Co dát dítěti, aby se zabránilo nachlazení

Nachlazení jsou na prvním místě mezi všemi nemocemi dětí. Imunita dětí dosud nepracuje v plné síle, proto se při poklesu teploty, podchlazení a jiných situacích rychle chytí na zimu a onemocní. Léčba nemoci může trvat hodně času a úsilí, zatímco dítě často poměrně rychle onemocní znovu. Aby děti byly méně náchylné k nachlazení, měla by být provedena profylaxe, která pomůže posílit imunitní systém a zvýšit odolnost organismu vůči patogenním mikroorganismům.

Infekce s nachlazením u dětí

Je třeba poznamenat, že děti, které navštěvují mateřské školy, trpí častěji nachlazení častěji než ti, kteří jsou vychováni doma. Když však chodí do školy, situace se radikálně mění. Ty děti, které chodily do mateřské školy, začaly méně ublížit, což je způsobeno rozvojem imunity. Během své nemoci se „naučil“ bojovat s různými patogenními bakteriemi a viry. Malé děti nemají takovou ochranu a každý nový typ mikroorganismu v nich vyvolává reakci, tedy nemoc.

Infekce nachlazení u dětí se může objevit kdykoliv během roku, ale velká část výskytu se vyskytuje v podzimních a zimních měsících. To je způsobeno teplotními změnami, vystavením studeného vzduchu v dětském vzduchu, rozbředlým tlakem. Mikroorganismy, které způsobují nachlazení, jsou přenášeny kapkami vzduchu nebo kontaktem. Největší infekčnost je pozorována v prvních dnech onemocnění.

Letecká cesta

Viry opouštějí lidské tělo spolu se slinami při kýchání, kašlání nebo dýchání. Nejmenší kapky slin po určitou dobu visí ve vzduchu a mohou spolu s vdechnutým vzduchem vniknout do těla dítěte a infikovat ho. Koronaviry a viry chřipky mohou být přenášeny kapičkami. Běžné nachlazení se tímto způsobem šíří méně často.

Kontakt

Lidé, kteří jsou nemocní nebo prostě nakaženi chladem, často nosí na rukou patogeny. Infekce v tomto případě může nastat při kontaktu, například během handshake. Pokud se osoba s katarálním onemocněním dotkne ruky dítěte, které se dotkne jeho očí nebo začne jíst bez mytí rukou, může dojít k infekci. Některé typy mikroorganismů mohou přenášet přes objekty: hračky, stoly, kliky dveří a další.

Základy studené prevence u dětí

Hlavní preventivní opatření proti nachlazení u dětí jsou:

1. Ruční mytí. Musí se vyrábět opatrně mýdlem a teplou vodou. V chladném počasí si umývejte ruce častěji. Měli byste si také umýt ruce před jídlem, po návratu z procházky nebo z dětských institucí.
2. Mokré ubrousky. Není vždy možné důkladně umýt ruce dítěte, v takových případech se můžete uchýlit k použití vlhkých ubrousků na bázi alkoholu. Otírají si ruce dítěte a matky, jakož i předměty, se kterými je dítě v těsném kontaktu.
3. Je nutné, abyste dítě neustále dotýkali tváře, prsty si v ústech, dotýkali se očí a nosu. To pomůže vyhnout se zavlečení virů do těla, i když je v kontaktu s ním.
4. Posílení imunity. To vyžaduje správnou výživu, odpovídající fyzickou aktivitu, pravidelné procházky na čerstvém vzduchu, nepřítomnost stresových situací.
5. Léky. Měli byste s nimi být opatrní. Před použitím těchto léků je vhodné se poradit s lékařem o jejich proveditelnosti a nezbytných dávkách.
6. Kalení Snižuje účinky poklesu teploty, průvanu a dalších nepříznivých faktorů na dítě. Začněte vytvrzovat třením končetin dítěte studenou vodou, můžete také postupně snižovat teplotu vody, ve které se dítě vykoupe. Existuje mnoho způsobů, jak zpevnit děti, které pomáhají setkat se méně často s chladem.

Prevence nachlazení u dětí ve školce

Prevence nachlazení u dětí navštěvujících mateřskou školu je především pravidelné mytí rukou. Kromě toho se zaměstnanci instituce snaží udržovat čistotu v místnosti. Pokud se u dítěte objeví příznaky nachlazení, je lepší odmítnout návštěvu mateřské školy alespoň jeden nebo dva dny. Ve výživě dítěte musí být přítomné čerstvé ovoce a bobule a zelenina. V zimě můžete dát čaje s mraženým ovocem, dogrose vývar a hloh. Spolu s odborníkem si můžete vybrat vhodný vitamínový komplex pro dítě. Důležitým preventivním opatřením jsou pravidelné procházky na čerstvém vzduchu. V době zvýšeného výskytu nachlazení můžete mazat dětský nos pomocí antivirové masti před cestou do zahrady.

Prevence nachlazení u dětí mladších než jeden rok

Doporučení pro prevenci nachlazení u dětí mladších než jeden rok jsou následující:

• kojení, s mateřským mlékem, dítě dostane protilátky, které mu brání dostat nemocný;
• procházky vzduchem za každého počasí (s výjimkou tvrdých mrazů a dešťů);
• čištění a větrání místnosti, kde se dítě nachází, stejně jako udržování optimální vlhkosti a teploty v místnosti;
• obecné posilovací postupy, jako je koupání, plavání, masáže a další.

Způsoby prevence nachlazení u dětí

Prevence nachlazení u dětí: Léky

Léky používané k prevenci nachlazení u dětí mohou být vyráběny v různých formách: masti, nosní kapky, tablety a další.

Nejoblíbenější masti jsou oxolin, viferon, stejně jako broskev nebo tekutý parafín. Viferon aktivuje imunitní systém a ničí viry. Jemným pohybem naneste na sliznici nosních cest. Nepoužívá se u dětí mladších než jeden rok. Oxolinická mast se aplikuje podobným způsobem. Je vhodný pro prevenci nachlazení, měl by být aplikován před možným kontaktem s nemocnými, tj. Před návštěvou dětských institucí a společenských akcí. Olej, broskev nebo vazelína snižují pravděpodobnost vstupu patogenů do těla.

Nosní kapky, Aquamaris, Grippferon a Derinat jsou považovány za nejslavnější. Aquamaris je roztok připravený na bázi mořských solí. Může být používán k prevenci nachlazení u lidí jakéhokoliv věku. Tyto kapky zlepšují imunitní vlastnosti a stav sliznic. Grippferon by měl být používán s velkou opatrností u malých dětí. Tyto kapky jsou vhodné pro posílení ochranného systému dítěte, stejně jako pro zvládnutí nachlazení v počátečních fázích. Derinat úspěšně bojuje s viry.

Anapheron, Arbidol, Cycloferon a další jsou používány jako pilulky pro prevenci nachlazení. Anaferon se používá pro děti starší než měsíc, je to pilulka pro sání. Pro dítě, které jej ještě nerozpustí, může být tableta rozpuštěna ve vodě. Arbidol je dostupný ve formě tablet a tobolek a je vhodný pro starší děti po dvou letech. Cykloferon se používá pro děti po 4 letech jako profylaxe respiračních onemocnění.

Inhalace pro prevenci nachlazení u dětí

Používá se k prevenci nachlazení u dětí a inhalaci. Mohou být prováděny s fyziologickým roztokem, aloe nebo kalanchoe šťávou, eukalyptovým olejem a dalšími složkami.

Solný roztok pro inhalaci je 0,9% roztok soli. Lze jej zakoupit v lékárně (v tomto případě se nesmí zaměňovat s fyziologickým roztokem určeným pro injekce), nebo jej připravit rozpuštěním malé lžičky soli v litru horké vody. Při provádění inhalace je nutné zkontrolovat teplotu vody. Pokud je více než 50 stupňů, mělo by být chlazeno, jinak by se dítě mohlo spálit.

Šťáva z aloe lze také zakoupit v lékárně nebo se dostat domů z rostlin. Smíchá se s fyziologickým roztokem, vodou nebo půl procentem novokainu.

Prevence nachlazení v dítěti

Děti jsou obzvláště citlivé na nachlazení v chladném období, tak jako na podzim přistupuje, mnozí rodiče se začínají zajímat, jak zabránit nachlazení. Mezitím by se měla prevence této patologie řešit po celý rok. Jaká opatření pomohou zapomenout na nachlazení a učinit dítě odolnějším vůči podchlazení?

Jak odlišit od ARVI

Hlavní rozdíly mezi chladnými a virovými chorobami dýchacího ústrojí jsou příčinou onemocnění a infekčnosti. Pokud se časté nachlazení často vyvíjí v důsledku snížení lokální imunity způsobené hypotermií, pak virus, který vstupuje do těla dítěte od jiných lidí, vede k výskytu ARVI.

Tyto rozdíly jsou obzvláště důležité při prevenci těchto zdravotních problémů, protože preventivní opatření proti nachlazení by měla být zaměřena na prevenci hypotermie a posílení lokální imunity a na prevenci ARVI by měla být věnována větší pozornost omezování šíření virů a zvyšování obranyschopnosti těla.

Kojení

Kojení hraje významnou roli při utváření imunity dítěte. S mateřským mlékem laktoferin a bifidus faktor dostat do těla dítěte. Tyto látky jsou důležité pro růst zdravé mikroflóry a posilují obranyschopnost organismu.

Mateřské mléko samozřejmě nedokáže ochránit dítě před nachlazením o 100%, ale díky zdravému zažívacímu traktu a klidné emocionální atmosféře se riziko prochladnutí dítěte sníží, protože imunita dítěte bude silnější.

Kalení

Jedním z hlavních faktorů prevence hypotermie a souvisejících onemocnění je zpevnění. Přístup k postupům, které jsou určeny pro zmírnění dítěte, by však měl být přísně individuální. Před zahájením jakýchkoli procedur diskutujte o metodách a schématu posilování dětské imunity zpevněním pomocí specialisty.

Kromě toho je nutné sledovat reakci dítěte - pokud procedura způsobuje nadměrné vzrušení nebo apatii, je třeba tento přístup přehodnotit. Pro pozitivní účinek je důležité, aby si dítě změnilo temperační postupy. Je skvělé, je-li životní styl rodičů aktivní a dítě přirozeně pozoruje, jak se k němu připojuje.

Oblečení a obuv

Oblékání dítěte by mělo být v souladu s počasím - nepřehřívat se nadměrným oděvem, ale také zabránit zamrznutí. Vyberte si teplou dětskou teplou obuv, ve které bude chráněn před mokrýma nohama. Je také důležité poskytnout dětem vhodnou pokrývku hlavy.

Léky na prevenci

Multivitaminové přípravky, stejně jako látky ovlivňující imunitní systém, pomáhají zvyšovat imunitní sílu dětí. Nicméně, pouze lékař může předepsat takové léky, takže se ujistěte, že konzultovat s pediatrem před nákupem jakéhokoli léku, který posiluje imunitní systém.

Režim

Dítě je méně náchylné k nachlazení, pokud má svůj vlastní režim odpočinku a aktivních aktivit, jídla a spánku, studia a zábavy. Díky rytmickému cyklu se tělo lépe zotavuje a učí se optimálně reagovat na měnící se podmínky a napětí.

Vyvážená výživa

V prevenci nachlazení hraje dětská výživa důležitou roli, protože nedostatek vitamínů / minerálů může oslabit tělo dítěte a některé potraviny mohou posílit obranu dítěte. Děti jsou vybízeny k tomu, aby konzumovaly více potravin bohatých na kyselinu askorbovou, jako je čaj s citronem, brusinkovou šťávu a černý rybíz.

Při absenci alergie na med by jste měli určitě přidat tento produkt bohatý na mikroživiny do dětské stravy.

Nosní mytí

Tento postup napomáhá k posílení lokální imunity a posílení nosní sliznice. Pro to je nejlepší použít mořskou vodu, protože v takové kapalině existuje mnoho stopových prvků a sloučenin, které zlepšují stav sliznice.

Čištění

Vytvořením optimálních teplotních podmínek pro vaše dítě přispějete ke zlepšení jeho odolnosti vůči chladu. Důležité je pravidelné větrání prostor a nezapomínat na mokré čištění několikrát týdně.

Pokud rodiče kouří

Pasivní kouření je považováno za jeden z faktorů ovlivňujících riziko vzniku nachlazení, protože zhoršuje činnost epitelu řasnatého kloubu a stav sliznice nosohltanu. V důsledku toho jsou dýchací cesty dítěte citlivější na jakékoli dráždivé látky.

Prevence nachlazení u dětí 3 roky.

Dívky, a co dáváte dítě (ve věku 3 let) ke zvýšení imunity (vitamíny, čaje, pokud ano, které). Jak obnovit tělo po utrpení nachlazení (možná doporučeno osvědčené antivirové činidlo). A obecně, že (podle vašeho názoru) pomůže dítěti, aby se nemocné, když je v kontaktu s pacientem, s výjimkou oxalinic mast, samozřejmě, takže jsme se aktivně používat! Právě v létě jsme se vydali na zahradu, ale jak studený začal, nevycházíme z nemocnice. A tak nechtějí ublížit. Děkuji předem za odpovědi.

zkuste derinat kapky

Díky, prostě je máme. jak moc zabránit kapání nevím!

Odpověď: Nadya Pro prevenci akutní respirační virové infekce jsou pohřbeni v každé nosní pasáži 2 kapky 2-4 krát denně po dobu 1-2 týdnů. Když se objeví příznaky onemocnění dýchacích cest, lék se instiluje 2-3 kapky v každém nosním průchodu každých 1-1,5 hodiny během prvního dne, pak 2-3 kapky v každé nosní pasáži 3-4 Doba trvání terapie je od 5 dnů do 1 měsíce.

ANO, ŽE JEN NEPOSKYTUJE A JAKÉKOLI JEDNU MÍSTO! pěšky za týden, 1,5 a týden, a polovina domu, který sedíme

se zahradou je vždycky takhle... a dávám čaj, vaří kořen zázvoru + citron + med

Moje právo před 1. září se mi podařilo dostat obstrukční bronchitidu, a pár dní po propuštění, virové infekce... Zpočátku jsem nedoporučoval Immunal (na bylinkách), všechny ostatní imunomodolyátory zvýšit moji imunitu. Samozřejmě, že pomáhají, ale díky nim přestává dětská imunita fungovat... a v době nemoci minimum drog. nejnutnější. Viferona, Anaferon nedám. pro červené hrdlo, dávám jen heřmánek pro dny nebo tonsilgon (to je na bylinkách). pokud dcera jen kašle a ne kašle, pak jsem také léčit pouze krku, protože jsem kašel, protože červené hrdlo. No, když suchý slzící kašel, dávám codelac medicínu, aby změkčil kašel a ne více než jeden den. pokud kašel změkl, pak jsem dal jen hodně pití a dělat inhalace na minerální vodu a všechny sputum sám ven. tak to je. a ve školce ráno jsem potíral oxolinkou a poté, co jsem přišel z mateřské školy, vymyju výtok s fyziologickým roztokem a opět oxolinem. stejně jako amuletická dcera. vzal žlutý obal od laskavce propíchnuté podél jehly a přes jehlu. uvnitř česneku, který měním každý den a visím na krku. dcera celý den v zahradě dýchá tento česnek)))))

Studené dítě: příznaky, léčba a prevence

Zima u dětí není u dětí neobvyklé. Děti v prvních měsících života jsou méně náchylné k tomuto stavu. Jsou spolehlivě chráněny vrozenou imunitou od matky. Pokud žena podporuje kojení, její dítě bude chráněno před vlivem nepříznivých faktorů po celou dobu laktace. Nelze tvrdit, že mateřské mléko vylučuje možnost, že se drobeček chytí nachlazení a bude se muset léčit. S neustálým přísunem protilátek s přirozenou potravou se však imunita dítěte vyrovná rychleji as minimálními náklady na tělo.

Příčiny nachlazení v kojení dítěte

Hlavními příčinami nachlazení u dítěte jsou bakteriální a virové infekce. Všechny jsou označeny jednou zkratkou - akutní respirační onemocnění (akutní respirační onemocnění). Pouze odborník může určit, co přesně způsobilo vznik příznaků a horečky. Ve více než 90% případů se jedná o virus. Proto nezávislé užívání antibiotik, které se často praktikuje u moderních rodičů, zhoršuje stav dítěte.

Příčinou nachlazení u dětí se stává nedokonalý imunitní systém. Tělo dítěte čelí různým druhům patogenů a produkuje protilátky. Stává se, že matka sama nakazila dítě studenou, ale i v tomto případě bude nemoc snášet snadněji, protože dítě dostane spolu s mateřským mlékem ochranné prvky.

Typy, formy proudění a příznaky nachlazení

Zima u dítěte obvykle začíná akutní formou. Je doprovázen jasným klinickým obrazem: katarální jevy, teplota, zimnice, obecná malátnost. Charakteristickým rysem průběhu onemocnění u dětí ve věku 1-3 let je nedostatek schopnosti správně popsat jejich stav. Pokud dospělý může říct, že má bolest, pak dítě ne.

Rodiče dětí s nachlazením mohou zaznamenat:

• neklidné chování;
• špatný spánek;
• slzavost;
• odmítnutí jíst;
• horečka;
• nosní hlen, přetížení;
• kašel;
• zarudnutí hrdla.

S organizací řádné a včasné péče, děti rychle dostat lepší. Pokud je dítě léčeno nesprávně, může být zima komplikovaná a chronická. V tomto případě si rodiče všimnou následujících příznaků:

• bolest ucha, výtok nosních zánětů;
• zánět očí - zánět spojivek;
• zvýšené močení - pyelonefritida;
• bublající kašel - bronchitida;
• hnisavý plak na mandlí - angína.

Co s chladem?

Hlavní chybou, že kojící maminky dělají, když mají nachlazení v dítěti, je ukončení kojení. Často žena sama onemocní a bojí se nakazit dítě mlékem, převede ho do směsi. Slavný pediatr Komarovsky nedoporučuje dělat to pro nachlazení. V mnoha programech nám lékař sděluje, že spolu s mlékem pošle matka na dítě důležité protilátky. Pokud se žena sama onemocní, pak se tvoří v těle dlouho předtím, než nakazí drobek.

Při léčbě nachlazení u dítěte je důležité uspořádat vhodný režim. Nemůžete svazovat malého pacienta a ucpat všechna okna, ze strachu z návrhu. Dítě potřebuje neustálý přísun čerstvého vzduchu, takže je třeba, abyste vzduch co nejvíce vysílali. Optimální teplota vzduchu je 20-23 stupňů a vlhkost je nejméně 65%. V takových podmínkách ztrácejí bakterie a viry schopnost rychle se rozmnožovat.

V závislosti na původci nachlazení lékař předepíše dětem antivirotika nebo antibiotika. Je nutné aplikovat je v dávce odpovídající věku nebo tělesné hmotnosti. Rovněž se používají symptomatická léčiva: antipyretické a analgetické sirupy, vazokonstriktor a zvlhčující nosní kapky.

Všechny principy léčby pro děti jsou odlišné a závisí na věku, celkovém stavu a klinických projevech běžného nachlazení.

U dětí do jednoho roku

U dětí v prvním roce života není termoregulace dostatečně rozvinuta. Proto je důležité sledovat tělesnou teplotu a v případě potřeby ji upravit. Pokud teploměr ukazuje 37,5 bez studených příznaků, pak to není indikátor onemocnění. Batolata mohou reagovat na příliš teplé oblečení nebo horké počasí. Při zvýšení ukazatelů na 38,5 stupňů je nutné použít febrifugal. Za bezpečné se považují přípravky na bázi účinných látek: paracetamol nebo ibuprofen.

Kojenci prvního roku jsou náchylní ke křečím, takže pokud má dítě studené končetiny, modré rty a horečku, je nutné zavolat sanitku a nečinit sami.

Při použití nosních prostředků by měla být upřednostněna kapky. Spreje v nose a hrdlových irigátorech jsou pro děti kontraindikovány.

U dětí po roce

Pokud se u dítěte ve věku 2–3 let objeví nachlazení, rozšíří se rozsah možností léčby. Po 2 letech se nemůžete bát záchvatů. Pokud se tak nestane dříve, neohrožují dítě. Nicméně, při teplotě 39 stupňů, stojí za to požádat o pomoc v nouzi, pokud se nedostane na vlastní pěst.

Děti po roce potřebují více tekutin. Proto pro ně nestačí pouze mateřské mléko. Je nutné dát dítě pít vodu, džus, ovocné šťávy nebo ne horký čaj.

Navzdory tomu, že dítě již vyrostlo, je třeba mu podat všechny léky, stejně jako děti, jak je předepsáno lékařem.

Prevence nachlazení u dětí

Hlavním bodem prevence nachlazení u kojenců je dlouhá laktace. WHO doporučuje tento proces nepřerušit až na 2 roky. V budoucnu bude zachování GW výhradní touhou ženy.

Chcete-li dítě nezachytil nachlazení, měli byste ho nosit pro počasí. Příliš horké oblečení způsobuje, že se dítě potí. Ten sebemenší návrh a on se chvěl. Hypotermie také vyvolává snížení ochranných vlastností organismu.

Denní procházky na čerstvém vzduchu zpevňují tělo a snižují pravděpodobnost infekcí. Pokud je někdo z rodiny nemocný, měli byste omezit kontakt dítěte s nimi. Během epidemií se vyhněte přeplněným místům. Pokud je předepsán lékařem, může být dětem poskytnuta imunomodulátory, aby se zabránilo nachlazení.

Prostředky pro prevenci nachlazení u dětí

Nachlazení dětí mladších než jeden rok je běžné. Ochranné mechanismy v raném věku jsou nedokonalé a často nejsou připraveny odpuzovat škodlivé bakterie a viry. Všichni rodiče chtějí, aby jejich dítě bylo zdravé. Pomůže v tom prevence studené u dětí.

Opatření k prevenci nachlazení

Děti jsou náchylné k nachlazení mnohem silnější než dospělí. Jejich tělo se přizpůsobuje pouze podmínkám prostředí a je velmi citlivé na vnější vlivy.

Pravděpodobnost nachlazení se snižuje, pokud:

• dítě je kojeno;
• provádí se kalení;
• během epidemií jsou vnější kontakty omezené;
• v místnosti jsou udržovány optimální parametry vlhkosti a teploty;
• provádějí se preventivní inhalace, ke zvlhčování nosních průchodů se používají spreje nebo kapky;
• organizoval pravidelné procházky na čerstvém vzduchu;
• Máma a dítě jedí racionálně a pestře.

Všechny navrhované aktivity jsou zaměřeny na posílení a zlepšení obranyschopnosti těla. Tvrzení a správná výživa tak posilují celkovou imunitu a vdechování nebo sprej zvyšuje úroveň lokální, jako hlavní bariéru nachlazení.

Kojení

Jedním ze způsobů, jak snížit pravděpodobnost onemocnění novorozence, je včasné přilnutí k prsu. Odborníci Světové zdravotnické organizace doporučují kojení kojence první hodinu po narození a udržení kojení až dva roky.

V prvních měsících života novorozenců nemůže jejich imunita fungovat v plné síle. Spolu s mateřským mlékem dostává dítě protilátky proti infekcím, které měla jeho matka. Mateřské mléko navíc napomáhá kolonizaci gastrointestinálního traktu kojence s blahodárnou mikroflórou, která také zlepšuje zdraví dítěte.

I když má žena nachlazení, nedoporučuje se přestat kojit. Koneckonců, většina infekčních nemocí má skrytou inkubační dobu, kdy je tělo již infikováno, a symptomy ještě nebyly pozorovány. Matka může přenášet patogeny na dítě v této době. Imunitní systém matky začne produkovat protilátky a zastavení krmení během tohoto období zbaví dítě nejen dobré výživy, ale také ochrany před agresivními patogenními bakteriemi a viry.

Je nutné věnovat pozornost lékům maminky, zejména antibiotik. Spolu s mlékem vstupují do těla dítěte. Proto je nutné informovat ošetřujícího lékaře, že žena kojí dítě. Pokud se vám nepodaří vyhnout škodlivým lékům pro dítě, krmení bude během léčby přerušeno.

Postupy vytvrzování

Kalení je vhodné pro dítě jakéhokoliv věku, parametry procedur by měly být vybrány individuálně. Měly by přinést pozitivní emoce jak maličkému, tak rodičům. Pokud jakákoli akce pravidelně způsobuje, že děti pláčou, pak je lepší odmítnout. Kalení může začít téměř od narození, pokud je dítě zdravé. Mělo by být prováděno systematicky po celý rok s využitím všech environmentálních faktorů.

V prvních měsících života jsou doporučovány koupele a masáže. Několik minut bez oblečení během oblékání dětí při pokojové teplotě může poskytnout dobrý podnět k aktivaci imunitního systému.

Dalším denním temperováním a hygienickým postupem je koupání. Voda by měla být oddělena a filtrována, teplota na začátku vodních procedur 35-37 ° C. Vdechování teplého, nasyceného vzduchu je dobrou alternativou k inhalaci výtoku ze strouhanky. Doporučuje se používat odvarů bylin, mají tonický, antiseptický a antialergický účinek. Nejoblíbenější dekory série, heřmánek, šalvěj, měsíček. Infuze meduňky, máty a levandule mají uklidňující účinek na neklidné, rozmarné dítě. Po dosažení věku 6 měsíců se dítě může koupat každý druhý den.

Pro posílení imunity se doporučuje postupně snižovat teplotu vody ke koupání o cca 1 stupeň za tři dny, a to na 30-32 ° C. Pokud dítě vykazuje nespokojenost, smršťuje se do míče a pláče, pak nemůžete snížit teplotu v lázni a po koupeli ji opláchněte vodou o 2-3 stupně nižší. Délka koupání v prvních dnech je asi 5 minut, ve věku jednoho měsíce - 15 minut, pak může být zvýšena na půl hodiny, pokud má dítě ráda trochu vody. Když dítě zraje, můžete mu při koupání dát hračky. Pohybující se ve vodním prostředí, dítě je nejen kalené, ale také dostává fyzické aktivity.

Nedovolíme, aby se dítě během koupání přehřálo nebo přehřálo. Objektivní znamení, že dítě je zima, je modrý nasolabiální trojúhelník a třesoucí se v těle. Pokud je dítě příliš horké, pak se stává pomalým a jeho kůže zčervená.

Procházky venku

V zimě mohou být děti vyjmuty z druhého týdne v klidném počasí, kdy je teplota vzduchu nad -10 ° C. Nejdříve vyrazte na 10 minut, pak se doba prodlouží na jednu a půl hodiny denně. Musíte chodit dvakrát denně.

Nemůžeme dovolit, aby dítě bylo v průvanu nebo nebylo oblečeno na počasí. Příliš mnoho oblečení může způsobit, že se dítě potí. Poté, i po lehkém vánku, může zmrazit a chytit chlad. Pokud nebylo možné vyhnout se podchlazení, a první známky zimy se objeví v drobky, pak je nejlepší uchýlit se k inhalaci.

Pokud se dítě narodilo v teplém období, pak se po návratu z porodnice doporučuje procházka v parku nebo v zahradě. Jejich doba trvání se postupně zvyšuje z půl hodiny na 6 hodin denně.

Vytváření pohodlných podmínek v domě

Pokud je místnost, kde se dítě nachází, suchá a horká, pak to oslabuje místní imunitu dítěte. Sliznice nosu vysychá, řasovitý epitel nemůže účinně vykonávat svou funkci. Výsledkem je, že se horní cesty dýchacích cest otevřou infekcím. Viry a zárodky volně pronikají do těla a způsobují nachlazení.

Optimální teplota v bytě by neměla být nad 23 ° C a vlhkost na 60%. Tyto parametry můžete udržovat pomocí mokrého čištění a větrání. Během topného období je vhodné použít zvlhčovač vzduchu.

Na noc v místnosti dali nádoby s horkou vodou a uspořádali inhalace pro dětský výtok. Pro větší efekt můžete použít olej thuja, jedle nebo eukalyptu. Zvlhčení nosní sliznice umožní dítěti volně dýchat a klidně spát.

Pro profylaktickou inhalaci s odvarem léčivých bylin je vhodné použít nebulizátor. Pokud takové zařízení neexistuje, jsou inhalace prováděny s pomocí prodlouženého varu léčivých přípravků při nízkém teple.

Aktivity v období epidemií

Prevence nachlazení u dětí je zvláště důležitá v období šíření akutních respiračních infekcí a chřipky. V této době je nezbytné omezit jednání dítěte s ostatními na minimum, zejména s nemocnými. Pokud jsou rodinní příslušníci nemocní, a zejména matka, pak se nelze vyhnout kontaktu. Proto je nutné dodržovat následující pravidla:

Studená prevence pro děti 4 roky

Prevence ORL onemocnění u dětí

Prevence nachlazení u dětí (ARVI). Jak se vyhnout nachlazení

S nástupem mimo sezónu (podzim nebo jaro) se otázka prevence nachlazení stává naléhavou jako nikdy předtím. Každá matka se zabývá otázkou, jak se obecně vyhnout katarálním onemocněním nebo minimalizovat dobu trvání a intenzitu nachlazení.

Zde je několik důležitých bodů, které vám pomohou zabránit chladu:

Náš přítel má správnou teplotu.

1. Teplota vzduchu v místnosti by neměla být vyšší než +22.
2. Také, dítě na ulici šaty pro počasí. Zabalte do 33 oděvů, ale nedovolte, aby se pod oděvem dostal studený vzduch (např. Bodykit a svetr nahoře pomůže.
3. Pokud venku prší, ale zároveň je zima, nezapomeňte si v nové botě z drahokamu nasadit teplou ponožku.

Zvlhčování a přístup na čerstvý vzduch v bytě

V chladném období je obzvláště důležité téma zvlhčování. Protože různé ohřívače, baterie, stejně jako klimatizace, ale suší vzduch, a to zase vede k suchosti sliznice nosohltanu a přímému pronikání mikrobů do těla.

Proto je nesmírně důležité zvlhčovat vzduch v bytě: pravidelně větrejte místnost, spí s otevřeným oknem, mokré čištění (zároveň se zbavte věcí, které aktivně sbírají prach) a použijte zvlhčovač. Také se doporučuje opláchnout výtok dítěte fyziologickým roztokem.

Aromaterapie

Aromaterapie je známo, že zvyšuje imunitu a je schopna vrátit tělo zpět do normálu. Používejte pouze přírodní éterické oleje bez nečistot. Borový olej, citron, levandule, máta, pomeranč, tea tree a další.

Časté procházky po ulici

Chůze s dítětem na ulici by měla být tak často, jak je to jen možné. Na podzim a na jaře nejsou výjimkou. Nechte to být i krátké procházky po dobu 30-40 minut, ale nechte je 2-3 za den. Chladný vzduch a teplotní kontrast mají pozitivní vliv na tělo dětí. Jen s tím samozřejmě oblékáme počasí.

Kalení

Kalení může být také použito k prevenci nachlazení. Je pravda, že kalení by mělo začít mnohem dříve a mělo by začít v období absolutního zdraví dítěte.

K vytvrzování dochází v důsledku teplotního rozdílu. V létě je teplota vzduchu nad teplotou vody. A v bazénu naopak voda má vyšší teplotu než vzduch. Takže voda v bazénu je +34 stupňů pro děti, pro starší děti - +32, ale teplota vzduchu je +26 stupňů, v šatně - + 23-24 stupňů.

Nezačínejte prudce vytvrzovat. Pokud se rozhodnete začít tvrdit doma, udělejte to postupně. Začněte například dávkou vodou při teplotě +36 ° C (tělesná teplota) a každé tři až čtyři dny snižte teplotu vody o 1-2 stupně. Doporučuje se zastavit na prahu 12-13 stupňů a pak ji nalít jen s takovou vodou.

Vitamíny a léčiva

Správná výživa je nejlepším způsobem, jak poskytnout dětem vitamíny. Ale krmení dítě monotónní jídlo a kompenzovat nedostatek vitamínů lékařské vitamínové přípravky nestojí za to.

Obecně se snažte dát své dítě co nejmenšímu léku a nikdy se neošetřujte.
A z populárních metod pro prevenci nachlazení, použijte přírodní kompoty ze sušeného ovoce, džem (všichni známe výhody malinového džemu), odvarů z léčivých bylin. Nezapomeňte na vitamin C, je nesmírně důležitý jako prevence chladu.

Všimněte si také pravidel pro prevenci SARS pro děti a dospělé:

• umyjte si ruce mýdlem a vodou, zejména po vyfouknutí, před jídlem nebo před přípravou;
• znovu se snažte nedotýkat se očí, nosu a úst;
• kýchání a kašel, zakryj ústa;
• Nafoukněte si nos do papírových kapesníků a ihned je vyhoďte.
• zkuste použít jednotlivý šálek, skleničky a příbory;
• vyhnout se úzkému kontaktu s nemocným ARVI

Prevence nachlazení u dětí

Sezóna nás chladí za nic! Prevence nachlazení bez použití speciálních léků u dětí a dospělých je důležitým opatřením v očekávání zimního období. Podzimní a zimní sezóna s sebou přináší časté nachlazení dětí velmi různého věku. Každá matka ví, jak obtížné je vyrovnat se s nachlazením, a jak těžké dítě má bolest v krku nebo chřipku, a ani obyčejná nachlazení nedává nikomu radost.

Co lze udělat pro snížení rizika nachlazení u dítěte a zabránění jejich následkům?
Ve skutečnosti je to velmi jednoduché, stačí udělat malý plán preventivních opatření pro vaše dítě, a ještě lépe se zapojit do jejich provádění s celou rodinou, a pak péče o zdraví dítěte bude také přínosem pro vás a zachrání vás před sezónními chorobami.

Prvním bodem našeho plánu, který může být zpracován společně s dítětem, který nepochybně zaujme jeho zájem a učiní jej neochvějným, ale s radostí, tak prvním bodem je spojit příjemné a zábavné s užitečným. Je jasné, že v městském životě je málo času a podmínek pro temperování a pobyt v přírodě. Není však vůbec těžké objednat taxík několikrát týdně a jít s dítětem do bazénu.

Plavání je univerzální kalení pro každého. I když dítě nemá možnost zapojit se do jiných sportů, často navštěvuje pod širým nebem, dost odpočinku, věřte mi, že koupání bude stačit. Nejenže dokonale zpevňuje a posiluje imunitu, pro rostoucí organismus je téměř nenahraditelný, protože vyvíjí svaly, podporuje růst a normalizuje stav vegetativně-cévního systému dítěte, který během aktivního růstu odolává vysokému zatížení. Kromě toho, pro školáky, návštěva bazénu se stává univerzálním prostředkem pro uvolnění všech svalů a zklidnění nervů.

Druhý bod našeho plánu kombinuje chutné a zdravé. V současné době je pro prevenci nachlazení k dispozici mnoho dětských léků a opevněných léků. Nicméně, bez ohledu na to, jak bezpečné jsou, ale ne každý bude chtít krmit dítě s léky na prevenci nachlazení. Je mnohem lepší a užitečnější zahrnout do nabídky celé rodiny známé a velmi účinné přípravky z hlediska prevence virových onemocnění.

Pokud se rozhodnete pít denně čaj s citronem a jíst s cukrem spolu s kůrou, naučte dítě, aby česnek, který není nutné jíst v jeho čisté formě, ale můžete jednoduše sekat čerstvý česnek a posypeme ho v misce polévky, a, kromě dejte drcený česnek do talíře u dětské postýlky nebo na stůl, kde dělá domácí úkoly, pak tato opatření nebudou horší než léky z lékárny na ochranu dítěte před virovými infekcemi a budou také naprosto neškodné.

A také, dostat se do lékárny bohaté na vitamíny (zejména vitamín C) šípkový sirup. Přidejte ho do čaje nebo dejte dítěti jako nezávislý nápoj, ředíme ho v teplé vodě. Prakticky poskytujete svému dítěti nejen dobrou imunitu, ale i vitalitu a výkon ve škole, protože šípkový sirup přispívá ke zvýšené aktivitě a dává dobrý náboj energie.

Třetí bod našeho plánu pro zdravou zimu - učíme dítě, aby se staralo o své zdraví. Virové infekce jsou obvykle nejsnadněji zachyceny na přeplněných místech. Neměli byste omezovat komunikaci dítěte s vrstevníky, ale přesto je možné a nutné, abyste ho informovali, jak se chránit před virovými infekcemi. Vysvětlete dítěti, že je lepší se políbit, když se setkáváte s přáteli, umývejte si ruce před odesláním něčeho do úst, snažte se být velmi blízko k lidem, kteří kašle a kýchají, zbytečně nenavštěvují veřejná místa a využívají veřejnou dopravu co nejméně. v zahradě nebo ve škole nepoužívejte kapesníky nebo nádobí jiných lidí.

Za čtvrté. Aby se předešlo nachlazení, je v prvé řadě nutné vyloučit jejich možné příčiny. Oblečte své dítě podle sezóny, ne teplejší a ne jednodušší, než je nutné. Hlavním požadavkem je, aby nedošlo k podchlazení a nohy byly suché a teplé, a proto dobré boty - klíč ke zdraví vašeho dítěte. A sám o sobě také musíte udržet hlavu v teple, protože pokud to není klobouk (někteří teenageři, protože jejich věk, je známo, že nemají rádi zimní čepice), pak nezapomeňte zahrnout kapuci do dětského zimního oblečení.

To je všechno moudrost. Je to těžké? Ne! Nejlepší ochranou proti nachlazení je jeho komplexní prevence.

S léky pro lokální expozici nosní dutiny, PPN nebo orofaryngu - léky:

URS-19 Během infekce - 1d x 2-5 p / den v nose, prevence 1 injekce na n / mrtvice x 2 p - 2 týdny.

• Neonox s oleji, cyklámen 1d x 4 p v nose - 7-10 dní.
• Bionarony - děti od 2 let 1d x 3p - 7 dní, po 6 letech 1d x 4p - 7 dní.
• Oleje: šípky, jedle, pinosol, rakytník řešetlákový.
• Imudonová příprava pro dospělé a děti starší 14 let 8t denně - 10 dní, prevence chronických onemocnění - 6t denně 20 dní.
• Influidní v období nemoci pro děti do 12 let 1t každé 2 hodiny - 8 p / den, pak 1t x 3 p / den až do úplného uzdravení. Prevence FLU a ARVI do 12 let - 1t x 3 p / den, starší než 12 let 1t x 3 p / den.

Zvýšit obranyschopnost těla, aby se zabránilo nachlazení a chřipce, s virovými a bakteriálními infekcemi - Immunal. Pro dospělé a děti od 12 let 1t x 3-4 p / den, děti od 6-12 let 1t x 3 p / den, děti - 4-6 let 1t x 2 p / den.
Imunomodulátory - lék Resibron. Dospělí a děti od 2 let
v krizi - 1t x 1 p / den - 10 dní
prevence 1t x 1 p / den - 10 dní, 20 dní přestávka, opakujte 10denní průběh léku.

Antivirotika pro děti: jak léčit chřipku a SARS u dětí?

I jednou za rok, a ještě častěji, děti - od malých až po velké - trpí virovými infekcemi. Nejběžnější z nich (asi 99% všech případů virových infekcí u dětí) jsou ARVI a zejména chřipka. Proto jsou rodiče povinni pochopit, kdy je potřeba používat antivirotika k léčbě dětí, a když jejich použití nemá zvláštní důvod.

Viry jsou tak uspořádány, že se nemohou sami reprodukovat. Aby se viry mohly množit, musí proniknout do určitého typu buněk (v našem případě jedné z buněk těla dítěte), integrovat se do své genetické struktury a doslova „donutit“ tuto buňku, podobně jako továrna na svíčky, na „razítko“. Aby bylo možné skutečně potlačit reprodukci a aktivitu tohoto škodlivého viru, je nutné na buňku, která ho produkuje, působit „pozorováním“.

ARVI je nejběžnější dětskou nemocí a mezi lidmi všech věkových kategorií patří virová onemocnění. Proto je více o použití antivirotik v léčbě ARVI.

Většina virů, které způsobují akutní respirační virové infekce, není uložena nikde jinde než v buňkách sliznic horních a dolních dýchacích cest. Proto jsou příznaky akutních respiračních virových infekcí, zejména u dětí, velmi charakteristické pro všechny druhy rýmy a kašel.

Existují však i jiné viry (naštěstí napadají naše děti desítky a stokrát méně než ARVI). Například: herpes virus, který způsobuje mnoho onemocnění, z nichž jeden je dobře známý každý pod názvem plané neštovice. Existují také viry, které způsobují extrémně závažné a smrtící nemoci - hepatitidu a AIDS, virovou meningitidu, klíšťovou encefalitidu, spalničky, zarděnku, obrnu, vzteklinu a mnoho dalších.

Naštěstí z většiny těchto onemocnění lidstvo již dlouho vymýšlelo a zavedlo účinné vakcíny. Všechny tyto (a další) viry se liší v tom, že používají jednu nebo jinou lidskou buňku, aby „žily“ a množily se, strukturálně je mění: virus hepatitidy infikuje jaterní buňky, virus meningitidy „napadá“ buňky mozkové tkáně atd.

Ukazuje se tedy, že k neutralizaci určitého viru (k zastavení jeho reprodukce a aktivity) je nutné jednat na těch buňkách, do kterých vnikl. Tato okolnost značně snižuje možnosti antivirové terapie, protože v případě velmi závažných a závažných onemocnění (jako je AIDS) může být virus „zabit“ pouze současným zabíjením buněk, ve kterých se virus šíří. Tento stav je často neslučitelný se životem pacienta.

Tak se vyvíjí následující situace: teoreticky, v laboratoři, ve zkumavce vědce může antivirový lék snadno zabít virus. Ale v lidském těle - téměř nikdy. Protože, jak jsme již zmínili, virus, aby žil a množil se, je uložen v živé lidské buňce. A proto je třeba zabít takový virus - je nutné zabít samotnou buňku! V reálném životě, v praxi, hlavním úkolem a cílem antivirových léků není „zabít“ virus, ale zastavit jeho reprodukci a chránit zdravé buňky před infekcí.

Toto působení antivirových léků zpravidla končí. Primární role v boji proti viru přebírá imunitní systém dítěte. Je to ona, kdo je zodpovědný za zničení viru bez poškození buněk a tkání těla. Daleko od všech virových onemocnění tento systém úspěšně zvládá (jinak by takové těžké katastrofy, jako je encefalitida, meningitida nebo AIDS, prostě neexistovaly). Nicméně v naprosté většině případů dětského ARVI to je přesně to, co se děje - veškerá práce na zničení viru a uzdravení připadá na imunitu.

Pokud má dítě vážné problémy s imunitním systémem - účinek všech antivirotik je prakticky snížen na nulu. A naopak - pokud má dítě silnou, dostatečnou imunitu, pak není z lékařského hlediska často nutné používat antivirotika (například s banálními akutními respiračními virovými infekcemi).

Podívejme se podrobněji na nejběžnější antivirotika, která rodiče nakupují ve velkém množství a absorbují je děti s nejvíce banálním ARVI.

Antivirové léky založené na působení interferonu (běžný název pro řadu proteinů, které pomáhají blokovat množení virů) jsou každému rodiči známy. Některé z těchto léků jsou založeny na leukocytovém interferonu (je vyroben z lidské krve) a existují také léky zcela nebo polosyntetické. Předpokládá se, že tyto nástroje fungují (nebo se snaží pracovat) na stejném principu jako naše přírodní interferonové proteiny.

Naše přirozené interferony v žádném případě neovlivňují samotné viry a donutí neinfikované buňky, aby dočasně změnily svou strukturu, aby je virus nemohl „zachytit“. Kromě toho interferony stimulují imunitní systém, zvyšují ho „v pistoli“ a bojují s nemocí. Dá se říci, že interferony jsou samými generály, pod jejichž vedením „armáda“ imunitních buněk nakonec porazí nemoc.

Je to právě proto, že se naše vlastní interferony samy nikdy nekontaktují přímo s viry, a nikdy se nestávají odolnými vůči virům. To znamená, že i při opakované infekci stejným virem budou interferony po celý život úspěšně vykonávat svou práci, jako by to bylo poprvé. Co nelze říci o všech dalších antivirotik, které, s častým užíváním dítěte, existuje stabilní odolnost virů.

Interferonové přípravky existují v různých formách (kapky, rektální čípky, tablety a pilulky, injekce a kapičky). Ale ne všechny mají lékařsky prokázanou účinnost.

Nejsilnější antivirová léčiva interferonové skupiny nejsou zavedena do žaludku nebo rektálně, ale existují pouze ve formě injekcí. Tyto léky se injikují intramuskulárně a intravenózně a používají se pouze pro velmi závažné, někdy smrtící virové infekce - například pro infekci HIV, pro hepatitidu B, C a D, stejně jako pro těžké nádory atd. Tyto interferonové přípravky jsou lidským tělem velmi špatně snášeny a používají se pouze v případě, že je v sázce život pacienta, a nikoli pouze jeho špatný zdravotní stav. V typické běžné lékárně pravděpodobně takové produkty ani nekupujete.

Takové léky se přirozeně nikdy nepoužívají pro banální akutní respirační virové infekce u dětí a dospělých. No, ty interferonové léky, které jsme obvykle zvykli dávat dětem první známku „studené“ - kape do nosu, dávají pilulku nebo dávají svíčku - bohužel, odkazují na produkty s nevyřešenou účinností a ve většině zemí se vůbec nepoužívají.

V naší zemi, takové antivirové léky na prodej obrovské množství a rozmanitost. Ale připomeneme - všechny tyto léky „pro nachlazení a chřipku“ se oficiálně vztahují na produkty s neprokázanou účinností. To znamená, že se dokonale projevují v laboratoři, ale zatím neexistuje jediná studie, která by prokázala jejich nepochybně úspěšný účinek na viry uvnitř lidské buňky.

Zda dávat takové léky svým dětem nebo ne, je rodičovské rozhodnutí a vůle. Nebude však zbytečné, aby rodiče věděli, že s akutními respiračními virovými infekcemi, od prvního dne infekce, začnou interferony aktivně produkovat tělo dítěte a nezávisle.

Již třetí den onemocnění dosahují přirozené interferony svého kvantitativního vrcholu. Když se tedy vaše dítě „dohání“ ARVI po 3–4 dnech výrazně zlepší (což se často stává s typickými „nachlazeními“), žádný lékař na světě nemůže spolehlivě určit, zda mu interferony z nosní baňky pomohly. kapky nebo jeho vlastní interferony měly svůj obvyklý účinek, jinými slovy vlastní imunitu dítěte.

Antivirový lék na akutní respirační virové infekce u dětí, tzv. „Oxolinová mast“ (s hlavní účinnou látkou, naftalen-1,2,3,4-tetron), který je v post-sovětském prostoru velmi populární, je znám již téměř půl století, ale stále patří léky s neprokázanou účinností. Je známo jen jedno: látka naftalen-1,2,3,4-tetron dokonale zabíjí viry v Petriho misce. Stejně jako stovky dalších látek s nejvyššími antivirovými vlastnostmi. Ale jedna věc je laboratorní podmínky a úplně jiné jsou buňky lidského těla, nejsložitější chemicko-fyzikální systém.

Dosud neexistuje jediná lékařská studie, která by prokázala účinnost antivirového účinku látky naftalen-1,2,3,4-tetron (tj. Oxolinová mast) v živé lidské buňce. Ačkoli srovnávací testy a výzkum v průběhu let bylo hodně!

Odolnost vůči většině antivirotik u dětí přichází mnohem rychleji než rezistence na antibiotika. Připomeňme si, že pouze vlastní interferony, které začínají být produkovány jako součást imunitní obrany, když se jakýkoliv subjekt setkává s viry, nespadají pod odpor. Mimochodem, je to právě díky rychle se rozvíjející rezistenci virů na léky, že skutečným problémem při léčbě takových strašných nemocí jako AIDS je, že viry se příliš rychle přizpůsobují působení léku, což vyžaduje neustálé vyhledávání a výběr analogických léků.

V tomto ohledu existuje jednoduché pravidlo: antivirotika by neměla být používána jako prevence virových onemocnění (i když někdy výrobci léků ve svých reklamách interpretují opak k nám). A nejedná se pouze o slova podporovaná logikou, ale o konkrétní doporučení WHO.

Čím častěji používáme tuto nebo jinou antivirovou látku jako metodu prevence „pro nachlazení“ - tím méně jí ponecháváme šanci, že nám to pomůže překonat tuto nemoc, když to skutečně přijde na hlavu.

Další věc - "cílení" prevence. Uveďte konkrétní příklad: víte, že 10 z vašich 12 spolupracovníků, s nimiž sdílíte jeden kancelářský prostor, má chřipku, a musíte z nich bezděčně „chytit“ tento virus jako obušek. Doma máte čtyři děti a těhotného manžela. Pak ano - v tomto případě můžete použít sami a dát své domácnosti jako anti-akutní respirační infekce u dětí a dospělých antivirotikum zaměřené konkrétně na boj proti viru chřipky.

Pokud přesně nevíte, s jakou chřipkou jsou vaši kolegové nemocní, vyberte si lék proti chřipce s nejvyšším spektrem účinku pro prevenci (tj. Lék, který by působil na virus chřipky A a virus chřipky B).

Příkladem takového léčiva je účinná látka oseltamivir. A například, další populární a účinný prostředek proti chřipce - rimantadinu - ovlivňuje pouze viry chřipky A. (Upozornění - v lékárnách uvádíme pouze mezinárodní názvy léků, ve většině případů je můžete najít pod obchodními názvy mezinárodní se nemusí shodovat, v tomto případě si pozorně přečtěte etikety a hledejte nápis „hlavní účinná látka“.

V každém případě dáte dětem antivirotiku jako preventivní opatření, které je odůvodněné (když už je každý kolem nemocný a jen nějakým zázrakem, který ještě nebyl nakažen) nebo jednoduše z principu "z cesty škodlivého", s každým použitím odporu virů k tomuto léku a v tomto organismu se zvýší. A proto - jejich efektivita se sníží.

Kdy nejčastěji přemýšlíme o tom, zda dát dítěti antivirotikum? Když dítě onemocní. A náhle onemocní - právě včera skočil a skočil a dnes přišel s horečkou, rýmou a kašlem. V 99% případů jsou tyto příznaky způsobeny ničím jiným než projevem akutní respirační virové infekce (mám na mysli ARVI). A v tomto případě většina moderních pediatrů, vedená doporučeními WHO, argumentuje, že není třeba žádné léky.

Chladný vzduch, odpočinek na lůžku a hojné pití pomáhají snížit teplotu u dětí. Děti mohou očistit nos od chladu pomocí speciálních fyziologických roztoků. Ano, a kašel dítěte projde poměrně rychle, pokud upravíte správné mikroklima v dětském pokoji.

Pokud všechny tyto neléčivé, ale zcela rozumné, adekvátní a zdánlivě jednoduché úkony uděláte správně - umožníte dětskému tělu „počkat“ pohodlně a bez následků na maximální hladinu interferonů v krvi (jejich počet dosáhne svého vrcholu na třetí den nemoci) pomůže dětskému imunitnímu systému porazit nemoc.

Pokud se 4. den nemoci dítě nezlepší, je nutné provést klinický krevní test a přesně určit, jaký druh infekce „napadl“ dítě - stále virové nebo bakteriální (a možná houbové, ale to je extrémní rarita). ). V závislosti na výsledku lékař vytvoří léčebný režim a předepíše potřebné finanční prostředky.

Jako rodiče byste měli pochopit, že moderní medicína má dnes širokou škálu velmi účinných antivirotik a drog, ale zpravidla se používají pouze pro velmi závažné, těžké virové infekce, na které se ARVI samozřejmě nevztahuje. Takové nemoci se naštěstí vyskytují u dětí desítky nebo dokonce stokrát méně často než běžné „nachlazení“, chřipka, rýma a kašel. Pro léčbu, která zase často nejsou zapotřebí žádné léky.

Studená prevence pro děti 4 roky

Z čistě medicínského hlediska je nutné dát dítě do předškolního zařízení buď ve třech měsících (jak se to stalo před 30 lety, kdy matky téměř okamžitě odešly do práce), nebo na 4,5 roku. Na první možnost, sotva někdo dnes souhlasí. Pokusím se vysvětlit, proč se mi zdá vhodnější pozdější věk.

Co je vlastně hlavním nebezpečím? Při ponoření vašeho domova do agresivního virového mikrobiálního prostředí, které je navíc aktualizováno každé 3-4 týdny. Aby bylo možné čelit tomuto prostředí, musíte mít dobře fungující imunitní systém, který dozrává více či méně do určitého data.

Kromě toho (a to je velmi důležité), dítě je zralé na psychologickou práci s ním do této doby - můžete ho přesvědčit o potřebě vaší akce, a on sám oslovuje pro vrstevníky, hledá pro komunikaci. Mateřská škola by pro něj raději byla zdrojem pozitivních emocí, což samo o sobě přispívá k boji proti infekci. Dítě neustále plače, ve stavu stresu od oddělení od rodičů - vynikající kořist pro viry a bakterie.

Je však možné něco udělat, pokud potřebujete poslat dítě dříve do ústavu pro děti? Myslím, že ano. Především bych chtěl říci, že ne tolik o zpevňování, ale také po určitém, ne skleníkovém způsobu života. Známé zkušenosti z rodiny Nikitinů. Mám vlastní stejně přesvědčivou zkušenost.

Trojice se narodila v rodině mých přátel. Rodiče už byli ve věku, oba jsou kandidáti věd, aktivně a hodně pracují. Narodili se dva chlapci a dívka vážící 1300, 1100 a 1050 gramů. O dva roky později, když jsem se dostal do této rodiny žijící v chladném Petrohradu, viděl jsem následující obrázek (byl to v listopadu): tři spousta dvouletých zlomyslných mužů spalo v odpoledním spánku ve spacích pytlích. Balkon byl široce otevřený. „Kluci, probuď se!“ Přikázala matka. Děti vykřikly ze spacích pytlů a rozběhly se na otevřený balkon. Po chvilce skákání se děti začaly oblékat. Byli veselí, veselí, přátelští.

Nyní je jim 17 let; jsou to studenti různých institucí, zanícení sportovci. Dívka je dokonce mistrem Evropy v orientačním běhu. Potom jsem požádal rodiče: „Jak jste se rozhodl?“. "Neměli jsme jinou možnost!"

Pochopte mě správně - nevyzývám všechny, aby následovali takové extrémní metody. Ale prvky tohoto - dlouhý pobyt dítěte na čerstvém vzduchu, čistý a chladný vzduch v místnostech, běh naboso na podlaze atd. - by měly co nejdříve vstoupit do života vašeho dítěte, zejména pokud víte předem, že musí jít brzy. v zařízení péče o děti.

Dalším důležitým detailem je naučit své dítě, pokud je to možné, kontaktovat s ostatními dětmi (pozvat je k návštěvě, komunikovat na hřištích apod.). Dítě má psychologickou zkušenost - a zároveň je jeho imunitní systém trénován.

Konečně existují také léky indukované možnosti pro posílení imunity, původní očkování proti virům a mikrobům, které nejčastěji způsobují respirační virové infekce - hlavní pohroma dětí, které odešly do ústavu. Taková léčiva zahrnují například ribomunil, IRS-19 a několik dalších.

Hlavním rysem těchto léčiv je, že obsahují RNA mikrobů a virů, fragmenty jejich membrán, což způsobuje tvorbu okamžité i zpožděné imunity. Na rozdíl od mnoha jiných imunomodulátorů jsou tyto léky neškodné, protože přirozeným způsobem zvyšují odolnost organismu vůči virům a mikrobům.

Tam jsou jiné malé triky - mytí nosohltanu dítěte s 0.85-1% roztokem chloridu sodného poté, co pochází z dětského ústavu, rozmazání vnějších částí nosních průchodů s oxalinovou mastí, posilující tělo.

A ještě jeden. Pokud je dítě stále nemocné, nenechávejte ho doma 3-4 týdny. Stačí pár dní. Koneckonců, během měsíce se v dětském týmu objeví další viry a mikroby, před kterými je vaše dítě bezbranné a je možné nové kolo nemoci.

Pokud jsou však respirační onemocnění závažná, komplikovaná astmatickým syndromem, pokud se chronická onemocnění zhorší, zvažte, zda hra stojí za svíčku.

Michail Kukulevich, pediatr

Skupina musí být čistá!

Když jsem pracoval ve školce jako učitel, měl jsem nejmladší skupinu - děti od 1,5 do 3 let. Většina dětí onemocněla, aniž by prošla týdnem v zahradě.

Pro prevenci výskytu dětí existuje řada preventivních standardů. Ne všechny mateřské školy však tuto prevenci provádějí kvůli nedostatku personálu.

Představte si: 20 dětí - ne každý ví, jak se jíst, oblékat se a svlékat se, někteří si ještě nepotřebují hrnec - a já jsem sám od 7 ráno až do večera, pro pečovatele a pro sestru. Nemáte čas znovu umýt hračky nebo podlahy ve skupině.

Když jsem si uvědomil, že to byla moje chyba, že děti mohly onemocnět, shromáždil jsem setkání rodičů a vysvětlil jim situaci. A moji rodiče mi začali pomáhat! Ve večerních hodinách jsem rozdával gumové a plastové hračky a ráno se mi vrátili umyt. Rozdával jsem panenky rodičům starších dětí - vyčistili je, umyli, umyli. Dvakrát za měsíc jsme s rodiči prováděli úklid ve skupině: myli jsme podlahy, stěny, dětský nábytek, obklady, skříně, vysoké židle, parapety. Jedna matka nabídla sbírat peníze a koupit přenosné křemenné zařízení do skupiny. A já jsem byl schopen křemenit skupinu. Nebudete tomu věřit, ale děti téměř přestaly bolet!

ujistěte se, že zahrada je hygienická;

umyjte oblečení dítěte, do kterého chodí do školky častěji;

poskytněte pečovateli svou pomoc.

Julia Kalinina, Moskva

Chřipka neprošla

Zkušenosti mateřské školy

Je mateřská škola skutečná, kde děti nejsou nemocné? Ano, je tu taková zahrada. To se otevřelo u základny vzdělávacího centra v nové olympijské vesnici. To je báječné město, prostorné a světlé, s pokoji pro hry a vlastním bazénem. ale chřipka je, jak víte, všežravá. A přesto neprošel - ani na podzim, ani v zimě, ani v slzném prameni.

Proč Mateřská škola vyvinula celý systém hojení a kalení, který je pro každé dítě specificky „vyladěn“. Rozhovor s matkou začíná historií - jak porodila, jak porodila, co je významnější než v prvních letech života dítěte. Je vyplněna diagnostická karta, ve které je zohledněn rodinný portrét, úroveň tělesného a duševního vývoje, zdravotní skupina a individuální charakteristiky dítěte. Deník zdraví je vyplněn, je určována příslušnost k určitému typu kalení.

Zatímco děti jdou po ulici, místnost se vysílá metodou. Když děti spí, je horní hrana otevřena v hale (to zajišťuje rovnoměrný tok čerstvého vzduchu odněkud daleko). Pravidelně je vnitřní vzduch ošetřován germicidními lampami. Když se probudíte, děti budou nabídnuty, aby chodily po mokré froté cestě a pak na suché cestě. Mokrý - dlouhý froté ručník namočený ve slané vodě.

Starší děti pak opláchnou hrdla studenou vodou a mladší s odvarem bylin při pokojové teplotě, nebo si děti umyjí nos, vtáhnou a vyfouknou chladnou vodu. K dispozici jsou také koberce pro masáž chodidel. A někdo jmenoval dechová cvičení, individuální akupresuru nebo chůzi na kládě (prevence flatfoot). A tak se ukazuje, že zatímco se některé děti baví v bazénu, jiní (kteří nemají dovoleno plavat ze zdravotních důvodů) se nudí při terapeutických cvičeních. To je pozorně sledováno vrchní sestrou Valentinou G. Lebedevou.

Na bazénu by mělo být řečeno odděleně. Tam je vždy udržována nejen požadovaná teplota vody, ale odpovídající teplota vzduchu je také o 2 stupně vyšší. Mělo by to být v souladu s lékařskými standardy.

A to není vše. Po celý rok na parapetu děti pěstují zeleninu pro stůl, především zelenou cibuli. Česnek se také přidává do potravin. Ve večerních hodinách, každé dítě dostane svůj hrášek - askorbický. Brzy se otevře džus bar, kde děti přijdou pít terapeutický koktejl.

Tatyana Aleksandrovna Kotova, zástupce ředitele Centra pro předškolní vzdělávání, uvádí:
- Všichni jsme matky a atmosféra ve školce by měla být domácká. Tak, že dítě nečekalo na příchod rodičů, ale nadšeně žilo a pracovalo a že jeho duše byla klidná. Pak žádná chřipka neprojde.

Mateřská škola

Když jsou matky poprvé děti chodící do mateřské školy zoufalí z nachlazení a nemocí, které nyní hrozí, jsem překvapen. V naší rodině nebyla dětská předškolní (a školní) instituce nikdy spojena s horečkou, mokrým nosem a hrdelným chraptivým křikem. Jak jsme to udělali?

Nejdůležitější je najít takovou školku, kde bude dítě šťastné a zajímavé. Není to tak těžké, jak se zdá. V zahradě, která je nejblíže k domu, nemusí být návrháři z Lego a koženého nábytku, ale hudební ředitel je jen zlato. Žádný bazén a navíc anglicky? Nezáleží na tom, zpočátku všechny „dodatečné“ zabraňují pouze adaptaci na nové životní podmínky: není vůbec snadné být na „cizím“ území 6-10 hodin denně!

Vaše první priorita je, aby toto území bylo vlastní. Neexistuje nikdo, kdo by byl lepší než něžná učitelka Nadezhda Dmitrievna, která bude pomáhat svlékat a uctívat příběh a vyhladit nevyhnutelné ranní slzy.

Podívejte se na takovou zahradu, kde budete opravdu šťastní, což znamená, že pomohou vašemu dítěti pohodlně se s ohledem na jeho „zvonky a píšťalky“. Můj nejstarší syn šel na schůzku - první týden šel bosý, jako doma. Brzy si Alyosha uvědomil, že je pohodlnější chodit naboso doma a v zahradě bylo lepší mít odnímatelné boty. Vaše dítě může mít další "nuance": oblíbenou hračku v kapse, nepostradatelný bonbón na tváři, knihu v posteli

Bylo by také špatné znát pozice „pohody“ mateřské školy. Kolikrát denně chodí děti? Jak často vykonávají tělesná cvičení a soutěže? Kdo (a kolikrát) vysílá pokoj ve skupině během dne? Jaká forma oblečení je vhodnější (ve většině dětských institucí se velmi dobře utopí, navíc až do května!)? Zeptejte se těchto otázek, když se přihlásíte do zahrady.

Jděte na "inteligenci" ve skupině: existuje sportovní komplex? V tělocvičně: možná budete příjemně překvapeni, když uvidíte „suchý“ bazén (a bylo by hezké, kdyby to bylo mokré, skutečné!), Basketbalové kroužky pro děti a další zajímavé sportovní vybavení. V některých mateřských školách jsou otevřené skupiny „zdravého životního stylu“. Bylo by hezké se do toho dostat.

Na závěr vám prozradím malé tajemství, které sdílí moje drahá Naděžda Dmitrievna (můj druhý chlapec, kvůli shodě okolností a některému z mých snah, se dostal do skupiny pro stejného, ​​našeho milovaného učitele)! ani zahrada příliš nebolí.

A co malé děti onemocní? Ano, jen ty, které rodiče ztvrdnou a hojí. Ti, jejichž rodiče podporují všechny druhy sportovních aktivit na čerstvém vzduchu a doma - od narození. Mimochodem, jsem si jist, že první „wellness procedura“ kojence je kojení. Druhou možností je brzké plavání a „cool“ životní styl: doma nejsou žádné „tři šaty“ doma, všechny vrchní oděvy jsou vybrány až po pohledu na indikátory venkovního teploměru (minus 10 a plus 5 stupňů vyžadují zcela jiné klobouky, věř mi!). V budoucnu - sprcha se studenou vodou, sauna, chůze naboso av šortkách, návštěva dětského bazénu, letní dovolená v zemi, výlety do moře.

Když má dítě jeden rok, nemůžete bez sportovního areálu s lanem, mřížkami a mřížemi. Také potřebujete kolo, sáně, lyže, skútry, kolečkové brusle, brusle. Nemluvím o míčích, švihadle, dětské tenisové vrstvě atd. Bohužel to nebude fungovat, pokud se na něm nebudete podílet. Aby dítě nebylo v mateřské škole nemocné, musí mít aktivní, energické rodiče, kteří nemají čas ani peníze (bohužel!) Pro své zdraví a zdraví svých dětí.

A ještě jedna myšlenka - zdrženlivá z pohledu lékařů, ale „pracovala“ v mém případě. Jsem si jistý, že odmítnutí preventivního očkování v prvních 2-2,5 letech života významně ovlivňuje imunitu dítěte k lepšímu. Moji chlapci byli očkováni "před mateřskou školou", celý kurz trvá asi 6-8 měsíců. Kromě toho mám v mateřské škole přísnou dohodu s ošetřovatelkou (písemně) o povinném varování mě, matce, o dalším očkování podle věku. Pro ty, kteří to nevědí, vás informuji: je nutné se připravit na očkování dítěte a po očkování je nezbytné zjistit jeho „účinnost“. O tom vám řeknou svědomití zdravotníci.