Co znamená zvýšení tělesné teploty o 36,8

Měření tělesné teploty je jednou z diagnostických metod, která umožňuje získat informace o aktuálním stavu lidského těla. Pravidelné změny teplotního indexu umožňují stanovit správný čas k otěhotnění dítěte nebo zabránit neplánovanému těhotenství.

Menstruační cyklus je rozdělen do dvou fází, které se mění postupně. V závislosti na tom, která fáze se děje, může množství hormonů zvýšit rychlost nebo naopak ji snížit. Změny bazální teploty s touto hodnotou.

Rychlost bazální teploty

Každý jednotlivý organismus má své vlastní charakteristiky, proto se u některých žen mohou normální hodnoty lišit. Hlavní však není samotná teplota, ale rozdíl jejích hodnot mezi oběma fázemi celého cyklu.

Pokud ženské tělo funguje normálně, pak by minimální rozdíl neměl být větší než 0,4 stupně.

V období folikulární fáze se hladina estrogenu zvyšuje, a proto bazální teplota bude 36,8 stupně. Ve vzácných případech je tento ukazatel podceněn, například během folikulární fáze se teplota 36,4 nepovažuje za porušení. Ale pokud v této situaci bazální teplota je pouze 36,2 stupně, pak je to odchylka, která vyžaduje konzultaci s lékařem.

Před zahájením ovulace je normální teplota 36,6 stupně. Pokud teploměr dosáhl hodnoty 36,8, co to způsobilo? V tomto období cyklu tento jev není neobvyklý a je považován za normu. V době zrání vejce index stoupá a dosahuje 36,9-37,1 stupňů.

To znamená, že hormonální hladina vzrostla a tělo se připravilo na oplodnění a fixaci vajíčka v děloze. Během ovulace může dojít ke zvýšení tělesné teploty na 37,2. A po ovulaci by mělo být 36,9.

Pak se teplotní index snižuje, ale v této situaci vše závisí na vlastnostech ženského těla. U jedné ženy může bazální teplota dosáhnout 36,8, zatímco ve druhé, se stejnou druhou fází může dosáhnout 36,9 stupně. Pokud se před začátkem měsíce teplota udržuje na 36,9, je tento ukazatel považován za normální.

Ale v některých případech může teplota 36,9 před menstruací indikovat patologický proces a vhodné by bylo konzultace s gynekologem.

Nízká hodnota

Jak již bylo zmíněno dříve, bazální teplotní index - čistě individuální hodnota a přísně určený standard prostě neexistuje. Například teplota 36 stupňů a indikátor 36,5 jsou považovány za normální, za předpokladu, že minimální rozdíl mezi fázemi není menší než 0,4 stupně. Teplotní rozdíl je však menší než 0,4, což může znamenat, že v těle mohou být určité poruchy nebo záněty.

Nízká teplota je pozorována u následujících onemocnění:

  1. Nedostatek estrogenů. S touto patologií během druhé fáze nedochází k prudkému zvýšení bazální teploty, může se zvýšit o ne více než 0,3 stupně. Tento jev se projevuje v existujícím porušování hormonálního pozadí, v mnoha případech je hlavní příčinou ženské neplodnosti.
  2. Selhání corpus luteum. Během druhé fáze dochází k uvolňování hormonu corpus luteum, pod jehož vlivem se teplota zvyšuje. V některých případech je maximální bazální teplota 36,5, zatímco existuje pravděpodobnost selhání nástupu těhotenství.
  3. Anovulační cyklus. Stává se, že ve druhé fázi se teplota nezvyšuje a maximální rychlost je 36,7 stupně. Podobný jev lze pozorovat v anovulačním cyklu, kdy vejce ještě nevyzrálo, to znamená, že je nevhodné pro hnojení, a proto k němu nedojde.

V normálním stavu těla se anovulační cyklus objevuje několikrát za rok, pokud je tento jev pozorován příliš často, je nutné se poradit s gynekologem.

Bazální teplota u těhotných žen

V období těhotenství je hlavním faktorem bazální teplota, na jejímž základě lze v počátečních stádiích detekovat některé patologické stavy. Zvláštní pozornost je třeba věnovat teplotnímu indikátoru, pokud dojde ke zpoždění menstruace.

Pokud je teplota 36,7, pak to znamená selhání koncepce. Důvodem, proč není menstruace, je zánětlivý proces končetin. Bazální tělesná teplota 36,8 je příznakem jakékoli poruchy během zpoždění.

Ale příčinou zpoždění není vždy patologie. Selhání menstruačního cyklu může nastat například při změně klimatické zóny. Při kreslení grafu teplotních hodnot je tedy třeba vzít v úvahu všechny aspekty.

S úspěšnou koncepcí bude teplota 37 stupňů (někdy vyšší). Během těhotenství v normálním stavu matky a dítěte by bazální teplota neměla být 36,7. Když se dítě sklízí, zvyšuje se progesteron, což znamená, že se zvýší teplotní index. Ve vzácných případech se však snižuje.

Je-li během těhotenství stanovena značka 36,8 jednou - není to vůbec považováno za příznak patologie. Tento jev u ženy spíše ukazuje její celkový stav. Udělat myšlení a upozornit na nízkou teplotu, která trvá několik týdnů. Bazální ukazatel odpovídající 36,6 bodu u těhotné ženy v mnoha případech upozorňuje na hrozbu ztráty plodu. V tomto případě je nutné urychleně vyhledat pomoc v nejbližší nemocnici, zejména pokud se jedná o bolest při tažení, krvácení, znatelný tón dělohy, bolest v zádech. Základní teplota 36,9 někdy znamená nedostatek pohlavních hormonů, prudký pokles, který může vyvolat potrat.

36.8 - je zvýšená tělesná teplota pro osobu?

Záleží na čase, kdy bylo měření provedeno. Zpravidla se ráno sníží teplota a večer se zvedne. Tyto výkyvy se vyskytují v rozmezí 36,1-36,9. A pokud byla teplota měřena večer, pak je tento výsledek normální. Ale pokud ráno, pak byste měli být opatrnější, může to být začátek nemoci. Další aspekt - jak byl měřen teploměr. Pokud je elektronická, pak se tato teplota považuje za normální.

Zpravidla, na základě osobní životní zkušenosti, tělesná teplota nepřesahující 37 stupňů je považována za normální stav. I když zdravotní stav je již "nemocný". Pocit slabosti a nevolnosti. Ale lékaři radí, aby nedošlo ke snížení teploty, pokud to nepřekročí 38 stupňů, říkají, že organismus bojoval trochu.

36.8 - je zvýšená tělesná teplota pro osobu?

Záleží na čase, kdy bylo měření provedeno.

Zpravidla se ráno sníží teplota a večer se zvedne. Tyto výkyvy se vyskytují v rozmezí 36,1-36,9.

A pokud byla teplota měřena večer, pak je tento výsledek normální. Ale pokud ráno, pak byste měli být opatrnější, může to být začátek nemoci.

Další aspekt - jak byl měřen teploměr. Pokud je elektronická, pak se tato teplota považuje za normální.

Za zvýšenou (hypertermii) se považuje pouze tělesná teplota 37,0 a vyšší. Ani teplota 36,9 není nárůst. Hodnoty teploty, jako je 36,8 - 36,9, lze pozorovat při měření teploty ve večerních hodinách (u většiny lidí je večerní tělesná teplota 0,3-0,5 nad ranní teplotou).

Takže, odpovím na vaši otázku, řeknu, že ne, pro osobu 36,8 není horečka.

Co znamená tělesná teplota?

„Normální“ tělesná teplota se považuje za teplotu 36,6 ° C, ale ve skutečnosti má každá osoba svůj vlastní teplotní rozsah v průměrném rozmezí od 35,9 do 37,2 ° C. Tato osobní teplota je tvořena přibližně 14 lety u dívek a 20 u chlapců a záleží na věku, rase a dokonce i na věku. podlaha! Ano, muži jsou v průměru o půl stupně „chladnější“ než ženy. Mimochodem, během dne teplota každého naprosto zdravého člověka mírně kolísá v polovině stupně: ráno je tělo chladnější než večer.

Kdy utéct k doktorovi?

Odchylky tělesné teploty od normy, jak vzhůru, tak dolů, jsou často příležitostí k tomu, abyste se poradili s lékařem.

Velmi nízká teplota - od 34,9 do 35,2 ° C - mluví o:

  • výrazné snížení funkce štítné žlázy (hypotyreóza)
  • těžké potlačení imunity (po průběhu speciální imunosupresivní terapie nebo po "těžkých" antibiotikách)
  • účinky záření
  • krevní posun
  • těžká kocovina (způsobená speciálními reakčními nádobami)

Jak můžete vidět z tohoto seznamu, kterýkoli z popsaných důvodů naznačuje naléhavou návštěvu u lékaře. Dokonce i kocovina, pokud je tak těžká, stojí za to léčit kurzem kapátků, které pomohou tělu rychle se zbavit toxických produktů alkoholu. Mimochodem, měření teploměru pod zadaným limitem je již přímým důvodem pro naléhavé volání reanimobilu.

Mírný pokles teploty - z 35,3 na 35,8 ° C - může znamenat:

  • syndrom chronické únavy
  • depresivní stav
  • porucha jater a žlučníku
  • první projevy diabetu
  • poruchy metabolismu proteinů

Obecně platí, že neustálý pocit chladu, studených a mokrých dlaní a nohou - důvod, proč se poradit s lékařem. Je docela možné, že s vámi nenajde žádné vážné problémy a bude pouze doporučovat, abyste „zlepšili“ svou stravu a učinili denní režim racionálnějším, včetně mírné fyzické aktivity a prodloužení doby spánku. Na druhou stranu existuje možnost, že nepříjemný chlad, který vás trápí, je jedním z prvních příznaků hrozné nemoci, kterou je třeba léčit právě teď, než bude mít čas vyvíjet komplikace a jít do chronické fáze.

Normální teplota - od 35,9 do 36,9 ° C - říká, že v tuto chvíli netrpíte akutními nemocemi a termoregulační procesy jsou normální. Není však vždy normální teplota v kombinaci s ideálním uspořádáním v těle. V některých případech, s chronickými onemocněními nebo sníženou imunitou, nemusí být teplotní změny, a to je třeba pamatovat!

Mírně zvýšená (subfebrilní) teplota - od 37,0 do 37,3 ° C - je hranicí mezi zdravím a nemocí. Může uvádět:

  • zvýšená funkce štítné žlázy (hypertyreóza)
  • exacerbace jakéhokoli chronického zánětu
  • onemocnění krve a lymfatického systému
  • vnitřní krvácení
  • onemocnění zubů a dásní
  • otrava jídlem

Taková teplota však může mít zcela nezdravé důvody:

  • vana nebo sauna, horká lázeň
  • intenzivní sportovní trénink
  • kořeněné jídlo

V případě, že jste nevycvičili, nechodili do lázní a nejísty v mexické restauraci a teplota je stále mírně zvýšená - měli byste jít k lékaři a je to velmi důležité, aniž byste užívali antipyretika a protizánětlivé léky - první, při takové teplotě, není potřeba pro ně, za druhé, léky mohou rozmazat obraz nemoci a zabránit lékaři v provádění správné diagnózy.

Vysoká teplota - 37,4–40,2 ° C - indikuje akutní zánětlivý proces a potřebu lékařské péče. O tom, zda v tomto případě užívat antipyretika, se rozhoduje individuálně. Obecně se má za to, že teplotu až 38 ° C nelze "sestřelit" - a ve většině případů je tento názor pravdivý: proteiny imunitního systému začínají pracovat v plné síle při teplotách nad 37,5 ° C a průměrný člověk bez závažných chronických onemocnění je schopen další poškození zdraví při teplotě převodu na 38,5 ° C Lidé s určitými neurologickými a duševními chorobami by však měli být opatrní: mají vysokou horečku, která může způsobit záchvaty.

Teploty nad 40,3 ° C ohrožují život a vyžadují nouzovou lékařskou pomoc.

Několik zajímavých informací o teplotě:

  • Existují potraviny, které snižují tělesnou teplotu téměř o stupeň. Jedná se o zelené angreštové odrůdy, žluté švestky a třtinový cukr.
  • V roce 1995 vědci oficiálně zaznamenali nejnižší „normální“ tělesnou teplotu - to bylo 34,4 ° C v dokonale zdravém a dobře se cítícím 19letém kanadském.
  • Známí pro své mimořádné terapeutické nálezy, korejští lékaři přišli s způsobem, jak léčit sezónní podzim-jarní deprese, že mnoho lidí trpí. Navrhli snížit teplotu horní části těla a zároveň zvýšit teplotu dolní poloviny těla. Ve skutečnosti se jedná o dobře známý zdravotní vzorec „Udržujte své nohy v teple a chladnou hlavu“, ale lékaři z Koreje říkají, že to může být použito ke zvýšení trvalé nulové nálady.

Změřte správně!

Nicméně místo paniky z důvodu tělesné teploty, která není v souladu s normou, byste měli nejprve zvážit, zda ji správně změříte? Rtuťový teploměr pod paží, který je každému znám od dětství, nemá daleko od nejpřesnějších výsledků.

Za prvé, teploměr je stále lepší získat moderní elektronický, který umožňuje měřit teplotu s přesností na jednu setinu stupně.

Za druhé, pro přesnost výsledku je důležité místo měření. Axilla je pohodlná, ale nepřesná vzhledem k velkému počtu potních žláz. Ústní dutina je také vhodná (nezapomeňte pouze dezinfikovat teploměr), ale je třeba mít na paměti, že teplota je o polovinu vyšší než teplota v podpaží, kromě toho, pokud jste jedli nebo pili něco horkého, uzeného nebo konzumace alkoholu, indikace mohou být falešně nafouknuty.

Měření teploty v konečníku dává jeden z nejpřesnějších výsledků, mělo by se brát v úvahu pouze to, že teplota je o cca vyšší než teplota v podpaží, navíc mohou být hodnoty teploměru po sportovním tréninku nebo koupeli nepravdivé.

A „šampión“ v přesnosti výsledku je vnější zvukový kanál. Je nutné si uvědomit, že měření teploty v něm vyžaduje speciální teploměr a přesné dodržování nuancí postupu, jejichž porušení může vést k chybným výsledkům.

Teplota 36,8 je normální

Teplota 36 - co to znamená? Jakou teplotu považujeme za normální?

Pokud má člověk teplotu 36, co to znamená? Chcete-li odpovědět na tuto otázku, měli byste zjistit, o čem je tento ukazatel vše, protože vše, co je pro člověka normou, by mělo být známo co nejvíce. Komplexní proces interakce mezi různými orgány a tkáněmi, intracelulární energetické reakce vytvářejí striktně definované termální pozadí organismu teplokrevných živočichů - ptáků a savců, včetně lidí.

Pojem "tělesná teplota"

Zvířata, která jsou schopna udržet své tělesné teplo v úzkých mezích, bez ohledu na podmínky prostředí, se nazývají teplokrevní (homoiothermnymi). Patří mezi ně savci, zvířata a ptáci. Zvířata zbavená této schopnosti se nazývají chladnokrevná (poikilotermická). Proces udržování teploty se nazývá termoregulace.

Chladnokrevná zvířata mají nekonstantní tělesnou teplotu, která je často blízká parametru vnějšího prostředí. Teplokrevní živočichové, k nimž osoba patří, mají prakticky neměnný ukazatel. Nejvyšší hodnota zaznamenaná u ptáků. Liší se v rozsahu 40-41 ° C. Savci "zahřátí" na 32-39 ° C, v závislosti na druhu. U lidí jsou hodnoty v rozmezí 36-37 ° C považovány za normální.

Tělesná teplota

Co znamená teplota 36,2 ° C? Nedávné vědecké studie ukázaly, že rychlost kolísá v rozmezí 36,2-37,5 ° C. Pokud je teplota 36,0 ° C - je to považováno za normální? Měli byste vědět, že tento ukazatel je často odlišný pro různé etnické skupiny lidí. Například japonská sazba je pouze 36 ° C. Obyvatelé Austrálie a Ameriky, průměr dosahuje 37 ° C.

Je také důležité vědět, že v různých částech lidského těla existují různé teploty. Například v podpaží je vyšší než v krku a obličeji. Teplota na kůži nohou a rukou je ještě nižší a nejnižší na prstech. Existují 2 typy teplot: vnitřní orgány a kůže. Orgány mají jinou teplotu, která závisí na aktivitě procesů. Teplota vnitřních orgánů zpravidla převyšuje teplotu kůže v průměru o 0,3-0,4 ° C. Nejžhavější játra jsou asi 39 ° C.

Měřením teploty na prstech můžete určit rychlost metabolických procesů v těle. Pokud má člověk teplé dolní končetiny, znamená to, že má vysokou míru metabolických reakcí, je-li studená - nízká.

Jak měřit teplotu?

Často se člověk cítí dobře a zároveň má teplotu 36. Co to znamená? Obvykle je hodnota normou a neměla by vyvolávat podezření. Teplota u lidí může kolísat v rozmezí 36-37 ° C. Jeho mírný pokles a únava však zpravidla svědčí o přítomnosti určitých onemocnění.

Je velmi důležité správně měřit teplotu. To lze provést několika způsoby: v ústech, v podpaží, v konečníku.

Výsledky se mohou mírně lišit. V ústech je teplota obvykle o 0,5 stupně nižší než v konečníku a je mnohem vyšší než teplota naměřená v podpaží.

Co znamená teplota 36,9? V Rusku je měření často používáno pro přesné měření axily. Je pozoruhodné, že tato metoda není příliš spolehlivá, protože s ní člověk získá nepřesné výsledky. Při měření teploty tímto způsobem je normální hodnota 36,3-36,9 ° C.

V evropských zemích je běžné měření v ústní dutině. Tato metoda je považována za poměrně spolehlivou. Pokud je při měření touto metodou teplota 36,8, co znamená tento ukazatel? Tato hodnota je normální, protože při měření teploty v ústech se může pohybovat mezi 36,8 - 37,3 ° C. Měli byste si však být vědomi, že tato metoda je kontraindikována u malých dětí do 5 let, u osob se zvýšenou dráždivostí a duševním onemocněním.

Rektální měření tělesné teploty dává nejpřesnější výsledek, protože v rekta je teplota blíže teplotě orgánů. Norma je v tomto případě 37,3-37,7 ° C.

Před operací má pacient teplotu 36 - co to znamená? Umělé snížení teploty v medicíně není neobvyklé: v tomto případě je speciálně snížena.

Při teplotách nad 42 ° C je poškozena lidská mozková tkáň. Pokud klesne pod 17-18 ° C - přijde smrt.

Důležité vědět

Pokud je teplota 36, ​​co to znamená? Norm nebo odchylka? U každého člověka se tento ukazatel během dne mění v rozmezí 35,5-37,0 ° С, což je považováno za normální jev. Je nejnižší ráno, dosahuje maximální hodnoty večer.

Nízká tělesná teplota (36 ° C) spadá do přijatelného rozsahu. Pokud však poklesla pod 35 ° C, znamená to přítomnost nějaké vážné nemoci. Když teplota klesne na 32,2 ° C, člověk spadne do strnulosti. Při teplotě 29,5 ° C osoba bude slabnout a zemřít, pokud klesne pod 26,5 ° C.

Teplota může ovlivnit věk a pohlaví osoby. Například u dívek se stabilizuje ve věku 13-14 let au chlapců o 18 let. Průměrná teplota u mužů je o 0,5-0,7 ° C nižší než u žen.

Zvýšená teplota

Co znamená teplota 36,9 ° C? Je tento indikátor známkou nemoci? Zvýšení nad 37 ° C obvykle indikuje onemocnění. Tento příznak je poměrně běžný a může nastat s různými onemocněními a chorobami. Nebezpečná vysoká teplota je dlouhodobě považována za nebezpečnou pro člověka. Při zvýšených teplotách se ujistěte, že jste se obrátili na svého lékaře, abyste zjistili možnou příčinu. Pokud dosáhne hodnoty 41 ° C a vyšší, okamžitě zavolejte sanitku.

Co dělat s vysokou teplotou?

Nejdůležitější věcí je poradit se s lékařem. Měli bychom začít vyšetřením terapeuta. Bude provádět inspekci a jmenovat řadu studií. Během návštěvy je nutné vyšetřit lymfatické uzliny.

Pak musíte projít analýzou moči a krve, vytvořit EKG, ultrazvuk ledvin a orgánů břicha, ledvin, projít analýzou dysbakteriózy.

Zajímavosti

Navzdory tomu, že lidské tělo nemůže normálně fungovat při příliš nízké nebo příliš vysoké teplotě, existují případy, kdy se člověku podařilo přežít. Podle informací získaných z Guinnessovy knihy rekordů byla maximální teplota v historii zaznamenána u 52letého Willieho Jonesa, který byl 10. července 1980 odvezen do nemocnice Grady Memorial Hospital. Dostal úpal, zatímco jeho tělesná teplota byla 46,5. ° s Pacient strávil 24 dní v nemocnici, poté byl bezpečně propuštěn.

Osobou s nejnižší dokumentovanou teplotou byl dvouletý Karl Kozolofsky, který 23. února 1994 náhodou strávil 6 hodin v zimě. Po dlouhém pobytu v chladu (-22 ° C) se její tělo ochladilo na 14,2 ° C.

Těch 10 maličkostí, které si člověk všimne v ženě, si myslíš, že tvůj muž o ženské psychologii nic neví? To není. Ani jedna maličkost se nebude schovávat před pohledem milujícího partnera. A tady je 10 věcí.

10 okouzlujících hvězdných dětí, které dnes vypadají velmi jinak Čas letí, a jednoho dne se malé celebrity stávají dospělými osobnostmi, které už nejsou rozpoznatelné. Roztomilý chlapci a dívky proměnit v.

Ukazuje se, že někdy i nejhlasitější sláva končí neúspěchem, jako je tomu u těchto osobností.

7 částí těla, které by se neměly dotýkat Přemýšlejte o svém těle jako o chrámu: můžete ho použít, ale existují i ​​některá posvátná místa, která se nedají dotknout. Studie ukazují.

Na rozdíl od všech stereotypů: dívka se vzácnou genetickou poruchou dobývá svět módy Toto dívčí jméno se jmenuje Melanie Gaidos, a ona se rychle dostala do světa módy, šokující, inspirující a ničící hloupé stereotypy.

Naši předci nespali jako my. Co děláme špatně? To je těžké uvěřit, ale vědci a mnoho historiků mají sklon věřit, že moderní člověk vůbec nespí jako jeho starověcí předci. Zpočátku.

Jsme léčeni doma

Co znamená zvýšení tělesné teploty o 36,8

Měření tělesné teploty je jednou z diagnostických metod, která umožňuje získat informace o aktuálním stavu lidského těla. Pravidelné změny teplotního indexu umožňují stanovit správný čas k otěhotnění dítěte nebo zabránit neplánovanému těhotenství.

Menstruační cyklus je rozdělen do dvou fází, které se mění postupně. V závislosti na tom, která fáze se děje, může množství hormonů zvýšit rychlost nebo naopak ji snížit. Změny bazální teploty s touto hodnotou.

Rychlost bazální teploty

Každý jednotlivý organismus má své vlastní charakteristiky, proto se u některých žen mohou normální hodnoty lišit. Hlavní však není samotná teplota, ale rozdíl jejích hodnot mezi oběma fázemi celého cyklu.

Pokud ženské tělo funguje normálně, pak by minimální rozdíl neměl být větší než 0,4 stupně.

V období folikulární fáze se hladina estrogenu zvyšuje, a proto bazální teplota bude 36,8 stupně. Ve vzácných případech je tento ukazatel podceněn, například během folikulární fáze se teplota 36,4 nepovažuje za porušení. Ale pokud v této situaci bazální teplota je pouze 36,2 stupně, pak je to odchylka, která vyžaduje konzultaci s lékařem.

Před zahájením ovulace je normální teplota 36,6 stupně. Pokud teploměr dosáhl hodnoty 36,8, co to způsobilo? V tomto období cyklu tento jev není neobvyklý a je považován za normu. V době zrání vejce index stoupá a dosahuje 36,9-37,1 stupňů.

To znamená, že hormonální hladina vzrostla a tělo se připravilo na oplodnění a fixaci vajíčka v děloze. Během ovulace může dojít ke zvýšení tělesné teploty na 37,2. A po ovulaci by mělo být 36,9.

Pak se teplotní index snižuje, ale v této situaci vše závisí na vlastnostech ženského těla. U jedné ženy může bazální teplota dosáhnout 36,8, zatímco ve druhé, se stejnou druhou fází může dosáhnout 36,9 stupně. Pokud se před začátkem měsíce teplota udržuje na 36,9, je tento ukazatel považován za normální.

Ale v některých případech může teplota 36,9 před menstruací indikovat patologický proces a vhodné by bylo konzultace s gynekologem.

Nízká hodnota

Jak již bylo zmíněno dříve, bazální teplotní index - čistě individuální hodnota a přísně určený standard prostě neexistuje. Například teplota 36 stupňů a indikátor 36,5 jsou považovány za normální, za předpokladu, že minimální rozdíl mezi fázemi není menší než 0,4 stupně. Teplotní rozdíl je však menší než 0,4, což může znamenat, že v těle mohou být určité poruchy nebo záněty.

Nízká teplota je pozorována u následujících onemocnění:

  1. Nedostatek estrogenů. S touto patologií během druhé fáze nedochází k prudkému zvýšení bazální teploty, může se zvýšit o ne více než 0,3 stupně. Tento jev se projevuje v existujícím porušování hormonálního pozadí, v mnoha případech je hlavní příčinou ženské neplodnosti.
  2. Selhání corpus luteum. Během druhé fáze dochází k uvolňování hormonu corpus luteum, pod jehož vlivem se teplota zvyšuje. V některých případech je maximální bazální teplota 36,5, zatímco existuje pravděpodobnost selhání nástupu těhotenství.
  3. Anovulační cyklus. Stává se, že ve druhé fázi se teplota nezvyšuje a maximální rychlost je 36,7 stupně. Podobný jev lze pozorovat v anovulačním cyklu, kdy vejce ještě nevyzrálo, to znamená, že je nevhodné pro hnojení, a proto k němu nedojde.

V normálním stavu těla se anovulační cyklus objevuje několikrát za rok, pokud je tento jev pozorován příliš často, je nutné se poradit s gynekologem.

Bazální teplota u těhotných žen

V období těhotenství je hlavním faktorem bazální teplota, na jejímž základě lze v počátečních stádiích detekovat některé patologické stavy. Zvláštní pozornost je třeba věnovat teplotnímu indikátoru, pokud dojde ke zpoždění menstruace.

Pokud je teplota 36,7, pak to znamená selhání koncepce. Důvodem, proč není menstruace, je zánětlivý proces končetin. Bazální tělesná teplota 36,8 je příznakem jakékoli poruchy během zpoždění.

Ale příčinou zpoždění není vždy patologie. Selhání menstruačního cyklu může nastat například při změně klimatické zóny. Při kreslení grafu teplotních hodnot je tedy třeba vzít v úvahu všechny aspekty.

S úspěšnou koncepcí bude teplota 37 stupňů (někdy vyšší). Během těhotenství v normálním stavu matky a dítěte by bazální teplota neměla být 36,7. Když se dítě sklízí, zvyšuje se progesteron, což znamená, že se zvýší teplotní index. Ve vzácných případech se však snižuje.

Je-li během těhotenství stanovena značka 36,8 jednou - není to vůbec považováno za příznak patologie. Tento jev u ženy spíše ukazuje její celkový stav. Udělat myšlení a upozornit na nízkou teplotu, která trvá několik týdnů. Bazální ukazatel odpovídající 36,6 bodu u těhotné ženy v mnoha případech upozorňuje na hrozbu ztráty plodu. V tomto případě je nutné urychleně vyhledat pomoc v nejbližší nemocnici, zejména pokud se jedná o bolest při tažení, krvácení, znatelný tón dělohy, bolest v zádech. Základní teplota 36,9 někdy znamená nedostatek pohlavních hormonů, prudký pokles, který může vyvolat potrat.

tělesná teplota 36,8 stupňů. To není 36,6, a ne 37. Jak porozumět? Začněte s léčbou nebo ne?

Po dobu jednoho týdne je tělesná teplota v dopoledních hodinách 36,0 ° C a pomalu stoupá během dne na 37,3 ° C, což je 36,9 ° C =)) je normální. Jsou terapeuti přítomni pro Q & A? Jdi do nemocnice, není čas, práce. ) Díky předem!
> Andrei Shelomentsev, termální rtuť a elektron, ve svědectví každé další podpory)
> MummyMama Když se teplota zvedne, cítí se mírná malátnost, někdy se hlava začne trochu zranit.

Teplota těla více než rok 35,6 ° C je nebezpečná? Doktor říkal, že pokud se nic neobtěžuje, pak se není čeho bát.
Teploměr je správný, slyšel jsem, že při některých onemocněních ledvin může být teplota těla nižší. Doufám, že tam jsou lékaři nebo někdo osobně setkal s podobným problémem.

Nízká tělesná teplota

Mnozí lidé jsou zvyklí věnovat pozornost pouze zvyšování teploty, ale nejčastěji prostě nezrazí zvláštní význam pro jeho snížení. A tento jev pak může signalizovat vývoj patologických stavů a ​​některých nemocí, včetně závažných.

Za prvé je třeba říci, že kolísání tělesné teploty od 35,8 ° C do 37 ° C je považováno za normu. Ostatní ukazatele budou odchylkou. Například tělesná teplota, která klesla na 29,5 ° C, může vést ke ztrátě vědomí a až 27 ° C - nástupu kómatu, kdy dochází k poruše kardiovaskulárního a respiračního systému orgánů.

Abychom identifikovali příčiny nízké tělesné teploty, je nutné pochopit, jak probíhají procesy termoregulace v těle, které udržují lidskou tělesnou teplotu na správné úrovni (asi 36 ° C). Je také důležité vědět, jaké typy termoregulace existují.
Druhy termoregulace a příčiny jejich porušení

1. Chování
Když je narušena behaviorální termoregulace, osoba přestane adekvátně vnímat okolní teplotu. Důvodem takového porušení může být:

  • účinky na tělo alkoholu;
  • duševní porucha;
  • účinky na tělo drog.

Člověk se například nemusí cítit chladný pod vlivem omamných nebo alkoholických nápojů. Výsledkem je přehřátí a jednoduše zmrazení, což často vede k významnému snížení tělesné teploty (až o 25 ° C). Tento stav je nebezpečný nejen pro zdraví, ale i pro život.

2. Fyzikální
V důsledku funkčního selhání fyzické termoregulace lidský organismus ztrácí teplo v důsledku nadměrné expanze krevních cév, které jsou v tomto stavu po dlouhou dobu. Tento stav často trpí hypotenzí - lidé s nízkým krevním tlakem.
Příčinou porušení fyzické termoregulace mohou být také endokrinologické nemoci, které jsou doprovázeny příznaky jako zvýšené pocení. Drobné porušení tohoto typu termoregulace je pozorováno u lidí během emocionálního stresu. Tento stav se však snadno zastaví.

3. Chemické látky
Důvody porušení chemické termoregulace zahrnují:

  • intoxikace těla;
  • období těhotenství;
  • oslabení imunitního systému;
  • chronická astenie;
  • endokrinní onemocnění;
  • snížené hladiny hemoglobinu v krvi;
  • přepětí.

Teplota 36 ° C: co to znamená?

Tento indikátor teploty může být přítomen u dokonale zdravých lidí. Příčinou této podmínky může být:

  • nedávná nemoc;
  • čas, kdy jsou všechny procesy v těle pomalejší než obvykle;
  • těhotenství;
  • nekontrolované léky;
  • nedostatečné zásobování těla vitamínem C;
  • přepracování, únava.

Také tělesná teplota 36 ° C může hovořit o vývoji určitých nemocí a může být pozorována v takových podmínkách, jako jsou:

  • poruchy nadledvin:
  • snížená funkce štítné žlázy;
  • prodloužené hladovění, v důsledku čehož je tělo vyčerpáno (často označeno nesprávným dodržováním diety);
  • mozková patologie;
  • významná ztráta krve;
  • chronická bronchitida.

Primární známky snížení teploty

Mezi příznaky, které mohou znamenat snížení teploty, patří:

  • zvýšená ospalost;
  • apatický stav, obecná malátnost;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • inhibice myšlenkových procesů;
  • podrážděnost.

Pokud je pozorováno snížení tělesné teploty u malého dítěte, musí být prokázáno lékaři. Pokud má dospělá osoba dlouhodobě teplotu kolem 36 ° C, ale při vyšetření nezjistil žádné patologické stavy, člověk je veselý a cítí se skvěle, jeho stav lze považovat za normální.

Snížená teplota lidského těla: příčiny závislé na nemocech a jiných patologických stavech

1. exacerbace chronických onemocnění

Často se tělesná teplota snižuje, pokud jsou nemoci, které se vyskytují chronicky, v aktivním stadiu. To přímo souvisí s poklesem obranyschopnosti těla (imunity), které se přímo podílejí na termoregulaci organismu. Po určité době se začnou objevovat příznaky základního chronického onemocnění a naopak teplota se může zvyšovat. To je způsobeno vývojem zánětlivých procesů v těle. To znamená, že pokles teploty je primárním signálem pro exacerbaci chronického onemocnění.

2. Patologie mozku

Snížení teploty může být jedním ze symptomů nádorových nádorů v mozku. Faktem je, že tyto tumory stlačují mozek, narušují v něm krevní oběh, což vede k poruše termoregulace těla.

Kromě snížení teploty se mozkové nádory mohou odhalit i přítomností jiných příznaků, a to porušením:

  • řečové schopnosti;
  • citlivost;
  • hladiny některých hormonů;
  • práce vegetativního systému;
  • intrakraniální tlak (nahoru). To je doprovázeno nevolností, zvracením, závratí;
  • paměť;
  • cerebrální cirkulaci, doprovázenou silnými bolestmi hlavy, které se obtížně eliminují užíváním analgetik;
  • koordinace pohybů;
  • slyšení;
  • psychika (sluchové a vizuální halucinace atd.).

3. Onemocnění štítné žlázy

Snížení tělesné teploty je často doprovázeno onemocněním, jako je hypotyreóza, která je charakterizována funkčními poruchami štítné žlázy, jakož i nedostatečnou produkcí hormonu štítné žlázy. Tyto hormony podporují normální vitální činnost celého organismu, včetně práce orgánů nervového systému.

Nejčastějšími projevy hypotyreózy jsou:

  • křehké nehty;
  • přírůstek hmotnosti;
  • únava;
  • chilliness;
  • problémy s pamětí;
  • suchá kůže;
  • častá zácpa.

4. Odložené infekce

Častým společníkem stavů, ke kterým dochází po virových a bakteriálních infekcích, je nízká teplota. V důsledku nemoci, prostředky těla jsou vyčerpány. Za prvé se týká nervového a imunitního systému. A centrum termoregulace, které se nachází v hypotalamu, jak je známo, se týká konkrétně nervového systému.

5. Adrenální patologie

Často se příznak ve formě poklesu teploty vyskytuje v přítomnosti onemocnění nadledvinek. Jedná se především o adrenální insuficienci, jinými slovy Addisonovu chorobu. Po dlouhou dobu se rozvíjí asymptomaticky a cítí se, když jde do chronické fáze.
Tato podmínka je charakterizována následujícími projevy:

  • slabá účinnost;
  • depresivní stavy;
  • časté močení;
  • podrážděnost a nálada;
  • bolesti svalů;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • snížení hmotnosti;
  • nízký krevní tlak;
  • brnění a necitlivost v končetinách;
  • zvýšená žízeň.

6. Vegetativní cévní dystonie

Lidé trpící touto patologií, tam jsou porušení termoregulace v důsledku kolísání krevního tlaku, což vede ke ztrátě tepla. Pokud lze pozorovat vegetativní cévní dystonii jako trvalé mírné zvýšení teploty a její pokles.

Mezi běžné příznaky tohoto onemocnění patří:

  • narušení dýchacího systému;
  • bolest v srdci;
  • tachykardie;
  • poruchy spánku;
  • chilliness končetin;
  • závratě;
  • omdlévání.

7. Infekce HIV
V důsledku vývoje stavu imunodeficience má člověk různé symptomy, včetně nízké tělesné teploty. Důvody, proč jsou projevy výraznější, jsou nejčastěji způsobeny bakteriálními, parazitickými a virovými infekcemi.

Stav imunodeficience je vedle nízké teploty doprovázen:

  • zimnice;
  • zvýšení velikosti lymfatických uzlin;
  • časté nachlazení;
  • volné stolice;
  • poruchy nervového systému;
  • porucha trávicího systému;
  • vývoj nádorových nádorů;
  • zvýšené pocení (zejména v noci);
  • úbytek hmotnosti;
  • slabost v celém těle.

Jak víte, při intoxikaci se teplota obvykle zvyšuje. V některých případech však může výrazně poklesnout. To je způsobeno depresí nervového systému, který je zapojen do procesů termoregulace těla.

Závažná intoxikace se kromě nízké teploty může projevit i ve formě těchto příznaků:

  • ztráta vědomí;
  • neurologické poruchy. Například, když je osoba ponořena do „hlubokého spánku“, který je nahrazen obdobími extrémního vzrušení;
  • poškození jater a ledvin;
  • zvracení, nevolnost, průjem;
  • slabost;
  • krvácení různého stupně závažnosti (počínaje jednotlivými malými skvrnami, končícími rozsáhlými modřinami);
  • snížení krevního tlaku;
  • bušení srdce;
  • zhoršený průtok krve v končetinách;
  • mramorování kůže.

9. Neurocirkulační dystonie

Takové onemocnění jako neurocirkulační dystonie je charakterizováno poruchami cévního systému, což vede k rozvoji hypotenze - nízkému krevnímu tlaku. V tomto stavu dochází k expanzi vaskulárních lůžek, následovanou tepelnými ztrátami a snížením tělesné teploty.
Kromě hypotenze se onemocnění projevuje následujícími příznaky:

  • dušnost;
  • tachykardie;
  • třes v končetinách;
  • záchvaty paniky;
  • hyperhidróza;
  • závratě.

10. Vyčerpání těla (kachexie)

V tomto stavu je významná ztráta hmotnosti (někdy až 50% celkové tělesné hmotnosti). Vrstva podkožní tukové tkáně téměř mizí, v důsledku čehož se kůže stává vrásčitou a získá šedý „zemitý“ odstín. Také na obličej jsou příznaky nedostatku vitamínů.
Kromě toho, s vyčerpáním těla, nehty křehké, a vlasy se stává tenčí a nudné. Často se u kachexie vyskytuje častá zácpa. U žen se snižuje objem cirkulující krve, což způsobuje absenci menstruace.

Také při vyčerpání lze pozorovat duševní poruchy. Na samém počátku vzniká astenie - slznost, zášť, podrážděnost, slabost a deprese. V případě úspěšné léčby patologie bude asthenie ještě nějakou dobu přítomna a bude také doprovázena sníženou tělesnou teplotou.

Tyto podmínky jsou obvykle výsledkem nesprávně vyvážené stravy. Například nedostatečná spotřeba potravin obsahujících železo.

Symptomatologie, která se projevuje nedostatkem železa:

  • obtížné polykání. Zdá se, že v hrtanu je cizí těleso;
  • závislost na okurkách, uzených potravinách, kořeních a pikantních jídlech;
  • atrofie papily na povrchu jazyka;
  • zhoršení vlasů, nehtů a kůže;
  • tachykardie;
  • sucho v ústech;
  • snížený výkon, únava.

12. Radiační nemoc
Při chronickém průběhu radiační nemoci, kdy ionizující záření působí na tělo po dlouhou dobu, je často pozorována i nízká tělesná teplota. Pokud jde o akutní průběh tohoto onemocnění, tento stav je naopak charakterizován horečkou.

Příznaky spojené s nízkou teplotou s radiační nemocí:

  • suchá kůže;
  • rozvoj dermatologických onemocnění;
  • přítomnost těsnění v oblasti ozářených oblastí;
  • šedý zákal;
  • výskyt zhoubných novotvarů;
  • utlačovaná sexuální sféra;
  • snížení tělesné obrany.

13. Významná ztráta krve
V důsledku zranění může dojít k poškození velkých tepen, což vede ke snížení cirkulujícího objemu krve. To znamená porušení termoregulace a tedy snížení tělesné teploty.

Vnitřní krvácení je považováno za nejnebezpečnější. Například v komorách mozku, v pleurální a břišní dutině. Takové krvácení je obtížné diagnostikovat a chirurgický zákrok je zpravidla nutný pro jejich úlevu.

14. Hypoglykémie
Nízká hladina cukru v krvi také vede ke snížení tělesné teploty. Tento stav může nastat při fyzickém vyčerpání těla a při nevyvážené stravě, kde je velké množství moučných výrobků a sladkostí. Často se tento stav stává předchůdcem rozvoje diabetu.
Jiné symptomatické projevy v hypoglykemickém stavu:

  • bolest hlavy;
  • rozšířené žáky;
  • záchvaty nevolnosti a zvracení;
  • hyperhidróza;
  • nevhodné chování;
  • tachykardie;
  • porušení dýchacího systému;
  • pomalá cirkulace;
  • svalové třesy;
  • narušení funkcí motoru;
  • zmatenost vědomí (následkem může být omdlévání a / nebo kóma);
  • tachykardie;
  • ztráta pocitu.

Chronické přepracování, které může být spojeno například s neustálým emocionálním stresem nebo nedostatkem spánku, může způsobit snížení tělesné teploty. Pokud po delším přetížení tělo nedostane kompenzační uzdravení, může dojít k poruše jakéhokoliv orgánového systému. Zahrnuje také rozvoj vyčerpání.

16. Šokové podmínky

Všechny stavy šoku jsou zpravidla doprovázeny snížením tělesné teploty. V medicíně existuje klasifikace těchto stavů v závislosti na povaze, závažnosti a lokalizaci poškození. Rozlišují se následující podmínky šoku:

  • neurogenní (porušení centrálního nervového systému);
  • kardiogenní (porušení kardiovaskulární aktivity);
  • infekční toxické (akutní intoxikace);
  • kombinované (kombinace různých typů šokových stavů);
  • septický (masivní infekce krve);
  • traumatický (syndrom bolesti);
  • anafylaktické (alergické reakce).

V téměř každém typu šoku má oběť následující příznaky:

  • porušení dýchacího systému;
  • tachykardie;
  • vlhká kůže, která se stává bledou nebo modravou;
  • nízký krevní tlak;
  • zmatek (letargie nebo naopak agitace);
  • snížení produkce moči.

Těhotenství a nízká tělesná teplota

Někdy na počátku těhotenství u žen dochází ke snížení tělesné teploty. Můžete zjistit, zda důvodem pro snížení teploty je těhotenství objektivním hodnocením stavu ženy. V tomto případě bude mít následující příznaky:

  • záchvaty nevolnosti;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • zvracení;
  • mrazivost dolních končetin;
  • omdlévání;
  • prodloužené bolesti hlavy.

Co dělat při nízké teplotě?

Chcete-li vědět, jak odstranit nízkou teplotu, je nutné zjistit důvod jejího snížení. Pokud se teplota během dne pohybuje od 35,8 ° C do 37,1 ° C - to je považováno za normální. Například ráno jsou sazby nižší než ve večerních hodinách.

Pokud je teplota měřená třikrát denně nízká, poraďte se s lékařem. Odborník předepíše nezbytné vyšetření a po zjištění příčin snížení teploty předepíše příslušnou léčbu. Lékař může předepsat následující testy:

  • Ultrazvuk štítné žlázy a vnitřních orgánů;
  • fluorografie;
  • EKG;
  • obecné klinické a biochemické krevní testy;
  • rentgen hrudníku.

Pokud testy ukáží, že máte vážné onemocnění, budete zasláni příslušným odborníkům.
V případě zjištění snížené imunity Vám bude předepsán příjem vitamínových komplexů, imunomodulátorů a také úprava diety.
Při nízké teplotě, která byla výsledkem podchlazení, musíte oběť pít horkým sladkým čajem a přikrýt teplou přikrývkou. Můžete se také zahřát teplou lázní.

Spravedlivý sex se může snížit nebo zvýšit v závislosti na menstruačním cyklu.
Aby se zabránilo rozvoji stavů doprovázených snížením tělesné teploty, dodržujte preventivní opatření. Častěji na čerstvém vzduchu, vyhnout se stresu, jíst správně, cvičit a zpevnit tělo.

Diagnóza teploměrem: co řekne tělesná teplota

Tělesná teplota - jeden z nejdůležitějších ukazatelů stavu těla. Co říká skoky nahoru a dolů? A proč lékaři považují normální ukazatel 36,6?

Kde je norma?

Za prvé, „normální“, kompetentní terapeut pochopí tělesnou teplotu zdravého dospělého, uprostřed dne, v klidu. Takhle. Protože ráno jsme poněkud chladnější - o 0,5 - 0,7 stupně a večer můžeme zářit o 0,3 - 0,5 stupně.

Po nějakou dobu to bylo populárně věřil, že "každý člověk má svou vlastní normální teplotu." Nyní však fyziologové věří, že tomu tak není. „Zástrčka“ normy se poněkud liší v závislosti na pohlaví, věku a rase osoby, ale obecně nemůže být normální teplota nižší než 35,9 stupně a vyšší než 37,2. Nikdo.

Osobní normální tělesná teplota se tvoří dříve u dívek - do 13 - 14 let. U mladých mužů - o 18 - 20 let. Po 25 letech jsou teplotní rozdíly mezi muži a ženami obzvláště zřejmé: muži jsou v průměru „chladnější“ než ženy o polovinu stupně!

Jak pochopit, co ohrožuje nebo neohrožuje zdraví změnou tělesné teploty? A kdy je čas utéct k doktorovi?

Pod soklem: od 34, 9 do 35, 2

Ani neuvažujeme o nižších odečtech teploměru, protože to je jednoznačný důvod, proč způsobit sanitku s resuscitací. Pokud se tedy sloupec rtuti zastavil kolem značky 35 stupňů, může to znamenat, že můžete mít:

- narušení štítné žlázy, hypotyreóza;

- krevní posun;

- ostrý „kolaps“ imunity - například po průběhu antibiotik nebo specifické terapie;

- jste byli vystaveni radiaci.

To znamená, jak je vidět ze seznamu důvodů, že všechny zahrnují odvolání k lékaři. Můžete okamžitě provést obecné testy krve a moči, aby lékař viděl klíčové změny a odkázal vás na věcnější vyšetření.

Je tu další zajímavý důvod pro silný pokles teploty - stav vážného, ​​omlouvaného, ​​kocoviny. Taková hypotermie je spojena s poruchou vaskulární reakce.

Sotva duše v těle: od 35,3 do 35,8

Mírně snížená tělesná teplota, která nemusí být nijak zvlášť nebezpečná a neznamená a může znamenat. Zde je například následující:

- "Syndrom chronické únavy";

- porušení absorpce bílkovin v těle;

- abnormální funkce jater a žlučníku;

Pokud neustále zamrznete, třesete se, máte studené, mokré ruce a nohy - navštivte lékaře. Snad nic strašného a stačí změnit způsob dne a dietu. Faktem je, že někdy lidé s vegetativně-cévní dystonií reagují tímto způsobem na změny počasí a v tomto období se musíte naučit, jak se správně chovat.

Zlatý průměr: od 35,9 do 36,9

To je normální teplota, což naznačuje, že vaše termoregulace je normální a v těle nejsou v současné době žádné akutní zánětlivé procesy. To však neznamená, že neexistuje chronický zánět nebo jiné problémy, které mají méně výraznou imunitní reakci. Buďte pozorní k sobě!

Vyšší a vyšší: od 37,0 do 37,3

Lékaři tuto teplotu nazývají "subfebrile". Hranice mezi zdravím a nemocí. Existují však také „zdravé“ příležitosti ke zvýšení teploty na indikované indikátory: například intenzivní sporty, návštěva koupele, sauny nebo horké lázně, stejně jako zneužívání ostrých potravin - pepř, hořčice, křen. Mezi nebezpečné důvody nízké horečky patří:

- hypertyreóza (hypertyreóza);

- exacerbace chronického onemocnění;

- zubní problémy;

- onemocnění lymfatického systému.

Aby vám lékař poskytl spolehlivou diagnózu a předepsal účinnou léčbu - v žádném případě neberte žádné léky - ani antipyretikum, ani nesteroidní protizánětlivé látky. Lékař vás musí vidět přesně na pozadí této teploty.

To stalo se horké: od 37.4 k 40.2

Akutní zánětlivý proces vyžadující lékařský zákrok. Otázka, jakou úroveň by měla být teplota snížena, je rozhodována individuálně: osoba bez vážných chronických onemocnění nesmí snižovat teplotu žádným způsobem, dokud nepřekročí 38,5 stupně. A pokud máte komplexní neurologické, psychiatrické a jiné problémy, poraďte se s lékařem: někdy vysoká teplota vede ke křečím.

S.O.S.! 40, 3 a výše

Život ohrožující tělesná teplota, která může být smrtelná. Okamžitá lékařská pomoc a zavedení speciálních léků.

Zajímavosti:

  1. Nejnižší „normální“ teplota byla zaznamenána u 19letého kanadského rezidenta v roce 1995. Na pozadí úplného zdraví a vynikající pohody byla 34,4 stupně.
  2. Některé potraviny mohou snížit tělesnou teplotu téměř o stupeň. Patří mezi ně třtinový cukr, angrešt zelené odrůdy a žluté švestky.
  3. Pro léčbu sezónních depresí používají korejští lékaři postup „studený“ - snižují teplotu horní poloviny těla a zvyšují teplotu na dně. Říká se - velmi efektivní.