s přidáním divoké růže.

V dopoledních hodinách můžete pít čaj, kávu nebo váš oblíbený nápoj a výrobek, vše záleží na preferencích osoby. Hlavní tělo by se mělo zapojit do práce s ne příliš velkým množstvím potravin a tekutin, a pak je již možné mít druhou snídani.

Jeden z posilovacích nápojů je považován za infuzi Kombuchy. Nicméně, před jeho použitím se doporučuje konzultovat s odborníkem na výživu.
Péče o vaše fyzické a psychické zdraví pomůže posílit vaši obranu a aktivně bojovat proti možným infekcím.

Jak snížit teplotu u dítěte. 10 způsobů

Jak snížit teplotu dítěte doma. Důsledky zvýšené teploty. Merkurový teploměr rozdělil co dělat. Léky na snížení teploty dítěte.

Teplota dítěte se náhle zvedne a rychle roste. Při prvních příznacích pravidelně měří.

Lékaři doporučují snížit teplotu, pokud překročí 38,5 ° C, aby se zabránilo výskytu febrilních záchvatů. Předtím tělo produkuje protilátky a bojuje proti infekci.

Jak snížit teplotu dítěte doma

Acetické stírání

Použijte jablečný nebo stolní ocet 9%. Mix ve skleněné nebo smaltované ocet octa s teplou vodou v poměru 1 polévková lžíce. 500 ml teplé (ne horké) vařené vody. Dále navlhčete houbu a otřete kůži dítěte: první, hřbet a břicho, pak paže, nohy, dlaně a hromady. Po větrání dítěte tak, aby se kapalina rychleji vypařila. Postup se opakuje každé 2-3 hodiny.

Tření roztokem kyseliny octové nesnižuje teplotu na dobrou úroveň, ale snižuje ji na pohodlnou úroveň. Tělo je lépe zvládat nemoc. Vyloučeny jsou komplikace z horečky.

Otírání následujících oblastí těla: podpaží, ohyb loktů, ohyb kolen, za ušima, čelo, krk.

Nezapomeňte! Čistý ocet nelze otřít - poškození kůže dítěte.

Balení za studena

Položte froté ručník nebo přikrývku. Na vrchol položte vlhkou plenu nebo list. Položte dítě na mokrý hadřík. Zabalte do vlhké pleny a nahoře s hustou teplou deku. Po půl hodině rozbalte, otřete a změňte na suché oblečení. Držte studený balíček jednou denně. Používá se pouze při teplotách nad 38,5. Před touto kaplí udělejte teplý zábal.

Čistící klystýr

Ve sklenici studené vody rozpusťte 2 lžičky. sůl. Přidejte 10-15 kapek řepné šťávy. Poté vytočte připravený roztok do klystýru. Batole dost 50 ml vody.

Pokud má vaše dítě střevní trakt (kolitida), je lepší udělat očistnou klystýr s léčivými účinky. Do roztoku přidejte heřmánek. Varíme: 3-4 st.l. květy heřmánku v enamelware. Nalijte jednu sklenici horké vařené vody, zakryjte a zahřívejte 15 minut ve vroucí vodní lázni.

Poté se ochladí na teplotu místnosti po dobu 45 minut, filtruje se, zbývající surovina se odčerpá a množství výsledné infuze se zředí převařenou vodou na objem 200 ml.

Heřmánek infuzní směs se slunečnicovým olejem, pro malé děti - v polovině starší děti přidají 700-800 ml roztoku přidají 2 lžíce slunečnicového oleje.

Teplý obklad

Namočte froté ručníky do teplého mátového odvarů, pak je řádně zmáčkněte.

Položte vařené obklady na čelo, chrámy, zápěstí, slabinové záhyby. Tyto balení se mění každých 10 minut. Tato metoda pomůže rychle snížit teplotu dítěte.

Hypertonické řešení

Při vysokých teplotách stojí za to pít hypertonická řešení. Vypočítejte dávku následujícím způsobem: 1-2 lžičky soli k přípravě na 1 šálek (200 ml) teplé vařené vody (chladná voda způsobí křeče a bolest u dítěte).

Připravený roztok pomáhá vstřebávat vodu střevami střev a odstraňuje toxiny spolu s výkaly.

Děti do 6 měsíců do 30-50 ml připraveného roztoku.

Děti od 6 měsíců do 1-1,5 let pro vstup do 70-100 ml.

Děti 2-3 roky - 200 ml.

Předškolní děti - 300 - 400 ml.

Děti ve věku 12-14 let musí zadat 700-800 ml vody na 1 litr vody 1 -2 lžíce stolní soli bez vrchu.

Pití

Při vysokých teplotách tělo prudce ztrácí tekutinu kůží. Chcete-li snížit teplotu, musíte se hodně potit. Proto nechte své dítě pít čaj, infuzi nebo ovocnou šťávu tak často, jak je to jen možné. Je důležité, aby pití nebylo horké, ale vždy teplé. Užitečné vlastnosti mají: extrakt z limetky, brusinkovou šťávu, šťávu z bobulí červeného rybízu, brusinkovou šťávu, infuzi z bobulí divoké růže, odvar z rozinek, starší děti zaléval kompot ze sušeného ovoce. Čaj s malinami je lepší dát po každém jiném nápoji, aby nedošlo k provokaci dehydratace.

Vzduchování místnosti

Pravidelně větrejte místnost. Čerstvý vzduch musí být neustále. Je důležité zajistit chlad v dětském pokoji (18-20 ° C). Dítě by nemělo být v místnosti.

Mokré prostředí

V suchém vzduchu tělo ztrácí více tekutiny. Proto často otřete podlahu vlhkým hadříkem nebo zavěste mokré ručníky poblíž postýlky. Použijte zvlhčovač. Optimální vlhkost v místnosti - 50-60%.

Chladná vodní lázeň

Dítě je kladeno na pás v mírně teplé lázni, procedura trvá až 20 minut a opakuje se dvakrát. Tělo nelze otřít do sucha. Jak tělo schne, teplota se uvolní přes kůži.

Správné oblečení

Příliš teplé oblečení pro dítě je nebezpečné. Vede k přehřátí a úderu tepla. Pokud se dítě nepohne, oblékněte se lehce, nezakrývejte silnými přikrývkami. Nenoste dítě v syntetickém oblečení. Preferuji přírodní tkaniny.

Příznaky horečky u dítěte

Zvýšená tělesná teplota dítěte může znamenat:

zarudnutí kůže (erytém)
lepkavá, zpocená kůže
pláč
pocit únavy, apatie
bolesti hlavy a / nebo svaly, kosti, břicho
suché sliznice
febrilní křeče

teplota mezi 37,2 ° C a 38,0 ° C - mírné zvýšení teploty, vyžaduje pozorování dítěte
teplota mezi 38,0 ° C a 38,5 ° C - mírné zvýšení teploty, dítě by mělo být chlazeno bez použití antipyretik
teplota vyšší než 38,5 ° C - vysoký nárůst teploty, vyžaduje použití antipyretických léků a jejich intenzivní redukci
teplota nad 40 ° C vyžaduje pohotovostní lékařskou péči

Zvýšení teploty u dítěte - možné příčiny

Vysoká teplota u dítěte se může objevit jako výsledek zoubků nebo nachlazení, nebo to může být příznak velmi vážné nemoci. Proto, pokud má dítě horečku, měli byste se poradit se svým lékařem.

Nejčastější příčiny horečky u dětí jsou:

baby roseola (třídenní horečka, pseudo-červená)
otitis (zánět ucha)
střevní a žaludeční infekce, které jsou nejčastěji způsobeny rotaviry

Teplota se může během období povinného očkování zvýšit (spolu s dalšími příznaky, jako je zarudnutí nebo otok v místě vpichu injekce, úzkost, ospalost), stejně jako kousání zubů.

Další možné příčiny horečky u dětí a kojenců jsou:

zima
tonzilitida
zánět močového měchýře
dětská infekční onemocnění: spalničky, příušnice, zarděnka, plané neštovice
meningokoková infekce, pneumokoky

Pozor! Meningokoky, pneumokoky a rotaviry, zvláště nebezpečné pro malé děti.

Meningokoky jsou bakterie, které způsobují meningokokové onemocnění, jako je sepsa nebo meningitida.

Pneumokoky mohou způsobit mnoho onemocnění. Mezi nejčastější infekce patří:

akutní pneumonie
meningitida
krevní infekce (bakteriémie)
generalizovaná infekce krve (infekce krve, tzv. sepse)

Rotaviry jsou velmi nebezpečné patogeny, které způsobují akutní, vodnatý průjem (až několikrát denně), vysokou horečku (až 40 ° C) a infekce horních cest dýchacích.

Co jsou febrilní záchvaty?

Febrilní záchvaty - reakce nervového systému na rychle rostoucí teplotu. Dítě s vysokou teplotou (obvykle vyšší než 39 ° C) má rytmické záškuby svalů, někdy se ztrátou vědomí. Útok febrilních křečí se podobá záchvatu epilepsie a trvá několik minut. V takovém případě co nejdříve zavolejte lékaře.

Před vystoupením lékaře umístěte dítě na bok a rozepněte si oblečení. V této situaci

Je lepší použít febrifuge v čípcích. Po záchvatu febrilních záchvatů lékař předepíše neurologické vyšetření EEG dítěte, aby se zabránilo poškození mozku.

Teplota bez příznaků u dítěte

U dítěte se regulátor teploty konečně vytvoří po prvním roce života. Proto by mladé matky neměly paniku, pokud je teplota na teploměru u dítěte 37,2 bez příznaků. Důvody pro tuto teplotu mohou být

Teplota bez příznaků se vyskytuje u dítěte, pokud:

kousání
očkování
alergická reakce
stresující situace
reakce na virus nebo infekci

Teplota dítěte může vzrůst s prudkým poklesem hemoglobinu.

Kdy navštívit lékaře při teplotě dítěte

Vše záleží na věku dítěte a doprovodných příznacích. Pro novorozence nebo kojence s horečkou je nutná okamžitá konzultace. Mladší a starší děti musí navštívit lékaře, když je teplota doprovázena dalšími alarmujícími příznaky:

úplné odmítnutí jíst a pít
potíže s dýcháním
kašel
zvracení
akutní průjem
apatie nebo významné vzrušení
hyperacusia (nesnášenlivost zvuků)
těžké bolesti hlavy
narušení vědomí

Horečka, která trvá déle než 3 dny s mírnými příznaky, může být snížena bez konzultace s lékařem.

Jak změřit teplotu dítěte

Dítě by mělo mít samostatný teploměr, který by měl být co nejvíce dezinfikován (otřete alkoholem nebo alespoň omyjte teplou vodou). Pro přesnou orientaci v tělesné teplotě dítěte musíte měřit jeho teplotu ve zdravém a klidném stavu dítěte. Pro přesnost měření je lepší to udělat ráno a večer. Když je však dítě nemocné, doporučuje se měřit teplotu třikrát denně a nejlépe současně. Po každém měření by měly být výsledky zaznamenány do "teplotního deníku", na základě kterého bude lékař schopen nemoc posuzovat.

rtuť (standard)
pediatrické
ukazatel teploty (termotest)
elektronické teploměry
univerzální teploměry
ústní (bradavka)
rektální (tlačítko)
špičatý (infračervený)
frontální (infračervené)

Také se ujistěte, že když měří teplotu dítěte, je klidný, protože pokud je rozmarný a pláče, mohou se hodnoty výrazně lišit od skutečných. Můžete ji měřit na některém z následujících míst: v podpaží, v konečníku nebo v inguinálním záhybu. Pro měření teploty v ústech je lepší použít speciální teploměr ve formě dudlíku.

Nezapomeňte, že teplota naměřená v konečníku je obvykle o 0,5 stupně vyšší než teplota měřená v ústech a stupeň vyšší než v podpaží nebo v podpaží. Ale tolik záleží i na samotném dítěti, protože pro každého může být tento rozdíl významný. V tomto večeru jsou ukazatele obvykle vyšší než ráno, takže stojí za to posuzovat průměr.

Teplotu můžete měřit několika způsoby:

pod paží (v podpaží)
rektálně (v konečníku)
ústní (ústní)
na čele (pro kontrolu tepny se používají infračervené skenery)
v uchu (také se skenery)

Jak změřit tělesnou teplotu v podpaží:

Pokud používáte rtuťový teploměr, rtuťovou kolonu srazte na 35-35,5 ° C
Umístěte hrot teploměru pod myš. Kůže by měla být suchá
Upevněte teploměr tak, že přitlačíte koleno dítěte na stranu a položíme dlaň na hrudník. Doba měření je 4 až 5 minut pro rtuťový teploměr nebo elektronický zvukový signál. Pokud je to možné, snažte se udržet dítě v klidu během měření teploty a pohybujte se co nejméně.
Údaje o teplotě nad 37,2 ° C ukazují na přítomnost zvýšené tělesné teploty

Při měření rektální teploty:

Dej dítě na bok nebo na klíně, břicho dolů
Špičku teploměru namažte vazelínou nebo dětským olejem a opatrně jej vraťte do hloubky 1,5-2 cm pro děti do 6 měsíců, 2-3 cm pro starší děti.
Během měření držte hýždě dítěte rukama tak, aby se neuváženě, škubání, dítě nepoškodilo.
Čas - měření 2 minuty nebo před pípnutím

Tato metoda se nejlépe používá jednou denně. Po použití teploměru omyjte hrot teplou mýdlovou vodou a otřete ho alkoholem.

Měření tělesné teploty v ústech:

Změřte nejdříve 30 minut po horkém nebo studeném nápoji.
Umístěte hrot teploměru pod jazyk, dítě může lehce stisknout jazyk. Můžete držet teploměr s rty nebo prsty, ale ne zuby. Ticho dýchejte nosem, aniž byste otevřeli ústa.
Doba měření - 3 minuty nebo před pípnutím

Měření tělesné teploty na čele:

K tomu se používá bezkontaktní infračervený teploměr.
Teploměr by měl být udržován kolmý ke středu čela a přiblížen nebo vyjmut, dokud se na čele nedosáhne jednoho bodu světla.
Když se objeví tento bod, je teploměr připraven k přesnému měření.
Normálně je teplota na kůži čela 36,4 ° C
Když teplota klesne, může se na čele objevit pot, což snižuje teplotu kůže.
V tomto případě můžete měřit teplotu na krku ze vzdálenosti asi 2,5 cm pod ušním lalůčkem

Měření teploty v uchu by mělo:

Použijte infračervené ušní teploměry
Měří teplotu ušního bubínku několik sekund.
Nasaďte jednorázové víčko na teploměr
Zapněte jej a když signalizuje připravenost k měření, jemně jej vložte do ucha.
Měření trvá druhé, ale velmi přesné
Normální teplota ucha je 37,6 ° C

Zlomený rtuťový teploměr co dělat

Obsah rtuti v jednom teploměru stačí k vytvoření nebezpečné koncentrace na ploše téměř 20 metrů čtverečních. Proto je otázka „pokud byl v bytě rozbitý teploměr, co dělat v prvních minutách?“ Mnoho lidí se stará. Ne každý si je vědom toho, jak důsledně odstranit důsledky. Nepanikařte, ale pamatujte:

místnost je nutné větrat otevřením oken po dobu 15 minut
opustit místnost, zatímco ona je vysílání
Ujistěte se, že děti a domácí zvířata jsou mimo pokoj
vyčistit místnost

Je nutné zpracovat tu část místnosti, kde se teploměr zlomil.

Čištění provádíme roztokem manganistanu draselného nebo bělidla. Pro přípravu roztoku manganu je nutné zředit na 1 litr vody 2 g manganistanu draselného. Pokud tyto věci nemáte po ruce, můžete je nahradit roztokem mýdlové sody.

Připravuje se takto:

40-50 g mýdla v 1 litrové plechovce
Přidá se voda zahřátá na 80 ° C
přidejte 5% roztok sody
vše důkladně promíchejte

Toto řešení vyžaduje 0,5 litru na metr čtvereční plochy. Toto čištění se doporučuje po dobu 5 dnů. Místnost, ve které se teploměr zlomil, musí být neustále větrána.

Rozbil teploměr, co má co do činění s rtutí

Rtuť je kov. Kapalina se stává při pokojové teplotě. Vypadá to jako stříbřitě bílé korálky nebo kuličky (globule).

Kapalná rtuť se snadno odpařuje do vzduchu, a to i při pokojové teplotě s tvorbou rtuti (plynu). Výpary rtuti jsou nebezpečné. Dva gramy rtuti se mohou rozšířit na téměř šest tisíc metrů krychlových.

V teploměru je málo rtuti (asi 3 g). To není dost pro otravu. Pokud ale vdechnete nebo polknete velké množství rtuti, mohou se objevit příznaky:

kašel
dušnost (pocit nedostatku dechu)
bolest na hrudi (pálení)
pocit podrážděnosti
třes končetin (třes)
bolest očí (pokud se rtuť dostane do očí)

Pokud se objeví příznaky, omyjte si oči, vypláchněte ústa a okamžitě zavolejte sanitku!

V některých městech existují organizace, které recyklují rozbité teploměry. Ale nepřišli na scénu. Tyto organizace osobně přijímají popraskané nebo zlomené, stejně jako teploměry nebo tonometry od občanů.

Jak sbírat rtuť z rozbitého teploměru

Pokud jste rozbili teploměr a rozlitou rtuť, musíte shromáždit všechny kapky rtuti ve skleněné misce s vodou. K tomu používáme:

gumová žárovka s malým otvorem
kus vlhké bavlny
lopatka nebo měděný drát
proužek lepicí pásky (pásky)

Po sběru rtuti je v každém případě nemožné:

dotýkat se rtuti holýma rukama (pouze rukavice)
nechte tašku s rozbitým teploměrem v koši ve vašem bytě
hodit teploměr do popelnice
použijte vysavač (to může pomoci pouze odpařování tekutého kovu)
umýt oděv nebo jiné věci, které přicházejí do styku s rtutí

Merkurové koule odrážejí světlo, takže baterka rychle najde všechny korálky.

Léky ke snížení teploty u dítěte

Pro děti existuje omezené množství antipyretik. Jejich, stejně jako metody příjmu, vedlejší účinky, kontraindikace, uvažujeme níže.

Přípravky ke snížení teploty u dítěte jsou: Paracetamol a Nurofen.

Suspenze panadolu 120 mg / 5 ml, 100 ml

Panadol sirup a suspenze se liší od tablet rychlostí účinku a snadností použití. Malé děti nevědí, jak polykat pilulky, a pokud jsou předem rozdrcené, obvykle část léku zůstane na lžíci nebo v dětské láhvi. Je tedy obtížné správně stanovit dávku léku.

Podle pokynů musíte přípravek Panadol užívat v závislosti na tělesné hmotnosti:

pro děti od 3 do 6 měsíců 4 ml - 4 ml 3 - 4 krát denně
děti od 6 měsíců do jednoho roku - 5 ml
děti od roku do dvou - 7 ml
děti od 2 do 3 let - 9 ml
děti od 3 do 6 let - 10 ml
děti od 6 do 9 let pro 14 ml
děti do 12 let 20 ml

Interval mezi dávkami je vždy nejméně 4 hodiny.

Pokud se teplota zvýší u dítěte mladšího než 3 měsíce, podává se Panadol 2,5 ml.

Kontraindikace:

přecitlivělost
neonatální období (do 1 měsíce).
závažné problémy s játry nebo ledvinami

alergické reakce (včetně kožní vyrážky, svědění, angioedému)
poruchy krve (anémie, trombocytopenie, methemoglobinemie)

Nurofen pro děti, suspenze 100 mg / 5 ml, 100 ml, jahoda

Mnozí z mých pacientů preferují nurofen před jinými antipyretiky. Především proto, že srazí teplotu téměř okamžitě (během 15-20 minut) a její působení trvá 6 hodin.

Jak se přípravek Nurofen užívá: t

děti 6 - 12 měsíců 2,5 ml
děti od 1 do 3 let 5 ml
děti od 4 do 6 let 7,5 ml
děti 7 - 9 let 10 ml
děti od 10 do 12 let 15 ml

Kontraindikace:

přecitlivělost na ibuprofen
krvácení a poruchy srážlivosti krve
anamnéza žaludečního vředu
bronchospasmus
rýma

alergické reakce různého stupně závažnosti
dyspeptické poruchy
porušení křesla
vzácně - krvácení do žaludku

Je přísně zakázáno používat aspirin ke snížení teploty u dětí, protože přispívá k ředění krve a snižuje počet destiček v něm.

Svíčky, sirupy, pichnutí ke snížení teploty dítěte

Děti jsou často předepisovány léky ve formě rektálních čípků - svíček. Použití

Mnozí rodiče si pamatují, že použití teploty snižuje

Účinek těchto léků je rychlejší než ve formě tablet.

Rektální čípky se nejlépe používají pro děti do 3 let, starší děti se doporučují sirupy.

Pokud užíváte pilulky, sirupy a svíčky nepomůže, existuje ještě jeden osvědčený lék. Injekce dipyronu a diphenhydraminu s papaverinem v dávce 1 ampule pro dospělé a děti od 14 let. U malých dětí je dávka 0,1 ml za rok života. Například u dítěte ve věku 5 let je dávka následující: 5 x 0,1 = 0,5 ml.

Rozhodněte o způsobu léčby dítěte pouze po konzultaci s lékařem! A být zdravý.

Komentář od lékaře LM Uvarova

Při teplotě 38,5 až 39,5 ° C se vytvoří antivirové protilátky a do 72 hodin se vytvoří ochranné adaptivní mechanismy. Během této doby je tedy nutné udržovat teplotu na této úrovni. U dětí mladších než 1 rok, od 38 do 38,5, by mělo být zváženo premorbidní pozadí: encefalopatie, hydrocefalus, poranění hlavy atd.

Ve druhém případě, u dětí, i při teplotě 37,5, se mohou objevit záchvaty. Rodiče o tom obvykle vědí.

Důležitá metoda chlazení je fyzikální. Hlavní oblasti těla jsou: inguinální, axilární, krční. Někdy stačí dítě svléknout a teplota začne klesat.

U kojenců můžete ochlazovat oblast velkého pramene po dobu 10 minut. Kromě toho můžete dát nurofen sirup uvnitř. Existují standardy dávkování pro věky.

Teplota by měla být snížena na nejméně 2,5 hodiny. Čím rychleji teplota klesá, tím je pomalejší tvorba a tvorba ochranných mechanismů.

Důležitým bodem při snižování teploty je mechanické odstranění patogenních „činidel“ ze sliznic a kůže opláchnutím nosu a opláchnutím hltanu. Nezabíjejte dítě. Zajistěte dostatečné pití. A samozřejmě vylučují senzibilizující produkty (pomeranče, mandarinky, kakao).

Všechny tyto metody v prvních třech dnech přispějí k pomalému poklesu teploty a zajistí odpovídající tvorbu imunity. Hlavní věc - zabránit bakteriálním komplikacím.

Co dělat při teplotě 37 5 dospělých

co dělat při teplotě 37 5 u dospělého

Jak se zpracovává při teplotě 37 ° C

Pokuste se analyzovat důvody, pro které máte horečku. Nárůst o 4-5 desetin obvyklé sazby - velmi mírně. Mnoho lékařů se domnívá, že tato skutečnost by neměla být považována za důvod k obavám. Teplota by mohla vzrůst na 37 kvůli nadměrné fyzické námaze, dusivému vzduchu a mírnému stresu. Ale i když je tento jev spojen s hrozícími chorobami, nespěchejte běžet k lékaři nebo do lékárny. V některých případech je nízkoúrovňová horečka (37-37,5) obecně považována za variantu normy. Stojí za to přijmout opatření, pokud se u Vás objeví jiné nepříjemné příznaky, jako je rýma nebo bolestivé hrdlo.

Nespěchejte, abyste si vzali léky. Pamatujte, že mírné zvýšení teploty na začátku zimy je známkou toho, že tělo bojuje s hrozící nemocí. Po opití antipyretiky, samozřejmě, dočasně zmírnit svůj stav, ale pouze zhoršit celkový průběh onemocnění. Symptomatická léčba (vasokonstrikční kapky, imunomodulátory) také není nutná. Nechte tělo, aby se vyrovnalo se samotnou nemocí: tak jen posilujete imunitní systém a zajistíte se proti trvalým relapsům.

Vzduch v místnosti, kde jste. Pokud máte pocit, zimnice, nosit teplé oblečení nebo ležet pod deku, ale snaží se udržet vzduch v místnosti v pohodě. Nejlepší je usnout alespoň několik hodin: tělo se stává ještě aktivnějším a může se rychleji zotavit.

Pijte co nejvíce tekutiny, protože teplota 37 může vyvolat dehydrataci. Může to být čistá nebo minerální voda, kompot bez cukru, bylinkový čaj, brusinkový džus. brusinka, vývar boky. Velkou chybou je pít teplé nápoje se zimou: to je to, jak situaci zhoršujete a dráždíte již citlivou sliznici. Tekutiny by měly být teplé nebo dokonce trochu chladné. Horké mléko (s medem, máslem), které tradičně doporučuje starší generace, není o nic méně škodlivé, když teplota stoupá. Tento nápoj bude mít nejen absolutně žádný vliv na nízký stupeň horečky, ale také provokuje tvorbu dalšího hlenu v těle, který s nachlazením pouze zvýší průběh onemocnění.

Pokud subfebrilní teplota trvá déle než týden a dá vám nepříjemné pocity, poraďte se s lékařem. Docela pravděpodobně mluvíme o nějakém zánětlivém procesu v těle.

Kupte si speciální lékárenské řešení pro mytí nosu a krku. Viry přetrvávají a množí se na sliznicích a pomocí tohoto postupu je můžete částečně neutralizovat. Dokonce i když nemáte nachlazení a bolest v krku, když teplota stoupá, proveďte mytí jako preventivní opatření.

Prvním příznakem počátečního onemocnění je často zvýšení teploty nad jeho normální hodnoty. Podle normy je norma 36,6 ° C, ale tento ukazatel se může u zdravých lidí lišit. Zvažujeme zvýšenou teplotu nad 37 ° C. Ale zvýšené, to není vysoká teplota. Co dělat, když teplota těla vzrostla nad tuto značku?

Za prvé - nezapomeňte, že zvýšená teplota je pro tělo signálem o jakýchkoli poruchách. To může být zima a virová infekce a chřipka. Také zvýšení teploty může signalizovat exacerbaci revmatismu nebo zánětlivých procesů vnitřních orgánů.

Další věc je vysoká horečka. Existuje několik případů, kdy při vysoké teplotě u dospělého je nejlepší okamžitě zavolat sanitku:

- Pokud teplota přichází s křečemi, temnou myslí, silnou bolestí hlavy a problémy s dýcháním;

-Pokud je teplota vyšší než 39,9 ° C.

V takovém případě, pokud se vám lékař dostane, můžete podniknout některé akce sami. Snažte se snížit již tak vysokou teplotu. O tom, jak a jak můžete rychle snížit velmi vysokou tělesnou teplotu u dospělého, nyní říkáme.

Při vysokých teplotách by měl být pacient uložen na lůžko, oblečený v povlečení vyrobeném z přírodních tkanin, což zajistí dobré větrání místnosti (ale ne ponor) a neustálé pití. To může být čaj, kompot, voda bez plynu. Vzhledem k tomu, že osoba s teplotou se hodně potí - je nutné neustále doplňovat rovnováhu tekutin v těle, jinak může dojít k dehydrataci. Místnost by měla být chladná a suchá. Mokré oblečení by mělo být změněno na suché.

Až do 37,7 - 38,5 nemůže být teplota sestřelena - tělo je stále schopno bojovat sám. V této době je schopen vylučovat interferon, který se potýká s příčinou onemocnění. Zvýšená teplota je v tomto případě známkou normální imunity.

Pokud je teplota vyšší, lze ji snížit následovně:

-Otřete pacienta vlhkým ručníkem při pokojové teplotě. Pára z těla, voda zvýší přenos tepla. K tomuto účelu můžete použít i slabý roztok kyseliny octové (jedna polévková lžíce 9% octa na půl litru vody).

Pokud jde o vodku, zde je její činnost dvojznačná. Při odpařování z kůže mohou jeho páry způsobit otravu, toxickou reakci a také dráždí již zapálené dýchací cesty. Ale pokud se rozhodnete použít vodku pro stírání - pamatujte - utírání neznamená tření!

Je také žádoucí ředit vodku na polovinu vodou a při tření, aby se zabránilo kontaktu se sliznicemi. Při utírání roztoku octa nebo vodky dávejte pozor na kolena a lokty, zápěstí. Pokud se teplota blíží značce 39 pacientů, můžete krátce zabalit vlhkou fólii, nebo dokonce nechat chladnou sprchu. V Evropě je obvyklé zabalit lýtkovou oblast studenými, mokrými ručníky nebo listy při vysokých teplotách.

-Teplotu můžete snížit také pomocí studených obalů. Za tímto účelem vložte plastové lahve se studenou vodou pod podpaží a pod nohy.

-Nyní v lékárnách je množství antipyretických léků. Může být použit paracetamol. Mimochodem, je to jedna z komponent Coldrexu, Ferwexu atd. Pokud nemůžete čekat na účinek pilulek - použijte paracetamol ve svíčkách.

Můžete také použít ibuprofen, kyselinu acetylsalicylovou. Při nákupu antipyretik se poraďte se svým lékárníkem. Kontraindikace jsou možné, tak mu řekněte o věku, nemoci, možných chronických onemocněních, alergiích.

- Klystýr pomáhá snížit teplo. Půl šálku vařené vody a antipyretického prášku (můžete použít jakoukoliv tabletu antipyretik, rozbitou tvrdým předmětem). Nechte tento postup poněkud nepříjemný, ale přesto rychle působící, protože léčba se dostává přes střevní stěnu rychleji než žaludek.

- K rychlému snížení nejvyšší teploty se používá také tzv. "Lytická směs". Jedná se o směs léčiv používaných pro úlevu od bolesti a / nebo pro snížení teploty. Analgin, no-shpa (papaverin), difenhydramin (suprastin) se užívá pro tento účel. V poměru 1: 1: 1 intramuskulárně.

Pokud jde o lidové prostředky na snížení tepla, pak patří různé kompoty, infuze a decoctions. Může to být brusinkový džus, čaj z lipových květů a malin, z vrbové kůry - jsou to výborné diaforetické léky.

Červený rybíz nebo brusinkový džus normalizuje teplotu u dospělého a navíc má antimikrobiální účinek. Infuze divoké růže bobule také pomáhá tělu vyrovnat se s vysokou horečkou. Ovoce obsahující vitamín C - grapefruity, pomeranče, citrony - mohou snížit teplotu o polovinu stupně.

Je třeba mít na paměti, že teplota stoupá nad 38 ° C po dobu delší než tři dny bez viditelných příznaků onemocnění - kašel, rýma apod. - vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc a důkladné vyšetření. Je třeba mít také na paměti, že pro některé lidi může být nebezpečné i mírné zvýšení teploty.

To platí pro osoby se srdečním onemocněním, astmatem, trpícími chorobami centrálního nervového systému (epilepsie, encefalopatie). Zvláště těhotné ženy by měly být obzvláště opatrné při sebemenším zvýšení teploty, protože to může ohrozit zdraví dítěte.

Související zprávy

Komentáře (0)

Teplota 37. Příčiny. Co dělat

Tělesná teplota v rozmezí 37-38 stupňů Celsia v lékařském jazyce se nazývá subfebril. Důvody pro jeho výskyt mohou být různé.

Názor, že normální teplota lidského těla je 36,6 je rozšířený, ale není. Podle výzkumu a praktických pozorování mnoha lékařů je průměrná tělesná teplota 37 stupňů poměrně běžná. Navíc, v závislosti na některých faktorech, které s nemocí nesouvisí, může být mírná fluktuace. Takže nepropadejte panice, pokud se ocitnete v mírném zvýšení nebo snížení teploty.

Máte teplotu 37 nebo nižší 36? Příčiny:

- ráno mezi 4. a 6. hodinou se teplota snižuje, ale v období od 14 do 16 a od 18 do 22 hodin dosahuje svého maxima; rozdíl mezi ranním a večerním indikátorem může být v rámci jednoho stupně;

- u žen může dojít ke zvýšení celkové tělesné teploty ve druhé polovině menstruačního cyklu v důsledku změn hormonálních hladin;

- po jídle a fyzické námaze může teplota mírně stoupat;

- některé výrobky mohou změnit tělesnou teplotu na 1 stupeň: pikantní pokrmy a různé koření zvýší teplotu, například žluté švestky a angreštové zelené odrůdy - nižší;

- Zvýšená tělesná teplota u dětí může způsobit dlouhodobé plač nebo příliš aktivní hry;

- tělesná teplota u mužů je v průměru o polovinu nižší než tělesná teplota u žen;

- pokles teploty nastává s věkem.

Všechny nemoci jsou z nervů. Tento návrh je velmi důležitý v případě subfebrilní teploty. Téměř třetina lidí trpících podivným zvýšením teploty je vázána na tato napětí, která jsou způsobena problémy v práci, v rodinném životě nebo nadměrným duševním nebo fyzickým stresem. U těchto pacientů může horečka s nízkým stupněm přetrvávat několik let.

Ocas teploty je další nebezpečnou příčinou subfebrilní teploty. Po infekčním onemocnění může tělesná teplota člověka nějakou dobu zůstat zvýšená. Obvykle se během několika měsíců tato teplota vrátí do normálu. Je však důležité nezaměňovat relaps onemocnění s ocasem.

Takže teplota 37 co dělat?

Pokud kromě této teploty nejsou žádné jiné bolestivé příznaky, pak se uklidněte, počkejte a znovu změřte. Je možné, že k němu všechno rychle přijde. I když na této úrovni zůstane nějaký čas - to není důvod k vážným obavám.

Pokud se kromě teploty vyskytnou i jiné příznaky, které vás ruší - kašel, slabost, obecná malátnost, bolest různých lokalizací - nebo nízká horečka přetrvává po dlouhou dobu, pak je nutná návštěva u lékaře. Dokonce i malá tělesná teplota může být známkou některých závažných onemocnění.

Například tuberkulóza, jiná než subfebrilní teplota, se nemusí projevit žádnými jinými příznaky.

S nadbytkem hormonů štítné žlázy v těle - thyrotoxikózou - dochází téměř vždy k subfebrilní teplotě. Navíc se často zaznamenává zvýšená slabost a únava, palpitace a pocení, nervozita, ztráta hmotnosti na pozadí zvýšené chuti k jídlu.

Další možnou příčinou subfebrilní teploty je anémie z nedostatku železa (snížení hladiny hemoglobinu v krvi). Chronické infekční nemoci, jako je toxoplazmóza, brucelóza, lymská choroba, jsou zpravidla také doprovázeny teplotou mírně vyšší než 37 mi. Konečně chronická fokální infekce, jako je angína, chronická sinusitida, prostatitida, cholecystitida, adnexitida atd.

Zdá se, že měření tělesné teploty je poměrně jednoduchý postup. Má však svá vlastní pravidla. Nejprve musí být místo měření teploty - axilla musí být suché. Pokud se člověk potí, měli byste pot odstranit a nechat kůži řádně zaschnout. Za druhé, měření teploty by mělo být zahájeno od značky ne vyšší než 35 stupňů a udržováno v podpaží po dobu nejméně 10 minut. Pokud nejste s výsledkem spokojeni, musíte použít jiný teploměr - je možné, že vaše údaje nejsou přesné. Někdy tato jednoduchá opatření pomáhají šetřit nervy a čas strávený návštěvou lékaře.