Prevence nemocí u dětí, nebo Jak chránit dítě před onemocněním

Rýma

Vyvarovat se nemocí v dětství je téměř nemožné. Imunita malého muže je stále tvořena a nemůže ho chránit před všemi infekcemi. Neměli bychom však přehlížet preventivní opatření: jsou skutečně schopni snížit riziko vzniku mnoha nemocí.

Jsou moderní preventivní opatření účinná proti virům a bakteriím?

Infekční onemocnění jsou způsobena viry a bakteriemi. Léčba bakteriálních a virových infekcí je zásadně odlišná, ale metody prevence onemocnění jsou společné všem.

  • Očkování. Když je zavedeno očkování, oslabený nebo mrtvý kmen patogenu. Cílem očkování je „naučit“ imunitní systém dítěte rozpoznat a neutralizovat tento konkrétní virus nebo bakterii. Po očkování se vytvoří protilátky, které okamžitě reagují, pokud stejný patogen znovu vstoupí do těla a rychle ho zničí. Některá očkování se podávají jednou, jiné se provádějí několikrát podle konkrétního schématu a očkování proti měnícím se (mutujícím) virům, zejména viru chřipky, by se mělo provádět každoročně. Očkování je nejspolehlivějším způsobem, jak chránit před řadou nebezpečných onemocnění, a to šíření očkovacích látek, které nám umožnilo prakticky porazit neštovice, tuberkulózu a obrnu, které byly široce rozšířeny před povinným očkováním.

V roce 2000 začalo masové očkování Rusů proti hepatitidě B. 16 let se výskyt této nebezpečné choroby snížil z 62 tisíc případů ročně na méně než 1 tisíc.

  • Posílení imunity. Moderní děti jsou často spojovány s nezdravým životním stylem od útlého věku. Počítačové hry přicházejí nahradit mobilní hry, rodiče často dopřát dětem s nezdravým jídlem, nebo v důsledku nedostatku času, krmí je s potravinami a zabalit děti, i když to není příliš chladno venku. To vše vede k oslabení obranyschopnosti těla.
    Pokud chcete posílit imunitu svého dítěte, měli byste uplatňovat integrovaný přístup. Strava by měla obsahovat minimální množství polotovarů, je lepší používat přírodní produkty. Sledujte rovnováhu proteinů, tuků a sacharidů. Zahrnout zeleninu a ovoce, obiloviny, mléčné výrobky, celozrnný chléb v menu, omezit spotřebu sladkostí. Pokud je to nutné, můžete dát dítě vitamíny, ale otázka vhodnosti těchto opatření by měla být projednána s pediatrem.
  • Hygiena Mnoho nemocí se přenáší v domácnosti a je nesmírně důležité vysvětlit základní pravidla hygieny pro vaše dítě. Dítě by nemělo používat hřeben, kartáček na zuby, žínku, nádobí, hračky, oblečení, ložní prádlo a ručníky. Ruce by měly být umyty nejen před jídlem, ale co nejčastěji, zejména na veřejných místech. Samozřejmě, sledování implementace těchto pravidel není snadné, ale mělo by být očkováno dítě od raného dětství.

Prevence virových onemocnění u dětí

SARS a chřipka

Chřipkový virus je pestrý, takže ani očkování nevytváří dlouhodobou imunitu. Vakcína proti chřipce je však jediným spolehlivým způsobem, jak tomu zabránit. Očkování by mělo být každoročně od 6 měsíců. Do té doby je prevence očkování všech dospělých, kteří jsou v kontaktu s dítětem.

Extrémně nakažlivá infekce. Přenáší se z osoby na osobu vzduchovými kapičkami. I při krátkodobém kontaktu s pacienty je riziko infekce asi 40%. Prevence spalniček je především o očkování. První vakcína ZhKV (živá vakcína proti spalničkám) se provádí po 12 měsících, druhá po 6 letech. Existuje další metoda - zavedení Y-globulinu do 3 dnů po kontaktu dítěte s osobou se spalničkami. Vakcína, která obsahuje atenuované kmeny tří nebezpečných virových infekcí - rubeoly, spalniček a příušnic - je rozšířená.

Rubella

Během těhotenství jsou přenášeny ve vzduchu kapkami nebo z matky na dítě. Vrozená zarděnka je obzvláště nebezpečná - často je doprovázena závažnými patologiemi plodu. Očkování proti zarděnkám se provádí poprvé za 12-14 měsíců, pak se opakuje po 6 letech. To je obvykle „trojitá vakcína“, o které jsme mluvili dříve.

Příušnice

I přes vtipné jméno je příušnice vážným onemocněním, které postihuje žlázy (submandibulární, příušní a další). Nejčastěji jsou děti ve věku 3-6 let infikovány příušnicemi, u dětí a dospělých je onemocnění vzácné. Od ostatních virů se odlišuje svou odolností vůči vnějšímu prostředí - může existovat po dlouhou dobu mimo lidské tělo, takže infekce je možná jak ve vzduchových kapičkách, tak u domácností. Vakcína proti příušnicím - ZHPV (živá vakcína proti příušnicím) - se vyrábí ve 12 měsících a ve věku 6 let jako součást „trojité vakcíny“. Pokud byl imunoglobulin podán dítěti dříve v pořadí prevence, očkování by mělo být odloženo - lékař v tomto případě předepíše časový limit.

Kuřecí neštovice

Plané neštovice, nebo, jak se nazývá častěji, plané neštovice, je vysoce infekční - velmi krátký kontakt je dostačující pro infekci. Navzdory tomu, že tento virus ve vnějším prostředí nežije dlouho a umírá pod vlivem dezinfekčních prostředků, stejně jako nízkých a vysokých teplot, je schopen se pohybovat vzduchem na značné vzdálenosti, takže někdy ani nevyžaduje přímý kontakt s infekcí.

Existují očkovací látky proti planým neštovicím - očkování se provádí za 2 roky, pokud pro to nejsou žádné kontraindikace.

Prevence bakteriálních infekcí

ARD znamená všechny akutní respirační onemocnění obecně, ale v rozhovoru jsou bakteriální respirační infekce tak často nazývány tak, aby nebyly zaměňovány s virovými. Specifické očkování proti bakteriím, které způsobují ARD, neexistuje, proto by prevence ARD měla zahrnovat komplexní opatření na posílení imunitního systému - užívání vitamínových přípravků pro děti, zdravé výživy se spoustou přírodních produktů a fyzické aktivity. Je důležité nosit dítě správně - ne zabalit ho příliš mnoho, aby se nepotil, ale také se ujistěte, že nemrzne, pokud je venku venku. Samotná nachlazení nezpůsobuje nachlazení, ale při hypotermii v důsledku cévního spazmu se lokální imunita snižuje. Dodržování pravidel hygieny také pomáhá chránit před akutními respiračními infekcemi - naučte své dítě několikrát denně umýt ruce, protože infekce často vstupuje do těla tímto způsobem.

Šarlatová horečka

Jedná se o nebezpečné onemocnění, které je doprovázeno otokem mandlí, vyrážkou, horečkou, má mnoho komplikací, může dokonce vést k invaliditě. Šarlatová horečka je přenášena vzdušnými a domácími cestami, je vysoce infekční a nejčastěji postihuje děti předškolního věku. Neexistuje žádná speciální profylaxe proti šarlatové horečce, proto mohou být všechny metody posílení imunitního systému popsané výše použity jako ochranná opatření.

Černý kašel

Kauzální agens pertussis je gram-negativní hemolytický bacil. Tato bakterie nepřežije ve vnějším prostředí, takže k infekci dochází pouze prostřednictvím blízkého kontaktu, domácích nebo vzduchových kapiček. Existuje vakcína proti černému kašli, ale aby bylo očkování účinné, musí být očkování prováděno přesně podle harmonogramu - 3 měsíce, 4,5 měsíce, 6 měsíců a 18 měsíců.

Prevence - metoda boje s infekčními chorobami, jejichž účinnost byla po staletí testována. Mějte to na paměti, když se rozhodnete, zda chcete očkovat dítě nebo když se dítě začne ptát na otázky týkající se nutnosti umýt si ruce před jídlem a po použití toalety.

Volba kompetentního pediatra jako účinného měřítka prevence

„Zdraví dítěte by mělo být pečlivě sledováno od jeho narození,“ říká Markushka, dětský polyklinický lékař. - Nepřetržité sledování stavu, včasné lékařské vyšetření a očkování - nejspolehlivější způsob ochrany dítěte před vážnými onemocněními. To je důvod, proč je tak důležité najít dobrého pediatra. Pediatr je primární specialista, který bude sledovat vaše dítě do věku většiny.

Možná, že takového odborníka najdete v našem zdravotnickém centru. Zaměstnáváme specialisty s rozsáhlými zkušenostmi, kteří důkladně znají všechny rysy dětského těla a specifika dětských nemocí a kromě toho vědí, jak s dětmi pracovat a milovat je. Naši lékaři dostávají na kliniku a jdou do domu. Profylaktická opatření a včasnou diagnostiku bereme velmi vážně, proto pro očkování používá Markushka pouze nejbezpečnější a nejmodernější vakcíny zahraniční výroby, máme vysoce přesná diagnostická zařízení a laboratorní vybavení a v případě potřeby může váš pediatr požádat o konzultaci s jiným odborníkem. Na naší klinice pracují lékaři v mnoha směrech.

P.S. Markushka je multidisciplinární dětská poliklinika na východě Moskvy, která poskytuje léčebné a diagnostické služby dětem od narození do 18 let.

Licenční číslo LO-01-007351 ze dne 9. ledna 2014.
Vydává Ministerstvo zdravotnictví
Vláda Moskvy, jur. tvář - LLC SEEKO.
Kontraindikace jsou možné. Poraďte se s lékařem.

Správná prevence SARS u dětí: vytvořit podmínky pro zdravý život dítěte

Podzimní období s nestabilním a chladným počasím, koncentrace velkých koncentrací lidí v uzavřených prostorách vytváří příznivé prostředí pro rozvoj respiračních onemocnění.

Kromě toho začíná podzim podzim návštěvy dětí ve školce a škole.

Jak chránit dítě před patogenními viry a ne infikovat ho ARVI, pokud je pacient v rodině, řekneme to v článku.

Jak chránit

Proč je dítě často akutnější respirační virové infekce - to je otázka, kterou položilo až 30% rodičů předškolních dětí a mladších studentů. Faktem je, že respirační virové infekce zahrnují více než 200 typů virů, které neustále cirkulují v životním prostředí. A zatímco se imunitní systém dítěte učí rozpoznávat a neutralizovat, čas musí projít.

Napájení

Ve věcech prevence hraje důležitou roli dětská výživa. Vzhledem k tomu, že střevní bifidumbakterie jsou odpovědné za lidskou imunitu, pro kterou je nezbytné vytvořit nejpohodlnější prostředí ve formě pravidelného příjmu potravy (ne více než po 4 hodinách).

U kojenců dosahuje obsah těchto bakterií 90% střevní flóry, což je důvod, proč jsou kojenci kojenci chráněni před bakteriemi a toxiny.

  • snídaně se může skládat z obilné kaše na vodě s mlékem,
  • na oběd - zeleninová polévka s karbonátky v masovém vývaru,
  • pro odpolední svačinu - knedlíky z tvarohu,
  • na večeři - pohanka se slunečnicovým (nebo olivovým) máslem nebo zeleninovým gulášem.

Je důležité pít dostatek vody. Děti od 2 let musí konzumovat denně jeden litr čisté vody.

Teplota a vlhkost

Je třeba se vyhnout hypotermii. Oblečení na procházku by mělo být vybráno s přihlédnutím k povaze dítěte (je snazší nosit hravé děti, klidnější jsou teplejší) a délku chůze.

Pohyblivé děti pod nepromokavou kombinézou mohou nosit bavlněné nebo fleecové předměty. Je lepší zvolit čepici volnou, aby nedošlo k potu.

Pro sedavé batolata je lepší nosit bavlněné oblečení s vlnou. Klobouk a šátek musí být teplý, aby chránil uši a hrdlo před studeným vzduchem.

Pokud je dítě ve vodě (mokré nohy nebo oblečení, které jsou v přímém kontaktu s tělem) nebo pot, musíte ho vzít domů co nejdříve, sundat mokré oblečení, teplé, dát na teplé oblečení, dát horký nápoj.

Metody

Doshcoli, zejména po ukončení kojení, často chytí ARVI (1-7 krát ročně). To je považováno za normu pro zdravé dítě - jediný způsob, jak imunitní buňky podstoupí "trénink" interakci s viry. Abyste zabránili častým epizodám ARVI a vytvořili příznivé podmínky pro zotavení, potřebujete:

  • Udržujte teplotu v místnosti na úrovni ne vyšší než 22 stupňů;
  • Dávejte pozor na vlhkost - mělo by být 50-70%. Můžete na tomto místě na radiátoru vlhký hadřík, ale je lepší použít ultrazvukový zvlhčovač;
  • Větrejte místnost až 5x denně;
  • Pro každodenní mokré čištění v místnosti bude méně prachu a choroboplodných zárodků;
  • Použijte oddělené nádobí a ručníky, pokud je v domě nemocný rodinný příslušník;
  • Pravidelně otírejte kliky a spínače dezinfekčním prostředkem;
  • Pokud je dítěti poskytnuta doplňková potrava, pak v případě epidemií je lepší nezkoušet nové produkty, aby se zabránilo alergiím, které tělo oslabují;
  • Během epidemie minimalizujte vzhled v místnosti, kde se dítě nachází, hosté, omezte své vlastní návštěvy na požadované minimum
  • Umyjte si ruce po návštěvě přeplněných míst, před a po léčbě ran, po péči o nemocného člena rodiny. Pravidla pro řádné mytí rukou vyvíjí Světová zdravotnická organizace a obsahují 11 bodů. Zejména se doporučuje umýt si ruce po dobu 40 sekund až 1 minuty a otřít si ruce.
    Povinné ruční mytí po:

  • toalety
  • před jídlem
  • poté, co dítě kýchalo nebo vyfouklo nos (pokud má dítě v aktivním stádiu rýmu, ruce by měly být umyty nejméně jednou za hodinu);
  • Pokud je to možné, odstraňte plyšové hračky a koberce z dětského pokoje, aby se nestaly akumulátory nebezpečných bakterií;
  • čas od času sprej v místnosti citrusové esenciální oleje. Pomohou nejen dezinfekci vzduchu, ale také příjemnou vůní.

    • U dětí ve věku 2 let a starších lze kromě předchozích preventivních opatření použít i jiné:

    • naučit dítě kýchat a kašlat. Za to stojí za to použít papírové tkáně a nepoužívat ji znovu. Po tom je vhodné si umýt ruce. V nepřítomnosti kapesníku, kýchání a kašel by měl být v loket (ne v dlani);
    • naučit se umýt si ruce správně, vždy po ulici, navštívit obchody, veřejnou dopravu;
    • koupit jednorázové masky a někdy je používat na veřejných místech během epidemií, které již dříve vysvětlily svůj princip fungování;
    • učit se nedotýkat se obličeje, neškrábat oči špinavýma rukama, ale používat k tomu šátek nebo ubrousek.

    Hygiena

    Hygiena by měla být nejdůležitějším komplexem každodenních činností dítěte. To platí zejména pro děti do jednoho roku věku, protože po ukončení kojení se děti stávají náchylnější k virům. Pak budou viry těžší proniknout do těla dětí. Základní pravidla se týkají:

    • Denní režim. Spánek v noci by měl trvat 7 hodin nebo déle. Nejmenší, je žádoucí relaxovat po obědě.
    • Ruční mytí. Tento postup by měl být proveden po návštěvě ulice, před jídlem, po hraní se zvířaty.
    • Ústní hygiena. S příchodem prvních zubů, musíte se naučit opláchnout ústa po jídle a čistit si zuby 2 krát s dětským kartáčkem. Do dvou let života může dítě vykonávat tyto činnosti sám.
    • Řezání nehtů. Nečistoty pod nehty jsou živnou půdou pro bakterie.
    • Osobní položky. Dítě musí mít hřeben, kartáček na zuby a ručníky. Tyto položky mu pomohou vytvořit osobní prostor a maximalizovat ho.

    Video o tom, jak si umýt ruce:

    Ve školce

    Při dávání dítěte do mateřské školy je důležité se ptát, jaká preventivní opatření proti virovým onemocněním jsou prováděna v předškolním zařízení.

    Mezi nejběžnější a nejúčinnější patří:

    • čistota - mokré čištění, boj proti prachu a plísním;
    • dodržování režimu vysílání;
    • rozhovory s dětmi o důležitosti mytí rukou a nebezpečí, že se do úst dostanou prsty a hračky;
    • přítomnost masážních podložek pro nohy. Chůze po nich aktivuje nervová zakončení na nohou a stimuluje pohyb krve tělem s okysličováním;
    • pohybová aktivita a cvičení, tělesná cvičení, hry v přírodě;
    • dodržování správné stravy s přítomností zeleniny, ovoce, šťávy, luštěnin;
    • použití baktericidních recirkulátorů vzduchu k čištění.

    Očkování

    Vlastně očkování proti SARS neexistuje, protože tato zkratka spojuje různé virové choroby. A pokud jste očkováni od každého z nich - budete potřebovat více než dvě stě vakcín. Proto je masivně očkována proti jedinému viru - chřipce.

    Nejběžnější vakcíny jsou dnes:

    • inaktivované (s mrtvými viry),
    • podjednotky (s povrchovými proteiny viru).

    Nebudou způsobovat nemoci u dítěte a komplikace z nich se objeví ve velmi vzácných případech. Nebudou však dávat 100% ochranu proti onemocnění, ale šance na nakažení budou mnohem méně.

    Kromě vakcíny proti chřipce můžete také očkovat dítě proti rotaviru. Toto očkování není zahrnuto do Národního očkovacího kalendáře, ale může být provedeno na placeném základě.

    Indikace, kontraindikace a vedlejší účinky

    Podobně jako ostatní očkování mají vakcíny proti chřipce a rotaviru vlastní kontraindikace.

    Každý pediatr je nezná, a pokud není možné dítě očkovat, bude informovat rodiče. Takové očkovací látky jsou předávány všem, ale zejména děti musí být očkovány, jsou-li:

    • mladší než 2 roky - mají vysoké riziko komplikací;
    • žáci - jsou v kontaktu s velkým počtem lidí a riskují, že chytí ARVI;
    • s chronickými onemocněními dýchacího ústrojí.

    Kontraindikace nejsou tak malé, ale jsou. Liší se podle typu vakcíny.

    Kontraindikace očkování neživou vakcínou:

    • příliš malý věk (do 6 měsíců);
    • závažná reakce na předchozí očkování;
    • alergické na složky vakcíny.

    Živé vakcíny nejsou k dispozici, pokud má vaše dítě:

    • problémy s imunitním systémem;
    • alergický na vejce.

    Pokud Vám bylo předepsáno antivirotikum proti chřipce (zanamivir, oseltamivir) během předchozích 2 dnů.

    Mnohé z vedlejších účinků jsou charakteristické pro „staré“ očkování, ale pro moderní vakcíny jsou irelevantní, protože jsou sledovány a vylučovány v nových verzích očkování. Nejčastější nežádoucí účinky, které se mohou objevit u dítěte:

    • mírné zvýšení teploty (až 37,5 stupně),
    • zhoršení zdraví,
    • zarudnutí a bolest na místě očkování.

    Rychle projdou. Alergie nebo anafylaktický šok se vyskytují v extrémně vzácných případech.

    Komarovsky o prevenci nemocí

    1. Pokud je možné očkovat proti chřipce, je lepší očkovat sebe i dítě. Vakcíny jsou obvykle zaměřeny na současné chřipkové viry.
    2. Léky a lidové léky nemají preventivní účinnost. Všechny fungují pouze na úrovni psychoterapie. Pokud se člověk domnívá, že mu pomáhají imunomodulační a antivirotika, vitamíny nebo cibule s česnekem, pak si je můžete koupit. Hlavní věc není ztrácet čas a nervy, "vyřazení" těchto prostředků v lékárnách.
    3. K přenosu viru dochází především z osoby na osobu. Proto se vyhněte přeplněným místům. Je vhodnější zastavit se pěšky, než ji dopravit veřejnou dopravou.
    4. Maska je lepší nosit nemocného. Nebude to zasahovat do viru, ale sliny s virem mohou být zastaveny. Zdravý člověk to nebude potřebovat.
    5. Zdrojem viru jsou ruce. Pacient se dotýká obličeje rukama a přenáší na ně částice viru, které jsou uloženy na okolních objektech. Zdravý člověk se jich dotkne a infikuje ARVI, proto je nutné použít hygienické vložky.
    6. Můžete chodit tak dlouho, jak chcete, aniž byste chytili virus. Ve vlhkém a mobilním vzduchu necítí patogeny dlouho, ale v suchém a teplém vzduchu se cítí skvěle. Proto, na ulici, můžete dýchat normálně, bez masky, ale je lepší vzduch místnosti pravidelně.
    7. Horní dýchací cesty jsou naplněny hlenem, což má pozitivní vliv na imunitu dítěte. Ale pokud sliznice vyschnou - viry překonají imunitní obranu a člověk onemocní. Proto hlavní věc není být v místnostech se suchým vzduchem a neustále navlhčovat sliznici nosu a úst fyziologickým roztokem.

    Léky: co dát dítěti

    V prevenci SARS u dítěte se používají antivirotika a antiseptika.

    Antivirová léčiva

    Tyto léky inhibují účinek viru a pomáhají posilovat imunitní systém, ale jejich účinnost je prokázána pouze in vitro výzkumem.

    Nejběžnější prostředky pro děti:

    • Viferon svíčky. Průběh léčby je 7-10 dnů. Děti do 7 let dostanou 1 svíčku (150 000 IU) 3x denně, po 7 letech 1 svíčku (500 000 IU) 2x denně;
    • Mast Viferon. Lze ji použít i pro novorozence. Kurz je 5-6 dnů. Obě nozdry dětského nosu jsou ošetřeny malým množstvím masti (velikost hrachu). Postup se opakuje po 12 hodinách.

    Antiseptika

    Tyto léky zničí patogen na kůži dítěte, sliznicích a poškozených povrchech těla.

    Nejúčinnější prostředky:

    • Miramistin. Děti mohou být používány pouze podle pokynů lékaře. Často je předepisován kojencům. Neaplikujte více než 3krát denně, protože s častým užíváním můžete spalovat sliznici;
    • Chlorhexidin. Děti to dávají opatrně. Používá se především pro kloktání, takže děti do 7 let na to nejsou vhodné. Můžete použít ne více než 3 krát denně, aby nedošlo k poškození sliznice a nezpůsobují alergie.

    Vitamíny

    Význam vitamínů jako preventivního opatření proti ARVI stále způsobuje vědeckou kontroverzi, protože dokázat, že všechny přijaté vitamíny a léky jsou absorbovány v těle, ještě není možné.

    Předpokládá se však, že některé vitamíny jsou prospěšné pro imunitu:

    • Vitamin C může podporovat reprodukci imunitních buněk dítěte. To je užitečné pro zuby, kosti a dásně;
    • B vitamíny aktivují buňky imunitního systému a zlepšují náladu;
    • Vitamin A posiluje mukózní buňky, zlepšuje zrak dětí;
    • Vitamíny H, K a E pomáhají udržovat ochranné funkce těla dítěte;
    • Vitamin D je silný antimikrobiální prostředek, který posiluje kosti a zuby dětí.

    Nejvhodnější pro děti multikomplexy:

    Jak rozmazat nos

    Nemoci s virovou povahou se obvykle objevují v těle dětí přes dýchací ústrojí a nos obvykle trvá první ránu. Účinná profylaktika pro děti může být proto považována za mast pro nos. Nejčastěji používané:

    • Oxolinová mast. Vhodné pro dospělé a děti od útlého věku;
    • Mast Fleming. Má antibakteriální a imunostimulační účinek;
    • Dr. IOM. Dobrá antiseptika, bojuje se zánětem (děti mohou být 2 roky staré);
    • Tetracyklinová mast. Antibiotika (děti mohou být pouze 8 let);
    • Balzám "Zlatá hvězda" má hřejivý efekt (děti mají povolen vstup od 2 let).

    Jak zmírnit

    Doporučuje se provádět podobné postupy u dětí předškolního věku pro: t

    • Prevence SARS;
    • zvýšení imunity;
    • posílit tělo.

    Kalení dítěte se provádí podle speciálních společných metod - vzduchové a vodní procedury:

    • mytí nohou vodou;
    • kontrastní sprcha;
    • koupání v otevřené vodě;
    • rubdown

    Kromě toho můžete použít každodenní kalení. Pro něj nejsou potřeba zvláštní podmínky:

    • pohybující se naboso;
    • větrání místnosti;
    • prodloužené mytí

    Při vytvrzování dětí je důležité dodržovat individuální přístup, s přihlédnutím ke zdraví a kondici dítěte. Postupy by měly být prováděny systematicky a postupně. Před vytvrzením je důležité vytvořit pozitivní vztah k dítěti. Pokud se dítě nechce - není třeba ukládat postupy na něj násilím.

    Užitečné video

    O prevenci SARS u dětí říká otolaryngolog Leskov Ivan Vasilyevich:

    Prevence chřipky, SARS a akutních respiračních infekcí u dětí

    Včasná prevence chřipky a ARVI u dětí snižuje výskyt respiračních infekcí a posiluje imunitní systém. Úloha rodičů při provádění plánovaných preventivních opatření je velmi velká. Doporučujeme proto, abyste se seznámili s tím, jaké drogy, léky a léky lze použít. Jsou také popsány jednoduché metody, kterými se provádí prevence SARS a akutních respiračních infekcí u dětí různého věku doma. Pokud budete dodržovat všechny výše uvedené tipy, prevence akutních respiračních infekcí u dětí zabrání rozvoji patogenní mikroflóry a zachová účinnost a možnost návštěvy mateřské školy a školy.

    Prevence akutních respiračních infekcí je specifická nebo speciální, zaměřená přímo na prevenci respiračních onemocnění s různými respiračními virovými infekcemi a nespecifická, zaměřená na posílení ochranných sil těla dítěte.

    Metody a prostředky prevence SARS (respirační infekce) u dětí předškolního věku

    Metody přenosu mohou ovlivnit domácí metody. Specifická nebo speciální prevence respiračních infekcí u dětí se skládá z opatření obecné hygienické a hygienické povahy a používání řady léčiv. Přísné provádění hygienických opatření je účinným způsobem, jak zabránit tomu, aby se dítě dostalo do styku s infekcí dýchacích cest. Prevence akutních respiračních virových infekcí u dětí předškolního věku zahrnuje dodržování řady hygienických požadavků a pravidel. Je nutné včas je naučit své dítě, aby se snížilo riziko infekce. Pravidelné mytí rukou, péče o nos, dýchání nosem jsou všechna osobní bezpečnostní pravidla. Ne, ani ty nejmodernější prostředky prevence ARVI u dětí nepomohou, pokud neučíte své dítě umýt si ruce, odvrátit se od kýchající osoby, neberte předměty z podlahy atd.

    • Vzhledem k tomu, že zdrojem infekce je nemocný člověk, je nutné ji co nejdříve rozpoznat a izolovat. Při léčbě pacienta doma je důležité pořádat akce, které ho oddělí od zdravých členů rodiny. Je žádoucí, aby byl pacient v oddělené místnosti; pokud to není možné, měla by být vedle postele umístěna obrazovka, která sníží možnost infikování ostatních.
    • Aby se vyloučila možnost rozptýlení infekce, musí pacient při kýchání a kašlání zakrýt nos a ústa kapesníkem. Nemocný by měl mít oddělené nádobí, ručník, kapesníky, které jsou umyty vařením. Osoby pečující o nemocné by měly nosit gázu (nejlépe jednorázovou) bandáž ve 4 - 6 vrstvách, která musí být často umývána a žehlena.
    • Vzhledem k nízké rezistenci respiračních virů v prostředí vyžaduje časté větrání místnosti. V chladném období se větrání místnosti, kde se pacient nachází, provádí 3-4krát denně po dobu 15-20 minut a v létě by měla být okna otevřena během dne. Mokré čištění místnosti by mělo být také doprovázeno větráním, protože viry a mikroby stoupají ve vzduchu s prachovými částicemi.
    • Pokud matka dítěte, které kojí, onemocní, v prvních dnech nemoci je lepší krmit dítě vyjádřeným mlékem. Není nutné vařit mléko, protože viry nepronikají do mateřského mléka. V následujících dnech můžete dát dítě na hrudník, ale matka musí striktně dodržovat všechna hygienická pravidla, ujistěte se, že nosíte žehlenou gázovou masku, která zakrývá nos a ústa.
    • V období zvyšování výskytu respiračních infekcí v chladném a přechodném období by malé děti neměly navštěvovat přeplněná místa (k návštěvě, kina, divadla, obchody).
    • Při prvním podezření, že dítě začíná onemocnět dýchacími chorobami, by neměl být odvezen do dětského ústavu, aby nevystavoval jiné děti nebezpečí akutní respirační infekce.

    Přípravky pro prevenci virových infekcí a onemocnění (chřipky a ARVI) u dětí

    Skutečnost, že viry jsou v lidském těle uvnitř buňky, ztěžuje léčbu virových infekcí. Zničení viru bez poškození buňky je velmi problematické. Specifická prevence SARS u dětí s přípravky do dnešního dne zůstává nedokonalá, protože viry se vyznačují velkou rozmanitostí a variabilitou. Proto je hlavním principem léčby virových infekcí pomáhat samotnému tělu porazit virus.

    Účinné léky na prevenci chřipky a SARS u dětí jsou zastoupeny ve velmi omezeném množství a všechny zpravidla působí na přesně definovaný virus nebo skupinu virů. Například rimantadin působí pouze na virus chřipky A, acyklovir je účinný proti virům skupiny herpes.

    Prostředky specifické prevence respirační infekce u malých dětí jsou exogenní interferon leukocytů a anti-chřipkový gamma globulin.

    Nejdůležitějším prvkem antivirové imunity je produkce interferonu, který je ochranným proteinem. Výběr léků pro prevenci virových infekcí u dětí byste měli vědět, že interferon je produkován v reakci na zavedení viru do buňky. Změní práci buněk tak, že se stanou imunní vůči viru a nepodílí se na jeho reprodukci. Současně se pod jeho vlivem aktivují imunitní buňky - lymfocyty a makrofágy. Interferon chrání tělo před mnoha respiračními viry. Čím více je interferon produkován, tím snáze onemocnění postupuje, rychlejší zotavení a menší riziko komplikací.

    Interferon se používá u dětí, které byly v kontaktu s nemocnou osobou, která má závažné chronické onemocnění nebo vrozené vady, často trpí zvýšeným výskytem v dětských skupinách, během vypuknutí akutní respirační virové infekce. Interferon se také používá k léčbě v prvních 3 dnech onemocnění, aby se snížila intoxikace; dítě by mělo dostat lék 4-6 krát denně.

    Přípravky pro prevenci virových onemocnění u dětí zahrnují celé spektrum globulinů nebo specifických krevních proteinů, které reagují na invazi virů. Anti-chřipkový gama-globulin je vyroben z darované krve lidí, kteří měli chřipku, takže obsahuje velké množství protilátek proti chřipce, které neutralizují viry (hlavně viry chřipky). Anti-chřipkový gamma-globulin je zaveden kojencům, často nemocným, v kontaktu s pacienty, stejně jako při epidemii chřipky, kdy je virová infekce přenášena do dětského týmu, zejména ve skupinách malých dětí.

    Profylaktická očkování jsou skutečně účinná, ale nepomáhají ve všech případech. Virové antigeny, reprezentované povrchovými proteiny rozpoznanými lidským imunitním systémem, se neustále mění. Stávající vakcíny obsahují omezený soubor těchto antigenů, proto jsou účinné pouze proti virům, které tyto antigeny obsahují.

    Co dát dítěti: jaký lék dětem k prevenci SARS

    Vzhledem k tomu, že specifická opatření na ochranu proti SARS jsou stále velmi malá, nejsou vždy dostatečně spolehlivá, v prevenci těchto nemocí u dětí se objevují aktivity nespecifické povahy. Co dávat dítěti k prevenci akutních respiračních virových infekcí vedle specifických léků, je všelék na přetrvávající nachlazení v chladném období? Především by měli rodiče věnovat pozornost imunomodulátorům odvozeným z rostlin. Může to být imunní, echinacea, kořen Eleutherococcus, mumie a další. Začněte dávat tyto léky by měla být dlouho před nástupem chladného období nemoci.

    Účinným lékem pro děti k prevenci ARVI je Arbidol, který eliminuje riziko vzniku virové infekce již ve stadiu přímého kontaktu se zdrojem infekce. Můžete dát arbidol dětem od 1 roku. Dávky jsou vypočítávány individuálně pediatrem. Také pro účely prevence, můžete použít oxolinické masti, tablety otsilokoktsinum a mnoho dalšího. Ale nezanedbávejte a cenově dostupnější prostředky.

    Nespecifická prevence akutních respiračních infekcí u dětí se skládá z celé řady činností:

    • řádná péče o dítě od prvních dnů života;
    • vyvážená strava;
    • denní režim;
    • temperační aktivity;
    • systematická tělesná výchova.

    Je třeba pamatovat a dodržovat pravidla péče o malé dítě.

    • Všechno, co přichází do styku s dítětem (nádobí, pleny, spodní prádlo) musí být udržováno čisté; v místnosti musí být vždy čerstvý vzduch.
    • Pravidelné hygienické procedury: až 6 měsíců, denně se vykoupejte, pak každý druhý den, ve druhém roce života, spolu s každodenními ranními hygienickými procedurami, je třeba dodržovat všeobecnou hygienickou lázeň nejméně jednou za 5 dní (mýdlem).
    • Denní procházky na čerstvém vzduchu ve všech ročních obdobích a za každého počasí.
    • Správná, vyvážená výživa - důležitý faktor nejen pro normální vývoj dítěte, ale také pro prevenci nemocí, včetně SARS. Čím mladší je dítě, tím větší je vliv výživy na jeho zdraví.
    • V prvním roce života je nejlepší kojenecká výživa mateřské mléko, které poskytuje nejekonomičtější proces trávení a metabolismu, stejně jako hotové ochranné protilátky, včetně těch, které jsou proti virovým infekcím dýchacích cest.
    • Postupy vytvrzování. Kalení je měřené použití speciálních teplotních efektů, které zajistí, že tělo si zvykne na přirozené výkyvy okolní teploty, na chlad. Odolnost vůči teplotním výkyvům není vrozenou vlastností organismu, získává se systematickými tréninkovými účinky.

    Včasné pravidelné pořádání těchto akcí je základem dobrého fyzického a duševního vývoje dítěte, snižuje jeho citlivost a následně zvyšuje jeho odolnost vůči různým onemocněním, zejména proti respiračním infekcím.

    Prevence virových onemocnění u dětí

    Onemocnění, která se objevují v důsledku pronikání a vývoje různých virů v buňkách těla, jsou virová onemocnění. Viry jsou nejmenší formy života, které se množí obrovskou rychlostí, což může poškodit lidské tělo, zejména tělo dítěte. Prevence virových onemocnění u dětí - to je nejjistější způsob, jak se chránit před určitou chorobou.

    Prevence virových onemocnění

    Viry mohou dítě předběhnout kdykoliv během roku, ale zejména v případě epidemie virových onemocnění. Nejúčinnějším způsobem ochrany před viry je proto očkování. Pokud však má vaše dítě kontraindikace proti očkování, můžete použít jiné způsoby, jak předcházet virům.

    První věc, kterou je třeba udělat, aby se zabránilo onemocněním u dětí, je posílení imunitního systému. Pro posílení imunitního systému potřebujete komplexní stravu bohatou na vitamíny, sacharidy, proteiny a další potřebné látky. Některé měsíce u dětí je nedostatek přírodního ovoce a zeleniny. V těchto obdobích přidávejte do dietní stravy vitamínový komplex, obzvláště důležitý je vitamín C. Výrobky jako česnek a cibule jsou k dispozici po celý rok. Jsou velmi účinné v boji proti virům, proto jsou nepostradatelné pro prevenci virových onemocnění. Fytoncidy odvozené z česneku pomáhají produkovat interferon, což zase brání tomu, aby virus vstupoval do buněk pro pozdější reprodukci.

    Každý chápe, že hrozba virových onemocnění se zvyšuje s epidemií nemoci. Během tohoto období se snažte udržet své dítě méně na přeplněných místech. Je nutné se vyvarovat kýchání a kašlání. Prevence akutních virových infekcí je poměrně komplikovaná. Dítě by nemělo být s dětmi, které jsou již nemocné. Ale mnoho dětí navštěvuje mateřské školy a školy. V místnostech by mělo být pravidelné větrání, mokré čištění. Je-li to možné - rtuťová křemenná lampa. Při návštěvě klinik s malými dětmi je lepší použít gázový obvaz. Při mokrém čištění nelze použít léky obsahující chlor. Tyto léky silně dráždí sliznici, nejen pacienta, ale i zdravého člověka.

    Jiné způsoby prevence virových onemocnění u dětí

    Je nutné dát dítě více tekutiny. To je velmi dobrý způsob, jak předcházet virovým onemocněním. Faktem je, že kapalina pomáhá odstraňovat toxické látky z těla, stejně jako bakterie a viry. Takové léčivé rostliny: lípa, tymián, oregano, heřmánek, malina, máta, mají močopudné, protizánětlivé a diaforetické účinky. Uvařte tyto rostliny místo čaje, ochucené medem. Nápoje s přídavkem šípů, brusinek, malin, brusinek, zvyšují odolnost organismu vůči chorobám.

    Tepelná lázeň je také zahrnuta v souboru cvičení pro prevenci virových onemocnění. Pod vlivem teplé vody a kontrastních postupů se zvyšuje počet leukocytů v krvi. Přispívají k rozvoji Leukinu (baktericidních látek) a inhibují mikroby. Proto se častěji vykoupejte. Je velmi důležité pravidelně si umývat ruce. Dítě se dost často dotýká rukou, co se mu líbí. Proto ho umyjte ruce, zvláště když přijdete z ulice a před jídlem. Také ho naučí, aby se dotkl jeho obličeje méně. Až 80% virů a bakterií se přenáší přes špinavé ruce. Pokud není možné pravidelné mytí rukou, je dobré použít alkoholové utěrky.

    Musíte také chodit na čerstvém vzduchu, protože tam nejsou žádné viry, ale nemůžete supercool tak, že imunita dítěte nesníží. Během epidemie virových onemocnění musíte změnit spodní prádlo častěji než obvykle.

    Aby se zabránilo virovým onemocněním, vypláchněte děti nosem. Pomáhá roztok mořské soli s vodou (lžička soli ve sklenici vody). Toto je děláno aby zabránil pronikání virů do těla přes nosní dutinu. Během oplachování nosu se z nosních dutin vylučují prach a bakterie obsahující hlen. Pamatujte, že prevence nemocí je nejjistější způsob, jak se jí vyhnout.

    Prevence SARS

    Prevence akutních respiračních virových infekcí je aktuální a vzrušující téma. V drtivé většině případů, kdy je výraz „prevence akutních respiračních onemocnění“ vyslovován v každodenním životě nebo v hromadných sdělovacích prostředcích, jde o prevenci ARVI.

    Hlavní zásady prevence zůstávají nezměněny. V souladu s těmito zásadami, při provádění prevence SARS, jsme schopni jednat ve dvou směrech:

    - Vyvarujte se vystavení virům (prevence infekce).

    - Pro zvýšení odolnosti těla vůči virům.

    Zvažte tyto oblasti podrobněji.

    PREVENCE INFEKCE

    Zdroj ARVI - lidé. Čím méně lidí, tím méně ARVI. Nejjistější způsob, jak se dostat nemocný, je žít na farmě v lese bez kontaktu s civilizací. To nevyhovuje všem. Proto jsou ARVI nemocní všichni.

    Vysoce pravděpodobným zdrojem ARVI jsou nemocní lidé. Vědomý nebo nucený kontakt s pacienty s ARVI mnohokrát zvyšuje pravděpodobnost infekce a onemocnění.

    Závěr je zřejmý: život ve společnosti je stálým a reálným rizikem ARVI. Vyhněte se ARVI nemůže, ale můžete snížit pravděpodobnost onemocnění.

    Prevence infekce je tedy určitým modelem chování a základem tohoto modelu nejsou pouze speciální lékařské znalosti, ale také nejběžnější logika a zdravý rozum.

    Jít do školy je riziko ARVI.

    Jít do školy, tančit a zpívat ve sboru je znatelně větší riziko ORVI.

    Uprostřed zimy je skutečným rizikem ARVI jít ​​do cirkusu.

    Vánoční strom s Santa Claus a distribuce dárků, fronta k pokladně v supermarketu, přeplněný autobus - to všechno setkání s lidmi. Každé setkání - riziko SARS.

    To vše neznamená, že nemůžete tančit, jít do cirkusu a jezdit autobusem. Stačí jasně pochopit: čím aktivnější je životní styl vašeho dítěte, tím více setkání a kontaktů - tím vyšší je pravděpodobnost nemoci.

    O tom, zda je dítě vystaveno riziku nebo ne, rozhoduje konkrétní rodina. Algoritmus řešení je hodnocením kladů a záporů. Pokud zaplatíte za výlet do cirkusu, je kašel, třídenní snot a slaný kapky v nose - takže cena je docela přijatelná. Ale pokud dítě dostane vysokou teplotu, bronchitidu, spoustu léků a dvoutýdenní únavu pro dar Santa Claus, tak se drahý dárek ukáže...

    Rodiče vědí lépe než ostatní schopnosti svých dětí. Pokud jsou nemoci vzácné a mírné, pak v zásadě neexistují žádná omezení. Ale po dvou bronchitidách a jedné pneumonii na podzim, to je docela možné udělat bez cirkusu v zimě.

    Zároveň existují dobře definované možnosti pro akce, kde je možné riziko snížit nebo dokonce zcela zabránit.

    Do mateřské školy se zastaví na autobus. Možná stojí za to vstávat o patnáct minut dříve a tato zastávka se vydá pěšky? Otázka je rétorická a výhody jsou zřejmé - vyhneme se setkání s kolegy cestujícími v autobuse, ušetříme peníze za cestování a dokonce i dýcháme čerstvý vzduch!

    Maminka, táta a Miša šli večer na procházku. Účelem procházky je doplnit zásoby potravin v nejbližším supermarketu. V samém supermarketu nemá smysl ani papa, ani Miša. A mohou běžet, hrát, zatímco máma bude nakupovat. Přínos je trojí: nikdo stojí nad duší matky, nikdo v blízkosti Misha kašle a čichání, plus dítě má možnost běžet na další půl hodiny, krmení jeho chuť k jídlu a zlepšit noční spánek.

    Děti trpí ARVI častěji než dospělí. Nalezení viru v kontaktu s dětmi je mnohem snazší než komunikace s dospělými. Riziko vzniku akutní respirační virové infekce v loutkovém divadle nebo narozeninách dětí je vyšší než v pravidelném divadle nebo při výročí babičky.

    Čím více dětí - tím větší je riziko. V mateřské škole č. 1 bude mít Nastenka 10 spolužáků a v mateřské škole č. 2 - 20. Je jasné, kde je riziko méně. A není divu, že první varianta je dvakrát dražší než druhá.

    Čtenáři, je důležité si uvědomit, že autor cituje tyto příklady a autor neuloží na vaši rodinu model chování. Je to jen velmi často, že o tom vůbec nemyslíme a nechápeme, že míra rizika je zcela zvládnutelná.

    Proto o tom, o čem teď mluvíme, není předpis, ani poučení, ani nutný požadavek. Jedná se pouze o informace k posouzení.

    Samostatným bodem k zamyšlení je kontakt s pacienty. Ještě jednou: lidé - riziko, nemocní lidé - zvláštní riziko. Pouze zvláštní potřeba by vás měla donutit uprostřed epidemie chřipky jít na kliniku. A zdravý Vasya nemusí navštěvovat svou babičku, která je nemocná chřipkou.

    Přinesete Nastii do mateřské školy. A je jich tam pět z deseti spolužáků - s chladem. To neznamená, že zítra bude nutně zima. A neznamená to, že v takové mateřské škole nemusí být dítě řízeno. Ale míra rizika můžete určitě určitě odhadnout. A s odhadem pochopíte, že za prvé, pravděpodobnost, že onemocní, se blíží 100%, a za druhé, tato mateřská škola zřejmě nestojí za peníze, které za to zaplatí.

    Ale neexistuje žádná jiná, lepší mateřská škola!

    A babička, která je nemocná s chřipkou, nežije v samostatném bytě, ale ve vedlejší místnosti vedle!

    A nejdou na kliniku nefunguje, protože prostě nedostanete moc potřebnou pomoc!

    A není možné komunikovat s lidmi žádným způsobem!

    Jinak jako autobus do školy Mishina nedostane. A papa nemůže chodit s Mišou, je zaneprázdněn prací, takže máma a Miša nakupují společně na nákupy. A obecně: je nemožné po celou dobu sedět doma - dědeček si koupil lístky do cirkusu, zítra budou mít spolužačky Marina na procházku celou třídu!

    Obecně se postupně dostáváme k závěru: omezování kontaktů s lidmi (dětmi) obecně a zejména s nemocnými (dětmi) je skvělou, velmi účinnou, ale obtížně realizovatelnou metodou prevence ARVI.

    Ať se nám to líbí nebo ne, musíme neustále kontaktovat mnoho lidí.

    Použijte jinou možnost prevence - ovlivnění přenosu respiračních virů, přímého mechanismu infekce.

    Pro každou metodu šíření ARVI je možné použít poměrně specifická preventivní opatření. Podívejme se na ně podrobněji.

    Nejprve si uvědomujeme, že všechny metody prevence infekce lze analyzovat dvěma způsoby:

    - Činnost nemocných, aby se neinfikovala zdravě.

    - Akce zdravého, aby nedošlo k nakažení z nemocných (opravdu nemocných, možná nemocných, zdravých nosičů virů).

    Existuje možná třetí směr - akce státu (úřadů) tak, aby nemocní neinfikovali zdravé karanténní akce: zavírání škol, zákaz hromadných shromáždění atd. Realizace této cesty nepodléhá čtenářům této knihy, proto zde mluví, ve skutečnosti, ne o ničem - všechno je jasné a zřejmé.

    Infekce přenášená vzduchem

    Ve vztahu k dětem jsou „akce pacienta“ zpravidla činností rodičů pacienta.

    Pacient s ARVI by měl být doma nemocný!

    Toto je zřejmé pravidlo, které je neustále porušováno. Je porušována vždy a všude - dospělí i děti ve všech zemích světa. Snotty děti jdou do mateřské školy (nikdo zůstat doma) a do školy (dnes kontrola v matematice). Kýchací máma jde do práce. Nemůže jít, protože pracuje jako šéf a dnes má návštěvníky. Kašel táta chodí na služební cestu... Dokonce i náš místní pediatr Anna Nikolaevna vede domů s dusným nosem. A co když není nikdo jiný?

    Co jiného by měl mít pacient? Zakryjte si ústa a nos kapesníkem při kašlání, kýchání a foukání nosu, snažte se nekřičet, nestříkejte sliny, neobejděte ani polibek - všechna tato doporučení se zdají tak dobře známá, dostupná a zřejmá, že nepotřebují podrobné zdůvodnění. Dalším problémem je to, že je prakticky nemožné, aby lidé dělali své dluhy ve velkém počtu. Vše, co můžeme od dětství udělat, je zapůsobit na naše děti odpověďmi na zjevné otázky o tom, co je dobré a co je špatné. A nechť seznam dobrých a špatných zahrnuje nejen globální „nezabíjejí“, „nekradou“, „nelžou“, „lásku...“, ale také soukromou, primitivní a praktickou „sedět doma“, „nezapomeňte na kapesník“, „ zakryj si ústa "," nekřič "," dýchej na stranu "," oblékni si masku "...

    Mimochodem, o "dát na masku." Gáza, bavlna-gáza, stejně jako moderní jednorázové masky z netkaných materiálů - jeden z nejběžnějších způsobů, jak zabránit SARS. V sezóně SARS v nemocnicích zavedla tzv. „Režim masky“: zdravotnický personál nosí masky, nenechte návštěvníky předat bez masek, grafiku zaúčtujete - když je třeba masky změnit.

    Čtenáři, kteří jsou obeznámeni s kapitolou 2.2., Oddaní virům, mají představu o své velikosti a jsou si dobře vědomi toho, že není možné zastavit žádný virus, dokonce ani nejhustší masku. Pak je otázkou: jaké jsou masky? Faktem je, že viry jsou ve velkém množství v hlenu a sputu. Jsou to kapky hlenu a sputa, které jsou rozptýleny v okolí pacienta během rozhovoru, kašlání, kýchání a foukání nosu o pár metrů dál, jsou hlavním zdrojem infekce, především lidí, kteří jsou v blízkosti a za druhé každodenními předměty.

    Hlavním úkolem masky je tedy zadržet tyto kapky a alespoň do určité míry omezit vstup viru do životního prostředí. Je zřejmé, že maska ​​nemůže zásadně měnit nic, pacient pokračuje v dýchání a většina běžných dechů je dost dost na to, aby vzduch obsahující viry a vydechovaný jednou osobou se vdechoval vzduchem pro jinou osobu.

    Maska je navíc velmi rychle nasáklá sputem a ve skutečnosti se stává rezervoárem virů. Proto se doporučuje, aby se masky intenzivně železem železo proměňovaly a mění se nejméně po 4 hodinách.

    Opětovně zdůrazňujeme, že při zohlednění velikosti virů a velikosti „otvorů“ v masce gázy nemůže žádná maska ​​zabránit tomu, aby se virus ve vzduchu dostal do dýchacího traktu zdravého člověka. To znamená, že masky nejsou potřeba zdravě! Nosí je nemocní a (masky) jsou jen neúčinným prostředkem ochrany velmi zdravého.

    Pravděpodobnost onemocnění při kontaktu s virem je z velké části spojena se dvěma důležitými parametry:

    - Koncentrace viru ve vzduchu.

    Oba tyto parametry se zásadně vztahují k vlastnostem vzduchu, který dýcháme.

    Koncentrace a aktivita virů určují HLAVNÍ EPIDEMIOLOGICKÝ PRINCIP prevence virových částic ARVI: hodiny a dny si uchovávají svou aktivitu v prašném, suchém, teplém a stacionárním vzduchu a téměř okamžitě umírají ve vzduchu, jsou čisté, chladné, vlhké a pohyblivé.

    Praktickým závěrem z této situace je, že pravděpodobnost infekce úzce souvisí s intenzitou výměny vzduchu v místnosti. Čím intenzivnější je výměna vzduchu, tím nižší je koncentrace virů ve vzduchu, tím nižší je pravděpodobnost infekce.

    To je do značné míry způsobeno tím, že sezóna ARVI končí, když okna a větrací otvory otevřou ve všech domech.

    Vysoká koncentrace viru ve vzduchu může být vytvořena pouze uvnitř. Je to prakticky neskutečné ve venkovním prostoru, takže se člověk může nakazit pouze při chůzi líbáním, objímáním nemocných.

    Proč špatné děti dostávají ARVI za špatného počasí? Ne kvůli větru, dešti a chladu! Právě ve špatném počasí chodí děti méně a komunikují více s vlastním druhem v pokojích!

    Doporučení pro praktické provádění hlavního epidemiologického principu prevence SARS.

    Časté a pravidelné větrání prostor jako prevence je účinnější než všechny masky a všechny léky kombinované.

    Je žádoucí vysílat, když je každý zdravý a rozhodně - když je někdo v domě nemocný.

    • Čím více dětí je v místnosti, tím častěji a intenzivněji musí být větráno.

    · Základní a zřejmé akce v dětských institucích: šli ven na procházku - vysíláme prostory mateřské školy, zazvonil školní zvonek - všichni rychle vyrazili do chodby a vysílali učebnu.

    Dalším způsobem, jak snížit koncentraci viru v rezidenční oblasti, je léčit vzduch jeho vystavením například ultrafialovým paprskům (virům atd.), Které jsou škodlivé pro viry.

    Účinnost těchto postupů je bohužel nízká. Můžete zabít virus ve vzduchu, ale zdroj a rezervoár infekce zůstává nemocnou osobou. Jakmile vstoupí do místnosti - a po velmi krátké době je vzduch opět naplněn viry.

    Kontaktní cesta infekce

    Již jsme psali, že virové částice, které se usadily na předmětech domácnosti a sušených kapkách hlenu, mohou zůstat aktivní několik dní. Kromě toho jsou viry ve velkém počtu v rukou nemocné osoby, takže handshake, papírové peníze, kliky dveří, vodovodní baterie v koupelně, atd., Jsou nádherné způsoby šíření infekcí.

    Deset handshakes - a na rukou je zaručen virus. Zbývá jen škrábnout nos.

    Mateřská škola. Deset dětí, z nichž jeden má rýmu, přátelsky se plazí po jednom koberci. Střídat krmení stejného medvídka. Netřeba dodávat, že výše uvedený medvěd a koberec jsou akumulátory virů a skutečný zdroj kontaktní infekce.

    Vzhledem k tomu, že mechanismy šíření virů jsou zcela zřejmé, metody prevence jsou také zřejmé:

    • Časté mokré čištění prostor: vše, co lze umýt a otřít vlhkým hadříkem, je pravidelně umýt a otřít;

    · Pravidelné stírání s použitím dezinfekčních roztoků předmětů obecného kontaktu - výše zmíněné kliky dveří apod.;

    · MYCÍ RUKY - časté a důkladné;

    · Pravidelné ošetření rukou vlhkými hygienickými a dezinfekčními ubrousky;

    · V dětských institucích se všemožně snaží zajistit, aby předměty určené pro děti (například hračky) mohly být podrobeny hygienickému zpracování za mokra.

    Vodní infekce

    Charakterizován velmi málo viry, nejtypičtější - adenovirus. Konkrétní máma a táta nemají schopnost ovlivnit způsob, jakým je voda v bazénu ošetřena. To znamená, že prevence infekce vodou znamená činnost pracovníků vodního parku a kontrolu zdravotně-epidemiologických služeb. To, co běžní veřejní nadšenci koupání mohou vědět, je, že procedury hromadné vody jsou dalším rizikovým faktorem. Nelze ji považovat za výzvu k návštěvě bazénů. Pokud ale ve vašem městě dojde k propuknutí infekce adenovirem, tak je „nález“ při plavání mnohem jednodušší než bruslení.

    Střevní infekce

    Enteroviry jsou velmi běžné patogeny ARVI s fekálně-orálním způsobem přenosu. Klasická "nemoc špinavých rukou" se standardními a zřejmými metodami prevence - ruční mytí, samostatné nádobí, toalety.

    Koncentrace viru může být snížena nejen v inhalovaném vzduchu, ale také přímo v dýchacích cestách. S tímto vědomím, jeden z nejbezpečnějších, účinných a levných způsobů, jak zabránit SARS - pravidelné kape (pshikane) v nose dobře známých nám fyziologických roztoků.

    Solné roztoky snižují koncentraci viru v nosních průchodech. Poměrně podobně, pravidelné kloktání (cokoliv, tady je důležité oplachování) snižuje koncentraci viru v nosohltanu. A to vše rozhodně dává smysl, když je hrozba infekce skutečná, když není možné vyhnout se kontaktu s pacientem.

    Koncentrace viru může být nejen snížena: viry, které vstoupily do dýchacích cest, mohou být v zásadě zničeny pomocí antivirotik.

    Z kapitoly 10.15 víme, že antivirotika „obecně“ neexistují, ale existují léky, které mohou selektivně působit na virus chřipky.

    Proto se profylaktické podávání doporučuje pouze tehdy, když je zjevná hrozba infekce virem chřipky - některý člen rodiny je nemocný, mnoho případů nemoci ve školce nebo ve škole. Znovu zdůrazňujeme: nejen nemoci ARVI, ale i nemoci chřipky!

    Ve skutečnosti lze použít dvě léčiva - rimantadin (v případě viru chřipky A) a oseltamivir. Ale i když jsou tyto léky používány pro účely profylaxe, musí být stále předepsány lékařem. Za prvé, protože pouze lékař má spolehlivé informace o tom, který virus je spojen se zvýšením výskytu, a za druhé, protože oba uvedené léky mají různá, ale zcela určitá kontraindikace, věková omezení a režimy dávkování.

    Takže známe hlavní způsoby, jak zabránit infekci. Nejsmutnější je, že ani matka, ani otec nemohou ovlivnit velké množství faktorů přispívajících k šíření ARVI.

    Fronty před ordinací lékařů na dětských klinikách, návštěvy středisek péče o děti pro zjevně nemocné děti, kulturní akce ve výšce epidemie chřipky, utlumená veřejná doprava, fronty v obchodech, nepostradatelnost a zvláštní „povědomí“ pracovníků, když učitel kašle pokračuje ve výuce výuky, a pokladník ve výuce supermarket komunikuje se stovkami lidí, zakrývá si nos maskou...

    Vše, co jsme již o prevenci infekce již psali, nás tedy logicky vede k určitému definitivnímu závěru: samozřejmě můžeme udělat vše pro to, abychom se pokusili snížit pravděpodobnost setkání s virem, můžeme snížit koncentraci viru uvnitř a v dýchacích cestách. Toto setkání se však bude konat. A virus se dostane do dýchacích cest. A ne jednoduchý virus, ale velmi skutečný původce onemocnění.

    Co se stane? V této fázi, tj. Ve stadiu, kdy se špatný virus dostal do dýchacího traktu v nebezpečné koncentraci, je další vývoj událostí již determinován stavem imunity, schopností těla dítěte vydržet a ne onemocní.

    ZVÝŠIT STABILITU ORGANIZMU NA VIRUSY

    Zvýšení odolnosti organismu vůči virům je možné prostřednictvím akcí v následujících oblastech:

    - Údržba a aktivace lokálního imunitního systému.

    - Vytvoření specifické imunity (očkování).

    - Použití imunotropních léčiv.

    Zvažte všechny tyto body podrobněji.

    Údržba a aktivace lokálního imunitního systému.

    Tento způsob prevence ARVI je pravděpodobně nejdůležitější a nejúčinnější. Je založen na zajištění normální funkce sliznic dýchacích cest, sledování stavu reologie sputa.

    Tekutý hlen (sliny, snot, sputum) - hlavní zbraň místní imunity. Ústa nebo nos se stal suchým - místní imunita "vypnuta": to znamená, že všechny podmínky byly vytvořeny, aby onemocněly.

    Co určuje stav sliznic a reologii hlenu u zdravého dítěte? Odpověď na tuto otázku již známe: zaprvé, z parametrů vzduchu, který dýchá, zadruhé z „systému“ oblékání a pitného režimu - potil se, nepil v čase - to je suché v ústech, za třetí, ze stravy - je obtížné „pracovat“ pro místní imunitu, pokud je vždy nějaké jídlo v ústech, čtvrté, z prachu a chemických nebezpečí, která zvyšují zátěž na místní imunitu před vstupem do dýchacích cest.

    Z výše uvedeného jsou logicky odvozena konkrétní praktická doporučení:

    · Udržet optimální parametry teploty a vlhkosti v areálu. A nejen tam, kde žijete! Zeptejte se ve školce, ve škole - pokud administrativa ví, jaká vlhkost vzduchu by měla být, pokud je v této zahradě alespoň jeden vlhkoměr, alespoň jeden zvlhčovač, jaký je režim větrání místností, jak často a co jsou podlahy umývány. Snažte se dosáhnout shody. Koneckonců, vaše těžce vydělané peníze jsou mnohem produktivnější než investice do lékárny. A možná stojí za to povzbudit tetu Pašu, úklidovou paní, umýt podlahy ne jednou s bělícím prostředkem (v ložnici mateřské školy), ale 3krát, ale s obyčejnou vodou;

    · Procházky na čerstvém vzduchu. Často, kdykoliv během roku. Správné oblékání, pokud možno omezení pocení. Pokud po běhu vyschne v ústech a dítě požádá o pití, ujistěte se, že si vezmete nápoje s sebou na procházku. Zajistěte, aby dítě během sportu hodně pil;

    Omezení krmení mezi krmivy: pamatujte, že sliny vykazují protivirovou aktivitu. Trvalé potraviny - snížení aktivity slin. Je jasné, že když je jídlo v ústech, slinami se „nezabývají“ viry, ale jídlem;

    · Čistota v místnostech, odstraňování prachu, omezení používání chemikálií v domácnosti;

    · Neustále se ujistěte, že dítě vtahuje do úst! Není nic divného, ​​že po tom, co dítě okusuje plstěné pero z toxického plastu, sníží (samozřejmě dítě) lokální imunitu;

    · Kontrolovat proces čištění zubů: pokud si dítě po zákroku všimne sucha v ústech, vymění zubní pastu. Nepoužívejte lékařskou pastu bez přímého návodu lékaře;

    · V situacích, kdy není možné zvlhčovat vzduch v obytné zóně, použijte fyziologický roztok k navlhčení sliznic.

    To vše jsou dobře známé parametry životního stylu. A to vše je přímým příkladem toho, že účinná prevence akutních respiračních virových infekcí, založená na udržení místní imunity, není jednorázovou akcí, je to přímé naplnění povinností ze strany dospělých - rodičovské, výchovné, pedagogické. Dluh, který spočívá nejen v porodu, výchově a vyučování, ale také v vytváření normálních podmínek pro naše děti...

    Tak, jak jsme mohli, jsme poskytli normální podmínky. Ale ne každý uspěje ve venkovském domě a dohoda s hlavou mateřské školy je z velké části nemožným snem. A vůbec ne, protože tento manažer je tak nudný. Stačí jen souhlasit se sanatoriem, které vyžaduje mytí podlah dezinfekčními roztoky, sledování teploty vzduchu v místnosti, ale nezajímá se o vlhkost vzduchu a jak dlouho chodí chůze. To jsou jen příklady, které ilustrují skutečnost, že i když víme, co je dobré a co je špatné pro místní imunitu, nemáme vždy příležitost udělat správnou věc.

    Proto se neustále snaží o zlepšení, aktivaci lokální imunity pomocí určitých léků. A takové léky - stimulátory lokální imunity - existují.

    Ihned si všimneme, že místní a obecná imunita jsou tak úzce propojeny, že je téměř nemožné je jasně rozlišit. Jakýkoli lék, který stimuluje místní imunitu, tak či onak, ovlivňuje celkově. S odkazem na názvy léků je tedy správnější říci „imunitní stimulanty s převážně lokálním působením“ - ale to nemění podstatu věci.

    Moderní stimulátory lokální imunity jsou fragmenty bakteriálních buněk, které po požití nebo aplikaci na sliznici významně zvyšují koncentraci ochranných látek (imunoglobulinů, lysozymu atd.) V hlenu a sputu. Přípravky této skupiny vykazují svou profylaktickou účinnost jak ve vztahu k akutním respiračním virovým infekcím, tak bakteriálním akutním respiračním infekcím. Dalším důležitým plusem je prevence bakteriálních komplikací SARS.

    Bakteriální stimulátory lokální imunity

    Imudon, pastilky

    IRS-19, nosní sprej

    Bakteriální stimulátory lokální imunity jsou mezi lékaři a pacienty zaslouženě populární. Jsou bezpečné, dost účinné. Zároveň bychom neměli nikdy zapomínat, že koncentrace ochranných látek v hlenu a sputu je důležitá pouze tehdy, když je tento hlen a tento sputum tekutý. Ani ty nejdražší a nejlepší stimulátory lokální imunity nebudou schopny prokázat své terapeutické vlastnosti, pokud parametry vzduchu nejsou předem optimalizovány, pokud sliznice nejsou chráněny před vysycháním.

    Jinými slovy. Dali jste dětský lék a množství ochranných imunoglobulinů v hlenu se zvýšilo 100krát. Pokud je hlen suchý, množství nezáleží: v suchém hlenu imunoglobuliny jednoduše „nefungují“.

    Vytvoření specifické imunity očkováním

    To je z velké části sen: dostat očkování proti SARV a zapomenout na to! Ale protože ARVI je několik set nejrůznějších virů, očkování je nemožné. Nemůžete se bránit proti všem, ale můžete vytvořit vakcínu proti jedinému specifickému viru.

    Typickým příkladem takové ochrany je profylaxe vakcíny proti chřipce.

    Čtenáři, kteří pečlivě studovali kapitolu 6.2 o chřipce, se mohou skepticky usmát, protože vytvoření účinné vakcíny se na první pohled zdá nepravděpodobné. A opravdu: pokud se virus neustále mění, může-li současně cirkulovat několik virů, o které vakcíně mluvíme?

    Skepticismus a nedůvěra jsou tedy odůvodněny dvěma velmi specifickými problémy:

    - Virus je variabilní, takže i poté, co tento rok obdržíme imunitu, budeme bezbranní, protože virus přichází s úplně jinou antigenní kompozicí.

    - Kdo ví, který virus přijde letos? Jaký virus by měl být očkován?

    Pro oba problémy však existuje jednoznačný algoritmus pro zcela racionální řešení.

    Jakmile je virus variabilní, očkování by mělo být každoroční. Nepříjemný, drahý, nepohodlný, ale neexistuje žádná alternativa. Chcete chřipku dostat? Ne „nikdy neublížit“, ale „letos nemůžeme onemocnět“? Chcete? Proto by mělo být očkování v tomto roce provedeno.

    Dobře Souhlasím Ale pochybnosti jsou utlačující. Kde je záruka, že budeme očkováni právě z viru, který způsobí epidemii v zimě tohoto roku? Koneckonců, podívejte se, co se stane. V listopadu jsme se rozhodli zakořenit s celou rodinou, protože v lednu se očekává epidemie chřipky - přinejmenším chytrý strýc řekl v televizi.

    Existuje vakcína. Už máte! Ale musel jsi to vařit, a to je asi několik měsíců. A pak přiveďte do lékárny. A pak prodat. To znamená, že se ukázalo, že vakcína byla pravděpodobně vyrobena v létě a virus se očekává v lednu! Co to jsou, kouzelníci, kouzelníci, vědět v červenci, jaký virus bude v lednu!

    A opravdu není jasné, jak jsou takové zázraky možné. Nicméně je to možné, ale nemluvíme o žádné magii. A to vyžaduje vysvětlení.

    V roce 1948 vytvořil WHO speciální program zaměřený na boj proti chřipce. Tento program dnes spojuje čtyři specializovaná mezinárodní centra (v Atlantě, Londýně, Melbourne a Tokiu) a více než 120 virologických laboratořích po celém světě. Laboratoře sledují cirkulaci viru a neustále si vzájemně vyměňují informace o tom, které virové kmeny se nacházejí v určité oblasti, kde se pohybují. Všechny výsledky se hrnou do mezinárodních center. V únoru každého roku komise odborníků WHO oznámí prognózu, které antigenní varianty viru chřipky budou v nadcházející sezóně obíhat. Za posledních 15 let dosáhla přesnost prognóz 92%. Laboratoře WHO zasílají v březnu viry a posílají materiál výrobcům vakcín. Složení každé vakcíny obvykle sestává ze tří typů virových antigenů: dvou typů A a jednoho typu B. Od dubna do července probíhá výrobní proces - pěstování, míchání, testování, testování. V srpnu je vakcína zabalena, v září je dodávána do lékáren, v říjnu až prosinci je očkována.

    Moderní vakcíny proti chřipce jsou ve většině případů dobře snášeny a mají vysokou profylaktickou účinnost.

    Teoreticky je vakcína proti chřipce ukázána každému, kdo má skutečnou šanci na nemoc. A každý obyvatel města, každé dítě, které navštěvuje dětský tým, má spoustu šancí onemocnět. Je opět velmi důležité, aby okamžik, kdy někdo z člena rodiny onemocní chřipkou, měl každý jiný šanci na přežití.

    V tomto smyslu není očkování proti chřipce ani tak otázkou účelnosti jako věcných možností. Pokud však porovnáte náklady na vakcínu s cenou dvoutýdenní nemoci, pak se samo o sobě samo o sobě naznačuje velmi jednoznačný závěr.

    Existují však kategorie lidí, u nichž je zřejmé, že mají očkovací látku proti chřipce - za každou cenu. Jsou to lidé (dospělí, děti - v zásadě ne), pro něž chřipka není jen nebezpečná choroba, ale smrtící - hovoříme o těch, kteří již mají určité onemocnění, které se může zhoršit na pozadí chřipky: chronická onemocnění dýchacích a kardiovaskulárních systémů, selhání ledvin, diabetes, imunodeficience... Očkování je velmi (!) nezbytné pro každého, kdo je starší 65 let, bez ohledu na jejich zdravotní stav.

    Můžeme se dohadovat o tom, zda stojí za to očkovat mladého (malého měsíce) dítě, které nezúčastní dětského týmu, ale určitě je nutné očkovat všechny ty dospělé, kteří mohou přivést chřipku do domu. Je možné argumentovat, zda očkovat těhotnou ženu, či nikoli, ale je docela rozumné očkovat v předvečer plánovaného těhotenství nebo očkovat všechny non-těhotné členy rodiny.

    Pár slov o tom, co jsou vakcíny.

    Živé vakcíny obsahující živý atenuovaný virus chřipky.

    Inaktivované vakcíny s celým virionem - v jejich složení inaktivované (mrtvé) viry. Slovo "tselnovirionny" znamená, že virus je přítomen úplně - nerozděluje se, nesdílí.

    Rozdělené (split) vakcíny obsahují částice zničeného viru, jeho povrchu a vnitřních proteinů.

    Podjednotkové vakcíny obsahují pouze povrchové proteiny - hemaglutinin a neuraminidázu.

    Každá specifická vakcína má svůj seznam indikací a kontraindikací, své vlastní rizikové faktory, vlastní vedlejší účinky, vlastní metody podávání a principy dávkování, které jsou spojeny nejen s věkem pacienta, ale také s tím, jaký druh očkování je primární (tj. poprvé v životě) nebo opakovat.

    Volba vakcín proti chřipce je naštěstí tak velká, že pokud existují náznaky, touhy, příležitosti a lékař, který vysvětluje a radí, může být očkován téměř každý.

    Je však velmi důležité být očkován včas, přesněji předem - pro rozvoj imunity, v závislosti na typu vakcíny, to bude trvat 7 až 20 dnů.