Nejlepší vykašlávání pro odstranění sputa

Nemoci horních a dolních dýchacích cest u dospělých a dětí jsou často doprovázeny tvorbou hustého viskózního sputa.

V tomto případě se kašel stává neproduktivním, dusivým, bolestivým. Za takových okolností je prostě nemožné bez speciálních vykašlávacích drog. Akumulace velkého množství hlenu v průduškách je nebezpečná v důsledku vytvoření příznivých podmínek pro vstup a reprodukci patogenní mikroflóry.

Proto v této situaci přijdou na záchranu pouze léky, které zředí a odstraní sputum z průdušek průdušek.

Na co jsou vykašlávání?

Kašel je ochranný reflex, který působí při dráždění sliznic dýchacích cest. Ale pokud je reakce naprosto normální, tak proč je nutné užívat vykašlávání drog? Zkusme na to přijít.

V těle zdravého člověka průdušnice a průdušky vylučují specifickou látku - tracheobronchiální hlen. Neutralizuje negativní účinky patogenní mikroflóry a virů na dýchací orgány, podporuje eliminaci mikročástic, které dráždí sliznici dýchacích orgánů a vstupují do těla spolu s vdechovaným vzduchem. V den, kdy člověk pohltí asi 100 ml tohoto tajemství.

Když je infekce připojena, objem produkovaného hlenu se zvyšuje a může být až 1,5 litru denně. Takové sputum je nejlepším stanovištěm patogenních bakterií. Aby se zbavil nadměrné akumulace, spustí se reflex kašle.

Viskózní a husté sputum se nemůže dostat z průdušek nezávisle, což má za následek prudké zhoršení lidské pohody. K odstranění hlenu a usnadnění dýchání jsou předepsány speciální vykašlávací léky.

Klasifikace

Prostředky, které mají schopnost ředit a vylučovat sputum, jsou rozděleny na antitusikum, mukolytiku a expektoranci.

  1. Antitusická a kombinovaná léčiva. Takové léky jsou předepsány pro neproduktivní, bolestivý kašel.
  2. Expektoranty. Určeno produktivním kašlem, doprovázeným tvorbou řídkého a snadno oddělitelného tajemství.
  3. Mukolytika. Takové léky jsou indikovány pro pacienty s produktivním kašlem, ve kterém je sputum husté a viskózní, a proto nemůže z bronchi vycházet nezávisle.

Léčiva vykašlávání jsou rozdělena do několika typů:

  1. Léčivé reflexní účinky. Když narazí na žaludeční sliznici, je aktivován reflex. Pacient zároveň necítí nutkání zvracet, ale peristaltika svalů průdušek se zlepšuje, což vede ke zvýšení objemu hlenu v průduškách. Stimulace vykašlávání a sputa je způsobena podrážděním sliznic žaludku. Farmaceutické přípravky vyrobené na bázi extraktů z Althea, Thyme, Coltsfoot atd. Mají takový účinek.
  2. Léky přímé resorpční účinky. Tyto prostředky jsou absorbovány v žaludku a mají dráždivý účinek na průdušky, což zvyšuje objem tekutiny, která způsobuje tvorbu sputa. Zlepšení vykašlávání přispívá k hromadění vody ve sputu, což ho rozředí.

Mukolytika, že zředěný hlen se dělí na:

  • činidla, která ovlivňují pružnost a viskozitu hlenu (ACC, atd.);
  • léky, které podporují odstranění sputa (Ambroxol, Abrol, atd.);
  • léky, které inhibují proces produkce sputa (léky proti glukokortikoidům, Libeksin Muko atd.).

Všechny léky by měl předepisovat pouze ošetřující lékař. Je třeba mít na paměti, že mukolytika by neměla být používána v kombinaci s antitusiky. Existují však kombinované léky, které mají jak vykašlávací, tak antitusické účinky.

Expektoranty: seznam

Výběr vykašlávacích léků v moderních farmaceutických řetězcích je poměrně široký. Mnohé nástroje se však ukázaly jako vysoce účinné, ale stojí za to připomenout, že se jedná o čistě individuální faktor. Neměli byste se spoléhat na radu přátel a známých a na ujištění o reklamě - musíte svěřit otázku výběru léku lékaři.

S extrémní opatrností při výběru vykašlávacích léků pro léčbu dětí a těhotných žen, stejně jako kojících matek. Proto, než si koupíte, nezapomeňte si přečíst návod na lék, věnovat velkou pozornost věkovým omezením a dalším kontraindikacím. Mnoho léků je dovoleno vzít pouze druhý a třetí trimestr a je přísně zakázáno - v prvním.

Níže uvedený seznam popisuje nejúčinnější a nejdostupnější vykašlávací léky.

  1. Bromhexin je vysoce účinné mukolytické činidlo, které se úspěšně používá pro tracheobronchitidu, spastickou bronchitidu, bronchiektázii. Tento lék je syntetický analog vasicinu, který ředí a odstraňuje sputum. Když vstoupí do lidského těla, bromhexin se vstřebává do krve, kde se pod vlivem řady chemických reakcí mění na Ambroxol. Lék je k dispozici ve formě tablet a sirupu pro orální podání, stejně jako kapky pro inhalaci. Lék začne aktivně působit pouze jeden den po podání. Pomáhá snižovat vylučování hlenu a vede ke zvýšení intenzity řasnatého epitelu. Zvyšuje se objem sputa, začíná jeho aktivní vylučování z těla. Vedlejší účinky se mohou projevit rozvojem dyspepsie a alergických reakcí. Bromhexin je dnes považován za zastaralý lék, takže ho lékaři zřídka předepisují pacientům.
  2. Ambroxol je lék, který nejen stimuluje vylučování sputa, ale také chrání dýchací orgány před infekcí. Tento lék je široce používán k léčbě onemocnění průdušek a plic, protože složky obsažené v jeho složení jsou životně důležité pro lidské tělo. Ambroxol je jedním z produktů rozpadu bromhexinu a má podobné vlastnosti. Vzhledem k přísunu léku je zánět zastaven, kromě toho má antioxidační účinek. Lék se používá nejen pro léčebné, ale i preventivní účely před a po chirurgických zákrocích. Pro léčbu produktivního kašle u dospělých předepsané pilulky. Pokud je dítě nemocné, je předepsán sirup.
  3. Acetylcystein, který je aktivní složkou léku ACC. Jedná se o vysoce účinnou mukolytickou látku, která snižuje viskozitu sputa a volně ji odstraňuje z dýchacích cest. Často jsou ACC a jeho analogy předepisovány pacientům s onemocněním dýchacích cest infekční povahy: tracheobronchitida, bronchitida, rýma, sinusitida atd. Acetylcystein je široce používán při léčbě kašle nachlazení. Je také zahrnuta v léčbě závažných onemocnění, jako je cystická fibróza, tuberkulóza, atd. Acetylcystein je důležitou terapeutickou složkou, uvolňovanou ve formě prášků a šumivých tablet. Lék může způsobit alergické reakce, bronchospasmus, dušnost.
  4. Karbocistein je lék, který snižuje viskozitu sputa a podporuje jeho odstranění z těla. Mukolvan, Langes, Karbotsistein - léky, které jsou často předepisovány pro léčbu produktivního kašle u dětí a dospělých. Obnovují poškozené bronchiální sliznice a urychlují proces regenerace jejich buněk. Nevedou k rozvoji bronchospasmu, navíc jsou bezpečnější než ACC. Pozitivní dynamika je pozorována následující den po zahájení léčby. Hlen se stává méně tlustým, a proto se dá snáze očekávat.
  5. Kombinované léky. Takové léky jsou považovány za účinné, takže jsou používány jako poslední možnost a pouze pod přísným označením. Nejúčinnějším a nejznámějším zástupcem této skupiny léčiv je lék Ascoril. Prostředky z této kategorie však navzdory své účinnosti mají spoustu kontraindikací. Kromě toho mohou způsobit řadu vedlejších účinků, takže je musíte brát s velkou opatrností. Tam je další široce používaná droga - Codelac Broncho. Uvolňuje se ve 3 formách: tablety, sirup, elixír. Sirup je předepisován hlavně pro děti, v závislosti na věkové kategorii. To činí sputum méně viskózním, usnadňuje jeho výtok, snižuje kašel. Současně lék zmírňuje zánět.

Bylinné přípravky

Kromě výše uvedených sirupů, tablet a inhalačních směsí existují také léčivé přípravky na bázi léčivých rostlin. Zde jsou nejúčinnější.

  1. Dr. Theis je sirup, který má vykašlávání. Lze použít pro všechny typy kašle. Má protizánětlivé, imunostimulační a antispasmodické vlastnosti. Může být použit k boji proti bakteriální infekci a podráždění sliznic hrdla. Ve většině případů je léčivo zahrnuto do léčebného režimu jako adjuvans.
  2. Prospan, Gerbion, Gadelix - léčivé sirupy proti kašli vyrobené na bázi břečťanu. Uvolňují bronchospasmus, zmírňují kašel, zkapalněný viskózní sputum a podporují jeho vylučování. Tyto léky lze užívat jak s produktivním, tak neproduktivním kašlem.
  3. Přípravy na základě kořene Althea - rozpočtová a efektivní volba. Jejich nejznámějším zástupcem je lék Mukaltin. S jeho pomocí se stimuluje aktivita řasnatého epitelu, sputum z průdušek se zředí a vylučuje.
  4. Takzvané "thermopsis pilulky" jsou také poměrně levné a účinné. Pomáhají učinit sputum více tekutým a urychlují proces jeho odstranění z dýchacích cest. Nejoblíbenějším lékem je Thermopsol. Jeho hlavní výhodou je, že může být dokonce použit k léčbě dětí. Dopad tohoto léku je zaměřen na stimulaci dýchacích center mozku, díky čemuž začnou průdušky aktivně vytvářet tajemství, které ředí sputum. Thermopsol má protizánětlivý účinek, zvyšuje tón hladkých bronchiálních svalů a nepříznivě ovlivňuje patogenní mikroflóru.

Aby se předešlo nepříjemným vedlejším účinkům, specifický lék by neměl být vybrán pacientem, ale kvalifikovaným odborníkem!

Lidové vykašlávání

Souběžně s farmakoterapií široce používané a lidové prostředky pro kašel. Zvažte nejúčinnější recepty.

  1. Teplé mléko. Tento produkt ve vyhřívané formě má tendenci zkapalňovat sputum. K dosažení vyšších a rychlejších výsledků terapie můžete do mléka přidat trochu medu, alkalickou minerální vodu, máslo, jezevčí sodu nebo sodu.
  2. Zlato Pro ošetření musíte použít pouze přírodní med! Lepší - pohanka nebo falešný. Tento produkt má antiseptické, baktericidní a protizánětlivé vlastnosti, proto je v tradiční medicíně ceněn. Můžete si vzít lžičku medu každé 2-3 hodiny, nebo přidat do teplé (ale ne horké!) Nápoje: čaj, kompot, mléko, kakao, atd.
  3. Parní inhalace pomocí bylinných dekorací. Klasickou možností je dýchat nad vařenými brambory, zakrývat si hlavu ručníkem. Tyto postupy usnadňují dýchání, ředí hlen a mají blahodárný účinek na podrážděné sliznice hrdla.

Docela často lékaři doporučují, aby pacienti kombinovali farmakoterapii s lidovými prostředky kašle. Není-li situace příliš zanedbávaná a nemluvíme o pneumonii nebo závažnějších respiračních onemocněních, takový integrovaný přístup k léčbě poskytuje prostě úžasné výsledky!

Pacientovi se podaří co nejrychleji zbavit sputa bez následků pro jeho zdraví. Neměli byste však zapomenout: pokud se stav nezlepší, nebo je zde regresivní dynamika, měli byste okamžitě ukončit terapii a požádat o radu kompetentního lékaře!

Kontraindikace a bezpečnostní opatření

Navzdory skutečnosti, že výše popsané vykašlávací léky jsou vysoce účinné, měly by být velmi pečlivě používány k vlastní léčbě.

Před použitím zvoleného léku si podrobně přečtěte pokyny k němu. Každá droga má své vlastní kontraindikace, vlastnosti užívání, omezení a vedlejší účinky. Pokud vám konkrétní lék nevyhovuje, musíte ho odmítnout a poraďte se s lékařem.

Při mokrém kašli není možné kombinovat antitusické a vykašlávací léky. Jejich současné použití povede ke „konfliktu“ jejich účinných látek, což má za následek zhoršení zdraví a výskyt nežádoucích účinků.

Pokud samoléčba nepřinese úlevu po dobu 3-5 dnů po začátku léčby, měli byste se vždy poradit se svým lékařem, abyste se vyhnuli nebezpečným komplikacím.

Jak zředit hlen v průduškách: nejúčinnější prostředek

Hlen v průduškách je přidělován pravidelně, ale v malých množstvích. To vám umožní vyčistit průduchy z prachu, nečistot, bakterií. Hlen je neustále vypuzován. Pokud dojde k selhání imunitního systému, dochází k zánětlivému procesu nebo k expozici tabákovému kouři, množství viskózního sputa se začíná aktivně zvyšovat. Musí být zředěn a odstraněn, protože akumulace a stagnace sputa v průduškách vytváří příznivé podmínky pro reprodukci bakterií.

Sputum v průduškách: příčiny a příznaky

Bronchitida je zánět průduškové sliznice.

Hlen je nezbytný pro odstranění mikrobů z průdušek a plic. Během onemocnění se významně zvyšuje množství sputa, dochází k reflexnímu kašli, který vyvolává snížení hladkých svalů plic a vytlačuje sputum a průdušky. Pokud je sputum příliš viskózní, kašel to nepomůže vytlačit. Útoky na kašel se stávají bolestivými a v plicích se stále hromadí sputum. V těchto případech je třeba hledat způsoby, jak ředit sputum v průduškách.

Hlavním příznakem agregace sputa je kašel. Vzhledem k velké akumulaci sputa a množení virů, bakterií se může teplota zvýšit. Při vykašlávání se sputum mísí se slinami a nosními sekrecemi.

Příčiny sputa v průduškách jsou obvykle různá onemocnění horních dýchacích cest.

V závislosti na příčinách sputa může být průhledná sliznice, serózní, hnisavý, smíšený s krví. Vzniká v následujících onemocněních a stavech:

  • Bronchiální astma. Jedná se o chronické onemocnění, při kterém dochází ke krátkému dechu, kašli a často k astmatickým záchvatům. U astmatu je vylučováno jasné, ale poměrně silné sputum, jehož výtok je často obtížný.
  • Plicní edém. Jedná se o velmi nebezpečný stav, při kterém množství nahromaděné tekutiny a sputa v plicích překračuje přípustnou úroveň. Akutní edém může být fatální a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Hlen je zároveň pěnivý, s nečistotami krve.
  • Bronchitida. Když zánět bronchus sputum začíná aktivně vystupovat, což způsobuje ještě více zánětu. S bakteriální povahou bronchitidy, sputum je nažloutlý, někdy s nečistotami krve.
  • Pneumonie. U pneumonie sputum často obsahuje částice hnisu. Zánět plic je obvykle infekční bakteriální povahy, doprovázený kašlem a vysokou tělesnou teplotou.

Příčinou akumulace sputa může být jednoduchá zima, ale v tomto případě je sputum odstraněno bez větších obtíží a má průhledný vzhled.

Léčba léky a antibiotika

Léčbu předepisuje lékař v závislosti na diagnóze a závažnosti stavu pacienta.

Léčba, zpravidla komplexní, zahrnuje léčiva pro odstranění sputa, pro boj s původcem onemocnění, udržení imunity. Léčba drogami je často doprovázena populárními metodami zkapalňování sputa.

Druhy léků:

  • Antibiotika. Antibiotika jsou předepisována pro bronchitidu, pneumonii a v některých případech s chřipkou, pokud existuje riziko komplikací. Antibakteriální léčiva jsou účinná pouze proti bakteriím, v případě virové infekce jsou k ničemu. Antibiotika nemají expektorační nebo antitusický účinek, ale ovlivňují samotnou příčinu onemocnění. První zlepšení lze pozorovat již ve třetí den léčby antibiotiky. V případech onemocnění dýchacích cest, Ciprofloxacin, Sumamed, Azithromycin, je obvykle předepisován amoxicilin.
  • Mukolytika. To jsou léky, které zředí hlen, což značně usnadňuje jeho vylučování. Mezi mukolytické léky patří Mukaltin, Ambrobene, Ambrohexal. Některá léčiva mají komplexní účinek: rozředí sputum a zvýší práci řasnatého epitelu, který umožňuje vyhnat hlen z průdušek.
  • Vykašlávací léky. Léčiva vykašlávání podporují práci hladkých svalů plic a řasnatého řasnatého epitelu, což vám umožňuje tlačit sputum z průdušek. Mezi léky vykašlávání patří Bromhexin, Thermopsol, ACC. Po užití těchto léků se může kašel zhoršit, protože se jedná o reflexní reakci těla na vyhození sputa.
  • Antivirová léčiva. Jsou předepsány pro chřipku, zima. Léky jako Kagocel, Arbidol, Rimantadin, Ergoferon zničí viry, které způsobují onemocnění, blokují jejich reprodukci. Na pozadí antivirových léků je onemocnění jednodušší a rychlejší, ale nemá žádný přímý vliv na sputum a průdušky.

Tradiční recepty na odstranění sputa

Ředkvička s medem - nejlepší lidový lék na zlepšení výtoku sputa z průdušek

Tradiční metody ředění a odstraňování sputa mohou být velmi účinné, zejména v počátečních stadiích onemocnění. Typicky, tradiční lékařské recepty jsou doporučeny být používán souběžně s lékařskou léčbou.

Stojí za zmínku, že některé nemoci, jako je pneumonie a plicní edém, nemohou být vyléčeny pouze lidovými prostředky. Některé bylinky a včelí produkty mohou způsobit silnou alergickou reakci a zvýšit otok.

  • Ředkvička s medem. Čerstvá ředkev by měla být umyta, vyříznut střed misky a nalít tekutý, mírně zahřátý med. Trvejte na jednom dni. Tento lék dokonale zmírňuje zánět, pomáhá proti kašli, ředí sputum, zlepšuje imunitu.
  • Cibule a česnekový sirup. Čerstvé cibule a česnek jemně nasekané, dát do sklenice a posypeme cukrem. Po chvíli se objeví sirup, který je třeba po jídle každý den vypít a vypít. Tento nástroj pomáhá dobře při zánětlivých onemocněních dýchacích cest, ale nedoporučuje se pro gastritidu, protože dráždí sliznici žaludku.
  • Med a aloe. Tekutý med se smíchá s vymačkanou šťávou z aloe v poměru 1: 5 a vezme si lžičku. Aloe může vyvolat alergickou reakci, takže začněte lépe s malými dávkami.
  • Dekorace bylin. Pro zkapalnění a odstranění sputa se doporučuje užívat infuze a odvarů z jitrocelu, tymiánu, fenyklu, lékořice, borovice, sladkého jetele. Byliny lze míchat nebo vařit odděleně. Většina z nich má také protizánětlivé účinky.
  • Pine mléko. Tato metoda je považována za účinnou a bezpečnou, doporučovanou i pro bronchitidu u kuřáků. Chcete-li vařit borové mléko, musíte vzít 3 zelené šišky a malý kus pryskyřice a nalijte 0,5 litru vroucího mléka. To vše se infuzí po dobu 2-3 hodin a pak se opatrně přefiltruje. Musíte vypít sklenici tohoto nástroje ráno a večer.

Vdechnutí: léky a pravidla

Vdechování při zvýšené tělesné teplotě je zakázáno!

Je těžké si představit účinnější způsob odstraňování sputa z průdušek než inhalace. Tento postup pomáhá lékům proniknout přímo do plic, obchází žaludek a oběhový systém.

Nejúčinnější jsou inhalace se studenou párou pomocí nebulizéru, protože horká pára má negativní vliv na stav cév a může způsobit popálení sliznice.

Vdechnutí může být prováděno fyziologickým roztokem nebo minerální vodou. Tyto postupy jsou kdykoliv bezpečné i pro malé děti a těhotné ženy. Dvojice fyziologického roztoku pronikají průduškami, ředí sputum a přispívají k jeho rychlému odstranění.

Inhalace navíc zvlhčuje sliznici a snižuje zánět.

Pokud se během inhalačního postupu používají léky, lékař určí jejich dávkování s ohledem na věk a stav pacienta. Ambroxol, Fluimucil, Lasolvan lze použít k ředění sputa.

Aby byl inhalační postup přínosný, musíte dodržovat základní pravidla pro inhalaci:

  1. Všechna léčiva se používají v rozpuštěné formě. Určité množství léčiva se zředí fyzioterapií a pak se provede inhalace. Nemůžete překročit dávku předepsanou lékařem, protože tento účinek se nezvyšuje, ale vede pouze k různým vedlejším účinkům.
  2. Inhalace jsou prováděny v průběhu 5-10 dnů. Doporučuje se projít cous na konec, takže hlen je zcela mimo. Jedna relace trvá 5-7 minut.
  3. Vdechování může být prováděno pouze v nepřítomnosti vysoké teploty. Pokud je teplota vyšší než 37,3-37,5, je lepší postup odložit, protože může vyvolat ještě větší teplotní skok.
  4. Před a po inhalační proceduře otřete masku alkoholem a opláchněte lékovou nádobu tekoucí vodou.
  5. Vdechnutí by mělo být provedeno hodinu po jídle a hodinu před jídlem. Ihned po zákroku je nežádoucí jíst, pít, kouřit, jít ven.
  6. Pokud se během zákroku zlé, objeví se závrať, zhoršený kašel, udušení, je třeba přerušit inhalaci a nahlásit ji lékaři.

Dechová cvičení

Respirační gymnastika bude užitečná pro každého: pro odvodnění plic, pro částečné odstranění účinků kouření, pro prevenci a odstranění zánětu. Existují jednoduchá dechová cvičení, která musíte udělat doma třikrát denně. Jsou bezpečné a snadno proveditelné. K dispozici je složitější dechová cvičení, která se provádějí za pomoci instruktora-masážního terapeuta.

Abyste zvládli techniku ​​jednoduchých dechových cvičení, musíte každý den provádět následující cvičení pro 5-7 opakování pro 1 přístup:

  • Posaďte se na židli nebo vstaňte rovně. Zadní strana by měla být rovná. Zhluboka se nadechněte, a pak malý zlomek výdechu.
  • Cvičení abdominálního dýchání, protože podporuje aktivnější plicní funkce. Při vdechování a výdechu se snažte nafouknout a zatáhnout žaludek co nejvíce. Účinně střídají hrudní a břišní dýchání. Hruď by také měla stoupat na maximum.
  • Lehněte si na záda a pod hlavu položte nízký polštář. Opatrně a ne otočte hlavu střídavě v každém směru, zhluboka se nadechněte a vydechněte.
  • Poklekněte a nakloňte se dopředu, zhluboka se nadechněte a vydechněte.

V procesu gymnastiky bude dýchání snazší, ale výtok sputa je možný, musí být odstraněn a cvičení pokračovat.

Více informací o bronchitidě naleznete ve videu:

V závažných případech je nutná odborná pomoc. Instruktor provede speciální masáž pomocí otřesů a vibrací a pacient provede různá zvuková a dechová cvičení. Pro co největší účinnost je doporučeno vzít expektoranci před zákrokem.

Po masáži provádí pacient dechová cvičení sám nebo s pomocí instruktora a nakonec je mu nabídnut kašel tak, aby vycházel sputum. Pokud má pacient potíže, je možné použít speciální vibrační vibrátor. Po těchto aktivitách může dojít ke zvýšení kašle. To je normální, protože sputum je vytlačeno z průdušek reflexem kašle. Užívání látek potlačujících kašel se nedoporučuje.

Všimli jste si chyby? Vyberte ji a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Jak odstranit hlen z průdušek doma bez antibiotik

Normálně se určité množství sekrece produkuje vždy v dýchacích cestách zdravého člověka. Jedná se o průběžný proces zaměřený na jejich očištění, prevenci infekce a obnovu vnitřních průduškových buněk v nich.

Obvykle nejsou zjištěny žádné závažné problémy s odstraňováním hlenu. Problémy vznikají, když se nemoc vyvíjí.

Za přítomnosti patologických stavů se sputum začíná produkovat ve velkém množství, stagnuje v průduškách, stává se příliš viskózním a v důsledku toho sotva vychází.

Jeho akumulace často přitahuje infekci, často bronchitida, způsobuje významnou stagnaci v plicním oběhu, vyvolává plicní insuficienci.

V důsledku toho se u pacienta vyvíjí závažná malátnost nebo dokonce výrazný bolestivý stav.

Základní pravidla léčby

Uvolnění z nahromadění hlenu v průduškách je nezbytné. K tomu je vhodné poradit se s lékařem. Bude provádět fluorografii, bronchoskopii, klinickou a biochemickou analýzu krve, ultrazvuku, histologického a mikroskopického vyšetření.
Tyto studie určí příčiny zvýšené akumulace sekrecí v dýchacích cestách.
Mohou to být:

  • Chřipka
  • ARVI
  • bronchitida
  • laryngitida
  • faryngitida
  • pneumonie
  • bronchiální astma
  • zhoubných novotvarů v plicích
  • tuberkulóza
  • alergické reakce
  • srdečního selhání
  • celoroční kouření
  • plísňové infekce

Při těchto onemocněních vzniká zánět dýchacích cest, bronchiální edém, změna struktury jejich sliznic, což má za následek vznik velkého množství sputa. Někdy se stává příliš mnoho a způsobuje silný kašel.

Tajemství je rozděleno na serózní, slizký, hnisavý, rozptýlený krví, sklivcem atd. Jeho barva je odlišná v závislosti na nemocech.

Existuje spousta způsobů, jak se zbavit sputa, často používaného pro bronchitidu. To musí být učiněno, protože jeho akumulace významně narušuje práci kardiovaskulárního, plicního a oběhového systému. Kromě toho velké množství sputa silně dráždí sliznici.

Když vyjde sputum, průdušky jsou zcela zbaveny akumulace a pacientova blahobyt se výrazně zlepšuje.

Je obzvláště důležité, abyste se rychle a rychle zbavili nahromaděného tajemství, pokud se v hrudi cítí sípání, pískání, bolest. To ukazuje, že sliznice dýchacího ústrojí se již nemůže vyrovnat s prudce zvýšeným objemem, kromě toho, že obsahuje toxické látky a buněčné zbytky.

Léky

Je nutné bojovat proti hromadění sputa se souhlasem ošetřujícího lékaře. Vyšetří pacienta, shromáždí podrobnou historii, provede laboratorní a instrumentální vyšetření. Jakmile bude diagnóza objasněna, bude možné ovlivnit hlavní příčinu zvýšené produkce a její akumulaci v dýchacích cestách.

Pro tento účel se používají léčebné a lidové léčebné metody.

Pracují ve dvou hlavních oblastech ve dvou směrech:

  1. Mukolytika (přispívají k ředění hlenu, mění ho na polotekutý stav a usnadňují opuštění dýchacích cest)
  2. Léčiva vykašlávání (aktivuje svalovou vrstvu vnitřní výstelky průdušek, pomáhá odstraňovat nahromaděné sputy)

Mezi hlavní drogy patří také:

  • bronchodilatátory;
  • protizánětlivé látky;
  • antibiotika;
  • antivirotika;
  • antihistaminika atd.

Umožňují zcela rozpustit tajemství v dýchacích cestách, přivést ho ven, eliminovat příčiny zvýšené tvorby sputa v průduškách. Tyto léky pomáhají průduškám výrazně rozšířit jejich lumen, vytlačit sputum a také zničit infekci, která vyvolává relaps onemocnění.

Existuje mnoho domácích receptů, jak se zbavit hlenu v plicích. Osvědčeným lékem v tomto případě je med a jeho deriváty. Jsou připravovány různými způsoby a dokonale aktivují lymfatickou cirkulaci v plicích, zcela zředěné sputum, mají výrazný expektorační, protizánětlivý a baktericidní účinek. Navíc zvyšují obranyschopnost těla.

Bylinné přípravky

  • Heřmánek;
  • kopřiva;
  • levandule;
  • Ľubovník bodkovaný;
  • Ivan-čaj;
  • tymián;
  • lékořice;
  • nesmrtelnost;
  • list břečťanu;
  • podběl;
  • posloupnost;
  • aloe;
  • marshalle

Musíte vzít jednu polévkovou lžíci sušených surovin, zalijeme ji sklenicí vroucí vody. Pak byste měli na takové řešení trvat asi čtyřicet minut. Poté se odfiltruje a třikrát denně vezme padesát mililitrů. Tento účinný lék dokonale zmírní zánět, zcela odstraní akumulaci sputa, změkčí hrdlo.

Recepty a doporučení

  • Mléko s přídavkem částí borovice také dobře pomáhá. Měli byste si vzít 3 šálky horkého mléka, přidejte k tomu nějaké rozdrcené kužely. Pak musíte tento nápoj v termosce trvat alespoň dvě hodiny, namáhat a odebrat dvě stě mililitrů dvakrát denně.
  • Inhalace pomáhá odstranit průdušky z hlenu. Můžete provádět je pomocí suché páry, odvar z brambor, bylin, éterických olejů. Mají antispasmodický a reflexní účinek, stimulují krevní oběh a pomáhají zbavit se hlenu v plicích.
  • Doporučuje se používat více tekutiny. Rozpouští tajemství, napomáhá jeho evakuaci z dýchacích cest, podporuje detoxikaci organismu. Zvláště užitečné jsou ovocné nápoje, mléko s medem, roztok sody, zelený čaj nebo citronová šťáva.
  • Musíte úplně přestat kouřit a pít alkohol. Nikotin a alkohol stimulují průtok krve do dýchacích cest a způsobují bronchiální edém, který přispívá k dehydrataci. Navíc významně oslabují imunitní systém. Při zneužívání těchto špatných návyků se mohou vyvinout závažné komplikace, které vyžadují dlouhou a komplexní léčbu.

Léky, které odstraňují sputum z průdušek

Chcete-li účinně léčit a dosáhnout rychlého účinku, musíte znát základní léky, které vám pomohou zbavit se sputa v plicích. Mohou být použity pouze po schválení ošetřujícím lékařem, protože každý z nich má řadu vedlejších účinků a kontraindikací.

Při suchém kašli se na vrcholu objevují mukolytika. Překládají suchý kašel do mokrých a zmírňují přetížení dýchacích cest.

Tyto nejčastěji zahrnují:

V těchto případech se často používají Ambrobene a ACC. Jsou to léky komplexního působení, zcela eliminující kašel, mnohem jednodušší dýchání a významně zvyšují obranyschopnost organismu.

Léčiva vykašlávání se často používají při kašli s bronchitidou. Přímo regulují separaci sputa z průdušek do vnějšího prostředí.

Některé z nich působí na mozková centra, jiné - na sliznici dýchacích cest. Za tímto účelem aplikujte tato účinná farmakologická činidla jako:

  1. Thermopsol
  2. Codelac
  3. Herbion
  4. Pertussin
  5. Bronhikum
  6. Ambroxol
  7. Bromhexin

Extrakty ze sirupu

Dobrým výsledkem jsou různé sirupy a extrakty, které obsahují rostlinné látky reflexního působení. Mezi ně patří

  • měsíčku
  • dřišťál
  • termopsis
  • semena kopru
  • lékořice
  • podběl
  • tymián
  • mudrce
  • sedmikráska

Aromaterapie s použitím eukalyptového oleje, mentolu, čajovníku má také velký efekt. Aktivně působí přímo na pacientovy průdušky, což má na ně pozitivní vliv. Obvykle se používají s mokrým kašlem, kdy potřebujete rychle usnadnit vylučování sputa, které je již postupně vypouštěno.

Farmakologický průmysl vyrábí speciální sirupy, směsi a roztoky, aby se zbavil kašle a eliminoval nadměrnou sekreci. Patří mezi ně Gödelix, Dr. Mom a další.

Všechny tyto léky mají účinný účinek v boji proti hromadění sputa v průduškách. Liší se svým účelem, dávkou a trváním léčby.

Tyto fondy mají různé účinky na intenzitu lidského těla a jeho plicního systému. Také, všichni dávají příležitost kašlat, odstranit tajemství z průdušek a zmírnit jejich zánět.

Dechová cvičení pro odstranění sputa

Stimuluje odběr nahromaděného hlenu jako speciální gymnastiku. Umožňuje:

  • Úplně odstraňte otok bronchiální sliznice;
  • významně obnovit respirační funkci;
  • poskytují aktivní přívod kyslíku do buněk těla;
  • stimulovat krevní oběh v tkáních;
  • vytvořit potřebnou zátěž na svalovou vrstvu průdušek;
  • pomáhat vynášet hlen;
  • zmírnit kašel.

Tato opatření umožňují intenzivnější práci dýchacího systému, jeho souvisejících tkání a struktur.

Cvičení jsou dostatečně jednoduchá a dokonce i dítě je může dělat. Aktivně pomáhají zbavit se sputa při bronchitidě a aktivují tělo.

Uveďme nejúčinnější příklady:

Pacient by měl ležet na zádech, povrch by měl být plochý. Potom se nakloní na jednu stranu pod úhlem pěti stupňů. Hluboko dýchá, hlen se vylévá ve speciálně připravené pánvi. Pak se otočí na druhou stranu. Musí být provedeno desetkrát.

Klekněte si na postel nebo koberec a ohněte se dopředu. Pokud se tajemství z průdušek odkloní, zbavte se ho. Pokud není nic, pak po krátkém oddechu opakujte cvičení desetkrát.

Na rovném okraji postele by měl být povrch rovný. Pověste co nejdále z postele. Pak udělejte totéž z druhé strany. Vyplňte hlen ve vařených nádobách. Běh desetkrát.

Lehněte si na záda. Vaše nohy by měly být ve zvednuté poloze, takže je lepší dát pod ně něco. Zůstaňte v této pozici půl hodiny. Po tom, vstát, vyčistit vylučované sekrece průdušek a opakovat cvičení ještě třikrát.

Tyto pohyby umožňují přirozené čištění dýchacích cest. Umožňují zcela evakuovat tajemství, aby práce plic byla intenzivnější, aby se aktivovala lymfatická drenáž. Kromě toho ovlivňují celý systém, včetně nejmenších alveol.

Existuje mnoho způsobů, jak odstranit hlen a měli byste je všechny použít, abyste se zbavili nemoci a znovu získali své ztracené zdraví.

Se separací sekrecí, bakterií, produktů rozpadu buněk a částic epitelu, které uhynuly během zánětu, vychází. Průdušky a cévy, které je umývají krví a lymfou, jsou výrazně očištěny a aktivněji vykonávají své funkce. Objem spotřebovaného kyslíku se zvyšuje, v této souvislosti se stav pacienta zlepšuje, aktivita mozku a kardiovaskulárního systému je normalizována.

Vykašlávání pro děti a dospělé: jak fungují, rozdíly, jména

Většina respiračních onemocnění, jako je bronchitida, pneumonie, tracheitida, vyžadují komplexní léčbu, včetně antibakteriální nebo antivirové terapie, antipyretik a antihistaminik, imunostimulantů a imunomodulátorů. Cílem patogenetické léčby je snížení příznaků zánětu, bronchodilatace, obnovení průchodnosti dýchacích cest a zkapalnění a eliminace sputa. Za tímto účelem jsou pacientům předepsány expektorační léky. Jedná se o skupinu léků, které zajišťují odstranění bronchiální sekrece z dýchacích cest.

U zdravých lidí je sekrece sliznic neustále produkována tak, aby zvlhčovala a čistila epitel dýchacích cest. Když infekce a zánět dýchacího ústrojí snižuje aktivitu řasinek epitelových buněk, produkce sputa se zvyšuje. Stává se viskózní a obtížně se odděluje. Pro zvládnutí tohoto problému a odstranění produktivního kašle pomáhají léky, které přispívají k ředění a vykašlávání sputa. Obnovují práci ciliárního epitelu a urychlují průběh tracheobronchiální sekrece.

Přípravy této skupiny jsou rozděleny do 2 velkých podskupin:

  • Tajné motorické agens, které přímo stimulují vykašlávání.
  • Mukolytika nebo sekretolity zřeďující sputum.

Léčiva pro vykašlávání jsou určena k léčbě produktivního kašle s viskózním a hustým výtokem, ke kterému dochází při lézích průdušek, průdušek, plic, průdušnice, průdušek, bronchiální astma, atelektázy, CHOPN a dalších onemocnění.

Mukolytické a expektorační léky - pomocné léky, které pacientovi usnadňují život, ale neodstraňují příčinu kašle. Měly by být používány pouze v kombinaci s etiotropickou antimikrobiální terapií.

Mukolytika ředí tlusté tajemství průdušek, má mírný protizánětlivý účinek a zabraňuje adhezi sputa ke stěnám dýchacích cest.

Mechanismus působení

Kašel - reflexní akt, který chrání tělo před cizími látkami odstraněním z dýchacího systému. Toto je nejdůležitější symptom broncho-plicních onemocnění. Reflex kašle nastává, když receptory dráždí sliznici průdušek a průdušnice, která je zapálená a bobtná. To silně produkuje tlustý hlen, který nejde ven, ale nadále stimuluje receptory kašle.

Kašel je mokrý a suchý. V prvním případě je nutné použít prostředky, které zlepšují vylučování sputa, ale nepotlačují kašel - mukolytické a expektorační léky. Zředí sputum a podporuje jeho pohyb z dolních dýchacích cest do horní části. Navzdory skutečnosti, že tato skupina kombinuje velké množství léků, se všechny liší v hlavním farmakologickém účinku.

  • Léčivé reflexní účinky. Dráždí žaludeční sliznici, stejně jako kašel a centra zvracení v mozku. Práce žláz produkujících bronchiální tajemství je stimulována reflexivně, zvětšuje se bronchiolová peristaltika a sputum opouští tělo. Tato podskupina zahrnuje bylinné léky na bázi lékořice, Althea, termopsis.
  • Léky, které mají přímý vliv na receptorové zařízení průdušek. Stálá stimulace bronchiální sliznice vede ke zvýšené sekreci.
  • Mukolytika, která zředila hlen. Přípravky této skupiny se používají v patologii dýchacích orgánů, doprovázené tvorbou tlustého výtoku, blokujícího průdušky. Předepisují se pacientům s tracheostomií a pooperačním období, zejména po anestezii s tracheální intubací. Tato skupina zahrnuje enzymy, sloučeniny obsahující síru, deriváty visicinu. Tato látka rostlinného původu, která ničí mukopolysacharidy a mukoproteiny sputa, zvyšuje jeho sekreci a aktivitu řasnatého epitelu dýchacích cest.
  • Bronchodilatátory - rozšířit lumen průdušek a zmírnit bronchospasmus, kvůli kterému kapalina nebo tlusté sputum je odstraněn rychleji. Jsou předepsány pro léčbu spastického kašle v případě bronchiálního astmatu nebo alergické bronchitidy. Bronchodilatační aktivita má "Salbutamol", "Eufillin", "Berodual", "Berotek".

Léky

Expektorační účinek má léčivé byliny, fitozbory, farmakologická činidla a lidové prostředky.

Určitý lék proti kašli by měl vybrat pouze lékař, který by měl brát v úvahu formu a stadium onemocnění, stav pacienta, povahu sputa a přítomnost komorbidit. Phytopreparace a lidové prostředky jsou bezpečné, ale často neúčinné. Zvláště zajímavé syntetické léky, které mají řadu kontraindikací a vedlejších účinků. Většina z nich má symptomatický účinek a některé léky mají protizánětlivé a antibakteriální účinky.

Syntetická sekretolytika se používají k odstranění kašle, což je příznak zánětu průdušek, plic, průdušnice. Předepisují se předčasně a malým dětem, které snížily syntézu povrchově aktivních látek - látky, která stabilizuje plicní alveoly.

  • Bromhexin je účinné mukolytické činidlo, které je předepisováno osobám s tracheobronchitidou, spastickou bronchitidou, bronchiektázií. Bromhexin je syntetický analog aktivní rostlinné látky vasicin, který je schopen ředit a eliminovat sputum. U lidí se bromhexin vstřebává do krevního oběhu a v důsledku toho se řada metabolických reakcí mění na ambroxol. Uvolněte lék ve formě pilulek, v sirupu a kapkách k inhalaci. Účinek léku začíná jeden den po zahájení léčby: viskozita sputa se snižuje, zvyšuje se práce řasnatého epitelu, zvyšuje se objem sputa a jeho eliminace. Bromhexin zajišťuje stabilitu alveolů během dýchání v důsledku tvorby plicní povrchově aktivní látky. Vedlejší účinky - dyspepsie a alergie. Bromhexin je v současné době považován za zastaralý lék, lékaři ho doporučují méně a méně.
  • Ambroxol je lék, který chrání sliznici dýchacích orgánů před vnějšími vlivy, včetně infekce. Tento lék je životně důležitý a je široce používán v lékařské praxi. Vzhledem k účinku léčiva se aktivuje motilita řasnatého epitelu, obnoví se mukociliární transport, čímž se vytvoří méně viskózní výtok. Zvýšená produkce povrchově aktivních látek chrání buňky a tkáně před napadením patogenních mikrobů. Ambroxol je metabolit bromhexinu a má stejné vlastnosti. Má výrazný antioxidační a protizánětlivý účinek. Používejte lék s preventivním účelem před a po operacích. Ambroxol se používá ve formě tablet k léčbě mokrého kašle u dospělých. Děti mladší než jeden rok dostávají v dávce dostatečný sirup.
  • Acetylcystein je hlavní aktivní složkou léčiva "ACC" a jeho analogů. Je to účinná mukolytika, která je schopna ředit viskózní výtok průdušek a odstranit ho z těla. Přiřazení "ACC" osobám s infekční patologií dýchacího ústrojí, doprovázené tvorbou hustého hlenu: bronchitida, laryngitida, tracheitida, rýma, otitis, sinusitida. Acetylcystein se používá k léčbě kašle za studena a je součástí komplexní terapie takových závažných onemocnění, jako je cystická fibróza, plicní tuberkulóza a další. Acetylcystein je důležitý lék, který je dostupný ve formě práškových a šumivých tablet. Mezi nežádoucí účinky se objevují alergické reakce, dušnost, bronchospasmus.
  • Karbocistein je mukolytické činidlo s bronchosekretolytickým účinkem. Zředí, rozkládá a rozpouští obtížně vykašlávající viskózní hlen a také zpomaluje proces jeho tvorby. "Carbocisteine", "Libexin Mucco", "Mucosol" a další analogy normalizují stav sliznic a přispívají k jejich regeneraci. Tyto léky nevyvolávají bronchospasmus a jsou bezpečnější než „ACC“. Další den po zahájení léčby se zlepšuje uvolnění sputa a hlenu z dýchacích cest, což usnadňuje dýchání a snižuje kašel.
  • Kombinované vykašlávací léky - účinné látky používané podle přísných indikací a doporučení lékaře. Nejběžnějším zástupcem této skupiny je Ascoril. Navzdory vysoké účinnosti a rychlému nástupu terapeutického účinku mají léky v této skupině mnoho kontraindikací a způsobují řadu vedlejších účinků. "Codelak Broncho" je k dispozici v různých dávkových formách: tablety, sirup, elixír. Sirup je předepisován především dětem v dávce odpovídající věku. Snižuje viskozitu sputa, podporuje její výtok, oslabuje reflex kašle a snižuje zánětlivý proces v dýchacích cestách.

Bromhexin a ambroxol podporují pronikání antibiotik z penicilinů, cefalosporinů, makrolidů, fluorochinolonů do sputa. V tomto ohledu, vykašlávání drogy, na základě těchto léků, předepsané společně s antimikrobiálními látkami.

Při chronickém obstrukčním zánětu průdušek má dobrý terapeutický účinek kombinované použití mukolytik, bronchodilatancií, antispasmodik - „Salbutamol“, „Euphyllinum“. V procesu léčby je zvýšena práce řasnatého epitelu, je snížen zánět a otoky sliznice a usnadněna tvorba sputa.

Fytoterapie

Některé léčivé byliny mají vykašlávací účinek a vyčistí průdušky ze sputa. Oficiální léky vám umožní aplikovat tyto bylinky s mokrým kašlem. Můžete si je zakoupit v síti lékáren a používat přesně podle pokynů.

Pro expektorační bylinky patří:

Tyto bylinky dráždí žaludeční sliznici a centra mozku a pak reflexivně aktivují sliznice v průduškách a kontrakční schopnost bronchiálních svalů. Díky tomu se sputum stává tekutým a hojným, pohybuje se rychleji dýchacím traktem a ven z těla.

Z léčivých bylin připravit hrudník poplatky nebo vařit odděleně. Dobrý léčebný účinek je dán odvarem, infuzí, sirupy, bylinnými čaji a nápoji. Většina lidí, kteří trpí produktivním kašlem, si vybírá přírodní léčiva a potvrzuje jejich vysokou účinnost. Moderní léčiva na bázi léčivých bylin produkují obrovské množství fytopreparací.

  • Gedelix, Herbion a Prospan jsou sirupy z kašlí na bázi břečťanu rostlinného původu. Zředí hlen, zmírní svalový křeč z průdušek, odvodí tekuté tajemství. Tyto prostředky mohou být použity se suchým kašlem a za mokra.
  • "Doctor Theis" - jitrocelový sirup, který má vykašlávací účinek na všechny typy kašle. Snižuje příznaky zánětu, stimuluje imunitní systém, zmírňuje křeče ze svalů průdušek, zabíjí bakterie, zklidňuje podráždění hrdla. Léčivo se používá jako doplněk základní lékové terapie.
  • Produkty na bázi tymiánu jemně a účinně ředí sputum a podporují jeho odstranění z těla. Patří mezi ně drogy "Bronhikum", "Bronchipret." Snižují otok sliznice a zvyšují průchodnost průdušek, čímž se uvolňují příznaky agonizujícího, paroxyzmálního kašle. "Pertussin" - sirup proti kašli, známý téměř každému od dětství. Má vykašlávací, antimikrobiální a analgetický účinek a přispívá k rychlé evakuaci bronchiálního hlenu.
  • "Thermopsis pilulky" jsou tradiční, levné léky proti kašli, které jsou tenké a sputum. "Thermopsol" - podobný nástroj vhodný jak pro dospělé, tak pro kojence, který hovoří ve prospěch jeho bezpečnosti. Tento lék stimuluje dýchací centrum v mozku, stimuluje tvorbu hlenu v průduškách, má slabý protizánětlivý účinek, zvyšuje tón hladkých svalů průdušek a zabíjí patogenní bakterie.
  • Přípravky získané z kořene Althea spojují účinnost a ziskovost. Nejběžnější z nich je "Mukaltin". Jedná se o léčivý přípravek, který se používá k léčbě onemocnění dýchacích cest jako secretolytica. Stimuluje aktivitu řasnatého epitelu, sekreci sliznic a motilitu bronchiálních svalů.
  • Kombinované bylinné přípravky - Stoptussin, Amtersol, Pectusin. Přípravy této skupiny eliminují časté záchvaty kašle a produktivitu. Mají analgetický účinek, dobře se vstřebávají a rychle vstřebávají. Linkas zvyšuje produktivitu a snižuje intenzitu kašle. Tento lék má vykašlávací, bronchodilatační, antipyretický, sedativní a antimikrobiální účinek. "Linkas" zvládá i ten nejbolestivější kašel.

Lidové léky

Prostředky tradiční medicíny pro kašel, aktivně používané doma, jsou poměrně účinné a přístupné všem. Tato mírná vykašlávací terapie dává dobré výsledky, hlavní věc - zásobit se nezbytnými ingrediencemi a trpělivostí. Před zahájením vlastní léčby byste se měli poradit s odborníkem.

Pro odstranění průdušek před nechtěným a nadměrným sputem je nutné použít co nejvíce tekutiny a provést bylinné a nezbytné inhalace.

  • Z černého ředkvičky vyjměte jádro, nalijte med a trvejte na několika hodinách. Výsledný sirup se užívá několikrát denně. Můžete rošt ředkvičky, zmáčknout šťávu a míchat s medem.
  • Zlepšuje propouštění lidového léku ze sputa, který se skládá z teplého mléka, medu, brandy, jedlé sody.
  • Máslo a med se mísí ve stejném poměru, přidávají se aloe šťávy a dvakrát denně se lžičkou.
  • Odvar z ovsa, smíchaný s mlékem a medem, se vypije v teplé formě v malých doušcích až 6krát denně.
  • Brusinkovou šťávu smícháme s medem a několikrát denně vezeme do lžíce.
  • Kalina je nejlepší lék proti kašli, který se používá k léčebným účelům již od starověku. Plody varurnum vařit, přidejte med a vzít lék, dokud kašel úplně zmizel.
  • Nakrájenou cibuli posypanou cukrem a nechat přelést přes noc. Ráno nalijte cibulový sirup a ošetřete je kašlem.
  • Borovice pupeny se vaří v mléce a vzít výsledný vývar na několik doušek během dne. Jehličnaté mléko odstraňuje hlen a normalizuje tělesnou teplotu.
  • Před spaním se na prsa nanese hadřík namočený v rostlinném oleji, pokrytý celofánem nahoře a ponechaný stát přes noc.
  • Esenciální olej z jedle, eukalyptu, tymiánu, cedru a levandule pomáhá vyrovnat se s kašlem. K vroucí vodě se přidá několik kapek jednoho z olejů a vdechují se léčivé páry.
  • Pokud dítě nemá teplotu a poškození na kůži, můžete si na hrudník dát obklad na kašel. K tomu namažte kůži rostlinným olejem, složeným v několika vrstvách gázy navlhčenou v octě, medu, vodce nebo oleji a aplikujte na hrudník a vyhněte se oblasti srdce. Polyethylen se pokládá na vrchol a přikrývá teplou deku. Celá noc se zatlačí a ráno se vyjme, kůže se třese a rozmazává se dětským krémem. Compress je vynikajícím doplňkem léků nebo jejich úplnou náhradou. V některých případech působí rychleji a efektivněji pilulky, nezpůsobuje vedlejší účinky.