Co je zima: virus nebo ne, jak rozlišovat a identifikovat

Co je zima? Toto je všeobecně uznávaný a zcela nevědecký název pro velkou skupinu akutních respiračních onemocnění, které může způsobit virus a patogenní bakterie.

Mnoho lidí léčí chladné frivolní, zvažovat to být menší zdravotní nepořádek způsobený obyčejnou hypothermia, který projde rychle dokonce jestliže nic je děláno.

Stalo se zcela normální, aby se takový problém neřešil lékařům, ale vyrovnat se s ním na vlastní pěst. Nebo se to ani nepokoušejte, jako většina zaneprázdněných lidí, kteří nesou nemoc na nohou.

Ale v žádném případě bychom neměli zapomínat, že nachlazení je způsobeno velmi nebezpečnou virovou nebo mikrobiální infekcí, která sama o sobě v žádném případě neopouští tělo. Bez infekčních agens nedochází k běžnému nachlazení.

Pokud neuděláte žádnou akci, ignorujete příznaky nemoci a umožníte jí drift, můžete si vydělat závažné komplikace, které bude mnohem obtížnější se zbavit než onemocnění.

Bez ohledu na to, jak se zdá, že v tomto problému není nic vážného a není důvod se obávat, statistiky varují opak:

  • Každý rok postihuje katarální virus lidi v následujícím vzoru: dospělý - třikrát, školák - čtyři, preschooler - až šestkrát;
  • Ze všech ročních případů je smrt v případě nachlazení až 30%.

Kauzativní agens

Každý by o tom měl vědět! INCREDIBLE, ALE FACT! Vědci vytvořili děsivý vztah. Ukazuje se, že příčinou 50% všech onemocnění ARVI, doprovázených horečkou, stejně jako příznaky horečky a zimnice, jsou BACTERIA a PARASITES, jako jsou Lyamblia, Ascaris a Toksokar. Jak nebezpečné jsou tyto parazity? Mohou zbavit zdraví a ŽIVOT, protože přímo ovlivňují imunitní systém a způsobují nenapravitelné škody. V 95% případů je imunitní systém proti bakteriím bezmocný a nemůžeme čekat dlouho. Zapomenout jednou provždy na parazity, při zachování jejich zdraví, odborníci a vědci doporučují.

Hlavním původcem nachlazení je virus. To odpovídá za 90% všech nemocí. Ale nezapomeňte na těch 10% způsobených bakteriemi a jinými patogeny.

Virus je velmi nebezpečná a nepatrná buněčná forma života. Skládá se z genetického materiálu, který se může připojit k lidským buňkám a dokonce měnit jejich genom.

Virus se rychle rozmnožuje v buňce, kterou chytí, krmí se na ní, dokud není zcela zničen. Pak přechází do jiných buněk, neustále se mutuje a šíří se v těle pacienta velmi rychlou rychlostí.

Odrůdy virů nejsou malé a každý může být smrtelný pro člověka:

  1. Orthomyxovirus - chřipka A a B;
  2. Paramxoviry - parainfluenza, respirační syncytiální virus;
  3. Coronaviruses - oni, podle pořadí, tam být 13 druhů;
  4. Lycornoviry - 113 sérotypů;
  5. Reoviry - 3 sérotypy;
  6. Adenoviry - 47 sérotypů;
  7. Herpes viry - herpes 1, 5 a 4 typy.

Neexistuje žádný lék na mnoho RNA virů. Protože jsou schopni se velmi rychle změnit, zmutovat, věda prostě nemá čas vytvářet žádné léky, protože pokaždé, když se zabývají novým druhem. Viry obsahující DNA jsou velmi odolné vůči mnoha faktorům, například nízkým teplotám, sušení.

Jsou schopni zůstat v těle po dlouhou dobu, což způsobuje onemocnění v jejich chronické formě. Nejtěžší se s nimi vypořádat. Ale existuje jedno plus - jsou nestabilní k vysokým teplotám a mohou v takovém prostředí „vyhořet“.

Různé druhy bakterií jsou také rozmanité. Navzdory rozdílům ve flóře jsou však všechny podobné ve své schopnosti hnisavých zánětů. Jsou schopny vypnout celý systém jako nic, ovlivňující každý orgán. Na rozdíl od virů se nedostávají do buněk těla a mohou být zničeny antibakteriálními léky. Existují pouze dva druhy flóry:

  1. Podmíněně patogenní. Zahrnuje zástupce obvyklého složení sliznic: stafylokoky, streptokoky, enterokoky a další podobné;
  2. Patogenní. Jedná se o pneumokoky, hemofilní bacil, Staphylococcus aureus, Klebsiella, E. coli.

Navíc v přírodě existují další patogeny - chlamydia, legionella.

Příčiny

K infekci dochází nejčastěji při kontaktu s pacientem nebo nosičem viru, bakterií. Někdy může být pacient, který je schopen infikovat katarální onemocnění, nebezpečný 1-2 dny, ale nemá žádné příznaky.

Standardní doba, ve které můžete získat infekci od nemocného, ​​je dva dny před nástupem příznaků až do dvou týdnů progresivního onemocnění. To je téměř celé období, s výjimkou několika dní, kdy již chlad ztratil a léčba skončila.

K infekci dochází prostřednictvím kapiček ve vzduchu nebo kontaktních cest, proto je vhodné, aby zůstali vedle infikované osoby v lékařské masce a denně dezinfikovali všechny povrchy v místnosti.

Ale i v případě kontaktu s infekcí neexistuje žádná záruka, že dojde k infekci. Tato skutečnost závisí na některých faktorech predisponujících na studené viry. Za prvé, je to nejistá imunita z následujících důvodů:

  • Časté nachlazení;
  • Hypotermie;
  • Stres a časté zkušenosti.

Kromě toho jsou mezi těmito osobami rizikové skupiny: t

  • Děti do tří let;
  • Starší lidé po 65 letech;
  • Trpící imunodeficiencí: onemocnění krve, onkologie, HIV, podstupující operaci k odstranění sleziny;
  • Osoby s chronickým onemocněním.

Souhrnně lze říci, že hlavním faktorem náchylnosti k odchytu je slabá imunita.

Příznaky

Jedním z hlavních příznaků nachlazení je horečka. Není možné identifikovat specifický patogen (virus nebo jinou infekci) jím, ale skutečnost, že to určitě existuje, je fakt. Obecně je teplota reakcí na imunitu vůči jakémukoli cizímu předmětu v těle. A přesto existují situace, kdy je někdy nachlazení bez horečky.

Imunitní systém začíná se všemi jeho silami, aby se ho pokusily zničit, z něhož se objeví teplotní symptom. Síla reakce závisí na samotné imunitě: pro někoho to nezvýší nad 38 stupňů v průběhu nemoci, a pro někoho to jde mimo rozsah, dosahující 40 od ​​prvních hodin infekce.

Příliš vysoká teplota, zvaná horečka, je nesmírně nebezpečná. U dětí může způsobit neurotoxikózu au dospělých mozkový edém, prudký pokles tlaku a ztrátu vědomí. Riziko se zvyšuje u starších osob a dětí mladších tří let.

Pokud taková vysoká teplota přetrvává, bez pádu, až do tří dnů - to je známkou vývoje kterékoli z komplikací. Nebo pacient vůbec není zima, ale něco vážnějšího.

Pokud se objeví horečka, je nutné užívat antipyretika. Pokud se tento účinek nevyskytne, zavolejte lékaře.

Symptomy intoxikace těla s výskytem nachlazení jsou hlavními společníky vysoké teploty:

  1. Slabost a letargie;
  2. Bolesti hlavy a závratě;
  3. Bolest svalů (téměř vždy takové znamení je způsobeno virem chřipky);
  4. Snížená chuť k jídlu;
  5. Zčervenání kůže obličeje a krku;

To je způsobeno toxickým účinkem toxinů studených patogenů. Příznaky intoxikace jsou přímo závislé na teplotě: čím nižší je, tím méně poškození těla způsobuje intoxikaci. Během tohoto období je důležité brát co nejvíce tekutiny.

Dalším příznakem, bez kterého nemůže zchladnout, je nazální kongesce. Sliznice nosu nabobtnají a zapálí se, začíná vylučování hlenu. Dochází k podráždění a funguje obranná reakce - kýchání. Tímto způsobem se tělo snaží zbavit škodlivého hlenu a uvolnit dýchací cesty.

Přetížení může vypadat jako samostatný příznak nachlazení, nebo může být signálem jiných, nezávislých onemocnění nosní dutiny.

Když se virus stane příčinou infekce, má hlen vylučovaný z běžného nachlazení jasnou viskózní strukturu. Pokud je bakteriální infekce, trvá žlutou nebo nazelenalé barvy. V každém případě je velmi důležité očistit nosní cesty jakýmikoli prostředky: lékařskými nebo lidovými.

Pokud se vyskytnou příznaky jako:

  • Bolest vpravo a vlevo od nosu, v nose;
  • Nasty hlas;
  • Nosní kongesce nezmizí ani po užívání léků.

To znamená, že nachlazení se stalo vážnou komplikací - antritidou, frontálním výtokem atd. v tomto případě je nutné předepsat antibiotika.

Častým příznakem nachlazení je bolest hlavy. Je to jiné a je důležité, aby bylo možné je klasifikovat:

  1. Místní - bolest v oblastech chrámů a čela;
  2. Při vysoké teplotě - rozlité, intenzivní;
  3. Hloupá, neustálá bolest na čele a nosu - znamení sinusitidy, sinusitidy, frontisu;
  4. Pulzující není studený příznak, ale něco jiného. S touto otázkou je nutné se obrátit na lékaře.

K úlevě od bolesti hlavy mohou být použity pouze léky, jako jsou analgetika. Kromě toho, že je třeba přijímat antipyretika, stejně jako při studené, dochází k bolesti, v důsledku zvýšené teploty.

Příznak, který se ne vždy objeví, když se objeví zima, a může znamenat, že existují komplikace - bolest a bolest v krku. Při nachlazení může být příznak nevýznamný, ale pokud začnou komplikace, může být bolest velmi závažná. Příznaky symptomu jsou snadno rozpoznatelné:

  • S infekcí způsobenou virem, bolest je bezvýznamná, s bakteriální infekcí - intenzivní. Často způsobuje nepohodlí během jídla. Pro pacienta je obtížné polykat. V tomto případě nemůžete zranit bolest v krku, musíte jít na vývar a měkké jídlo;
  • Zčervenání celého hrdla a hltanu;
  • Zvětšené mandle. Když se bakteriální infekce objeví bílý plak, virus nedává podobný příznak;

Bolest v krku se často může stát příznaky začínajícího bolestí v krku. V tomto případě byste v žádném případě neměli dovolit gravitaci a pokusit se vyrovnat se s nemocí sami. Je důležité navštívit lékaře, který léčbu předepíše.

Jeden z běžných příznaků, že chladný "miluje" je kašel. Jedna z nejnepříjemnějších doprovodných nemocí. Kašel, obvykle předjíždějící večer a v noci, je schopen pacienta vyčerpat a zbavit ho normálního spánku, což je nezbytné během nemoci.

Kašel má dva typy:

  1. Suché On se objeví jako první, rád se valí útoky a dlouhé průchody. V důsledku podráždění bakterií nebo viru sliznice hrdla a dýchacího traktu začíná suchý štěkot, trhavý kašel, který postupuje, jako by to bylo z plic samotných. Je velmi bolestivý a potřebuje naléhavou léčbu. Jmenovaný vykašlávání, vazospazmus a hlen z léků na průdušky. Samo o sobě takový kašel nebude fungovat, musí být léčen. Dobře pomáhají sirupy a spreje (inhalátory). Nepřinášejí další podráždění a nebolí bolest v krku.
  1. Mokrý Tento kašel přichází po užívání vykašlávacích léků. Je méně bolestivý, ale nepříjemný, protože průdušky se uvolňují z hlenu. Hlen může být průhledný a viskózní nebo žlutý a nazelenalý. Záleží na povaze infekce: bakterie jsou viníkem nebo virem. Musí být také zpracována, aby se proces urychlil.

V žádném případě nelze vzít žádné finanční prostředky bez konzultace s lékařem. Vlastní léčení může ublížit ještě více.

Jakákoliv zima, která přináší kašel, nezmizí bez bolesti v hrudi. Mírné, je to příčina kašle, ale pokud je bolest častá a většinou při vdechování nebo výdechu, vychází „z hlubin“ s třesem kašle - to je vážný příznak, který může indikovat pneumonii.

Také ostrá, náhlá bolest na hrudi může být nebezpečným příznakem. V tomto případě je nutná urgentní hospitalizace pacienta.

Vzácným příznakem nachlazení je vyrážka na těle. To může být způsobeno různými důvody a v každém případě vyžaduje volání lékaře, protože to může být signál něčeho jiného než zima.

Hlavní důvody, proč jít k lékaři

Jsou situace, kdy je nutná neodkladná hospitalizace. Takové situace nejsou vždy známy, a ve skutečnosti ne ten správný čas za předpokladu, že lékařská pomoc v těchto případech může stát život pacienta:

  1. Rané dětství;
  2. Nesmí klesat nad 38 stupňů;
  3. Trpící bolest hlavy, která je nesnesitelná snášet;
  4. Vyrážka na těle;
  5. Velká slabost a ostrá bolest na hrudi při kašli;
  6. Výskyt bolesti v břiše. Většinou se to může stát u dětí;
  7. Starší věk od 65 let;
  8. Přítomnost pacienta chronických onemocnění. Například bronchitida nebo sinusitida;
  9. Přítomnost dalších závažných onemocnění během běžného nachlazení (onkologie, krevní nemoci, selhání ledvin atd.).

Neexistuje žádný jedinečný lék na problém. Není možné předpovědět jeho vzhled. Ale bez ohledu na to, jak přesně tato nemoc předstihla, je důležité nenechat ji unášet. Běžné nachlazení, virus je na vině za to, nebo bakteriální infekce, může nést další, vážnější onemocnění s ním. Proto je při prvních příznacích velmi důležité konzultovat lékaře a zahájit léčbu včas, jak je popsáno ve videu v tomto článku.

Společný chlad - popis, symptomy, příčiny a léčba obyčejné studené

Dobrý den, milí čtenáři!

V dnešním článku se podíváme na nemoc s vámi, která má svou vlastní sezónnost na podzim-zima-nachlazení.

Chlad (kolokvium) je nemoc, jejíž rozvoj vyvolává podchlazení.

Ihned si všimneme, že termín „studený“ je hovorový, zatímco pod ním číhá infekční onemocnění - ARVI (akutní respirační virové infekce), vzácně - ARD (akutní respirační infekce). Někdy je slyšet pravdu, že člověk má na rtu chlad, ale i tady je to opar na rtu. V lékařské praxi taková diagnóza jako „nachlazení“ nebo „nachlazení“ neexistuje.

Na základě výše uvedeného v tomto článku budeme uvažovat o nachlazení jako o synonymu pro ARVI a v menší míře o ARD nemocí. Takže...

Běžnými příznaky nachlazení jsou kýchání, kongesce nosu a rýma, zánět sliznic nosní dutiny a hrdla, celková slabost, mírné zvýšení tělesné teploty a zimnice.

Hlavní příčinou běžného nachlazení je vliv patogenních mikroorganismů (infekcí) na organismus na pozadí oslabeného imunitního systému, který je nejčastěji způsoben hypotermií nebo nedostatkem vitamínů a stopových prvků (hypovitaminóza). Prakticky od podzimu do jara, mokré nohy nebo celé tělo, v mnoha případech končí chladem.

Jak můžete chytit chlad?

Pro zachycení nachlazení nebo ARVI musí být dodržena dvě základní pravidla: oslabená imunita a požití infekce. Zvažte je podrobněji.

Oslabená imunita. V chladném období je člověk náchylný k podchlazení, které je způsobeno poklesem tělesné teploty, deštěm a vlhkostí. Kromě toho, od podzimu do jara, tam jsou již ty produkty bohaté na vitamíny - bobule, ovoce, zelené - na policích. Neměli bychom zapomínat, že po letních prázdninách, pronikání do pracovního prostředí a dětí ve třídě, člověk zažívá restrukturalizaci těla nebo stres. Tyto faktory vedou ke snížení funkčnosti imunitního systému a tělo je náchylné k různým infekcím.

Šíření infekce. Mokré a mírně teplé počasí je příznivým prostředím pro hojnou reprodukci patogenních mikroorganismů - infekce, jejíž množství ve vzduchu stoupá na neuvěřitelně vysokou úroveň. Při dýchání se tyto mikroorganismy usazují na lidech na sliznicích horních cest dýchacích - nosní a ústní dutiny. Pokud je imunitní systém zdravý, posílený, ničí infekci ze sliznic a zabraňuje jeho šíření do celého těla. Pokud je oslabena, infekce se dostane dovnitř osoby a začne provokovat vývoj prvních příznaků nachlazení.

Inkubační doba pro nachlazení (od infekce na sliznici a až do prvních známek onemocnění) je asi 2 dny.

Výsledek. Dále chodí studený člověk do práce nebo do školy, do mateřské školy. Při kýchání a kašlání doslova vyhodí infekci v místě svého bydliště, pouze rozdíl je v tom, že koncentrace patogenní mikroflóry ve sputu osoby je mnohem vyšší než ve vzduchu.

Hlavním opatřením pro prevenci nachlazení je tedy posílení imunitního systému a zamezení pobytu na místech, kde je velký počet lidí - veřejná doprava, oslavy, úřady, školy, trhy.

Studené příznaky

Nástup nachlazení je charakterizován celkovou malátností, kýcháním, kongescí nosu a rýmou s tekutými a transparentními sekrecemi, zčervenáním očí a zvýšením tělesné teploty až na 37 ° C - 37,5 ° C.

Hlavní příznaky zimy jsou:

Nachlazení u malých dětí může být také doprovázeno úzkostí a častým pláčem, průjmem (průjmem) a úbytkem hmotnosti.

Studené komplikace

Pokud první příznaky nachlazení nejsou věnována náležitá pozornost a nejsou přijata žádná lékařská opatření, existuje riziko vzniku složitějších onemocnění: sinusitida, zánět středního ucha, meningitida, konjunktivitida, oční ječmen, laryngitida, tracheitida, bronchitida, pneumonie, neuritida, onemocnění srdce a další orgány.

Příčiny chladu

Mechanismus infekce a vývoj běžného nachlazení jsme podrobně diskutovali v odstavci "o infekci se zimou". Podívejme se stručně na příčiny a faktory, které vedou k rozvoji nachlazení:

  • Oslabený imunitní systém;
  • Hypotermie těla;
  • Nedostatek vitamínů a mikroprvků (hypovitaminóza);
  • Stres;
  • Nekontrolované užívání drog;
  • Sedavý životní styl;
  • Práce nebo častý pobyt na místech s velkými zástupy lidí;
  • Negativní ekologická situace v místech bydliště nebo pobytu osoby;
  • Sdílení osobních hygienických a kuchyňských potřeb s nemocnou osobou;
  • Přítomnost chronických onemocnění;
  • Špatné návyky - kouření.

Mezi nejčastějšími původci nachlazení patří rhinoviry, adenoviry, respirační syncytiální virus (RSV), reoviry, enteroviry (coxsackie), viry chřipky a parainfluenza.

Studená diagnostika

Diagnóza nachlazení zahrnuje:

  • Vyšetření pacienta;
  • Imunofluorescenční expresní diagnóza;
  • Bakteriologický výzkum.

Navíc můžete určit rentgen parazitárních dutin (sinusů) a hrudníku.

Studená léčba

Studené ošetření zahrnuje následující položky:

1. Postel a polopenze. To je nezbytné pro to, aby tělo mohlo hromadit síly v boji proti infekci, stejně jako pro prevenci sekundární infekce u lidí. Je to také preventivní opatření pro nešíření patogenní mikroflóry v místech častého pobytu pacientů.

2. Bohatý nápoj. Pijte denně asi 3 litry tekutiny. To umožní tělu rychle se zbavit patogenních mikroorganismů a jejich odpadních produktů, které jsou toxiny pro člověka. Při pití dávejte přednost nápojům s vyšším obsahem vitamínu C (kyseliny askorbové) v nich, který posiluje imunitní systém a pomáhá tělu jako celku bojovat s nemocí. Dogrose odvar, čaj s malinami, citronem a medem, čaj s kalíškem, pomerančový džus, brusinky a brusinky se osvědčily jako vynikající.

3. Zahřívání nosu. Tento postup pomáhá zmírnit opuch a zlepšit propuštění infikovaného sputa z nosní dutiny.

4. Spláchnutí nosu. Propláchněte nos, aby se dezinfikoval z patogenů a jejich metabolických produktů. Pro mytí, osvědčené solné roztoky a různé lékařské "myje" z lékárny.

5. Kloktání. To by mělo být provedeno se stejným účelem jako mytí nosu - pro dezinfekci a odstranění patogenní mikroflóry z nosohltanu. Kromě toho, některé odvarů, například - ze šalvěje, heřmánku a měsíčku, pomáhají zmírnit kašel a přenášet je ze suché do vlhké (produktivní) formy. Je třeba také připomenout, že mokrý kašel je ochrannou funkcí těla, která, pokud je v dýchacích cestách patogenní mikroflóra, samo čistí.

6. Vdechování. Nutné pro zmírnění kašle, přeneste ho ze suchého do mokrého stavu a včasného odstranění infekce z těla.

7. Dieta. Pro respirační onemocnění horních cest dýchacích se nezatěžujte do potravin, které jsou pro tělo těžké. Smažené, kořeněné, mastné, uzené maso zlikvidujte. Preferuji zeleninu a další potraviny obohacené vitamíny. Výrobky lépe vařené nebo vařené.

8. Vitamíny. Při nachlazení je tělo příznivě ovlivněno dalším příjmem vitaminových komplexů.

9. Vysávání místnosti. To by mělo být provedeno za účelem snížení koncentrace patogenní mikroflóry ve vzduchu, kde je pacient.

10. Symptomatická léčba. Zaměřuje se na potlačení příznaků nachlazení, které usnadňují jeho průběh.

Studená medicína

Antivirová léčiva. Antivirotika pro nachlazení potlačují životně důležitou činnost virové infekce v těle a její další šíření, jakož i přispívají k rychlému uzdravení pacienta.

Mezi antivirotiky pro nachlazení (ARVI) lze identifikovat "Amiksin", "Arbidol", "Remantadin", "Cycloferon".

Teplota s chladem. Zvýšená teplota během nachlazení neprochází. To je způsobeno tím, že zvýšení teploty je ochranným mechanismem imunitního systému v reakci na infekci, která za těchto podmínek umírá. Tělesná teplota by měla být snížena, pokud není vyšší než 5 dnů nad hranicí 39 ° C u dospělých, 38 ° C u dětí.

Proti horečce pro nachlazení užívejte antipyretika a analgetika: "Paracetamol", "Ibuprofen".

Nosní kongesce. Pro usnadnění dýchání aplikujte vazokonstrikční činidla: Naphthyzinum, Noxprey, Farmazolin.

Kašel Se silným suchým kašlem platí: "Codelac", "Sinekod". Pro zkapalnění sputa - "Ascoril", "ACC" (ACC). Chcete-li odstranit sputum z dýchacího traktu - jitrocel sirup, "Tussin."

Bolesti hlavy Pokud máte bolesti hlavy, můžete pít: „Askofen“, „Aspirin“.

Nespavost. Pokud se člověk obává o nespavost, můžete si vzít sedativa: "Barbamil", "Lyuminal" nebo pít sedativní kolekce.

Antibiotika pro nachlazení. Antibiotika pro nachlazení může předepisovat pouze ošetřující lékař. To se zpravidla provádí po osobním vyšetření pacienta nebo bakteriologickém vyšetření, pokud je u pacienta potvrzena přítomnost bakteriální infekce. Pokud se antibiotika používají v případě virové infekce, může být výsledkem pouze komplikovaný klinický obraz běžného nachlazení, protože antibiotikum může dále oslabovat imunitní systém a celý organismus. Také je vhodné použít antibiotika v případě, že se bakteriální infekce spojila s primární virovou infekcí a začaly komplikace - laryngitida, bronchitida, pneumonie, meningitida a další infekční onemocnění.

Pokud je podezření na bakteriální povahu viru, obvykle se předepisují širokospektrální antibiotika - peniciliny, cefalosporiny a makrolidy.

Prevence nachlazení

Studená prevence zahrnuje řadu následujících doporučení:

  • Nedovolte podchlazení, aby vaše nohy mokré a tělo jako celek;
  • Snažte se jíst potraviny bohaté na vitamíny a minerály, zejména vitamín C. Jíst cibuli, česnek.
  • Od podzimu do jara si vezměte další vitamínové komplexy;
  • vést aktivní životní styl;
  • dodržovat pravidla osobní hygieny;
  • nenechávají šanci na chronické onemocnění;
  • vyhnout se stresu;
  • při vyhlášení epidemie akutních respiračních infekcí noste na veřejných místech ochrannou masku a vyhněte se místům s velkými zástupy lidí; Po návratu domů opláchněte nos a ústa slabým fyziologickým roztokem, opláchněte hrdlo;
  • přestat kouřit;
  • jestliže pacient žije v domě se symptomy akutních respiračních virových infekcí nebo akutních respiračních infekcí, oddělené příbory (vidlička, lžíce, pohár, talíř) a ložní prádlo, ručník pro osobní potřebu.
  • vzduch v místnosti;
  • Udělejte alespoň 2 krát týdně mokré čištění v domě.

Běžné nachlazení - první příznaky, příčiny, příznaky, léčba a komplikace

Běžné nachlazení je společný název velké skupiny akutních respiračních infekcí, které se projevují katarálním zánětem sliznic horních cest dýchacích a velmi rozmanitými symptomy. Pokud má člověk dobré zdraví a dobrou imunitu, málokdy onemocní. Tělo s oslabeným imunitním systémem je trvalým zdrojem infekce infikovanými mikroby.

Článek se zaměří na to, jak dochází k nachlazení, jaké jsou první známky a symptomy a jaký druh léčby pro dospělé je nejúčinnější.

Co je zima?

Běžné nachlazení je virové infekční onemocnění, které postihuje horní dýchací cesty. Ihned si všimneme, že termín je hovorový, zatímco pod ním číhá infekční onemocnění - ARVI (akutní respirační virové infekce), zřídka - ARI.

K infekci dochází prostřednictvím kapiček ve vzduchu nebo kontaktních cest, proto je vhodné, aby zůstali vedle infikované osoby v lékařské masce a denně dezinfikovali všechny povrchy v místnosti.

Podle WHO, dospělí trpí nachlazení třikrát do roka, školák asi 4 krát ročně, a preschooler až 6 krát ročně.

Pět procent lidí, kteří chytí virovou infekci, dostane nachlazení a jen 75 procent cítí její příznaky. Jeden a tentýž patogen může způsobit někoho jen mírnou bolest hlavy a někoho - nejsilnější výtok z nosu a kašel.

Důvody

Běžné nachlazení je vysoce nakažlivá infekce, která se snadno šíří mezi lidmi i přes minimální počet patogenů, které spadají na kryty dýchacích cest. Taková nakažlivost je vysvětlena tropicitou (afinitou) virové látky k tkáním lidského těla.

Mezi nejčastější studené patogeny patří rinoviry, adenoviry, respirační syncytiální virus (RSV), reoviry, enteroviry (Coxsackie), viry chřipky a parainfluenza.

Pro zachycení chladu nebo ARVI musí být dodržena dvě základní pravidla:

  • oslabená imunita
  • požití infekce.

Oslabení imunity může nastat nejen během hypotermie, ale i v jiných situacích:

  • Silný stres. Nervové šoky a zkušenosti snižují schopnost těla chránit, takže mohou vést k vážnému onemocnění.
  • Trvalé vyčerpání. Nedostatek spánku, nadměrné zatížení při práci také snižuje odpor.
  • Porušení trávicího traktu. Správná pravidelná výživa nejen pomáhá kontrolovat váhu, ale také přispívá k ochraně proti nachlazení.

Zdroj infekce: nejčastěji je to pacient se studenými symptomy, někdy nositelem viru (adenovirus, atd.) Nebo bakteriemi (pneumokoky, hemophilus bacilli, staphylococcus). Maximální infekčnost v prvních dnech nemoci, infekční období však může začít 1-2 dny před nástupem příznaků a trvá 1,5-2, někdy i více než týdny (například adenovirová infekce).

Podle typu infekce:

  1. Virová infekce je přenášena pouze z osoby na osobu. To znamená, že před tím, než by nemoc měla být v kontaktu s nemocnou osobou.
  2. Bakteriální infekce může být přenášena nejen z osoby na osobu. Bakterie jsou všude kolem nás. Někdy, dokonce i při akutních respiračních onemocněních, jsou na vině vinné bakterie, které dosud žily v těle. Imunita však v důsledku podchlazení oslabila a obvyklá bakterie způsobila onemocnění.

Inkubační doba nachlazení (od infekce po sliznici až do prvních příznaků) je asi 2 dny.

První známky

Zima málokdy začíná náhle horečkou a slabostí, "klepe dolů." Obvykle začíná náhle s bolestmi v krku, následovanými dalšími znaky:

  • Vodní výtok z nosu
  • Kýchání
  • Zvýšená únava a slabost
  • Kašel - suchý nebo mokrý

Nespokojenost se postupně zvyšuje, teplota se zvyšuje během prvního dne po nástupu příznaků nachlazení. Může být bolest svalů a kloubů.

Studené symptomy u dospělých

Obecný seznam příznaků jakéhokoliv typu chladu je tedy:

  • Obecná slabost, malátnost;
  • Bolesti svalů a kloubů;
  • Lechtání a bolest v krku, zarudnutí hrdla;
  • Kašel;
  • Bolest očí, trhání;
  • Bolesti hlavy;
  • Zvýšená tělesná teplota až na 38,5 ° C;
  • Zvýšené pocení, zimnice;
  • Nedostatek chuti k jídlu;
  • Nespavost;
  • Oteklé lymfatické uzliny.

Během zimy je narušena činnost žláz odpovědných za oddělení ochranného hlenu, který je uložen v několika dutinách lebky. Když imunitní systém začne bojovat s viry, vzniká mnoho "odpadu" - toxinů, které musí být vyplaveny z těla. Výsledkem je, že množství sliznic se několikrát zvyšuje, žlázy je však nemohou správně regulovat, takže tekutina stagnuje v dutinách.

To je důvod, proč je běžné nachlazení charakterizováno silným chladem ve stejnou dobu, kterým se tělo snaží zbavit se infekce.

V tabulce se blíže podíváme na každý z příznaků.

  • nízké hodnoty (37,1-38,0 ° C),
  • febril (38,1-39,0 ° C),
  • pyretický (39,1–40,0 ° С) a hyperpyretický (nad 40,0 ° С).

Teplotní odezva závisí na fungování lidského imunitního systému.

V jednom případě to může téměř nezvýší, a v druhé - ostrý skok v prvních hodinách nemoci.

Intoxikace se projevuje ve formě:

  • myalgie (bolest svalů),
  • závratě
  • nedostatky
  • nevolnost
  • poruchy spánku.

Pokud se vyskytnou příznaky jako:

  • Bolest vpravo a vlevo od nosu, v nose;
  • Nasty hlas;
  • Nosní kongesce nezmizí ani po užívání léků.

To znamená, že nachlazení se změnilo na závažnou komplikaci - antritidu, sinusitidu atd. v tomto případě je nutné předepsat antibiotika.

Druhý nebo třetí den - symptomy začnou ustupovat a pacient se začne cítit lépe. Třetí den se nemocná zima začne zotavovat. Pro úplné uzdravení od okamžiku nemoci trvá 5-7 dní v závislosti na stupni, stavu imunitního systému a přístupu k léčbě onemocnění.

Abychom tedy shrnuli všechny výše uvedené důvody, měl by být důvod, proč jít k lékaři na zimu:

  • rané dětství (do 3 let, zejména děti);
  • neuzamykatelná teplota přes 38 ° více než 3 dny;
  • nesnesitelná bolest hlavy, pulzující lokální bolest hlavy;
  • vyrážka na trupu a končetinách;
  • vzhled bakteriální složky výboje (nažloutlá a nazelenalá barva hlenu z nosu, sputa, silného bolestivého hrdla), kašel štěkotů;
  • výskyt těžké slabosti a bolesti na hrudi při kašli;
  • starší pacienti starší 65 let;
  • osoby s chronickými bakteriálními ložisky (chronická bronchitida, sinusitida a další);
  • osoby s komorbiditami (rakovina, hematologičtí pacienti, jaterní, renální patologie).

Komplikace

Běžné nachlazení je nemoc, úplné uzdravení, ve kterém se vyskytuje ve většině případů, ale vyskytují se komplikace. Nejčastější je dlouhodobý chlad, což znamená přítomnost symptomů po dvou týdnech.

Možné komplikace nachlazení u dospělých:

  • Výskyt silné bolesti u jednoho nebo obou uší, poškození sluchu, zvýšení teploty indikuje vývoj otitis. Symptomy znamenají, že infekce z nosní dutiny prošla do ušní dutiny.
  • Další komplikací běžného nachlazení je zánět vedlejších nosních dutin (sinusitida, sinusitida, frontální sinusitida). Současně, osoba zažije značnou nazální kongesci, rýma neprojde na dlouhou dobu, ale jen se zhorší. Hlas se stává nosní, v místě nemoci jsou bolesti (v čele a nosu, na levé nebo pravé straně nosu).
  • Pro bronchitidu v důsledku nachlazení je charakteristický kašel, který se v noci zhoršuje. Zpočátku to může být suché a drsné, pak je navlhčeno a začíná vznik sputa. S bronchitidou, na rozdíl od tracheitidy a laryngitidy, jsou drsné, sípavé a bzučící suché ralesky, tvrdé dýchání a také velké bublinkové zvěře.
  • Mezi komplikace běžného nachlazení patří zánět lymfatických uzlin - lymfadenitida. Nejčastěji postihuje lymfatické uzliny v krku.

Diagnostika

V přítomnosti nebo pouze podezření na vývoj nachlazení je třeba okamžitě požádat o radu takové lékaře jako terapeuta. Lékař obvykle diagnostikuje nachlazení na základě popisu symptomů a výsledků během fyzického vyšetření.

Laboratorní testy se obvykle neprovádějí, pokud neexistují žádné obavy z jiného zdravotního stavu, jako je bakteriální onemocnění nebo potenciální komplikace.

Studená léčba doma

Ve skutečnosti je zdravé tělo samo schopno se s nemocí vyrovnat, takže vše, co pacient musí udělat, je pomoci jeho tělu vyrovnat se s nemocí. Je nutné zajistit odpočinek na lůžku, s výjimkou vážné fyzické námahy.

Existuje několik pravidel, která by neměla být porušena při léčbě chladu:

  1. Postel a polopenze. To je nezbytné pro to, aby tělo mohlo hromadit síly v boji proti infekci, stejně jako pro prevenci sekundární infekce u lidí. Je to také preventivní opatření pro nešíření patogenní mikroflóry v místech častého pobytu pacientů;
  2. Pokud je odchod do práce nevyhnutelný, pak byste měli dávat pozor na zvýšenou fyzickou námahu, protože to může nepříznivě ovlivnit činnost srdce a cév;
  3. Bohatý teplý nápoj - zelený nebo černý čaj, bylinné čaje - pomáhá eliminovat toxiny z těla;
  4. Racionální výživa se zvýšením množství vitamínů, odmítnutí alkoholu, pikantních, mastných, smažených potravin. Důležitá je také možnost vaření - aby nedošlo ke zranění v krku, je lepší zvolit vývar, měkké krmivo střední teploty, které nebude dráždit sliznici;
  5. Nemůžete porazit teplotu, pokud nedosáhla 38 stupňů. I když je jeho zvýšení spojeno s mrazem a dalšími nepříjemnými pocity, je to s jeho pomocí tělo bojuje s bakteriemi a viry. S mrazem, tělo produkuje interferon - protein, který účinně odolává infekci. Čím vyšší je teplota, tím více a čím rychleji se tělo vyrovná s onemocněním;
  6. V případě silného přetížení nosu a kašle je důležité při nočním odpočinku umístit hlavu výš, to znamená spát v polosedě. V této poloze hlen z nosu a kašel otravují mnohem méně.

Léky k léčbě

Na policích lékáren jsou prezentovány antivirové léky předepsané pro nachlazení:

  • Amizon;
  • Anaferon;
  • Arbidol;
  • Ingavirin;
  • Influcid;
  • Kagocel;
  • Oseltamivir;
  • Rimantadin;
  • Tamiflu.

Neustále sledujeme teplotu v případě nachlazení, pokud se nezvýší nad 38 a zároveň se cítí normálně - neberte antipyretika, horečka zabíjí viry a mikroby. Využívat antipyretika pro léčbu nachlazení je třeba pouze v případech, kdy je teplota vyšší než 38 ° C

Společným a účinným prostředkem pro snížení teploty jsou rozpustné přípravky na bázi paracetamolu:

Pro těžkou rýmu a / nebo nazální kongesci se doporučují vasokonstrikční nosní kapky:

  • Nazol - vhodný sprej, aplikujte 2-3 p / den;
  • Nazol Advance - pohodlí ve formě spreje, obsahuje éterické oleje, používají se 2 p / den;
  • Nazivin - vhodné formy pro dospělé, děti;
  • Tizin - kapky, obsahují éterické oleje, účinné při viskózním nosním výboji.
  • Nosní sprej Lasolvan (ředí hlen nosu).
  • Pinosol (olejový roztok) kapky a sprej.

Zvláštnost přijímání vazokonstrikčních nosních kapek: průběh by neměl překročit 5-7 dnů, jinak léky již nebudou působit a nosní sliznice bude atrofovat.

Antihistaminika - léky používané při léčbě alergií. Mají výrazný protizánětlivý účinek, proto odstraňují známky zánětu: otoky sliznic, ucpání nosu. Léky nové generace, jako je semprex, loratadin (claritin), zyrtec, fenistil, nezpůsobují ospalost.

Kašel Se silným suchým kašlem platí: "Codelac", "Sinekod". Pro zkapalnění sputa - "Ascoril", "ACC" (ACC). Chcete-li odstranit sputum z dýchacího traktu - jitrocel sirup, "Tussin."

Antibiotika se používají pouze tehdy, když se objeví bakteriální komplikace, které jsou pro viry naprosto k ničemu. Proto nejsou předepsány během zimy.

Faktem je, že antibiotika inhibují imunitní systém, ničí prospěšnou střevní mikroflóru, takže pouze odborník může rozhodnout, zda očekávaný přínos užívání antibiotik převyšuje škody, které způsobují.

Nos proplachuje nachlazení

  1. Izotonický (solný) roztok. Dávkování by mělo být 0,5-1 čajové lžičky na 200 ml vařené vody. Sůl narušuje růst a reprodukci patogenů, ředí sputum a podporuje jeho odstranění.
  2. Roztok sodíku nebo jodu. Připraví se v podobné koncentraci. Soda vytváří alkalické prostředí v nosní dutině, nepříznivé pro růst kolonií patogenních mikroorganismů.

Kloktání

Pro kloktání pro nachlazení doma můžete použít:

  • Sůl, roztoky sody;
  • Poplatky za hruď, sklizené nezávisle nebo zakoupené v lékárně;
  • Propolisová tinktura;
  • Hladí hrdlo peroxidem vodíku. Musí být zředěn užitím 2 čajových lžiček v 50 ml teplé vody. V den, kdy potřebujete nástroj používat 3-5 krát, dokud nebudete mít pocit, že je to jednodušší.

Lidové léky

Lidové léky na nachlazení jsou téměř vždy zahrnuty v léčebném režimu respiračních onemocnění, vzhledem k jeho prospěšným vlastnostem.

  1. Při prvních příznacích pro léčbu je vhodné připravit mrkevní šťávu a míchat kašovitou 3-5 stroužky česneku. Vezměte půl sklenice léku 3-4 krát denně hodinu před jídlem po dobu pěti dnů.
  2. Koupelny na nohy. Pokud je onemocnění doprovázeno žádnou teplotou, může být do vody přidána hořčice. K tomu přidejte 1 lžíci suchého prášku na 7 litrů. Ponořte nohy do vody a přidržte, dokud voda nezačne vychladnout. Poté je dobře otřete a na nohy položte vlněné ponožky.
  3. Smíchejte 30 g rakytníkového oleje, 20 g čerstvého měsíčkového džusu, 15 g rozpuštěného kakaového másla, 10 g medu, 5 g propolisu. V případě studené hlavy namočte vatu do této kompozice a vložte ji do nosu na 20 minut.
  4. Nalijte 1 čajovou lžičku suchých, drcených kořenů pampelišky s 1 šálkem vroucí vody, nechte v zapečetěné nádobě ve vroucí vodní lázni půl hodiny, ochlazte, odtok. Vezměte to samé jako infuzi pro nachlazení.
  5. Viburnum bobule jsou schopny poskytnout jedinečný terapeutický účinek. Chcete-li získat pozitivní účinek z produktu, můžete provést odvar, pomocí lžíce bobulí na sklenici vody. Pijte šťávu získanou nejlépe ve formě tepla a medu.
  6. Máte-li nachlazení, vmíchejte 3-5 kapek aloe do každé nosní dírky 4–5krát denně, nakloňte hlavu dozadu a masírujte nosní křídla po instilaci.
  7. Lipové květy pomohou zmírnit bolest v krku a zbavit se kašle. Lipový čaj: dvě čajové lžičky limetkového květu na šálek vody.

Jak se chránit před chladem?

Chlad - výsledek dočasného snížení imunity a kontaktu s infekcí. Proto je prevence zaměřena na prevenci těchto rizikových faktorů.

Co můžete udělat, aby se zabránilo nachlazení?

  • Vyhněte se přeplněným místům, kde je riziko infekce mnohem vyšší.
  • Pokud je to možné, drž se dál od lidí s chladem.
  • Nedotýkejte se nosu ani očí poté, co jste byl ve fyzickém kontaktu s nemocnou osobou.
  • Umyjte si důkladně ruce, zejména během rýmy.
  • Dobře větrejte místnost.

Pokud nezačnete léčbu nachlazení v čase, je zde riziko komplikací, které se mohou nakonec proměnit v chronická onemocnění. Proto se při prvních příznacích postarejte o své tělo a celkově sledujte své zdraví po celý rok.

Co je zima

Chlad - Co je to zima

Co je zima - studené

Běžné nachlazení je obecný název pro identifikaci řady nekomplikovaných infekcí dýchacích cest, které způsobují zánět sliznic nosu a krku. V tomto kontextu však tento termín používají lidé daleko od medicíny.

Pokud se při hledání definice tohoto slova obrátíte na vysvětlující slovníky, ve většině případů zjistíte, že nachlazení je onemocnění, které je způsobeno hypotermií a ne virovými infekcemi. Aby bylo možné chytit nachlazení, stačí namočit nohy v louži, zmrazit na autobusové zastávce při čekání na autobus nebo například pít studenou šťávu. Ale zpravidla, když lidé vyslovují frázi: „Zachytil jsem nachlazení“, ve většině případů hovoříme o banální virové infekci. Proto v kontextu tohoto článku bude slovo studené považováno za synonymum pro ARVI.

Existuje mnoho virů, více než 250 z nich, proto vědci pro ně dosud nedokázali vytvořit komplexní vakcínu. Nejběžnější jsou rinoviry, které primárně ovlivňují nosní sliznici a jsou běžnou příčinou nachlazení. Vyhnout se kolizi s nimi je téměř nemožné, proto neexistují lidé, kteří by se mohli vyhnout chladu v životě. Ale pochopení příčin problémů v těle, můžete mu pomoci rychle se vypořádat s nemocí, stejně jako odlišit od vážnější onemocnění, jako je chřipka.

Příznaky a příznaky nachlazení

Nezávisle je obtížné rozlišit, která nemoc postihla tělo - nachlazení nebo chřipku. Pokud však jdete k lékaři, není možné, pak je třeba symptomy důkladně prostudovat:

  1. Prvním a nejzřejmějším znakem všech akutních respiračních virových infekcí je nosní dýchání. Pokud existuje možnost, že příčinou edému může být alergie, měli byste věnovat pozornost doprovodným příznakům onemocnění;
  2. Bolest a bolest v krku jsou také stálými společníky běžného nachlazení;
  3. Mírné zvýšení tělesné teploty: maximální známka pro nachlazení - 38,2 - 38,5 stupně;
  4. Po prvním dni se k těmto nepříjemným společníkům onemocnění přidává kašel a rýma.

První znamení zimy

Nosní kongesce není jen prvním, ale také možná hlavním příznakem zimy, kterou lze odlišit například od bolestí v krku. První den progrese onemocnění je vylučovaná sekrece čistá a tekutá. Výtok je hojný, často způsobuje kýchání a svědění v nose s červenýma očima.

24 hodin po nástupu ARVI se tajemství stává silnějším a viskóznějším. Jeho barva ztmavne. Neměli byste se z toho bát, taková změna barvy neznamená, že se bakteriální infekce spojila, ale označuje začátek zotavení. Tělo aktivně bojuje s infekcí, hlavními nepřáteli všech virů, které padly do jeho buněk - leukocytů - zemřou v nose. Jsou to ti, kteří dávají sliznicím tmavší barvu. Proto by antibiotika v této situaci neměla být použita.

Je důležité znát rozdíly mezi alergiemi a nachlazeními, protože v obou případech dochází k silnému výtoku z nosu, kýchání a svědění. Alergie však trvá mnohem déle, někdy až několik měsíců a symptomy nachlazení zmizí již v 8. den léčby. Otok sliznice, která je v kontaktu s alergenem, se objeví okamžitě, zatímco se zimou se onemocnění začíná postupně vyvíjet s plánovaným poškozením. Hlavním rozlišujícím znakem alergie na SARS je, že teplota vždy stoupá s chladem, i když je nevýznamná, nikdy se nestane během alergie. Tyto nemoci jsou samozřejmě léčeny odlišně.

Teplo bez chladu

Indikátory na teploměru nad značkou 38.5 musí upozornit osobu. Pokud tyto hodnoty ještě nejsou doprovázeny charakteristickými znaky nachlazení, je třeba co nejdříve konzultovat lékaře. Chřipka je jednou ze společných příčin zvýšení tělesné teploty na podobné hodnoty a je doprovázena příznaky, jako jsou: bolesti těla a kloubů, celková slabost, bolest v očích, zimnice.

Zvýšení teploty na vysoké hodnoty může nastat kvůli množství jiných nemocí, a to nejen kvůli požití viru chřipky.

Jedná se o záněty typu:

  • bakteriální charakter, například pyelonefritida, angína, meningitida atd.;
  • infekce: tuberkulóza, tyfus, HIV atd.;
  • houbové a parazitární léze: mononukleóza, malárie, kandidóza atd.;
  • onkologie: nádory, lymfomy, leukikimi atd.;
  • systémové záněty jako revmatismus, artritida, lupus atd.

Je to právě proto, že zvyšování teploty na vysoké hodnoty bez spojení příznaků nemoci z nachlazení je velmi hrozné znamení, že je nutné se poradit s lékařem.

Hlavní příčiny zimy

Pokud hovoříme o nachlazení v souvislosti s ARVI, pak jediným důvodem jeho výskytu je virus a zde nejsou žádné jiné možnosti. Ale je to další věc, že ​​virus začíná svou životně důležitou činnost ne v každé buňce, ale pouze v té, která jí neposkytuje slušný odpor.

Z toho důvodu lze identifikovat následující faktory jako nepřímé faktory, které mohou ovlivnit výskyt nachlazení u člověka:

  1. Hypotermie Je to nebezpečné v chladném i horkém počasí. Někdy stačí namočit nohy, jíst zmrzlinu nebo stát v ponoru, protože za pár hodin budou všechny příznaky zimy „zřejmé“. Nádoby nepřipravené osoby nemají čas na reorganizaci a adekvátně reagovat na pokles teploty, v důsledku čehož se objeví rýma, červený krk atd.;
  2. Stres může být také nepřímým viníkem při častém nachlazení. Většina lidí zachází s tímto důvodem jako s nezaslouženou pozorností. Nervový stres nepříznivě ovlivňuje imunitu ne méně než hypotermie. Vzhledem k tomu, že není možné vyhnout se stresovým situacím, stojí za to se naučit, jak ovládat své emoce a přijímat přírodní sedativa;
  3. Jakékoli chronické onemocnění v akutní fázi narušuje normální rovnováhu těla a snižuje imunitu. Takové případy jsou poměrně běžné, když na pozadí projevů peptického vředu nebo diabetes mellitus začíná člověk trpět častými nachlazeními;
  4. Nesprávná strava, otrava, alkohol a kouření mají samozřejmě nepříznivý vliv na imunitní systém. Pokud jsou tyto faktory vyloučeny, začnou se dostat do chladu.

Všechny tyto okolnosti mají nepříznivý vliv na tělo a způsobují, že viry napadají nechráněné buňky aktivněji. Čím slabší imunitní systém, tím méně energie musí člověk odolávat infekcím a čím častěji trpí.

Příčiny častého nachlazení

Chytit studené 2 krát za rok pro dospělého není absolutně děsivé. Ale když se nemoc chytí více než pětkrát a je také doprovázena různými komplikacemi, pak je čas se obávat o své zdraví.

Známky, které indikují oslabení obranyschopnosti těla:

  • Časté nachlazení;
  • Exacerbace chronických onemocnění;
  • Slabost, poruchy spánku a nadměrná únava;
  • Nemotivovaná agrese;
  • Poruchy gastrointestinálního traktu;
  • Viditelné změny stavu kůže - suchost, loupání atd.

K tomu, aby zima nevydržela každé 2 až 3 měsíce, je nutné zvýšit imunitu různými způsoby. Fyziologii lze přisoudit dobré výživě, s povinným začleněním proteinových potravin, mléčných výrobků a vitamínů, cvičení a řádného denního režimu, jakož i kalení. Farmakologické metody zvyšování odolnosti organismu vůči virům zahrnují použití přírodních adaptogenů, například echinacea a ženšenu, stejně jako prebiotika a homeopatická léčiva. Pokud jde o imunomodulátory, před zahájením konzultace je nutná konzultace s lékařem.

Možné komplikace po nachlazení

Zpravidla trvá každý zima v průměru týden a projde bez stopy. Ale také se stává, že komplikace vznikají po nemoci.

Často po studené, sinusitida může vyvinout. Tato choroba je vyjádřena v zánětu vedlejších nosních dutin, kanály jsou blokovány, v důsledku toho jsou naplněny hlenem, je zde bolest v obličeji a očích, teplota stoupá.

Nachlazení může být komplikováno bronchitidou. Průběh tohoto onemocnění je charakterizován kašlem s viskózním žlutým sputem. Lidské tělo se s tímto onemocněním nejčastěji vyrovná. Pokud se však objeví dušnost, pak není nutné žádné lékařské ošetření.

Časté nachlazení může být komplikováno angíny. V tomto případě jsou primárně postiženy mandle, které se nacházejí v hrdle a nazývají se žlázy. Vypadají jako bílý květ a při polykání jsou bolestivé pocity. Nejzávažnější případy jsou doprovázeny horečkou a úplným odmítnutím jídla.

Časté nachlazení je často doprovázeno otitis, tj. Zánětem středního ucha. Příznaky nemoci jsou vyslovovány - je to bolest v uších, poruchy spánku, erupce ušního bubínku se jeví jako výtok a teplota stoupá.

Běžné nachlazení může zhoršit dříve existující chronická onemocnění a zhoršit jejich průběh. To se týká diabetu, HIV - infekce, emfyzému a některých dalších.

Několik důvodů, proč navštívit lékaře po nachlazení:

  1. Bolest v uších nebo dutinách nosu, s tlakem na oči nebo při ohýbání;
  2. Teplota nad 38,5 ° C;
  3. Dlouhý kašel se sputem a dušností;
  4. Po dvou týdnech nezmizí zima a její příznaky se zhoršují.

Teplota je 37 po studené - co dělat

Poměrně často, po utrpení zima, lze pozorovat mírný nárůst teploty na 37,2 stupně.

Pokud na teploměru najdete podobné hodnoty, měli byste věnovat pozornost těmto ukazatelům:

  1. Zda je všeobecný zdravotní stav porušen;
  2. Existují po dvou nebo více týdnech nějaké známky zima?
  3. Existují příznaky, které naznačují výskyt komplikací po nachlazení.

Mnoho lékařů má sklon věřit, že po některých infekcích dýchacího ústrojí, které prochází těžkou formou, lze pozorovat zvýšení tělesné teploty o další 2 týdny.

Přípravky by neměly být užívány současně, doporučuje se dodržovat následující doporučení:

  • Pokud je to možné, zůstaňte doma, odpočiňte si, nevkládejte si stravu s tukovými jídly a konzumujte co nejvíce tekutiny;
  • Pokud je odchod do práce nevyhnutelný, pak byste měli dávat pozor na zvýšenou fyzickou námahu, protože to může nepříznivě ovlivnit činnost srdce a cév;
  • Můžete podpořit své tělo požitím různých bylinných čajů a decoctions.

Tyto metody jsou účinné, pokud jde o teplotu, nepřesahující práh 37,2 stupně, a pokud to nemá vliv na celkový stav. Pokud se necítíte dobře, měli byste se poradit s lékařem, který provede vyšetření a provede vhodné schůzky. Obecné a klinické krevní testy jsou v těchto případech zpravidla velmi informativní a umožňují určit a předcházet vzniku možných komplikací.

Takže všichni lidé jsou náchylní k nachlazení. Symptomy mohou být více či méně výrazné, ale ARVI je vždy charakterizována rýmou, bolestmi v krku a mírným zvýšením teploty. Příčinou onemocnění je virus, který vstoupil do těla. Pod rouškou běžného nachlazení se mohou skrývat další, hrozné nemoci, například chřipka. Proto příznaky akutních respiračních virových infekcí jsou velmi důležité. Na pozadí oslabení řadou imunitních faktorů se může nachlazení vyskytovat častěji než obvykle. Tyto stavy ohrožují rozvoj komplikací a vyžadují lékařskou pomoc.

Pochopení toho, co se stane s tělem během nachlazení, mu můžete vždy poskytnout odpovídající pomoc v boji proti infekci.