Jak léčit chlad s orvi

Sinusitida

ARVI (akutní respirační virové infekce) jsou velmi časté, zejména na podzim av zimě. Podle statistik trpí téměř každý člověk jednou ročně touto chorobou, která postihuje horní respirační trakt. Bohužel, mnoho lidí, kteří nemají lékařské vzdělání, je pevně přesvědčeno, že umí léčit ARVI.

Když se tedy objeví první příznaky nemoci, začnou brát různé léky samostatně, což často vede pouze ke zhoršení stavu a rozvoji komplikací. Zatímco léčba správně vybraná lékařem je schopna dát pacienta na nohy během několika dní.

Co dělat při zvýšené tělesné teplotě?

Jedním z hlavních příznaků ARVI je nárůst teploty, který může být například s chřipkou velmi významný. Současně je nutné zajistit takové podmínky, aby pacient mohl při pocení nebo zahřátí vdechovaného vzduchu ztratit teplo.

K tomu pacient potřebuje spoustu obohaceného nápoje, například brusinkovou šťávu, stejně jako trochu chladného vzduchu v místnosti (k tomu je třeba pravidelně vzduch vysávat a provádět v ní mokré čištění).

Stojí za zmínku, že když kůže přichází do styku se zimou (například s ledem), dochází k vazospazmu kůže, takže se snižuje jeho teplota, ale teplota vnitřních orgánů se stále zvyšuje. Tento stav je považován za extrémně nebezpečný, proto byste neměli používat fyzikální metody chlazení (mokré listy, ledové bubliny) bez doporučení lékaře. Před použitím takových technik jsou pacientovi předepsány speciální přípravky, které eliminují vazospazmus.

Někteří pacienti s SARS netolerují vysokou horečku. Například u lidí trpících patologií nervového systému může hypertermie vést k záchvatům. Proto, lékaři pro léčbu doma předepsat antipyretika, která mohou být přijata, když teplota stoupne nad 38,5 stupňů. Nejoblíbenější jsou paracetamol (Panadol) a kyselina acetylsalicylová (aspirin). Paracetamol je považován za jeden z nejbezpečnějších přípravků teploty, ale je účinný pouze v případě nezávažných infekcí.

Co s chladem?

Jak u dětí, tak u dospělých je často těžké rýma, což může významně zhoršit zdravotní stav. Faktem je, že sliznice nosních cest vylučuje velké množství hlenu obsahující speciální látky, které neutralizují viry.

Hlavním úkolem v tomto období je zabránit vysychání hlenu a tvorbě kůry, jinak bude muset pacient dýchat ústy. Proto by měl být nos pravidelně čištěn, a také zajistit, aby vzduch v místnosti byl čistý a mírně vlhký.

Rýma s ARVI nemůže být léčena vazokonstrikčními kapkami (nazol, sanorin, naftizin), protože po určité době zmírňují stav pacienta, odstraňují otok a nazální kongesci. Pokud užíváte tyto léky po dlouhou dobu, pak se u pacienta rozvine chronická rýma. Tento druh léků může být předepsán pouze pro prevenci sinusitidy a průběh by neměl trvat déle než týden.

Abychom se zbavili běžného nachlazení, někdy se používají antihistaminika, například suprastin a diazolin. Někdy lékaři předepisují homeopatická léčiva, která nemají prakticky žádné vedlejší účinky, například EDAS-131.

Co dělat s bolestmi v krku a kašlem?

Pro mnoho druhů akutních respiračních virových infekcí, například pro chřipku, je charakteristické těžké bolesti v krku. Nejúčinnější léčbou je opláchnutí různými roztoky, například furatsilinomem nebo extraktem heřmánku. Kloktání by mělo být tak často, jak je to možné, alespoň každou hodinu a půl. Jak předepsal lékař, můžete použít různé bonbóny, pastilky a spreje, například septolete, bioparox nebo hexorální.

K vyléčení kašle by měl pacient pít více a nápoje by měly být teplé. To pomůže co nejrychleji zředit sputum a odstranit ho z těla. Můžete také použít léky, například Mukaltin, bronholitin, ACC.

Pro urychlení regenerace se používají antivirotika (interferon, Kagocel), která snižují citlivost lidských buněk na viry. Rychlejší léčba a další nepříjemné symptomy pomohou a multivitaminové komplexy, které zahrnují kyselinu askorbovou, vitamíny B a rutin.

Mám brát antibiotika pro ARVI?

Mnoho lidí si neuvědomuje, že ARVI je virového původu, takže antibakteriální léky proti němu nejsou účinné. Při léčbě pacientů s antibiotiky dochází k dysbakterióze, která se projevuje průjmem, zácpou, abdominální distenzí a drozdem.

Také při nekontrolovaném příjmu těchto léčiv se vytváří rezistence bakterií vůči antibiotikům, protože v případě potřeby (například v případě pneumonie) bude účinné léky velmi obtížné zachytit. A fascinace antibiotiky často vede k rozvoji alergií, zejména u dětí.

Nekomplikované ARVI s antibiotiky lze proto léčit pouze ve výjimečných případech:

pokud existují příznaky imunodeficience (HIV, rakovina a autoimunitní patologie, vrozené vady imunitního systému, houbové nemoci atd.), u dětí mladších 6 měsíců, pokud mají nepříznivé patologické stavy (křivice, výrazný nedostatek hmotnosti, defekty) v přítomnosti anamnézy recidivujících otitis media.

S pomocí antibiotik se léčba ARVI provádí v následujících případech:

s rozvojem anginy pectoris (anaerobní nebo streptokokové), s rozvojem akutního otitis media, s různými hnisavými komplikacemi (sestupná laryngotracheitida, peritonsilární absces, hnisavá lymfadenitida, hnisavá sinusitida);

Pokud stav pacienta není příliš závažný a léčba ARVI se podává doma, antibiotika se předepisují pro perorální podání. Obvykle se používá pouze jeden lék, jehož kritériem účinnosti bude snížení teploty pod 38 stupňů v prvních 36–48 hodinách po zahájení léčby. Pokud se tak nestane, lékař vybere další antibiotikum.

Vlastnosti léčby těhotenství

Žena by měla zahájit léčbu pouze po konzultaci s lékařem, protože mnoho léků a dokonce i lidových léků může poškodit plod. Od zimy pomůže instilaci do nosních cest slané vody, kterou si můžete připravit nebo koupit v lékárně. Pomůže také vdechování silic z pomeranče, eukalyptu nebo šalvěje. Můžete kopat do nosních kapek z přírodních surovin (Aqua Maris, Pinosol).

Pokud máte bolest v krku, můžete ji opláchnout fyziologickým roztokem, heřmánkem a šalvějí. Doporučuje se pít teplé mléko s malým množstvím medu, ale nemůžete stoupat nohy. A kašel pomůže inhalaci s esenciálními oleji. Když teplota stoupne nad 38 stupňů, můžete užívat lék na bázi paracetamolu předepsaného lékařem. Pokud není edém, pak můžete pít více, například zelený čaj s medem.

Vlastnosti léčby u starších osob

U starších lidí je ARVI zvláště nebezpečná, proto by měla být léčba prováděna velmi opatrně. Především je nutné zajistit nemocným dostatečný spánek a vyváženou stravu. Pokud má člověk dysbiózu střevní flóry, je mu předepsán eubiotika (laktobakterin, bifidobakterin). Ujistěte se, že mikroprvky a vitamíny, protože během nemoci tělo potřebuje nejvíce naléhavě.

Starší lidé mohou najít lékaře pouze pro léčbu ARVI, s přihlédnutím k závažnosti jejich stavu a přítomnosti komorbidit. Nejčastěji se používají rostlinné léky, které mají nejméně vedlejších účinků. Starší lidé, kteří užívají léky na léčbu chronických patologií, nejsou obvykle předepisováni antibiotiky a účinnými léky z důvodu vysokého rizika nežádoucích vedlejších účinků.

Léčba a prevence ARVI zahrnují použití léků, které stimulují tvorbu interferonu. Pro mírné a mírné formy chřipky se používá například arbidol. Správně zvolená terapie může zabránit rozvoji závažných komplikací a vést k rychlé regeneraci pacienta.

Vlastnosti léčby u dětí

Děti často trpí ARVI, takže pediatrové mají určité standardy pro léčbu těchto nemocí, které se snaží dodržovat. Snažit se vyrovnat se s infekcí nestojí za to, protože nedostatečná terapie pravděpodobně povede k rozvoji komplikací.

Kromě léků předepsaných lékařem hraje velmi důležitou roli řádná péče. Dítě musí být uloženo do postele, poskytnout mu vyváženou výživu a čerstvý čistý vzduch. Při zvýšených teplotách je možné nejen užívat léky, ale také aplikovat fyzikální metody chlazení. Například můžete dětskou pokožku otřít ubrouskem, který je navlhčen roztokem z vody, octa a vodky, které byly smíchány ve stejném poměru. V tomto případě by mělo být dítě pokryto teplou přikrývkou.

Když horečka pomůže a teplý obohacený nápoj, například brusinky nebo brusinkovou šťávu. Pokud se teplota nesníží a léky nejsou účinné, je třeba zavolat sanitku.

Lidové metody

Léčba různými lidovými prostředky se používá pouze jako pomocná metoda a pouze po konzultaci s odborníkem. Faktem je, že takové léky nejsou vždy účinné a často vedou k výskytu vedlejších účinků, jako jsou alergie.

Mnoho lidí s ARVI pomáhá čaju z lipového květu. Pokud je onemocnění doprovázeno vysokou teplotou, je nutné zahrnout do diety plody červeného rybízu nebo čerstvou šťávu z nich. A pro bolest v krku se doporučuje přidat několik skleněných lžic přírodního medu do sklenice horkého mléka a vypít tento roztok v malých doušcích během dne.

Pokud se pacient obává o rýmu, může vypít odvar z malin nebo lesních jahod. Doporučuje se užívat jedno sklo 3x denně po jídle.

Prevence dětství a chřipky u dětí Antivirové léky pro kapky pro kašel OrviCough pro dětiHomeopatické léky proti kašliČím je lék na těhotenství?

Studené, nachlazení nebo v jazyce lékařů Akutní respirační virové infekce jsou nejčastější onemocnění. Ve světě, možná ne, ne jediná osoba, která by neměla podobnou nemoc. Není to nebezpečné pro život, ale velmi nepříjemné nemoci, které je třeba léčit stejně. Nejčastěji je možné takové onemocnění chytit v chladném období - podzim, zima, ale často ARVI postihuje tělo na jaře a dokonce iv létě. Pokud jen organismus, přesněji imunita člověka, zde oslabuje jako tyto virové nemoci.

Můžete se nakazit virovým onemocněním téměř všude, v obchodě, v dopravě, v práci s přáteli, stačí jen kýchnutí osoby postižené ARVI a vše je možné považovat za již nakaženou studeným "škůdcem" a za pár dní se nechá poznat. Hlavní symptomy jsou vyjádřeny rychlou únavou, celkovou slabostí, bolestí hlavy se mohou vyskytnout, horečkou, pocitem zahlcení a naprostou nemocí. V případě infekce je vhodné zahájit léčbu okamžitě, protože tyto „nebezpečné“ virové buňky mohou způsobit závažné exacerbace a dokonce i komplikace. Pokusme se zjistit, jak rychle a účinně zbavit SARS pomocí lidových prostředků.

Obecná doporučení pro léčbu SARS

Vzhledem k tomu, že ARVI není jeden specifický virus, ale několik druhů jediného onemocnění, léčba bude předepsána lékařem, na základě jakých symptomů se objeví. Ale stále pro jakýkoliv typ ARVI existují standardní typy léčby:

Postel - po určitou dobu je pacientovi předepsán odpočinek a spánek, vyvážené a vitamínové jídlo, v případě zvýšení teploty je předepsáno hojné pití. Lékaři také často doporučují užívat generické antivirotika, která jsou účinná v boji proti projevům onemocnění a jsou schopna očistit tělo odpadních produktů virů.

Často se stává, že lidé, kteří čelí takovému projevu virové nemoci, jak se zvyšují teploty, se okamžitě snaží „snížit to“ a mimochodem je to zbytečné. Vzhledem k tomu, že vysoká teplota příznaků SARS signalizuje, že tělo bojuje nezávisle na sobě, využívá zdroje v něm obsažené na úrovni genů. Jednoduše řečeno, pokud během projevů virové nemoci vaše tělo reaguje s horečkou, znamená to, že ve vás je boj mezi „dobrým a zlým“ - přirozeným uzdravením, samoléčbou.

Dalším důležitým bodem - nedovolte dětem se studenými chorobami "zmeškat" (nakreslit v hlenu) nosem, zabránit sekreci hlenu v běžném nachlazení, nebo potlačit kašel a vykašlávání. Faktem je, že tyto sekrece jsou hlavními obránci našeho těla z působení viru. Hlavní věc je zajistit, aby sliznice nosohltanu nepřesušila se solným opláchnutím.

Léčba lidové chřipky

Samozřejmě, dnes existuje spousta různých léků schopných eliminovat viry z našeho těla, ale účinnost většiny z nich je vystavena silným pochybnostem, proto tradiční léčiva neztrácejí popularitu. Pokud nemoc nemá akutní projevy a není zanedbávána, může být tradiční léčba nahrazena léčbou lidovými léky - nejčastěji nejsou méně účinné jako alternativa chemických přípravků.

Psí růže pomůže vyrovnat se s nemocí. Bobule (sušené), musí být hněteny, 5 lžíce kaše nalijeme 1000 ml studené vody, přiveďte k varu nad nízkým teplem, vařte 8-10 minut. Poté se roztok umístí na teplé místo (nejlépe se zabalí), nechá se 10 hodin vyluhovat, namáhá se, několikrát denně (5-6 krát) se použije sklenice (250 ml). Aby byl likér příjemnější, můžete přidat trochu medu, džemu nebo sirupu. Vezměte si vývar by měl být pravidelně v průběhu týdne (7 dní), i po každé dávce tinktury je třeba vypláchnout ústa čistou, chlazenou, převařenou vodou.

Bude také užitečné použít kombinovaný odvar z divoké růže, brusinky, rybízu, malinového listí a ovoce. Dobrým účinkem ARVI je čaj s limetkovým květem, čaj s citronem, medem, máslem, česnekem.

Tradiční metody léčby SARS a teploty

Jedním z prvních projevů poškození viru těla je prudký nárůst teploty. Jak již bylo zmíněno, vzestup teploty signalizuje boj uvnitř, díky kterému dochází k samotnému uzdravení. Pouze při zvýšených teplotách produkuje tělo interferon, který je nutný k porážce viru. Ale pokud je teplota příliš vysoká, může se stát nebezpečnou, takže někdy ji musíte zastřelit a lidové léky vám mohou pomoci.

Tření - pro 1000 mililitrů teplé (letní) vody vezměte lžíci octa o koncentraci devíti procent. V roztoku je nutné navlhčit ručník a tělo několikrát denně otřít. Při tomto tření je třeba věnovat zvláštní pozornost dlaním, podpažím, chodidlům, hrudníku, vnitřním stehnám. Při utírání octa se ujistěte, že se roztok nedostane na sliznici oka, ani na pohlavní orgány. Kapalina na kůži se vypařuje, což pomáhá snižovat teplotu. Tento postup se však nedoporučuje pro děti, protože ocet lze vstřebat do tenké kůže.

Pití vody má také dobrý účinek v případě horečky. Není to špatná pomoc také inhalace nad párou, přes vařené brambory, a heřmánkový vývar s kapkami eukalyptu. Horká inhalace odstraňuje dýchací cesty před viry, usnadňuje odmítání hlenu z krku a plic, což usnadňuje tělu vyrovnat se s viry a léčba je rychlejší a efektivnější. Dobrý efekt bude také otřít nejběžnější vodu, chladnou, ale ne studenou.

Léčba rýmy ARVI

Rýma není vždy předzvěstí skutečnosti, že virus ARVI zuří v hloubkách těla, tento příznak se může projevit i tehdy, když je organismus alergický na různé alergeny. Ale pokud jste si stále jisti, že rýma je příznakem virové nemoci, můžete použít lidové prostředky, především instilaci, k jejímu odstranění.

Recepty klesají z běžného nachlazení, je jich mnoho. Můžete udělat solný roztok s výpočtem 1 lžička soli na 200 g vařené chlazené vody, hojně kapat do každé nozdry, kreslení v kapalině.

Můžete si vybrat masitý šarlatový list, abyste ho vyřezali, viskózní šťáva vyjde z řezu, musíte ji jemně vytočit do pipety a v každé nosní pasáži zadat 4-5 kapek. Procedura musí být opakována každé 3-4 hodiny, nejméně tři dny. Po uplynutí doby léčby (3 dny) se podívejte na stav pacienta, v případě potřeby pokračujte v léčbě. Řezané listy jsou nejlépe uloženy v chladničce.

Můžete mash česnek, velké velikosti hnětení dostat šťávu, přidejte 1 lžíce rostlinného oleje, dát směs vyluhovat po dobu 12 hodin. Zmáčkněte šťávu ze směsi, pohřbte ji v každém nosním průchodu 3-4 krát denně, 2 kapky. Ale nezapomeňte, že žádné jiné instalace než fyziologický roztok se dětem nedoporučují a mohou být použity pouze po konzultaci s lékařem.

Léčba kašel pro ARVI (Video)

Jedním ze symptomů, které signalizují porážku těla "škodlivými" viry, není nic jiného než kašel. Může to být hrudní (vnitřní) nebo krční (vnější). Kašel nejenže přináší nepříjemné pocity, ale může také časem, pokud není léčen, vyvolat dokonce plicní pneumonii.

Domácí léky se často používají k léčbě kašle. K přípravě takového léku potřebujete domácí máslo + med (ve stejných částech). Předehřejte ve vodní lázni, užívejte ústně 3-4 krát denně. Po požití nespotřebujte tekutinu ani potraviny po dobu 15–20 minut.

Můžete použít a třením. Pro jeho přípravu vezměte husím tukem a jedlým olejem (1 lžíce tuku, 5-7 kapek oleje) - promíchejte ingredience až do hladka a otřete hrudník a zpět k pacientovi. Po otírání, nanesení plátna a zabalení ručník, je vhodné si lehnout na pár hodin. Můžete také přikrýt deku.

Druhý recept: musíte vzít jedle olej a med (1 polévková lžíce medu, 5-7 kapek oleje) - pokud je med tlustý, zahřívejte ho ve vodní lázni na více tekutý stav, přidejte olej, zamíchejte. Třít směs v hrudi pacienta, můžete také namazat krk. Obal s plátno, zabalte s ručníkem nebo froté prostěradlem, držte asi 3-4 hodiny.

O autoroviPřipojte se k autorovi

Terapeut na klinice města. Před osmi lety vystudovala Tver State Medical University s červeným diplomem.

Tekoucí nos s chladem

Rýma s nádechem se týká primárních symptomů, které signalizují přítomnost infekce v těle. Aby bylo možné včas léčit, je nutné znát mechanismus šíření bakterií a jak s nimi zacházet.

Rýma, tzv. Banální zima v lékařských kruzích, je zánět sliznice nosních cest. Jakmile se nám podaří vychladnout, „dohnat“ virovou infekci, tento příznak se okamžitě projeví hojným výtokem z nosu. Rýma s nádechem je také doprovázena nazální kongescí, další známky onemocnění se připojují. Proč se to děje? Můžete odpovědět na otázku podrobně, zjistit, co je povaha virové infekce a jak se šíří v lidském těle.

Proč má rýma s nádechem

Především musíme pochopit, že jakýkoliv patogenní mikroorganismus vstupuje do lidského těla přes sliznici. Jsme obklopeni vzduchem, ve kterém jsou vždy přítomny patogeny. V chladných obdobích s vysokou vlhkostí se viry množí rychle, protože je to pro ně velmi příznivá atmosféra. Snadno pronikají do osoby s oslabeným imunitním systémem a usazují se na mandlích na nosní sliznici. Následující faktory mohou způsobit sníženou úroveň ochranných sil:

  • chronická onemocnění;
  • nekontrolovaná antibiotika;
  • hypothermie;
  • dlouhá chůze v mokrých botách;
  • malé děti, které dosud nevytvořily protilátky proti virům;
  • starších lidí, kteří již neprodukují protilátky.

Podle statistik, pro nachlazení, více než 80% pacientů trpí rýmou. Není to však samotný příznak, který je nebezpečný, ale komplikace, které se mohou zhroutit na těle a přinést nemoc k žalostnému výsledku.

Odkud pramení zima

Infekce začíná od okamžiku, kdy patogenní viry přijdou do styku se zdravými buňkami, tkáněmi v dýchacích cestách. Pokud jde o nosní sliznici, rinoviry zde často napadají. Po proniknutí do těla a usazování na buňce tvoří ostrovy kolonií a začíná zánětlivý proces. Oběhový systém se rozšiřuje, stěny cév se stávají propustnými, zvyšuje se tvorba hlenu. Viry, které vstoupily do krevního oběhu a produkty rozpadu z mrtvého epitelu, způsobují silnou intoxikaci, která je indikována zimnicí a horečkou. Kromě běžného nachlazení se vyskytují následující příznaky:

  • vysoká horečka;
  • bolest v krku;
  • bolest hlavy;
  • slabost, letargie;
  • bledost kůže;
  • ztráta chuti k jídlu, zápach.

Fáze rýmy:

  • Suché, trvají několik hodin až několik dní. Kýchání, bolest v krku, dýchání nosem je obtížné, otok, chrapot, bolest hlavy.
  • Serózní výtok (vodnatý snot) z nosu, trhání, bolest ucha. Nos leží, bolest hlavy, je téměř nemožné dýchat nosem.
  • Hnisavý výtok pozorovaný na 4. nebo 5. den. Po 6-7 dnech získává hlen nazelenalý odstín, opuch opadává a dýchání je snazší. Vůně se obnoví, proběhne bolest hlavy.

Rýma s nádechem: léčba

  • Pacient s rýmou se hojně ukazuje. Voda čistí tělo toxinů, reguluje termoregulaci.
  • Pravidelně odstraňujte nos hlenu, aby se zabránilo šíření virů. Je nemožné vyhodit si nos špatně, jinak je možné prasknutí kapilár.
  • Dodržujte klid na lůžku. Tělo je oslabeno útokem infekce a tělesná aktivita je navíc výdajů na obranu. V extrémních případech, dělat lehké věci, vzdát se tvrdé práce.
  • Pravidelně provzdušňujte místnost, kde je pacient umístěn, proveďte mokré čištění dezinfekčním prostředkem 2-3 krát denně.
  • Nos opláchněte vodou a fyziologickým roztokem (1 lžička soli na 1 litr teplé vody).

Studené, rýma, co léčit?

Jakýkoli SARS se může objevit v důsledku hypothermie u osob se slabou imunitou. Rýma může způsobit komplikace, jako je sinusitida, faryngitida, laryngitida, sinusitida, frontální sinusitida, angína, angína a další.

Vzhledem k podobnosti symptomů si lidé zaměňují chlad s chřipkou. Proto je důležité včas se poradit s lékařem a stanovit přesnou diagnózu. Pro studii se provádí krevní test, moč pro identifikaci antigenů. V ojedinělých případech se v případě potřeby provádí bakteriální výsev sliznic.

  • Virová infekce vyžaduje léčbu antivirotiky, mezi které patří "rimantadin", stejně jako léky na bázi interferonu - "Viferon", "Kipferon".
  • Při teplotě do 38 stupňů se antipyretika nevyžaduje, pokud je značka vyšší, vezměte si Paracetamol a Ibuprofen.
  • Čištění nosních průchodů se provádí naftazinem, galazolinem, farmazolinem atd.
  • Ke snížení intoxikace organismu se kromě hojného pití doporučuje sorbens Enterosgel, Atoksil a aktivní uhlí.

Rýma u starších osob a kojenců

Nachlazení malých dětí a starších osob může být komplikováno slabou imunitou. Aby se předešlo komplikacím, je nutné zastavit onemocnění v počáteční fázi. Nejprve zavolejte lékaře, protože tyto kategorie vyžadují pouze profesionální léčbu.

  • K potlačení reprodukce patogenních bakterií jsou poskytnuty Kagocel, Arbidol, Ribavirin, Viferon.
  • Užitečný nosní vývar vývar heřmánek, lípa, měsíčku, použijte měkkou gumovou hrušku.
  • Expektorantní účinek má "Bronholitin", "Sinekod", "Pertussin".

Tradiční metody léčby rýmy

Pokud je studený s chladným, můžete použít staré recepty. Je však třeba je aplikovat pouze ve vztahu k dospělému pacientovi, který je přesně diagnostikován.

Provádět procedury, dříve konzultované s ošetřujícím lékařem.

  • Aloe s medem, víno. Listy Aloe by měly být uchovávány nejméně 2 týdny v chladničce. Rozmělňte, šťávu vymačkejte, smíchejte ve stejném množství s vínem, medem, trvejte na 4-5 dnech a pijte na stole.
  • Při nachlazení je nutné udržovat normální krevní oběh, zahřívat tělo. Chcete-li to udělat, ve večerních hodinách sledovat nohy (v nepřítomnosti teploty), otřete je suché a nalijte prášek hořčice do ponožek. Takhle spát až do rána.
  • Rýma s nachlazením vyžaduje mytí nosu fyziologickým roztokem - 1 stolní kořen na litr teplé vody. Opakujte postup 3-4krát denně. Nemůžete vyfouknout nos špatně a čerpat v tekutině, dělat všechno opatrně, aby nedošlo k dalšímu zranění kapilár.

Prevence nachlazení

Všichni víme, že nejlepší léčbou je prevence onemocnění. Pro posílení imunitního systému je nutné tělo předem zmírnit. To pomůže lehkým sportům, aktivnímu a zdravému životnímu stylu, odvykání kouření, alkoholu. Doporučuje se vyloučit ze stravy uzené, mastné, kořeněné a smažené potraviny.

Posílit ochranné vlastnosti pomůže ovoce, zeleninu, bylinky, luštěniny, ve kterých je množství vitamínů, minerálů a minerálů. Pro ochranu těla během maximálního výskytu je třeba omezit kontakt s infikovaným, nosit gázový obvaz.

Léčba rýmy u dětí se SARS doma

Promluvme si o příznacích SARS u dětí a symptomatické léčbě. Jak se obvykle projevují akutní respirační onemocnění a jak s nimi zacházet? Nejčastěji je prvním a nejcharakterističtějším příznakem nachlazení u dítěte zima. Pokud jej nenecháte bez dozoru a zahájíte nezbytnou léčbu co nejdříve, můžete zastavit vývoj infekce a zabránit možným komplikacím.

Infekce virovými infekcemi probíhá prostřednictvím vzduchových kapiček, tzn. inhalací kapiček sliny nemocného, ​​které obsahují virus, proto jsou postiženy sliznice nosu a krku. Tam je také jiný způsob infekce - kontakt-domácnost: přes různé kontaminované povrchy, hračky, různé domácí potřeby, stejně jako kliky dveří a ručníky, nádobí. Pak sami přeneseme virus na sliznice, dotýkáme se nečistých rukou na obličej, rty, nos. Na tomto základě jsou hlavními opatřeními pro prevenci infekce: maska ​​na gázu během epidemie, časté mytí rukou mýdlem, omezení kontaktu s nemocnými.

Inkubační doba je obvykle 1-3 dny. Pacient je zvláště infekční v prvních 2-3 dnech onemocnění.

Hlavní příznaky ARVI

kýchání, rýma, bolest v krku, kongesce nosu, horečka až 38 stupňů a vyšší, kašel, celková malátnost a bolesti v těle.

Jak léčit rýmu u dětí

1) Zvlhčování a mytí: „Aqualor“, „Aquamaris“, „Marimer“, „Salin“, „Humer“ - tyto produkty jsou vyrobeny z mořské vody, eliminují podráždění a suchost v počátečním období, používají se k propláchnutí nosu před pohřbením vazokonstriktoru a protizánětlivých látek. kapky.

2) Odstranění nazální kongesce a edému: „Nazivin“, „Otrivin“, „Nazol-baby“, „Vibrotsil“ - způsobují reflexní zúžení malých krevních cév nosní dutiny a účinně odstraňují edém sliznice, používají se ve stádiu hojného vylučování průhledného hlenu. Pak je doba přetížení, objeví se hustý nažloutlý hlen, který je těžko vylučován. V tomto okamžiku Rinofluimucil přichází na záchranu, která ředí hlen a okamžitě usnadňuje dýchání nosu.

3) Eliminujte základní příčinu - původce onemocnění (antivirové a antimikrobiální kapky): "Grippferon", "Viferon-mast", "Protargol", "Sofradex", "Isofra" atd. Protivirové ("Grippferon", "Viferon-masti", "Interferon") jsou navíc používány na samém počátku onemocnění nebo pro profylaxi v případě hrozby infekce a kapky obsahující antibiotika ("Sofradex", "Isofra") se používají pouze v období hnisavých komplikací.

4) Posílit imunitu (dogrose bujón, med, citrusové plody, kyselina askorbová ve formě dražé, Immunal, Arbidol ve věkové dávce uvnitř)

5) Aromaterapie a fytoncidy.

Vývoj viru a progrese onemocnění během rýmy účinně potlačují fytoncidy cibule a česneku. Stačí stříhat cibuli nebo česnek na kousky a nadechnout. Když se v nose a hrdle objeví pocit pálení, postup by měl být zastaven. Děti si mohou na krk stroužků česneku přivézt přívěsek nebo po místnosti rozložit plátky cibule. Vnitřní vzduch je tak dezinfikován, což zabraňuje dalšímu šíření infekce.

Můžete také použít éterické oleje z jedle a eukalyptu, které mají protizánětlivé účinky a dezinfikují vzduch. Mohou být použity ve formě inhalace (2-3 kapky v nádobě s horkou vodou a dýcháním, potažené ručníkem) nebo v aroma lampě (3-4 kapky v malém množství vody). A nejjednodušší způsob je rozšířit ubrousky po místnosti se solí zvlhčenou několika kapkami esenciálního oleje.

P.S. Na éterické oleje může být alergická reakce.

Takže první kroky v zimě:

- Nosní cesty zavlažujeme přípravky na bázi mořské vody ve formě spreje

- střídavě vysmarkivaem každý nosní průchod, s použitím jednorázových ubrousků nebo kapesníků, protože mokrý kapesník je vhodnou živnou půdou pro viry a bakterie.

- Pohřbte vasokonstrikční kapky, abyste zmírnili otoky a přetížení.

Léky jsou kontraindikovány. Potřebujete se poradit s lékařem!

Tekoucí nos s chladem

Odkud pochází rýma? Jak se léčí na nachlazení s nachlazeními?

Zima

Rýma - to je jeden z hlavních příznaků, které se vyskytují při nachlazení a různých virových infekcích. Ale všichni víme, proč se objeví rýma a proč je obtížné tento příznak léčit?

Rýma způsobuje mnoho nepříjemností: zbavuje čich, spánek a chuť k jídlu. Musíte nosit kapesníky všude s vámi a od neustálého foukání nosu, kůže na nose a kolem nosu bolí a odlupuje se. Okolní lidé se bojí chytit virus, takže se vždy vyhnou tomu, kdo mu fouká nos. Proto je velmi důležité, jak zmírnit příznaky rýmy u sebe, přátel, příbuzných, kolegů.

Proč proudí z nosu

Pokud je v nose nadbytek hlenu, tělo se potýká s nějakým druhem infekce a zastaralé bakterie nebo virové buňky jsou vytlačeny a odstraněny z těla. Kašel a kýchání jsou také běžnými příznaky nachlazení a tělo se zbaví bakterií a virů s jejich pomocí, po které se tělo plně zotaví a bojuje s infekcí. Nadměrný hlen je způsoben infekcí, která vstoupila do těla a způsobila zánět sliznice. Proto je rýma s ARVI velmi dobrá, protože virus neutralizuje.

Akutní rýma (akutní rýma)

Pro akutní respirační virové infekce a chřipku je závažným nádechem konstantní symptom. Při vývoji akutní rýmy jsou tři stadia:

  • Počáteční fáze. Když cítíte pocit pálení, svědění nebo suchost v nose, víš, začíná se rýma. Může být také bolest hlavy, kýchání, zánět spojivek.
  • Katarální fáze. Cítíte to 2-3 hodiny po počáteční fázi. K počátečním symptomům je přidán vodnatý výtok z nosu (hlen). Cítíte silné přetížení nosu, změny hlasu. Během rýmy s chřipkou, sputum (hlen) může obsahovat stopy krve - to se děje v důsledku poškození krevních cév chřipkou.
  • Fáze zotavení. Toto dlouho očekávané stádium začíná na 5-7 den nemoci. Množství sputa se postupně snižuje, dýchání je snazší. Nekomplikovaná rýma se úplně vyčerpá v den 10.

Jak léčit rýmu?

Léky První věc, kterou musíte začít užívat antivirový kombinovaný lék (Coldrex), včetně těch ze skupiny aminoglykosidů (isofra a další), příznaky nachlazení projdou prvním dnem. Pro posílení imunitního systému jsou vhodné homeopatické přípravky, které stimulují organismus k produkci antivirové imunity (anaferon, amixin, echinacea tinktura atd.) I když se cítíte lépe, nepřestávejte užívat tento lék po dobu jednoho týdne, protože virus ještě není poražen a může se vrátit.

Lidové léky. Vývoj viru během rýmy je potlačován fytoncidy obsaženými v cibuli a česneku. Nemusíte jíst mnoho cibule a česneku, jednoduše nakrájejte cibuli a nadechněte ji. Česnek musí být rozdrcen lisem česneku, vložen do sklenice s širokým krkem, přikryty víčkem tak, aby nezmizel a několikrát denně inhaloval. Vdechnutí pálení v nose a hrdle je to naprosto normální reakce.

Zavlažování nosní dutiny. Pokud máte virový výtok z nosu, použijte roztok mořské vody k opláchnutí nosní dutiny. Umytím si vyčistíte nosní sliznici a zbavíte se bakterií. Nosní spreje se slanou vodou lze zakoupit v lékárně. Pokud máte mořskou sůl bez přísad, můžete si připravit roztok sami: 1 lžičku mořské soli na půl litru teplé vařené vody. Opláchněte nos stříkačkou. Dejte roztok do jedné nosní dírky a vdechněte, vydechněte roztok, to znamená, vyfoukněte si nos. Opakujte postup s druhou nosní dírkou.

Vlhkost vzduchu Je velmi důležité dýchat chladný, čistý, ne suchý vzduch. Vzduch musí být vlhký, což zabraňuje ucpání nosu při studené, což je způsobeno pronikáním viru do nosních sliznic. Je lepší použít zvlhčovač.

Inhalace. V případě nachlazení hlavy pomáhají inhalace na bázi přírodních olejů, zejména na pozadí nachlazení a virových onemocnění. Do misky nalijte vroucí vodu, přidejte 5-7 kapek eukalyptu nebo jedlého oleje, přikryjte ručníkem a vdechujte páru.

Maria Rudenko otorhinolaryngologist: „Není nutné zahřívat nos, což může vést k otoku sliznice. Zpočátku byste neměli používat olejové roztoky, protože inhibují přirozenou vylučovací a čistící funkci nosní sliznice.

„Můj nos nedýchá“ - pokud narazíte na takový problém, naše informace budou pro vás užitečné.

Nosní sprej. Aerosoly mají vazokonstrikční vlastnosti. Proto, jakmile aplikujete aerosol, cévy se zužují, opuch ustupuje a nos se zbaví nahromaděného hlenu. Nějaký čas, člověk dostane příležitost dýchat normálně. Ale nezneužívejte aerosoly, protože hrozí ztráta vůně, změny ve smyslu chuti. Nosní sliznice se může neustále vysychat. V případě nouze a maximálně dvakrát týdně se doporučuje používat vazokonstrikční aerosoly.

Úskalí při ošetřování sprejů

V některých případech je rýma při virových onemocněních komplikována alergiemi na nosní spreje a další podobné léky. Mnoho nosních sprejů obsahuje chemické složky, které přispívají k ředění hlenu uvnitř nosní dutiny. Pro člověka, který dýchá, je to snazší, ale pokud tyto léky používáte příliš často, hlen se stává vodnatým a proudí s trojitou silou. To zase vede ke skutečnosti, že hlen z horní části nosní dutiny postupně protéká nosem směrem ven.

Léčba lidových prostředků ARVI

Studené, nachlazení nebo v jazyce lékařů Akutní respirační virové infekce jsou nejčastější onemocnění. Ve světě, možná ne, ne jediná osoba, která by neměla podobnou nemoc. Není to nebezpečné pro život, ale velmi nepříjemné nemoci, které je třeba léčit stejně. Nejčastěji je možné takové onemocnění chytit v chladném období - podzim, zima, ale často ARVI postihuje tělo na jaře a dokonce iv létě. Pokud jen organismus, přesněji imunita člověka, zde oslabuje jako tyto virové nemoci.

Můžete se nakazit virovým onemocněním téměř všude, v obchodě, v dopravě, v práci s přáteli, stačí jen kýchnutí osoby postižené ARVI a vše je možné považovat za již nakaženou studeným "škůdcem" a za pár dní se nechá poznat. Hlavní symptomy jsou vyjádřeny rychlou únavou, celkovou slabostí, bolestí hlavy se mohou vyskytnout, horečkou, pocitem zahlcení a naprostou nemocí. V případě infekce je vhodné zahájit léčbu okamžitě, protože tyto „nebezpečné“ virové buňky mohou způsobit závažné exacerbace a dokonce i komplikace. Pokusme se zjistit, jak rychle a účinně zbavit SARS pomocí lidových prostředků.

Obecná doporučení pro léčbu SARS

Vzhledem k tomu, že ARVI není jeden specifický virus, ale několik druhů jediného onemocnění, léčba bude předepsána lékařem, na základě jakých symptomů se objeví. Ale stále pro jakýkoliv typ ARVI existují standardní typy léčby:

  • Postel - po určitou dobu je pacientovi předepsán odpočinek a spánek, vyvážené a vitamínové jídlo, v případě zvýšení teploty je předepsáno hojné pití.
  • Lékaři také často doporučují užívat generické antivirotika, která jsou účinná v boji proti projevům onemocnění a jsou schopna očistit tělo odpadních produktů virů.

Často se stává, že lidé, kteří čelí takovému projevu virové nemoci, jak se zvyšují teploty, se okamžitě snaží „snížit to“ a mimochodem je to zbytečné. Vzhledem k tomu, že vysoká teplota příznaků SARS signalizuje, že tělo bojuje nezávisle na sobě, využívá zdroje v něm obsažené na úrovni genů. Jednoduše řečeno, pokud během projevů virové nemoci vaše tělo reaguje s horečkou, znamená to, že ve vás je boj mezi „dobrým a zlým“ - přirozeným uzdravením, samoléčbou.

Dalším důležitým bodem - nedovolte dětem se studenými chorobami "zmeškat" (nakreslit v hlenu) nosem, zabránit sekreci hlenu v běžném nachlazení, nebo potlačit kašel a vykašlávání. Faktem je, že tyto sekrece jsou hlavními obránci našeho těla z působení viru. Hlavní věc je zajistit, aby sliznice nosohltanu nepřesušila se solným opláchnutím.

Léčba lidové chřipky

Samozřejmě, dnes existuje spousta různých léků schopných eliminovat viry z našeho těla, ale účinnost většiny z nich je vystavena silným pochybnostem, proto tradiční léčiva neztrácejí popularitu. Pokud nemoc nemá akutní projevy a není zanedbávána, může být tradiční léčba nahrazena léčbou lidovými léky - nejčastěji nejsou méně účinné jako alternativa chemických přípravků.

Psí růže pomůže vyrovnat se s nemocí. Bobule (sušené), musí být hněteny, 5 lžíce kaše nalijeme 1000 ml studené vody, přiveďte k varu nad nízkým teplem, vařte 8-10 minut. Poté se roztok umístí na teplé místo (nejlépe se zabalí), nechá se 10 hodin vyluhovat, namáhá se, několikrát denně (5-6 krát) se použije sklenice (250 ml). Aby byl likér příjemnější, můžete přidat trochu medu, džemu nebo sirupu. Vezměte si vývar by měl být pravidelně v průběhu týdne (7 dní), i po každé dávce tinktury je třeba vypláchnout ústa čistou, chlazenou, převařenou vodou.

Bude také užitečné použít kombinovaný odvar z divoké růže, brusinky, rybízu, malinového listí a ovoce. Dobrým účinkem ARVI je čaj s limetkovým květem, čaj s citronem, medem, máslem, česnekem.

Tradiční metody léčby SARS a teploty

Jedním z prvních projevů poškození viru těla je prudký nárůst teploty. Jak již bylo zmíněno, vzestup teploty signalizuje boj uvnitř, díky kterému dochází k samotnému uzdravení. Pouze při zvýšených teplotách produkuje tělo interferon, který je nutný k porážce viru. Ale pokud je teplota příliš vysoká, může se stát nebezpečnou, takže někdy ji musíte zastřelit a lidové léky vám mohou pomoci.

Tření - pro 1000 mililitrů teplé (letní) vody vezměte lžíci octa o koncentraci devíti procent. V roztoku je nutné navlhčit ručník a tělo několikrát denně otřít. Při tomto tření je třeba věnovat zvláštní pozornost dlaním, podpažím, chodidlům, hrudníku, vnitřním stehnám. Při utírání octa se ujistěte, že se roztok nedostane na sliznici oka, ani na pohlavní orgány. Kapalina na kůži se vypařuje, což pomáhá snižovat teplotu. Tento postup se však nedoporučuje pro děti, protože ocet lze vstřebat do tenké kůže.

Pití vody má také dobrý účinek v případě horečky. Není to špatná pomoc také inhalace nad párou, přes vařené brambory, a heřmánkový vývar s kapkami eukalyptu. Horká inhalace odstraňuje dýchací cesty před viry, usnadňuje odmítání hlenu z krku a plic, což usnadňuje tělu vyrovnat se s viry a léčba je rychlejší a efektivnější. Dobrý efekt bude také otřít nejběžnější vodu, chladnou, ale ne studenou.

Léčba rýmy ARVI

Rýma není vždy předzvěstí skutečnosti, že virus ARVI zuří v hloubkách těla, tento příznak se může projevit i tehdy, když je organismus alergický na různé alergeny. Ale pokud jste si stále jisti, že rýma je příznakem virové nemoci, můžete použít lidové prostředky, především instilaci, k jejímu odstranění.

Recepty klesají z běžného nachlazení, je jich mnoho. Můžete udělat solný roztok s výpočtem 1 lžička soli na 200 g vařené chlazené vody, hojně kapat do každé nozdry, kreslení v kapalině.

Můžete si vybrat masitý šarlatový list, abyste ho vyřezali, viskózní šťáva vyjde z řezu, musíte ji jemně vytočit do pipety a v každé nosní pasáži zadat 4-5 kapek. Procedura musí být opakována každé 3-4 hodiny, nejméně tři dny. Po uplynutí doby léčby (3 dny) se podívejte na stav pacienta, v případě potřeby pokračujte v léčbě. Řezané listy jsou nejlépe uloženy v chladničce.

Můžete mash česnek, velké velikosti hnětení dostat šťávu, přidejte 1 lžíce rostlinného oleje, dát směs vyluhovat po dobu 12 hodin. Zmáčkněte šťávu ze směsi, pohřbte ji v každém nosním průchodu 3-4 krát denně, 2 kapky. Ale nezapomeňte, že žádné jiné instalace než fyziologický roztok se dětem nedoporučují a mohou být použity pouze po konzultaci s lékařem.

Léčba kašel pro ARVI (Video)

Jedním ze symptomů, které signalizují porážku těla "škodlivými" viry, není nic jiného než kašel. Může to být hrudní (vnitřní) nebo krční (vnější). Kašel nejenže přináší nepříjemné pocity, ale může také časem, pokud není léčen, vyvolat dokonce plicní pneumonii.

Domácí léky se často používají k léčbě kašle. K přípravě takového léku potřebujete domácí máslo + med (ve stejných částech). Předehřejte ve vodní lázni, užívejte ústně 3-4 krát denně. Po požití nespotřebujte tekutinu ani potraviny po dobu 15–20 minut.

Můžete použít a třením. Pro jeho přípravu vezměte husím tukem a jedlým olejem (1 lžíce tuku, 5-7 kapek oleje) - promíchejte ingredience až do hladka a otřete hrudník a zpět k pacientovi. Po otírání, nanesení plátna a zabalení ručník, je vhodné si lehnout na pár hodin. Můžete také přikrýt deku.

Druhý recept: musíte vzít jedle olej a med (1 polévková lžíce medu, 5-7 kapek oleje) - pokud je med tlustý, zahřívejte ho ve vodní lázni na více tekutý stav, přidejte olej, zamíchejte. Třít směs v hrudi pacienta, můžete také namazat krk. Obal s plátno, zabalte s ručníkem nebo froté prostěradlem, držte asi 3-4 hodiny.

SARS: léčit nebo projít? Jak léčit nachlazení a rýmu

Prevence a léčba ARVI. Studené léky. Léčba rýmy

S příchodem chladného počasí ve městech, zejména ve velkoměstech, se případy onemocnění dýchacích cest stávají stále častějšími a prevence ARVI je velmi naléhavá. Jak se chránit během epidemie ARVI, jak léčit nachlazení a rýmu, pokud se nemůžete vyhnout nemoci? Vladimir M. Zaitsev, vysoce specializovaný otolaryngolog, kandidát lékařských věd, zprávy.

Proč léčit ARVI. Komplikace: co jsou

V případě respiračních infekcí bychom v žádném případě neměli čekat, až „všechno projde sám“. Je nutné léčit, protože ARVI je abnormální, nepřirozený stav organismu.

Důležitým bodem, který mnohým pacientům chybí, je stav jejich imunity: i při dobrém zdravotním stavu může být tělo vyčerpáno, unaveno nebo zažíváno vysoké napětí a stres. V důsledku toho může běžný chlad, který se obvykle odehrává v týdnu, způsobit závažné komplikace.

Následky mohou být velmi nepříjemné! ORL orgány jsou zpravidla první, kdo trpí: ARVI se stává nepřímou příčinou sinusitidy, faryngitidy, angíny. Pokud má osoba podobnou chronickou chorobu (stejná sinusitida) v remisi, pak může virová infekce vyvolat jeho exacerbaci.

Zvláštní pozornost věnovaná rychlému a úplnému vyléčení respiračních onemocnění by měla být podávána pacientům s otitis nebo problémy s bronchopulmonálním systémem: mají infekci, která "letěla" do nosohltanu a sestoupila těsně pod ni a může způsobit tracheitidu, bronchitidu a dokonce i pneumonii. Pro ty, kteří jsou náchylní k tracheobronchiálním infekcím, je důležité nezdržovat léčbu akutních respiračních virových infekcí - ve skutečnosti jsou někdy tonzilitida a sinusitida snášenější než bronchopulmonální onemocnění, když se člověk dusí.

Proč jsou epidemie ARVI

Ročně se objevují nové formy ARVI. To je způsobeno schopností kmenů mutovat. Obecně se jedná o přirozený evoluční proces, ale vzhledem k nárůstu rezistence (rezistence) virů na drogy to vede ke skutečnosti, že drogy jsou méně účinné.

Když se tedy objeví vážný kmen, objeví se epidemie, závažné vypuknutí ARVI - což je to, čeho se všichni bojí.

Virová onemocnění na podzim se šíří zvláště rychle: každý se vrací z dovolené, žáci chodí do školy, studenti chodí na vysokou školu. Megapolis začíná žít aktivněji, a vzhledem k nárůstu počtu lidí a jeho přeplnění začíná ORVI stále více lidí.

Prevence SARS

Prvním a nejjednodušším prostředkem prevence ARVI je oxolinická mast: před odchodem z domu je nutné promazat předek nosu. To pomůže jak dítěti, jehož rodiče jsou ve školce, tak dospělému do práce. Doporučujeme postup opakovat po celý den alespoň několikrát - pro udržitelnější efekt.

Dobré výsledky poskytují také antiseptika na bázi vody (nealkoholické), které mají také protizánětlivé a antivirové účinky; každý ORL lékař vám o nich sdělí.

A nepochybně je nutné se předem připravit na chladné období a případné propuknutí infekce. Na konci léta se doporučuje pít vitamíny, jíst více ovoce a pít čistou vodu.

Lékařské masky, aloe a česnek pro nachlazení

Pro začátek si všimneme, že maska ​​je účinnou bariérou virové infekce. Může být přepravován s sebou v kufříku nebo v sáčku ve sterilním jednotlivém obalu nebo v čistém potravinářském celofánovém sáčku. Je důležité si uvědomit, že "trvanlivost" lékařské masky je jeden pracovní den, po kterém musí být odhozena.

Pokud jde o česnek, je to dobrý, zdravý produkt; ale není nutné tlačit zuby do nosu a odkapávat šťávu z nich do nosní dutiny! Složení česneku má silné složky, které tolik dráždí již zapálenou sliznici, která situaci pouze zhoršuje. Česnek lze použít jako potravu, vdechovat jeho vůni pro prevenci, ale není to léčba ARVI.

Další slavný studený lék je aloe džus. Před několika desítkami let, kdy bylo nutné „získat“ nejen potraviny, ale i drogy, bylo pro ně mnoho léčeno. Ale teď není takový problém, takže je lepší jít do lékárny a koupit si vhodný lék na ARVI.

Jak léčit rýmu

Když je zima obtížná, bez vazokonstrikčních kapek. Je však důležité je nezneužívat!

Doporučuji vám koupit ne dospělé, ale dětské kapky z nachlazení: koncentrace účinných látek v nich je nižší a poškození je nižší. A v žádném případě nepoužívejte léky na chlad více než dva týdny. A pokud nos nějakým způsobem dýchá, je lepší umýt si nos namísto nosních kapek roztoky na bázi mořské soli.

Pravidelně vyměňujte kapesníky: utěrku s chladem lze použít ne déle než jeden den. S papírovými ubrousky jednodušší - jsou obvykle odhozeny bez jakýchkoli lítostí.

Jen málo lidí si myslelo, že foukání nosu potřebuje správně. Neměli byste nos uvolňovat z hlenu příliš ostře, protože je výsledkem zánětlivého procesu. Při vyfouknutí se díky vytvořenému poklesu tlaku může pohybovat nejen směrem ven, ale také v opačném směru - do nosohltanu. A odtud, přes hltanová ústa sluchové trubice, do středního ucha, vyvolávajícího jeho zánět.

Riziko vzniku zánětu je také přítomno při mytí nosní dutiny: roztok, dostat se do dutin, se ne vždy vrátí se stejnou lehkostí. Zánětlivý proces tak může začít. Proto, pokud během oplachování nosu, osoba cítila, že tam byl pocit hlouposti, přetížení v uchu, nebo jiné nepříjemné pocity - postup by měl být okamžitě zastaven!