Na podzim a v zimě není nachlazení neobvyklé. Příznaky onemocnění jsou dobře známé všem: bolestivé klouby, dusný nos, bolest v krku, vodní oči, výtok z nosní sliznice a celková malátnost těla. Zima ale může být zastavena zpočátku, pokud víte jak. O tom a mluv.
Bohužel neexistuje žádný způsob, jak úplně zastavit zimu, pokud máte pocit, že přichází. Tyto informace vám řeknou, jak zastavit nástup nachlazení, ale nejsou určeny jako náhrada za lékařskou pomoc nebo léčbu.
S nástupem chladného počasí stále více lidí „chodí do nemocnice“ s diagnózou akutní respirační virové infekce, akutních respiračních infekcí, které lidé nazývají běžným nachlazení. Jak zastavit onemocnění, které začalo na vlastní pěst? Příznaky onemocnění jsou dobře známé všem: bolestivé klouby, dusný nos, bolest v krku, vodní oči, výtok z nosu a celková malátnost těla. Zima ale může být zastavena zpočátku, pokud víte jak. O tom a mluv.
Odkud pochází chlad?
Běžné nachlazení je způsobeno různými viry a tělo na ně nemá trvalou imunitu, a proto lidé trpí chladem po celý život.
Proto nebyla dosud vytvořena žádná vakcína proti nachlazení.
Jako takový, studená medicína neexistuje. Přesněji řečeno, existuje spousta léků proti nachlazení, ale všechny působí stejným způsobem: snižují teplotu způsobenou paracetamolem a dalšími, jako je to, a živí imunitní systém vitamínem C. Tak proč vyživují vaše tělo chemií, pokud můžete být léčeni méně účinnými lidovými prostředky a rychleji se zotavit?
Běžné nachlazení je způsobeno různými viry a tělo na ně nemá trvalou imunitu, a proto lidé trpí chladem po celý život.
Proto nebyla dosud vytvořena žádná vakcína proti nachlazení.
Studená léčba
Léčba chladu na první pohled je jednoduchá záležitost. To však není úplně pravda. První věc, kterou musíte pochopit, když léčíte nachlazení, je to, že virus z vašeho těla nevyjde, a proto se budete muset pokusit o trochu rychlejší zotavení. Hlavním úkolem při řešení nachlazení je pomoci imunitnímu systému vyrovnat se s onemocněním. A pokud budete jednat včas, můžete zastavit zimu na samém začátku a zabránit tomu, aby se nemoc otevřela v plné síle.
Zde jsou nejjednodušší tipy, které vám pomohou co nejrychleji se vypořádat s onemocněním:
1. Jakmile pocítíte první příznaky nachlazení, pokud je to možné, vezměte si nemocenské - alespoň na pár dní. Na samém počátku nemoci tělo potřebuje odpočinek. Požadovaný poloprázdný režim a plný spánek.
2. Je velmi důležité podporovat imunitní systém na začátku zimy, a proto začít užívat imunomodulační léky. Není to špatná pomoc a homeopatie.
3. Při léčbě nachlazení je velmi důležité pít dostatek teplé vody. Nejlepší je, pokud se jedná o čaj s citronem a medem, stejně jako ovocné nápoje z brusinek a brusinek. Extrakt z heřmánku je také užitečný - má antiseptické vlastnosti.
4. Nachlazení v rané fázi se rychle zastaví postupy aromaterapie. Jmenovitě esenciální oleje eukalyptu, kafru a bergamotu.
5. Nezapomeňte umýt nosní dutiny roztokem soli: půl lžičky na šálek teplé vařené vody. Proveďte postup nejméně 3-4 krát denně. Po každém zavlažování kapky obsahující interferon obsahující nosní kapky. Je také důležité kloktat, aby se zabránilo infekci níže. Použijte infuzi eukalyptu nebo heřmánku.
6. Teplé lázně jsou vynikajícím řešením, ale pouze na samém počátku onemocnění a při nepřítomnosti teploty. Do vody přidejte mořskou sůl a borovicový extrakt. Sůl má tonizující účinek a jehly usnadňují dýchání.
7. Nezapomeňte větrat místnost - je nutný čistý vzduch pro nachlazení. Během vysílání nechte místnost.
8. Vždy udržujte nohy v teple, i když máte horečku.
9. Snažte se jíst správně: pro nachlazení jsou velmi užitečné kuřecí a rybí vývar, stejně jako čerstvá zelenina a ovoce. Pokud to bolí vás polykat a bez chuti, pít čerstvý džus.
10. No a samozřejmě nezapomeňte ani na vitamin C. Během nachlazení je virus doslova „požitý“ virem, a proto je velmi důležité doplnit denní dávku askorbinky. Na záchranu přicházejí grapefruity, citrony a pomeranče. Boj proti nachlazení také zvyšuje potřebu vitamínů skupiny B. Existuje mnoho z nich v ořechech a ovesných vločkách.
Je možné zastavit chlad?
Pravděpodobně na světě není jediná osoba, která by nezachytila chlad. Epidemiologové vypočítali: trpíme nachlazením a chřipkou 5krát častěji než všechny ostatní infekce dohromady. Naším úkolem je chránit se. Nachlazení v rané fázi je rychle zastaveno postupy aromaterapie.
Kdo je v ohrožení?
Během sezónního ochlazení, aby se zabránilo nachlazení, musíte být obzvláště opatrní. Především starší osoby ve věku 60 let. Jejich tělo se s teplotními výkyvy zhoršuje a podchlazení může také vyvolat zhoršení chronických onemocnění. Unavení workoholici jsou na druhém místě: po dlouhém pracovním dni je imunita snížena, a jakmile se ocitnete v ošklivém spánku, můžete snadno chytit chlad.
Linie obrany
Abyste se chránili před viry, vypijte denně skleničku naplněnou rovnoměrně rozdělenými boky a kalíškem, medem z citronu a šalvějí: 1 stůl. lžíci nalijte sbírku 200 ml vroucí vody, trvejte 2 hodiny v termosce, chladné a namáhané. Pijte za měsíc. V dopoledních a večerních hodinách si vezměte 0,5 g vitamínu C, chytte ho citrusy. Obsahují speciální látky - bioflavonoidy, které pomáhají tělu absorbovat léčivou askorbiku. Před opuštěním domu namažte nosní sliznici oxolinovou mastí.
Na začátku zimy, stejně jako kašel tělo potřebuje hodně tekutiny. Pijte co nejvíce čaje s malinami, medem a citronem. Pomoc a oteplování postupy pro nohy. Můžete prostě rozmazat nohy na noc s vepřovým sádlem nebo teplým balzámem, vykoupat koupel v horké noze. K tomu, v misce s vodou, přidejte 200 g soli a 150 g hořčičného prášku. Míchejte a snižujte nohy k holenní kosti, zakrývajíc horní část něčím teplým. Horká voda by měla být pravidelně nalévána, neměla by se ochladit. Když vaše nohy zčervená, opláchněte je teplou vodou, otřete do sucha, nasaďte vlněné ponožky a jděte do postele.
Hlavním doporučením v chladném období není vychladnout, vyhnout se průvanům a posílit imunitní systém vitamíny, a pokud onemocníte, nebuďte líní a začněte léčbu při prvních projevech nemoci. A další věc: dobrá nálada a smysl pro humor jsou samy o sobě vynikajícími vitamíny pro tělo a zároveň jsme vždy po ruce. Buďme zdraví!
A konečně: mějte na paměti, že nachlazení a FLU zpočátku mají velmi podobný klinický obraz, a proto při prvních příznacích nachlazení je lepší konzultovat s lékařem přesnější diagnózu.
Jak léčit nachlazení
Jak vyléčit chlad za den: osvědčené metody
Máte-li zimnici a mírné nemoci, z nichž ve většině případů začíná nachlazení, je třeba přijmout nouzová opatření - pokud vaše plány nezahrnují nemoc a sezení na pár dní s teplotou, a pak chůze na další týden bez rozloučení s kapesníkem.
Léčit chlad za jeden den, je nejlepší držet ho doma a ne jít nikam. Musíme však tento den využít s maximálním přínosem pro naše zdraví a věnovat ho boji s počátkem zimy, stejně jako ARD a ARVI. Pomůže nám to nejen farmaceutickým přípravkům, ale také domácím prostředkům: odvar z lipového květu, čaje s malinami, horkého mléka s medem, cibulí, česneku a hořčici. S tím začneme...
Léčba za studena za jeden den: zahřejeme se a potíme
Pokud jste zima, první věc, kterou musíte zahřát. Zmrazené nohy se dokonale zahřejí horkou hořčicovou lázní - to, co jednoduše nazýváme „parní nohy“. V pánvi horké vody (ne pod + 40-42 ° C) rozpusťte lžíci jednoho a půl hořčičného prášku a držte nohy po dobu 15 minut, přidejte horkou vodu podle potřeby. Poté musíte důkladně osušit nohy, nasadit vlněné ponožky a ležet pod teplou přikrývkou. Namísto nožní horké lázně, můžete jednoduše dát hořčičný prášek do ponožek a jít do postele takhle. A pokud na ruce není žádná hořčice, otřete nohy vodkou a položte na teplé ponožky.
Zmrazené ruce zahřejeme pod proudem teplé vody: asi pět minut, teplota se zvýší z příjemně teplé na horkou (+ 42-43 ° C). Poté si otřete ruce a nasaďte si něco teplého s dlouhými rukávy. Pro zvýšení efektu můžete na rukou nosit teplé rukavice a dalších 60 minut zabalené do vlněné deky.
Pro pot, a proto se zbavit toxinů a pokusit se léčit chlad během dne, tělo potřebuje více tekutiny než obvykle. Proto budeme pít - pouze v horké formě: čaj s malinovou marmeládou, čaj s citronem a medem, odvar z květu vápna, tymiánu, heřmánku nebo květů bezinky s mátou. Příprava odvarů léčivých rostlin je snadná: vezměte 2 lžíce vroucí vody. lžíce suché barvy nebo trávy, vařené vařící vodou, přikryjte víčkem a nechte ho vařit 15-20 minut. Bylinné čaje pro nachlazení pijí 0,5 l denně. Celkový denní objem tekutin pro symptomy studené nebo ODS by měl být nejméně dva litry.
"Jen v případě, že jste změřili teplotu a viděli, že teploměr stoupal - nepropadejte panice." Pokud tělesná teplota nepřekročí + 38 ° C, pak lékaři nedoporučují sestřelit ji, protože vzestup teploty je důkazem, že lidská imunita začala bojovat s nemocí. Můžeme mu a měli bychom mu pomoci vyléčit v jeden den chlad, například pít horký čaj s kořenem zázvoru, který posiluje imunitní systém těla a zabraňuje rozvoji infekce. Pro přípravu zázvorového čaje se oloupá 2 cm dlouhá část kořene, jemně se nakrájí, připraví se společně s čajem do šálku, nalije se 200-250 ml vařící vody a nechá se vařit 15 minut. K tomuto léčivému nápoji můžete přidat plátek citronu a lžičku přírodního medu.
Mimochodem, poté, co jste zpocený, ujistěte se, že otřete kůži s dobře-wrung horký ručník - odstranit toxiny uvolní, a změnit na suché.
Jak rychle vyléčit zima chladem?
Pokud běžné nachlazení přineslo nazální kongesci, je nutné převzít iniciativu a aplikovat metody, které prokazatelně potvrdily generace pro boj s prvními příznaky běžného nachlazení.
Mezi mnoha lidovými prostředky pro léčbu nachlazení studeným je dostatečné množství velmi účinných - zejména v počáteční fázi onemocnění.
Doporučuje se promazat nos pomocí šťávy Kalanchoe - 2-3 krát denně (nebo pohřbít 2 kapky šťávy do každé nosní dírky). Často se používá stolní sůl, která se míchá s máslem. Tato domácí mast (třetina čajové lžičky oleje se smíchá se stejným množstvím soli a mírně zahřívá) voní. A pro mytí nosu, který zvlhčuje sliznici a usnadňuje nosní dýchání, se rozpouští lžička soli v 0,5 šálky teplé vody. Praní se provádí takto: jedna nosní dírka se zavře prstem a druhá se nasaje roztokem soli (to samé se provede s druhou nosní dírkou).
Starý lidový lék na nachlazení se zimou - obvyklá cibule.
Stačí nakrájet cibuli na polovinu a dýchat fytoncidy, které vyčnívají z řezu. Phytoncidy cibule mají baktericidní vlastnosti a mohou neutralizovat i bacil záškrtu a původce tuberkulózy tuberkulózy Koch. Mohou se tak snadno vyrovnat s výtokem z nosu: je třeba udržovat v nozdrách bavlněné tampony navlhčené cibulovou šťávou několikrát denně po dobu 10 minut.
Účinným lékem na nachlazení s chladem je vštípit nos teplým olejem (například olivovým, rakytníkem, mentolem) nebo olejovým roztokem acetátu retinolu (vitamin A). Balzám "Zvezdochka" by měl také pomoci, pokud potřísní nosní můstek a nosní křídla před spaním.
Z lékárenských nosních prostředků s dusným nosem, Galazolinem, naftyzinem, Nazolem, Nazivinem a Sanorinem, Otrivinem, Vibrotsilem, Delufenem a dalšími spreji se osvědčily dobře.
Jak vyléčit kašel s chladem za den?
Když je kašel prvním příznakem toho, že nad vámi přišla nachlazení, měli byste začít tím, že otřete záda a hrudníkové masti, které obsahují éterické oleje a které mají dezinfekční, rušivý a dráždivý účinek.
Oblast hrudníku můžete otřít směsí ricinového oleje (2 polévkové lžíce) s terpentýnem (1 polévková lžíce) nebo hotovou lékárnou na terpentýnové masti na noc. Tento nástroj se vtírá do kůže na hrudi (kromě oblasti srdce) a do chodidel, v teple zabalené. S pomocí dvou nebo tří třecích kašel na zimu lze vyléčit téměř každý den. Je však třeba mít na paměti, že takové postupy nelze provádět při zvýšených teplotách.
Badgerův tuk se ukázal být nepostradatelným lékem proti kašli (a nejen). Jezerní tuk má díky svému složení obohacující, protizánětlivý a dokonce imunostimulační účinek na lidské tělo. Tento tuk by měl být v noci protřepán na hřbetě a hrudníku. V lidovém lékařství je tento recept velmi populární: 100 g jezevčího tuku, medu a kakaového prášku se smísí s 50 g másla a 50 g drcených listů aloe (agáve). Přidejte 5 g mumie a propolisu a 50 g léčivého alkoholu. Smíchejte všechny přísady do hladka.
Pro léčbu kašle pro nachlazení, 1 lžička této směsi se zředí ve sklenici vody a zadní, hrudní a lýtkové svaly nohou se třel v noci. A pro vnitřní použití - jako silný tonikum - 1 polévková lžíce. lžíce směsi se rozpustí ve sklenici horkého mléka a opije se v malých doušcích (před jídlem).
Namísto čaje pro léčbu kašle pro nachlazení, měli byste pít bylinné čaje: oregano, podběl, elecampane, sladký jetel, tymián a máta peprná. Hrst bylin se vezme do sklenice vroucí vody a vaří se jako čaj, který je po 15 minutách infuze připraven k použití - sklenici třikrát denně. V lékárnách se prodávají zvláštní poplatky za hrudník proti kašli. Sbírka č. 1 obsahuje například kořen Althea, listy matky a nevlastní matky a trávu Oregano; a v "sbírce prsu č. 2" - listy podběl, listy velkého jitrocelu a kořene lékořice. Tyto bylinné léky jsou k dispozici ve filtračních pytlích a vaří velmi jednoduše.
Dobrým lékem na silný kašel je čerstvá šťáva z ředkvičky, která má protizánětlivé a expektorační vlastnosti. Ředkvičky je třeba prát, oloupat a jemně nasekat. Pak smíchejte s cukrem v poměru 1: 1 a vložte do nádoby, pevně zavřete víko. Po 4-5 hodinách dužina dá léčivou šťávu, kterou je třeba vzít - 1 lžíci nejméně třikrát denně.
Jedním z nejúčinnějších metod léčby kašle je inhalace páry. Například s olejem z eukalyptu, máty, jalovce nebo borovice. Dejte pár kapek oleje do misky vroucí vody, posaďte se, nakloňte hlavu nad nádobu, zakryjte se ručníkem a dýchejte páru. Tyto jednoduché domácí léčby mají antimikrobiální, protizánětlivé, expektorační a bronchodilatační účinky.
Užitečná a aerosolová inhalace, která se provádí pomocí kapesních inhalátorů. Nejčastěji směs obsahuje éterické oleje (mentol, anýz, eukalypt, broskev), stejně jako přírodní med a propolis (alkoholový roztok). Zde je recept na inhalaci medu s propolisem: Rozpusťte 1-2 lžičky medu v 0,5 šálky vařené vody a kapky 6-8 kapek propolisu. Voda může být nahrazena 0,2% roztokem furatsiliny. Doba trvání procedury je 5 minut.
Pokud mluvíme o farmaceutických lécích proti kašli, pak léky jako Glauvent, Libexin nebo Tusuprex inhibují reflex kašle, ale neztlumují dýchání. A "Tusupreks" má nejen antitusický účinek, ale také slabý vykašlávání. Tyto léky, lékaři doporučují užívat třikrát denně jednu tabletu.
Skupina léků s obálkovými, vykašlávacími a mukolytickými účinky (ředění sputem) zahrnuje acetylcystein, bromhexin, ambroxol (synonymum pro Lazolvan) a další.Uvědomte si, že mnoho léčiv má vedlejší účinek a často ne jeden. Z tohoto důvodu se doporučuje užívat léky na léčbu kašle pro nachlazení po konzultaci s lékařem.
Jak vyléčit krk za chladno za den?
Kloktání je první nouzová metoda pro bolest v krku a bolest v krku se zimou. Nejúčinnější pro máchání bylo dlouho považováno za vývar šalvěje, heřmánek, třezalku a trikolor. Příprava je není těžké: 1 polévková lžíce. lžíce trávy nalít 1 šálek vařící vody, dát na oheň, přiveďte do varu a okamžitě odstranit z tepla. Vývar by měl být vložen do zapečetěné nádoby po dobu 15-20 minut. Je nutné kloktat často teplým vývarem, zmírní zánět sliznic a pomůže vyléčit za den chlad.
Bolest v krku je velmi užitečná pro opláchnutí takovým složením: ve 200 ml teplé vařené vody, rozpusťte lžičku stolní soli a sody, přidejte 8-10 kapek jódu. A také s tímto roztokem: vezměte 2 lžíce sklenice teplé vody. lžíce jablečného octa nebo čerstvé citronové šťávy.
Není snadné léčit chlad za den, ale med a citrón vždy přicházejí k naší pomoci. Na první náznak bolesti v krku, řezané plátek citronu, dát lžičku medu na vrcholu - a do úst! A žvýkat! A pak polykat. Každou hodinu lze „postup“ opakovat.
Věříte lékárnám více? Pro zdraví! Lékárna má velký výběr všech druhů lízátek pro bolavé krky, například Strepsils a Koldakt Lorpils, které jsou založeny na chemické látce, jako je antiseptický amylmetakrezol. A v lízátkach Strepsils Plus je lék proti bolesti - lidokain. Tablety pod jazykem "Septefril" obsahují nejsilnější antiseptickou látku decametoxin, která se používá při léčbě hnisavých a plísňových kožních lézí, jakož i při léčbě rukou a operované oblasti v chirurgii.
A ve Faringoseptu, který zmírňuje lechtání v krku a nepohodlí při polykání, je hlavní aktivní složkou ambazonový lék se silným bakteriostatickým účinkem. Lékaři předepisují amazon při léčbě akutních infekčních a zánětlivých onemocnění dutiny ústní a hltanu (angíny, angíny, stomatitidy, faryngitidy atd.).
Léčba za studena za jeden den s léky
Při prvních příznacích nachlazení lidé často užívají inzerované léky. Například, "Arbidol", který je považován za antivirotikum, které zvyšuje imunitu. Skládá se z účinné látky umifenovir, stejně jako anorganického oxidu titaničitého pigmentu (E 171) a žlutého barviva pro potraviny „slunce“ - E 110. Tato látka nepříznivě ovlivňuje lidské tělo, proto je v USA a některých evropských zemích zakázána. Je třeba také poznamenat, že Světová zdravotnická organizace (WHO) nepovažuje lék Arbidol (ruský-made) za slibný antivirový lék a americká správa potravin a léčiv (Food and Drug Administration) odmítla jeho registraci ve Spojených státech jako drogu. lék.
Nelze se ale radovat z rychlého působení léků typu Coldrex Hotrem nebo Theraflu používaných k léčbě nachlazení během jednoho dne. Mnoho lidí si vyzkoušelo svou účinnost na sobě, ale ne každý ví, že terapeutické účinky studených prášků jsou způsobeny přítomností maximální dávky paracetamolu v nich, což je populární celosvětový antipyretický a analgetický lék. Při dlouhodobém užívání a ve velkých dávkách může paracetamol vyvolat alergické reakce a toxické účinky na játra a ledviny.
Kromě paracetamolu obsahují prášky pro nachlazení různých značek fenylefrin hydrochlorid, který zužuje cévy nosní sliznice. Takže nebuďte překvapeni, pokud po 3-4 dnech užívání kašelního prášku cítíte pocit pálení, suchost nebo brnění v nose. Toto je působení fenylefrinu. V seznamu jeho vedlejších účinků jsou uvedeny: trombocytopenie, leukopenie, kožní vyrážka, angioedém, zvýšený krevní tlak a palpitace.
Jak můžete rychle vyléčit zima
Neexistuje žádný takový člověk, který by nezažil nepohodlí blížící se zimy. Většina lidí se bohužel domnívá, že se nejedná o nebezpečnou nemoc, kterou lze ignorovat. Ale není to tak! Zima může způsobit vážnější chronická onemocnění. Proto, pouze pokud cítíte první známky blížící se nemoci, měli byste být ostražití a mít znalosti o tom, jak rychle vyléčit zima, aby se zabránilo vážným komplikacím.
Co je zima
Nejprve se podívejme, co to společné slovo „zima“ znamená, protože ve zdravotnických učebnicích taková věc neexistuje.
Oficiální název onemocnění je ARVI, tj. Onemocnění dýchacích cest způsobené virovou infekcí. Mikroby, které způsobují nachlazení, jsou četné - rhinovirus, adenovirus, rotavirus, syncytiální virus a mnoho dalších. Co se stane s tělem s nemocí? Začíná vnitřní boj a vývoj ochranných buněk imunity, které by měly zničit viry, které se usadily v těle.
Dlouhodobá lékařská zkušenost ukazuje, že, bohužel, jen několik šťastných se podaří vyléčit chlad na 1 den. Zbytek obyčejných smrtelníků, musíte čekat asi týden, dokud imunitní systém nevyhraje válku proti virům. Obvykle se tělo vyrovná bez dalšího zásahu, ale existují způsoby, jak pomoci zmírnit nemoc.
Je to důležité!
Lidé, kteří mají jemný smysl pro své tělo a změny, ke kterým došlo, vědí, že chlad může být vyléčen, když ještě nezačal. V raném stádiu nemoci stačí užít vícenásobnou dávku vitaminu C, která nepřekročí denní dávku (60-100 mg denně). Je to však důležité, když se objeví první příznaky.
Také každý má své vlastní tajemství boje proti této nemoci. Někdo je léčen cibulí, česnek pomáhá někomu z nachlazení. Zvažujeme zkušenosti lidové léčby, tibetské medicíny a standardní lékařské intervence. Dotkneme se také tématu prevence a řádné výživy a pití v průběhu nemoci z nachlazení.
Prevence
Hlavní věc v prevenci onemocnění - je silná imunita. Aby byl silný, je nutné provádět kalení, a to od velmi mladého věku. Ztuhlé tělo trpí méně častými chorobami a také snáze nese všechny druhy nachlazení a jiných nemocí.
Důležitým faktorem, který zabrání šíření infekce, je odpočinek na lůžku. Infekce tedy nebude předána jiným lidem.
Je nutné mít zvyk dobře větrat všechny místnosti, zejména během nachlazení, protože mikroby nejsou pohodlně v pohybujícím se vzduchu, a stávají se neschopnými napadnout slabý organismus.
Co pít
Když jakákoli choroba uvnitř osoby začne procesy intoxikace, které ovlivňují všechny systémy těla. Odstraňování toxinů je hlavním problémem během hospitalizace. Vzhledem k tomu, dobrou chuť k jídlu není obvykle společník nachlazení, to pomůže v léčbě nápojů.
Odvar ze sušeného ovoce k posílení imunitního systému
Prarodiče milují vařit bylinné čaje pro nachlazení svých dětí a vnoučat, ale nedostávají se do fytoterapie bez rady lékaře. Dokonale pikantní dušené ovoce, odvar ze sušeného ovoce, ovocné nápoje z čerstvých nebo mražených bobulí. Dobrá dávka vitamínu C obsahuje citrónový odvar v litru vody. Zajímavá kombinace vařeného mléka s medem a zázvorem, stejně jako špetka pepře, posiluje tělo a nasycuje ho vitální energií, stejně jako zmírňuje nemoc.
Pokud neexistují žádné kontraindikace žaludečního systému, pak je možné pít alkalické vody, jako je Borjomi, Essentuki a další. Tato voda vyživuje tělo esenciálními minerály a stopovými prvky.
Co jíst
Je nezbytné jíst, i když se točí z typu jídla a zdá se, že se necítíte vůbec. Ale během zimy byste neměli zneužívat mastné potraviny, které je těžké strávit. Vynikající oběd bude čerstvá polévka a salát ze sezónní zeleniny. Například, v létě to může být okurka s rajčaty a rostlinným olejem, av zimě - zelí. Tradiční anti-studené jídlo je kuřecí vývar, av některých národech jehněčí polévka. Vzhledem k tomu, že tělo se potýká s toxiny, pak byste neměli jíst ve velkých porcích, je lepší dodržovat princip frakční výživy.
Záchrana hrdla
Časté nachlazení je často doprovázeno nebo začíná bolestmi v krku.
Chcete-li se rychle zbavit bolesti v krku, můžete použít kloktadlo: sklenici šťávy z řepy s přidáním jedné lžíce octa. Pro akutní bolest v krku je nezbytné použít dezinfekční prostředky, jako je soda nebo sůl, stejně jako 0,25% roztok peroxidu vodíku (lžíce 3% roztoku peroxidu vodíku na šálek vody).
Malé děti mohou kloktat odvar z heřmánku nebo eukalyptu.
Pokud není alergie, měli byste určitě pít horké mléko s medem, ale med by neměl být přidáván do mléka, ale mělo by to být lžíce.
Vypuštění z chladu
S chladem je dobré dýchat bramborový vývar.
Rychlá léčba běžného nachlazení obvykle začíná zbavením se nosního dýchání, protože rýma způsobuje bolesti hlavy a výrazné zhoršení pohody. Tělo se oslabuje a nálada se zhoršuje. Našim babičkám se doporučuje dýchat odvar ze brambor, zakrývaje si hlavu ručníkem. Takový postup je velmi účinný. Také můžete zahřát nosní a čelní část obličeje teplým vejcem nebo sáčkem naplněným solí. Můžete mazat vnitřní povrch nosu olejem z rakytníku, který zabíjí mikroby. Šťáva Kalanchoe má výrazný antibakteriální účinek, který lze vniknout do nosu. Bez lékařského předpisu nepoužívejte vasokonstrikční kapky. Osvědčeným faktem jsou jejich škodlivé účinky na tělo a skutečnost, že jsou návykové.
Odstranění kašle
Vařené mléko s měkkým máslem, solí a fíky pomůže zmírnit epizody kašle. Profesionální masáž oblasti prsu napomůže vypuštění hlenu z plic a průdušek. To je zvláště účinné u kojenců, kteří nevědí, jak kašlat. Z bylinek má dobrý lékořice kořen lékořice, šalvěj.
Léky po ruce
Obvyklé výrobky mají vlastnosti proti chladu. Například, chilli papričky aktivně bojují s viry a chrání tělo, a med je druh zdraví elixír. Ředkev má dobré léčivé vlastnosti.
Cibule a česnek pro naši lokalitu jsou typické studené léky.
Lékárny léky
Naneštěstí, léčba drogového nachlazení nemůže být ani nazývána léčbou, protože ve většině případů jsou symptomy jednoduše tlumené a tělo zůstává oslabené.
Přípravky s prokázanou účinností mají často homeopatický původ nebo obsahují osvědčené látky jako remantadin nebo oseltamivir. Předepisování léků by měl provádět Váš rodinný lékař, v žádném případě byste neměli zneužívat antibiotika!
Tibetský lék proti nachlazení
Tibetská medicína léčí nemoc z energetického hlediska, a proto při léčbě nemoci bere v úvahu, zda patří k studené energii Yin nebo k horké energii Yang. Východní medicína odkazuje na tělo jako celek, proto jsou všechny systémy těla analyzovány v diagnóze onemocnění.
Závěr
Pomocí uvedených poznatků a rad můžete zaručit zkrácení doby hospitalizace a ve volném čase jen odpočinek a získání síly. Nyní, když víte, jak rychle vyléčit zima, nezapomeňte sdílet tyto důležité informace s příbuznými a přáteli. A všem, kteří si tento článek přečtou, přejeme vám dobré zdraví!
Jak rychle vyléčit začátek zima.? Ucpaný nos, bolest hlavy atd.
Odpovědi:
Rychle vyléčit "začátek studené" může pouze etiotropní léky. A pro ty, kteří mají dnes zima, jsou dva. Jedná se o interferon a oseltamivir (Tamiflu). První je jen kape do nosu (Bůh nedovolí!) Každou hodinu a druhé „kolo“ k jídlu. Druhá, i když drahá, je neuvěřitelně účinná. Účinnost zbytku je malá, zejména pokud se jedná o patogenetickou a symptomatickou léčbu.
Irina Mašková
Doporučuji to
http://www.boiron.ru/medkit.php
Larson
Vezměte si REPONTADIN, je napsán v návodu, jak se přihlásit.
Larisa Uskova
Musíte pít čaj s medem a citronem a pokud existují vitamíny. Zahřejte nos.
Alexey
Vyacheslav
Jak se říká, léčit chřipku, po 7 dnech bude projít nebo léčit a budete zotavovat v týdnu.
Lyudmila Chernyshova
Polykat aspirin s Vit. C, čaj s medem, mléko s česnekem, cibulí a dětskou postýlkou
Život je krásný
čaj s malinami, láska s mužem)
Dmitrij Konyukhov
Rinza 2 tabl teď a jedna ráno. Pro játra je to těžké, o víkendu vyloučit alkohol.
Natalia V.
Hrdlo mírně rozmazané hvězdičkou. pod nosem a na straně křídel nosu potřete olejem šalvěje nebo pelyněku (stačí dvě kapky). Postavte se jódem a položte na ponožky (spát i v ponožkách). vařte ruce ve vodě o tolerovatelné teplotě po dobu asi 15 minut a nevychlazujte je. před spaním na polštáři pokles pár kapek jedle oleje - budete dýchat těkavé těsto produkci přes noc. čaj s medem.
Evgeny T
existují různé prostředky. kdo to pomáhá. jednotlivě.
- Můžete si vzít šumivý (rozpustný) Antigrippina. dobrá věc. pomáhá mi
- Můžete nohy, jak by se měla vznášet. buď tak, nebo v hořčičném roztoku (neudělal to sám, ale pomáhá přátelům)
- některé požitek vodky nebo zahřáté (teplé) pivo
- může pomoci propolis (kolik kapek tam ve sklenici vody - musíte objasnit v internetovém receptu)
a můžete to udělat společně. hlavní věc po tom není, že se zbavíme bruslí. jen si srandu.
Mimochodem, podle příznaků, to může být chřipka, ale nemůže být vyléčen tak okamžitě.
Tatyana
10 kapek peroxidu vodíku zředěných v lžíci vody na kapání do obou nosních dírek - čichá rýma velmi rychle
Lyubov Tikhonova
Rinza 3 krát denně 3 dny.
Časté nachlazení je virus a viry léčí Arbidol 2 tobolky 4krát denně a poté symptomatickou léčbu.. Arbidol je nejdostupnější předplatná, pokud máte peníze, zeptejte se v lékárně na něco silnějšího.
vik-chik
Přes čaj s medem v noci se opil!
Nachlazení dětí: léčba a symptomy Jak léčit nachlazení u dětí
Běžné nachlazení je onemocnění, které se vyskytlo při podchlazení a snížené imunitě. Lékaři poznamenávají, že léčba nachlazení u kojenců má své vlastní zvláštní nuance. Od té doby Velmi mnoho léků je kontraindikováno u kojenců, dítě se nenaučilo, jak se na to podívat, a polykat pilulku, stejně jako opláchnout krk.
Příznaky rozvoje nachlazení u kojenců
Jednou z běžných nemocí u dětí, které způsobují mnoho otázek od rodičů, je zima. A matky by měly být vždy připravené. Proto musí jasně pochopit, co je třeba udělat v různých situacích. Neměli byste se utěšovat tím, že příčinou onemocnění může být "řezání zubů". Vážně si vezměte nepohodlí dítěte, protože v 99% je to infekce, protože řezné zuby vždy snižují imunitu dítěte. Proto by mělo být dítě s nachlazením léčeno okamžitě, spíše než čekat na komplikace.
Časné známky chladu u dětí
Časté nachlazení u dětí, zejména v tomto věku, nejčastěji začíná náhle a neočekávaně. Dítě se ráno může probudit s mírným chladem, unaveným, kýcháním a někdy i horečkou. Kromě toho děti mohou mít kašel nebo bolest v krku. Běžné nachlazení často postihuje krk a dutiny, uši a průdušky dítěte. Navíc má dítě někdy studené příznaky ve formě zvracení a průjmu.
V počátečních stadiích zimy může dítě trpět bolestmi hlavy a být podrážděné a výtok. S rozvojem nachlazení se hlen v dutinách nosu obvykle stává tmavší barvou a hustší konzistencí. Kromě výše uvedeného se u dítěte může objevit kašel, který někdy trvá několik dní.
Hlavním pravidlem při léčbě nachlazení u dětí je včasné zjištění prvních příznaků onemocnění. Mohou to být:
1. letargie dítěte nebo neobvyklá vzrušivost;
2. Dítě je zlobivé více než obvykle;
3. Dítě se zimou může mít potíže se spánkem, nebo začne spát častěji a déle;
4. Objeví se rýma, dítě začne kýchat a kašel;
5. Dítě má chraptivý hlas;
6. Teplota stoupá;
7. Když jí, náhle začne plakat. Pokud je nos naplněn, dítě může odmítnout sát mateřské prsa.
Pokud je podezření na infekci, je třeba zavolat lékaře do domu, aby mohl provést přesnou diagnózu a předepsat potřebnou léčbu. Je velmi důležité, aby jakákoli léčba byla odsouhlasena s pediatrem.
Jak léčit nachlazení u dětí?
Zde je to, co musíte udělat, když máte nachlazení:
1. Musíte okamžitě zavolat lékaře. Vzhledem k tomu, že konzultace je naprosto nezbytná, bez ohledu na to, jak vážná je nemoc dítěte. Je třeba jasně pochopit, že pro dítě je i jednoduchý rýma nebezpečným onemocněním.
2. Je nutné okamžitě dát dítě na polštářek výše, protože s velmi nízkou polohou hlavy hrozí nebezpečí udušení. Vzduch v místnosti musí být teplý a mírně vlhký.
3. Je-li tělesná teplota dítěte 38 ° C nebo dokonce vyšší, pak je v tomto případě nutné dítě otřít lehkým roztokem octové kyseliny (v poměru k 1 litru octa na litr vody) a také klystýr.
4. Pokud mají děti během nachlazení rýmu a kašel, je dobré otírat krk, záda, hrudník, nohy, nohy pomocí balzámů z eukalyptového oleje.
5. Léčebné koupele je možné připravit také pomocí bylinných přípravků po dobu asi 15 minut, teplota vody by měla být 38 ° C. Poté musí být dítě řádně zabaleno a uspáno.
6. Je také užitečné, aby obklady s ohřátým olejem. Potřebují namočit tkaninu a dát polyethylen na vrcholu, pak zabalit s vlněnou šálu, to by mělo být provedeno 3 krát denně.
7. Pečlivě se ujistěte, že dítě spočívá co nejvíce.
8. Je také nezbytné, aby dítě pilo co nejvíce tekutiny. Prsní mléko - dítě, starší děti - šípkový čaj nebo citron, kompoty.
9. Kromě toho je nutné použít v noci v dětském pokoji zvlhčovač vzduchu. Protože vlhký vzduch v místnosti často usnadňuje dýchání.
10. Kromě všeho výše uvedeného dobře pomáhejte při studené inhalaci. K tomu dejte do uzavřené místnosti vedle dětské postýlky nádobu s vodou (samozřejmě horkou), přidejte k ní roztok pro inhalaci. Je nezbytné, aby dítě dýchalo v párech od jedné do jedné a půl hodiny.
Principy léčení nachlazení u dětí
1. Za prvé, potřebujete všechny způsoby, jak zlepšit imunitní systém u dítěte. Grippferon a interferon jsou schopné zvyšovat imunitu. Měly by být kapány do nosu kojence (možné v ústech, ale lépe do nosu) jedna kapka dvakrát denně po dobu až 6 měsíců, dvě kapky třikrát denně pro děti od šesti měsíců do jednoho roku.
2. Pokud je dítě starší než jeden rok, může mu být dáno dítě Anaferon určené k léčbě a prevenci nachlazení a chřipky. Tableta Anaferonu musí být rozpuštěna v lžičce teplou vodou a dána dítěti k pití. Obvykle, pro léčbu nachlazení, lékař předepíše Anaferon třikrát denně.
3. Aby se snížila tělesná teplota a snížila bolest, můžete aplikovat Acetaminophen, Ibuprofen. Tyto léky jsou schváleny pro děti.
4. Nepodávejte aspirin dětem a mladistvým při vysokých teplotách. Použití aspirinu zvyšuje riziko u dětí Reyeova syndromu, toto onemocnění je poměrně vzácné a vyskytuje se u dětí mladších 15 let. Jeho důsledkem může být vážné poškození mozku a jater.
5. Použijte nosní hrušku k propláchnutí dětí trpících blokádou nahromaděného hlenu. Můžete aplikovat nosní sprej a v každé nozdry vložit několik kapiček.
6. Kromě toho děti od 6 měsíců s nachlazení předepsané sirupy (ale pouze na doporučení ošetřujícího lékaře). Máma potřebuje vědět, že existují 2 typy kašle, a to suché a mokré. Proto je nutné dávat léky přísně podle nemoci.
Kašel léky na nachlazení dětí
1. „Doktor Theiss“, druh sirupu z banánového extraktu, se používá k nachlazení a kašli, které mají potíže se separací sputa.
2. "Bronhikum" - obsahuje extrakt šípky, med, tymián a další bylinky.
3. „Doktorská maminka“ se často používá, pokud má dítě v průběhu zimy bolest v krku, křečovitý nebo podrážděný kašel; jeho obsah zahrnuje lékořice, bazalku, šafrán.
4. "Tussamag" obsahuje extrakt tymiánu. Používá se pro suchý kašel.
Je důležité věnovat pozornost skutečnosti, že čím dříve je léčba tohoto onemocnění zahájena, tím lépe bude léčba a přípravky aplikované na dítě fungovat. Budou mít příznivý vliv na tělo dítěte během epidemií sezónní chřipky a ochrání dítě před infekcí, pokud ve stejném bytě jako dítě má někdo infekční onemocnění.
Tip 1: Jak léčit nachlazení u dospělých
Časté nachlazení jsou virová onemocnění horních cest dýchacích, vyskytující se v mírné formě. Nejběžnější z nich jsou akutní respirační onemocnění (ARI) a akutní respirační virová infekce (ARVI). Tyto choroby jsou snadno rozpoznatelné a lze je léčit doma.
Studená léčba
Časté nachlazení je považováno za nejčastější onemocnění. Tento koncept spojuje velkou skupinu respiračních infekcí s rozsáhlými symptomy. Lidé se slabou imunitou často tuto nemoc zažívají. Zvažte příčiny a metody léčby nachlazení.
Co je zima
Pod pojmem „zima“ se rozumí celý seznam nemocí, které jsou způsobeny patogenními mikroorganismy. Příznaky tohoto typu onemocnění jsou téměř stejné. Infekce se vyskytuje během kontaktů v domácnosti, stejně jako ve vzduchových kapičkách.
V každé osobě se virus projevuje odlišně. Někteří si ani nevšimnou příznaků, zatímco jiní trpí studenou infekcí extrémně těžké. To platí pro ty, kteří mají oslabený imunitní systém. První den zimy je téměř vždy charakterizován mírnými příznaky. Infekce se obvykle klasifikuje podle typu infekce:
- Bakteriální. Je možné jej přenášet nejen během osobních kontaktů. Bakterie žijí vždy uvnitř těla, s oslabeným imunitním systémem, vyvíjí se patologický proces.
- Virová. Přeneseno pouze prostřednictvím osobního kontaktu.
Viry jsou původci infekčních onemocnění. Mezi ně patří rhinoviry, adenoviry a reoviry. Studená infekce se výrazně liší od bakteriální infekce. V případě bakteriálního poškození se exkrece zhrubnou a v případě virových lézí se stanou průhlednými a tekutými.
Pokud zjistíte první příznaky studené infekce, musíte zahájit léčbu.
Příčiny chladu
Běžné nachlazení je považováno za běžné onemocnění. Může být přenášen i při minimálním kontaktu s patogenem. Poté, co virus vstoupí do obálky dýchacího traktu, začne patologický proces rychle rozvíjet.
Příčiny běžného nachlazení jsou stejné pro dospělé i děti. Patří mezi ně:
- Hypotermie Vzhledem k irelevantní době roku, oblečení a náhlé změny teploty. Při nachlazení není infekce možná, pokud oděv osoby odpovídá počasí.
- Infekce těla parazity jakéhokoliv typu.
- Časté napětí.
- Nízká fyzická aktivita.
- Nedostatek vzduchu v místnosti, na takových místech, virus rychle roste.
- Nevyvážená výživa. Je to jeden z důležitých důvodů - nedostatek prospěšných vitamínů a minerálů v těle vede k oslabení imunitního systému.
- Přítomnost nemocí, které potlačují imunitní systém.
Slabá imunita je hlavním důvodem infekce. Nejlepší prevencí budou opatření zaměřená na stabilizaci imunitního systému.
Studené příznaky
Studené symptomy mohou být v lidech odlišně vyjádřeny. Chlady jsou doprovázeny následujícími příznaky:
- Chlazení Přes všechna přijatá opatření se člověk nemůže zahřát.
- Rýma Je to hlavní důkaz přítomnosti zánětu v těle. Nos z nosu doprovázený jasným vybarvením jasné barvy. Nosní kongesce je často doprovázena kýcháním. Při bakteriální kontaminaci se vylučují žloutnutí a stávají se viskóznějšími. Při pozdní léčbě vznikají komplikace ve formě sinusitidy a frontální sinusitidy.
- Zvýšená tělesná teplota. Ve většině případů se teplota stává nízkým a nepřesahuje 37,5 stupně. Ve vzácných případech se zvyšuje na 38. Pokud horečka trvá déle než tři dny, může to znamenat přítomnost komplikací.
- Bolest a bolest v krku. Začíná nepohodlnými pocity, které postupně proudí do bolesti, zhoršené polykáním. S bakteriální infekcí bolest syndrom je výraznější. Také na mandlí se stává patrný bílý květ.
- Slabost Jakékoliv infekční onemocnění je doprovázeno intoxikací těla. Vede k slabosti, nevolnosti, letargii a malátnosti.
- Bolesti hlavy. Mají přesnou lokalizaci, nejčastěji se projevuje v časové oblasti. S komplikacemi se bolest hlavy stává intenzivní.
- Bolest v krku a kašel. Může být suchý i mokrý. Suchý kašel ve většině případů hovoří o chřipce.
- Bolesti na hrudi. Často se objeví se silným kašlem.
Rozeznává se nemoc studená: nepřítomnost vysoké horečky vyšší než 38 stupňů a vysoká horečka. To usnadňuje rozlišení běžného nachlazení a chřipky.
První kroky pro zjištění příznaků chladu
Když začne chlad, aby se předešlo možným komplikacím, je nutné zahájit léčbu a dodržovat řadu pravidel uvedených v tabulce níže.
Včasná akce pomůže rychle se zbavit nemoci. Ale pro plné zotavení těchto opatření nestačí. Nezbytná komplexní léčba.
Jak léčit nachlazení
Mnozí se zajímají o to, co se má za studena léčit? Existuje mnoho způsobů, jak léčit nachlazení. Účinně používat jako léky a lidové prostředky.
Antivirová antibiotika jsou navržena tak, aby eliminovala příčinu infekce. Mezi ně patří léky Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon a Immudon. Nedoporučuje se užívat takové léky sami, protože mají kontraindikace a vedlejší účinky. Před použitím se poraďte se svým lékařem.
Ceftriaxon, Augmentin nebo Levofloxacin se používají k odstranění infekce v dýchacích cestách. V přítomnosti herpesu se používají lokální léky. Patří mezi ně Doconazole a Gerpevir.
Pro léčbu kašle a bolesti v krku aplikujte aerosoly. Nemají prakticky žádné kontraindikace, proto mohou být užívány nezávisle na lékařském předpisu.
Ve většině případů je zima léčena doma, ale někdy je lepší kontaktovat zdravotnické zařízení. Doporučuje se v následujících případech:
- Objevují se kožní vyrážky a zarudnutí.
- Chlazení a horečka trvají déle než tři dny.
- Starší věk 60 let, stejně jako děti do 3 let.
- Přítomnost silné bolesti hlavy, která nezastaví prášky na bolest.
- Těžká bolest na hrudi.
- Silná bolest v krku.
- Přítomnost závažných onemocnění (jako je diabetes a onkologické procesy).
Léčba nástupu nachlazení je mnohem snazší, proto se doporučuje okamžitě jednat. Odpočinek z lůžka se doporučuje dodržovat první dny nemoci.
Jak vyléčit za 1-2 dny
Chcete-li se během jednoho dne zotavit z chladu, musíte dodržovat následující pravidla:
- Léčba by měla začít na počátku malátnosti. V této fázi je důležité zásobit se nezbytnými léky, čerstvým ovocem, bylinkami a teplou vodou.
- Je lepší začít s léčbou přípravkem Arbidol. Tento nástroj je ambulance pro infekční onemocnění.
- V nepřítomnosti chuti k jídlu je nemožné jíst násilím. Strava je omezena na čerstvou zeleninu a ovoce, stejně jako lehké cereálie a polévky.
- Pijte dostatek vody a jiné tekutiny. Voda dokonale bojuje s procesem intoxikace a pomáhá tělu rychleji se zotavit. Je lepší dát přednost ovocné nápoje a přírodní šťávy, protože tyto nápoje pomohou vyrovnat nedostatek vitamínů a dalších užitečných prvků.
- Místnost, ve které je pacient umístěn, musí být pravidelně vysílána. Vzduch musí být očištěn od virů, jinak je možný relaps onemocnění. V noci by měl být vzduch v místnosti čistý. Chcete-li se zbavit nachlazení pomáhá cibule, pokud si ji uspořádat po celé místnosti.
- Nesnažte se rychle snížit teplotu. Může být sestřelen pouze v případě, že se stav pacienta zhorší a nemůže ho nést.
- Naneste na ubrousky éterické oleje a pravidelně vdechujte jejich vůni. To pomáhá odstranit ucpání nosu.
- Aloe šťáva je široce používán k účinnému léčení nachlazení. To může být spotřebováno až 5 krát denně.
- V noci se doporučuje vzít lžičku medu.
Je možné rychle se zotavit, pokud se vzdáte špatných návyků a začnete s obnovou imunity. Pro zlepšení účinku se doporučuje příjem speciálních vitaminových minerálních komplexů. Pokud se cítíte lépe, nemůžete léčbu okamžitě ukončit. Celý průběh léčby musí být dokončen správně.
Tradiční metody léčby
Dává přednost léčbě lidovými metodami. Ale je třeba mít na paměti, že taková léčba nemůže vždy nahradit přijetí speciálních léků. Při silném nachlazení, užívání antibiotik a jiných protizánětlivých léků je nutná léčba lidovými léky, která nemůže poskytnout podobný výsledek.
Tradiční medicína má dobrý účinek s integrovaným přístupem a také pro preventivní účely. Existuje mnoho způsobů léčby. Hlavní jsou uvedeny v tabulce.
Výše uvedené recepty přispívají k rychlému zotavení, pokud jsou použity správně. Metody léčby nachlazení v tradiční medicíně, existuje mnoho, s využitím všech druhů složek. Ve většině případů obsahují recepty použití dostupných látek, takže tento způsob léčby je k dispozici všem.
Léčba lidovými metodami je snadná a pohodlná. Kromě toho mají tyto techniky velkou výhodu - nepřítomnost vedlejších účinků a negativní účinky na tělo. Abychom se zbavili nachlazení a odstranili ucpání nosu, použijí se následující komponenty uvedené v tabulce.
Pro ty, kteří chtějí podstoupit léčbu lidovými metodami, existuje mnoho receptů. Jsou zaměřeny na odstranění všech příznaků nachlazení, ale nemají žádné kontraindikace. Pokud léčba léky nepřinese žádné zlepšení, je třeba k ní přidat následující metody.
Ti, kteří se rozhodnou léčit lidovými metodami, by si měli uvědomit, že zima může způsobit komplikace. Proto je přísně zakázáno používat tradiční medicínu jako alternativu k léčivům. Léčba tímto způsobem je povolena pouze jako součást komplexní terapie.
Možné komplikace nachlazení
Pokud byla léčba provedena nesprávně nebo byla zahájena mimo čas, jsou možné následující komplikace:
- Nemoci kardiovaskulárního systému.
- Pneumonie.
- Výskyt syndromu chronické únavy.
- Degenerativní změny v kloubech.
- Sinusitida
Aby se tomu zabránilo, je nutné k léčbě přistupovat odpovědně. Když se zjistí zhoršení, je naléhavá potřeba poradit se s lékařem.
Prevence nachlazení
Prevence nemocí je mnohem snazší než léčba. Proto se doporučuje dodržovat následující pravidla, aby se předešlo rozvoji nachlazení.
- Často pobyt na čerstvém vzduchu a pravidelně vzduch místnosti. Vzduch má příznivý vliv na imunitní systém, posiluje ho. Časté procházky čerstvým vzduchem zvyšují odolnost vůči virovým a bakteriálním patogenům. Doporučuje se také používat zvlhčovače v místnostech, protože suchý vzduch je vhodným prostředím pro reprodukci patogenních mikroorganismů.
- Pijte dostatek čisté vody. Je zodpovědná za mnoho procesů v těle, takže normou pro dospělé je pít nejméně dva litry denně. Voda normalizuje metabolické procesy, bojuje proti příznakům intoxikace, podporuje rychlé odstranění mikroorganismů a odstraňuje jejich metabolické produkty. Voda je nejdostupnější lék.
- Používejte éterické oleje. Mají antiseptické a protizánětlivé účinky. Doporučuje se pravidelně pořádat domácí aromaterapie s použitím éterických olejů. Jsou jedním z nejúčinnějších prostředků nejen pro prevenci, ale i pro léčbu nachlazení. Z éterických olejů je lepší dát přednost jedle, rozmarýnu a směsi různých olejů.
- Dodržujte správnou a vyváženou výživu. Je lepší odmítnout mastné, smažené a sladké potraviny. Pokud není možné zcela odmítnout, je nutné minimalizovat jejich použití. Přednost by měly být čerstvé zeleniny a ovoce, stejně jako obiloviny a lehké polévky. Tyto produkty obsahují velké množství vitamínů a makroživin, které posilují imunitní systém a zabraňují nachlazení.
- Vede aktivní životní styl. Alespoň minimální fyzikální aktivita posiluje tělo jako celek, což ho činí silným a odolným vůči různým virům.
- Vzdejte se špatných návyků. Kouření a pití alkoholu nepříznivě ovlivňuje imunitní systém a oslabuje všechny ochranné funkce těla.
Vždy je třeba mít na paměti preventivní opatření. Nejlepší prevencí je zdravý životní styl. V tomto případě bude imunita vždy normální a účinně bojuje proti jakýmkoliv virům, nedovolí, aby se nemoc rozvinula.