Novorozenci a děti k virům jsou prakticky bezbranní. Imunita „učí se“ s věkem, s každou novou nemocí, přirozená obrana lidského těla se naučí identifikovat a ničit „útočníky“ způsobující nemoci. Nově narozené drobky vlastní imunity mají stále jen málo znalostí a schopností, nesetkal se s viry, ledaže by moje matka samozřejmě během těhotenství netrpěla virovou infekcí.
V prvním měsíci po narození dítěte je částečně chráněna reziduální imunita matky. Pak, pokud dítě kojí, dostane určité množství nezbytných látek pro imunitní ochranu mateřského mléka. Pokud je dítě z nějakého důvodu krmeno lahví nebo smíšenou stravou, významně se snižuje jeho schopnost odolat agresivním a všudypřítomným virům.
Rodiče se často zajímají o to, zda je možné používat antivirotika pro děti do jednoho roku. Zkusme to společně zjistit.
Doporučujeme také sledovat video vydání Dr. Komarovského o dětských antivirových lécích.
Virové léky
Farmaceutický trh dnes nabízí obrovské množství antivirotik, ale ne všechny jsou schváleny pro použití u novorozenců a kojenců. Volba je skvělá, ale je to iluze. Ve skutečnosti je volba pro rodiče dítěte omezena na několik léčivých jmen.
Podle způsobu expozice jsou všechny léky této skupiny podmíněně rozděleny do několika typů:
- Interferony. Přípravky obsahující uměle připravené v laboratoři interferonový protein, který je v průběhu onemocnění produkován v lidském těle nezávisle jako nezbytná látka pro správnou a rychlou práci protilátek.
- Imunostimulancia. Tyto léky působí na imunitní systém dítěte a nutí ho rychle reagovat na pronikání viru.
- Drogy přímo protivirové působení. Tyto prostředky obsahují látky, které zabraňují replikaci viru a jeho dalšímu šíření.
- Homeopatické léky. Neexistují žádné aktivní aktivní složky v jejich složení, ale existuje velké množství dávek různých léčiv, ředěných na zanedbatelně malá množství, včetně molekul podobných struktuře k samotnému viru.
Každý lék má své výhody i nevýhody. Reklamy říkají rodičům o profesionálech, protože produkty této skupiny jsou široce inzerovány v médiích. Chci říct svým rodičům o nevýhodách, o kterých výrobci neřeknou.
- Interferony mohou způsobit mnoho vedlejších účinků.
- Imunostimulancia a imunomodulátory s častým užíváním způsobují imunodeficienci, když se přirozený ochranný systém dítěte začíná chátrat, je „líný“. Ukazuje se, že dítě je pravidelně léčeno drahými, dobrými prostředky a stále častěji onemocní.
- Léky, které působí přímo na viry, působí stejně na všechny ostatní systémy a orgány. Jak víte, tento účinek není mírný.
- A není možné říci nic špatného o homeopatických drogách, protože nemají žádné vedlejší účinky, jsou neškodné, ale bohužel jsou k ničemu. Jejich účinnost a efektivnost nebyla prokázána, tradiční medicína je skeptická, mírně řečeno.
Obecně platí, že antivirotika mají spoustu problémů s databází. Laboratoř byla schopna potvrdit pouze účinnost některých léčiv, především léčiv s přímým antivirovým účinkem. 99% jiných drog existuje a způsobuje mnoho otázek jejich existencí. Mnoho lékařů má tendenci věřit, že jsou naprosto k ničemu. Výrobci si myslí, že různé ochranné známky přinášejí biliony zisků každému chladnému období.
Musím dát?
Antivirotika, podle převažující praxe v pediatrii, jsou předepsána pro dva účely. Jedná se o prevenci chřipky a ARVI a přímo o léčbu virových infekcí, které kromě chřipky zahrnují plané neštovice, spalničky, šarlatovou horečku, herpes, enterovirovou infekci rotavirem a mnoho dalších.
Odborníci důrazně nedoporučují časté a nekontrolované užívání antivirových léků. Toto varování platí zejména pro novorozence a děti.
Nezapomeňte, že jejich imunita musí být ještě hlavním vývojem, potřebuje znát viry „osobně“, aby je po infekci rychle rozpoznala a zničila. Bez použití léků bude tento proces „vzdělávání“ imunitnější a rychlejší. Proto je lepší odmítnout léčbu takovými prostředky, pokud je to možné.
Posuďte sami, výrobci drog tvrdí, že jejich lék "účinně zmírňuje příznaky chřipky a ARVI během 5 dnů." Nemůžete je přesvědčit o klamání, ale také není možné prokázat správnost takových prohlášení.
Imunita somaticky zdravého člověka a nezávisle, bez tablet, se vyrovná s viry přibližně na stejnou dobu.
V některých případech se pro dítě doporučuje antivirová léčba. Jedná se především o děti s vrozenou imunodeficiencí (HIV), předčasně narozené děti, jejichž imunita je velmi slabá. Takové léky jsou oprávněné v případě velmi závažného průběhu virové infekce, doprovázené vysokou horečkou, příznaky intoxikace, která je extrémně nebezpečná pro kojence.
V každém případě by rozhodnutí o užívání antivirotika mělo být provedeno lékařem.
Co tedy může být přiřazeno dítěti od 0 do 12 měsíců?
Seznam léků 0+
Anaferon děti
Ruský homeopatický lék, který je k dispozici v jedné dávkové formě - pastilky. Vzhledem k tomu, že naše drobky nemohou rozpustit pilulky až jeden rok, doporučuje se jim „Anaferon“ ředit v malém množství chlazené vařené vody. Dávka pro děti od 1 měsíce do jednoho roku - ne více než jedna tableta denně pro prevenci chřipky.
Pokud je dítě již nemocné, pak v prvních několika hodinách po nástupu příznaků ARVI dávají pilulku každou půlhodinu a pak pilulku třikrát denně. Buďte opatrní, ve složení pilulek - cukru. Pokud je dítě náchylné k diatéze, informujte lékaře o této skutečnosti, možná si vybere další lék pro vaše dítě.
Aflubin
Homeopatické léky, které přicházejí v tabletách "pod jazyk" a ve formě kapek. Je logické, že pro dítě mladší než jeden rok si vybereme kapky, protože drobek může dusit hypoglossální pilulkou. Dávkování - 1 kapka denně.
Pokud jste si nakonec lék koupili ve formě tablet, zřeďte jednu čtvrtinu tabletky na 1 dávku. "Aflubin" se doporučuje pro prevenci chřipky, pokud je někdo v rodině, stejně jako pro léčbu již zahájené infekce.
Viferon
Jedná se o léčivo, které patří do skupiny obsahující interferon. Vyrábí se ve formě rektálních čípků, je to poměrně vhodná forma pro novorozence a kojence. Dávka v prvním roce života by neměla překročit tři čípky denně. Nejčastěji lékaři doporučují 1 svíčku, aby zavedli dítě do konečníku třikrát denně.
To už není homeopatický lék, a proto je seznam vedlejších účinků této drogy poměrně působivý: vývoj závažných systémových alergií, výskyt lokálního alergického svědění, pravděpodobnost autoimunitních onemocnění atd.
Interferon
Jak název napovídá, jde o lék, který obsahuje interferon. Existuje spousta variant forem pro uvolňování, ale pro děti do jednoho roku se lék používá výhradně ve formě nosních kapek. Existují dva způsoby, jak ji použít - pohřbít 1 kapku do nozder 5-6 krát denně nebo vstříknout do nosu malou bavlněnou vlajku namočenou v roztoku Interferonu.
Mezi tyto možné negativní účinky užívání léku patří horečka, ospalost, nevolnost, rozrušená dětská stolice, těžké alergie, svědění atd.
Imunoflazid
Jedná se o sirup, který obsahuje pouze přírodní bylinné složky. Děti mladší než jeden rok dostávají v průběhu onemocnění 0,5 ml dvakrát denně. Sirup si můžete vzít 10-14 dnů.
Buďte opatrní, pokud je drobek náchylný k potravinovým alergiím, protože sirup je docela sladký. Pro děti to dává smysl ředit malým množstvím vody.
Oxolinová mast
Jedná se o legendární lék, který používali i naše babičky, a je stále relevantní. Používá se především k prevenci chřipky a ARVI. Je dostačující pro děti mazat nosní průchody třikrát denně v období masové morbidity.
Pokud je nutné jít s dítětem na kliniku na schůzku nebo do obchodu, ujistěte se, že postup před odchodem z domu a ihned po návratu.
Antivirals pro děti 0 a starší
Včasná prevence a léčba chřipky, ARVI a dalších onemocnění způsobených viry - klíč k úspěšnému uzdravení dítěte, zejména u novorozenců a kojenců. Antipyretika pouze odstraňují symptomy, ale aby bylo možné překonat aktivitu původců viru, musíte pro děti používat antivirotika.
Jaké antivirotika jsou nejúčinnější?
Prostředky pro boj s původci viru se liší svým původem a typem expozice, můžeme rozlišit jejich hlavní skupiny:
Homeopatické léky
Mají mírný účinek díky svému přirozenému původu, působí pomalu. Nejběžnější:
Pokud homeopatický lék jako antivirotikum pro děti od 1 roku nepřinesl úlevu během jednoho dne po jeho užití, měl by být změněn na jiný lék.
Děti do 1 roku věku mohou používat Aflubin s bylinnými extrakty z hořce a akonitu ve složení, zmírňuje záněty, snižuje teplotu.
Oscillococcinum je účinným léčivem pro homeopatii, má příjemnou chuť, je dobrý jako prostředek prevence virových infekcí.
Interferony (svíčky, pilulky a nosní kapky)
Výrazně usnadnit stav dítěte, výsledek z jejich použití je viditelný po dobu tří dnů. To je:
Doporučuje se jako antivirotika pro děti do 1 roku, mají dobrý vliv na patogeny viru, inhibují jejich aktivitu. Dobré výsledky, žádné vedlejší účinky doporučují použití interferonových přípravků i pro novorozence.
Účinný proti chřipkovým virům, adenovirus Grippferon, nezpůsobuje závislost, snižuje pravděpodobnost komplikací.
Anaferon má speciální dávku pro děti, nemá žádné kontraindikace s výjimkou nesnášenlivosti laktózy.
Je důležité vědět, že virová onemocnění u kojenců se léčí pouze pod dohledem pediatra, pokud se objeví křeče, prudký nárůst teploty a zvracení, dítě je hospitalizováno s matkou do nemocnice, aby sledovalo jeho stav.
Imunostimulační činidla
Používá se pro prevenci chřipkové infekce a pro boj proti onemocnění a obnovení obranyschopnosti těla po onemocnění. Používají se jako léky jako účinné antivirotika pro děti od 1 roku, stejně jako antivirotika pro děti od 6 let. Prostředky zvyšují lokální imunitu a pomáhají rychle se vyrovnat s virovým onemocněním, zabraňují šíření bakteriálních infekcí a zhoršují celkový stav dítěte.
Derinatové kapky aktivně bojují s viry na sliznici, léčí sinusitidu, otitis, faryngitidu, virovou tonzilitidu (angina pectoris), zlepšují přirozenou imunitu a vykazují dobré výsledky urychlující proces zotavení dítěte.
Antivirotika chemického původu
Jsou předepsány lékařem v akutním průběhu nemoci a pro prevenci relapsů, působí směrově, ničí virus a ničí jeho strukturu. Mezi tyto léky patří:
Doporučuje se jako antivirotika pro děti od 3 let, které jsou snáze snášeny chřipkou a ARVI, proto mohou být použity chemicky syntetizované látky. Díky svému složení a dávkování urychlí proces regenerace a vymizení symptomů onemocnění během 5 dnů.
Ruský antivirový lék Ingavirin účinně léčí příznaky nachlazení a chřipky, stačí pouze přísně dodržovat jeho dávkování, pro děti to bude minimální. Lék se používá u dětí od 7 let.
Amiksin - lék se syntetizovaným interferonovým induktorem, doporučený pro děti od 7 let, nezpůsobuje alergie a nežádoucí účinky.
Jak aplikovat antivirotika?
Před výběrem antivirotika pro vaše dítě, nezapomeňte se poradit s pediatr a pečlivě si přečtěte návod. Uveďte dávkování a četnost použití, celkový průběh léčby. Tělo dětí může nedostatečně reagovat na chemické složky, mohou se objevit alergické reakce na složky léčiv.
Nespěchejte používat antivirotika pro děti od 5 let a snižte teplotu na 38 stupňů, protože tělo produkuje svůj vlastní interferon, odolávající útoku virů. Dost na dostatek teplého nápoje, při absenci alergie, můžete dát dětem odvar bylin, divoké růže, aby se zabránilo přehřátí těla dítěte.
Antivirotika pro prevenci nemocí
Kontakt s velkým počtem lidí v období virové epidemie, návštěvy mateřské školy, školy, nemocnice může být ohrožujícím faktorem při infekci nachlazení. Jaké léky lze použít? Ideální „pilulka pro chřipku“, nejlepší antivirový lék, je obtížné nalézt, stejné léky se používají pro profylaxi stejně jako pro léčbu, pouze při nižších dávkách. Pro malé děti jsou to Aflubina kapky, svíčky Viferon, Grippferon kapky do nosu před návštěvou přeplněných míst. Antivirové léky pro děti od 7 let jsou prakticky stejné jako u dospělých, jejich seznam je dlouhý - Rimantadine, Immunal, Anaferon a Ergoferon. Mazání nosní sliznice oxolinovou mastí před vyjetím do ulice pomáhá dobře. Pro zlepšení imunity pomůže levná tinktura echinacea a extrakt z Eleutherococcus, který se používá ve formě kapek ve věkové dávce.
Nejúčinnější proti virům je zdravý životní styl, kalení, fyzická aktivita, čerstvý vzduch. Zdravé tělo vyvíjí svou vlastní obranu proti napadení virem, aktivně odolává účinkům virů.
Nezapomeňte, že správnou diagnózu může provést pouze lékař, není schopen samoléčby bez konzultace a stanovení diagnózy kvalifikovaným lékařem.
Nejlepší antivirotika pro děti: top 10
Antivirová léčiva jsou léky určené k potírání virových onemocnění. Mohou být použity k léčbě následujících onemocnění: chřipky, HIV, herpes viru. Antivirová léčiva mají příznivý vliv na lidský organismus pouze v případě, že byly použity v prvních hodinách infekčního onemocnění. Podle principu akce jsou drogy rozděleny do dvou skupin:
- stimulace imunitního systému k útoku;
- přímo ovlivňující viry.
Antivirová léčiva pro děti aktivně ničí viry v lidském těle, aniž by nepříznivě ovlivňovaly imunitní systém a zdraví.
Antivirals pro děti do 1 roku
Použití antivirotik je doporučeno pro děti s vrozenou imunodeficiencí, stejně jako pro děti, jejichž imunitní systém je velmi slabý. Velmi často se jedná o předčasně narozené děti. Protrahované virové nemoci je také třeba léčit pomocí léků. Děti, jejichž věk ještě nepřesáhl hranici 12 měsíců, je nutné lék vybrat s pediatrem. Nejúčinnější a nejbezpečnější antivirotika pro kojence jsou uvedena v tabulce:
pro děti nejvhodnější formou aplikace jsou kapky
Přípravky pro děti do 3 let
Pro děti do 3 let je nutné užívat určité druhy léků. Prezentované léky nejsou schopny poškodit malé lidské tělo:
- Relenza je lék, který aktivně bojuje s různými formami chřipky, je účinný na začátku podávání nejpozději 2 dny po nástupu prvních příznaků;
- ribarin - léky jsou účinné při pneumonii a bronchitidě;
- griprinosin - tento přípravek se používá při výskytu virových onemocnění;
- Vitaferon je lék s antivirovým účinkem. Účinně bojuje proti hepatitidě, neštovicím, spalničkám, chřipce, rubeole, rýmě a kašli.
Léky pro děti od 3 let
Hlavním cílem produktů farmaceutických firem, antivirové povahy pro děti od 3 let je zničení virů v lidském těle. Bezpečnost těchto fondů je jejich nejvýznamnějším rysem.
Hodnocení nejoblíbenějších léků, které ničí viry pro děti ve věku 3 let:
- aflubin;
- flupferon;
- Derinat;
- ocillococcinum;
- acyklovir;
- anaferon;
- viburkol;
- Kipferon;
- imred.
Tento seznam antivirotik obsahuje nejoblíbenější a neškodné prostředky.
Antivirová léčiva pro děti 5 let
Pro starší děti je mnohem snazší najít správný výrobek. Dětem ve věku 5 let lze podávat všechny výše uvedené léky a také ty, které jsou uvedeny na seznamu:
- Alpizarin je jedním ze známých léků, které ničí viry. Doporučuje se používat dermatology v případě planých neštovic, deprivace a dalších onemocnění. Dodává se ve formě masti a pilulek;
- Cytovir-3 je lék určený k potírání virových onemocnění, jako je chřipka. Farmaceutické společnosti ji vyrábějí ve formě prášku, kapslí a sirupu;
- Immunal - lék určený k posílení imunitního systému a boji proti viru chřipky. Dostupné léky ve formě roztoku a tablet;
- Orvirem je sirup, který posiluje imunitní systém.
Antivirová léčiva od 7 let
Pro 7leté děti je nalezení správného léku mnohem jednodušší než pro děti. Děti tohoto věku mají zavedený imunitní systém, který jim umožňuje používat silnější farmakologické přípravky. Seznam takových léků je rozsáhlý:
- Kagotsel je vývoj domácí farmaceutické společnosti s antivirovým efektem;
- algirem - sirup pro léčbu a prevenci chřipky;
- ingavirin 90 je aktivní antivirové činidlo;
- Amiksin - lék, který eliminuje virové infekce a zabraňuje jejich vzhledu;
- Lavomax - antivirotika;
- Engystol je homeopatický lék, který má imunitní stimulační účinek.
Přípravky z virových infekcí po dobu 12 let
12leté děti mohou užívat všechny dříve uvedené léky. Dosažení vysoké účinnosti těchto léků je možné díky jejich příjmu v určité denní dávce. Zvýšení dávky léčiva v tomto případě je nutné několikrát, obvykle trojmo. Pro mladistvé starší věkové skupiny nad 12 let se doporučuje užívat následující typy léků:
Prezentované léky mají řadu vedlejších účinků, takže pediatrové nedoporučují jejich použití pro léčbu dětí.
Hodnocení 10 nejlepších antivirotik pro děti
Výběr vysoce kvalitní, účinné a neškodné medikace je velmi obtížná záležitost. Mnoho lidí se při výběru vhodného léku snaží spojit tyto dva pojmy jako cenu a kvalitu. Jak však ukazuje praxe, ne vždy vysoká cena zaručuje dokonalou kvalitu výrobku. Měli byste také věnovat pozornost skutečnosti, že všechny léky musí být vybírány na přísně individuálním základě. Na základě zpětné vazby od pacientů a pediatrů byl vytvořen seznam, který obsahoval nejoblíbenější léky zaměřené na eliminaci virů.
Naše hodnocení nejlepších antivirových léků:
- viferon
- anaferon
- nasoferon
- arbidol
- oseltamivir
- groprinosin
- rimantadin
- kagotsel
- citovir -3
- relenza
Antivirové léky jsou poměrně účinné při léčbě dětí před virovými onemocněními. Terapie přinese pozitivní výsledky pouze v případě správného užívání drog. Léky by měly být předepsány lékařem a v doporučených dávkách. Při projevu nežádoucích účinků je nutné okamžitě ukázat dítěti pediatrovi.
Přehled 12 nejlepších a levných antivirotik pro děti od 1 roku
Proč omrvinky virové léky
Od narození do školních let se stále tvoří systémy dětského těla. Včetně, imunní. Každý rok se stává silnější. Ale z nějakého důvodu trpí jednoroční lidé často chřipkou, ARVI a dalšími infekčními chorobami než novorozenci.
Vysvětlení je jednoduché: ve věku jednoho roku rodiče začínají brát malého muže „do světla“ častěji - cestují, jdou na návštěvu, do raných vývojových studií. Procházky se prodlužují a dítě se stále více a více aktivně učí světu.
Na rozdíl od novorozence, jehož život je omezen pouze na stěny bytu a krátké procházky, je proto pro jednoho roku snazší zachytit virus.
Po roce se dítě stává sociálně aktivním, takže se zvyšuje možnost chytit virus
První spěch rodičů, při pohledu na utrpení drobků, aby si vzal nějaký účinný antivirový lék pro děti a dal ho pacientovi.
Léky v této kategorii buď potlačují viry v těle, brání jim v rozmnožování, nebo stimulují imunitní systém, aby s nimi bojoval.
Všichni jsou schopni zmírnit průběh onemocnění, rychle se zbavit příznaků, urychlit uzdravení. Také však udeřit na křehký obranný systém rostoucího organismu.
Proto byste v žádném případě neměli tyto léky „předepisovat“ nákupem v lékárně bez lékařského předpisu. Můžete si je vzít pouze na doporučení pediatra.
Odrůdy
Existuje několik typů antivirotik pro děti od 1 roku:
- syntetické;
- interferony;
- imunostimulanty;
- zelenina;
- homeopatický.
Jejich činnost je založena na různých principech a vliv na tělo je také odlišný.
Kromě toho by v tomto věku měly být léky ve vhodné formě: kapky a spreje, masti a gely, sirup, čípky, rozpustné tablety, takže se drobky snadno používají.
Antivirová léčiva pro děti od 2 let mohou být ve formě tablet a granulí pro resorpci. Pokud jde o antivirotika pro děti od 6 let, mohou být již ve formě tablet a téměř v dávkách pro dospělé.
Často, pro uzdravení dítěte dost klid, dostatek nápojů, vitamínů a místních léků.
Pokud je třeba užívat antivirotika, pak by měly být také jemné a jistě dětinské, v dávkách pro děti. Je lepší, když to budou kapky, sirup nebo svíčky.
Je těžké a nepříjemné podávat tablety těmto malým dětem a mají také více vedlejších účinků. Proveditelnost léku určí lékař, který musí být při prvním příznaku nemoci přivolán doma.
Syntetický
Syntetické "bojovníky proti virům" jsou zaměřeny na jejich přímé zničení a blokují jejich schopnost reprodukce. Mezi nimi jsou i ty, které mají preventivní účinek, když je riziko chytání infekce velké. Syntetická léčiva jsou rozdělena na jeden typ viru - proti chřipce, anti-herpes a ty, které mají komplexní účinek.
Dále považujeme syntetické levné, ale účinné antivirotika pro děti.
Imunoflazid
Má přímý vliv na viry a do jisté míry stimuluje lokální imunitu. Chrání sliznice dýchacích cest. Používá se především při léčbě chřipky a SARS, stejně jako jejich bakteriálních komplikací. K dispozici ve formě sirupu, což je důležité zejména pro malé děti.
Ve vzácných případech může být vedlejší účinek ve formě porušení gastrointestinálního traktu.
Efektivní antivirotika pro děti do 1, 1-3 a po 3 letech
Děti jsou obzvláště citlivé na virové infekce dýchacích cest, gastrointestinálního traktu, kůže. Moderní antivirové léky pro děti pomáhají předcházet a léčit SARS, chřipku, plané neštovice, herpes. Interferony pomáhají zvyšovat odolnost vůči patogenním mikroorganismům, v důsledku čehož je dítě snáze přenosné.
Druhy a klasifikace antivirotik
Vakcíny jsou samostatnou skupinou antivirotik. Očkování, která jsou předepsána dítěti bezprostředně po narození, chrání před mnoha infekcemi. Další skupina - léčiva pro etiotropní léčbu virových onemocnění. Taková činidla blokují množení virů před pronikáním do buněčné membrány a po vzniku nových virionů z mrtvé buňky lidského těla.
Mezi léky pro etiotropní terapii emitují protichřipková a antiherpická léčiva. Kromě toho existují inhibitory proteázy, antiretrovirotika, která působí proti HIV. Další skupinou jsou léky se širokou škálou antivirové aktivity. Jedná se především o interferony a induktory syntézy interferonu.
Účinnost homeopatických antivirotik ("Anaferon", "Ergoferon"), bylinných extraktů ("Immunal") není dostatečně prokázána. Tyto prostředky však i nadále jmenují pediatrů. Existuje mnoho recenzí o účinnosti jejich použití pro léčbu infekčních onemocnění.
Blokátory M2 kanálů
Léky v této skupině inhibují proliferaci virových částic před vstupem do buňky nebo po její destrukci. Nejznámějším blokátorem M-2 je rimantadin (rimantadin). Nástroj se používá k léčbě a prevenci chřipky, k prevenci některých forem klíšťové encefalitidy. Lék není obvykle předepisován pro SARS.
Cena "Remantadinu", "Rimantadine Aveksim" a "Actitab" pro léčbu chřipky - od 30 do 110 rublů pro 20 tablet.
"Orvirem" - sirup pro děti, jehož účinnou látkou je rimantadin. Náklady v lékárně - od 260 do 340 rublů.
Jedná se o levné antivirotika ve srovnání s Tamiflu.
Díky použití antivirotik se objevuje méně komplikací, snižuje se úmrtnost na chřipku a riziko bakteriální superinfekce.
Inhibitory neuraminidázy
V této skupině léčiv, oseltamivir (Tamiflu a Nomides), zanamivir (Relenza). Zabraňují reprodukci, ale nezabíjejí viry. Používá se k léčbě a prevenci chřipky. Inhibitory neuraminidázy se doporučuje užívat během sezónní epidemie. Tamiflu je nákladné antivirotikum. Náklady na balení 10 kapslí - od 1250 rublů.
Léky se širokou škálou antivirové aktivity
Tato skupina zahrnuje interferony a induktory interferonu, lamivudin („Zeffix“), ribavirin („Vero-Ribavirin“). Působení skupiny drog - zvýšení ochranných schopností těla. Existuje přímé zavedení proteinu proteinu nebo stimulace jeho tvorby buňkami těla. Interferon pomáhá buňkám stát se imunními vůči útokům virů a zabraňuje zavedení patogenního genetického materiálu.
Vlastnosti interferonů: antivirové, protizánětlivé, imunomodulační.
Antivirová, imunomodulační činidla předepsaná dětem s chřipkou a ARVI:
- "Cykloferon";
- Tsitovir-3;
- "Viferon";
- Arbidol;
- "Imudon";
- "Kagocel".
Mezi léky ze skupiny si můžete vybrat různé dávkové formy, levné a účinné prostředky pro léčbu dětí různého věku.
- Náklady na rektální svíčky "Viferon" je 295 rublů.
- Cena kapek nosu Grippferon je 300 rublů.
- Krém "Infagel" pro prevenci herpes, ARVI a chřipky (stěrové nosní cesty) stojí 125 rublů.
- Roztok pro instilaci a inhalaci Leukocytový interferon - 133 rublů.
"Kagocel" obsahuje induktor interferonu. Jako terapeutické a profylaktické činidlo se používá pro herpes a chřipku.
"Arbidol" je antivirotikum, imunomodulační lék. Je předepsán pro chřipku, bronchitidu, pneumonii, herpes.
"Tsitovir-3" je kombinovaný lék, kromě induktoru interferonu, obsahuje kyselinu askorbovou.
Antherpetic drogy
Jedná se o drogy "Acyklovir", "Zovirax", "Valacyclovir", "Vivoks", "Tsiklovir". Cena tablet je od 27 do 460 rublů (v závislosti na výrobci). Náklady na antiherpické léky Famvir a Familar (10 tablet) jsou od 1500 rublů. Lék "Allokin-alfa" se používá pro herpes, hepatitidu B, infekci lidským papilomavirem. Balení cena (6 ampulek) - 7450 rublů.
Inhibitory proteázy
Relativně nová skupina léků s přímým antivirovým účinkem. Do této kategorie patří Daclatasvir („Daklins“), sofosbuvir („Sovaldi“), simeprevir, ombitasvir. Dodnes jsou nejúčinnějšími léky pro léčbu hepatitidy C. Spolu s nimi není nutné používat interferony.
Antivirová léčiva pro novorozence
Kojenci ihned po narození léku předepisují a ruší pouze pediatra. Považuje se za přijatelné pro léčbu neonatálních interferonů a některých homeopatických přípravků za účelem posílení stále slabého imunitního systému těla.
Svíčky "Viferon" obsahují lidský rekombinantní interferon alfa, který má imunomodulační aktivitu. Účinek léku trvá až 12 hodin. Doporučuje se podávat 1 čípek každých 12 hodin po dobu 5 dnů v případě studené akutní respirační virové infekce, chřipky. Pro léčbu nejmladší skupiny pacientů by si měl lék vybrat v dávce 150 tisíc IU.
Prostředky pro děti do 1 roku
Seznam antivirotik pro děti do 1 roku by měl také začínat "Viferon". Svíčky se používají pro SARS, herpes a urogenitální infekce. Děti do 12 let dostávají jeden čípek, každý s dávkou 150 tisíc IU po dobu 12 hodin, pouze 2 denně. Léčba trvá 5 dnů.
Lidský rekombinantní interferon alfa ve složení nosních kapek "Grippferon" také pomáhá vyhnout se komplikacím virových infekcí dýchacího systému. Pokapejte kapkou do nosní pasáže každého dítěte 5krát denně.
Jakékoli antivirotikum by měl předepisovat specialista. Takové léky mohou mít nežádoucí účinek na rostoucí tělo.
Použití přípravku Tamiflu v suspenzi je schváleno pouze ve věku 12 měsíců. Pediatři mohou předepisovat lék dětem do jednoho roku. Lék by měl být užíván dvakrát denně po dobu 5 dnů. Děti mladší 3 měsíců dostávají po 12 mg po 3 až 5 měsících po 20 mg po 6 až 11 měsících po 25 mg.
Pro děti od 1 roku do 3 let
Kromě léku, který se používá ve věku do 12 měsíců ("Viferon"), lze použít i jiné prostředky. Pro akutní respirační virové infekce jsou předepsány virové bolesti v krku, chřipka, Tamiflu, Tsitovir-3, Orvirem a nosní kapky Grippferonu.
Inkubační doba pro respirační syncytiální viry, adenoviry, chřipku, parainfluenzu je poměrně krátká. Použití antivirotik, jako je Viferon, Grippferon, Arbidol, je nejúčinnější během prvních 48 hodin po nástupu onemocnění. Po 5 dnech nemá smysl používat tuto skupinu léků. Léky nepronikají do buněk, kde se množí viry.
Pro děti od 3 do 6 let
V boji proti infekcím, zejména SARS, chřipce, jsou děti starší 3 let předepsány jeden z antivirových sirupů - Arbidol, Tamiflu, Orvirem nebo Tsitovir-3 uvnitř. Roztok "Grippferon" se používá pro instilaci do nosu. Také děti starší 3 let mohou užívat přípravek Kagocel po 4 letech - tablety Cycloferon.
Děti starší 3 let mohou být podávány k rozpuštění tablet "Immoudon" pro faryngitidu a bolest v krku. Jedná se o léčivo založené na lyzátech bakterií, které zvyšují produkci endogenního interferonu.
Efektivní antivirotika pro děti od 6 let
Předškoláci a žáci mohou užívat léky uvedené výše. Děti starší 6 let nemají potíže s polykáním nebo resorpcí tablet. Proto si můžete zvolit tuto lékovou formu (dražší sirupy a suspenze).
Ve věku 5 let lze chřipku A a B léčit zanamivirem. Obchodní název léku - "Relenza". Lék je inhalován, pomáhá lépe v prvních dnech nemoci. Zanamivir inhibuje aktivitu virových částic „vyhazovaných“ z cílových buněk po reprodukci do extracelulárního prostoru.
Remantadin ve formě sirupu může být podáván dětem od 1 roku do 14 let pro prevenci a včasnou léčbu chřipky. Pacienti starší 7 let mohou užívat tablety „Remantadin“ a analogy ve složení.
Moderní medicíně chybí antivirotika. U většiny pacientů s typickými symptomy respirační infekce však lékaři předepisují symptomatickou léčbu - antipyretikum, antihistaminikum, protizánětlivé léky, lokální antiseptika a léky proti bolesti. Pro tuto situaci existuje několik důvodů.
Mnoho antivirotik je účinné v prvních dnech nemoci. Pak předměty, na kterých musí jednat, proniknou do buněk a stanou se nedostupnými. Navíc vlastnosti řady antivirových činidel nejsou dobře známy a nežádoucí důsledky pro tělo jsou spojeny s použitím jiných.
Silný imunitní systém zvládá infekci. V těle vznikají protilátky, lymfocyty ničí buňky již infikované viry.
Rodiče, kteří hledají nejefektivnější imunomodulační a antivirotika pro dítě, by měli uvažovat o závěrech odborníků. Odborníci říkají, že některé sirupy, pilulky nebo svíčky nemůže zvýšit imunitní obranu.
Imunita se postupně vytváří od narození po dobu nejméně 5 až 7 let pod vlivem mnoha faktorů, včetně výživy, kalení, užívání vitaminových a minerálních komplexů. "Arbidol", "Imudon" a další imunomodulační léky pomohou, ale měli byste si být vědomi vedlejších účinků antivirové léčby.
Antivirová léčiva pro děti
Když dítě onemocní, mnoho rodičů touží okamžitě vyprázdnit všechny lékárničky a koupit si hory antivirových léků, které okamžitě pomohou dítěti a zmírní jeho zchladnutí a kašel. A ne všechny maminky a tatínky vědí, že volba antivirotik pro dítě vyžaduje zvláštní přístup. Ne všechny léky, se kterými dospělí bojují s ARVI, jsou vhodné pro děti.
Antivirová léčiva jsou léky používané k léčbě a prevenci onemocnění virové etiologie. Mechanismem akce mohou být rozděleny do dvou skupin:
- některé léky záměrně bojují proti samotnému viru, inhibují reprodukci a dělení mikroorganismů,
- jiní aktivují imunitu, díky které organismus sám začíná aktivní boj s nepřátelskými agenty.
Ale jak pochopit, zda antivirové léky pomohou dítěti a zda takové zásahy zvenčí poškodí jeho imunitu? Měla bych důvěřovat reklamě na různé léky, včetně těch levných, které slibují, že zachrání dítě před touto chorobou bleskovou rychlostí a zároveň bez poškození jeho těla?
K zodpovězení těchto důležitých otázek musíte nejprve pochopit, co je to virus, jak se chová, když vstupuje do těla, jak imunitní systém reaguje na invazi a jak mu mohou pomoci antivirotika.
Jak se onemocnění vyvíjí u dítěte
Když se dítě nakazí virem, který se nejčastěji vyskytuje při komunikaci s nosičem onemocnění, DNA nebo RNA viru okamžitě napadne buňky pomocí speciálních enzymů. Poté, co se virus usadil, produkuje syntézu nových virových částic, které se hromadí v buňkách a postupem času je po vyčerpání všech zdrojů zničí. Po buněčné smrti a prasknutí buněčných membrán virus vychází a zachycuje nové, stále zdravé buňky. Infekce tak postupuje a způsobuje nepříjemné a známé symptomy.
Úsilí těla bohužel nestačí, a když se choroba vyvíjí, je zapotřebí dobré antivirové činidlo.
Antivirová léčiva se třemi principy působení
V současné době existují léky, které bojují s viry, které lze rozdělit do tří skupin.
- Vakcíny, které jsou dětem zavedeny jako preventivní opatření, umožňují, aby se tělo předem „seznámilo“ s možným protivníkem a naučilo se, jak napadnout nepřítele, aby reagoval se specifickou imunitní odpovědí.
- Přípravky obsahující interferon a jeho induktory doplňují zásobu interferonu v těle pacienta nebo stimulují jejich vlastní buňky k jeho produkci, to znamená, že zvyšují nespecifickou imunitní reakci.
- Etiotropní léky blokují aktivitu virů jak na samém počátku onemocnění, tak jim brání v vstupu do buněk, a poté, když se viry pokoušejí množit v buňkách a jít ven.
Složení dětských antivirotik lze rozdělit do následujících kategorií:
- Interferony
- Endogenní interferonové induktory
- Inhibitory neuraminidázy
- Blokátory M2 kanálů
- Specifický inhibitor hemaglutininu
- Homeopatické léky
- Bylinné extrakty
Tabulka antivirových léků podle věku
Antivirová léčiva pro děti do 1 roku
Pro léčbu kojenců se používají léky obsahující afinitně čištěné protilátky proti lidskému gama interferonu, histaminu a CD4. Také se souhlasem pediatra pro dítě do jednoho roku je přípustné uplatnit se
- přípravky obsahující interferon
- homeopatické přípravky obsahující hořčík, aconit, dioanové brionium, fosforečnan železitý, kyselinu mléčnou, anas barbarielium a hepatics et cordis extractum (extrakt z jater a srdce barbarské kachny).
Antivirová léčiva pro děti od 1 roku do 2 let
Kromě léků, které mohou být použity k léčbě velmi malých dětí, mohou být pro děti od dvou do dvou let použity sirup, kapsle a prášek obsahující alfa-glutamyl-tryptofan sodný (timogen), kyselinu askorbovou (vitamin C) a bendazol. hydrochlorid (dibazol). Přípravky na bázi interferonu, například ve čípcích, mastich a gelech, se také používají pro věkovou skupinu 1-1,5 až 2 roky.
Antivirová léčiva pro děti od 3 let
V boji proti nachlazení a chřipky dítě do tří let mohou být podávány léky s obsahem umifenovir (methylphenylthiomethyl-dimethylaminomethyl-gidroksibromindol karboxylové kyseliny), inosin pranobex, kopolymer gossypolu s karboxymethylcelulózy a homeopatických léků, který zahrnuje oměj, Bryonia dioica, fosfor, ipecacuanha, silnější listy a stálezelené helzeme.
Antivirová léčiva pro děti od 4 let
Pro léčbu dítěte, které je již čtyři roky, můžete aplikovat léky ve formě tablet, roztoků a suspenzí obsahujících meglumin acridon acetát.
Antivirová léčiva pro děti od 5 let
Pětiletým pacientům s chřipkou a dalšími akutními respiračními virovými infekcemi mohou být podávány léky, kde hlavní aktivní složkou je zanamivir. Zanamivir působí v extracelulárním prostoru, inhibuje reprodukci všech typů SARS viru a zabraňuje uvolňování virových částic z buněk povrchového epitelu dýchacího traktu.
Antivirová léčiva pro děti od 6 let
Pro léčbu dítěte, které je již 6 let, můžete užívat léky, které obsahují azoxymere bromid. Tyto léky mají imunostimulační a detoxikační účinek.
Antivirová léčiva pro děti od 7 let
Sedmiletému dítěti mohou být podávány léky obsahující sodnou sůl dvouvláknové ribonukleové kyseliny Saccharomyces serevisiae, hydrochloridu rimantandinu, vitaglutamu (imidazolylethanamid pentandiová kyselina) a tiloronu.
Antivirová léčiva pro děti od 10 do 12 let
Dítě v tomto věku může být léčeno výše uvedenými léky, které jsou také vhodné pro mladší pacienty s potřebným dávkováním. Symptomatické léky, které s nemocí nesouhlasí, ale pouze s jeho symptomy (například snižují množství nosního výtoku), by měly být užívány na doporučení lékaře. Teploty do 38 0 C ve většině případů, při absenci důkazů, je lepší ne chrlit.
Jaké antivirové léky jsou vhodné pro dítě jakéhokoliv věku?
Tyto drogy nejsou tolik, ale jsou. Jedním z nich je lék VIFERON Svíčky (čípky), který obsahuje lidský rekombinantní interferon alfa-2b.
Viferon Svíčky pro děti do dětí ročně a starší
Vzhledem k tomu, že lék VIFERON Svíčky (čípky) má široké spektrum antivirové aktivity, je univerzálním prostředkem proti chřipce a ARVI. Tato nová generace léku pomáhá účinně bojovat proti infekci v jakékoli fázi onemocnění. VIFERON poskytuje silný antivirový účinek a snižuje celkovou dobu trvání onemocnění, rychleji se vyrovná s projevy infekce (rýma, kašel, slabost, horečka atd.) A také snižuje pravděpodobnost komplikací a následných onemocnění. 1
Viferon Gel pro děti do 1 roku
Kromě toho, pro léčbu dětí všech věkových kategorií, včetně novorozenců, můžete použít antivirotikum VIFERON Gel. Aby bylo dítě chráněno před SARS a chřipkou, je nutné dvakrát denně aplikovat na nosní sliznici jako gel profylaxi proužek gelu o délce asi 0,5 cm. Délka kurzu je 2-4 týdny. Pro léčbu SARS, včetně těch, které jsou komplikovány bakteriální infekcí, musí být aplikace gelu VIFERON opakována 3-5 krát denně po dobu 5 dnů.
Viferon mast pro kojence do jednoho roku věku dětí
VIFERON Mast se používá u dětí starších než jeden rok. Pro léčbu akutních respiračních virových infekcí u dětí od 1 roku do 2 let se aplikuje VIFERON Mast 2500 IU (1 hrach o průměru 0,5 cm) 3krát denně, u dětí od 2 do 12 let - masti 2500 IU (1 hrášek o průměru 0, 5 cm) 4krát denně, u dětí od 12 do 18 let - masti 5000 IU (1 hrášek o průměru 1 cm) 4krát denně. Délka léčby je 5 dnů. Kombinované použití čípků VIFERON a VIFERON Mast / Gel vám umožní zlepšit klinické účinky terapie. 2
Belyaev Dmitry Aleksandrovich
Praktický lékař
Referenční materiál
- Nesterova I.V. „Interferonové přípravky v klinické praxi: kdy a jak“, „ošetřující lékař“, září 2017.
- Chebotareva, TA, Mazankova, LN, „Účinnost přípravku Viferon při léčbě a prevenci chřipky a dalších akutních respiračních virových infekcí u dětí“, 2010
Léčba nachlazení u novorozence
Akutní respirační virové infekce (běžné nachlazení, ARVI) jsou nejčastější skupinou onemocnění u všech lidí. Hlavními příznaky jsou intoxikace (letargie, ospalost, špatná chuť k jídlu), horečka, kašel, rýma, bolest v krku a bolest v krku. Je nutné léčit nachlazení, zejména u dítěte v dětském věku, protože v prvním roce života je onemocnění komplikovanější, komplikace se vyvíjejí častěji. Není žádným tajemstvím, že předčasně narozené děti a ti, kteří jsou krmeni lahví, jsou náchylnější k nachlazení.
Začněte bojovat s každým příznakem
Intoxikace
Otpaivanie novorozenec je důležitým bodem při léčbě jakékoli virové infekce. Mléko se skládá ze 75% vody, proto pro snížení toxicity aplikujte dítě na prsa častěji než obvykle. To má smysl dělat toto každých 10 minut během bdělého období. Matka rychle produkuje protilátky proti viru, dítě je dostane s mateřským mlékem a obnoví rychleji. Během období nemoci dítěte může být pájeno s převařenou vodou, zejména pokud je na umělém krmení.
Rýma
Pokud se jedná o výtok kapaliny, nos by měl být promyt fyziologickým roztokem. Je lepší koupit drahé výrobky z čištěné vody oceánu. Uvolňují sliznice, nepřesušují, spolehlivě čistí nosní cesty. Nelze použít fyziologický roztok pro mytí malých dětí, zejména při vaření doma. Vyschne sliz.
S prodlouženým výtokem z nosu, kdy se nosní výtok stává silným a obtížně se odděluje, pomáhá mrkev a čerstvá šťáva z červené řepy dobře. Pohřbeme až 2 kapky až 5krát denně. Můžete vyzkoušet jedno procento protargolu. Jedná se o kapky s obsahem jódu, které se lékárna připravuje. Mají krátkou trvanlivost, dobře odstraní silný výtok.
Výtok kapaliny by měl být nasáván stříkačkou (malá hruška), tlustá - odšroubujte pomocí tenké vaty z vaty. Musí být navlhčen v rostlinném oleji, protože dítě má velmi jemnou a tenkou sliznici, kterou lze snadno poškodit.
S nazální kongescí po léčbě fyziologickým roztokem, můžete kapat vazokonstrikční kapky (0, 025% xylometazolin). Nepoužívejte déle než 3 dny.
Kašel
Kašel může být způsoben hojným hlenem z nosu, který dráždí receptory umístěné v horních dýchacích cestách. Dokáže projít bez stopy, pokud odstraníte chlad.
Z preferencí vykašlávání je lepší dávat bylinné léky (gedelix, gelisal, vazby, Dr. Mom, tussamag atd.). Je nutné dávat plnou věkovou dávku. Při neautorizovaném snížení dávky léku, například při malém kašli, je účinnost léku snížena a proces hojení je zpožděn.
Vzhledem k vysoké pravděpodobnosti nežádoucích účinků je nežádoucí, aby děti mladší 2 let užívaly léky na bázi ambroxolu, karbocysteinu a acetylcysteinu.
Zajímavé vědět! Ve Francii jsou tyto léky zakázány dětem do 2 let od roku 2010 a přicházejí k nám s pokyny, které nemají tuto věkovou hranici.
Červené hrdlo
Všechny přípravky pro léčbu krku mají přísná věková omezení a jsou zakázána pro použití u novorozenců. Přísně kontraindikované pro manipulaci s postřikem v hrdle - mohou způsobit křeč horních cest dýchacích.
Bezpečným a osvědčeným lékem pro léčbu bolesti v krku je obvyklý jodinol. Není třeba ředit, stačí na ně namočit vatový tampon a ošetřit mandle. Léčivý olej z chlorofylliptů se dobře osvědčil. Zředí se 1: 1 slunečnicovým olejem. Chlorophyllipta olej lze léčit mandle, a můžete kapat do nosu. Když je vypuštěn, promaže zadní stranu hrdla. Po krmení můžete také dát heřmánkový odvar (antiseptický), 2-3 tsp stačí. za den.
Antivirová léčiva
Léčba léky v raném věku by měla být prováděna s velkou opatrností. Povoleno používat pouze léky s prokázanou bezpečností a účinností. U kojenců se ukázalo, že nejlepší jsou interferonové čípky (Genferon, Viferon a další), které jsou vloženy do osla. Ale jako pediatr, nedoporučuji vkládat svíčky na první příznaky zimy s mírným průběhem, pokud je to první případ nachlazení a teplota nezvýší nad 38 stupňů. Tělo dítěte se dokáže vyrovnat s lehce běžícím onemocněním a používání antivirotik neumožní jeho imunitnímu systému plně využít všech svých obranných schopností.
Použití antivirotik je v takových případech oprávněné:
- teplota je asi 40 stupňů;
- horečka trvá déle než 3 dny;
- onemocnění má závažný průběh s těžkou intoxikací;
- Nejedná se o první případ virové infekce a dříve se léčba prováděla pouze za použití těchto léků.
Léčba antibiotiky
Jmenován v následujících případech:
- Závažné onemocnění a podezření na bakteriální infekci.
- Existují bakteriální komplikace (otitis, bronchitida, pneumonie).
Pozor! Léčba nachlazení antibiotiky je sama o sobě zakázána, pouze je může předepsat pouze pediatr.
Antipyretika
U kojenců v prvních 2 měsících života by se antipyretická léčiva měla používat při teplotě 38 ° C a vyšší. Pokud trpíte závažným onemocněním srdce, pak na 37,8 stupňů a více. Od 3. měsíce života nelze snížit teplotu pod 38, 5 stupňů.
Až šest měsíců je paracetamol nejbezpečnějším lékem. Méně často lze použít ibuprofen.
Vzhledem k tomu, že tato skupina léků má špatný účinek na sliznici žaludku, je bezpečnější používat je ve formě svíček, které se vkládají do řiti. Můžete použít svíčku ne více než 3 krát denně, s přestávkou nejméně 4 hodiny, protože protizánětlivé léky jsou více pravděpodobné, že způsobí nežádoucí účinky u malého dítěte. Následky předávkování mohou být závažné. Kromě toho, během horečky, můžete otřít dítě se zředěným octem, aby zábaly pleny namočené v teplé vodě. Účinek bude trvat 30 minut.
Ostatní procedury
- Pro nachlazení, jemně nakrájený česnek pomáhá v místnosti. Jeho fytoncidy se budou šířit po celém domě a pomáhají vyrovnat se s virem. Nedoporučujeme kojící matce jíst. I když je to účinný lék, česnek mění vůni mléka, může způsobit reakce u malého dítěte.
- Kojící matka může pít odvar z boků, nezpůsobuje alergie a dodává tělu vitamín C, který přichází k dítěti s mlékem. Můžete zkusit brusinkovou šťávu, pokud nezpůsobuje koliku u dítěte, alergickou reakci.
- Důležitým bodem při léčbě nachlazení je zahřívání dolních končetin. Noste teplé ponožky pro vaše dítě. Je velmi dobré nosit na nohou froté ponožky s hořčičným práškem. Tato metoda rychle zbaví dítě od zimy, může zabránit horečce.
Když to stojí za to vyzvánět alarm a naléhavě volání lékaře
- Pokud dítě nejí.
- Po jídle dochází k zvracení.
- Dítě je ospalé, probouzí se s obtížemi.
- Trvalá horečka (teplota nad 38,5 stupně) nebo přetrvávající hypotermie (teplota 35,5 stupně a nižší).
- Obtížné, hlučné, rychlé dýchání (až 60 nebo vícekrát za minutu).
- Vyskytla se vyrážka.
- Z ucha byl hnisavý výtok.
- Křeče.
- Prudké zhoršení pohody dítěte.
Tak, aby vaše děti nedostaly nemoc, kojí je déle a temperament: každodenní procházky na čerstvém vzduchu, od 10. dne života, pokud nemůžete chodit venku (déšť, námraza -15 stupňů a výše), nechte dítě spát na skle balkon Denně si můžete zařídit vzduchové lázně, udělat lehkou masáž, gymnastiku. Důležitým bodem při kalení je koupání. Pokud se budete řídit těmito doporučeními v dobré víře, vaše zdraví je zaručeno!