Dítě často trpí nachlazením: co dělat

Děti v kategorii často nemocných se každý rok stávají stále více a více. Proč dítě často trpí nachlazením, co dělat v tomto případě s tím, co je s ním spojeno - každý pečující rodič se ptá na tyto otázky, snaží se nějakým způsobem pochopit situaci a včas přijmout nezbytná bezpečnostní opatření a prevenci.

V průměru tyto děti trpí akutními respiračními infekcemi 4krát ročně. Tam je další ukazatel - nemají nemocné tak často, ale na dlouhou dobu. Někdy může zima trvat dva týdny nebo déle.

Situace je nebezpečná, protože imunita klesá v důsledku akutních respiračních infekcí, komplikací chřipky a chřipky a objevují se chronická onemocnění. A to je mnohem vážnější.

Proč dítě často trpí nachlazením

Než začneme mluvit o důvodech, je třeba přesně určit, zda vaše dítě patří do skupiny často nemocných dětí.

Pediatři dodržují následující klasifikaci, se kterou se můžete poradit právě teď. K FIC patří:

Jak špatné je to, že dítě často trpí nachlazením?

dítě do jednoho roku, pokud měl během 12 měsíců akutní respirační onemocnění nebo ARVI čtyřikrát nebo více;
malé dítě od 1 do 3 let, pokud byl nemocný více než 7krát ročně;
děti od 3 do 5 let - v případě recidivy více než 6krát;
mezi 5 a 6 lety - více než 5krát;
nad 6 let, děti na základní škole a mládež - 4krát nebo více.

Patří sem také děti s nachlazením, které trvá déle než 14 dní, stejně jako ti, kteří jsou neustále následováni kašlem nebo nádechem.

Hlavním důvodem častého nachlazení je oslabená imunita. Ale faktory, které k tomu přispívají, jsou mnohé:

salmonela,
pneumonie,
úplavice,
folikulární nebo hnisavé angíny.

Nemoci způsobené spalničkami, zarděnkami, parotitidou atd.;

Vedou ke snížení syntézy kortikosteroidních hormonů. Hlavním příznakem je ztmavnutí kůže na loktech a kolenou dítěte.

Tento stav způsobuje onemocnění střev, například:

dysbakterióza,
giardiasis
helminthická invaze
enterokolitis.

A opět se snižuje imunita dítěte;

produkce nedostatečného množství imunoglobulinu A,
nadměrné množství imunoglobulinu E

alergie,
bronchiální astma,
pustulární léze kůže a sliznic

Když jsou porušeny funkce jednoho z vazeb v imunitním řetězci, dítě může často onemocnět stejnou nemocí, včetně běžného nachlazení.

V tomto případě zajistěte průzkum dítěte ve specializovaných zdravotnických zařízeních.

Oslabit imunitní systém, stejně jako denní příjem sody, sladkostí, uzenin nebo uzenin. Do věku 5 let by dieta dítěte měla sestávat hlavně z bílkovinných potravin.

Zahrnují mléčné výrobky, vejce, kuře, ryby, obiloviny, zeleninu a ovoce.

křivice v dětství, střevní dysbióza, nedostatek nezbytných vitamínů v těle, nedostatek vitamínů;
časté a dlouhodobé užívání antibiotik, steroidních hormonů, imunomodulátorů, jiných léčiv;
poruchy metabolických procesů v těle;
nedostatek fyzické aktivity dítěte, zejména na čerstvém vzduchu;

Často dítě začíná onemocnět po navštěvování mateřské školy

Co když je dítě často nemocné?

Podívejme se, co máme dělat, aby dítě nebylo nemocné často při nachlazení. Aby imunitní systém netrpěl v děloze, musíte začít přemýšlet o tom během plánování těhotenství. Zejména pokud je narození dítěte dlouho očekávanou a žádoucí událostí pro vás.

Změňte své bydliště, pokud jste přesvědčeni, že žijete v nepříznivých podmínkách prostředí.

Změnit úlohy. Těhotná žena, zejména v prvním trimestru, by se v žádném případě neměla zabývat barvami, rozpouštědly, těžkými kovy, zejména olovem, elektromagnetickým zářením.

Proto má dítě často illi

Proč dítě často trpí nachlazením: lékařské a neléčebné příčiny. Problémy ve střevech, nízký hemoglobin, červi, nesprávná léčba, psychosomatika - řešíme příčiny.

„Obávám se, že bych dítěti dala do mateřské školy, je již slabá, často nemocná“, je společná stížnost mladých matek. Doufajíce, že se jim podaří najít příčinu, rodiče jsou připraveni strávit hodiny studiem fór, nasloucháním radám těch maminek a tatínků, jejichž děti "nikdy nebyly nemocné po celou dobu." Nicméně, najít příčinu častého nachlazení není snadné. Proč některé děti prakticky neví, co jsou kašel a výtok z nosu, zatímco jiní doslova „sbírají“ všechny nemoci a „najdou“ je i tam, kde by to bylo nemožné onemocnět?

Pojem „často nemocné dítě“ je podmíněn, takže ho lze nazývat dětmi:

až jeden rok, pokud se u dítěte vyvíjí akutní respirační infekce častěji než 4krát ročně;
od 1 do 3 let, pokud je dítě více než 6krát ročně;
3-5 let - 5 nebo více akutních respiračních infekcí ročně;
starších než 5 - 4 akutních respiračních infekcí ročně.

Často nemocné děti mohou být připsány těm dětem, která jsou nemocná déle než ostatní (pokud je léčba nachlazení opožděna o 10-14 dní).

Imunita je zodpovědná za ochranu těla před infekcemi. Pokud je imunitní systém oslaben, tělo nemůže vydržet útok zvenčí. Důvodem oslabení ochrany je spousta. Vše, co potřebujete vědět o práci dětské imunity a jak ji posílit (nové!). Pro pohodlí rozlišujeme mezi lékařskou a nelékařskou.

Lékařské důvody

Je-li dítě často a dlouho nemocné nachlazení, je nutné ukázat lékaři. Nejprve je třeba věnovat pozornost zdraví střev, protože v něm „žije“ 70% imunity. Ve střevě absorbované látky, které se stávají základem pro vytvoření zdravé imunity. Nesprávné fungování střeva neumožňuje vstřebávání užitečných látek a vitamínů z potravy, tělo oslabuje.

Aby střeva správně fungovala, musíte upravit výživu, dítě musí jíst správně:

nepijte sycené nápoje a nejezte rychlé občerstvení;
jíst mléčné výrobky;
konzumovat potraviny bohaté na vlákninu;
nejíst velmi mastné, smažené, příliš slané potraviny;
pít dostatek čisté vody;
velmi mírně sladké a pečené zboží.

Oslabení imunity může být způsobeno dysbiózou, v tomto případě musíte projít výkaly k analýze a podstoupit léčbu předepsanou lékařem.

Další běžnou příčinou snížené imunity je nízký hemoglobin. V jazyce lékařů se toto onemocnění nazývá "anémie z nedostatku železa". Dítě může často onemocnět kvůli nedostatku železa v jeho těle, protože je to tento prvek, který je zodpovědný za správné fungování imunitního systému. O nedostatku železa se můžete dozvědět pomocí krevního testu (hladina hemoglobinu bude nižší než 110 g / l, počet červených krvinek je nižší než 3,8 x 1012 / l). Na nízkém hemoglobinu u dítěte lze odhadnout vnější znaky:

bledá kůže, rty a sliznice;
letargie;
špatná chuť k jídlu;
časté nachlazení;
změna chování;
střevní poruchy.

Denní procházky pod širým nebem a potraviny bohaté na železo pomohou vyhnout se poklesu hemoglobinu. V menu dítěte musíte zahrnout:

zelenina: brambory, dýně;
ovoce: jablka, hrušky;
obiloviny: pohanka;
luštěniny: čočka, fazole.
Maso: hovězí maso (telecí maso).

Pro lepší vstřebávání železa lze zeleninu kombinovat s rybami, masem.

Pokud je dítě kojeno, měla by dieta následovat ošetřovatelská matka: maso, ryby, ovoce, zelenina, vejce jsou dobrá. Na chvíli stojí za to odmítnout sladkosti.

Nízké hladiny hemoglobinu a trávicí potíže jsou jedním z nejčastějších problémů, které snižují imunitu, ale nejsou jediné, ochrana těla dítěte může být snížena v důsledku:

intrauterinní infekce, nedonošenost, morfofunkční nezralost;
těžké onemocnění (úplavice, salmonelóza, angína, pneumonie). Silně oslabuje tělesnou chřipku dítěte, spalničky;
dlouhodobá medikace (antibiotika, protinádorová léčiva, hormony);
chronická onemocnění;
infekce parazity (červi, Giardia).

Tyto důvody jsou tradičně přidělovány lékařské skupině, protože pro jejich odstranění je nutná kvalifikovaná lékařská pomoc, obracíme se na jiné než lékařské důvody.

Je nutné léčit každé kýchání

Jak často jste se setkali s mladými matkami, které jsou připraveny léčit každý projev zimy? Dítě kašlelo nebo kýchalo, je nutné stříkat lék do krku, dávat antihistaminikum, antibiotikum a mnohem více. Tělo dítěte se právě začíná „zapojovat“ do boje proti infekci a „pečující“ rodiče a babičky již „spěchají k pomoci“ s horou zázračných drog. V důsledku tohoto „drogového útoku“ v raném věku děti vyrůstají slabé. Rodiče těchto dětí si často stěžují, že každý (i ten nejnevýznamnější) "bolavý" musí být léčen antibiotiky, pak zažívací systém vyžaduje léčbu. Ukazuje se, že je to začarovaný kruh.

Děti by měly být nemocné

Zní to paradoxně, ale je to. Tam je rozšířená víra, že dítě musí přežít 50 epizod snot tvořit imunitu.

Na nemoci, tělo dítěte trénuje jeho imunitní systém a pomáhá tomu se tvořit. A pokud odejmete tělo možnost trénovat v dětství, pak ochrana nebude vytvořena.

To vše znamená pouze to, že musíte dát tělu dítěte příležitost vyrovnat se s onemocněním na vlastní pěst, a ne se snažit potlačit příznaky, které se objevují rychlostí blesku. Zpočátku to může být obtížné, ale v budoucnu bude dítě snáze ochlazováno.

Nezapomeňte na princip racionality. Každé dítě je jiné, u některých dětí může kašel projít po častém větrání místnosti a procházkách a v jiných pouze po užívání antibiotik. Kontaktujte lékaře.

Z osobní zkušenosti

Po jmenování hormonální terapie na samém počátku mého těhotenství bez testů a vážných indikací byla moje víra v gramotnost a přiměřenost lékařů velmi otřesena, i když ještě předtím tyto myšlenky nevznikly. Díky Bohu, dítě je v pořádku, narodila jsem se zdravě, ale byla to pro mě vážná lekce. Začal jsem číst spoustu literatury a lékařských fór.

Poprvé Maxim onemocněl, když mu bylo 5 měsíců (zcela na HB). Nemocný s horečkou, hlenem, kašlem a zvracením. Nemohl jsem najít slova, abych vyjádřil svůj stav a všechny zkušenosti z těchto týdnů, ale věděl jsem, že jedna věc - každý lék v tomto věku může dětem mnohem více ublížit než tento virus. Po celou tu dobu jsem „meditoval“ nad symptomy, tj. Snažil jsem se zachytit okamžik, kdy už je nebezpečné doufat jen na sílu těla dítěte. A zvládli jsme to prakticky jen s heřmánkem a slanou vodou. Jediné vysokoteplotní svíčky. Samozřejmě, nebyl jsem sám, byl jsem podpořen mým manželem a zkušeným neonatologem, kterému věřím. Matka by však měla převzít odpovědnost za sebe, být sebevědomá a rozhodovat. Dobrý lékař dává pouze doporučení.

Po tom, tam bylo několik epizod snot, těžké adenovirové infekce během 10 měsíců. Hodně jsme byli nemocní, pokaždé, když jsme se snažili drogy minimalizovat, ale občas jsme bez nich nemohli. Pokud se před každou nemocí pro mě šok a mini-válka, teď je to domácí situace. Dříve jsem si myslel, jak to bylo, neubližovat tělu dítěte, teď jsem vděčný za příležitost „pumpovat“ jeho imunitu.

Pokud je vaše dítě často nemocné, neznamená to vždy, že se v těle vyskytují problémy, je možné, že se častěji „setkává“ s viry, tělo začíná bojovat a imunitní systém dává aktivnější ochrannou reakci (vysoká teplota, snot, atd.) než ostatní děti.

Ze zkušenosti mého blízkého přítele:

"Mé dítě bylo velmi často nemocné. Touha pomoci rychleji vedla k tomu, že když se v nose objevil první jasný snot, do nosu se vnikly vasokonstrikční kapky, kašel byl okamžitě ošetřen mnoha sirupy, mírnou horečkou se svíčkami. V důsledku toho dítě po dvou letech„ ulovilo "každou infekci každý kašel jde do tracheitidy nebo bronchitidy.

Pomohl mu kompetentní lékař, který doporučil vzít dítě na léto do vesnice. Dítěti bylo dovoleno dělat vše, co bylo v obvyklém čase zakázáno: projít louže, plavat po dlouhou dobu.

Nejbližší lékárna se nacházela 15 km od obce, takže nebylo možné okamžitě léčit příznaky nachlazení. Po letních prázdninách bylo dítě k nepoznání: prakticky přestal být nemocný. Ano, můj přístup k léčbě nemocí se změnil: drogy byly používány pouze tehdy, když byly vyzkoušeny všechny ostatní prostředky.

Samozřejmě nebudu říkat, že je dobré být léčen bez léků, existují nemoci, které nelze jednoduše vyléčit jiným způsobem. Při každé léčbě je důležité dodržet opatření. Před zahájením léčby se musíte poradit s odborníkem, kterému důvěřujete.

Je babička pravá?

Naši moudří předkové měli zvyk, že v prvních 40 dnech od narození dítě neukázali nikomu. Toto chování nebylo prosté zdravého rozumu. Malé dítě právě přišlo do nového světa, musí se mu přizpůsobit, jeho ochranná funkce by se měla postupně „naladit“ na správnou práci, takže nikdo kromě rodičů nemohl dítě vidět.

Některé moderní rodiny považují takový přístup za zastaralý, začínají navštěvovat místa velkých zástupů lidí (obchody, polikliniky) s malým dítětem. Navíc tyto návštěvy nejsou vždy způsobeny naléhavou potřebou, často se rodiče cítí doma a čerstvý vzduch je pro dítě užitečný.

Vzduch je samozřejmě užitečný, ale pouze čistý, což nelze říci o moderních nákupních centrech a nemocnicích. Novorozené dítě může snadno vyzvednout infekci od jakékoli osoby vedle kočárku, takže prvních několik týdnů od narození je lepší:

nenavštěvovat místa s velkými zástupy lidí s dítětem;
procházky v lese nebo v parku.

Psychosomatika v akci

To je jeden z nejužitečnějších objevů psychologie. Doktrína je založena na tvrzení, že nemoci jsou spojeny s vnitřními zkušenostmi, psychologickými problémy dítěte. Děti se tak snaží „oslovit“ svým rodičům. Časté kašlání „hovoří“ o nemožnosti vyjadřovat se, ochladnout - o nevyřčeném odporu, otitidě - o tom, že nechci slyšet výkřiky rodičů. Velmi podrobná psychosomatika zde.

Díky této nemoci se děti snaží „vyprávět“ svým rodičům o problémech adaptace ve škole, mateřské škole a někdy i o dětské nemoci - to je jeho touha zůstat s rodiči déle, aby se cítili nezbytní.

Není to fakt, že každý případ onemocnění je spojován pouze s rodičovskou psychosomatikou.

V určitých situacích je důležité „zapnout hlavu“ a neuniknout nástupu vážné nemoci, kdy může být skutečně vyžadována vážná léčba. Informujte se u svého lékaře.

Proč dítě často onemocní a jak mu pomoci zůstat zdravý?

Dítě s nachlazení a horečkou je fenoménem, kterému se matky často potýkají. Kompletní lékárnička je vždy připravena, v diagnostice a léčbě matka chápe lépe než místní pediatr a život se stává bojem s průvanem a věčným pozorováním: je to velmi lehká bunda, klobouk nebo šátek pokrývající krk.

Běžné nachlazení je běžný název pro infekci dýchacího systému virového nebo bakteriálního původu. Jinými slovy, když má dítě rýmu, kašel a často kýchá, je to pravděpodobně zima. Lékaři často navrhují maminky, aby zkontrolovali barvu hlenu dítěte. Pokud se změní z vodnaté na žlutou nebo nazelenalé, je pravděpodobnější, že se jedná o chlad.

Proč dítě často trpí nachlazením?

Pokud dítě často trpí nachlazením, znamená to, že ochrana těla stále není dostatečná k ochraně před nepříznivými podmínkami prostředí.

Kašel, nachlazení, horečka, zvracení a průjem - imunitní systém dětí se učí vyrovnat se sám.

Když se děti narodí, berou sílu imunitního systému od své matky. Protilátky jsou speciální proteiny, které bojují s infekcí a děti se rodí s mnoha z nich v krvi. Tyto mateřské protilátky dávají dobrý start tím, že pomáhají v boji proti infekcím.

Když je dítě kojeno, tento účinek se zvyšuje, protože mateřské mléko obsahuje také protilátky, které se dostanou k dítěti a pomáhají v boji proti nemoci.

Když dítě vyrůstá, protilátky, které matka dala, zemřely a dětský organismus si začal vytvářet své vlastní. Tento proces však vyžaduje určitý čas. Kromě toho musí dítě přijít do styku s organismy způsobujícími onemocnění, aby vytvořilo ochranné faktory.

Více než 200 různých virů a bakterií způsobuje nachlazení a dítě jim po jednom vytváří imunitu. Pokaždé, když se v těle objeví patogen, zvyšuje imunitní systém dětí schopnost rozpoznat patogen. Nicméně, existuje tolik patogenů, že když tělo překoná jednu nemoc, přichází další infekce. Někdy se zdá, že dítě je stále nemocné stejné nemoci, ale obvykle je to několik různých patogenů.

Být v okolí jiných dětí také zvyšuje riziko chladu. Mezi nosiče virů a bakterií patří také starší bratři a sestry, kteří přivezou domů infekci ze školy nebo mateřské školy.

V chladných měsících dítě často trpí nachlazením, protože viry a bakterie se šíří po celé zemi. To je také doba, kdy se zapne topení v místnosti, které vysychá nosní průchody a umožňuje katarálním virům prospívat.

Jaký je normální výskyt nachlazení?

Zdá se, že norma by měla být považována za nepřítomnost nemoci, ale v lékařských statistikách je prokázáno, že normální vývoj dítěte po narození nevylučuje opakování onemocnění.

Pokud dítě mladší než jeden rok má zima alespoň čtyřikrát, může být již připsáno těm, kteří jsou často nemocní. Od 1 do 3 let tyto děti chladí 6krát ročně. Od 3 do 5 let, frekvence studených poklesů na 5 krát za rok, a pak 4 až 5 akutních respiračních onemocnění každý rok.

Indikace oslabeného imunitního systému je frekvence a trvání onemocnění. Pokud akutní respirační infekce a nachlazení nezmizí po 2 týdnech, pak je imunita dítěte oslabena.

Důvody

Narušuje zdravotní a imunitní systém dítěte v řadě podmínek:

předčasné dodání;
intrauterinní infekce;
brzké přerušení kojení;
kontakt s velkým počtem vrstevníků a dospělých;
chirurgický zákrok;
vážné onemocnění, které podkopává imunitní systém: pneumonie, bolest v krku, účinky těžké chřipky;
přítomnost parazitů;
chronická onemocnění (často chronická tonzilitida, sinusitida, adenoiditida);
neschopnost řídit se správným způsobem dne (nedostatek plného a včasného odpočinku, špatná výživa);
dlouhodobá léčba drogami (antibiotika, imunosupresiva, steroidy).
studené komplikace.

Komplikace, které mohou vzniknout krátce po nachlazení dítěte:

existuje riziko, že se u dětí trpících nachlazením rozvine ušní infekce. Tyto infekce mohou ovlivnit, pokud bakterie nebo virus proniknou do prostoru za dětským ušním bubínkem;
nachlazení může vést k sípání v plicích, i když dítě nemá astma nebo jiné respirační onemocnění;
nachlazení někdy vede k sinusitidě. Častým problémem je zánět a infekce dutin;
Mezi další závažné komplikace způsobené běžným nachlazení patří pneumonie, bronchiolitida, krčka a streptokoková faryngitida.

Jak pomoci dítěti?

Je známo, že zdraví dítěte bude záviset na chování matky během těhotenství a jejího plánování. Včasná detekce a léčba existujících infekcí a správné výživy, dobrého zdraví a úspěšného porodu mají pozitivní vliv na zdraví dítěte. To je také důležité během dětství.

Například ne všichni rodiče chápou, že nejen kouření matky je nebezpečné pro dítě, ale také těkavé látky z tabákových výrobků, které přinášejí členové rodiny na vlasy a oblečení. Tato opatření jsou však ideální jako preventivní opatření.

Co dělat, když dítě často trpí nachlazením:

Správná výživa. Je nutné naučit dítě zdravému jídlu, protože správná strava vám umožní získat potřebné vitamíny a minerály. Různé svačiny jsou nejen škodlivé v jejich složení, ale také potlačují přirozený pocit hladu, což nutí dítě vzdát se zdravé a zdravé výživy.
Organizace domácího prostoru. Častou chybou maminek je organizace úplné hygienické sterility, která by mohla konkurovat podmínkám operačního sálu. Pro podporu zdraví dítěte postačuje mokré čištění, větrání a odstraňování prachových kolektorů.
Hygienická pravidla. Nejdůležitějším pravidlem je dělat zvyk dítěte umývat si ruce po ulici, používat toaletu a před jídlem. Čím dříve vaše dítě získá hygienické dovednosti, tím je pravděpodobnější, že je bude dodržovat, aniž by je kontrolovali rodiče.
Ztuhnutí, že se zdravé dítě dostane přirozeně - lehký průvan, chůze naboso, zmrzlina a nápoje z ledničky. Ale to je zákaz pro dítě, které je neustále nemocné. Nicméně, aby si ho zvykli na přírodní podmínky, je nutné strávit dovolenou na moři nebo ve venkovských oblastech, a ranní rubání studenou vodou nevypadá tak děsivě.

Dítě je často nemocné v zahradě

Tento problém je téměř vše. Když je dítě doma, téměř nikdy onemocní, a jakmile dítě chodí do mateřské školy, diagnóza akutní respirační infekce (ARI) se provádí každé 2 týdny.

Tento fenomén závisí na řadě důvodů:

fáze adaptace. V mnoha případech je dítě v prvním roce své návštěvy v mateřské škole často nemocné bez ohledu na věk dítěte. Pro většinu rodičů existuje naděje, že doba závislostí uplyne, stres se sníží a konstantní pracovní neschopnost se zastaví;
infekce jiných dětí. Nechce jít do nemocnice (nebo není schopen), mnoho rodičů přivést děti s primárními příznaky studené do skupiny, když teplota není vysoká. Rýma, mírný kašel - loajální společníci navštěvující vzdělávací instituci. Děti se snadno navzájem infikují a onemocní častěji;
nevhodné oblečení a obuv. Děti chodí do mateřské školy každý den, s výjimkou zvláště chladných dnů a víkendů.

Pokud je dítě ve školce velmi nemocné, jedinou cestou je pokusit se posílit jeho imunitu. Začněte vytvrzování po etapách, větrejte místnost, zapište dítě do plavecké sekce, dodržujte zásady zdravé výživy a dávejte vitamíny. Pokud jde o poslední předběžnou konzultaci s pediatrem.

Ideální způsob, jak se správně přizpůsobit mateřské škole, je postupná závislost. V prvních 2 - 3 měsících je matka nebo babička lepší vzít si dovolenou nebo pracovat na částečný úvazek, aby dítě ve skupině po dlouhou dobu neopouštělo. Zvyšte čas po kroku, abyste snížili úroveň napětí.

A když je dítě nemocné, nespěchejte jít do práce a vrátit dítě do skupiny. Je důležité počkat na absolutní uzdravení, aby nedošlo k žádné recidivě nebo komplikacím.

Proč má dítě často bolest v krku?

Ve skutečnosti je nachlazení velkou hrozbou.

Nejběžnějším typem komplikací respiračního onemocnění je bolest v krku nebo lékařská definice, angína.

Tonzilitida je zánět tkáně mandlí v důsledku infekce bakteriální a virové geneze.

Mandle jsou součástí lymfatického systému a tvoří první linii obrany těla. Oni jsou přítomní na levé a pravé straně uvnitř krku a jsou dvě růžové formace v zadní části úst. Mandle chrání horní respirační systém před patogeny, které vstupují do těla nosem nebo ústy. To je však činí náchylnými k infekcím, což vede k angíny.

Jakmile jsou mandle postiženy a zaníceny, stanou se obrovskými, načervenalými a zakryjí se bělavou nebo nažloutlou patinou.

Existují dva typy tonzilitidy:

chronická (trvá déle než tři měsíce);
opakované (časté onemocnění, mnohokrát ročně).

Příčiny angíny u dětí

Jak již bylo zmíněno dříve, převažující příčinou angíny je infekce virového nebo bakteriálního původu.

1. Viry, které u dětí obvykle způsobují bolest v krku:

enteroviry;
virus chřipky;
adenoviry;
viry parainfluenza;
virus herpes simplex;
Epstein-Barrův virus.

2. Bakteriální infekce způsobuje 30% angíny. Hlavní příčinou je skupina Streptococcus A.

Některé další bakterie, které mohou způsobit tonzilitidu, jsou chlamydia pneumoniae, streptococcus pneumoniae, staphylococcus aureus a mycoplasma pneumoniae.

Ve vzácných případech je angína způsobena fuzobakteriyami, patogeny černého kašle, syfilis a kapavky.

Tonsillitis je docela nakažlivá a šíří se snadno od nakaženého dítěte k jiným dětem přes vzdušné a domácí způsoby. Většinou se tato infekce šíří mezi malými dětmi ve školách a mezi členy rodiny doma.

Příčiny recidivy infekce zahrnují oslabený imunitní systém dítěte, rezistenci (rezistenci) bakterií nebo přítomnost člena rodiny, který nese streptokoky.

3. Zubní kaz, zapálené dásně způsobují hromadění bakterií v ústech a hrtanu, v důsledku čehož je také bolest v krku.

4. Infikovaný stav dutiny, čelisti, čelních dutin rychle vyvolává zánět mandlí.

5. Kvůli plísňovým onemocněním se v těle hromadí bakterie, které se obtížně léčí, což snižuje rezistenci a způsobuje častou recidivu angíny.

6. Méně často může být zánět způsoben traumatem. Například chemické podráždění při silném kyselém refluxu.

Dítě, které má často bolest v krku, může mít mnoho komplikací.

Tonzilitida může vést k následujícím následkům:

adenoidní infekce. Adenoidy jsou součástí lymfatické tkáně, stejně jako mandle. Jsou umístěny v zadní části nosní dutiny. Akutní infekce mandlí může infikovat adenoidy, což je způsobuje, že nabobtnají, což vede k obstrukční spánkové apnoe;
peritonsilární absces. Když se infekce šíří z mandlí do okolní tkáně, vede to k tvorbě kapsy naplněné hnisem. Pokud se infekce následně rozšíří na dásně, může způsobit problémy při zubání;
otitis. Patogen může rychle najít cestu k uchu od hrdla přes Eustachian trubici. Zde může ovlivnit ušní bubínek a střední ucho, což způsobí zcela nový soubor komplikací;
revmatické horečky. Pokud streptokoky skupiny A způsobují tonzilitidu a stav je po dlouhou dobu ignorován, může způsobit revmatickou horečku, která se projevuje těžkým zánětem různých orgánů těla;
poststreptokokkovy glomerulonefritida. Streptococcus bakterie mohou najít cestu do různých vnitřních orgánů těla. Pokud se infekce dostane do ledvin, způsobuje post-streptokokovou glomerulonefritidu. Cévy v ledvinách se zapálí, což činí orgán neúčinným při filtrování krve a tvorbě moči.

Co dělat, když má dítě často bolest v krku?

Trvalé bolesti v krku mohou ovlivnit výživu, životní styl a dokonce i vzdělání a rozvoj dítěte. Proto je běžnou praxí odstranit mandle, pokud jejich zánět vytváří pravidelný problém.

Jak zabránit opakovaným bolestem v krku?

1. Časté ruční mytí.

Mnoho mikroorganismů, které způsobují angínu, je vysoce nakažlivé. Dítě je může snadno vyzvednout ze vzduchu, který dýchá, což je často nevyhnutelné. Dalším běžným způsobem je však přenos choroboplodných zárodků rukama, kterému lze zabránit. Klíčem k prevenci je dobrá hygiena.

Naučte své dítě umývat si ruce mýdlem a vodou. Používejte antibakteriální mýdlo co nejvíce. Antibakteriální prostředky pro ruce jsou vhodné, když jste na cestách. Naučte své dítě vždy si umýt ruce po použití toalety, před jídlem a po kýchání a kašlání.

2. Vyhněte se sdílení jídla a nápojů.

Sliny obsahují bakterie, které mohou způsobit infekci. Sdílení jídla a pití s infikovanou osobou nevyhnutelně umožňuje, aby se bakterie dostaly do těla. Někdy jsou tyto mikroby ve vzduchu a mohou přistát na potravinách a nápojích, což je nevyhnutelné. Výměna jídla a nápojů však musí být vyloučena. Povzbuzujte své dítě, aby nesdílelo jídlo a pití, aby nevedlo ke křížové kontaminaci. Je lepší jídlo rozdělit nebo rozřezat, nalít nápoj do šálků, ale vyhnout se sdílení.

3. Minimalizace kontaktu s ostatními.

Měli byste se snažit zabránit vašemu dítěti dostat infekci, která povede k angíny. Když má dítě angínu, měli byste minimalizovat jeho kontakt s ostatními. To platí pro všechny infekce, zejména pokud víte, že je velmi nakažlivá. Nechte dítě nenavštěvovat školu nebo školku v době nemoci, nepřichází příliš blízko k ostatním rodinným příslušníkům doma, kteří se mohou nakazit. Dokonce i výlet do nákupního centra nebo jiné procházky znamená, že dítě může infikovat ostatní. Nechte dítě v tomto okamžiku odpočívat a omezte kontakt s lidmi na minimum.

4. Odstranění mandlí.

Tonzilektomie je velmi účinný způsob, jak zastavit časté recidivy bolesti v krku. To neznamená, že dítě nikdy nebude mít bolest v krku. Ale dá mu to lepší kvalitu života. Tam jsou některé mýty a mylné představy o tonzilektomii, ale to je velmi bezpečný postup, a komplikace jsou vzácné. Operace je zvláště nutná, pokud tonzilitida nereaguje na antibiotika nebo se nevyskytují závažné komplikace (například tonsilární absces).

5. Opláchněte slanou vodou.

To je jedno z nejjednodušších řešení, ale také velmi efektivní. 1 čajová lžička běžné stolní soli ve sklenici vody o objemu 200 ml činí tuto metodu rychlou a levnou.

6. Udržujte čistý a vlhký vzduch.

Je známo, že vzduchové stimuly, jako je cigaretový kouř, zvyšují šanci dítěte na rozvoj angíny.

Kouření cigaret musí být definitivně vyloučeno z domova, ale musíte být také opatrní s čisticími prostředky a jinými silnými chemikáliemi, které obsahují také dráždivé látky ve vzduchu. Dokonce i suchý vzduch, který neobsahuje tvrdé chemické výpary, může být nepříjemný. Zvlhčovač zvyšuje obsah vlhkosti ve vzduchu a pomáhá při zánětu mandlí, pokud žijete v suchém klimatu.

7. Odpočinek a pít hodně.

Úplný odpočinek pro dítě s bolestmi v krku může ovlivnit délku a závažnost jeho stavu. Je nutné nejen zůstat mimo školu nebo školku a celý den spát.

Stejně důležité je udržet odpočinek hlasu. Snažte se dítě zkrátit na minimum, když se jeho krk hojí.

Dejte svému dítěti dostatek tekutin. Tekuté potraviny jsou lépe tolerovány než tuhé potraviny, které budou třísky mandlí a dráždí je dále. Udržet dobrou výživu na podporu imunitního systému, který pomáhá v boji proti onemocnění, spolu s léky, které vaše dítě bere.

8. Dávejte pozor na kyselý reflux.

Acid reflux je běžné trávicí onemocnění. Kyselý obsah žaludku stoupá do jícnu a může se dostat do krku a nosu. Proto bude kyselina dráždit mandle a dokonce i poškození, což zvyšuje pravděpodobnost infekce. Pálení žáhy je typickým příznakem kyselého refluxu, ale někdy se to nestane.

Proč má dítě často bronchitidu?

Bronchitida - zánět stěn průdušek - dýchací trakt spojující průdušnici s plícemi. Stěna průdušek je tenká a produkuje hlen. Je zodpovědná za ochranu dýchacího ústrojí.

Bronchitida je onemocnění horních cest dýchacích. Zvláště často postihuje děti ve věku od 3 do 8 let kvůli nezralé imunitě a strukturním rysům horních cest dýchacích.

Příčiny časté bronchitidy

Hlavní příčinou vedoucí k rozvoji bronchitidy je virová infekce. Patogen vstupuje do horních cest dýchacích, pak útočí. To způsobuje zánět sliznice dýchacích cest.

Další příčiny časté bronchitidy:

bakterií. Dítě často vkládá do úst hračky a jiné předměty. Spolu s těmito předměty vstupují do těla bakterie, které způsobují onemocnění;
alergické reakce na lupy, plísně, prach, potraviny. Pokud se takové reakce vyskytují často, způsobují přetrvávající zánět, který nakonec způsobuje chronickou bronchitidu;
inhalací různých chemických par. Velkou roli ve vývoji nemoci hrají prach, nečistoty ve vzduchu všech toxických látek, plynů, cigaretového kouře;
ne zcela léčené virové infekce nebo nachlazení;
přítomnost velkého počtu parazitů v těle. Jsou schopny proniknout do plic a usadit se v nich, neustále dráždí a způsobují zánětlivé reakce v průduškách;
vrozené vady struktury horních cest dýchacích.

Když dítě často trpí bronchitidou, co se má udělat?

Bronchitida sama o sobě není nakažlivá. Nicméně virus (nebo bakterie), který způsobuje bronchitidu u dětí, je nakažlivý. Proto je nejlepším způsobem, jak předcházet bronchitidě u dítěte, zajistit, aby se neinfikoval virem nebo bakterií.

Naučte své dítě důkladně umýt ruce mýdlem a vodou před jídlem.
Dejte svému dítěti výživné a zdravé jídlo tak, aby jeho imunita byla dostatečně silná, aby bojovala s infekčními patogeny.
Udržujte své dítě mimo rodinu, která je nemocná nebo má nachlazení.
Jakmile je vaše dítě šestiměsíční, podejte mu každý rok vakcínu proti chřipce, aby se zabránilo takové infekci.
Nedovolte rodinným příslušníkům kouřit v domě, protože pasivní kouření může vést k chronickým onemocněním.
Pokud žijete ve velmi znečištěné vesnici, naučte své dítě nosit obličejovou masku.
Vyčistěte nos nosu a dutin nosním sprejem, aby se odstranily alergeny a patogeny z hlenů a nosních klků.
Doplňte dietu dítěte vitamínem C, abyste posílili jeho imunitní systém. Ověřte si u svého pediatra správnou dávku pro Vaše dítě, protože vysoká dávka vitaminu může vést k průjmu.

Rodiče by neměli omezovat dopad bakterií a nemocí na dítě. Nakonec všechny děti podléhají klasickým onemocněním dětství - buď přirozenou infekcí, nebo očkováním.

Vaše dítě je nyní často nemocné, protože to je první přirozený účinek nemoci z dětství na něj, a ne proto, že je něco v nepořádku s imunitním systémem.

Budování a posilování imunitního systému během těchto prvních let pomáhá předcházet pozdějším komplikacím těchto onemocnění později, kdy mohou mít závažnější následky.

Nejlepším způsobem, jak udržet zdravé děti, je dodržovat vakcinační režim doporučený lékařem, často si umýt ruce, jíst správně a nevyhýbat se fyzické námaze a dát vašemu dítěti čas na vybudování zdravého imunitního systému.

Dr. Komarovsky o tom, co dělat, když je dítě nemocné často?

Ten kluk chodí do mateřské školy na týden, a pak sedí na měsíc doma s hlenem, kašlem, horečkou, vyrážkou. Tento obraz není fiktivní, ale nejrealističtější pro mnoho ruských rodin. Dítě, které je nemocné, dnes nikoho překvapí. Dítě má spíše skutečný zájem, který není vůbec nemocný, nebo to dělá velmi zřídka. Co dělat, když časté nemoci nedávají dítěti obvykle navštěvovat mateřskou školu, pečovatelé nazývají dítě „nesnesitelným“ a rodiče jsou neustále nuceni vzít si nemocnou dovolenou, aby pilně zacházeli s dalším onemocněním svého syna nebo dcery, říká známý pediatr a autor knih o zdraví dětí Jevgenij Komarovsky.

O problému

Pokud je dítě často ve školce nemocné, moderní medicína říká, že má sníženou imunitu. Někteří rodiče si jsou jisti, že musíte trochu počkat, a problém bude vyřešen sám, dítě „přeroste“ nemoc. Jiní kupují pilulky (imunostimulancia) a všemi prostředky se snaží zvýšit a udržet imunitu. Jevgenij Komarovsky věří, že ti a jiní jsou daleko od pravdy.

Pokud je dítě nemocné 8, 10 nebo dokonce 15krát ročně, to podle lékaře neznamená, že má stav imunodeficience.

Skutečná vrozená imunodeficience je mimořádně vzácný a extrémně nebezpečný stav. S ním bude dítě nemocné ne tolik ARVI, ale ARVI s těžkými úniky a velmi silnými bakteriálními komplikacemi, které jsou život ohrožující a obtížně léčitelné.

Komarovsky zdůrazňuje, že skutečná imunodeficience je vzácným jevem, a neměli bychom takové těžké diagnóze přisuzovat obecně zdravému dítěti, které prostě trpí chřipkou nebo ARVI častěji než jiné.

Časté onemocnění je sekundární imunodeficience. To znamená, že se dítě narodilo naprosto normálně, ale pod vlivem určitých okolností a faktorů se jeho imunitní obrana nevyvíjí dostatečně rychle (nebo něco deprimuje).

Existují dva způsoby, jak pomoci v této situaci: pokusit se zachovat imunitu pomocí drog, nebo vytvořit podmínky, za kterých imunitní systém začne posilovat a pracovat efektivněji.

Podle Komarovského je pro rodiče velmi těžké připustit, že dítě není vinno ze všeho (a ne zvláštností svého těla), ale samy, mami a tátou.

Pokud jsou drobky od narození tlumené, nedovolte, aby dítě chodilo po bosu kolem bytu, vždy se snažte zavřít větrací otvory a krmit je více, pak není nic překvapivého a neobvyklého v tom, že onemocní každé 2 týdny.

Jaké léky mohou posílit imunitní systém?

Léky nedosahují tohoto cíle, říká Jevgenij Komarovsky. Neexistuje žádný takový lék, který by léčil „špatnou“ imunitu. Pokud jde o antivirotika (imunomodulátory, imunostimulancia), jejich působení nebylo klinicky prokázáno, a proto pomáhají pouze vlastním výrobcům, kteří vydělávají na prodeji těchto fondů biliony čistého zisku každé chladné období.

Imunoglobulinové přípravky (specifický protein, který je produkován v lidském těle během imunitní reakce na invazi cizího činidla) obecně vedou k paradoxní situaci. Čím častěji rodiče léčí nemocné dítě s akutními respiračními virovými infekcemi nebo akutními respiračními infekcemi dítěte s takovými drogami, tím více jsou tyto látky podávány k prevenci, protože reklama naléhavě vyžaduje, čím častěji a těžší je toto dítě. To se děje proto, že imunita dítěte začíná „líně“.

A proč by měl pracovat, "zapamatovat" viry, vyvíjet pro ně protilátky, pokud imunoglobulin v dávkách koní přichází zvenčí - díky úsilí pečujících rodičů!

Dnes jsou široce inzerovány homeopatické léky, které podle výrobců pomáhají vyrovnat se s chřipkovými a akutními respiračními virovými infekcemi během několika dní a zároveň chrání dítě, když je každý kolem nemocný. Komarovsky opakovaně varoval rodiče, aby se nenechali oklamat. Osvědčená účinnost těchto nástrojů nemá.

Nejčastěji jsou to prostě neškodné, ale také naprosto zbytečné "figuríny". Pokud je účinek, je to pouze placebo efekt. Názvy takových léků jsou všeobecně známé - „Anaferon“, „Otsillokokcinum“, „Immunokind“ a tak dále.

Komarovsky je spíše skeptický ohledně posílení imunity s lidovými prostředky. Pokud tento lék nepoškozuje dítě, vezměte si zdraví. To lze přičíst šťávám, čaju s citronem, cibulí a česneku, brusinkám. Nemluvte však o terapeutickém účinku. Všechny tyto lidové prostředky jsou přírodní imunomodulátory, jejich přínosy jsou založeny na příznivých účincích vitamínů, které obsahují. Cure chřipka nebo rotavirus infekce, která se již vyvíjí, cibule a česnek nemůže. Nebude od nich žádná preventivní ochrana.

Nedoporučuje se praktikovat lidové metody, které mohou ublížit. Pokud se doporučuje odkapávat jód do mléka a dát mu vodu k dítěti, pokud je doporučeno ho otřít jehněčím tukem, petrolejem nebo vodkou při teplotě, řekněte rozhodující rodič "ne". Pochybné a velmi drahé prostředky rozdrcených rohů tibetské kozy - "ne." Zdravý rozum je prvořadý.

Léky na posílení imunitního systému jako takového neexistují. To však neznamená, že by rodiče nemohli v žádném případě ovlivnit přirozený obranný systém svých potomků. Mohou pomoci logické a jednoduché posloupnosti akcí, které mají změnit životní styl a podmínky prostředí dítěte.

Proč může dítě často trpět nachlazením a co dělat v tomto případě?

Pokud má dítě často zimu, je stresující pro každého z rodičů. Když se to stane po celou dobu, a to i s komplikacemi, je to vážný důvod přemýšlet o stavu imunity dítěte, protože jakékoli onemocnění je lepší zabránit.

Nemocné dítě musí často projít konzultací s dětským imunologem, odborníkem, který se zabývá obranou těla. V případě potřeby bude připojen endokrinolog, otolaryngolog a gastroenterolog. Pak můžete společným úsilím lékařů a rodičů zachránit dítě před touto pohromou.

Rodiče chtějí, aby jejich děti byly vždy zdravé. Pokud je dítě často nemocné, je nutné navštívit imunologa.

Proč děti často onemocní?

Jak pochopit, že dítě je často nemocné? Lékaři mají vlastní standardy pro počet akutních respiračních infekcí a akutních respiračních virových infekcí ročně, které mohou být použity k hodnocení často nemocného dítěte. Vypočítávají se podle věku.

Také pro často nemocné jsou děti, které onemocní snadno - rychle se zvednou na vysokou teplotu a sebemenší návrh nebo opilý studený nápoj vede k nachlazení. Často nemocné děti se nemohou dlouhodobě plně zotavit, zbytkové jevy ve formě kašle zůstávají po dlouhou dobu - více než 2 týdny. Typicky tyto děti trpí respiračními virovými chorobami, komplikovanými zánětem spojivek, sinusitidou, otitis, sinusitidou, bronchitidou, faryngitidou, angínou a dalšími zánětlivými procesy.

Proč děti často trpí nachlazením? Vrozená imunodeficience je velmi vzácná, takže nejčastěji důvod leží jinde:

dědičný faktor;
intrauterinní infekce;
hypoxie při narození;
Nedostatečná výživa, nedostatek vitamínů;
nepříznivé podmínky prostředí;
alergie;
ohniska zánětlivého procesu v těle;

infekce helminth;
metabolické poruchy;
křivice;
špatná hygiena;
nepříznivé klima v rodině, vystavení stresu;
adaptační období ve školce, škole;
samoléčba, zejména antibiotika;
dysbakterióza;
nízká fyzická aktivita.

To jsou předpoklady, které způsobují snížení imunity. Jakýkoli patogenní virus nebo bakterie, která se dostane do těla dítěte, se snadno množí a vede k nachlazení. Pokud nebudete tomuto fenoménu věnovat pozornost, nechte tento proces pokračovat a nedělejte nic, to povede k trvalým chronickým onemocněním. Navíc u takových dětí je očkovací schéma posunuto a dítě nedostává včas očkování proti nebezpečným patologiím.

Od narození do 2 let

U dětí od narození do jednoho roku je výskyt častější než 4krát ročně. Imunita dítěte je stále velmi slabá, stává se cílem pro patogeny infekčních onemocnění.

To platí zejména pro děti na umělém krmení. Mateřské mateřské mléko poskytuje dětem protilátky a esenciální stopové prvky, prospěšné bakterie, které chrání jeho tělo lépe než jakékoli léky. Proto je tak důležité kojit co nejdéle.

Až 6 let

Po dvou letech začíná omrvinky imunitního testu novou zkoušku - chodí do mateřské školy, kde kontaktuje obrovské množství různých mikrobů. Kromě toho, že dítě je pod silným stresem z bytí v novém prostředí a je oddělen od svých rodičů, což také není v nejlepším způsobem ovlivnit jeho imunitu - začíná onemocnět.

Vysoká incidence v tomto věku - více než 5-6 krát ročně. Je lepší nedávat dětem s oslabenou imunitou do mateřské školy do věku 3 let, ale v letošním roce využít k posílení imunity.

Ve škole a dospívání

Stejná situace je typická pro děti ve starších předškolních skupinách a do stupně 5. Školáci často onemocní často, více než 4krát ročně. Blíže dospívání, imunitní systém se stává silnějším, dítě už není tak dlouhé a často nemocné. Výjimku tvoří často nemocné děti ARD, které vyrůstají v podmínkách hyperstarosti, které nejsou při žádné příležitosti temperovány a „krmeny“ léky.

Pokud od dětství vychovává dítě ve „skleníkových“ podmínkách, pak ve školním věku nebude vytvořena stabilní imunita

Co dělat s častými nachlazeními u dítěte?

Chcete-li zjistit příčiny neustálého nachlazení u dítěte, musí lékař provést kompletní diagnostiku těla. Určí:

krevní test;
analýza moči;
nazofaryngeální bakposiv pro stanovení citlivosti na antibiotika;
prodloužený imunogram (v případě potřeby).

Pokud je dítě nemocné často a po dlouhou dobu, pediatr nebo imunolog, který vyhodnotí výsledky testů, bude schopen zjistit příčinu tohoto stavu. Předepíše léky, fyzioterapii a poskytne doporučení ke zlepšení zdraví dítěte.

Prevence Léky

Pro účely profylaxe jsou předepsány následující látky: t

Imunostimulancia. Pomůže vám tinktura echinacea, přípravky s ženšenem, propolisem, mateří kašičkou (v nepřítomnosti alergie na med). Z léků se hodí Bronkhomunal, Anaferon, IRS-19, Ribomunil (doporučujeme číst: jak se přípravek Bronchomunal P používá pro děti?).
Ostatní léky jsou předepisovány specialisty, v závislosti na důvodu snížení imunity. Může vyžadovat léčbu červů, dysbakteriózu, onemocnění gastrointestinálního traktu atd.

Fyzioterapie

V případě potřeby lékař předepíše fyzioterapii:

UV-účinek na existující ložiska zánětu ultrafialovým světlem;
speleoterapie nebo solná jeskyně, kdy dítě vdechuje výpary soli;
magnetická laserová terapie eliminuje zánětlivé procesy v těle;
balneoterapie, léčba minerální vodou uvnitř i vně;
induktotermie zahříváním určitých oblastí těla;
helioterapie nebo slunce, opalování;
klimatoterapie, výlety do moře.

Masáže

Masáž otichno pomáhá, když dítě mělo pouze první příznaky nemoci. Například, posturální drenážní techniky (pozice terapie) pomůže zbavit se hromadění hlenu. Pro každý věk bude aplikován speciální masážní kurz.

Funkce napájení

Děti do dvou let by měly dostávat mateřské mléko co nejdéle a po ukončení kojení by starší děti měly také zahrnovat:

mléčné a mléčné výrobky;
libové maso a rybí vejce;
obiloviny, luštěniny;
čerstvé ovoce a zelenina;
sušené ovoce;
sladkosti je lepší nahradit přírodní sladkosti - pastila, marmeláda, džem.

Současně není vhodné zavádět včas doplňkové potraviny, jak to dělaly naše babičky. Mrkvová šťáva za dva měsíce, dítě je naprosto k ničemu. Je lepší dodržovat doporučení WHO a začít krmit dítě zeleninou a obilovinami ne dříve než 5-6 měsíců, aby nedošlo k ohrožení zdraví gastrointestinálního traktu.

Od stravy dítěte vyloučit škodlivé potraviny: sladká soda, chipsy, sušenky, rychlé občerstvení, atd. Je nutné pečlivě prostudovat etikety na potravinách - množství přísad s předponou "E" nepřinese žádný zdravotní přínos, spíše naopak.

Zdraví dítěte a četnost virových onemocnění přímo závisí na jeho stravě, takže by neměla existovat žádná „potravina“ ve stravě dítěte.

Kalení

teplota v dětském pokoji by neměla být vyšší než 18-22 stupňů;
dlouhé procházky na čerstvém vzduchu;
chůze naboso na nerovném povrchu, v létě můžete chodit na trávu nebo oblázky a v zimě můžete použít speciální rohož;
stírání, stříkání s postupným snižováním teploty;
dítě by mělo mít vzduchové koupele od narození, teplotu v místnosti lze také postupně snižovat - v létě se tyto procedury provádějí venku;
koupání v otevřených rybnících a bazénech.

Všechny tyto postupy posilují imunitní systém. Vyrůstající ve sklenících bude dítě i nadále nemocné.

Cvičení

Děti od narození ukazují speciální gymnastiku. Doporučení pro cvičení lze nalézt v ambulantní mapě dítěte nebo na internetu. Liší se pro každý měsíc života dítěte, protože jeho vývoj probíhá velmi rychle a neustále získává nové dovednosti.

Zdravé dítě je aktivní dítě, proto musí být každodenní tělesná námaha přítomna v životě každé drobky.

Pro často nemocné starší děti existují speciální komplexy. Zahrnují dechová cvičení pro zlepšení prokrvení dýchacích orgánů, zvýšení svalového tonusu a posílení nervového systému.

Kromě cvičení terapie, můžete hrát venkovní hry s dítětem, hrát sport, jít na kole, lyžování a bruslení. Pokud bude celá rodina dělat ranní cvičení, vštípit tento dobrý zvyk dětem.

Další způsoby, jak posílit imunitu u dětí

Eliminujte lokální ložiska zánětu a léčte chronická onemocnění (zubní kaz, angína, mandle, adenoidy).
Zabránit nachlazení během epidemií. Česnek a cibule na talíři dezinfikují vzduch v místnosti. Pro stejný účel jsou vyrobeny česnekové amulety z pouzder pro laskavější překvapení na krku dítěte. Po návštěvě ulice, mateřské školy nebo školy byste měli nos opláchnout fyziologickým roztokem, aby se viry ze sliznice omyly. Můžete kloktat s odvar z heřmánku.
Zvlhčování vnitřního vzduchu. Suchý vzduch dráždí sliznici nosu a krku, stává se snadno zranitelným vůči virům. Můžete si koupit zvlhčovač, dát vodu do místnosti nebo zavěsit mokré ručníky na baterii.
Šaty pro počasí. Nezabíjejte dítě nebo šaty příliš snadno, všechno by mělo být umírněné. Je tu nevyslovené pravidlo, které zní takto: dítě je na jednu vrstvu oblečení více než na sebe. To platí pro malé děti, které dosud nezavedly systém termoregulace.

Pravidla osobní hygieny musí být očkována již od útlého věku.

Naučte své dítě pozorovat hygienu - pokaždé před jídlem, po použití toalety z ulice, umyjte si ruce. Mělo by mu vysvětlit, že se nemůžete dotknout zbloudilých zvířat.
Vyhněte se silným alergenům. To platí také pro polštáře z potravin a peří a hygienické výrobky. Pokud je dítě náchylné k alergiím, je často nutné provádět mokré čištění místnosti, poprášení, protože roztoče jsou často příčinou alergie.
Po zotavení z příštího onemocnění dýchacích cest, musíte dát své dítě 2 týdny na zotavení a teprve po tomto období navštěvovat přeplněné akce nebo jít na veřejnou dopravu, kde můžete chytit virus znovu. Kojenci by měli omezit kontakt s jinými lidmi na měsíc po porodu.
Sledujte režim řádného odpočinku a spánku. Je známo, že musíte spát nejméně 8 hodin denně. Pokud tělo neodpočívá, nemá sílu bojovat s nemocí.

Stanovisko Dr. Komarovského

Známý a respektovaný pediatr Yevgeny Komarovsky věří, že častý výskyt přímo závisí na životním stylu rodiny, ve které dítě vyrůstá. Mnoho dětí je často nemocných, a to je normální, takže byste neměli okamžitě dát dítě všemožné léky. Je nutné dát imunitě příležitost vyrovnat se s onemocněním. Nejúčinnější způsoby, jak posílit imunitu každého dítěte: kalení, dobrá výživa, chůze a co nejmenší množství léků.