Pokud by se jednalo o přehlídku zasaženou chorobou, pak by v období podzimu a zimy byla nejvyšší pozice nepochybně u chřipky. Nemoc není tak záhadná, ale s ní je spojeno mnoho bludů a mýtů.
Mýtus 1: ARI, ARVI a chřipka jsou různé názvy pro stejné onemocnění.
Termín "akutní respirační onemocnění" (ARI) nebo "akutní respirační virová infekce" (ARVI) pokrývá velký počet nemocí, které jsou v mnoha ohledech podobné.
Jednou z respiračních onemocnění je akutní rýma nebo rýma. To je způsobeno řadou příbuzných virů, které se nazývají rhinoviry. Chřipku způsobuje přímo chřipkový virus (chřipka Myxovirus). Typické příznaky chřipky: náhlý nárůst teploty (39-40 ° C), který trvá 3-4 dny, zimnice, silná bolest hlavy, bolest při pohybu očních bulvů, bolestivé svaly a klouby. Ale rýma a bolest v krku, které obvykle doprovázejí jiné akutní respirační virové infekce, s chřipkou v prvních dnech nemoci nejsou vyjádřeny.
Mýtus č. 2: léčit chřipku je zbytečné: toto onemocnění není nebezpečné a projde sám.
Také, a jak nebezpečné. Chřipkové onemocnění může být smrtelné, zejména u malých dětí a starších osob. Kromě toho onemocnění může zanechat řadu komplikací. Zvláště chřipka podkopává kardiovaskulární systém a snižuje délku života o několik let.
Ironické prohlášení „bez léčby, chřipky trvá týden a léčba, sedm dní“ obsahuje určitou pravdu. Ale ne, pokud je léčba zahájena včas. Je zvláště důležité zabránit rozvoji chřipky. Nejakutnější fáze tohoto onemocnění je pozorována v prvních dnech po infekci. A pak je nutné zahájit léčbu, a ne poté, co horečka trvala několik dní. Včasnost léčby nejen zkrátí dobu onemocnění, ale také sníží pravděpodobnost komplikací.
Mýtus 3: pro lidi se silnou imunitou není chřipka hrozné
Tam jsou opravdu lidé, kteří nemají chřipku. Taková stabilita existuje díky dobré dědičnosti a byla přítomna u lidí od narození. Nicméně, takové štěstí jednotky. Zbytek lékařů nedoporučuje nezanedbávat prevenci onemocnění. Člověk může sotva onemocnět a neudrží nachlazení, ale to není žádná záruka, že ho další epidemie chřipky projde.
Mýtus 4: Teplo musí být okamžitě vypnuto.
Pospěš si porazit teplo nestojí za to. Konec konců, horečka je prostě důkaz, že tělo bojuje s nemocí. Další věc je, že některé teplo se přenáší velmi špatně. Je zde silná slabost, bolest svalů, bolestivé klouby. V takových případech se vždy doporučuje, aby lékaři užívali antipyretika, ale nesnižují teplotu pod 38 ° C.
Mýtus 5: Chřipka se nejlépe léčí antibiotiky.
Antibiotika působí pouze na bakterie. Viry nemají nic společného s bakteriemi, proto je zbytečné léčit antibiotika virovými onemocněními, včetně chřipky. Někdy, na pozadí oslabené imunity, sekundární bakteriální infekce může se připojit k virové infekci. A pouze v takové situaci může lékař (a pouze lékař) předepsat léčbu antibiotiky.
Mýtus č. 6: abych nebyl nemocný chřipkou, stačí si vzít vitamíny a jíst více cibule, stejně jako česnek, zelí a citrony.
Vitamíny jsou skvělé, ale nezachrání vás od chřipky. Profylaxe vitamínů obecně posiluje a neovlivňuje virus přímo. Účinnost této metody ochrany proti chřipce je 45%. Nejlepším řešením bude komplexní prevence, která zahrnuje vytvrzování, imunostimulační léčiva, očkování a samozřejmě vitamíny.
Mýtus 7: Vakcína poskytuje 100% ochranu proti chřipce.
Mnozí se domnívají, že po očkování není možné onemocnět. Ve skutečnosti to tak není: riziko infekce zůstává, ale stává se výrazně méně. V průměru očkování poskytuje ochranu 80-90%.
Mýtus č. 8: Očkování může způsobit chřipku.
Žádná vakcína nezpůsobuje typické onemocnění. V procesu očkování se do těla vstříkne buď oslabený virus, nebo jeho část. Virus obsažený ve vakcíně nemůže způsobit onemocnění, ale může stimulovat tělo k produkci protilátek. Když tedy do těla vstoupí „divoký“ virus, netrvá dlouho, než se vytvoří protilátky - již existují po očkování. Protilátky se váží na virus a zabraňují tak buněčné infekci a množení viru. V důsledku toho je onemocnění před zahájením. Moderní vakcíny se snadno transportují a po očkování nejsou žádné příznaky onemocnění. Pouze několik z nich může způsobit zarudnutí v místě vpichu injekce nebo mírné zvýšení teploty. To je možná nejnepříjemnější důsledek vakcíny.
Mýtus č. 9: Chřipkové viry neustále mutují, není možné předpovědět, který z nich bude „módním“ způsobem vytvořit vakcínu, která z ní chrání
Světová zdravotnická organizace neustále zkoumá pohyb virů po celém světě a na tomto základě vyjadřuje přání pro vývojáře vakcín. I když prognóza není 100% oprávněná, vakcína stále funguje, protože většina virů chřipky má společné protilátky.
Mýtus 10: Po zahájení epidemie je očkování pozdě
Optimální doba pro očkování proti chřipce je podzimní období od září do listopadu. Nejlepší je být očkována 2-3 týdny před nástupem navrhované epidemie. Pokud z nějakého důvodu očkování nebylo provedeno včas, může být provedeno po vypuknutí epidemie a mohou být použity pouze vakcíny s neživými viry. Pokud však byla vakcína podána, když byla již infikována virem chřipky, ale klinické projevy ještě nezačaly, vakcína může být neúčinná.
6 populárních mýtů o nachlazení a chřipce
Prevence a léčba nachlazení a chřipky je doprovázena mnoha mýty. Některé z nich jsou zcela neškodné, ale mnohé mohou být nebezpečné. Odborníci z Product-test.ru se rozhodli jim porozumět a studovat nejnovější vědecký výzkum na toto téma.
Číslo MYTH 1
Vezměte první léky na zimu (Antigrippin, Coldrex, Theraflu, Fervex, Rinzu)
Reklama staví tyto fondy mezi nejlepší léky proti chladu a chřipce, ale ve skutečnosti často brání tělu v boji s infekcí.
A to vše díky hlavní účinné látce v jejich složení - paracetamolu. Mnoho lidí ví, že se jedná o antipyretickou složku, ale ne každý ví, že vysoká teplota pomáhá rychleji se zotavovat. A není to jen to, že vysoké teploty zabíjejí bakterie způsobující onemocnění. V roce 2011 byla provedena studie, která ukázala, že při zvýšených teplotách je aktivován speciální typ lymfocytů, T-vrahů, kteří bojují s infekcí. Kromě toho horečka zvyšuje průtok krve rychle bojovat s infekcí a opravit poškozené tkáně. Ukazuje se, že použitím přípravků obsahujících paracetamol (nebo kyselinu acetylsalicylovou, ibuprofen) odkládáte zotavení.
Je však třeba mít na paměti, že vysoká teplota (nad 39,5 stupně u dospělých a 38,5 stupně u dětí) může poškodit tělo. Zvýšený metabolismus a průtok krve způsobuje vyčerpání, porušení rovnováhy vody a soli, může narušit nervový systém, srdce a ledviny. V takových případech je proto použití antipyretik oprávněné. Doporučujeme však v takové situaci zavolat lékaře, protože velmi vysoká teplota je jedním ze známek závažnosti onemocnění.
Číslo MYTH 2
Můžete provádět prevenci a léčbu chladu a chřipky vodky
Ve skutečnosti je vodka pro nachlazení a chřipku neúčinná.
A to bylo prokázáno již v roce 2002 studií 4300 lidí. Vědci se pokusili zjistit souvislost mezi příjmem alkoholu a sezónním onemocněním zima. V důsledku toho se ukázalo, že příjem alkoholu nepřispívá k prevenci infekce. A naopak bylo prokázáno, že chronický alkoholismus zvyšuje náchylnost k chřipkovému viru a zhoršuje jeho průběh.
Vladimír Nikiforov, ředitel odboru infekčních nemocí na Ústavu pokročilých studií Federální lékařské a biologické agentury Ruska, také hovořil o neúčinnosti alkoholu s chřipkou: ".
Z toho všeho vyplývá, že vodka pro nachlazení a chřipku není lepší používat.
Mýtus číslo 3
Nemůžete chytit chlad, protože chlad je způsoben viry a bakteriemi.
Ano, viry a bakterie způsobují nachlazení, ale hypotermie zvyšuje šance na nemoc.
Mnozí odborníci říkají, že v zimě je téměř nemožné onemocnět na ulici, protože viry a bakterie se v mrazivém vzduchu nešíří. Nicméně, podle studií, při teplotě asi 5 stupňů, virus chřipky se aktivně šíří i při vysoké vlhkosti 80%.
Podle studie vědců z Yale University se rinoviry (jeden z původců ARVI) lépe reprodukují při nízkých teplotách než při normální tělesné teplotě. Také zjistili, že imunitní buňky ochlazeného těla jsou méně aktivní při nižších teplotách. Aby to vědci zjistili, zkoumali buňky odebrané z dýchacího traktu myší. Zjistili, že geny v buňkách, které lemují nosní průchody a produkují interferon (protein, který je zodpovědný za boj proti virům), byly méně aktivní při teplotě 33 ° C než při teplotě 37 ° C.
Proto buďte opatrní při převařování - oblečení tepleji.
Číslo MYTH 4
Se zimou musíte pít co nejvíce.
A ano a ne. Je třeba pít tolik, kolik tělo potřebuje.
Zdá se, že špatná věc je pít dostatek tekutin pro nachlazení? Koneckonců to pomůže kompenzovat nedostatek vlhkosti ztracené během horečky a odstraní toxiny vzniklé v důsledku vitální aktivity bakterií. Výzkumní vědci však ukázali, že všechno není tak jednoduché.
Jeden z nebezpečí nadměrné spotřeby tekutin během zimy říkali australští vědci. V některých případech nadměrné pití způsobovalo otoky mozku. Přisuzovali to zvýšené produkci antidiuretického hormonu během nachlazení dolních dýchacích cest (pneumonie, bronchitida, bronchiolitida). Tento hormon redukoval vylučování tekutin ledvinami, takže všechno, co bylo opilé, zůstalo v těle. Také buďte opatrní se zvýšeným příjmem tekutin pro pacienty s onemocněním srdce a ledvin - tyto orgány jsou již během onemocnění přetíženy.
Často se stává, že tito pacienti, unesení touto „neškodnou“ léčbou, pijí tolik studené vody, že umývají zdravé soli z těla. Mezi vedlejší účinky takové terapie patří hyponatremie. V závažných případech způsobuje podrážděnost, zmatenost, ospalost, záchvaty a dokonce i kómu. Proto, pokud chcete pít hodně během své nemoci, pít, ale je lepší se rozhodnout pro minerální vodu nebo solné roztoky (jako "Regidron"), a bez fanatismu.
Číslo MYTH 5
Populární antivirotika ("Arbidol", "Kagocel", "Otsillokoktsinum") léčí ARVI a chřipku
Účinnost "Arbidolu", "Kagocella" a "Oscillococcinum" ve skutečnosti nebyla prokázána.
SARS a chřipka jsou onemocnění, s nimiž se tělo dokáže vyrovnat, takže je velmi snadné jít spolu s reklamou, pít lék po dobu 3 - 7 dní a poté odepsat jeho zotavení pro jeho účinek. Bohužel, většina běžných nachlazení a léků proti chřipce v Rusku pravděpodobně nestojí za vynaložené peníze, protože neexistují spolehlivé studie, které by prokázaly jejich účinnost. Zpravidla je veškerý výzkum drog prováděn nebo sponzorován samotnými výrobci. Zde je několik příkladů:
- Bulletin Moskevské městské vědecké společnosti lékařů zveřejnil usnesení, v němž navrhl odstranit Arbidol ze seznamu životně důležitých léků, označujících ho za lék „s nedostatečnou účinností“.
- Kagocel nebyl studován a není používán v západních zemích, protože jeho účinnost nebyla prokázána. Nenajdete ho na webových stránkách Světové zdravotnické organizace a v databázi drog Spojených států amerických. Některé studie navíc naznačují, že Kagocel může být zdraví škodlivý.
- „Oscillococcinum“ označuje homeopatická léčiva. V Britské asociaci homeopatů se nepodařilo prokázat účinnost "Oscillococcinum", ale alespoň potvrdil jeho bezpečnost (ale to není překvapující, vzhledem k tomu, že účinná látka se ředí 10 400 krát).
- Totéž platí pro další homeopatické léky na nachlazení (například "Anaferon", "HomeoVox", "Agri"). Kombinovaná analýza 101 homeopatických studií provedených ve Švýcarsku ukázala, že jejich účinek je srovnatelný s placebovým účinkem (figurína, lék bez léčivých vlastností). Orgán dozoru v USA ve svém dopise varoval před homeopatickými léky proti léčbě nachlazení a chřipky.
- Samostatně stojí za zmínku imunostimulancia. Mohou být dokonce nebezpečné, protože účinek těchto prostředků na tělo není zcela pochopen. Není prokázáno, zda z nich plyne nějaký prospěch, a jaké následky mohou být takovéto léčby a profylaxe.
WHO doporučuje dva typy léků pro léčbu inhibitorů chřipky - adamantany a neuraminidázy (mezi ně patří rimantadin a oseltamivir). A jako preventivní opatření pouze očkování.
Číslo MYTH 6
Lékařské masky nebudou nemocné
A ano a ne. Masky, které se nejčastěji prodávají v lékárnách, nezachrání chřipku ani nachlazení.
Ve skutečnosti existují speciální masky, které mohou snížit riziko infekce. Jsou označeny jako FFP2 a FFP3 (prodávané ve specializovaných prodejnách). Ve skutečnosti mohou snížit riziko infekce, ale pouze pokud jsou používány správně. WHO vydala doporučení, kde popsala, jak chránit proti chřipkovému viru maskou:
- Maska pro chřipku by měla přiléhat k obličeji tak, aby nebyly žádné mezery.
- Nedotýkejte se obličejové masky rukama. Pokud se dotknete, ruce by měly být omyty mýdlem nebo alkoholem.
- Vlhká maska by měla být změněna na novou.
- Jednorázovou chřipkovou masku lze použít pouze jednou, po které by měla být odhozena.
Specialisté zvlášť zdůrazňují, že masky, které jsou volně připevněné k obličeji, nemohou poskytnout ochranu proti viru a bakteriím (prodávají se v našich lékárnách). Tvrdí také, že nošení masky pod širým nebem nedává smysl, mělo by se používat v přeplněných místech, nemocnicích a v kontaktu s nemocnými lidmi.
Chcete pochopit další důležité otázky? Přečtěte si výběr užitečných článků od odborníků.
Infekční onemocnění ničí mýty o chřipce: česnek, antibiotika, očkování
Podzim přišel - nejvíce "bohatý" v období nemoci. „Mám zima, mám chřipku,“ často slyšíte v práci nebo od přátel. Nicméně, chřipka není triviální zima, jak někteří lidé věří. Ale nebojte se ho jako oheň. Lékař infekční choroby v Royal Municipal Hospital, Roza Šivyakova, řekl Riamoovi v Korolevě celou pravdu o chřipce.
10 společných mýtů o chřipce
Mýtus č. 1: ARI, ARVI a chřipka jsou stejné onemocnění.
To není. ARI je akutní respirační onemocnění, jehož příčinou mohou být nejen viry, ale i jakékoliv mikroorganismy. Můžete se stát obětí akutních respiračních infekcí tím, že budete jíst zmrzlinu, sedět pod klimatizací, zamrznout během procházky. Když ARD postihuje horní respirační trakt, nejčastějším příznakem je rýma a později se může objevit bolest v krku.
Ale akutní respirační virové infekce (akutní respirační virová infekce) a chřipkové virové infekce. Pokud SARS postihuje horní respirační trakt, mohou viry způsobit onemocnění. A když chřipka postihuje celé tělo, příčinou onemocnění jsou pouze chřipkové viry.
Všechny nemoci jsou charakterizovány rýmou, bolestmi v krku a kašlem. Virová onemocnění jsou také doprovázena všeobecnou intoxikací - horečkou, zimnicí, bolavými klouby a tělem, bolestí v očních bulvách během pohybu.
Mýtus č. 2: lidé se silnou imunitou se nebojí chřipky.
Lidé s dobrou imunitou obvykle nemají žádné komplikace, ale chřipku dostávají stejně jako lidé s oslabenou imunitou. Jediný rozdíl je v tom, že pokud se tělo s virem nevyrovná, nemoc postupuje pomalu a tato pomalá chřipka způsobuje více komplikací. U lidí s dobrou imunitou samotná nemoc postupuje agresivně a rychle, s vysokou teplotou, ale obvykle nejsou žádné komplikace.
Mýtus č. 3: pokud máte hodně česneku, cibule a citronů, pak nebudete nemocní
Populární metody mají pozitivní vliv na tělo jako celek a jsou dobré pro nachlazení, ale nebudou chřipkou zachránit. Vitamíny a zdravá strava samozřejmě posilují tělo a zvyšují celkovou odolnost vůči infekcím, což pomůže v boji proti viru.
Ochrana proti chřipce může být komplexní prevencí: kalení, očkování, vitamíny, zelenina a ovoce, systematické cvičení. To vše však také nedává sto procentní ochranu proti viru.
Mýtus č. 4: chřipka projde sama, není nutné ji léčit
Je nutné léčit chřipku! Koneckonců, pokud nemoc sama o sobě může snadno pokračovat, pak bude mnohem obtížnější vypořádat se s komplikacemi. „Trojitá“ chřipka může dokonce skončit smrtí! Je zvláště nebezpečný pro malé děti a starší osoby, protože průběh a výsledek onemocnění závisí na stavu imunitního systému.
Komplikace mohou být velmi závažné - jako je pneumonie, bronchitida nebo meningitida. Proto by se při první známce chřipky měli okamžitě poradit s lékařem a ne sami léčit. Včasnost léčby nejenže zkracuje dobu trvání nemoci, ale také snižuje riziko nebezpečných komplikací.
Mýtus č. 5: chřipka se nejlépe léčí antibiotiky.
Antibiotika působí pouze na bakterie a chřipka je virus. Proto by měl být léčen pouze antivirotiky. Pokud se však bakteriální infekce spojí také s chřipkou - například pneumonie a vysoká teplota neklesá déle než tři dny, může lékař předepsat antibiotika.
Mýtus číslo 6: teplota musí být okamžitě poražena
Teplota je znamením boje proti imunitě s infekcí, takže byste neměli spěchat, abyste ho střelili: musíte nechat tělo vyrovnat se se samotným virem. Teploty do 38 stupňů jsou považovány za nebezpečné. Pokud je teplota vyšší, objeví se svalová bolest, slabost a bolestivost kloubů, pak musíte začít užívat antipyretika.
Mýtus č. 7: Očkování může způsobit chřipku.
To není pravda. Moderní vakcíny jsou snadno snášeny a po očkování nejsou příznaky onemocnění. Pouze v ojedinělých případech se zarudnutí objeví v místě vpichu injekce nebo se teplota mírně zvyšuje.
Je však třeba mít na paměti, že očkování může být kontraindikováno u těch, kteří jsou alergičtí na slepičí vejce, protože vakcíny proti chřipce jsou vyráběny na bázi kuřecích proteinů.
Také byste neměli být očkováni během nemoci a před zavedením vakcíny musí být vyšetřen lékařem.
Mýtus č. 8: očkování dává sto procentní ochranu proti chřipce
Nikdo takové záruky nikdy nedá. Očkování chrání proti chřipce o 80-90%. Podporuje produkci protilátek proti chřipkovému viru, ale tato produkce sama o sobě závisí na stavu lidské imunity.
Výhoda očkování je stále nesporná: pokud člověk onemocní chřipkou, nemoc bude probíhat v mírnější formě a bez závažných komplikací.
Mýtus číslo 9: chřipková vakcína nemůže být provedena během epidemie
Nejlepší čas na očkování - několik týdnů před epidemií, protože tělo musí mít čas na rozvoj imunity. Pokud však člověk není nemocný a chce být očkován během epidemie, může to udělat. Musíte jen pochopit, že vakcína nezačne okamžitě fungovat a existuje riziko, že ještě před vznikem ochranných protilátek bude stále nemocná.
Mýtus číslo 10: virus chřipky se neustále mění, není možné vytvořit požadovanou vakcínu
Virus se mění, je to fakt. Pro vytvoření vakcíny však epidemiologové neustále předpovídají odhadovanou aktivitu určitých virů. Vezmeme-li v úvahu tyto studie, vytváří se vakcína pro očekávané období epidemie. I když prognóza není 100% oprávněná, vakcína bude stále fungovat.
Mýty o chřipce
Chřipka je akutní infekční onemocnění dýchacích cest způsobené virem. Toto onemocnění má vysoký stupeň virulence (nákaza), protože je velmi časté. Taková popularita vyvolává mnoho mýtů a pověstí ve společnosti. Virus je zákeřný, takže neznalost takové otázky a spoléhání se na chybné informace mohou mít za následek velmi žalostné zdravotní následky. Je důležité vědět, která data o chřipce jsou mýty, a která je zcela reálná a není předmětem sporu.
Mýtus 1. Očkování chrání proti chřipce. I když je úroveň ochrany proti nemocem očkováním poměrně vysoká (80-90%), není absolutní zárukou zdraví. Existuje mnoho typů virů a vakcína nemůže chránit proti všem.
Mýtus 2. Jedno očkování stačí na celý život. Bohužel to také neplatí: existuje mnoho virů, které se vyvíjejí a rozvíjejí imunitu vůči vakcínám v sobě, stávají se v podstatě jinou, zcela novou virovou formou.
Mýtus 3. Očkování je samo o sobě velmi nebezpečné. Současné vakcíny nejsou nebezpečné a nemůžete po nich dostat chřipkové onemocnění. Po prvním očkování může dojít k mírnému nepohodlí. Strach z očkování by měli pouze lidé s výraznými alergickými reakcemi.
Mýtus 4. Antibiotika budou léčit chřipku. Chřipka je způsobena virem a antibiotika působí na bakterie, takže jsou proti němu bezmocní.
Mýtus 5. Teplo musí být okamžitě poraženo. Je nutné ji omezit pouze v případě, že na značce teploměru nad 38,5 stupně Celsia je tělo poškozeno. Nižší teplota naopak stimuluje imunitní systém v boji proti infekci.
Mýtus 6. Chřipka se děje bez teploty. To není. Téměř vždy má chřipka vysokou horečku. Pokud neexistuje teplotní odezva, pak je to s největší pravděpodobností nějaké jiné respirační onemocnění.
Mýtus 7. Když je požadována chřipka, musí být silný rýma s kýcháním. Rinitida a kýchání jsou více charakteristické pro ARD, nazývané běžná nachlazení než chřipka. Chřipka může jít bez jakékoliv zimy, nebo se připojí pouze 3-4 dny nemoci.
Mýtus 8. Nemůžete být léčeni: chřipka bude probíhat za týden. Toto tvrzení je pravděpodobně v situaci nachlazení, což není vždy případ. A chřipka je ještě nebezpečnější, protože může způsobit mnoho komplikací, takže zanechání nemoci bez léčby je nesmyslné.
Mýtus 9. Hypotermie způsobuje chřipku. Ne, celkové ochlazení těla může pouze oslabit imunitní systém a učinit ho zranitelnějším vůči virům, ale chřipka sama o sobě nemůže být ochromena z chladu. Chřipka má virovou povahu onemocnění.
Mýtus 10. Cibule, česnek, med a citron ochrání před chřipkou. Tyto lidové prostředky jsou velmi užitečné při celkovém posilování těla, ale nepomohou se chřipce vyhnout. Znáte-li nejběžnější mýty o chřipce, můžete být klidní: falešné informace a nevědomost nepoškodí zdraví.
Pravda o chřipce, která může zachránit život
Někteří z nás stále považují chřipku za typ chladu, aniž by si plně uvědomovali, jak nebezpečná může být tato nemoc. Jiní naopak přeceňují hrozbu a věří v mnoho mýtů, které vznikly z nevědomosti nebo vytvořené vědomě lékaři a lékárníky. Řekneme vám, co je to virus chřipky, jaké tvrzení o tom je pravdivé a které jsou fikce.
Jak nebezpečný je virus chřipky?
Virus chřipky byl poprvé izolován vědci v roce 1930, i když k propuknutí této nemoci došlo již mnohokrát. První epidemie byla zaznamenána v roce 1580 a na počátku dvacátého století pandemie španělské chřipky za pouhý rok a půl zabila asi 5% světové populace. Potom, „Španěl“, měl ji každý třetí obyvatel planety.
Chřipka se týká akutních respiračních virových infekcí, ale nezaměňuje ji s chladem. K tomu dochází při hypotermii, která oslabuje tělo a vytváří příznivé podmínky pro reprodukci mikrobů, které v našem těle neustále „žijí“. Chřipka není způsobena hypotermií, ale infekcí - patogenním virem, který vstupuje do naší krve z vnějšího prostředí.
Symptomy obou onemocnění jsou do značné míry totožné:
- zvýšení tělesné teploty, která trvá 2 až 6 dnů, pak začíná klesat;
- rýma;
- celková slabost způsobená intoxikací;
- bolest hlavy lokalizovaná v přední části;
- zarudnutí hrdla.
Ze specifických příznaků onemocnění zaznamenáváme bolesti kloubů. I když někteří lidé mají tyto příznaky s nachlazení. Proto Vám doporučujeme, abyste se nepokoušeli sami diagnostikovat, ale aby jste se dostali na kliniku. Nebezpečí této nemoci není samo o sobě, nýbrž v důsledcích, které s sebou přináší: chronická bronchitida, pneumonie, onemocnění kardiovaskulárního systému a dokonce i úmrtí.
Věda nestojí v klidu a vědci zřejmě vymysleli způsob, jak se s nemocí vyrovnat - říkáte, a máte pravdu, ale jen částečně. Chřipkový virus je rozdělen do tří typů: A, B a C. Výzkumníci skutečně vytvořili vakcíny, které mohou neutralizovat účinky těchto patogenů na tělo. Viry však každoročně mutují, což vede k vzniku nových druhů, pro které jsou dříve vytvořené léky neúčinné. Tak to bylo s virem ptačí chřipky, hrozbou epidemie, kterou jsme zažili teprve nedávno. Zde je video na toto téma:
WHO každoročně předpovídá, který kmen má být očekáván v blízké budoucnosti, a vědci se snaží sérum modifikovat podle vlastností tohoto druhu. Takže v sezóně 2016-2017. Podle WHO bychom měli očekávat tři druhy chřipky: Kalifornie (H1N1), také zvaná prasečí chřipka, Brisbane (typ B) a Hongkong (H3N2). Nejnebezpečnější z nich je prase, protože neustále mutuje a ani po očkování nemůžete být 100% jisti, že máte imunitu.
Posaďte se v baru lva, vlka a prase. Vlk říká: "Když dobyl, tak se mě celý les bojí." Leo říká: "Když zavrčím, celá savana se mě bojí." Prase, zamyšleně usrkával ze sklenice: "A já musím kašlat - a celý svět se třese strachem." Od online folklóru
Mýty a pravda o nemoci
Infekce chřipky se shromáždila kolem sebe tolik pověstí a dohadů, že je někdy těžké zjistit, které z nich jsou fikce a které jsou z dobrého důvodu.
Očkování může způsobit infekci.
Nemůže. Ano, vakcína se vyrábí za použití atenuovaných virů nebo jejich částí. Nejsou však schopny způsobit žádné závažné škody na těle, ale imunitní systém se naučí rozpoznat a zničit je, když nastane skutečná infekce.
Existují však dvě „ale“:
- protilátky proti viru se začnou produkovat 5-10 den po očkování a během této doby můžete snadno zachytit infekci;
- sérum musí odpovídat typu viru, jinak nebude mít požadovaný účinek.
Je třeba vzít v úvahu lidský faktor. Můžete dostat vakcínu s uplynutou platností. Proto si osobně ověřte datum expirace.
Jedna vakcína je platná několik let.
Špatně. Napsali jsme již: virus je pravidelně transformován a nelze z něj vyvinout trvalou imunitu. Ze stejného důvodu existuje riziko, že je dvakrát za sebou. Koneckonců, dva kmeny se mohou „pohybovat“ po planetě při hledání obětí.
Z chřipky se vyléčí česnek a cibule
Je to pravda. Za prvé, tyto rostliny jsou přirozené imunomodulátory. Za druhé obsahují fytoncidy, které mohou oslabovat a infikovat virus chřipky. Samozřejmě, že cibule a česnek nemohou být používány jako hlavní léčba, ale jako další prostředky budou určitě přispívat k boji proti infekci. Jen se nesnažte pohřbít jejich nosní šťávu, jinak spálte sliz.
Antibiotika jsou nejlepším lékem proti chřipce.
Nejhlubší klam. Antibakteriální léčiva se používají k ničení bakterií. A původce infekce chřipky je virus, proti němuž jsou antibiotika bezmocná. Jsou však do značné míry schopny výrazně oslabit vaši imunitu, která během boje s nemocí, a tak funguje s dvojitou zátěží.
Ženy a děti jsou těžší nést nemoc
S tím budeme argumentovat. Tyto dvě kategorie častěji než jiné jsou infikovány infekčními chorobami, protože děti jsou neustále v kontaktu se svými vrstevníky ve školkách a školách a krásné dámy se rádi setkávají s přáteli a nakupují. Ale děti i ženy trpí touto nemocí mnohem snadněji než staří lidé a děti, které nemají ani půl roku.
Vitamíny vám zachrání před chřipkou
Kontroverzní prohlášení. Nedávné studie ukázaly, že denní příjem vitamínu C v dávce 200 mg snižuje progresi onemocnění pouze o 8%, ale nevyléčí ji. Teplý kuřecí vývar je však schopen výrazně dosáhnout doby zotavení, protože obsahuje aminokyselinu, která se podobá chemickému složení léčiv, kterými se léčí bronchitida a běžné nachlazení.
Mýty o chřipce a chladu
Kuřecí vývar je možná jedním z mála lidových prostředků, které podle lékařů mohou být použity k boji proti nachlazení a chřipce v rané fázi. Zbývající metody nedrží vodu.
Kupodivu je tolik spekulací o nachlazení a chřipce. Možná proto miliony lidí po celém světě hledají na internetu lékařské informace. A v chladném období hledají především doporučení, jak bojovat s chřipkou a chladem, říká David Agus, profesor medicíny na University of Southern California. Samozřejmě, ne všichni lidé, kteří hledají informace, jsou nemocní chřipkou. Spolu s informacemi však mají spoustu dezinformací. „Existují pochybná opatření, která mají být přijata v případě nachlazení nebo chřipky,“ zdůrazňuje Pedro Javier Cañones, generální tajemník Španělského sdružení všeobecného lékařství.
Podle Davida Aguse jde o to, že existuje řada špatných rad o léčbě, sbíral je ve své knize Konec nemoci. Někteří lidé si navíc zaměňují chřipku s chladem, i když se jedná o zcela jiné nemoci, vzpomíná místní lékař z Barcelony Leonor Ancochea.
Řekněme, že chřipka je způsobena třemi typy virů: A, B a C. První dva typy způsobují sezónní epidemie v zimě, zatímco C způsobuje mírná onemocnění dýchacích cest, která se nerozvíjejí v epidemii. Co se týče běžného nachlazení, je počet virů, které je způsobují, mnohem větší. Příčinou nachlazení může být rodina virů, která kombinuje asi 200 různých virů. Samotná rhinovirová rodina obsahuje 100 typů virů. Zpravidla jsou infikováni od září do května, zejména v zimě, i když v dalších měsících lze pozorovat případy onemocnění.
„Studené symptomy jsou dobře známy, zatímco příznaky chřipky se projevují vysokou horečkou a bolestí svalů,“ vysvětluje Leonor Ancochea. Kromě toho může chřipka způsobit komplikace u starších osob nebo osob trpících chronickými onemocněními. Po těchto předběžných úpravách odborníci analyzují některé z nejběžnějších mýtů, zdůrazňujíc, co je pravdivé a co je v nich fikcí.
Pokud jdete s mokrými vlasy na ulici - určitě chytíte chlad. To není úplně pravda. "To není zima, které způsobuje chlad, ale virus," zdůrazňuje Leonor Ankochea. Bez viru není možná žádná zima ani chřipka. I když je třeba poznamenat, že pobyt ve špatně větraných prostorách, kde je mnoho lidí, a vzduch je příliš suchý, může být závažným faktorem pro nástup onemocnění. „Každopádně, člověk by neměl být ve studeném vzduchu bez oblečení nebo s mokrými vlasy, protože to může vést k aktivaci virů, které jsou v nás spící,“ poznamenává expert.
Výzkum ukazuje, že re-precipitace mohou způsobit pneumonii, ale ne chlad nebo chřipku. V každém případě se doporučuje vyhnout se náhlým změnám teploty. Někteří výzkumníci zjistili, že zima může oslabit imunitní systém. Na tělo je umístěno další zatížení. Ve stejném duchu je třeba zvážit následující doporučení: vždy udržujte nohy v teple a v případě potřeby noste dvě dvojice ponožek. To je přehnané. „Musíte se oblékat podle počasí, ale nechodí příliš daleko,“ říká Leonor Ankochea.
Zabalte se do potu
Také špatně. „V současné době, my, lékaři, doporučujeme, aby se naši pacienti příliš nezabalili a nebrali si teplé koupele, aby si osvěžili tělo,“ říká Pedro Javier Canyones. Pocení je fyziologický proces, jehož účelem je zabránit vzestupu tělesné teploty. "Když jsme se příliš zabalili, pot se ochladí na kůži a může způsobit zimnici nebo horečku."
Zavřete okna
Špatně. Musí být otevřeny alespoň na několik minut. Deset stačí. Je velmi důležité řádně větrat uzavřený prostor. Příliš teplá místa jsou živnou půdou pro viry. Měla by také sledovat vlhkost. Čím sušší je vzduch, tím náchylnější k onemocněním dýchacích cest. Pokuste se umístit nádobu s vodou vedle radiátorů a všimnete si, jak se vypařuje, “doporučuje Pedro Javier Canyones.
Diety
Ne „Musíte jíst, co chcete. A zejména se doporučuje pít více tekutiny, aby se zabránilo suchosti sliznic v nose a krku. Změkčení sliznice, přispíváte k oddělení sputa, “- pokračuje Leonor Ankochea. A pokud vysoká teplota způsobí pocení, je nutné zvýšit příjem tekutin ve formě vody, džusů a bylinných čajů. Pokud je pijete ve formě tepla, mohou kašel dokonce zmírnit. Tekutina je jen prospěšná.
Sklenka brandy s mlékem před spaním
Buďte opatrní. Horké nápoje, a ještě více alkoholu, nemůže zabránit nachlazení. „Dík silného nápoje pomáhá zahřát tělo a dává pocit pohody, ale prochází,“ říká Pedro Javier Canyones. „Ve skutečnosti alkohol neovlivňuje příznaky.“ Ačkoli horký nápoj se může zbavit nepříjemných pocitů v ústech. Pokud jde o kravské mléko, může způsobit zvýšenou produkci sputa. V tomto ohledu odborníci doporučují nahradit ji tekutinou rostlinného původu.
Existují studené vakcíny
Ne Studená vakcína neexistuje, protože ji může způsobit kterýkoli z 200 virů. Existují vakcíny proti chřipce, protože to způsobují pouze tři typy virů, ale to je také nejednoznačná otázka. Proteiny, které pokrývají virus chřipky, se přirozeně mění a v důsledku toho imunitní systém jej nerozpoznává a ochrana před novými formami viru se jeví jako obtížný úkol. David Agus vysvětluje, že bolestivý stav, který zažíváme s chřipkou nebo nachlazení, je výsledkem nadměrného stavu našeho imunitního systému. Když před sebou vidí neznámého agresora, reaguje nepřiměřeně. Zřídka se stává, že člověk trpí nachlazení ze stejné infekce nebo chřipky ze stejného viru. Vakcíny však připravují mechanismy lidské obrany, které odrazují určitý typ agresora, který je odborníkem. Leonor Ankochea tvrdí, že očkování je nejúčinnějším opatřením k prevenci chřipky, a „je velmi důležité očkovat po 60 letech nebo u chronických onemocnění, i když lidé často očkování očkují, protože ho spojují s nárůstem počtu nachlazení nemoci. “
Antibiotika
Ne Antibiotika nezabraňují chřipce a nachlazení. Jejich neuvážené užívání opakovaně přitahovalo pozornost řady zdravotnických zařízení, včetně Světové zdravotnické organizace (WHO). Vzhledem k nekontrolovanému užívání antibiotik, farmaceutický průmysl spolu s Ministerstvem zdravotnictví, Radou lékárníků Španělska a Radou lékařských odborníků ve Španělsku již několik let bojují pod heslem „Nebojují s antibiotiky“. "Občané si stále myslí, že mohou být vyléčeni z chřipky a nachlazení, ale antibiotika tato onemocnění neléčí." Příčinou nachlazení a chřipky jsou viry, ne bakterie. Antibiotika mohou mít účinný účinek pouze v případě infekcí způsobených bakteriemi, a proto neexistují žádné indikace pro jejich použití. Nezaručují ani nevyléčí ani chřipku ani běžné nachlazení.
Vitamin C, propolis, Echinacea...
Záleží na případu. Možná je to jedno z nejkontroverznějších prohlášení. Neexistují žádné jasné důkazy o výhodách těchto produktů, upozorňuje Ankochea. Není prokázáno, že velké dávky vitaminu C zabraňují nachlazení, ale to neznamená, že byste měli přestat konzumovat ovoce obsahující tento vitamin. Eduardo López Granados (Eduardo López Granados), koordinátor imunologické služby Univerzitní nemocnice La Paz v Madridu, řekl, že užívání dalších množství vitamínu C nepomáhá posilovat imunitní systém a snižovat riziko onemocnění. To je uvedeno ve zprávě předložené před třemi lety Cochrane Medical Center, která koordinuje síťovou spolupráci mezi zdravotnickými institucemi v Latinské Americe, Španělsku a Portugalsku a analyzuje data ze 66 studií a historie více než 24 tisíc lidí. Ve stejné zprávě se však uvádí, že v případě nachlazení nebo chřipky „aktivita T lymfocytů (buněk imunitního systému) roste, což vyžaduje více vitaminu C. Denní spotřeba 200 miligramů vitaminu C snižuje dobu běžného nachlazení v průměru o 14% u dětí a 8 % u dospělých. "
Totéž lze říci o echinacea, propolis a jiných rostlin, jako je bezinky. Epidemie chřipky, která vypukla v roce 1993 v jednom z izraelských kibucu, umožnila kontrolovat účinnost bobulí černého bezu. Mikel García Iturrioz, odborník na výživu, biologickou medicínu a autor knihy „Chřipka a akutní respirační infekce. Posílte své obranné mechanismy, “říká, že během této epidemie„ polovina pacientů dostávala denně čtyři lžičky extraktu černého bezu, zatímco ostatní dostávali placebo. Po 24 hodinách mělo 20% pacientů užívajících extrakt z černého bezolovnatého projevu dramatický pokles příznaků chřipky: horečka, kašel a bolesti svalů. Po 48 hodinách začalo 75% vykazovat významná zlepšení a po 72 hodinách se 90% pacientů plně zotavilo. Na druhé straně, pouze 8% osob užívajících placebo po 24 hodinách začalo vykazovat známky zlepšení a zbývajících 92% trvalo šest dní na zlepšení jejich pohody. “
Zůstaňte doma
Záleží na okolnostech. „Pokud máte chřipku, je těžké jít do práce kvůli vysoké horečce a bolesti svalů po několik dní. A když máte nachlazení, člověk obvykle pokračuje v aktivním životě, navzdory problémům, které přináší, “řekl Ankochea. Pokud pracujete nebo navštěvujete vzdělávací instituci, je nepravděpodobné, že by prodlužovala dobu nachlazení, ale zvýší se riziko infikování jiných. „Je velmi důležité striktně dodržovat hygienická pravidla, zejména zakrývat ústa a nos, když kašlíte a kýchnete, používáte kapesníky, často si umýváte ruce a pamatujte si, že virus je přenášen vypouštěním a snaží se neinfikovat ostatní,“ říká specialista. Odborníci radí zůstat doma pro akutní příznaky. Jedno z hlavních doporučení - respektování režimu odpočinku. Spánek také přispívá k zotavení.
Jděte k lékaři
To není nutné, ale musíme pečlivě sledovat blahobyt. „Běžné nachlazení obvykle zmizí bez léčby. Pokud nejsou žádné komplikace, pak nemusíte chodit k lékaři, stačí pozorovat hygienu, jíst správně, pít teplou tekutinu, odpočívat a užívat analgetika, “radí Ancochea. „Chřipka také nevyžaduje léčbu. Pokud postupuje bez komplikací, stačí dodržovat obecná pravidla a užívat analgetika. Pokud je však teplota vysoká a zůstane po dlouhou dobu, měli byste se stejně obrátit na svého lékaře, “pokračuje lékař. Španělská farmakologická společnost v této souvislosti připomíná, že "remise onemocnění se vyskytuje sama o sobě." Neměli byste se bát, pokud teplota trvá tři nebo čtyři dny. Nebo pokud rýma trvá deset dní. Stává se, že kašel trvá dva až tři týdny. Příznaky se mohou objevit do dvou týdnů v každém čtvrtém případě. Je nutné pouze zajistit, aby nedošlo ke komplikacím. Hlavní komplikací může být pneumonie, bronchitida... Pokud akutní příznaky a vysoká teplota neodejdou, měli byste se poradit s lékařem. Obecně existuje tendence k nadměrným návštěvám lékaře (až desetkrát na osobu a osobu), v souvislosti s nimiž zdravotnická zařízení prováděla sérii kampaní ke snížení počtu návštěv a tím ke snížení zátěže lékařů poskytujících pohotovostní péči v ambulancích a nemocnicích.
Teplý vývar - osvědčený lék na babičku
I když je to babička, ale funguje to perfektně. Řada výzkumníků z University of Nebraska Medical Center se rozhodla studovat vlastnosti kuřecího vývaru. Výsledky jejich výzkumu byly publikovány v lékařském časopise Chest v roce 2000. Bylo zjištěno, že směs vitamínů a živin obsažená v kuřecím vývaru má protizánětlivý účinek, který zpomaluje růst bílých krvinek podílejících se na uvolňování sputa. Koření přidané do kuřecího vývaru, jako je kari, pepř a česnek, může zmírnit chlad rozpuštěním sputa. "Tyto doplňky byly po staletí používány k léčbě respiračních onemocnění v důsledku jejich protiinfekčních, antivirových a antifungálních vlastností," píše Gene Stone ve své knize Tajemství lidí, kteří nikdy trpí. Měli bychom také zmínit výhody cibule, mrkve, řepy, celeru a petrželky, které se také obvykle přidávají do vývaru. Navíc kuřecí vývar obsahuje léčivé složky, které jsou podobné těm, které jsou součástí moderních léků doporučených pro nachlazení. Když se vaří, kuřecí maso produkuje aminokyselinu s chemickými vlastnostmi podobnými acetylcysteinu, léku, který je předepsán pro bronchitidu a další respirační onemocnění. Babičky se nemýlily. „Přinejmenším vývar zmírňuje symptomy, všichni jsme to zažili,“ souhlasí Leonor Ankochea.
InoSMI materiály obsahují odhady výhradně zahraničních médií a neodrážejí pozici redaktorů InoSMI.
Mýty o chřipce
V chladném období v Lotyšsku trpí chřipkou velký počet lidí a v některých oblastech je deklarována dokonce i epidemie. Co opravdu pomáhá v boji s nemocí, a to jen mýty? Pověřující lékař pobočky "Ziepniekkalns" Rīgas veselības centrs Ilya Menis to řekl portálu Riga.
Mýtus 1. „Minulý rok jsem byl nemocný, takže to nechytím“
To není pravda. Charakteristickým rysem chřipky je variabilita. Virus neustále zmutuje, takže ti, kteří byli v loňském roce nemocní nebo byli v kontaktu s virem, mohou v tom být nemocní.
Mýtus 2. „Chřipku nedostáváte častěji než jednou za rok.“
A tento názor je špatný. V této sezoně se očekávají tři chřipkové podtypy H3N2 a H1N1 (typy prasečí chřipky typu A) a již blíže únorovému typu chřipky B. Pokud máte špatnou kombinaci okolností, můžete se dostat přes sezónu třikrát. Kromě toho je virus přenášený vzduchem rozptýlenými kapičkami velmi stabilní - může být odebrán ze špatně umyté desky v kavárně nebo z madla na sběrnici.
Mýtus 3. "Můžete dostat chřipku, pokud jste očkoval"
To je nejběžnější mylná představa! Očkování se provádí, aby se zabránilo chřipce z onemocnění nebo mírně mírné.
Podle Světové zdravotnické organizace se 80% lidí očkovaných chřipkou nedostává vůbec nemocných a 20% nese virus v mírné formě.
Je však třeba vzít v úvahu, že protilátky v požadovaném množství vznikají pouze do dvou týdnů. A skutečně, v těchto dvou týdnech, dokud imunita není vytvořena, může člověk dostat chřipku. Vakcína proti chřipce navíc nechrání před jinými viry, které můžeme vnímat jako chřipku.
Kdy se má očkovat?
Očkování se nejlépe provádí na konci září - začátkem října, kdy chřipka ještě necirkuluje. Ale v zásadě je možné být očkován. Jen si uvědomte, že imunita bude vytvořena za dva týdny! Ale dost pro celou sezónu (vakcína trvá až 24 týdnů). V naší zemi je pouze 10% populace očkováno proti chřipce. Aby se snížil výskyt onemocnění, je nutné, aby pokrytí bylo 50-70% populace.
Kdo musí být očkován?
Všichni, kteří jsou ohroženi rozvojem komplikací a těžkého onemocnění. Mezi nimi jsou:
- Pacienti starší 65 let;
- osoby s chronickými respiračními chorobami (včetně bronchiálního astmatu), srdcem (také trpící infarkty a hypertenzí), cukrovkou, ledvinami a játry (všechny typy hepatitidy, cirhózy), nervovým systémem (mrtvice, roztroušená skleróza);
- pacienti, kteří jsou dlouhodobě léčeni v nemocnici, v sociálních centrech;
- osoby s obezitou, imunosupresi;
- ti, kteří dostávají chemoterapii a steroidní léky;
- těhotné ženy (chřipka s komplikacemi je pro ně velmi obtížná);
- malé děti (od 6 měsíců).
Je možné zakořenit se slevou? V Lotyšsku existuje náhrada za očkovací látky určitých skupin pacientů. 50% sleva je poskytována osobám nad 65 let, osobám s chronickým onemocněním a těhotným ženám. 100% náhrada - děti ve věku od 6 do 24 měsíců. Stejně jako děti do 18 let s chronickým onemocněním nebo s dlouhodobou léčbou aspirinem. Náklady na vakcínu jsou asi pět eur.
Očkování proti chřipce je možné v pobočkách zdravotního střediska Riga Imanta (Imantas 8. līnija 1, korpuss 1) a Bolderāja (Kapteiņu iela 7). Podrobné informace jsou k dispozici na telefonním čísle jednoho centra - 20028801, 8801
Kdo je vakcína kontraindikován?
Pokud se v minulosti vyskytla alergická reakce na vakcínu nebo existují určité typy nesnášenlivosti, například vaječný bílek. V obtížných případech se očkování provádí ve Státním očkovacím centru a pro děti - dokonce iv nemocnici. Rozhodnutí o očkování je proto lepší vzít s rodinným lékařem. Bude radit místo, kde to má, a samotnou vakcínu.
Přečtěte si více o očkování zde.
Mýtus 4. "Jím česnek, piju léky na imunitu, takže nebudu nemocný"
Zdravý životní styl vás může částečně chránit před kolizí s chřipkou. Proto je důležité:
- po návštěvě veřejných prostranství, ulic pravidelně umývejte ruce mýdlem a vodou;
- konzumovat dostatek tekutin (voda, zelené čaje);
- méně k návštěvě veřejných míst - divadlo, kino, trh, koncerty, veřejná doprava atd.;
- zahrnout do své stravy více zeleniny (zelí, česnek, cibule, citrusové plody, rybíz), bobule a ovoce (kiwi, divoká růže, pomeranče, grapefruity), mléčné výrobky (stimulují imunitní systém);
- dále vitamíny, zejména D, C a rybí olej.
Ale s ohledem na léky, které zvyšují imunitu - jejich role v prevenci a léčbě je kontroverzní. Nebudou šetřit z chřipky, a mohou být přijata pouze po konzultaci s lékařem.
Mýtus 5. „Chřipku dostávají jen v zimě“
V našich zeměpisných šířkách začíná chřipková sezóna počátkem října a trvá do konce dubna. Vrchol je ve třech zimních měsících. Je však vědecky prokázáno, že výskyt chřipky trvá celý rok. V některých zemích cirkuluje chřipka v zimě, v jiných v létě.
Mýtus 6. „Pokud máte rýmu a kašel - to je chřipka“
Běžné nachlazení, ARD, ARVI a chřipka jsou zcela jiná onemocnění s různým nástupem a průběhem a rizikem komplikací. Pokud je nemoc pomalá, začíná hojným výtokem z nosu nebo nízkou teplotou, která „dobře vystoupí“, pak je to s největší pravděpodobností nějaký jiný virus.
Chřipka může být rozpoznána bleskovým startem: bolesti ve svalech a kloubech, teplota prudce stoupá na 38,5 stupně, bolesti hlavy nebo bolesti hlavy. Komplikace vznikají také rychle a dramaticky. Zatímco není výrazný výtok z nosu a kýchání, ale za hrudní kostí je často nepříjemný kašel a bolest.
Virus umírá pomalu, takže slabost po chřipce může trvat 2-3 týdny.
Mýtus 7. „Virus je nesmysl. Ill den
- a pracovat! “
Asi 10% populace dostane chřipku každý rok. A pokud je člověk zpočátku zdravý, pak je velmi často nemocný bez komplikací. Symptomy jsou málo výrazné, nedrží více než 3-5 dnů. Takže každý pátý je nemocný. Ale i když je chřipka snadno snášena, je lepší odpočívat doma po dobu pěti dnů, pít antipyretikum při teplotě nad 38,5 ° C, pít hojně.
Pokud jdete na veřejné místo, měli byste si být vědomi své odpovědnosti: existuje riziko infikování jiných lidí, včetně těch, kteří mohou být vážně nemocní.
Mýtus 8. "Jen v případě, že potřebujete pít antibiotikum"
V žádném případě! Antibiotika proti virům, včetně chřipky, nefungují. Antibiotika jsou předepisována pouze lékařem, pokud se vyskytne komplikace, například pneumonie.
Co jiného můžete s chřipkou dělat:
- léčit sirupy z krku. Kašel je přirozená obranná reakce těla. Pokud je to nepříjemné, je lepší použít oplach a inhalaci. V každém případě, kašel - důvod, proč se poradit s lékařem!
- Nezničte teplo. Pokud teploměr ukazoval 38,5, pak nemusíte čekat, až se „teplota zabije virem“; je lepší užívat antipyretikum ibuprofen nebo paracetamol. Ale aspirin není možný!
- nekontrolovatelně užívejte antihistaminika a stimulátory imunity. Pouze podle doporučení lékaře!
- nadměrně odnášel lidovými prostředky namísto toho, aby šel k lékaři. Někdy mohou ublížit bankám, hořčičné omítce, náplastem a tření. Předpokládejme, že stejný čaj s malinami: pomáhá snižovat teplotu, ale ve velkých dávkách je kontraindikován pro problémy se srdcem - může způsobit arytmii.
Mýtus 9. "Můžete se nakazit pouze prostřednictvím úzkého kontaktu"
Chřipka je jednou z nejvíce nakažlivých chorob! Podle statistik může jedna osoba s chřipkou infikovat až 5 osob. A v dětském týmu, pokud je alespoň jedno dítě s tímto virem, pak z 28 lidí může onemocnět 20!
Infekce je přenášena z nemocného na zdravého člověka s nejmenšími kapkami slin při mluvení, kašlání, kýchání. Během normálního rozhovoru, částice viru létají ve vzdálenosti jednoho metru, kašle létají dva metry a při kýchání až tři metry. Můžete se nakazit chřipkou přes nádobí, ručníky, hračky, pokud se jich dotkla nemocná osoba.
Mýtus 10. „Riziko chřipky je přehnané.“
To není. Ve vzácných případech je bohužel možná i smrt. Pouze ne z chřipky samotné, ale z toho způsobených komplikací. Proto pokud se během nemoci projeví příznaky jako horečka, bolest na hrudi, těžký kašel, sputum s krví, dušnost, modré rty nebo kůže, rychlé dýchání, dezorientace, silná slabost, nízký tlak, bolest břicha, objeví se déle než tři dny. pak musí být okamžitě zavolán lékař.
Pokud se jedná o chronické onemocnění, je nutné se poradit s lékařem i s klasickými příznaky chřipky, protože můžete potřebovat léčbu v nemocnici.
Kam jít, pokud jste již nemocní:
- rodinnému lékaři (v týdnech epidemie, rodinní lékaři chodí na dospělé pacienty za 2,85 eur za domácnost, za některé skupiny pacientů, včetně dětí, zdarma);
- k lékaři ve službě na jeho klinice, pokud rodina nepřijímá;
- konzultačnímu lékaři (ve všední dny od 17:00 do 8:00, o víkendech a svátcích nepřetržitě) voláním 66016001;