Jak rychle vyléčit zima za 1 den

Sinusitida

Nemoc a bolest v krku, malátnost, vysoká tělesná teplota, bolestivé klouby, kýchání, rýma, kašel - to jsou první příznaky nachlazení, které každému způsobují velké nepohodlí. Vznikají nečekaně, ale často je nemožné se zbavit nepříjemných symptomů v krátkém čase. Hodně záleží na zdroji infekce, stupni infekce a imunitě pacienta. Otázka, jak vyléčit chlad za 1 den, v současné době neztrácí význam.

Obecná doporučení

Již s mírnou rýmou a dalšími projevujícími se příznaky, které jsou charakteristické pro ARVI, by měla být přijata nezbytná opatření k minimalizaci rizika komplikací. Je důležité jít domů (pokud jste v práci nebo ve škole) a pokusit se zbavit nosní kongesce a kašel doma. Doporučujeme provést následující:

  • Pro ohřev nohou v horké vodě (doba trvání procedury 20 - 25 minut).
  • Naplnit nedostatek vitamínu C v těle (vypít sklenici horkého čaje s přídavkem citronu, divoké růže nebo černého rybízu).
  • Je hodně pít nějaký teplý nápoj: čaj, kompot, džus.

V další fázi je nutné dodržet odpočinek, aby bylo možné co nejrychleji obnovit energetické zdroje těla. Každé 3 hodiny musíte zaujmout vertikální polohu a pohybovat se, abyste zlepšili průtok krve v orgánech. Pacient by měl dostat dostatek nápojů (léčivé infuze, bylinné čaje, brusinkovou šťávu, malinový odvar s medem).

Zvýšení tělesné teploty na 38 stupňů není abnormální znamení: tělo mobilizuje své vlastní rezervy pro boj s virem. Pokud je vysoká horečka a značka na teploměru překoná ukazatel 38,5, pak byste se měli uchýlit k antipyretickým lékům ve formě tablet a svíček ("Ibuprofen", "Paracetamol"). Pokud teplota nezmizí a stále stoupá, je třeba okamžitě zavolat záchranný tým.

Pro období zotavení má smysl dodržovat určitou dietu, která vylučuje mastné, kořeněné, smažené potraviny. Důraz by měl být kladen na vařenou zeleninu, ryby, libový vývar, obiloviny a fermentované mléčné výrobky.

Je to důležité! Pokud během 1-2 dnů příznaky ustoupí a pacientova pohoda se nezlepší, je nutné se poradit s lékařem, který provede správnou diagnózu a předepíše optimální léčbu.

Léky, které mohou rychle vyléčit zima

Ve většině případů, když nemoc prošla počáteční fází, zbavení se zimy za 1 den je téměř nemožný úkol. Drogy, štítky, které uvádějí, že je zaručeno rychlé vítězství nad rýmou a kašlem s jejich nákupem - to je mýtus. Účinek rychlého uzdravení nastává, když jsou léky používány během období nástupu onemocnění. Pokud malátnost a slabost měly čas na zakořenění v těle, pak proces obnovy bude trvat dlouho.

Symptomatické komplexní léky

Při prvních známkách ARVI, odborníci doporučují pití bylinných čajů: nebudou eliminovat kořen problému, ale ušetří vám od bolesti hlavy, horečky a bolesti v kloubech.

V kombinaci s analgetickými, antipyretickými a analgetickými účinky pomůže zbavit se nepříjemných symptomů. Patří mezi ně:

  • "Pharmacytron" (1 sáček s lékem se rozpustí v horké vodě a užívá se každé 4 hodiny rychlostí nejvýše 3 kusy denně; doba léčby je 5 dní);
  • "Ferveks" (1 sáček léků se rozpustí v horké vodě a užívá se 3-4krát denně před jídlem; doba léčby je 5 dní);
  • "Animax" (1 sáček léčiva se rozpustí v horké vodě a užívá se 3x denně po jídle; ​​doba trvání léčby je 4-5 dnů).

Je to důležité! Téměř všechny léky mají kontraindikace a mají vedlejší účinky, proto je před použitím musíte konzultovat s lékařem.

Imunomodulátory a antivirotika

Léky jsou zaměřeny na posílení imunitního systému, mají antivirové a protizánětlivé vlastnosti. Jejich seznam obsahuje:

  • Amixin;
  • "Cykloferon";
  • "Anaferon";
  • Influcid;
  • Neovir

Mohou být také zahrnuty „Groprinosin“, „Amizon“, „Arbidol“, „Immunoflazid“ a další. Jejich seznam je velmi obrovský. Chtěl bych vás upozornit na skutečnost, že někteří lékaři nikdy nepředepisují antivirotika, protože jejich činnost není schválena a účinnost je nulová. Přijmout je nebo ne, je vaše volba.

Jak rychle vyléčit kašel, rýmu a bolest v krku

Příznaky, které jsou detekovány SARS, se doporučuje odstranit a samostatně.

Pro optimální boj proti kašli se poraďte s lékařem, který Vám předepíše odpovídající léčbu. Konec konců, povaha kašle může být odlišná a užívat si vlastní lék, můžete situaci jen zhoršit. Při mokrém kašli s hustou vlhkostí, která je obtížné kašlat, vezměte mukolytika: Lasolvan, Flavomed, Ambrobene atd. Tyto prostředky v lékárnách obrovskou rozmanitost pro každý vkus a peněženku. Suchý kompulzivní kašel pomůže zklidnit bonbóny: „Travesil“, „Doktor IOM s mudrcem“ a v zásadě všechny bonbóny, dokonce i chupa-chups. Princip fungování bonbónů spočívá v tom, že jejich rozpuštěním neustále polkáváte sliny, čímž si navlhčujete hrdlo. Šalvěj nebo mentol navíc přispívají ke zmírnění pocení a změkčení hrdla, což činí kašel méně častým. Pokud vám suchý kašel nedává odpočinek nebo pastilky, nepomáhá hojný teplý nápoj, Sinekod a další centrálně působící antitusika mohou pomoci. DŮLEŽITÉ! Nepředepisujte antitusika! A jejich obzvláště nebezpečná kombinace s mukolytiky je přímou cestou ke komplikacím!

„Nazivin“, „Otrivin“, „Vibrocil“ nebo jakýkoliv jiný vazokonstriktor pomůže zbavit se nosní kongesce (2 kapky v dutinách třikrát denně - pro dospělé, 1 kapka dvakrát denně - pro děti).

Chcete-li se rychle zbavit nachlazení, je nezbytné, abyste si po vazokonstriktoru umyli nos. Používáme „Aqua Maris“, „No-salt“, „Humer“, „Marimer“ a další. Nebo si sami připravíme roztok: 1 skleničku soli rozpusťte ve sklenici teplé vody. Spláchnutí nosu by mělo být pouze po odeznění kongesce.

Vítězství nad bolestmi v krku poskytne veškeré bonbóny s antiseptickým účinkem (1 kus každé 4 hodiny - pro děti od 5 let a dospělé). Mohou to být Doctor IOM, Strepsils, Faringosept, Lizobact, Dekatilen a další.

Vitamíny

Nedostatek organických látek zodpovědných za kvalitu metabolického procesu vytváří úrodnou půdu pro rozvoj nachlazení. A na jeden den je nemožné obohatit tělo maximálně o užitečné stopové prvky s očekáváním rychlého zotavení. Denní příjem vitamínů však pomůže zlepšit klinický obraz. Je nutné doplnit dietu hojným jídlem:

  • vitamin A (přispívá k regeneraci epiteliálních buněk);
  • Vitamíny B (aktivují produkci protilátek, které posilují imunitní systém);
  • vitamin C (zabíjí bakterie a viry);
  • vitamín D (zajišťuje metabolismus vápníku a fosforu, usnadňuje stav pacienta);
  • Vitamin E (eliminuje volné radikály);
  • vitamín PP (zlepšuje krevní oběh v orgánech, rozšiřuje cévy).

Jako alternativu k vyrovnání nedostatku užitečných látek můžete použít hotové komplexy, které se prodávají v lékárenských řetězcích (Complivit, Alphabet, Vitrum).

Je to důležité! Během období léčby vitaminem by se měly vzdát špatných návyků. Je třeba mít na paměti, že je nemožné současně brát vitamíny B a antibiotika.

Inhalace

Můžete se zbavit kýchání a kašlání, které téměř vždy doprovází nachlazení, pokud vdechujete léky ve formě páry. Doma pro léčbu SARS je ideální pro přípravu mořské soli a heřmánkový odvar. Můžete připravit složení olejů jalovce a eukalyptu. Klasický recept je inhalace na bázi vařených brambor s kůží.

Lidové léky na vyléčení zima za 1 den

V boji proti nepříjemným symptomům ARVI existuje celý arzenál doporučení léčitelů a obhájců alternativní medicíny. Jejich seznam obsahuje:

Kořen rostliny je rozdrcen a vařen v poměru: 15 g surovin na 1 litr vroucí vody. Trvejte na pití půl hodiny, pak filtr, přidejte hřebíček, med.

2) Odvar z heřmánku.

Pro přípravu směsi se 10 g rostliny vaří v 0,3 1 vroucí vody, potom se předlitek ponechá 25 až 30 minut a filtruje se. Před použitím přidejte do léku 1 lžičku. medu

Ve 300 g horkého mléka rozpusťte 1 polévkovou lžíci. rozdrcená surovina, obrobek se na pomalém ohni a pravidelně míchá, vaří se. Po 20 minutách se nápoj přefiltruje přes jemné síto a ochladí se, poté se horní vrstva očistí od tvrzeného vosku.

4) Infuze divoké růže.

20 g rozdrcených bobulí se vaří v 0,7 l vroucí vody. Nápoj se nechá stát přes noc a filtruje se.

5) Brusinkový džus

Berry fray s cukrem v poměru 3: 1. V další fázi, 2 lžíce. Já polotovary se míchají v 0,5 litru vroucí vody. Nápoj se doporučuje pít horké.

Jak rychle vyléčit dítě

Symptomy, jako jsou: horečka, rýma, kašel, aktivovaná během období onemocnění dýchacích cest, způsobují dětem zvláštní nepohodlí. Dr. Komarovsky (uznávaný pediatr) doporučuje, abyste okamžitě vyhledali lékařskou pomoc pro sebemenší projevy ARVI u dítěte. Rychlost nástupu léčebného účinku závisí na tom, zda byl při léčbě běžného nachlazení použit integrovaný přístup.

Důležitá je nejen správná léčba, ale i určitý denní režim, který zajišťuje dokonalou rovnováhu mezi časem stráveným na studiu a odpočinku, upravenou dietou, která vylučuje mastné, kořeněné a slané pokrmy.

Dítě, které trpí zimou, by mělo dostávat dostatek vitamínů. Glukonát vápenatý, makroprvek, který zlepšuje krevní oběh v kapilárách a neutralizuje patogenní účinek viru na kardiovaskulární systém, je důležitý pro tělo dítěte.

Komarovsky nedoporučuje porazit teplo u dítěte, pokud tělesná teplota nepřekročí 38 stupňů. Když překonáte tento ukazatel, musíte dát dítěti "Panadol", "Efferalgun", "Nurofen". Všechny tyto léky se prodávají v sirupech, kapkách, svíčkách a mají jasnou dávku podle věku a hmotnosti dítěte.

Je to důležité! Nemůžete se nezávisle pokoušet normalizovat tělesnou teplotu tím, že zavedete studené obklady, otřete alkoholem a jinými alternativami. Tradiční metody léčby nachlazení u dětí jsou často škodlivější než skutečně užitečné a účinné!

Pediatrická rýma doporučuje dětskému lékaři bojovat s normálním fyziologickým roztokem. Nosní kongesce je odstraněna vazokonstrikčními činidly, aniž by se zapomnělo na správné dávkování. Předávkování vazokonstrikčními léky je nebezpečné pro život Vašeho dítěte!

Aby se zbavili kašle, mladí pacienti nemusí užívat léky. Dost na to, aby dítěti poskytlo hojné pití, vlhký chladný vzduch doma a časté procházky na čerstvém vzduchu. Pokud máte silný kašel se sputem, okamžitě vyhledejte lékaře.

Je důležité změnit režim dětské výživy: velikost porcí by měla být snížena a jídelníček by měl být pestrý s vysokým obsahem sacharidů. Snížená chuť k jídlu je normální během období nemoci: hromadí sílu pro zotavení, ne pro trávení potravy.

Závěr

Aby bylo možné co nejrychleji rehabilitovat, mnozí se snaží léčit nachlazení sami, aniž by se poradili s lékařem. Je chybou provádět takové manipulace, protože existuje možnost nejen nepomáhat svému vlastnímu organismu, ale také škodit mu: jakýkoli produkt farmaceutického průmyslu má široký seznam vedlejších účinků a kontraindikací. Ne každý může přijít s jedním nebo jiným receptem na tradiční medicínu, protože riziko alergické reakce nelze vyloučit.

Pouze s včasnou léčbou na klinice má pacient šanci rychle a bezbolestně zvládnout chlad.

První den zimy. Co dělat, jaký lék pomůže, jak se konečně "nemocit"?

Ráno jste se probudili a nos se nedýchá, máte v krku bolest a bolest v krku, hlava je železná, bije chlad. To téměř znamená 100%, že jste si vybrali virovou infekci, která již byla zavedena do těla a začala svůj „černý“ obchod. Co dělat Naléhavá akce!

Neměli byste být tak sebevědomí, abyste si mysleli, že „projde kolem sebe“.

Pro vaši informaci!

Virová choroba prochází pěti fázemi:

- infekce (napadení virem),

- replikace (virus se násobí),

-zánět (virus zachycuje a zabíjí zdravé buňky, dále se množí),

-intoxikace (postižené buňky umírají a otráví tělo produkty rozkladu),

-zotavení (tělo blokuje šíření viru, odstraňuje toxiny, obnovuje postiženou tkáň).

První den, kdy chápeme, že jsme nemocní, je obvykle fáze replikace nebo zánětu, který již začal. Pokud den před tím, než se vám podařilo zabránit infekci (např. Aplikovat oxolinovou mast, omýt si nos fyziologickým roztokem nebo ohřát celý dýchací systém parou a zabránit infiltraci viru), druhá fáze se možná nevyskytla.

Kohl se již objevil "sopletechenie" a "kašel" - nemoc v plném proudu. Nyní musíte projít všemi fázemi.

Morální postoj

Běžná chyba: osoba okamžitě poběží do lékárny a požádá o „nějaký silný, účinný, účinný, nejlepší“ studený lék. Přijímá ho a myslí si, že teď všechno projde, spěchá ve svém obvyklém byznysu: do práce, ke studiu atd. Nebylo tam. Lék na chvíli zmírní symptomy a pod jeho „krytem“ se virus aktivně množí, pokračuje ve zničení vašeho těla.

Správné rozhodnutí: zrušit všechny vaše podnikání a získat léčbu. Zdá se, že bez nás nikdo nebude řídit a neexistuje žádný způsob, jak můžete „vypadnout“ ze života na den. Můžeš! A potřebujete! Udělejte si volno, varujte, že den "lehněte."

Léky

Chyba: neberte si okamžitě vše, co prodávající v lékárně, příteli nebo sousedovi radí. Nejsou žádné léky, které by mohly virus zabít! To lze provést pouze osobně vaším tělem. Vše, co potřebujete k prvnímu dni: Miramistin nebo dokonce jen obyčejný fyziologický roztok (pro mytí nosu), vasokonstrikční kapky (je lepší užívat dávku pro děti). Léčivé léky na léky často obsahují složky stimulující psychiku, jako je velká dávka kofeinu. To vám pomůže zvýšit vaši náladu, zvýšit vaši pracovní kapacitu, ale po 4-5 hodinách se stav nevyhnutelně zhorší.

Antibiotika proti viru jsou bezmocná. Jejich příjem oslabí již fungující imunitu v nouzovém režimu.

Co se týče antivirových a imunostimulačních léků, které jsou aktivně propagovány v médiích, stojí za to pochopit: jejich účinnost není klinicky prokázána. Působí na každého různými způsoby. Pokud nějaký arbidol / anaferon / AGRI / polyoxidonium / ocillococcinum / atd. Dobře pomohl vaší přítelkyni (nebo i vy osobně minule) - ne skutečnosti, že teď bude jednat na vás stejně.

Odpočinek

Spánek je nejlepším lékem na virovou infekci. Teplá postel - to je místo, kde v ideálním případě musíte strávit první den zimy. V 90% případů je to dostačující pro aktivní rozvoj nemoci na další den. Je-li to nemožné a musíte být „na nohou“, stojí za to alespoň pár hodin během dne, aby spali a večer si lehli co nejdříve.

Nejdůležitější věc: odložit všechny záležitosti mimo místnost. Přísně zakázáno: výlety, turistika, obecně, zůstat na ulici (i na balkóně!).

Pamatujte si: nemůžete umýt a zejména umýt si vlasy na první den zimy.

Pití

Produkty rozpadu viru jsou vylučovány ledvinami. Teplá kapalina aktivuje metabolismus.

Je velmi důležité pít často a dost. Je skvělé, pokud se jedná o domácí ovocné nápoje, dušené ovoce, čaj s mátou, limetka, citron a med, zelený čaj, zázvorový čaj.

Nezapomeňte na pravidlo: každé dvě hodiny je nutný šálek horkého nápoje! Teplý nápoj je také termální procedura!

Pár slov o alkoholu. Někdo říká, že vodka s pepřem nebo horkým pivem, stejně jako svařené víno pomoci v boji proti virům. Bláznivá lež. To vše jen dočasně zlepšuje náladu a zatížení práce jater a ledvin.

Teplo

Viry nemají rádi oteplování. Téměř všichni z nich umírají již při 39-45 stupních. To je důvod, proč během chladného období teplota stoupá, tělo se snaží virus zabít.

Od samého počátku je důležité „zahřát“: teplé ponožky (do nich můžete vložit hořčičný prášek, který ohřívá nohy podle principu hořčičné omítky), teplé oblečení a vlněný šátek. I když jste doma a neopouštějte postel - teplá „strategická“ místa: krk, nohy, záda a hrudník. Stará babička šál může pracovat zázraky!

Pokud máte horečku, neměli byste ihned pít antipyretikum. Dejte svému tělu příležitost „bojovat“. Za předpokladu, že teplota je tolerována normálně, bez silných bolestí hlavy, křečí a zmatku, může být snížena na 38 - 39 stupňů. S největší pravděpodobností se sníží během několika hodin.

Pokud není teplota, je nutné provést tepelné postupy. Existuje mnoho možností: dýchat páru nebo vařené brambory (10 minut) dvakrát nebo třikrát denně, zahřát nosní dutiny teplým vařeným vejcem, udělat poloalkoholický obklad na krku. Velmi účinné prostředky - napařování nohou. Držíme nohy v pánvi s teplou vodou po dobu 15-20 minut, pak se zahřejeme v posteli.

Pozor. Jít do vany, do sauny, sedět v cedrovém barelu v první den zimy je naprosto nemožné. To jen podnítí virus!

Napájení

Obrovská chyba: odmítnutí jíst první den zimy, snacky na sladkosti a sendviče.

Nezapomeňte, že jídlo je také lék. Správná výživa na první den zimy může významně zmírnit stav a pomoci v boji proti viru. Nesprávná výživa zhoršuje nemoc. Je nutné jíst často, postupně, jídlo zvolit světlo a bohaté na bílkoviny.

Jíme: omeleta, kaše z tekutého mléka, polévky, zeleninové saláty, ryby. Nezapomeňte na zeleninu, cibuli a česnek. Je přísně zakázáno: uzené, mastné, slané, smažené, rychlé občerstvení.

Mimochodem: kuřecí vývar je přírodní protizánětlivé!

Aromaterapie

Je velmi důležité, co nemocný dýchá. Tento faktor obvykle není věnován dostatečná pozornost. Mezitím je zřejmé, že pokud strávíte první den zimy v čisté místnosti, kde je minimum prachu, provádí se mokré čištění, vzduch je čerstvý - což značně zvyšuje šance na rychlé uzdravení.

Vzduch by neměl být suchý (používejte zvlhčovače, nebo jednoduše umístěte vlhké ručníky do místnosti). Také stojí za to strávit první den zimy v místnostech, kde je houba a vlhkost.

Použití aroma lampy s eukalyptem, tea tree, citrusem, jalovci oleje pomůže překonat virus. Rovněž je dobré zamíchat talířek s nakrájeným česnekem do hlavy postele. Phytoncidy inhibují virus na sliznicích.

Pokud jste udělali všechno správně, pak ne ráno se bude cítit pozitivní trend.

Pozor: po prvním dni přichází druhý! Pokud se cítíte lépe, neznamená to, že musíte být zařazeni zpět do obvyklého rytmu života.

SARS je zákeřná, může se vrátit s novou silou.

Pokud je to možné, dodržujte všechny výše uvedené skutečnosti, zejména s ohledem na teplo, pitný režim a podporu drog.

Pokud se zhoršuje stav druhého dne, okamžitě se poraďte s lékařem, aniž byste čekali na tracheitidu, bronchitidu, sinusitidu, laryngitidu, anginu pectoris nebo otitis.

Jak rychle vyléčit zima za 1 den

16 přirozené metody a nástroje, které vám mohou pomoci zbavit se zimy

Když chytíte chlad, cítíte se unaveni a unaveni. Vaše hrdlo je bolavé nebo bolestivé, nos je blokován; někdy se cítíte horký a může dokonce zčervenat; jindy můžete mít ve svém těle třes, třes. Mít všechny tyto studené příznaky mohou být velmi nepříjemné, protože způsobují nepohodlí a zasahují do vašeho každodenního života.

Zbavit se zimy je také poměrně obtížné, protože většina lékařů předepisuje pouze léky, které snižují vysokou tělesnou teplotu nebo nanejvýš klid na lůžku.

Tak jak rychle vyléčit zima doma za den? V tomto článku budeme diskutovat 16 přírodních metod a nástrojů, které vám mohou pomoci zbavit se zimy. Všechny tyto časem prověřené nástroje fungují efektivně a rychle, takže se na druhý den můžete cítit lépe.

Co je zima a jak se vyvíjí?

Každý člověk občas zchladne. Děti obvykle trpí chladem až 6-8 krát ročně kvůli slabším imunitním systémům. Trpíme nachlazením v důsledku mikroskopických mikroorganismů, tzv. Mikrobů, které do těla vnášíme z kontaminovaných povrchů, jako jsou kliky dveří, nebo dokonce potřesením rukou s nakaženými lidmi.

Běžné nachlazení je infekční onemocnění, které se může šířit z člověka na člověka. Kašel a kýchání způsobené nachlazením šíří bakterie a viry, které toto onemocnění způsobily, což má za následek další šíření infekce (zejména v období podzimu a jara).

Viry také vstupují do těla přes sputum, sliny a nosní sekrece. Dotknete-li se infikovaných rukou obličejem, očima nebo ústy, tyto mikroorganismy proniknou do vašeho těla těmito otvory. Hlavním typem patogenů, které způsobují nachlazení, jsou rinoviry.

Naše organismy mají schopnost rychle bojovat s většinou patogenů; V některých případech se však nemohou s infekcí okamžitě vyrovnat, což způsobuje studené symptomy, jako jsou:

  • bolest hlavy
  • zimnice (třes se během horečky)
  • rýma
  • nosní kongesce
  • bolest v krku
  • kašel
  • horečka
  • obecná malátnost
  • svalová bolest
  • únava

Někdy může být nachlazení komplikované a proměněno v bakteriální infekci, jako je infekce ucha, pneumonie nebo infekce v hrdle. Tyto infekce musí být léčeny antibiotiky. Studené symptomy se mohou objevit 12-72 hodin po infekci.

Kdo může chytit chlad?

Téměř každý člověk z času na čas trpí chladem. Lidé se slabším imunitním systémem jsou však infikováni častěji. Děti ve školním věku mají také větší pravděpodobnost nachlazení, protože jsou v těsném kontaktu s jinými infikovanými dětmi. Starší lidé se slabší imunitou mohou mít také chlad až 3-4 krát ročně.

Standardní ošetření za studena

Většina poskytovatelů zdravotní péče obvykle doporučuje pít dostatek tekutin a držet se na lůžku, aby se zbavili nachlazení. Antipyretika mohou být také předepsána Vám nebo Vašemu dítěti. Pokud je nachlazení způsobeno komplikací ve formě bakteriální infekce ucha nebo sinusitidy (čelní sinusitida, sinusitida atd.), Lékař může předepsat antibiotika.

Jak rychle vyléčit nachlazení s přírodními prostředky doma

Pojďme nyní diskutovat o tom, jak rychle a efektivně léčit chlad.

1. Zvýšení příjmu vitamínu C.

Vitamin C je antioxidační vitamin, který posiluje imunitu a bojuje proti škodám způsobeným volnými radikály způsobenými toxiny a znečišťujícími látkami. Pravidelný příjem vitamínu C může pomoci v boji proti nachlazení, chřipce a dalším chronickým infekcím.

Studie ukázaly, že vysoká dávka až 2000 mg vitamínu C denně může pomoci v boji proti bronchitidě. Při prvním příznaku nemoci vezměte vitamin C a pokračujte v užívání několik dní, i když se cítíte lépe. Pokud se u Vás objeví průjem, snižte dávku a užívejte až 1000 mg denně, dokud se nebudete cítit lépe.

2. Pijte citronovou šťávu

Citronová šťáva je jednou z nejlepších přírodních léků na nachlazení, protože konzumace citronové nebo limetkové šťávy bohaté na vitamin C vám pomůže rychle vyléčit zima.

  • Při prvním náznaku nachlazení vymačkejte celý citrón do sklenice teplé vody a přidejte tam med. Pijte tento nápoj nejméně 6krát denně, dokud se nebudete cítit lépe. Citronová šťáva snižuje toxicitu v těle a posiluje imunitní systém, který začíná účinněji bojovat s bakteriemi a viry. Pomáhá zkrátit dobu chladu a začnete se cítit mnohem lépe.
  • Můžete také použít smažené citrony vyléčit studené po dobu 1 dne. Jen pečené 2-3 citrony v horké troubě, dokud kůže je popraskané. Jakmile to začalo, extrahujte šťávu a oslaďte ji medem. Pijte čajovou lžičku tohoto léku před jídlem a znovu před spaním rychle vyléčit zima a kašel. S velmi silným chladem vezměte 3krát denně sladkou citronovou šťávu.
  • Pro zimnici a horečku, řez půl tuctu citronů. Přidáme plátky do vroucí vody. Směs se vaří nejméně 30 minut. Kmen. Každé dvě hodiny zpívejte lžičku citrónového vývaru, dokud nebude chlad.

3. Jezte horké polévky

Pokud nevíte, jak za 1 den vyléčit zima, můžete použít tuto časově ověřenou metodu. Můžete jíst každou domácí teplou polévku, která se vám líbí, ale česnek a kuřecí polévka pracovat nejlépe.

Česnečka

Česnek má antimikrobiální vlastnosti, které vám pomohou potlačit patogeny, které způsobují nachlazení. Česnek má také antiseptické a antispasmodické vlastnosti. Jeho použití snižuje bolesti, které se obvykle vyskytují na začátku zimy. Zde je recept na česnekovou polévku:

Složky:

  • 2 litry kuřecího nebo zeleninového vývaru
  • 8-10 oloupaných a nasekaných stroužků česneku
  • 2-3 lžíce olivového oleje
  • 3 střední cibule (jemně nasekané)
  • 2 hlavy hřebíčku (koření)
  • ½ lžičky mleté ​​papriky
  • 5 větviček tymiánu
  • 2 bobkové listy
  • 3 středně rajčata (nasekaná)
  • sherry ocet

Způsob přípravy:

  • Zahřívejte olej v pánvi. Přidejte česnek a smažte, dokud nezhnědne. Nyní můžete česnek z oleje odstranit.
  • Do tohoto oleje přidejte cibuli. Smažíme, dokud nezhnědne. V tomto okamžiku můžete česnek znovu přidávat, poté, co jej převedete na pyré s lžící nebo mixérem.
  • Přidejte zbývající koření a rajčata a smažte.
  • Poté, co jsou rajčata měkká, přidejte kuřecí / zeleninový vývar.
  • Vařte po dobu 30 minut.
  • Přidejte polévku, přidejte octovou octu a přidejte zvláštní chuť.
  • Pijte tuto polévku 3-4 krát denně, abyste se rychle zbavili chladu.

Kromě česnekové polévky můžete do všech pokrmů zahrnout také česnek. Pokud můžete tolerovat jeho chuť, můžete také konzumovat syrový česnek.

Kuřecí polévka

Na začátku zimy můžete také pít kuřecí polévku. Ve skutečnosti: kuřecí polévka je jedním z nejlepších lidových prostředků pro řešení nachlazení a kašle. Tento lék byl dokonce používán ve starověkém Egyptě, aby se zabránilo horečce a nachlazení. I když jeho použití nemůže tuto chorobu přímo vyléčit, určitě vám to pomůže lépe.

Faktem je, že když jste nemocní, nechcete nic jíst. Po pití kuřecí polévky můžete udržet hladinu cukru v krvi v normálním rozmezí. To vám pomůže cítit se lépe, stejně jako dát své tělo energii k boji proti infekci. Můžete udělat studené léky z kuřecí polévka přidáním dalších složek, jako je zázvor, česnek a feferonky, které zlepšují krevní oběh a vaše bílé krvinky se pohybují.

4. Zázvor

Jako česnek, zázvor je další skvělý přírodní prostředek, který může zkrátit dobu chladu. Zázvor vám také pomůže, pokud máte bolest v krku nebo kašel. Nakrájejte čerstvý kořen zázvoru a přidejte ho do šálku horké vody. Přidejte čaj z javorového sirupu, medu nebo stevie, abyste čaj osladili. Pijte tento nádherný studený čaj 3-4 krát denně, dokud se nebudete cítit lépe. Zázvor nejenže bojuje se studenými symptomy a působí jako dekongestant; Je to také vynikající způsob, jak odpustit zažívací potíže.

5. Parní inhalace

Jak léčit chlad a chlad za jeden den? Spolu s dalšími prostředky uvedenými v tomto článku vám pomůže parní inhalace. To je fantastický způsob, jak se zbavit nazální kongesce, která obvykle doprovází chlad. K tomu: vařit vodu, dát 2-3 kapky eukalyptového oleje do vroucí vody, naklonit obličej přes pánev vroucí vody, zakryjte hlavu ručníkem a vdechujte horké páry po dobu 10 minut. Vdechování páry vám pomůže zbavit se bolavého hrdla, výtok z nosu a přetrvávající ucpání nosu.

6. Pijte dostatek tekutin.

Vaše tělo používá tekutiny k boji proti infekcím. Proto každý den vypijte alespoň 8-10 sklenic čerstvé, čisté vody a ještě více ve dnech, kdy jste nemocní. To vám pomůže zbavit se bakterií a virů prostřednictvím potu a moči. Nepijte sladké sycené nápoje a ovocné šťávy. Cukr snižuje imunitu, což dále oslabuje vaše tělo. Můžete také pít bylinné čaje, které by měly být bez kofeinu.

7. Vezměte Echinacea

Pokud se chcete naučit, jak léčit nachlazení lidovými prostředky, které také fungují hladce, zkuste Echinacea. Echinacea je jedním z nejlepších bylinných přípravků pro nachlazení, kašel a viry chřipky. Dnes, echinacea je k dispozici v několika formách, jako je čaj, tinktury nebo pilulky. Neužívejte echinacea déle než 12 týdnů.

Pacienti s autoimunitními chorobami, jako je systémový lupus erythematosus nebo roztroušená skleróza, by se měli vyvarovat užívání přípravku Echinacea. Vyhněte se také použití léků založených na této rostlině, pokud jste alergičtí na heřmánkový nebo jiné podobné rostliny.

8. Spánek s vyvýšenou hlavou.

Když máte ucpaný nos, může rušit váš spánek. Sen se zvednutou hlavou vám může pomoci dýchat mnohem snadněji. Můžete také použít zvlhčovač ve vaší ložnici, aby se nosní průchody udržely v suchu, což také pomůže při uvolnění sputa a obnovení rychlosti. Použijte dva nebo tři měkké polštáře nebo zvedněte lůžko o pár centimetrů, aby se hlen účinněji nechal nosem.

9. Opláchněte hrdlo solankou.

To je nejlepší způsob, jak se zbavit bolesti v krku, která doprovází chlad. Uvaříme trochu vody a přidáme k ní lžičku mořské soli. Vroucí vodu rozpusťte studenou vodou, aby byl oplachovací roztok teplý. Kloktejte s tímto roztokem třikrát denně - to pomůže odstranit sputum, snížit bolest a bolest v krku. Pokud však infekce pronikla hluboko do tkáně mandlí, kloktání bude mít malé využití.

10. Použijte Neti Pot

Chcete-li odstranit ucpání nosu a přetížení hlenu a hnisu v dutinách, můžete použít neti pot, který se používá k umytí nosu. Naplňte neti hrnec teplou vodou a přidejte na něj lžičku soli. Ohněte hlavu na pravou stranu, umístěte nos do levé nosní dírky a začněte do ní nalít vodu. Voda by měla protékat z protější nosní dírky. Stejný postup proveďte i na druhé straně. Možná budete muset cvičit pomocí neti potu správně. Po několika pokusech se stanete odborníkem! Pravidelně používejte neti pot, aby se vaše nosní dýchací cesty a dutiny očistily od hlenu.

11. Pijte bylinné čaje

Mnoho bylinných čajů může rychle zmírnit příznaky nachlazení.

  • Čaj s lékořice. Fantastický nástroj, který pomáhá rychle vyléčit zima. Lékořice má sladkou chuť, ale její přírodní cukr zvyšuje energii, snižuje bolest v krku a také potlačuje reflex kašle. Chcete-li si čaj s lékořice, vařit vodu, zalijeme do šálku a přidáme k ní lžičku kořene lékořice. Nechte čaj stát několik minut, po kterém ho můžete vypít. Pijte alespoň 2-3 šálky tohoto čaje za jeden den.
  • Tymiánový čaj (tymián). Tento vynikající bylinný lék také pomáhá v boji proti kašli. Tymián je bohatý na antimikrobiální sloučeniny a má také vykašlávání, které odstraňuje sputum a hlen. Uvolňuje dýchací cesty a krční svaly, čímž snižuje kašel. Chcete-li udělat tymián čaj, vařit trochu vody. Přidejte 1/2 čajové lžičky sušeného tymiánu do vody. (Ujistěte se, že si koupíte léčivý tymián (tymián), a ne koření, které si můžete koupit v běžných prodejnách potravin!). Položte šálek s víčkem, nechte ho vařit 10 minut a namáhejte. Pijte tento čaj třikrát denně po dobu tří dnů nebo dokud nezmizí vaše zima.
  • Mátový čaj Skvělé pro léčbu nachlazení a chřipky.
  • Čaj se šalvějí. Jedná se o dlouhodobý německý lék na rychlé zotavení z nachlazení. Vaříme trochu vody a nalijeme do šálku. Dejte do vody špetku suché šalvěje, zakryjte šálek s podšálkem a nechte 5 minut. Sladte s medem a pijte tento čaj horký před spaním. Navzdory rychlé úlevě od příznaků nachlazení, udělejte to 2-3 noci, dokud nemoc neskončí.
  • Čaj s řebříčkem. Další úžasný nástroj pro rychlou léčbu nachlazení.
  • Čaj s tansy. To je velmi dobrý přírodní lék na řešení nachlazení a kašle, zejména v noci. Vezměte si lžičku tansy, vložte do sklenice a nalijte vařící vodu. Nechte čaj stát 10 minut. Pijte horké.
  • Čaj z listů jahody. Tento čaj také pomáhá rychle odstranit příznaky nachlazení.
  • Čaj s monardem Tento lék byl používán po mnoho staletí rodilými Indy Severní Ameriky v boji proti nachlazení a kašli. Nalijte 2-3 lžičky sušených listů monardy se sklenicí vařící vody a nechte se vařit. Mít šálek tohoto čaje 3 krát denně.

12. Použijte jedlou sodu.

Jedlá soda je jedním z nejlepších přírodních léků, které vám mohou pomoci rychle se zbavit zimy. Můžete použít jedlá soda k boji proti nachlazení různými způsoby. Například:

  • Můžete přidat trochu sody a soli do teplé vody a použít tento roztok jako nosní mytí. Jednoduše vyplňte čistou injekční stříkačku tímto roztokem a propláchněte si nozdry. To vám pomůže zbavit se alergenů, jako je plíseň a prach, které mohou způsobit příznaky nachlazení.
  • Můžete také pít teplou vodu s přidáním jedlé sody, aby se vnitřní prostředí těla více alkalické. Když se pH vašeho těla přesune na alkalickou stranu, pomáhá účinněji bojovat proti zánětu a infekcím.
  • Můžete také kloktat s vodou obsahující lžičku sody a 2 tablety aspirinu. Kloktání s tímto roztokem nejméně 3-4 krát denně pomáhá rychle se zbavit nachlazení, kašle a chřipky.

13. Udělejte si hrudník s esenciálními oleji.

Prodám vysoce kvalitní esenciální oleje, jako je kafr, eukalyptus a menthol. Jedná se o přírodní decongestants, které mohou pomoci lidem s chronickým nachlazení. Připravte si prostředek pro mytí hrudníku přidáním těchto éterických olejů. Pokud jsou oleje vysoce koncentrované, mohou dráždit pokožku; proto se nejprve pokuste dát malou kapku na zápěstí a počkejte 30 minut. Pokud kůže nevykazuje známky podráždění, můžete tyto oleje bezpečně používat. Před použitím směsi na čelo a hrudník můžete také ředit oleje s použitím některých základních olejů, jako je kokosový nebo kukuřičný olej. Platí také pro chrámy, pod nosem, na pulzující body a krk.

14. Použijte příď

Cibule a cibule šťáva jsou vynikající nástroje pro rychlé ošetření nachlazení doma.

  • Můžete udělat obložení cibule, smažit v malém množství oleje a předsušené. Naneste obklad na hrudník. Při používání tohoto nástroje udržujte své tělo v teple. Výměna obkladu často. Můžete také dát cibulové šťávy na čele a hrudníku. Časté používání cibulového džusu je také osvědčeným přirozeným způsobem, jak zabránit nachlazení.
  • Dalším způsobem, jak použít cibuli pro rychlou úlevu z nachlazení, je vdechnout cibuli. Přidáme rozdrcené kousky do horké vroucí vody a vaříme, dokud voní voda z cibule. Doplňte vodu ze sporáku. Ohněte se nad hrnec vody a zakryjte si hlavu ručníkem. Inhalujte páru cibule po dobu 10 minut. Tento nástroj vám pomůže dobře spát v noci a rychle se zbavit příznaků nachlazení.

15. Použijte ocet

Ocet je výborným prostředkem pro odstranění přetížení sinusu. Výpary v octě zahřejte v pánvi. To okamžitě odstraní ucpání v dutinách. Můžete také pít jablečný ocet mícháním 1 lžička tohoto produktu se sklenkou teplé vody a medu několikrát denně, aby se rychle zbavit nachlazení. Ujistěte se, že si vyberete pouze organické, nefiltrované a syrové jablečný ocet. To vyváží pH těla a zbaví se zánětu.

16. Použijte kurkuma

Kurkuma pomáhá bojovat proti zánětu, předcházet nachlazení a kašli a dokonce předcházet rakovině. Existuje několik způsobů, jak použít kurkuma k boji s chladem:

  • Take sp tsp kurkuma a smíchejte se sklenkou teplého mléka. Tuto směs můžete osladit cukrem nebo medem. Pijte tento lék před spaním, abyste se během noci zbavili nachlazení a kašle.
  • Můžete spálit kus kořene kurkumy a vdechnout kouř z něj. Tento lék podporuje výtok sputa a hlenu, což snižuje ucpání nosu způsobené běžným nachlazení.
  • Jezte nějaký med smíchaný s lžičkou kurkumy každých několik hodin, aby se zmírnil kašel, zima a chřipka. Tento lék eliminuje hromadění hlenu v průduškách.
  • Udělejte si hrudník, který se vyrábí z mletého kurkuma, ghí a černého pepře. Aplikujte tuto směs na hrudník a hrdlo. To rychle vyléčí podráždění průdušek a odstraní nahromadění hlenu v hrudi.
zdroj

Žádné související příspěvky.

Klikněte na "Like" a získejte jen nejlepší příspěvky na Facebooku ↓

Cesta k pravému já

Jak vyléčit chlad za 1 den?

Co dělat, když v příštích dnech budete mít důležitou schůzku nebo událost a cítíte příznaky, které signalizují začátek zimy? V tomto článku se podíváme na několik účinných receptů, které vám umožní obnovit vaše zdraví během jednoho dne.

1 cesta: - jednoduchá

Můžete posílit svůj imunitní systém doma pomocí časově testovaných rychle působících nástrojů:

1. Jednou z nejúčinnějších metod je speciální koktejl, který se skládá z následujících složek:

  • Vodku a čerstvě vymačkanou cibulovou šťávu smíchejte v poměru 1: 1;
  • Přidejte šťávu z 1/3 citronu;
  • Přidejte lžíci medu;

Pokud pacient váží od 40 do 75 kilogramů, doporučuje se pít půl sklenice koktejlu a tělesnou hmotnost 75 kilogramů - 1 šálek.

Měli byste pít směs v malých doušcích, a pak se zakryje teplou deku a spát po dobu nejméně 8-10 hodin. Je třeba mít na paměti, že tento způsob léčby je vhodný pro ty, kteří nemají gastrointestinální onemocnění nebo jsou alergičtí na výše uvedené složky.

Dodatečná opatření

Můžete se také zotavit z chladu přidáním špetky sody, medu a másla na sklenici horkého mléka. Směs musí být přijata před spaním, pokrytá několika deky, aby se dobře potil. Po tomto postupu si všimnete, že další den se váš zdravotní stav výrazně zlepší.

Další účinný způsob, jak pomoci zvýšit odolnost organismu vůči nemocem - jíst dva citrony s medem nebo dražé, které obsahují potřebné množství vitamínu C.

Pokud je to žádoucí, několik citrusů může být vařeno v nádobě naplněné třemi litry vody, přidáním medu nebo cukru. Je však třeba mít na paměti, že tato možnost se doporučuje pouze těm, kteří nemají žaludeční onemocnění.

Jeden z tradičních léků používaných k léčbě nachlazení doma - tohle je hořčice. Můžete ho nalít do teplých vlněných ponožek a dát je před spaním, nebo mají horké nohy koupel s ním.

Během zimy je velmi důležité odstranit všechny škodlivé toxiny z těla. K tomuto účelu můžete kompotovat ze sušeného ovoce. Nápoj ze sušených meruněk a jablek obsahuje aminokyseliny a železo, což umožňuje pacientovi znovu získat sílu, a kompot ze švestek a rozinek je bohatý na fruktózu a glukózu, a navíc tato kompozice má pozitivní vliv na stav žaludku.

Doporučuje se pít nápoj teplý a s výhodou ležet pod přikrývkou, aby se správně potil. Aby byl pozitivní účinek patrný na druhý den, doporučuje se kompot vypít v dostatečně velkém množství.

2 způsoby: - ​​komplexní

Aby se účinně zbavili nachlazení, bolavého hrdla nebo ARVI, můžete aplikovat komplexní léčbu, díky které budete moci obnovit své zdraví během jednoho dne bez použití jakýchkoli léků nebo antibiotik.

Vymazání dýchacích cest. Hlavním účelem této techniky je úplné očištění dýchacího systému od virů a mikrobů. K tomu použijte nástroje, jako je jód, soda, sůl, cukr, med, citrusy, stejně jako kalina a rybíz.

K léčbě se navíc používají léčivé byliny:

Obnovíme ztracenou energii. Aby se zbavili slabosti a obnovili ztracenou energii, je nutné tělo zahřát teplou lázní. Při přijímání vodních procedur je žádoucí dodržovat opatření a nechodit do vody příliš horké, protože pokud se po koupeli v posteli vaříte, onemocnění se může stát ještě aktivnějším.

Optimální teplota vody by měla být 38 ° C - 40 ° C a měla by být delší než 40 minut.

Čištění nosních dutin. K tomuto účelu musíte konvici naplnit vodou o teplotě přibližně 37 ° C, přidejte na ni lžičku soli a zamíchejte.

Nos je umyt následujícím způsobem: tělo by mělo být nakloněno dopředu, opěradlo a kolena musí být rovné, otočit doprava o 50 stupňů, zvednout hlavu a nalít vodu do pravé nosní dírky, která by měla vycházet z levé strany.

Možná, zpočátku, z důvodu dusnosti v nose, nebudete schopni dělat všechno správně, takže musíte použít vytrvalost při čištění, a všechno bude určitě fungovat. Pak postup opakujte pro levou stranu, a tak dvakrát.

Kloktání Pro začátek můžete použít jen slanou vodu a pak ji opláchnout bylinným extraktem, například eukalyptem.

Inhalace. Vdechnutí vám také pomůže rychle získat sílu během jednoho dne. Můžete si vzít libovolnou vhodnou nádobu, naplnit ji infuzí bylin - šalvěj, heřmánek, dubové kůry nebo eukalyptu, a pak se nad ní přikryje, pokryté ručníkem. Je nutné, aby ústa a stejné množství nosu bylo odebráno padesát dechů.

Je třeba mít na paměti, že výdech by měl být prováděn pouze nosem, aby nedošlo ke škodě na zdraví (pokyny k inhalaci).

Pití Povinná položka v léčbě - teplý nápoj, například zelený čaj s rybízovou marmeládou a citronem. Ale med v tomto případě se nedoporučuje používat, může přinést jen škodu. Objem tekutiny opilé v prvních dnech zimy by měl být několikrát vyšší než fyziologická potřeba! Maso do 10 litrů!

Po dokončení všech výše uvedených postupů je vhodné jít do postele, a pokud je čas ještě brzy, po hodině, měli byste zopakovat všechna wellness stadia, počínaje očištěním nosu.

Ráno byste měli večer znovu vykoupat a zopakovat vodní procedury, po kterých se doporučuje znovu pít teplý nápoj. Pokud chcete co nejrychleji vyléčit zima, doporučuje se probudit se v noci a opakovat všechny body.

Důležité rady - Teplotu nemačkejte, může to pouze poškodit tělo. Snažte se sledovat televizi méně často a poslouchat hudbu, aby byla imunita obnovena, potřebujete kompletní odpočinek.

Mírná forma nachlazení s touto léčbou zmizí po šesti hodinách, ve složitějších případech to může trvat asi 12 hodin a tímto způsobem se můžete zbavit závažných virových onemocnění během dvou dnů.

Jak vyléčit chlad za den: osvědčené metody

Máte-li zimnici a mírné nemoci, z nichž ve většině případů začíná nachlazení, je třeba přijmout nouzová opatření - pokud vaše plány nezahrnují nemoc a sezení na pár dní s teplotou, a pak chůze na další týden bez rozloučení s kapesníkem.

Léčit chlad za jeden den, je nejlepší držet ho doma a ne jít nikam. Musíme však tento den využít s maximálním přínosem pro naše zdraví a věnovat ho boji s počátkem zimy, stejně jako ARD a ARVI. Pomůže nám to nejen farmaceutickým přípravkům, ale také domácím prostředkům: odvar z lipového květu, čaje s malinami, horkého mléka s medem, cibulí, česneku a hořčici. S tím začneme...

Léčba za studena za jeden den: zahřejeme se a potíme

Pokud jste zima, první věc, kterou musíte zahřát. Zmrazené nohy se dokonale zahřejí horkou hořčicovou lázní - to, co jednoduše nazýváme „parní nohy“. V pánvi horké vody (ne pod + 40-42 ° C) rozpusťte lžíci jednoho a půl hořčičného prášku a držte nohy po dobu 15 minut, přidejte horkou vodu podle potřeby. Poté musíte důkladně osušit nohy, nasadit vlněné ponožky a ležet pod teplou přikrývkou. Namísto nožní horké lázně, můžete jednoduše dát hořčičný prášek do ponožek a jít do postele takhle. A pokud na ruce není žádná hořčice, otřete nohy vodkou a položte na teplé ponožky.

Zmrazené ruce zahřejeme pod proudem teplé vody: asi pět minut, teplota se zvýší z příjemně teplé na horkou (+ 42-43 ° C). Poté si otřete ruce a nasaďte si něco teplého s dlouhými rukávy. Pro zvýšení efektu můžete na rukou nosit teplé rukavice a dalších 60 minut zabalené do vlněné deky.

Pro pot, a proto se zbavit toxinů a pokusit se léčit chlad během dne, tělo potřebuje více tekutiny než obvykle. Proto budeme pít - pouze v horké formě: čaj s malinovou marmeládou, čaj s citronem a medem, odvar z květu vápna, tymiánu, heřmánku nebo květů bezinky s mátou. Příprava odvarů léčivých rostlin je snadná: vezměte 2 lžíce vroucí vody. lžíce suché barvy nebo trávy, vařené vařící vodou, přikryjte víčkem a nechte ho vařit 15-20 minut. Bylinné čaje pro nachlazení pijí 0,5 l denně. Celkový denní objem tekutin pro symptomy studené nebo ODS by měl být nejméně dva litry.

"Jen v případě, že jste změřili teplotu a viděli, že teploměr stoupal - nepropadejte panice." Pokud tělesná teplota nepřekročí + 38 ° C, pak lékaři nedoporučují sestřelit ji, protože vzestup teploty je důkazem, že lidská imunita začala bojovat s nemocí. Můžeme mu a měli bychom mu pomoci vyléčit v jeden den chlad, například pít horký čaj s kořenem zázvoru, který posiluje imunitní systém těla a zabraňuje rozvoji infekce. Pro přípravu zázvorového čaje se oloupá 2 cm dlouhá část kořene, jemně se nakrájí, připraví se společně s čajem do šálku, nalije se 200-250 ml vařící vody a nechá se vařit 15 minut. K tomuto léčivému nápoji můžete přidat plátek citronu a lžičku přírodního medu.

Mimochodem, poté, co jste zpocený, ujistěte se, že otřete kůži s dobře-wrung horký ručník - odstranit toxiny uvolní, a změnit na suché.

Jak rychle vyléčit zima chladem?

Pokud běžné nachlazení přineslo nazální kongesci, je nutné převzít iniciativu a aplikovat metody, které prokazatelně potvrdily generace pro boj s prvními příznaky běžného nachlazení.

Mezi mnoha lidovými prostředky pro léčbu nachlazení studeným je dostatečné množství velmi účinných - zejména v počáteční fázi onemocnění.

Doporučuje se promazat nos pomocí šťávy Kalanchoe - 2-3 krát denně (nebo pohřbít 2 kapky šťávy do každé nosní dírky). Často se používá stolní sůl, která se míchá s máslem. Tato domácí mast (třetina čajové lžičky oleje se smíchá se stejným množstvím soli a mírně zahřívá) voní. A pro mytí nosu, který zvlhčuje sliznici a usnadňuje nosní dýchání, se rozpouští lžička soli v 0,5 šálky teplé vody. Praní se provádí takto: jedna nosní dírka se zavře prstem a druhá se nasaje roztokem soli (to samé se provede s druhou nosní dírkou).

Starý lidový lék na nachlazení se zimou - obvyklá cibule.

Stačí nakrájet cibuli na polovinu a dýchat fytoncidy, které vyčnívají z řezu. Phytoncidy cibule mají baktericidní vlastnosti a mohou neutralizovat i bacil záškrtu a původce tuberkulózy tuberkulózy Koch. Mohou se tak snadno vyrovnat s výtokem z nosu: je třeba udržovat v nozdrách bavlněné tampony navlhčené cibulovou šťávou několikrát denně po dobu 10 minut.

Účinným lékem na nachlazení s chladem je vštípit nos teplým olejem (například olivovým, rakytníkem, mentolem) nebo olejovým roztokem acetátu retinolu (vitamin A). Balzám "Zvezdochka" by měl také pomoci, pokud potřísní nosní můstek a nosní křídla před spaním.

Z lékárenských nosních prostředků s dusným nosem, Galazolinem, naftyzinem, Nazolem, Nazivinem a Sanorinem, Otrivinem, Vibrotsilem, Delufenem a dalšími spreji se osvědčily dobře.

Jak vyléčit kašel s chladem za den?

Když je kašel prvním příznakem toho, že nad vámi přišla nachlazení, měli byste začít tím, že otřete záda a hrudníkové masti, které obsahují éterické oleje a které mají dezinfekční, rušivý a dráždivý účinek.

Oblast hrudníku můžete otřít směsí ricinového oleje (2 polévkové lžíce) s terpentýnem (1 polévková lžíce) nebo hotovou lékárnou na terpentýnové masti na noc. Tento nástroj se vtírá do kůže na hrudi (kromě oblasti srdce) a do chodidel, v teple zabalené. S pomocí dvou nebo tří třecích kašel na zimu lze vyléčit téměř každý den. Je však třeba mít na paměti, že takové postupy nelze provádět při zvýšených teplotách.

Badgerův tuk se ukázal být nepostradatelným lékem proti kašli (a nejen). Jezerní tuk má díky svému složení obohacující, protizánětlivý a dokonce imunostimulační účinek na lidské tělo. Tento tuk by měl být v noci protřepán na hřbetě a hrudníku. V lidovém lékařství je tento recept velmi populární: 100 g jezevčího tuku, medu a kakaového prášku se smísí s 50 g másla a 50 g drcených listů aloe (agáve). Přidejte 5 g mumie a propolisu a 50 g léčivého alkoholu. Smíchejte všechny přísady do hladka.

Pro léčbu kašle pro nachlazení, 1 lžička této směsi se zředí ve sklenici vody a zadní, hrudní a lýtkové svaly nohou se třel v noci. A pro vnitřní použití - jako silný tonikum - 1 polévková lžíce. lžíce směsi se rozpustí ve sklenici horkého mléka a opije se v malých doušcích (před jídlem).

Namísto čaje pro léčbu kašle pro nachlazení, měli byste pít bylinné čaje: oregano, podběl, elecampane, sladký jetel, tymián a máta peprná. Hrst bylin se vezme do sklenice vroucí vody a vaří se jako čaj, který je po 15 minutách infuze připraven k použití - sklenici třikrát denně. V lékárnách se prodávají zvláštní poplatky za hrudník proti kašli. Sbírka č. 1 obsahuje například kořen Althea, listy matky a nevlastní matky a trávu Oregano; a v "sbírce prsu č. 2" - listy podběl, listy velkého jitrocelu a kořene lékořice. Tyto bylinné léky jsou k dispozici ve filtračních pytlích a vaří velmi jednoduše.

Dobrým lékem na silný kašel je čerstvá šťáva z ředkvičky, která má protizánětlivé a expektorační vlastnosti. Ředkvičky je třeba prát, oloupat a jemně nasekat. Pak smíchejte s cukrem v poměru 1: 1 a vložte do nádoby, pevně zavřete víko. Po 4-5 hodinách dužina dá léčivou šťávu, kterou je třeba vzít - 1 lžíci nejméně třikrát denně.

Jedním z nejúčinnějších metod léčby kašle je inhalace páry. Například s olejem z eukalyptu, máty, jalovce nebo borovice. Dejte pár kapek oleje do misky vroucí vody, posaďte se, nakloňte hlavu nad nádobu, zakryjte se ručníkem a dýchejte páru. Tyto jednoduché domácí léčby mají antimikrobiální, protizánětlivé, expektorační a bronchodilatační účinky.

Užitečná a aerosolová inhalace, která se provádí pomocí kapesních inhalátorů. Nejčastěji směs obsahuje éterické oleje (mentol, anýz, eukalypt, broskev), stejně jako přírodní med a propolis (alkoholový roztok). Zde je recept na inhalaci medu s propolisem: Rozpusťte 1-2 lžičky medu v 0,5 šálky vařené vody a kapky 6-8 kapek propolisu. Voda může být nahrazena 0,2% roztokem furatsiliny. Doba trvání procedury je 5 minut.

Pokud mluvíme o farmaceutických lécích proti kašli, pak léky jako Glauvent, Libexin nebo Tusuprex inhibují reflex kašle, ale neztlumují dýchání. A "Tusupreks" má nejen antitusický účinek, ale také slabý vykašlávání. Tyto léky, lékaři doporučují užívat třikrát denně jednu tabletu.

Skupina léků s obálkovými, vykašlávacími a mukolytickými účinky (ředění sputem) zahrnuje acetylcystein, bromhexin, ambroxol (synonymum pro Lazolvan) a další.Uvědomte si, že mnoho léčiv má vedlejší účinek a často ne jeden. Z tohoto důvodu se doporučuje užívat léky na léčbu kašle pro nachlazení po konzultaci s lékařem.

Jak vyléčit krk za chladno za den?

Kloktání je první nouzová metoda pro bolest v krku a bolest v krku se zimou. Nejúčinnější pro máchání bylo dlouho považováno za vývar šalvěje, heřmánek, třezalku a trikolor. Příprava je není těžké: 1 polévková lžíce. lžíce trávy nalít 1 šálek vařící vody, dát na oheň, přiveďte do varu a okamžitě odstranit z tepla. Vývar by měl být vložen do zapečetěné nádoby po dobu 15-20 minut. Je nutné kloktat často teplým vývarem, zmírní zánět sliznic a pomůže vyléčit za den chlad.

Bolest v krku je velmi užitečná pro opláchnutí takovým složením: ve 200 ml teplé vařené vody, rozpusťte lžičku stolní soli a sody, přidejte 8-10 kapek jódu. A také s tímto roztokem: vezměte 2 lžíce sklenice teplé vody. lžíce jablečného octa nebo čerstvé citronové šťávy.

Není snadné léčit chlad za den, ale med a citrón vždy přicházejí k naší pomoci. Na první náznak bolesti v krku, řezané plátek citronu, dát lžičku medu na vrcholu - a do úst! A žvýkat! A pak polykat. Každou hodinu lze „postup“ opakovat.

Věříte lékárnám více? Pro zdraví! Lékárna má velký výběr všech druhů lízátek pro bolavé krky, například Strepsils a Koldakt Lorpils, které jsou založeny na chemické látce, jako je antiseptický amylmetakrezol. A v lízátkach Strepsils Plus je lék proti bolesti - lidokain. Tablety pod jazykem "Septefril" obsahují nejsilnější antiseptickou látku decametoxin, která se používá při léčbě hnisavých a plísňových kožních lézí, jakož i při léčbě rukou a operované oblasti v chirurgii.

A ve Faringoseptu, který zmírňuje lechtání v krku a nepohodlí při polykání, je hlavní aktivní složkou ambazonový lék se silným bakteriostatickým účinkem. Lékaři předepisují amazon při léčbě akutních infekčních a zánětlivých onemocnění dutiny ústní a hltanu (angíny, angíny, stomatitidy, faryngitidy atd.).

Léčba za studena za jeden den s léky

Při prvních příznacích nachlazení lidé často užívají inzerované léky. Například, "Arbidol", který je považován za antivirotikum, které zvyšuje imunitu. Skládá se z účinné látky umifenovir, stejně jako anorganického oxidu titaničitého pigmentu (E 171) a žlutého barviva pro potraviny „slunce“ - E 110. Tato látka nepříznivě ovlivňuje lidské tělo, proto je v USA a některých evropských zemích zakázána. Je třeba také poznamenat, že Světová zdravotnická organizace (WHO) nepovažuje lék Arbidol (ruský-made) za slibný antivirový lék a americká správa potravin a léčiv (Food and Drug Administration) odmítla jeho registraci ve Spojených státech jako drogu. lék.

Nelze se ale radovat z rychlého působení léků, jako je Coldrex Hotrem nebo Theraflu, které se používají k léčbě nachlazení během jednoho dne. Mnoho lidí si vyzkoušelo svou účinnost na sobě, ale ne každý ví, že terapeutické účinky studených prášků jsou způsobeny přítomností maximální dávky paracetamolu v nich, což je populární celosvětový antipyretický a analgetický lék. Při dlouhodobém užívání a ve velkých dávkách může paracetamol vyvolat alergické reakce a toxické účinky na játra a ledviny.

Kromě paracetamolu obsahují prášky pro nachlazení různých značek fenylefrin hydrochlorid, který zužuje cévy nosní sliznice. Takže nebuďte překvapeni, pokud po 3-4 dnech užívání kašelního prášku cítíte pocit pálení, suchost nebo brnění v nose. Toto je působení fenylefrinu. V seznamu jeho vedlejších účinků jsou uvedeny: trombocytopenie, leukopenie, kožní vyrážka, angioedém, zvýšený krevní tlak a palpitace.