Normální teplota lidského těla je navržena tak, aby poskytovala optimální zázemí pro tok mnoha procesů. Stává se skutečným ukazatelem fungování různých systémů vnitřní podpory života. Navíc je regulátorem interakce mezi vnitřním a vnějším prostředím těla.
Průměrná tělesná teplota u dospělých je mezi 36,4 a 37,4 stupně Celsia. V průměru to znamená obvyklé a tradiční 36.6.
Malé výkyvy v jednom nebo druhém směru nejsou považovány za patologické. Mohou být alarmující pouze tehdy, když se přiblíží k hraničním značkám.
Nejčastěji tyto změny procházejí poměrně rychle v krátkém čase, protože jsou způsobeny funkční příčinou. Při opakovaném měření se obvykle posouvají směrem k normě.
Tělesná teplota 35 - 35,5 Co to znamená?
Když čísla na teploměru ukazují, že dospělý pacient má teplotu 35,5 a nižší, je tento neobvyklý stav definován jako hypotermie.
To není neškodný stav. U pacienta jsou funkce hlavních orgánů a systémů narušeny, metabolismus se významně mění a aktivita mozku trpí.
Zvláště znatelný účinek těchto změn na kardiovaskulární a nervový systém.
Proto je třeba přesně znát symptomy tohoto stavu, abyste je mohli přesně určit před měřením teploty, aby vám pomohla včas. To je obzvláště důležité, pokud jde o chronicky nemocné, alkoholiky nebo narkomany.
Hypotermie se obvykle projevuje:
- Silné zimnice;
- pocit mrazu;
- obecná slabost;
- bledost;
- únava;
- pocit nevolnosti;
- těžká ospalost;
- snížení krevního tlaku;
- bradykardie;
- výkyvy nálady;
- závratě;
- zmatení vědomí.
Tyto příznaky jsou způsobeny výrazným zpomalením průtoku krve v těle, silnou expanzí krevních cév, změnami procesů v mozku. U lidí klesá rychlost metabolismu, klesá úroveň produkce hormonů a uvolňování, zvyšuje se celkové zatížení kardiovaskulárního systému.
Sekundárními příznaky prudkého poklesu tělesné teploty na 35,3 - 35,5 u dospělých jsou často hmatové poruchy způsobené selháním reflexní aktivity, oslabením intelektuální aktivity a vestibulárními poruchami.
Kvůli ischémii mozku se mohou objevit potíže se sluchem a viděním, pro člověka je obtížné mluvit a dokonce udržet tělo v horizontální poloze.
Vzhledem k mnohonásobnému narušení centrálního a periferního nervového systému mohou být i iluze nebo halucinace.
Příčiny hypothermie
V důsledku různých faktorů může dojít k významnému poklesu teploty. Mohou to být náhodné příčiny, které ovlivňují pouze osobu na krátkou dobu.
Patří mezi ně nervová zátěž, užívání určitých léků, hypothermie, nespavost, silný pocit hladu, prodloužený pobyt na dietě, ztráta síly, intoxikace alkoholem.
V takových případech se teplota obvykle po ukončení nepříznivého faktoru normalizuje. Někdy je nutné upravit stav pacienta tak, aby se situace co nejdříve stabilizovala. Obvykle to nevyžaduje lékařskou pomoc, protože osoba je schopna ji změnit k lepšímu.
Nebojte se, při teplotě 35,7 - 35,8 stupňů. Může být dostatečně teplá, aby se oblékla, přikryla přikrývkou a vypila šálek horkého čaje. Pak budete potřebovat dobrý spánek a dobrý oběd. Obvykle po těchto opatřeních hypothermia projde. Pokud ani poté, co nemůžete nic zlepšit, musíte kontaktovat specialistu.
To by mělo být provedeno, protože nízká teplota (35,3-35,5) u dospělých je často příznakem onemocnění, jako jsou:
- Vegetativní dystonie;
- žilní insuficience;
- narušení štítné žlázy;
- závislost (předávkování);
- diabetes mellitus;
- kóma;
- onemocnění nadledvinek;
- hormonální selhání;
- anémie z nedostatku železa;
- žaludeční nebo duodenální vřed;
- selhání ledvin;
- porušení mozkové kůry;
- deprese;
- anorexie;
- poruchy páteře;
- hematologická onemocnění.
V těchto případech může být nízká tělesná teplota způsobena škodlivými účinky omamných nebo alkoholických látek, ztrátou síly, podvýživy.
Hormonální insuficience vyvolává výrazné zpomalení procesů v těle, snížení hladiny endokrinní aktivity a absorpci živin.
Kardiovaskulární patologie způsobuje symptomy, jako je slabost, snížená celková aktivita, ischemie končetin. To vše způsobuje pokles teploty na 35,2 stupně a méně.
Tělo se snaží vyrovnat situaci a tím i útoky podrážděnosti, agrese nebo naopak těžké inhibice.
Teploměr se provádí pomocí teploměrů:
- Rtuť (tradiční, obvykle umístěná v podpaží po dobu pěti minut);
- Elektronické (signalizuje se při ustálení tělesné teploty. V případě pochybností se doporučuje, aby byl výsledek alespoň jednu minutu vyjasněn. V případech, kdy jsou tyto hodnoty jasně zvýšeny nebo sníženy, měření pokračuje).
Je velmi důležité správně nastavit teplotu. Nejčastěji je v podpaží umístěn teploměr. Takový způsob je obecně považován za nedostatečně přesný, ale je vhodný a nezpůsobuje pacientovi nepohodlí.
V západních zemích je teploměr umístěn v ústech. To je nejspolehlivější způsob, jak získat data, ale také nebezpečné, protože se silným chladem nebo v bezvědomí osoba může kousnout nebo upustit teploměr. Navíc není absolutně vhodný pro měření teploty kojenců nebo osob se slabou psychikou.
Někdy se termometrie provádí umístěním speciálního zařízení do konečníku. Nejčastěji se to děje u malých dětí nebo u dospělých pacientů, kteří jsou v kómě.
Je však třeba poznamenat, že vnitřní teplota tělesa je o něco vyšší než vnější teplota, proto je nutné provést změnu zde. Tato metoda proto není v případě hypotermie zcela vhodná.
Metody boje proti podchlazení
Tělesná teplota by neměla zůstat příliš nízká. V tomto případě byste se měli neprodleně poradit s lékařem. Bude provádět nezbytné diagnostické postupy.
Měly by být provedeny klinické a biochemické vyšetření krve, měla by být provedena celková analýza moči, měla by být kontrolována glukóza v plazmě, měla by být měřena hladina hormonu štítné žlázy a měla by být detekována přítomnost některých toxických látek.
Pokud nebyla zjištěna žádná závažná onemocnění, měla by být teplota měřena několikrát denně.
Pokud zjistíte trvalé snížení teploty na 35 stupňů a méně, měli byste:
- Proveďte průběh užívání vitamínů E;
- užívat imunostimulancia;
- provádět intenzivní masáž těla i rukou a nohou;
- vyrábět horké mléko s medem;
- pít čaj s malinovým džemem;
- zaujměte kontrastní sprchu nebo koupel;
- vytápět místnost;
- teplejší šaty;
- pít horkou kávu;
- vařit dogrose infuze;
- přestat užívat léky předepsané lékařem;
- vyřazeno na spaní nejméně osm hodin;
- pít sedativa rostlinného původu;
- podniknout intenzivní procházku;
- jíst čokoládu.
Tato komplexní opatření umožní výrazně zvýšit metabolismus, výrazně rozšířit krevní cévy, stimulovat celkové prokrvení.
Umožní očištění od strusek, odpočinek, zahřátí těla, intenzivnější lymfatický tok. Med, malinový džem a hořká čokoláda umožní člověku dobře se potit, čímž se přizpůsobí výměna tepla mezi vnitřním prostředím těla a vnějším prostředím.
Poté musíte provést měření znovu. Pokud se vše vrátí do normálu, měli byste pacienta pozorovat několik dní. Pokud se teplota v rozmezí 35,2-35,5 obnoví, měli byste se obrátit na odborníka.
Obecně by boj proti podchlazení měl být bojem proti příčině, která ho způsobila.
Pokud je to vážné onemocnění, pak mu pomůže jeho léčba nebo nouzové tísňové volání. Pokud je způsobena vnějšími faktory, pak domácí léky mohou dobře pomoci obnovit normální hodnoty tělesné teploty.
Doporučení odborníků
Při nízké tělesné teplotě a v boji proti výkyvům je nutné dodržovat řadu doporučení odborníků. Doporučuje se provádět denní ranní cvičení, ztvrdnout, zlepšit imunitu. Jídla by měla být vyvážená a tekutiny by měly být vypity nejméně dva litry denně.
Měli byste si odpočinout častěji, vyhnout se stresu a v případě nervového zhroucení odložit s pomocí meditace, jógy nebo jen dobrého odpočinku.
Je velmi důležité udržovat konstantní normální tělesnou teplotu. Neoblékejte se příliš teple nebo lehce. Musíte spát ve větrané, ale ne přehřáté nebo chladné místnosti.
Nezapomeňte pečlivě rozdělit denní režim do hodiny. Je nutné ležet, vstávat a jíst ve stejnou dobu. Je nutné dostat dostatek spánku, mít dobrý odpočinek a ujistěte se, že děláte to, co máte rádi.
Je nutné zcela se vzdát alkoholu a kouřit. Jakékoliv farmakologické léky by měly být užívány až po jmenování ošetřujícího lékaře. K posílení imunitního systému jsou navíc nutná všechna opatření.
Je však třeba mít na paměti, že někteří lidé mají vrozenou hypotermii. Necítí žádné nepohodlí, nebolí a tělo funguje plně.
Musí však také podstoupit lékařskou prohlídku, aby se vyloučila možnost různých onemocnění.
Kdy potřebujete naléhavou lékařskou pomoc?
Měli byste zavolat lékaře, pokud snížení teploty vedlo k mdloby, nepřestává klesat ani po přijatých opatřeních a také v případě, že pacient je starý muž nebo dítě.
Pomoc specialisty je nutná, když člověk jedl nebo pil něco předtím, protože je možná intoxikace, otrava jídlem nebo exacerbace chronického onemocnění. V těchto případech může takový stav vést k jeho smrti.
Pokud pacient trpí těžkou hypotermií a teplota 35-35,5 je i nadále udržována, je také nutná lékařská pomoc.
Zpoždění může být nastaveno v pohybových procesech, které přinese silnému a nenapravitelnému poškození těla.
To je způsobeno tím, že jsou ovlivněny buněčné a tkáňové struktury životně důležitých systémů. Pro jejich fungování, stejně jako pro lidský život, je nezbytná konstantní tělesná teplota kolem 36,6 stupňů Celsia.
Tak, selhání celé struktury zajistit tok procesů v těle.
Takové alarmující příznaky jako:
- ztráta vědomí;
- hojný pot;
- těžká bledost;
- obecná slabost;
- chladné končetiny;
- prudký pokles tlaku;
- udušení;
- třes těla, rukou a hlavy;
- zvracení;
- narušení vestibulárního aparátu;
- ztráta vnímání;
- krvácení;
- silná bolest;
- slabý a nepravidelný puls;
- epileptiformní záchvaty;
- zimnice;
- ospalost;
- odmítnutí jíst
Významný pokles teploty na 34,8–35,1 u dospělého může indikovat vývoj závažných stavů, jako je diabetická kóma, srdeční infarkt, kolaps, vnitřní krvácení, intoxikace, anafylaktický šok atd.
V těchto případech může být absence mimořádné lékařské péče fatální. Musíte vědět, že když je tělesná teplota nižší než 32 stupňů Celsia, dojde k nevratným změnám následovaným smrtí.
Proto si nemyslete, že pouze hypertermie je pro tělo nebezpečná. Je důležité si uvědomit, že příčiny podchlazení mohou být velké a samodiagnostika, díky své nepřesnosti, může způsobit nenapravitelné poškození vašeho těla.
Skutečný důvod pro snížení teploty může určit pouze zkušený odborník.
Pokud je tělesná teplota nižší než 35, jak zvýšit
Teplota 35
Teplota 35 stupňů je stejně nebezpečná jako zvýšená. To může znamenat různé nemoci nebo poruchy ve vašem těle. To je důvod, proč je důležité vědět, co způsobuje jeho pád, a jak ho zvýšit.
Příčiny teploty 35 stupňů
Stojí za to říct, že pro některé lidi není teplota 36,6 typická. Může být v rozsahu 35 až 37 stupňů a člověk se cítí docela pohodlně. Ale co když pro vás takový pokles ve sloupci na teploměru není typický? Co bylo příčinou teploty 35 stupňů? A jak nebezpečné je to pro člověka?
Stojí za to zjistit, proč může tělesná teplota klesnout na 35 stupňů. To může ovlivnit následující tělesné problémy:
- snížená imunita;
- reakce orgánu na nedávnou nemoc;
- nízká hladina hemoglobinu;
- astenický syndrom;
- intoxikace těla;
- vnitřní krvácení;
- chronický nízký krevní tlak;
- endokrinní problémy a nemoci;
- onemocnění nadledvinek;
- neurocirikulační dystonie hypotenzního typu;
- únava a přepětí;
- chronická deprivace spánku;
- těhotenství;
- užívání některých léků;
- nedostatek některých vitamínů a mikroprvků.
Pokud se během této doby budete cítit celkově malátnost a budete se cítit nepříjemně s touto teplotou, pak byste měli kontaktovat odborníka, který může zjistit příčinu tohoto stavu a doporučit léčebné metody.
Co dělat při teplotě 35 stupňů?
Chcete-li začít, pokud váš problém nesouvisí s hormonálními poruchami nebo vážnými chorobami, pak můžete bojovat s podobnou tělesnou teplotou doma. Tak například:
- Nejdůležitějším a nejdůležitějším bodem je obnovení síly - pravidelný a plný spánek, dobrá výživa.
- Účinný účinek má silný a sladký čaj, který může dočasně zvýšit vaši teplotu.
- Doporučuje se také užívat vitamín E. Posiluje vaše krevní cévy. Ačkoli ve skutečnosti je nejlepší pít plnohodnotný komplex vitaminů a mikroprvků.
- Vynikajícím řešením je masáž a kontrastní sprcha ráno.
- Pokud se stane příčinou přepracování a neustálé nervové napětí, doporučuje se, aby se od uklidňující bylinky nebo tinktury valeriánu braly odvahy.
- Se sníženou imunitou napomáhá sladká medicína sušených švestek, sušených meruněk, rozinek, medu a ořechů, užívaných ve stejném množství.
Nízká tělesná teplota a její příčiny
Mnozí si často stěžují na bezdůvodný pokles teploty, s mrazivýma rukama a nohama, je zde všeobecná apatie a letargie.
Nízká tělesná teplota se vyskytuje z mnoha důvodů. nízká hladina hemoglobinu, dysfunkce štítné žlázy, snížená imunita, nedávné onemocnění a v důsledku toho únava.
Pokud jste navštívili lékaře, absolvovali testy a zůstala nízká tělesná teplota, zkuste změnit svůj životní styl. cvičení, dodržovat zásady zdravého stravování, užívat více vitamínů.
Příčiny nižší tělesné teploty:
- # 8212; snížení funkce štítné žlázy;
- # 8212; léze nadledvin;
- # 8212; narušení normální funkce těla po chronickém onemocnění;
- # 8212; přepracování;
- # 8212; užívání ve velkém množství léčiv;
- # 8212; těhotenství;
- # 8212; nedostatek vitamínů skupiny C a mnoho dalších věcí.
Nízká tělesná teplota - tělesná teplota klesá (tj. Tělesná teplota pod 36 ° C) je někdy pozorována u zdravých lidí v ranních hodinách, ale ani v této době není obvykle nižší než 35,6 ° C., 6 # 8212; 35,9 ° C je často pozorován při poklesu funkce štítné žlázy, nadledvinek, při některých onemocněních mozku, vyčerpání při hladovění, někdy při chronické bronchitidě a také po významné ztrátě krve. Nízká tělesná teplota nevyhnutelně nastává při zamrznutí (po skončení fáze adaptivního oteplování těla v důsledku zimních mrazů) až do 20 ° C a méně, kdy se metabolické procesy prakticky zastaví a dojde k úmrtí. Méně výrazný, ne život ohrožující pokles tělesné teploty se někdy dosahuje umělým ochlazením těla (umělé podchlazení), aby se snížila rychlost metabolismu a potřeba kyslíku pro tělo, zejména při dlouhotrvajících chirurgických zákrocích pomocí strojů srdce a plic.
První příznaky nízké tělesné teploty:
- slabost;
- ospalost;
- obecná malátnost;
- podrážděnost;
- inhibice myšlenkových procesů.
Pokud je u dítěte pozorována nízká tělesná teplota. musí být prokázáno lékaři. Pokud při nízké tělesné teplotě člověk nemá žádné nepříjemné příznaky, je fit a zdravý, během vyšetření nebyla zjištěna žádná patologie a teplota v průběhu života u zdravého člověka zůstává nižší než normální, což lze považovat za variantu normy.
Proč naše nové léky přitahují naši pozornost tolik? Přihlaste se a přečtěte si novou verzi!
Nejzajímavější novinky
Každý ví, že normální tělesná teplota u lidí se pohybuje mezi 36,6 stupně. Jakákoliv odchylka od této normy nás tedy zaměňuje. Zavoláme doktorovi, vezmeme si drogy a zoufale prolistujeme stránky zdravotnického adresáře v naději, že najdeme řešení problému. Nejčastěji to děláme, když teplota stoupá, zejména když stoupá nad 38 stupňů u dětí. Ale co když náhle váš teploměr ukazuje naopak příliš nízkou teplotu, například 35 stupňů? Jak to zvýšit? Jaký lék dát dítěti? A je třeba něco dát?
Před odpovědí na tyto otázky musíte nejprve určit, co způsobilo teplotu dítěte. Snad jen ztuhl. V tomto případě je třeba, aby ho pít horké (ale ne hoří!) Čaj a zahřát ho a přikrýt přikrývkou. Pro rychlejší efekt můžete pod deku umístit topnou podložku. Po chvíli se teplota bude plazit nahoru.
Důvodem nízké teploty 35 let u dítěte může být trauma z porodu nebo předčasné narození dítěte. V tomto případě potřebuje pečlivou péči a pravidelné vyšetření odborníky.
Často se stává, že špatná nálada, apatie, deprese může také způsobit prudký pokles tělesné teploty u dítěte. Pokud máte možnost navštívit dobrého psychologa, pak je žádoucí to udělat, protože prodloužená deprese se může proměnit v něco vážnějšího než pokles teploty. Kromě toho můžete sami ovlivnit průběh nemoci, což dává vašemu dítěti více pozornosti a lásky.
Teplota 35 u dítěte se často vyskytuje po onemocnění, zejména SARS. Obvykle po chvíli začne sama stoupat, jakmile se tělo po nemoci vrátí do normálu. I když v tomto případě, pozorování lékařem je stále žádoucí, zejména pak v případě, že teplota dítěte se nemění po dlouhou dobu.
S oslabenou imunitou je téměř vždy snížena tělesná teplota. A ke zlepšení je třeba normalizovat imunitní systém. To vyžaduje změnu životního stylu dítěte. jíst správně, hrát sport, temperament, vzít multivitamin. Pouze v tomto případě můžeme doufat v pozitivní účinek.
V těch oblastech, kde je nedostatek jódu, lidé často trpí onemocněním štítné žlázy, což může také vyvolat pokles tělesné teploty. Proto je pro dítě žijící v takovém prostoru nutný příjem léčiv obsahujících jod. Pro tento účel je vhodný například přípravek # 171, jodomarin # 187, který je vhodný jak pro dospělé, tak pro děti.
Někdy se teplota 35 u dítěte může vyskytnout v důsledku závažných onemocnění, jako je rakovina, při které kromě nízké tělesné teploty nejsou pozorovány žádné symptomy. Proto je nesmírně důležité pravidelně kontrolovat dítě, aby se předešlo politováníhodnému výsledku.
Ve většině případů se však nízká tělesná teplota vyskytuje u dítěte v důsledku jeho ústavních charakteristik organismu. Nepřináší žádnou škodu, a pokud mu teplota dítěte nedává žádný nepohodlí, pak by se nemělo nic dělat, jinak to jen zhoršíte.
Ale iv tomto případě, stejně jako u všech ostatních, je nutná pravidelná konzultace s odborníkem. Konec konců, nemoc je lepší zabránit než léčit.
Co dělat s nízkou tělesnou teplotou 35,5 u dospělého?
Normální teplota lidského těla je 36,5-37,2 ° C. Nízká tělesná teplota u dospělé osoby - je odchylka od normy, a proto vyžaduje konzultaci s lékařem. Tento jev se nazývá hypotermie.
Jaká je odchylka? A skutečnost, že tělesná teplota je ukazatelem stavu orgánů odpovědných za přenos tepla a výrobu tepla. Proto nízká teplota znamená selhání těchto orgánů. Nižší teplota je však doprovázena změnou stavu. A pokud se tak nestane, tělesná teplota u většiny lidí může být pro jednotlivce normální - takovéto výjimky jsou také zjištěny a nejsou nutná žádná opatření.
Příznaky
- nízký krevní tlak a puls;
- objeví se podrážděnost;
- ospalost, letargie;
- hlava začíná pociťovat závratě, „oči“ mnou před očima;
- kůže se stává bledou a chladnou na dotek, člověk se třese;
- slabost, únava, pomalé pohyby a nakonec všeobecná malátnost.
Nízká teplota není o nic hůř než zvýšená teplota, a pokud se výše uvedené příznaky promění v halucinace, řeč se stane nezřetelnou, pohyb se stane nepříjemným, je možná paralýza, kůže z bledé barvy se stává šedou a následně modrá, teplota se stává abnormálně nízkou, při které člověk ztrácí vědomí a pak smrt.
Příčiny nízké teploty
1. Především je to častý a dlouhodobý pobyt ve studeném vzduchu nebo ve studené vodě. To vše může vyvolat podchlazení, a pokud se opakují případy hypotermie, povede to nakonec k nižší teplotě.
Proto ti, kteří milují lyžování, turistiku, rybaření nebo severskou chůzi v zimě, v mrazu nad 30 stupňů od útoků, je lepší se zdržet. Ano, a v mírném chladném pobytu na ulici musí být vydávány postupně - začněte 10 minutovou procházkou a postupně přidávejte čas. Ale při prvním znamení mrazu by se měl vrátit domů. Zahřívejte se co nejvíce a na výletech zajistěte dostatečný přísun horkých jídel a nápojů. A milovníci plavání sledovat teplotu vody - to prostě musí být tolerantně teplé. Pokud jde o "zimní plavání", je nutné být na to zvyklý postupně, začít, stačí jeden ponor, pak okamžitě do tepla.
2. Přepracování. Je nutné racionálně střídavě pracovat a odpočívat. A nejen práce a odpočinek, ale i příznivé podmínky pro ně. Při sklizni brambor na chladném, deštivém a divoce chladném dni byste neměli být hrdinou. Není náhodou, že povětrnostní podmínky jsou zmíněny v odstavci o únavě - příliš chladné počasí není jen jednou z nepříznivých pracovních podmínek, ale přispívá ještě více k únavě.
3. Podvýživa a slabá imunita. Přívrženci stravy by si měli uvědomit, že tělo musí dostávat potřebné množství sacharidů, vitamínů a tuků. Je to jejich nedostatek, který může způsobit nízkou teplotu. Je nutné nejen jíst správně, ale také věnovat pozornost přítomnosti ve stravě teplých jídel.
4. Otrava, včetně nízko kvalitního alkoholu. Sledujte kvalitu konzumovaných potravin, věnujte pozornost datům expirace; nezapojte se do alkoholu, a pokud opravdu vezmete, pak kvalita.
5. Užívání antidepresiv, prášky na spaní, individuální intolerance na některé léky, předávkování drogami.
Užívání léků je poslední věc, se kterou si žertujete. Je to prostě LIFE, který musíte pečlivě přečíst anotaci k lékům, vzít je v souladu s doporučeními a používat antidepresiva a prášky na spaní pouze ve výjimečných případech.
Nižší teploty jsou možné v důsledku nemocí nebo abnormalit, které mají již nějakou dobu historii;
- nízká hladina hemoglobinu;
- přítomnost vnitřního krvácení;
- hormonální poruchy, patologii štítné žlázy;
- paraziti v těle;
- HIV infekce;
- diabetes;
- hypoglykémie, anémie;
- onemocnění jater;
- sepse;
- pneumonie;
- onkologická onemocnění;
- pokles tlaku;
- Onemocnění CNS;
- přítomnost chronických onemocnění.
Nižší tělesná teplota je také možná během zotavení po dlouhé nemoci.
Samoléčba je zde nevhodná, jen zhoršuje situaci. Kromě toho je nepostradatelná specializovaná intervence, protože kromě standardního vyšetření a měření teploty pacienta jsou nutné takové studie jako měření krevního tlaku, analýza moči, výkaly a krevní testy, rentgenové paprsky, elektrokardiogram, diuréza (hodinová), monitorování a pulzní oxymetrie. To vše je povinně stanoveno, aby bylo možné přesně určit důvod snížení teploty. Snížený počet červených krvinek a hemoglobinu může naznačovat, že příčinou poklesu teploty byla anémie.
Bělená stolice signalizuje, že příčinou je onemocnění jater. To potvrzuje předpoklad, že pokud pacient náhle snížil chuť k jídlu, spolu s prudkým poklesem hmotnosti, nažloutlou kůží a sklerou očí, nevolností, zvracením, neustálou touhou po spánku a také náhlým zhoršením paměti. V tomto případě bude předepsána biochemická analýza krve a ultrazvuku dutiny břišní, aby se zjistil celkový obraz.
Pokud je stolice jednoduše nestabilní (pevná i tekutá, nebo prostě nepravidelná), může být důvodem nesprávná strava nebo hladovění.
Patologie štítné žlázy - snad první po častém vystavení studenému vzduchu, který může být příčinou nedostatečné tělesné teploty - přebytek a nedostatek hormonů může narušit metabolismus a v důsledku toho termoregulační procesy.
Nejzřejmějším znamením, že celá věc je ve štítné žláze, je přibývání na váze v nepřítomnosti chuti k jídlu nebo naopak drastická ztráta hmotnosti v chuti vlka (gozo-nemoc). Konstantní žízeň, sucho v ústech a intenzivní a časté signály močení, že zdrojem onemocnění je diabetes. V tomto případě je při nízké teplotě možné střídání necitlivosti a brnění rukou a nohou. Není to bez testů na hormony a množství cukru v krvi.
Nervová onemocnění v tomto plánu jsou nebezpečná, pokud existuje nízký tlak, meteorologická závislost, neopodstatněná agrese a podrážděnost a neustále chladné ruce a nohy.
MRI, počítačová tomografie a řada laboratorních testů jsou potřebné k přesnému určení, co přesně provokovala onkologie. Konec konců, přítomnost onkologických onemocnění ještě není důvodem domnívat se, že to byli oni, kdo přispěli ke snížení teploty obecně. Ačkoli je v zásadě pravděpodobnost poměrně vysoká.
První pomoc
Při nadměrném mražení se doporučuje teplá lázeň s bylinkami nebo aromatickými oleji a pak pít horký čaj s medem, ukrýt se co nejvíce, zahřát a mít dobrý spánek. Portál woman-club.su upozorňuje na skutečnost, že místo koupele se můžete omezit na koupel s horkou nohou s přídavkem hořčice a na sobě teplé ponožky. Pokud došlo k namočení ve studené vodě, oděv by měl být co nejrychleji odstraněn, otřen látkou obsahující alkohol, otřen do sucha a vyměněn za suché a teplé oblečení.
Pokud je to možné, a pokud neexistují žádné kontraindikace, můžete jít do koupele. Tradiční medicína doporučuje rub oblast podpaží solí. Zvýšit teplotu kusu cukru, posypané malým množstvím jódu - musíte ho jíst. V těhotenství nebude zbytečné zavolat sanitku.
Jak zvýšit tělesnou teplotu v budoucnu?
Pokud pokles teploty byl způsoben podvýživou, nadužíváním diet, stejně jako nedostatkem hemoglobinu, je nutné doplnit jeho množství a obohatit tělo vitamíny a minerály. To lze také přičíst snížení teploty v důsledku nízké imunity. Ve všech těchto případech musíte věnovat pozornost používání vitaminu C - můžete použít tablety kyseliny askorbové, jíst více citrusových plodů, zelí a další produkty obsahující tento vitamin. Regulujte přenos tepla a produkty, jako jsou rozinky, sušené švestky, sušené meruňky, ořechy. Doporučuje se pít infuze valeriánu, hloh, mateřídouška, ženšenu, infuze kořene zázvoru.
Při anémii je třeba klást důraz na potraviny obsahující železo: jablka, špenát atd. Je třeba věnovat pozornost aktivnímu odpočinku - cyklistice, venkovním hrám, běhu, severské chůze jsou velmi užitečné. Pro sportovní vyžití v chladném období doporučujeme zakoupit termoprádlo. Po stresu, musíte dostat dostatek spánku, nedávají do nich plně.
Dodržování denního režimu, správné výživy, práce a odpočinku je zárukou ochrany proti všem onemocněním a nízká teplota není výjimkou. I když jsou splněna nezbytná opatření, která je osoba schopna přijmout sama, návštěva u lékaře by neměla být zanedbávána. Pokud se teplota sníží, dříve nebo později se to stane znovu. A ne skutečnost, že příště člověk vystoupí s mírným strachem. Fenomén je zákeřný - může se to stát za den nebo rok. Jedna věc je však jasná: takový relaps pravděpodobně způsobí patologicky nízké teploty, a to jsou různá opatření a jiný obraz - někdy může pár životů pacienta stát život několik sekund. Zejména pokud jsou první i druhý útok jedním z projevů vážné nemoci. Netřeba dodávat, že pokud se člověk neobrátil k lékaři, může prostě o této nemoci vědět.
Ale bohužel je to psychologie mnoha lidí - ukázalo se, že je to v pořádku. Ne, je to často jen začátek.
Nízká tělesná teplota
Když tělesná teplota klesne pod přípustnou hranici, nemůže pro osobu nepostřehnutelně projít. K tomuto stavu se přidávají různé nepříjemné symptomy. Než začnete vyzvánět a hledat způsoby, jak normalizovat teplotu, je nutné určit příčinu, která tuto podmínku provokuje.
Trvale nízká tělesná teplota u lidí - norma nebo patologie
Obvyklé ukazatele na teploměru při měření teploty u dospělého nebo dítěte jsou 36,6. Během dne se však tato čísla mohou změnit. Ráno je tělesná teplota obvykle mírně pod obvyklou značkou, večer se zvedá. Kromě toho ovlivňují teplotu vnitřní faktory, které mohou způsobit výkyvy. Protože norma je považována za interval od 36,0 do 37,0.
Přes prahy stanovené lékaři je tělo každého člověka individuální. Proto je možné identifikovat některé rysy, ve kterých neustále snižovaná tělesná teplota často není patologicky nebezpečným stavem.
Mezi tyto funkce patří:
- věk; starší lidé často mají stabilní nízkou teplotu kvůli senilním změnám v těle;
- specifické rysy fyziologie; Často lidé, jejichž krevní tlak je vždy pod zavedenou normou, ale nemají nepříjemné symptomy a žádné důsledky, mají neustále nízkou teplotu, která může klesnout na 34,5-35 stupňů;
- struktura těla; lidé, kteří mají křehkou postavu a bledou kůži, často trpí neustále nízkou tělesnou teplotou pod 36 stupňů; to je kombinováno se slabostí nervového systému a pomalými metabolickými procesy probíhajícími v těle;
- charakterizované přítomností nízké tělesné teploty u žen v "zajímavé poloze", stejně jako při menopauze (po 50 letech); to také není považováno za patologii a je blízko normálu, nevyžaduje naléhavý zásah lékařů, pokud se žena cítí normálně a je schopna zvýšit svou tělesnou teplotu na maximální pohodlnou úroveň sama.
Nízká tělesná teplota, která je vědecky nazývána podchlazení, je také charakteristická pro předčasně narozené děti. Může se projevit na dlouhou dobu bez ohrožení života.
Stojí za to připomenout, že neustále přítomná hypotermie může způsobit:
- depresivní dýchání;
- snížení výkonnosti všech vnitřních orgánů a systémů;
- zpomalení procesů probíhajících v těle;
- těžké závratě a mdloby (při nízké tělesné teplotě 35 stupňů).
Proč dochází k hypotermii: příčiny nízké tělesné teploty u lidí
Tělesná teplota - hlavní indikátor, který dokáže nahlásit poruchy uvnitř těla. Nízké teploty, které nejsou tak běžné jako vysoké teploty, často ukazují nejen vnitřní choroby, ale také problémy s nervovým systémem, jakož i poruchu mechanismu termoregulace těla.
Důvody nízké teploty u lidí, ke kterým dochází v důsledku vnějších okolností, zahrnují:
- hypothermie;
- dlouhotrvající stres a nervové napětí;
- vyčerpání vnitřních sil těla;
- chronická deprivace spánku, neomezený harmonogram života;
- hladovění, provokativní zhroucení, stejně jako extrémní diety;
- stav šoku;
- velké množství alkoholu opilý.
Nemoci, které mohou vyvolat podchlazení:
- cukrovka v situaci prudkého poklesu hladiny cukru v krvi;
- HIV infekce;
- chlad, chřipka; obvykle, na jejich pozadí, osoba je doprovázena vysokou horečkou, ale v některých případech hypothermia může být odpověď na nemoc;
- onkologická onemocnění;
- anémie různých bází a nízkého hemoglobinu;
- deprese, apatie;
- vegetativní dystonie;
- patologie v mozku;
- onemocnění štítné žlázy;
- hormonální nerovnováha;
- nadledviny;
- anorexie, bulimie;
- bronchitida v akutních nebo chronických formách;
- různé možnosti interních chronických onemocnění v době jejich zhoršení;
- zánětlivé, infekční onemocnění různého původu.
Další důvody, které vyvolávají nízkou teplotu, jsou:
- zejména oslabenou imunitu a po závažné nemoci;
- otrava jedy, toxiny, chemikáliemi, drogami, alkoholem;
- nízká tělesná teplota u dospělého nebo dítěte se může objevit po „šokové“ dávce antipyretik během období onemocnění;
- charakteristická hypotermie nastává po operaci;
- nekontrolovaný příjem různých léků, včetně těch, které snižují práci centrálního nervového systému (sedativa, trankvilizéry, antidepresiva, léky na bázi barbiturátu);
- nedostatek vitamínů (zejména vitamínu C) a důležitých stopových prvků v těle;
- popáleniny a poškození kůže, stimulující expanzi cév v těle.
Příznaky při nízké tělesné teplotě
Neexistuje tolik výrazných znaků, které by naznačovaly hypotermii. Když však dojde k neočekávanému poklesu teploty a dojde k výraznému poklesu, symptomy nezůstanou bez povšimnutí.
Hlavní příznaky při nízké tělesné teplotě
- Závratě.
- Slabost a mdloby.
- Cítila chlad, zimnice.
- Bledost kůže, doprovázená podobným studeným potem.
- Necitlivost končetin nebo částí těla, husí kůže.
- Obtížnost při zaostřování očí.
- Pocit obecné slabosti, únava, malátnost.
- Možná pocit nevolnosti.
- Ospalost.
- Zmatení myšlenek, neschopnost soustředit se na něco.
- Pomalost všech mentálních procesů, stejně jako řeč.
- Cítíte úzkost, úzkost, strach.
- Mírný třes končetin, prsty.
Kromě těchto symptomů mohou být přidány různé projevy nemoci, když je tělesná teplota nižší než 36 stupňů v důsledku nemoci nebo jiných poruch v těle.
Nízká tělesná teplota u dítěte (video)
Z důvodů, které mohou vyvolat podchlazení u dětí, v podstatě stejné důvody jako u dospělých.
Charakterizuje nízká tělesná teplota pro dítě během puberty. To je způsobeno změnami v hormonální rovnováze těla. Může být také výsledkem poruch endokrinního systému nebo výskytu vegetativně-vaskulární dystonie.
Hypothermia u dětí také reaguje na příjem různých léků, zúžení cév.
V situaci, kdy je dlouhodobě pozorována významně nižší tělesná teplota u kojence, může to znamenat:
- nedostatečná výživa a nedostatek vitamínů v těle;
- nedokonalost mechanismu termoregulace (prochází s časem);
- patologie vývoje mozku, zejména hypofýzy, stejně jako poranění hlavy, která byla přijata, ale nebyla zaznamenána při narození.
Příznaky
Symptomatologie v situaci nízké teploty u dítěte obvykle odpovídá i příznakům typickým pro dospělé. Ale můžete k nim přidat několik dalších důvodů.
Další příznaky hypothermie u dítěte:
- bolest hlavy;
- rozmarnost, blízkost k slzám a celková letargie;
- špatná chuť k jídlu;
- neochota účastnit se venkovních her;
- apatický stav a špatná nálada.
Více informací o vlastnostech tělesné teploty dítěte ao tom, jak ji zvýšit, naleznete ve videu s Dr. Komarovským:
Jak zvýšit tělesnou teplotu
Existuje celá řada metod, které vám umožní zvýšit tělesnou teplotu doma. Často nezahrnují žádné specifické léky, pokud je hypotermie způsobena nesouvisejícím onemocněním nebo otravou.
Nejúčinnější a nejbezpečnější prostředek, který vám umožní normalizovat stav při nízké tělesné teplotě 35 stupňů (a nižší), jsou odvarů a tinktur ženšenu, třezalky tečkované, echinacea. Příznivě ovlivňuje změnu tělesné teploty a zvyšuje celkový tón organismu silný zelený čaj s lžící medu, stejně jako horký černý čaj s malinami. Silná káva také pomáhá vrátit tělesnou teplotu zpět do normálu, můžete přidat špetku skořice.
V situaci, kdy se hypothermie vyskytne v důsledku podchlazení, by měla:
- vyměnit oblečení v teplejším a suchém oblečení;
- dejte do nohou topnou podložku;
- zahřívejte vzduch v místnosti;
- Můžete si vzít kontrastní sprchu, ale měli byste pečlivě sledovat teplotu vody, aby nedošlo k prudkému skoku krevního tlaku;
- zařídit teplý nápoj a jídlo pro osobu.
Pro zvýšení tělesné teploty pomůže silný, prodloužený spánek, odpočinek, když je způsoben stavem přepracování, nedostatkem spánku, únavou. Je důležité dávat svůj den, nezapomínat na přestávky v práci a podnikání, aniž byste museli přeskočit jídlo. Současně byste měli obohatit svou stravu o vitamíny: použijte více bobulí, ořechů, ovoce, čerstvých zelení, zeleniny a přírodních šťáv.
No pomoci v domácnosti ke zvýšení nízké tělesné teploty u lidí krátké koupele na nohy. Voda by neměla být příliš horká a můžete také přidat lžíci hořčičného prášku nebo několik kapek eukalyptového oleje pro lepší zahřátí.
Pokud dojde k hypotermii v důsledku problémů v imunitním systému, pak vedle vitaminových komplexů mohou být následující léky použity k posílení imunitního systému a v důsledku toho ke zvýšení teploty:
- Pantocrin;
- "Normoksan".
Spolu s tím je nutné provádět terapeutickou gymnastiku, stejně jako provádět postupy pro temperování těla, zejména v dětství.
Rychlý nárůst teploty: extrémní způsoby
Když je nezbytné rychle zvýšit tělesnou teplotu na 38 stupňů, je nepravděpodobné, že by mírné metody uvedené výše poskytly požadovaný výsledek. V takových situacích se můžete uchýlit k extrémním možnostem, ale výsledek z nich nebude příliš dlouhý.
Nízká tělesná teplota - příčiny poklesu a způsob, jak ji zvýšit
Případy, kdy osoba má nízkou tělesnou teplotu, tj. nižší než obvykle, mnohem méně časté než horečka. Mnozí z nich se nezaměřují na tuto náležitou pozornost a ve skutečnosti tento projev může znamenat vážné problémy s tělem, které je třeba okamžitě řešit.
Jaká je tělesná teplota považovaná za nízkou
Člověk má v oblasti mozku termoregulační centrum a při sebemenším narušení jeho práce se tělesná teplota začíná měnit. Nelze přesně stanovit sníženou teplotu pro všechny lidi v důsledku individuálních charakteristik každého organismu.
Teplota se považuje za normu 36,4–36,8 ° C. Ale lékaři zvyšují rozsah od 35,5 ° C do 37 ° C. Cokoliv pod touto normou nebo nad ní je již odchylka. Nízkoteplotní bariéru lze samostatně zvednout doma. Pokud však problém trvá déle než jeden den, je lepší se obrátit na praktického lékaře, který určí další akce.
Exacerbace chronických onemocnění se může projevit teplotou 35 ° C. Snížení teploty na 29,5 ° C vede ke ztrátě vědomí a s indikátorem 27,0 ° C padá pacient do bezvědomí.
Příčiny nízké tělesné teploty
Teplota 35,5 C - člověk se cítí unavený, chladný, letargie a ospalost a příčinou může být:
- Přítomnost chronických onemocnění, která se začala rozvíjet. Bude nutná pomoc lékaře.
- Pravidelné přepracování kvůli nedostatku spánku, neustálým zkušenostem, fyzickému nebo duševnímu stresu.
- Oslabený imunitní systém, který může být způsoben nedávnou vážnou nemocí nebo použitím stravy.
- Nedostatek v těle vitamínu C. Pít horký čaj s citronem, musíte vědět, že tento vitamin při vysoké teplotě nápoje ztrácí své vlastnosti.
- Samoléčba. Mnozí, kteří si udělali vlastní diagnózu, začínají užívat lék podle svého uvážení. Přijetí některých léků může vést ke snížení teploty.
- Poruchy štítné žlázy.
- Stresové situace. Jejich vliv vede k oslabení imunitního systému a poruše nejdůležitějších tělesných systémů.
- Těhotenství, při kterém se mění hormonální pozadí ženy.
- V oblasti hypotalamu (termoregulační centrum) se může objevit nádor, který vede k selhání mozku, což vede ke zhoršení přenosu tepla.
- Nízká tělesná teplota je pozorována častěji u lidí, kteří jsou upoutáni na lůžko. Důvod - oslabené tělo.
- Drobná poranění hlavy mohou vést ke snížení teploty (pokud je postiženo termoregulační centrum).
Teplota v těle je udržována pomocí tuků spotřebovaných ve formě potravy. Jejich zpracování dává energii přenosu tepla a nedostatek vede k podchlazení (snížení teploty těla).
Co dělat při nízké tělesné teplotě - 34,35,36
V případě častého podchlazení by se měla dodržovat následující pravidla pro aktivaci ochranných prvků těla:
- pokusit se spát déle než 7 - 8 hodin denně;
- jít do postele nejpozději do půlnoci;
- zbavení se nezdravých návyků (pokud existují);
- větrání místnosti by mělo probíhat nejméně dvakrát denně;
- užívání kontrastní sprchy;
- časté procházky na čerstvém vzduchu;
- správné výživy;
- používat zeleninu a ovoce k doplnění těla vitamíny;
- snaží se vyhnout stresovým situacím;
- cvičení.
Je možné zvýšit imunitu a zvýšit vitalitu pomocí sladké pochoutky konzumované denně s 1 lžičkou připravenou doma.
Pro vaření budete potřebovat:
- rozinky;
- sušené švestky;
- sušené meruňky;
- ořechová jádra a med.
Všechny složky (kromě medu) jsou mleté (držet se přibližného poměru 1: 1). Po delikatesě se nalije medem a podává se denně před snídaní.
Jak zvýšit tělesnou teplotu, pokud je nízká
Menší hypotermii lze eliminovat pomocí následujících metod:
- Zabalte se do přikrývek a jděte do postele.
- Pro zahřátí nohou použijte topnou podložku (jako první reagují na přerušení teploty).
- Koupelny s teplou nohou jsou také považovány za dobrý způsob. V tomto případě by měla voda pokrýt tele.
- Teplota horkého čaje dobře stoupá. Do nápoje můžete přidat med, malinový džem nebo třezalkovou tinkturu třezalky.
- Nastrčte podpaží s černým pepřem nebo solí.
- Proveďte několik jednoduchých cviků, abyste zvýšili puls, od kterého se oteplování provádí rychleji.
Zajímavou metodou je použití břidlice, která je v tužce. Chcete-li to udělat, rozbít tužku dostat jádro. Rozdrťte ji a vypijte malým množstvím vody. Pomáhá 2-3 hodiny.
Během hypothermie jsou zakázána jakákoliv omezení, která jsou nutná v dietách, ale přejídání také způsobí nežádoucí zátěž oslabenému tělu.
I při mírném poklesu tělesné teploty by neměla chybět chyba. Tělo již signalizuje jeho selhání. Pokuste se najít příčinu a odstranit ji. Koneckonců, vyrovnat se s nemocí je mnohem jednodušší v počáteční fázi.
Nízká teplota u dospělých
Nízká tělesná teplota dospělých často vzniká v důsledku individuálních vlastností těla a nepředstavuje žádné poškození zdraví. Ale častěji je hypotermie důkazem vývoje patologických procesů. Pro návrat do normálu je důležité identifikovat příčinu, která vyvolala prudký pokles hodnoty.
Prodloužená nízká tělesná teplota indikuje vývoj onemocnění.
Jaká tělesná teplota je u dospělých považována za nízkou
Indikátor se během dne mění jak u mužů, tak u žen - ráno je o něco nižší než obvykle a večer se naopak začíná zvyšovat. U zdravého dospělého je teplota pod 36 stupňů po dlouhou dobu nízká.
Co je nebezpečná nízká teplota
Nízká teplota je pro tělo nebezpečná a vede ke zhoršení práce:
- mozek;
- vestibulární aparáty;
- metabolické procesy;
- nervový systém;
- srdce.
Při kritickém poklesu tělesné teploty pod 32 stupňů může člověk spadnout do kómy. Nedostatek včasné lékařské pomoci zvyšuje riziko úmrtí.
Proč je tělesná teplota snížena
Nestabilní teplota je způsobena vnějšími a vnitřními faktory.
Běžné nachlazení
Snížení teploty je pozorováno při nachlazení v důsledku těžké hypotermie. Je nutné zahřát místnost, jít do postele a umístit pod nohy podložky na topení. Aby nedošlo ke škodě na zdraví, je zakázáno třít s alkoholem nebo octem. U akutních respiračních virových infekcí v důsledku těžké deplece těla pacienta dochází k poklesu tělesné teploty a tachykardie.
Když máte nachlazení, vždy ohřejte nohy, například láhev s teplou vodou
Vegetativní dystonie
Kromě snížení teploty se vyznačuje celkovou slabostí, migrénou, náhlým zvýšením tlaku, nevolností a závratěmi. Měla by být vyšetřena terapeutem, endokrinologem a neurologem.
Ve vegetativní cévní dystonii jsou pozorovány časté záchvaty migrény.
Dehydratace
V případě otravy dochází k otravě těla, což vede k těžké dehydrataci, slabosti a snížení tělesné teploty. Zhoršení stavu způsobuje záchvaty, snížení tlaku a ztrátu vědomí. Je nutné okamžitě zavolat lékaře, který v závislosti na závažnosti stavu předepíše nezbytnou léčbu nebo vezme pacienta do nemocnice. Před příjezdem lékaře se doporučuje používat nesycenou vodu, zelený čaj a kompot sušeného ovoce.
Při dehydrataci se doporučuje pít zelený čaj
Anémie
Snížení hemoglobinu v krvi a snížení počtu červených krvinek vede k hladovění kyslíku a v důsledku toho ke snížení teplotního indexu, zhoršení pracovní kapacity a prudké bledosti kůže.
Anémie snižuje tělesnou teplotu.
Adrenální patologie
Symptomy, jako je bolest břicha, časté závratě, srdeční selhání, zvracení a ztráta vědomí, jsou neodmyslitelnou součástí stavu - léčba je vyžadována pod dohledem kvalifikovaného odborníka.
Časté bolesti břicha hovoří o patologii nadledvinek
Selhání jater
Vede k narušení termoregulace a nedostatku glykogenu. Hlavními příznaky jsou ztráta chuti k jídlu, náhlé hubnutí, nevolnost, ztráta paměti, vzhled nažloutlého nádechu na kůži. Diagnóza se provádí pomocí biochemické analýzy krve a ultrazvuku dutiny břišní.
Pokud máte problémy s játry, kůže se stává žlutou.
Endokrinní nemoci
U diabetes mellitus dochází k častému močení, těžkému žízni a suchu v ústech, znecitlivění končetin, úbytku hmotnosti, zvýšené chuti k jídlu. Poruchy štítné žlázy jsou doprovázeny selháním rovnováhy vody a soli, což vede k skokům v hodnotě - po vysoké teplotě, po určité době, je zaznamenána nízká hodnota. Příznaky jako suchá kůže, nepřiměřené přibývání na váze, zácpa a těžké opuchnutí jsou také zvýrazněny.
Měla by být testována na hladinu cukru v krvi a stanovení hormonálního pozadí štítné žlázy.
Při onemocnění endokrinního systému se končetiny zvětšují
Virové a bakteriální infekce
Po nemoci se práce imunitního systému postupně obnovuje, jakmile se zotavujeme, dochází k poruše a podchlazení. Hlavním rysem je, že během dne indikátor zůstává na úrovni 37 stupňů a vyšší a večer klesá na 35, což je doprovázeno těžkým pocením a ospalostí. Tento stav trvá v průměru až 2 týdny.
Virové patologie jsou charakterizovány silným pocením.
Nádory
Přítomnost benigních nebo maligních novotvarů vede ke zhoršení koordinace pohybů, snížení teploty, vzniku bolestí hlavy a konstantního pocitu chladu v končetinách. Potřebujete udělat CT sken.
Porod
U žen během těhotenství je ukazatel menší než normální - podobný stav, při absenci bolesti a zhoršení zdraví, neznamená přítomnost patologií a nevyžaduje pomoc lékaře.
Snížení tělesné teploty během těhotenství je normální.
Před menstruací nebo během menopauzy dochází ke snížení četnosti.
Někteří lidé jsou charakterizováni vrozenou hypotermií - to znamená, že pro ně je snížená teplota považována za normální a nezpůsobuje pocit nepohodlí.
Co dělat při nízké teplotě
Chcete-li bojovat proti nestabilní teplotě, aby se změny v obvyklém způsobu života:
- Denní cvičení a zaujměte kontrastní sprchu. Jděte do postele v předem větrané místnosti.
- Sledujte rovnováhu denní stravy a používejte nejméně 2 litry vody denně. Tam je tmavá čokoláda, pít silnou kávu, čaj s malinami nebo teplé mléko s medem.
- Vezměte vitamíny k posílení imunitního systému. Vzdát se alkoholu a cigaret.
- Věnujte více pozornosti odpočinku, vyhněte se dostatečnému spánku, nadměrné námaze a silnému stresu.
- Pravidelně udržujte normální tělesnou teplotu. Vyberte si správné oblečení, aby se necítili horké nebo příliš chladné.
- Odmítnout vzít léky bez lékaře.
Popsaný integrovaný přístup pomůže očistit tělo toxinů, rozšířit krevní cévy, normalizovat metabolické procesy a stimulovat krevní oběh. Po provedení procedur je nutné znovu provést měření teploty - pokud indikátor dosáhl přijatelné hodnoty, doporučuje se sledovat stav během několika dnů. Pokud se teplota zvýší, sníží se, musíte ji vyšetřit lékař.
Kdy zavolat sanitku
Musíte zavolat lékaře, pokud:
- pacient má nebezpečně nízkou teplotu, což vedlo ke ztrátě vědomí;
- po přijetí nezbytných opatření indikátor stále klesá;
- nízká hodnota se nachází u muže pokročilého věku, zatímco jeho blahobyt se zhoršuje;
- snížení teploty doprovází časté zvracení, nadměrné pocení, udušení, silná bolest, krvácení, příliš vysoký nebo nízký tlak, zhoršená zraková a sluchová funkce.
Měli byste být pozorní na své zdraví, existuje mnoho důvodů pro výskyt hypothermie - nesprávná diagnóza, a nesprávně zvolená léčba způsobí značné škody na těle.
Ohodnoťte tento článek
(9 hodnocení, průměrné 4.67 z 5) t