Jak zvýšit imunitu dítěte, když je neustále nemocný, zatímco i sebemenší podchlazení vede k nachlazení? Existuje velké množství technik, aby se zvýšila obranyschopnost těla. Nejprve však musíte pochopit, proč imunitní systém dítěte trpí a co je provokativní faktor.
Ve většině případů sami rodiče přispívají k častému výskytu svých dětí. Faktem je, že v případě i těch nejmenších studených začnou do svých dětí plést antibiotika. V tomto případě tělo přestane dělat něco k ochraně, protože jeho funkce v tomto případě je prováděna antibakteriálními léky.
Je nutné nejen umožnit imunitnímu systému vyrovnat se s patogeny nezávisle, ale také dodržovat určitá pravidla, která přispívají k jeho posilování.
Způsoby, jak posílit imunitu u dětí
Slabá imunita u dětí se vyskytuje v důsledku řady faktorů. Velmi často se snižuje po nemoci. V tomto případě je dítě náchylné k sebemenší infekci a je náchylné k komplikacím i po obvyklém nachlazení, onemocnění se může stát chronickým. V tomto případě rodiče přemýšlejí o tom, co mají dělat a jaká opatření přijmout, aby se zvýšila odolnost těla.
Imunitu dítěte lze zlepšit pomocí celé řady opatření:
- Průběh léčby imunostimulanty. Pro tyto účely není nutné užívat léky ve formě tablet, můžete si koupit obyčejný interferon v práškové formě a zředit jej, poté ho pohřbít do nosních cest. Můžete si koupit hotové řešení. Tato metoda pomůže zabránit opakování onemocnění. Nedoporučuje se však tyto léky neustále užívat. Stačí 10 dnů.
- Vitaminová terapie. Pro zlepšení imunity u dětí se doporučuje zaplnit nedostatek nezbytných stopových prvků. K tomu v současné době existuje mnoho vitaminových komplexů pro děti různého věku.
- Kalení Velmi důležitým postupem je kontrastní sprcha, která je schopna zvýšit imunitní systém a zvýšit odolnost organismu vůči různým virovým a bakteriálním infekcím. Ale v tomto případě, nemusíte přehánět a začít malý. V první řadě můžete stříkat jen nohy a ruce střídavě teplou nebo studenou vodou. Pak po chvíli jděte do celého těla. Pro děti nemusíte dělat velké teploty.
- Regulace dne. Je důležité, aby bylo dítě každý den na čerstvém vzduchu a spalo alespoň 8-9 hodin denně. Čím mladší jsou děti, tím více času potřebují spát. Nezanedbávejte procházky ani v chladném počasí. Můžete jít ven na 20 minut a to bude stačit.
Produkty pro posílení obranyschopnosti těla
Mnoho rodičů bude mít zájem vědět, které potraviny zvyšují imunitu u dětí, protože vitamíny a užitečné stopové prvky by měly pocházet především z potravin.
Nejprve je třeba nastavit režim napájení. Nemůžete zanedbávat žádné jídlo. V tomto případě by měla snídaně pro děti začít s produkty z obilovin v mléce. To může být různé kaše: ovesné vločky, ovesné vločky, proso nebo rýže. Pokud dítě nemá rád toto jídlo, pak ho můžete nahradit omeletou nebo vařenými vejci. Také užitečný tvaroh se zakysanou smetanou. Je tedy důležité, aby tělo dostalo dostatek bílkovin pro normální fungování imunitního systému.
Ve stravě by měla být vždy první jídla. Doporučuje se denní spotřeba čerstvého ovoce a zeleniny, které obsahují vitamíny nezbytné pro tělo.
Nezbytné produkty pro zlepšení imunity:
- kefír, přírodní jogurt, tvaroh, ryazhenka, zakysaná smetana;
- měkký sýr;
- ryby s nízkým obsahem tuku;
- banány, pomeranče, mandarinky, tomel, jablka, feijoa, kiwi, atd.;
- rajčata, lilky, okurky, papriky, cuketa, dýně, brokolice;
- med;
- česnek a cibule.
Měli byste také zahrnout zdravé nápoje, které zvyšují imunitu u dětí: ovocné nápoje z čerstvých plodů, želé a přírodní bylinné čaje.
Jídla by měla být pestrá a užitečná. Je nutné vyloučit žvýkačku, chipsy a další náhradní zboží. Je užitečné používat olivový olej, přidávat ho do salátů. Vitamin D, který zvyšuje imunitu, je také obsažen v rostlinném oleji.
Je však třeba mít na paměti, že ovoce a zelenina by měly sloužit jako zdravé odpolední svačiny nebo svačiny, ale nemohou nahradit plné jídlo. Je lepší zcela upustit od nákupu kotletek a odstranit červené maso z dětské stravy. Turecko bude užitečnější, a to zejména kuřecí vývar.
Lidové léky na imunitu
Jak zvýšit imunitu dítěte s lidovými prostředky je velmi horké téma, protože mnoho maminek a tatínků prostě nedůvěřuje moderním lékům a chce zvýšit odolnost těla svých dětí s přírodními recepty.
- Vývar boky. Tuto metodu lze použít téměř ve všech věkových kategoriích. Faktem je, že tato bobule obsahuje velké množství vitamínu C i v sušené formě. Vaření šípky a použití místo čaje bude vynikajícím pomocným nástrojem pro posílení těla dítěte během epidemií.
- Křepelčí vejce. Tento nástroj nabízí mnoho příznivců tradičních metod léčby. Křepelčí vejce obsahují takové příznivé prvky, jako jsou vitamíny A, C, hořčík, vápník, draslík a fosfor. Dostatek dvou kusů denně pro rostoucí tělo, aby naplnil nedostatek živin.
- Přírodní sladkosti. Za tímto účelem můžete udělat lahodnou pochoutku, která může výrazně zlepšit imunitu. K tomu, aby ve stejném množství: rozinky, vlašské ořechy, mandle, data a sušené meruňky. V případě potřeby můžete přidat švestky. Dále byste měli rozmělnit všechny ingredience v mixéru a smíchat s sebou, dělat z nich malé bonbóny. Užitečná pochoutka může nejen posílit tělo, ale také regulovat střeva.
- Odvar z máty, meduňky, heřmánku a vrbového čaje. Tyto bylinky obsahují celou řadu užitečných látek, které posilují obranyschopnost organismu a mohou pomoci zotavit se z nemoci. Všechny složky mohou být použity samostatně nebo v kombinaci. Není nutné, aby se chladný vývar, můžete jen vařit jako pravidelný čaj.
- Léčivo. Aby bylo možné tento užitečný nástroj připravit, musíte si vzít čerstvé brusinky a šlehat spolu s cukrem v mixéru. Dejte dítěti hotové složení by mělo být 2x denně. Pokud není alergie, může být užívána častěji.
Posílení těla dítěte lidovými prostředky je pomocná metoda, která ve většině případů dává pozitivní dynamiku: počet relapsů klesá, zvyšuje se rezistence během epidemií. Hlavní věcí je dodržet opatření a nepřehánět to tak, aby se děti nevyvíjely odpor. Pro tento recept se doporučuje střídavě, na základě chuťových preferencí dítěte.
Jak zvýšit imunitu dítěte
Vážení čtenáři, dnes budeme hovořit o tom, jak zvýšit a posílit imunitu dítěte. Myslím, že problém je pro mnohé velmi relevantní. Mnozí z vás se velmi obávají o své často nemocné děti, krmí je léky, rady lékařů ne vždy pomáhají a někdy není snadné najít dobré lékaře. V důsledku toho stav dítěte zůstává na stejné úrovni nebo se dokonce zhoršuje.
A dnes na blogu, chci vám představit článek z Marina Tamilova - učitelka, psychologka, osoba z mnoha stranných koníčků a jen starostlivá matka. Dávám podlahu Marině, která se s vámi podělí o své osobní zkušenosti s posilováním imunity a zdraví svého dítěte.
Vážení čtenáři, v dnešním článku chci mluvit o tom, co dělat s často nemocným dítětem, a odpovědět na otázku, proč jsou děti nekonečně nemocné a co s tím dělat. Na samém začátku bych chtěl poznamenat, že pokud plánujete těhotenství, ale víte, že vaše zdraví není v pořádku, pak je nejlepší připravit se na porod předem, protože je velmi pravděpodobné, že vaše dítě vezme všechny vaše viry, bakterie v děloze a patogeny.
To je mnohem vážnější, než si myslíte. Například i takové zdánlivě maličkosti, jako je drozd, mohou přinést spoustu problémů drobky, počínaje poruchami gastrointestinálního traktu a končící pneumonií.
Jak zvýšit imunitu dítěte
Chci se podělit o své myšlenky a zkušenosti, co dělat, když děti onemocní, co je třeba věnovat zvýšenou imunitu dítěte.
Léky a antibiotika. Dáš je svému dítěti?
Především je nutné, pokud je to možné, vyloučit léky a zejména antibiotika již od útlého věku. Pokud chcete zvýšit imunitu dítěte, pak se snažte nekrmit dítě pilulkami, a zejména ne dávat antibiotika pro preventivní účely. Někteří lékaři je rádi předepisují, aby byli v bezpečí.
V naší době je nemožné slepě následovat jmenování lékařů, zejména z lékařských příruček. Každá matka je nyní povinna být schopná samostatně pochopit, jak lékař provedl správné jmenování.
Bohužel je to realita našeho života. Mnoho lékařů je jedno, co se stane s vaším dítětem, hlavní je, že si koupíte drahé a módní léky. Samozřejmě existují lékaři „od Boha“, kteří jsou na svém místě a kteří mají morální zásady a odvahu jít proti systému, ale není jich tolik a v podstatě pracují v placených centrech. Podívejte se na takového lékaře, pokud máte příležitost. Pokud ne, držet se kurzu, že čím méně drog, tím lépe. Silné léky a operace jsou přípustné pouze tehdy, pokud jde o život a smrt dítěte.
Kvalitní probiotika
V ostatních případech je nutná prevence. Znáte vaše dítě lépe než jakýkoli lékař. Antibiotika se užívají pouze pro bakteriální infekce a nemají žádný vliv na viry, navíc musí být vždy doprovázena kvalitními probiotiky. Probiotika jsou léky s dobrými bakteriemi, které potřebují kolonizovat střeva dítěte namísto těch, kteří byli zabiti antibiotiky. Střevní flóra reguluje činnost imunity a všechna antibiotika ji zcela zničí. Proto je nutné něco nahradit.
O skleníkových podmínkách a nejen
Dítě už od útlého věku nemůže být tlumeno, jinak bude okamžitě onemocnět, pokud přijde do styku se zimou. Dítě by mělo být zavedeno do různých pocitů a střídavě mezi chladem a teplem. Zde můžete použít jednoduché kalící techniky, stejně jako povinné návštěvy bazénu a časté domácí koupání. Snažte se to organizovat tak, aby to ve škole nepřekračovalo, i když jste vystrašeni moderním vzdělávacím systémem, a vy se bojíte o budoucnost dítěte. Nemusíte ho nutit k tomu, aby se naučil před soumrakem, co je v takových číslech prostě nemožné se naučit.
Dítě musí mít vždy dostatek spánku a nesmí být nervózní.
Tělesné cvičení
Velmi důležité pro děti a tělesnou aktivitu. Nejlepší ze všeho je, pokud dítě navštíví bazén od útlého věku. Plovoucí děti jsou mnohem lépe rozvinuté, silnější a důvtipnější než ti, kteří se vyhýbají vodě. Připojte se k bazénu další sportovní sekce, volba dítěte. Je velmi užitečné provádět všeobecnou zdravotní masáž pro dítě jednou za tři měsíce.
Zvlhčování vzduchu. Chůze
Co jiného lze říci o zlepšení imunity u našich dětí? Proč začíná dětská sezóna nemocí v období podzim-zima? Je to velmi jednoduché: děti přestanou být na čerstvém vzduchu a sedět v teplých, suchých místnostech, kde je prostor pro bakterie a viry. Prostory mnoha mateřských škol, škol a bytů jsou zcela v rozporu s normami. Teplý a suchý vzduch je kontraindikován u často nemocných drobků. Potřebují stálé zvlhčování vzduchu.
Když jsou sliznice zvlhčeny, jejich obsah se zředí a snadno z nosních průchodů, a ne posílá přímo do uší, což způsobuje nekonečný zánět středního ucha a způsobuje, že drobek velmi trpí. V období podzimu a zimy je nutné místnosti často větrat a poskytovat jim dobré zvlhčovače vzduchu a je vhodné, aby děti navštěvovaly bazény a vykazovaly časté domácí koupání. A ještě lépe, dítě je více pod širým nebem, navzdory skutečnosti, že je zima.
Domácí roh-bazén mořských kamenů
Domy jsou dobré uspořádat bazén mořských kamenů. V obchodě se zvířaty si můžete koupit hladké kameny malých velikostí. Uspořádejte doma speciální koutek. Tam, kde bude vhodné uspořádat je tak, že můžete nalít oblázky s teplou vařenou vodou s přidáním mořské soli a kapku octa. Je nezbytné, aby dítě na těchto mořských kamenech chodilo naboso na pět minut třikrát denně. Dokonale posiluje tělo.
Vitamíny pro děti ke zlepšení imunity
Každé dítě potřebuje vitamíny pro normální fungování těla. Ale vitamíny pro imunitu děti potřebují přirozené. Nejlepší je jíst velké množství sezónního ovoce, stejně jako zmrazit nebo sušit v zimě různé bobule a ovoce, mít celoroční přístup k "živým" přírodním potravinám.
Užitečný přírodní recept na zvýšení imunity dítěte
Velmi užitečná je následující směs vitamínů:
- rozinky (1,5 šálky);
- ořechová jádra (1 šálek);
- mandle (0,5 šálky);
- citron (2 kusy);
- med (0,5 šálky).
Rozinky, ořechy a slupky z citronu, mix. Zmáčkněte tam šťávu ze dvou citronů a nalijte roztavený med. A znovu promíchejte. Umístěte na temné místo na 2 dny. Užívejte 1-2 lžičky hodinu před jídlem.
Samozřejmě, že tento recept může být dán dětem, pokud není alergie.
Navrhuji také sledovat video materiál: Dr. Komarovsky. Posílení imunity u dětí.
Posílení imunity u dětských lidových prostředků. Recepty
Léčivé byliny se mohou stát věrnými pomocníky při zlepšování imunity u dětí. Heřmánek, šípky, měsíčku a máty peprné jsou velmi užitečné pro děti. Tyto čaje lze podávat před jídlem i po jídle. Před jídlem budou mít příznivý účinek na žaludek, zmírňující křeče a po jídle zavlažují sliznice úst a omývají bakterie, které zůstanou po jídle. Šípkový čaj může být podáván dítěti během dne. Stačí 50 gramů heřmánku, máty a měsíčkového čaje třikrát denně. A dogrose může a více: stejně jako dítě žádá.
Velmi užitečné, ne-li alergické, používat med, který obsahuje mnoho užitečných látek. Skořápka vajec přispívá k tvorbě lymfocytů v kostní dřeni. Je velmi snadné vařit. Nejdříve je nutné vařit, pak ji osušit, oddělit vnitřní fólii a rozemlet ji v mlýně na kávu. Každý den je dítěti na hrotu čajové lžičky podáváno takové vaječné prášky spolu s malým množstvím citronové šťávy.
A tady je další skvělý nástroj. Budete potřebovat:
- brusinky (1 kg);
- 2 citrony;
- 1 šálek medu.
Míchejte všechny produkty a jste hotovi. Doporučuje se použít přípravek na 3 lžíce s čajem až 3krát denně.
Nelze citovat další vitamínovou infuzi, která se osvědčila ve věci zvyšování imunity dětí a zvyšování vitality. Potřebujeme:
- mrkev (0,5 kg);
- řepa (0,5 kg);
- rozinky (hrstka);
- sušené meruňky (hrst);
- med (1 polévková lžíce).
Jemně nakrájejte mrkev a řepu, vložte je do pánve a nalijte na ně vařící vodu tak, aby zelenina byla zakryta dvěma prsty. Vařte, dokud není řepa vařena na nízkém teple, odtok. Poté přidejte důkladně promyté sušené ovoce a vařte znovu asi 3-4 minuty. Dále musíte přidat med a trvat na chladném místě po dobu 12 hodin. Měsíc musí dát tento nástroj dětem půl sklenice 3 krát denně. Doporučuje se opakovat každých šest měsíců.
Často nemocné dítě. Jak zvýšit imunitu
Velmi dobrým lékem na zvýšení imunity u dětí je tinktura Echinacea. Je velmi žádoucí provádět několik cyklů, kdy se tato tinktura podává dvakrát ročně, každých 6 měsíců. Chcete-li zjistit přijatelnou dávku pro dítě, je nejlepší poradit se s lékařem.
Rybí olej je také považován za vynikající lék. Věnujte pozornost skutečnosti, že výběr rybího oleje nebo Omega 3 je lepší než výroba velmi renomovaných firem, které si váží své pověsti. Tyto společnosti se specializují na výrobu přírodních doplňků stravy a čištění jejich produktů. Je kategoricky nežádoucí používat levný lék z lékáren.
Dodejte svému dítěti vysoce kvalitní potravinové doplňky: všechna moře a oceány na Zemi jsou kontaminovány rtutí.
Pojďme tedy shrnout některé výsledky o tom, jak zvýšit imunitu dítěte:
- zdraví dítěte je odpovědností rodičů a musíte ho vzít na sebe ještě před pojetím dítěte;
- porozumět složitostem moderní medicíny a chránit dětskou imunitu před zásahy, které by mu mohly způsobit újmu;
- postupně zpevňovat dítě od útlého věku;
- naučit dítě plavat od narození pro lepší vývoj a zdraví;
- chodit a pohybovat se hodně;
- pravidelně masírujte;
- zvlhčování vnitřního vzduchu;
- vzduch častěji;
- používat přírodní vitamíny a pouze kvalitní výživové doplňky;
- chrání nervový systém dítěte, ujistěte se, že má dostatek spánku;
- nenutit nepřetržitý provoz;
- mít dobrého lékaře, kterému můžete důvěřovat;
- pamatujte, že čím méně léků, tím lépe.
Děkuji Marině za její myšlenky a rady. Ze sebe chci říct, že jsem se tolik snažila se svými dcerami. Mám dvě dcery, a když jsme byli malá, často infikovaní. A po dvouleté chemoterapii s onko-hematologií s jednou dcerou byla játra kompletně zasazena, žádná imunita, a bylo nutné ji obnovit, vyzkoušet vše tak, aby to bylo v mé moci.
A jsem velmi vděčný našemu imunologovi, lékaři od Boha, jak jí říkám. Posílila nosohltan, bolestivé místo pro téměř každé dítě. Kromě léků jsem jí dal hrách, jak jsme jim říkali z "Štěstí života", byla tak úžasná ruská společnost. A my jsme také kloktali šťávami. Mrkvový den, zelí den, bramborový den. Malá šťáva a uvnitř vždycky viděla.
Vakcinace dcera pouze dovážené vakcíny. Lékař si je na kontrolovaných místech objednal. Použil je jen.
Udělala pro ni oves, dokonale pomáhá posilovat imunitní systém a vyléčili jsme je z kašle, který po chemoterapii nezmizel. Oves pili dost dlouho. O všem se můžete dočíst v článku Léčivé vlastnosti ovsa
A zalévala to bylinkami, temperovaná, vyrobila kontrastní sprchu. Ve chvílích kalení chci všem přeji moudrost. Pokud jste dítě nikdy neohrožovali, nezačínejte náhle. Je to hladký, moudrý přístup, který pomůže zlepšit zdraví a posílit imunitu dítěte.
V naší situaci jsem musel na dlouhou dobu opustit práci, prakticky jsem na sebe zapomněl, ale bylo nutné vychovávat dceru a obnovit její zdraví. A druhá dcera tam byla, bylo to zdravé dítě. Musela udělat totéž, ale úplně jiným způsobem.
A samozřejmě, hodně péče a lásky je a je vždy od nás. Je velmi důležité, aby dítě tyto okamžiky poznalo a cítilo. Nenechte se oddávat a milovat!
Dal jsem mnoho receptů do článku Jak zvýšit hemoglobin Recepty jsou užitečné pro posílení imunitního systému.
Všichni máme moudrost a lásku k našim dětem. Pochopte, že všechno je v našich rukou. Pokud je dítě často nemocné, nezoufejte, ale prostudujte si literaturu, přečtěte si vše o svých problémech, hledejte dobrého imunologa a moudře používejte vše.
A pro duši budeme dnes poslouchat Ennio Morricone. Plačící vítr.
Vaše názory
28 komentářů
Valeria
22. listopadu 2018 18:29
Znám několik dobrých vitamínů, osobně užívaných multivitamínů, imunita je stále na stejné úrovni.
Eva
31. října 2018 ve 14:17 hodin
Chůze na čerstvém vzduchu, cvičení a vitamíny, zde je návod, jak zvýšit imunitní systém.
Vika
20. září 2018 v 13:22
Dobrá doporučení, snažíme se je následovat a to opravdu pomáhá. Stále dávám med místo cukru a vitamínové bonbóny místo bonbónů jsou také dobrým výsledkem.
Marinochka
19. září 2018 v 6:31
Jsme velmi opatrní, pokud jde o imunitu dítěte - každý den jí dávám šípkový čaj, snažíme se jíst správně, tvrdíme + vitamíny vitaminu, samozřejmě, pomáháme. Mimochodem, ona je nemocná velmi zřídka ve srovnání s jejími vrstevníky, která znovu dokazuje, že by tam byla touha, a všechno je proveditelné. Z nějakého důvodu jsou mnozí rodiče příliš líní na to, aby předcházeli prevenci...
Polina
28. srpna 2018 v 11:23
Dobrý den! Velmi zajímavý článek
Náš problém je, že dítě často kašle doma a ve školce tam! Možná je to něco doma: vzduch, vlhkost, prach? Teď je toho tolik... Vzhledem k tomu, že trávíme spoustu času doma kvůli horku na ulici, je nutné tam dítě chránit. Myslel jsem, že si koupím čističku vzduchu, ale v obchodě je obrovské množství: dostanete se zmateně: čističe, zvlhčovače atd., S různými systémy, které já, hostitelka, prostě nemůžu přijít na to. Kdo může doporučit co? Něco, co může opravdu pomoci. Chci, aby můj syn byl vždy zdravý. Byl bych Vám vděčný za vaši pomoc.
Irina
28. srpna 2018 v 22:31
Polino, napište mi a já vám řeknu, jak a co je nejlepší udělat. Můj mail [email protected]
Regina
31. srpna 2018 v 10:19
Koupili jsme AeroCraft Air dezinfekční prostředek! To je jen spása! Když se nejmladší nebo nejstarší synové vrátí z mateřské školy s nádechem (rýma), je to jen katastrofa! Pokud je někdo nemocný, pak vím, že druhá netrvá dlouho čekat. A nyní je tento problém zcela vyřešen! Děti jsou mnohem méně nemocné. Je to tak skvělé, když nikdo onemocní, každý je zdravý a šťastný! A nervy na místě))
Lida
10. července 2018 v 9:50
V závislosti na tom, jak staré je dítě. Dávali jsme našim dětem pouze vitamínové doplňky, nyní, po 14 letech, začali dávat kurkumin evalarovsky, protože my sami také posilujeme naši imunitu. Práce)) Velmi zřídka onemocníme)
Olga Suvorova
30. května 2018 v 16:51
Když jsem loni na podzim poslal své dítě do mateřské školy, dozvěděl jsem se, co je to nemocné dítě - máme velmi dlouhou dobu adaptace na mateřskou školu. Dobrý článek a velmi užitečná doporučení. Nic z toho jsem nevěděl. Nyní přehodnotím své názory a metody.
Irina, video v článku již není k dispozici...
Anna
14. dubna 2018 v 22:40
Velmi aktuální článek a napsaný ze srdce... Děkuji. Tak unavený být nemocný a starší dcera je škoda s neustálými ranami, budeme spolupracovat na obnovení...
Irina
14. dubna 2018 v 22:45
Anyo, ráda, že článek byl pro tebe užitečný! Zdraví pro vás a vaši dceru. Musíme prostě spolupracovat!
Roman
22. března 2018 v 13:49
Daria
21. března 2018 v 16:18
Děkujeme za mnoho užitečných tipů! Nyní bude nutné do stravy přidávat sušené ovoce a ořechy. Tak jíme každý den, pak bananchik, pak pomeranč, vitamíny jsou důležitá věc.
Angela
10. března 2018 v 16:33
Alena
19. 11. 2017 v 1:08
Dobrý článek, mnoho informativních. Pro děti jsem pro děti připravila směs ořechů, sušených meruněk, rozinek, citronu a medu.
Dmitry
26.10.2017 v 15:48
Pravděpodobně dáváme dítě z pěti let asberitox s echinacea. Dobře posiluje imunitní systém a dává časté obzory.
Láska
15.10.2017 v 14:28
Imunita je vážná věc a rozhodně je třeba ji posílit. Pro zvýšení imunity pijeme vitamíny. Evalar "Baby Bear Formula" multivitamins koupili své dítě letos na podzim. Přitáhl přirozené složení 12 vitamínů a stopových prvků, které pomáhají doplnit rovnováhu živin v těle dítěte, z nichž cholin, inositol a jód. A přijatelná cena, nižší než analogy.
Inga
31. srpna 2017 v 22:31
A pro nás, abychom zvýšili imunitu, pediatr mi řekl, abych pil bebisan d3, řekl, že by byl dobrý pro kosti, pro paměť, imunitu, obecně, pro dítě od 1,5 roku, který odkapává již měsíc (kurz 3 měsíce) líbí se to.
Tatyana
14 Dub 2017 v 15:40
Dobrý den všem! Chci se podělit o své nové zkušenosti s vychováváním svých dětí (6 a 2 roky). Dlouho jsem hledal informace na internetu o příjmu včelích produktů, ale bohužel je to velmi malé, zejména pro děti. Proto jsem se rozhodl podělit se o svůj úžasný zážitek. Trochu prehistorie... nejstarší syn byl vychováván v duchu Komarovského, koupal se s námi, například ve vodě po dobu 28 stupňů čtyřicet minut... dítě před zahradou bylo nemocné jen třikrát. Ale jakmile jsme šli do zahrady, začalo to... teď se staráme o poslední měsíc před školou, takže dítě po dobu 4 let celkem odjíždělo 3-4 měsíce do zahrady. Trvalé akutní respirační virové infekce, nadčasový snot se mění v otitis. Otitis, která byla léčena měsíce a nemohla se vyléčit. Dítě bylo krmeno antibiotiky, všemi druhy léků a fyzioterapií. Musím říct, že jsme vyzkoušeli všechny možné a nemožné metody. Včetně solných jeskyní, rozmazání nosních oxalinů, Viferonami, kapání Derinatova atd. V létě se snažili zvýšit imunitu, žili v venkovském domě a na moři, v jejich ovoci, zelenině, bobulích... nic nepomohlo. Kvalita sluchu začala klesat, musela jsem odstranit adenoidy za 5 let. Nejmladší, v duchu Komarovského, už nežil, ona byla neustále mačkána starším a za necelé dva roky života měla pneumonii, otitis, laryngitidu a snot. S tímto druhem života jsme dítě jednou za měsíc vykoupali: (((ORL v posledním přiznání uvedlo, že adenoidy již rostou. Zde jsme přišli k tomuto medovému výrobku. Řeknu hned, že je velmi důležité najít živé produkty, neošetřené. Stejná perga by měla být ve formě pasty, ne granulovaná, v ideálním případě musíte najít malý včelař a vzít ho bez zprostředkovatelů a diastatické číslo samotného medu je velmi důležité, jak jsem pochopil. Záleží na teplotních podmínkách, kde V podstatě je včelín. A já a děti jsme si vzali včelí produkty podle schémat, které mi popsala hostitelka Galina, produkty se měnily každých 1,5 měsíce, například si vzali vodný roztok propolisu, mateří kašičky, pergy a medové vody, pak změnili roztok propolis a mateří kašička z prvního do dronového mléka, med s pyrexem, 5 měsíců od začátku léčby, nejmladší nikdy neinfikovala, koupáme se, zatvrdneme každý den! Senior jde na zahradu, fotbal, přípravu na školu. Měl jsem ARVI několikrát, byl jsem velmi nespecifický, měl jsem horečku 3 dny, jsem zdravý 5 dní! Žádné komplikace a vleklý snot! Já sám jsem po celou tu dobu onemocněl a neinfikoval se ani ten starší! Chci také poznamenat, že nejmladší se narodila nízká váha, na 9 měsíců alergie začala, důvody nejsou stanoveny. Seděl na tuhé dietě, dítě nepřidalo a nerostlo tak, jak by mělo. Byla to malá Thumbelina, takže během té doby, kdy brala výrobky z medu, vyrostla a přidala se tak, že nyní je průměrná hmotnost a výška po dobu 2 let. Všechny zdraví, milujte sebe a své blízké.
Catherine
18.3.2017 v 9:49
Dobrý článek věnovaný zvyšování imunity dítěte. Pokusím se dodržet všechna doporučení se svým synem. Zdraví je pro dítě nejdůležitější věcí.
Jak zvýšit imunitu dětských lidových prostředků
Péče o silnou dětskou imunitu je primárním úkolem rodičů. V boji za zdraví používaly drogy, lidové recepty, kalení. Kompozice vytvořené doma na základě léčivých rostlin jsou vhodnější, takže rodiče by měli vědět, jak zvýšit imunitu dítěte lidovými prostředky.
Existuje spousta rostlin, ovoce, oddenků, které zvyšují obranyschopnost těla. Člověk by se měl naučit volit účinné lidové recepty, umět spojit kombinace složek podle věku dětí. Mít představu o programu obnovy vnitřních zásob těla není k panice, pokud má dítě slabou imunitu, ale vědět, co dělat a jaké prostředky, které mu mají být poskytnuty.
Musíte pochopit věkový aspekt používání lidových prostředků. A neplete si, jak posílit imunitní systém dítěte ve věku 2 let, co by mělo být dáno dětem ve věku 3 let ve věku 6 let po 12 letech. Například, silné produkty založené na echinacea, ženšenu, Rhodiola rosea, děti nemohou být použity, ale pro zdraví dítěte a matky existuje volba mezi léčivými rostlinami, které působí na imunitní systém jemným způsobem. Pomáhají urychleně zahrnovat ochranu proti nachlazení, infekcím, zvyšují opozici vůči virové a bakteriální invazi.
Co je slabá imunita
Pokud má dítě od narození narušený systém proti negativním vnějším faktorům, pak rodiče z prvních dnů pozorují úzkost, špatnou chuť k jídlu a zvýšenou reakci na zimu u dítěte. Specifické náznaky, že pediatrové varují matky, poučují o základech výživy pro HB, pomáhají rozpoznat posílení imunitních schopností v období sezónního nachlazení.
Jsou uvedeny charakteristické příznaky snížené imunity:
- dítě je nemocné každou sezónu;
- bolestivé stavy jsou časté v nepřítomnosti teploty;
- pomalé dítě během dne nebo několik hodin denně;
- lymfatické uzliny v podpaží a krční oblasti;
- Potravinové alergie jsou běžné.
Pokud zjistíte takové příznaky dítěte, musíte lékaři ukázat, neodmítnout očkování, provést diagnostické vyšetření a zjistit příčiny slabé dětské imunity.
Podmínky pro snížení ochranných funkcí mohou být ve špatném krmení, nepříjemných životních podmínkách, genetické predispozici. Zjistěte skutečné příčiny umožní pouze vyšetření, předepsané lékařem. Teprve poté, co by měl hledat příležitosti, jak krmit tělo dítěte.
Lékařské poradenství! Doporučuje se zvážit použití lidových prostředků jako nejužitečnější způsob, jak posílit imunitní systém.
Zvyšujeme imunitu lidovými prostředky
K tomu je doporučeno odkazovat na recepty vytvořené tradičními léčiteli a schváleným léčivem. Při přípravě léků dodržujte osvědčené dávky, nenarušujte kombinaci příchozích složek. Splnění těchto požadavků pomůže vyhnout se riziku nežádoucích vedlejších účinků.
Med a propolis
Včelí produkty obsahují maximum užitečných minerálních látek, které modulují imunitní systém. Působení propolisu a medu pomáhá rychle obnovit obranu. V období nachlazení se doporučuje krmit dítě mlékem, v němž je propolis rozpuštěn. Pro léčbu stomatitidy, namazat baby med nebe. Med a propolis mají také uklidňující účinek a podporují klidný spánek.
Recept populárních lidových prostředků propolisu pro obnovu imunity.
- přírodní tekutý med - 4 lžičky;
- propolis - 1 lžička.
- přísady jsou smíchány;
- vařená směs se podává denně v půl lžičky.
Echinacea
Dětem je zakázáno posilovat imunitu alkoholickými tinkturami, ale infuze vody na léčivý kořen je lidovým lékem, který není zakázán dávat dětem. Recept na vaření zahrnuje lžíci drcené páteře 0,5 vařené vody. Nafouknutý den, filtrovaný, pak se doporučuje přidat vařenou vodu do půl litru. Pitný režim pro děti - 100 ml před jídlem dvakrát denně.
Aloe šťáva
Pro dětskou imunitu vhodný aloe vera džus. Musíte vzít listy zralé rostliny (3-10 let). Můžete ho pít pro příjemnou chuť v kombinaci s medem, citronovou šťávou, mlékem. Lidový lék z aloe s medem a ořechy se nazývá elixír zdraví. Připravuje se na základě stejných částí aloe gelu, medu, nasekaných vlašských ořechů, citronové šťávy. Směs se nechala vařit po dobu dvou týdnů, pak ráno ráno na prázdném žaludku v lžičce. Směs omyjte teplým mlékem.
Šípky
Bobule rostliny jsou bohaté na vitamin C, hlavní imunomodulátor. Boční vývar je užitečný pro děti i dospělé, je opilý při nachlazení, jako diuretikum, diaforetikum, čistící prostředek, v případě onemocnění močového ústrojí.
- Dvě lžíce bobulí potřebují páru s vroucí vodou v termosce (1 l).
- Trvejte na 4 hodinách.
- Naplňte sítko a nalijte vývar do nádoby, čímž se objem kapaliny upraví na 1 litr.
- Pijte před jídlem jako čaj pro dospělé, děti za čtvrt šálku třikrát denně.
Pro nachlazení se doporučuje odvést teplo z termosky. Šípka odkazuje na alergeny, než jim dáte děti, ujistěte se, že produkt nemá žádnou reakci.
Zázvor
Ginger drink je známý lidový lék, který posiluje imunitu. Mikroprvky a vitamíny jsou považovány za stimulující obranyschopnost, která pomáhá tělu přizpůsobit se kritickým podmínkám během epidemií. Kus kořene rostliny je předmytý, vyčištěný, roztřepený. Pak se směs nalije vroucí vodní med se přidá. Z čajové lžičky surovin se získá 250 ml léčivého čaje, který může být podáván dětem po 6 letech pití sklenice před jídlem. Zázvorový čaj by neměl být podáván dětem, po třech letech je nutná konzultace s lékařem.
Pro děti do tří let se doporučuje vařit lahodnou směs vitamínů z citronu, zázvoru, medu. Oblíbený recept, který posiluje odolnost drobků, vzniká mletím loupaného kořene zázvoru, citronu s kůrou, ale bez jám, medu. Citron a kořen se nakrájíme na plátky, rozdrcíme v mixéru, zředíme medem na konzistenci, snadno zapíšeme do lžíce. Děti dostanou půl čajové lžičky nebo přidají do čaje. Od věku tří let - od 7 let - je povoleno používat lžíce.
Brusinky
Marsh brusinky pomáhají posilovat imunitní systém díky přítomnosti fenolkarboxylových kyselin, flavonoidů, antokyanů, vitamínů. Brusinkové recepty pro děti jsou:
- mleté bobule s cukrem, přidané do čaje nebo mléka;
- směs brusinek s medem a mlékem;
- ovocná šťáva;
- brusinkový džus;
- čerstvé bobule.
Pozor Kontraindikace je alergie na výrobek. Brusinky, vařené podle oblíbených receptů, jsou léky a pochoutky, děti užívají nápoje s ovocem s radostí.
Cibule a česnek
Hlavní lidová rada je v jednoduché větě - místo epidemie nakrájené stroužky česneku a cibule v blízkosti postele, aby se zabránilo nemoci. Tento účinek však není na imunitní systém, ale na dezinfekci životního prostředí. Obrany těla jsou posíleny použitím výrobků uvnitř nebo vně.
Zmáčkněte šťávu z cibule a použijte ji jako kapku v nose ve zředěné formě, aby odolávala chladu. Česnek se slunečnicovým olejem je oblíbeným domácím lékem pro budoucí použití.
- Rafinovaný slunečnicový olej - 200 ml;
- Česnek - 1 velká hlava;
- Hřebíček česneku se čistí, naplní olejem;
- Nafouknutá směs na dveře chladničky po dobu tří dnů;
- Akceptovaný kurz 2 týdny.
Existuje několik způsobů, jak ji použít - kapky na malé děti jako doplněk k jídlu, lžičku na prázdný žaludek ráno pro děti po 7 letech.
Heřmánek a lípa
Lidské léky z heřmánku a lipy mohou být použity pro imunitu u dětí do jednoho roku věku, těhotných a kojících matek. Lékaři považují limetkový heřmánkový čaj za přírodní mírný imunitní stimulátor. Připravuje se na základě stejných podílů suchých surovin z květů heřmánku, lipy a vroucí vody. Při 0,3 litru vroucí vody musíte vzít lžičku květenství a vařit. Čaj je podáván po dobu 30 minut, pak je ještě teplá voda vypuštěna, vypijte jednu třetinu sklenice 20 minut před jídlem.
Stejné složení lze podruhé napařit v konvici a použít k inhalaci pro onemocnění hrtanu. Nástroj má diaforetický, dezinfekční, protizánětlivý účinek. Podle populární rady se používá v chladném období k posílení imunity dětí a dospělých.
Ovoce a zelenina
Jedná se o produkty, ve kterých je vše potřebné pro krmení těla užitečnými látkami. Přírodní imunomodulátory v lidovém lékařství jsou:
- citrusové plody - pomeranč, citron, grapefruit jako zdroj vitamínu C, jiné vitamíny, stopové prvky;
- jablka obsahující železo, karoten, vitamin A;
- granátové jablko a hrozny - zdroje zvýšené vitality, boj proti chudokrevnosti;
- exotické ovoce - ananas, avokádo, kiwi, mango, obsahující komplex vitaminů a stopových prvků, které podporují imunitní systém a mají tonizující účinek.
Ovoce se konzumuje čerstvé, vylisované z nich šťávy, z nich se připravují ovocné směsi s medem, smetanou, jinými mléčnými výrobky. Cenné pro děti jsou směsi mléčného ovoce s bifidoflorou. Pomáhají při práci trávicího traktu, hojí střevní sliznici, což je podmínka silné imunity.
Celozrnné obilniny
Tyto produkty mají pozitivní vliv na imunitu v důsledku následujících faktorů: t
- komplexních uhlohydrátů, strávených pomalým tempem, které trénují imunitní systém gastrointestinálního traktu;
- celulóza, která pomáhá zlepšit trávení, adsorbuje škodlivé toxiny;
- celá zrna mají všechny vitamíny a stopové prvky, jejich pravidelné užívání dává dětem a dospělým zdraví.
Tradiční recepty na vaření celozrnných obilovin nabízejí vaření ve vodě nebo v mléce. K rychlému posílení imunitního systému se doporučuje provádět na základě odpařování v termosce. Celozrnné krupice se vaří s vroucí vodou a naplňují se, dokud se zrna neuvolní. Užitečné lidové tipy přidávají med, bobule, ovoce, džemy a ořechy do obilovin. Infuzní kaše je možná na mléko, kefír po dobu tří hodin.
Pozor! K minimálnímu množství se přidává olej. Doporučuje se krémová, olivová, slunečnice.
Celozrnné obiloviny se mohou jíst pro děti po 3 letech dvakrát nebo třikrát týdně, po 6 letech je přípustné používat častěji, po 12 letech se doporučuje jíst produkty z dušených obilovin. Batolata od jednoho do tří let celozrnných obilovin by měla být vařena na homogenní hmotu.
Vitamín D obohacené potraviny
Pro imunitu je vitamin D cenný tím, že přispívá ke zdraví kosterního systému, štítné žlázy a srážení krve. Jinak se vitamin nazývá kalciferol, pomáhá tělu absorbovat vápník a fosfor, které jsou nezbytné pro silnou imunitu.
Vysoký obsah látky je zaznamenán u ryb lososových druhů, sardinek, tuňáků, kravského mléka, vajec a hub Shiitake.
Lidová a lékařská rada říká - jíst tyto produkty nejméně dvakrát týdně, takže imunita je vždy na vrcholu. U dětí různého věku se doporučuje koupit vitamin D3 - Devisol.
Matice
Směsi ořechů - sklad selenu, draslíku, hořčíku, železa, fosforu, vápníku, omega 3 polynenasycených mastných kyselin, rostlinných proteinů. Tuky obsažené v nich nepřispívají k přibývání na váze, pomáhají udržet normální hladinu cholesterolu. To znamená prevenci kardiovaskulárních onemocnění, nespavosti, deprese.
- Ořech obnovuje imunitu po nemoci, podle populární víry, je to užitečné pro chlapce, posiluje jejich sexuální ústavu pro budoucnost.
- Kešu podporuje tvorbu krve, posiluje srdeční sval, čistí dýchací orgány a cévy před škodlivými látkami, plaky.
- Mandle podle populárních receptů by měly být konzumovány, aby se zabránilo nedostatku vitamínů, onemocnění jater, onemocnění ledvin a obezitě.
- Lískové ořechy se doporučují k ochraně proti onkologii.
- Borovice a pistácie mají antioxidační účinek, poskytují hojení sliznice GIT.
- Arašídy a para ořechy pomáhají udržovat hormonální stabilitu pozitivním vlivem na štítnou žlázu.
Populární populární recept ořech a ovocná směs pro imunitu pomáhá dětem od okamžiku, kdy se naučili žvýkat. Je nutné, aby se z prázdninového žaludku na každý rok polovina čajové lžičky postupně zvyšovala. Základní složkou je med. Zbývajícími složkami jsou ořechy a sušené ovoce - sušené meruňky, rozinky, švestky, fíky.
Tip! Kombinace jsou povoleny podle vlastního uvážení. Jedná se o lahodnou směs vitamínů, která je příjemná pro děti všech věkových kategorií.
Odvar z ovsa
Populární recept zahrnuje použití tří komponent:
- ovesná jádra - 300 g;
- přírodní med - 100 g;
- čerstvě vymačkaná citronová šťáva - z jednoho ovoce.
Odvar z ovsa se připravuje varem rafinovaných zrn ve 3 litrech vody. Proces vaření trvá 20 minut, výsledný produkt se nalije do termosky, trvají na tom den. Poté se roztok přefiltruje a zředí se medem, přivede se k varu a po vychladnutí se nalije citronová šťáva. Děti od roku, aby jednou ráno podávaly směs lžičky, tři roky mohou být konzumovány dvakrát, po 6 letech se dávka zvýší na lžíci od 12 let do 100 ml najednou. Pijte dvakrát denně, dvoutýdenní kurz posilování imunity tradiční medicíny doporučuje, aby každý rok.
Přírodní šťávy
Použijte šťávy pro imunitu podle pravidel.
- Squeeze čerstvé ovoce a zeleninu a pít nejpozději 15 minut po mačkání. Bakterie se v nich rychle množí.
- Použijte slámu ke konzumaci produktu v malých porcích.
- Vezměte šťávu před jídlem půl hodiny, aby kvašení nezačalo ve střevě.
- Nejlepší šťávy jsou s buničinou, obsahují více užitečných složek.
- Pijte citronovou šťávu zředěnou vodou, přidejte do ní med.
- Při použití šťáv z kamenného ovoce, ovoce z jablek, se nesmějí vzájemně mísit.
- Děti k pití přidávají šťávy agresivního působení - česnek, cibule, ředkvičky, ředkvičky, křen.
- Řepné šťávy v nápoji by měly být 30%.
Poznámka! Imunomodulační šťávy jsou považovány za mrkev, citron, grapefruit, kiwi, mandarinka, mango, černou černoplodost, brusinky, pšeničné klíčky.
Mléčné výrobky k odstranění bakterií a obnovení mikroflóry
Přínosy pro odolnost fermentovaných mléčných výrobků potvrzené oficiální i tradiční medicínou. Lidové recepty doporučují produkty přírodního kvašení - jogurt, ryazhenka, varenety. Dnes obchody prodávají jogurty, kefír, obohacené bifidobakteriemi. Účinně obnovují rovnováhu střevní mikroflóry, tj. Přímo působí na imunitu.
Použití produktů obohacených užitkovou flórou však musí být kombinováno s rostlinnými adaptogeny. Vytvářejí podmínky pro udržení optimální kombinace mikroflóry gastrointestinálního traktu. V lidových receptech se jedná o zeleninu, ovoce, obiloviny, luštěniny. Lékaři vysvětlují potřebu používat tyto produkty s vysokým obsahem vlákniny, což napomáhá procesu trávení.
Nezapomeňte! Lidoví léčitelé nazývají fermentované potraviny, zeleninu, ovoce a zrna nezbytnými složkami silné imunity u dětí. Bude-li vaše dítě dost jíst, bude tělo schopno aktivně bojovat s nemocemi.
Mořské plody a rybí olej
Mořské plody podporují dětskou imunitu podle názoru tradičních léčitelů a lékařů. Jsou nepostradatelné po utrpení nemocí, protože Omega 3, jód a další stopové prvky mají terapeutické a profylaktické účinky. Dost párkrát týdně jíst kale nebo krabí maso, takže opozice vůči nemocem u dětí byla na úrovni.
Podle populárních receptů zabraňuje rybí olej rachitidě, patologiím centrálního nervového systému, pomáhá tvořit tělo dítěte. Jedná se o opravdový sklad vitamínů A, E, D, Omega 3. Podává se dětem různého věku, ale u novorozenců je dávkování dohodnuto s lékařem. Doporučením lékařů je dát tobolkám zakoupeným v lékárně dětem. Droga má instrukce, takže chyby rodičů jsou vyloučeny.
Otruby, cedrový olej, hořčík, jehly jako imunostimulanty
Lidové recepty nabízejí použití těchto produktů za účelem zvýšení imunitních schopností těla dítěte. Otruby jsou užitečné v tom, že stimulují trávení a pomáhají stabilizovat střevní mikroflóru, jejíž účinek na imunitní systém je nesporný.
Pro přípravu lidových prostředků odebraných z pšeničných nebo žitných otrub. Technologie vytváření směsi je následující:
- otruby - 1 polévková lžíce. l.;
- vařící voda - 1 polévková lžíce;
- suché pupeny měsíčku - 1 polévková lžíce. l.;
- med - 1 polévková lžíce.
Bran, dušená vroucí vodou, by měla být vařena půl hodiny, přes mírné teplo. Pak se odstraní, namáhá, přidá se měsíček, opět se na 5 minut položí na hořák. Pak je kompozice posetá, odčerpána lžící medu. Děti se do tří let dostávají ve dvou doucích a čtvrtletí staršími dětmi třikrát denně. Lidová rada - dát dítěti směs s oslabenou imunitou.
Cedrový olej je užitečný pro děti v období šíření nachlazení. Hotový výrobek se prodává v lékárně, dětem se třikrát denně podává třetině lžičky. Podpora národní imunity - 30 dnů. Během recepce je nutné sledovat stolici u dětí, pokud se objeví průjem, lék se zruší.
Gentian na tradiční medicíně je považován za obecné tonikum. Kořen 10 g se nalije jedním litrem vody, infuzí den a noc, druhý den se k roztoku přidá 1 kg granulovaného cukru a směs se přivede k varu. Po ochlazení a umístění na tmavém místě. Lidový lék je užitečné pít třikrát v půl sklenice. Děti do tří let se doporučuje dvě polévkové lžíce. lžíce.
Jehly pro imunitu podle populárních receptů používaných jako infuze do lázně. Vykoupejte dítě přidáním jehličnatého extraktu. Pravidelné užívání má tonický účinek. Jehličnaté odvary jsou prevencí nachlazení, pomáhají předcházet angině pectoris, používají se jako kloktadlo a inhalace pro bolest v krku.
Rychlý nárůst imunity dítěte
Lidové léky na velmi rychlý nárůst imunity dítěte pomáhají v kombinaci se správnou výživou, zpevňováním, užíváním multivitamínů. Schéma nouzového posílení opozice orgánu vůči nemocem se rodiče musí naučit podrobně.
- Potraviny podle režimu s převahou zeleniny, ovoce, zdravých produktů, vyváženého složení bílkovin, sacharidů, tuků, vlákniny, masných výrobků, ryb, mořských plodů.
- Použití mléčných výrobků s bifidobakteriemi, které přispívají ke zdraví střevní sliznice.
- Přítomnost na stole dětského medu, celozrnných obilovin, cibule, česneku, ořechů.
- Přítomnost domácích léků s obsahem multivitaminu. Patří mezi ně Pikovit, Vitrum-Kids, Abeceda, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.
Lidové léky mají vysokou imunomodulační sílu - propolis s mlékem, odvar ze čtyř léčivých bylin.
Propolis s mlékem v lidovém lékařství se nazývá elixír zdraví dětí. Připravuje se v poměru 1 litr teplého mléka plus 100 g propolisu. Včelí lepidlo se ředí v mléku a směs se vaří 4 minuty. Potom se z roztoku odstraní vosková horní část, která se filtruje přes vícevrstvou gázu. Děti od tří let mají lžičku tradiční medicíny od 7 let - lžíci. Používejte třikrát denně.
Lidový recept "4 byliny", včetně přísad:
Na lžíci surovin, nalijte vařící vodu v termosce a nechte přes noc. Infuzní nápoj jednou půl hodiny před obědem. Počet lidových prostředků pro různé věkové skupiny - od dvou polévkových lžic k dětem, až po čtvrtinu skla - od tří let, půl skla pro starší děti.
Pro urychlení posílení imunity se lidovým receptům doporučuje připravit odvar z bobulí goji, černého kmínu. Po 12 letech přidejte k jídlu silné imunostimulanty tinktury ženšenu, rhodioly, růžové, echinacea.
Nezapomeňte! Nejlepším způsobem, jak děti nepoškodit, je poradit se s lékařem. S oslabenou imunitou je návštěva kliniky odpovědností rodičů.
Preventivní opatření
Posílení imunity lidovými prostředky je součástí udržení zdraví dětí. Tradiční medicína staví na jednu úroveň další opatření k prevenci nemocí.
- Dodržování režimu dne. Děti by měly jít spát načas, jíst podle harmonogramu, je zajímavé trávit volný čas, prožívat během hry pozitivní emoce. Stabilní fyzická pohoda, příznivé emocionální pozadí - klíč k silné imunitě. To potvrzuje i tradiční medicína i lékaři.
- Odpočinek, zdravý spánek. Optimální kombinace aktivity s odpočinkem a spánkem je podmínkou, která musí být striktně dodržována v zájmu zdraví dětí.
- Kalení, chůze. Čerstvý vzduch, voda a slunění pomáhají udržovat rovnováhu vitamínů v těle, hormonální a imunologické pohodě. Lidští léčitelé, lékaři, psychologové říkají, dětem chybí vitamin D bez slunce a vzduchu, tělo se bez vody oslabuje.
- Ranní cvičení je třeba provádět denně, aby byla zachována vitalita.
- Hygiena a čistota v dětském pokoji je klíčem k odstranění bakterií a jiných mikroorganismů, které vyvolávají výskyt infekčních onemocnění.
Dodržování uvedených faktorů je pro rodiče povinné. Tyto podmínky tvoří zdravý životní styl bez sezónních a systémových onemocnění.
Způsob kalení Komarovským
- Tradiční léčitelé, stejně jako přední pediatrové, mají jednomyslný názor, že posílení imunity a zpevnění by se mělo vzájemně doplňovat.
U kojenců v prvních 12 měsících se promývací postup stává základem vytvrzování. Postupně se manipulace s vodou stává složitější, nohy se začnou umývat. Nejdříve je to pata, pak jsou telata a nohy opláchnuty vodou. Voda se ochlazuje, děti s oslabeným imunitním systémem, tradiční medicína doporučuje snížit teplotu o jeden stupeň. Čas na temperování manipulací - po umytí dítěte v lázni. Voda by neměla být chladnější než 28 stupňů. Po šesti měsících otřete rukavicí namočenou ve studené vodě, celým tělem dítěte. Kromě toho, k posílení imunity dítěte, je nutné se projít na čerstvém vzduchu, takže se dostane opalování. Při oblékání doporučujeme masáže. - Od 12 měsíců do 3 let jsou postupy pro kalení stejné, ale je povoleno dělat vany teplé / chladné pro nohy. Tradiční léčitelé varují, že děti by neměly umývat genitálie kontrastní vodou.
- Ve věku tří let používejte sprchu v pravidelném režimu. Lidové rady se snižují na skutečnost, že dítě by si na takový postup mělo zvyknout. K tomu potřebujete trpělivost rodičů.
- Od 3 let do 7 let je možné provádět pouliční sprchu s vodou. Tradiční léčitelé, lékaři radit při snížení vody o jeden stupeň, aby postup pro dobré bezvětří počasí.
- Z první třídy je třeba věnovat pozornost sportu jako způsobu podpory imunity. Cvičení doma, v posilovně, na stadionu je podmínkou pro udržení zdraví.
Závěr Lidové léky pomáhají chránit zdraví dítěte, pokud jsou kombinovány s dalšími nezbytnými podmínkami pro vytváření pohodlí, čistoty, péče o děti. Obnovení imunity je obtížnější než udržení po celý život. Vždy si pamatujte toto pravidlo pro vaše děti vyrůstající zdravé, silné, krásné.