Jak rychle vyléčit zima doma

Nastává náhlý náhlý ráz a kdykoliv během roku. Člověk může jíst kužel zmrzliny, pít koktejl s ledem nebo chytit v chladném dešti, a druhý den ráno se probudí s bolestí hlavy, dusným nosem a bolestmi v krku. Horečka a rýma jsou ošetřeny bujóny a oplachovacími roztoky. A imunitu posilují vitamínové pokrmy a nápoje. Nachlazení nelze zahájit, protože jednoduché a neškodné onemocnění vede k vážným komplikacím.

Odpočinek, čerstvý vzduch a dezinfekce

Rýma a bolest v krku - důvod, proč vzít nemocnou dovolenou. Tělo, které je nuceno bojovat s viry, je kontraindikováno při dodatečné zátěži. V autobuse nebo v kanceláři může osoba vyzvednout infekci nebo sedět v průvanu, což povede ke zhoršení zdraví a ke zvýšení zánětu. Ano, pacient se během zimy stává zdrojem bakterií a virů.

Imunita se rychleji vyrovná s rýmou a kašlem, pokud pacient zůstane doma a stráví několik dní pod přikrývkou nebo přikrývkou. Při teplotě 36,6 až 37,2 bylo povoleno lehké ranní cvičení. Jednoduché zahřátí aktivuje krevní oběh a pocení. Ale poté, co dělá cvičení, nemůžete mít kontrastní sprchu, jít ven nebo otevřít okno. Je lepší se dostat pod kryty a trochu se vyspat. Tělo během odpočinku je obnoveno, produkuje více energie a bílých krvinek v boji proti virům.

Dvakrát denně, místnost, ve které je pacient neustále větraný, je odvzdušněna. V teplém období se okna otevírají na 1–1,5 hodiny, v zimě na 10–20 minut. Člověk opouští ložnici nebo obývací pokoj do kuchyně nebo jiné teplé místnosti. Vrátil se po zavření oken. Je nemožné sedět nebo spát v návrhu, takže komplikace nezačnou.

Vzduch je někdy doplněn křemennými lampami. Místnost je ozářena ultrafialovým světlem, aby se snížila koncentrace virů ve vzduchu. Okna se poté po dezinfekci otevřou. Místnost bude naplněna kyslíkem a přebytečný ozon generovaný lampou se vypaří.

Pacientovi se symptomy nachlazení se doporučuje užívat teplé koupele dvakrát denně, pravidelně umýt ruce a umýt, aby se bakterie na kůži nehromadily. Během nemoci, ložní prádlo se mění tak často, jak je to možné, a polštáře a přikrývky jsou vysílání na balkóně.

Zázvorový čaj a ovocné nápoje

Tělo je zbaveno toxinů a virů, když se potí. Teplota se snižuje, zánět se snižuje a zlepšuje se zdravotní stav. Chcete-li zahájit proces pocení může teplé bylinné čaje. Pro nachlazení se doporučuje vařit:

• semena koprů;
• šalvěj;
• kořen althea;
• podběl;
• březové pupeny;
• heřmánkové květenství;
• kořen lopuchu;
• Hypericum

Protizánětlivý čaj se vyrábí z 30 g rostliny a šálek studené vody. Vývar se lépe zahřívá ve vodní lázni, ale nepřiveďte k varu. Střílejte, když se nápoj stane nahnědlým nebo nažloutlým. Trvejte na termosce nebo nádobě, zabalené v froté ručníku. Pijte s cukrem, malinovým džemem nebo medem.

Teplo odstraňuje brusinkovou šťávu:

• Zmrazené bobule se nalijí do smaltované desky nebo pánve, hníst vidličkou.
• Nalijte brusinkovou pyré do sáčku gázy, oddělte šťávu z drceného ovoce.
• Dort se vrátil na pánev a nalil vodu.
• Hmota se přivede k varu, ochladí se na 60 ° C a nalije se šťáva.

Léčivá šťáva je nabitá medem, méně často cukrem. Podobně jsou vitamínové nápoje připravovány z ostružin, brusinek a kalina. Berry infusions jsou smíchány s čerstvými citrusovými šťávami pro zvýšení koncentrace vitamínu C. Tělo mění kyselinu askorbovou na látky, které posilují imunitní systém a ničí zdroj zánětlivého procesu.

Kalina, brusinky a brusinky jsou opařeny vařící vodou a pak rozdrceny v mixéru spolu s několika lžičkami předehřátého medu. Jezte 5-6 lžic čerstvého džemu za den. V bylinných dekoracích přidejte 30-40 g rakytníku, mletého cukrem.

Důležité: Med nemůže být zahříván nad 60 stupňů a bobule nevaří déle než 5 minut. Produkty obsahují vitamíny, které jsou zničeny dlouhodobým tepelným zpracováním a stávají se karcinogeny.

Kořen zázvoru urychluje metabolické procesy a ohřívá tělo zevnitř. Tím, že posiluje krevní oběh, koření pomáhá imunitnímu systému bojovat s viry, které způsobily běžné nachlazení. Čerstvý zázvor se přidává do obilovin a prvních chodů, stejně jako k přípravě protizánětlivých léčiv:

1. 5–6 cm dlouhý kus kořene je nakrájen na tenké plátky. Před broušením odstraňte odlupování.
2. Zázvor se nalije do konvice nebo hrnce, přidají se 2 litry vody.
3. Nápoj se přivede k varu, naplněný 20 g kardamomu a 3 hvězdným anýzem. Někdy se do vývaru vloží špetka skořice.
4. Ginger lékařství se odstraní z destičky 10 minut po varu. Trvejte na 40 minutách a filtrujte.
5. V teplém nápoji nalijte šťávu z 1 malého citronu, nebo jednoduše přidejte tenké citrusové řezy.

Zázvorový čaj je uložen v termosce. V každém šálku nápoje přidejte trochu medu, který má antiseptické vlastnosti, a 10-15 kapek echinacea. Alkohol tinktura posiluje imunitní systém a zázvor stimuluje odstranění toxinů z těla.

Bolest v krku a výtok z nosu čistý mléčný vývar. Jemně nakrájejte kus kořene zázvoru o hmotnosti 25-30 g a nalijte do smaltované mísy. Nalijte dva šálky mléka a posuňte směs do vodní lázně. Když se nápoj zahřeje, přidejte k němu 2–3 špetky černé nebo nové koření. Vařte 10–15 minut, filtrujte a ochlaďte na 45–50 stupňů. V teplém vývaru z mléčného zázvoru rozpusťte lžíci medu.

Po užívání tohoto léku uvnitř je mírný pocit pálení. Takže komponenty fungují. Pití je kontraindikováno u peptických vředů, gastritidy a jaterních problémů. Čerstvé mléko vymačkané pomerančové šťávy je přidáno do mléčného odvar spolu s medem, který obohacuje tělo vitamínem C. t

Při mokrém kašli je citrusová složka nahrazena dvěma špetkami kurkumy. Koření stimuluje sputum a pomáhá s bronchitidou, faryngitidou a bolestmi v krku.

Pasty pro posílení imunitního systému

Pacientům s nachlazení se doporučuje, aby se vyhnuli mastným jídlům. Kontraindikovány jsou hovězí a vepřové vývary, karbanátky, klobása a polotovary. Oslabené tělo nepotřebuje tuky a nadbytečné kalorií. Masové polévky jsou nahrazeny zeleninou a ovocem, stejně jako nápoje z kyselého mléka. Ryazhenka, kefír a přírodní jogurt obnovují střevní mikroflóru, zlepšují imunitu.

Někteří pacienti praktikují jednodenní půst, ale tento způsob léčby mezi lékaři pochybuje. Organismus, který bojuje s infekcí, nemůže být přetížen jídlem, ale neměl byste se zcela odmítnout jíst.

Jablka, pomeranče, paprika, zelí, mořské ryby a špenát jsou zdrojem vitamínů zodpovědných za produkci bílých krvinek. Právě tyto buňky ničí viry a léčí zánět. Zeleninové a ovocné saláty doplňují lehké a výživné pasty, které zvyšují imunitu.

První, citronová, se připravuje z 1 velkého citrusu. Žlutý blok se ponoří do horké vody po dobu 2-3 minut, aby mírně změkl. Ovoce, nakrájené na velké kousky, prochází mlýnkem na maso a k kyselé hmotě se přidá 100 g másla. Mléčný výrobek je změkčen ve vodní lázni. Obrobek je naplněn 4-5 Art. Já medu Nalijte do nádoby s pevným víkem a vložte ji do lednice. Každý den se připravují sendviče z otrubového chleba s citrónovými těstovinami.

Slaný vitaminový předkrm se skládá ze 100 g tvrdého nebo roztaveného sýra a stejného množství másla. Výrobky jsou rozdrceny, smíchány a vařeny ve vodní lázni po dobu 5-10 minut, aby se roztavily a proměnily v homogenní hmotu. Přípravek je naplněn kaše ze 4 stroužků česneku a 10 ořechových ořechů nebo piniovitých oříšků. V pastě ochlazené na 60 stupňů přidejte spoustu jemně nasekané petrželky a zeleného cibulového peří. Občerstvení skladujte ve skleněné nádobě po dobu 3-4 dnů.

Pasta na česnekový sýr obsahuje vitamín C, těkavou produkci a aminokyseliny, které osvěžují, odstraňují zánět, rýmu a kašel. Po medikaci nezůstane nepříjemný zápach. Je neutralizován petrželkou.

Opláchněte roztoky a lázně

Studené nohy by měly být teplé. Pokud se tělesná teplota nezvýší nad 37, 2, jsou povoleny hořčicové koupele. Zahřívají a zvyšují krevní oběh. V pánvi nalijte 2–3 litry horké vody. Žádné vroucí vody, nohy by měly být pohodlné. V kapalině se rozpustí 50 g hořčičného prášku. Nohy ponořené do připravené lázně a držet po dobu 20 minut, pravidelně doplňování s teplou vodou. Bezprostředně po zákroku se na nohy nosí vlněné nebo tlusté froté ponožky. Pacientovi se doporučuje, aby si ležel 30–40 minut a nechodil s parou na studené podlaze. Podpatky mohou být rozšířeny „hvězdičkou“. Nástroj zahřívá a dezinfikuje, odstraňuje příznaky chladu za 3-4 dny.

V nosních průchodech a hrtanu se hromadí mnoho virů a bakterií. Způsobují rýmu, zánět sliznic a lechtání. Infekce se vymyje roztokem, který zahrnuje:

• vařená voda - 300 ml;
• obyčejná nebo mořská sůl - 25 g;
• jedlá soda - 15 g;
• jódová nebo modrá - 3-4 kapky.

Místo solného roztoku se používají bylinné odvarky: heřmánek, eukalypt, šalvěj nebo podběl. Po promytí jsou nosní průchody a hrdlo potřeny olejem z rakytníku, řepné šťávy, ředkvičky s medem nebo aloe.

Když bolest v krku a výtok z nosu nést česnek-cibule inhalace. Zelenina se řezá, nalije se studenou vodou a trvá 5–10 minut pod víkem. Poté se vylučované esenciální oleje otevřou a vdechnou nosem a ústy.

Maxilární dutiny se zahřívají vařenými vejci nebo plátěnými pytli naplněnými horkou pohankou. Naneste na hrdlo list zelí namočený v medu, nebo kus gázy namočený v roztoku vody a alkoholu.

Po opláchnutí je do nosu instalována šťáva Kalanchoe. Křídla a můstek nosu se třel s "hvězdičkou", oxolinovou mast nebo "doktora maminka".

Další recepty

1. Když se bolest v krku, kýchání a první známky nachlazení, pijí záběr vodky nebo brandy. V alkoholu přidejte špetku červeného nebo černého pepře pro oteplování. Po požití alkoholu jde osoba do postele a ráno se probudí energicky a zdravě. Metoda je kontraindikována pro vředy, srdeční problémy a tlak.

Běžné nachlazení je jedním ze signálů varujících před oslabeným imunitním systémem. Po uzdravení je doporučeno, aby osoba posilovala zdraví: používejte hodně citrusů a medu, cvičte a užívejte si kontrastní sprchu. A také nekouřit a nezneužívat alkohol, což oslabuje obranyschopnost těla.

Jak rychle vyléčit zima doma

Nachlazení se nazývá akutní virové infekce, které lze vyléčit, pokud je ARVI mírný, v průměru 5-7 dní. Je možné rychle vyléčit zima domácími prostředky, ale pod podmínkou, že léčba byla zahájena první den nemoci, jakmile se objevily její příznaky.

Jak se rychle zotavit z chladu

Ne nutně při prvních projevech studeného běhu do lékárny. Navíc, někdy, kvůli špatnému zdraví, není dost síly ani opustit dům.

Je však možné se rychle zotavit z chladu doma, a to jak s použitím tablet, tak s pomocí výhradně lidových prostředků.

Zrychlení obnovení proběhne úspěšně, pokud:

• hodně spát;
• pít více léčivých teplých nápojů;
• rychle odstranit zánět - vyrovnat se s rýmou, bolestmi v krku, kašlem;
• zajistit přítomnost ve stravě:
  • vitamíny - C, B12, kyselina listová;
  • živočišné proteiny;
  • kuřecí vývar;
• navlhčete vzduch v místnosti na 55-65%.

Vlastní léčba by měla být prováděna teprve poté, co jste se ujistili, že kašel a rýma a další známky špatného zdravotního stavu jsou způsobeny chladem a nejsou vyvolány chřipkou, pneumonií nebo bakteriálním bolestí v krku.

Je nutné navštívit lékaře, když si všimnete:

1. Bolest v krku bez kašle, rýma s horečkou - možná s bolestmi v krku
2. Horečka> 39 ° C se suchým kašlem, bolestí na hrudi - s chřipkou a pneumonií.

Pokud tělesná teplota zůstane na 38 - 39 ° C déle než 3 dny, je nutné se poradit s lékařem. Je velmi obtížné rychle vyléčit zimu s vysokou horečkou bez lékařské péče a ztráta času na samoléčbu zvyšuje riziko nebezpečných komplikací.

Jak léčit nachlazení bez horečky

Zima se rychle dostává do vlastní léčby doma, pokud je zahájena v prvních dnech nemoci, když se objevily první známky malátnosti a teplota je 38 ° C a lidové léky nepomáhají, neměli byste tělo testovat na sílu. Je třeba přijmout febrifuge - Aspirin, Paracetamol, Nurofen.

Nedovolte, aby teplota vzrostla na 38,5 ° C a vyšší. Je mnohem užitečnější rychle přijmout antipyretikum, než se pokusit léčit nachlazení dospělého, spoléhajícího se výhradně na bariérové ​​vlastnosti imunity.

Ze studeného nosu omyje solným roztokem Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. Se silnou nosní kongescí v noci, můžete pochovat vazokonstriktor - Nazivin, Otrivin.

Nelze však použít vasokonstrikční kapky v nose déle než 5 dnů. Jinak nebude možné rychle se zotavit z chladného a dusného nosu se zimou a zánět se může rozšířit do čelistních dutin.

Kašel pro nachlazení u dospělých pomůže:

• odvar, sirupy s expektoračními rostlinami - lékořice, Althea, elecampane, anýz;
• léky, které zlepšují výtok sputa obsahujícího bromhexin, ambroxol, karbocystein.

Pro kloktání se používají léčivé rostliny s protizánětlivými vlastnostmi a domácími léky. Nejúčinnější máchání:

• roztok 3% peroxidu - 2 lžičky. 50 ml vody;
• soda nebo soda + fyziologický roztok;
• furatsilinom;
• chlorhexidin.

Jak jíst za studena

Pozornost věnovaná nachlazení je věnována výživě. Je nemožné vyhladovět nemocnou zimu.

Samozřejmě, násilné krmení v nepřítomnosti chuti k jídlu by nemělo být. Je však třeba mít na paměti, že imunitní systém pro produkci imunoglobulinů, aktivaci leukocytů, komplementu vyžaduje aminokyseliny, minerály, vitamíny C, B6, B9, B12.

Ve stravě musí být lehká netučná drůbež nebo ryby. Samostatně, můžete říci o kuřecí vývar, který není bez důvodu nazývá domácí antibiotikum.

• ředí sputum;
• změkčuje kašel;
• snižuje teplotu;
• má protizánětlivý účinek.

A pokud přidáte černý pepř, petržel, kopr na kuřecí vývar, bude mít antiseptický účinek a dodá vitamíny.

Je nezbytné, aby tělo dostalo plnohodnotný živočišný protein obsahující všechny esenciální aminokyseliny, které člověk dostává výhradně z potravy. Jejich spotřeba v těle je velmi vysoká, ale zásoby jsou omezené.

Rychle vyléčit studenou dietu pomůže, obohacené vitamíny. Většina vitaminu C potřebná k léčbě zimy zahrnuje:

• citrusové plody;
• Kiwi;
• hrušky;
• jablka;
• zelí;
• černý rybíz;
• mrkev;
• červená řepa

Doporučuje se užívat denně česnek pro nachlazení. Není nutně jíst hodně česneku. Antimikrobiální látka alicin, jejíž prekurzor se nachází v česneku, je účinný i v malých množstvích.

Co pít s chladem

Pro nachlazení je užitečné teplé pití. To může být slabý čaj s malinovou marmeládou nebo kaše černého rybízu, kompot ze sušeného ovoce, želé, ovocný nápoj, mléko s medem nebo špetka sody.

Zázvor je užitečným antimikrobiálním činidlem pro virové infekce. Můžete:

• vařit 1 jídelna l. zázvor + několik semen kmínu ve sklenici vody po dobu 15 minut, trvá 10 minut;
• 1 čaj Já rošt, vařit 1 polévková lžíce. vařící voda, vyluhujte po dobu 15 minut.

Dobrý lék na nachlazení může být připraven přidáním trochu infuze propolisu ve vodě do sklenice mléka. Lék je v noci opilý.

Pomůže vytvrzovat z mléka OBUR s přídavkem sody. V některých receptech se doporučuje přidat 1 skleničku do sklenice teplého mléka. soda

Takový nápoj nechutná velmi příjemně a dítě může nabídnout mléko se sódou, přijaté na špičce nože. Léčebný účinek bude, ale slzy a pláč nebudou.

Celkový denní objem tekutin spotřebovaných pro nachlazení by měl být asi 2,5 litru. Zahrnuje polévky a čaj a čistou vodu, léčivé extrakty nebo kávu.

Nápoj musí být teplý. Horké nebo studené nápoje dráždí hrdlo. Studený nápoj sevře slizniční cévy, zpomaluje krevní oběh, snižuje aktivitu lokální imunity.

Horké nápoje hoří, dráždí receptory bolesti, zvyšují bolest v krku.

Kontraindikace a chyby při léčbě nachlazení

Nemůžete brát antibiotika v léčbě nachlazení, protože nejčastěji porušování dobrých životních podmínek je způsobeno viry. Antibakteriální léky proti respiračním virům jsou ve většině případů k ničemu.

Nepodléhejte na uvážení pít antivirotika. Vlastnosti antivirové ochrany jsou málo známé. Vyšetřovat bez lékařského předpisu nový lék na chladném těle je nebezpečný.

Pití alkoholu

Důležitá pravidla pro rychlé uzdravení zahrnují zákaz konzumace alkoholu. Nedělejte výjimky v léčbě nachlazení doma, a to i pro malé dávky alkoholu, protože alkohol snižuje reaktivitu imunitního systému, což zabraňuje uzdravení.

Ethanol snižuje produkci cytokinových zánětlivých faktorů nezbytných pro rozvoj zánětlivého procesu, který by se měl normálně vyvinout v reakci na infekci.

Ethylalkohol snižuje aktivitu alveolárních makrofágů - buněk imunitního systému odpovědných za lokální imunitu plicních alveol. Ale plicní alveoly jsou první linií obrany dýchacích cest v oblasti ochrany proti infekci.

Co se nedá udělat rychle se zimou, je vyléčení infekce, ale je snadné „chytit“ další respirační virus, protože alkohol má negativní vliv na řasnatý epitel průdušek.

K tomu dochází v důsledku snížení sekrece sliznic z řasnatého řasnatého epitelu, snížení produkce slin. Tyto vlastnosti jsou způsobeny sucho v ústech po požití alkoholu.

Ve velkých dávkách alkohol zabíjí játra. Z tohoto důvodu, důležité chemické sloučeniny nepronikají do krve ve správném množství.

Výhody užívání alkoholu s chladem zahrnují dobrý spánek po konzumaci, například takový oblíbený domácí lék jako pepřová vodka. Nicméně, tento lidový lék je snadno nahradit uklidňující čaj s heřmánkem, motherwort nebo valerian.

Tepelné ošetření

Při provádění procedur v ruské lázni byste se měli snažit nedovolit dehydrataci. Zvláště hodně tekutiny, kterou tělo ztrácí v parní lázni. Zkontrolujte, jak dehydratované tělo, můžete barvu moči.

Pokud je průhledná, slámově zbarvená, pak je v tkáních dostatek vody. Když se barva moči stane jasně žlutou, stojí za to pečovat o doplnění tělních tekutin.

Vysoká tělesná teplota je kontraindikací pro jakékoliv tepelné postupy. Při horečce nad 38 ° C by člověk neměl užívat teplé koupele, teplou hrudník nebo nohy s hořčičnými omítkami, dělat koupel na nohy ani teplou vlhkou inhalaci.

Jak zacházet s chladnou s hořčičnou omítkou, zdravotnické banky, inhalace, přečtěte si pod nadpisem "Postupy".

Studené ošetření tradičními metodami a farmaceutickými přípravky

Moderní společenský svět k dosažení osobního úspěchu vyžaduje vysokou produktivitu a bleskovou reakci. Ale nemoci, které nepříznivě ovlivňují všechny oblasti života, brání úspěšnému a šťastnému.

Jednou z těchto nemocí je nachlazení, které se zdánlivě jednoduchostí mění dynamický život na ztrátu pracovní kapacity a dlouhodobé zhoršení zdraví. Nahromaděné zkušenosti a vyspělá medicína nabízejí efektivní způsoby, jak se zotavit doma a v krátké době obnovit zdraví.

Příprava a bezpečnostní opatření

Zvažte, že chřipku lze snadno zaměnit s nachlazením a namísto zotavení získat závažné komplikace. Nedoporučujeme léčbu doma pro těhotné ženy a malé děti. Jakákoliv infekce bez kvalifikované lékařské péče může být smrtelná. Někteří lidé, namísto ambulantní léčby, trpí na nohou nemocí, což vede ke ztrátě zdraví a vzniku komplikací. Při prvních známkách virové nebo bakteriální infekce je důležité vyhledat lékařskou pomoc a být plně léčen.

Proč chladíme

Příčinou onemocnění dýchacích cest je patogenní virus, který vstoupil do buněk. Ve zdravém organismu je infekce nepostradatelně zničena imunitou, ale v oslabené, rychle se rozvíjí a šíří, což způsobuje známé rýmy. Katalyzátory procesu jsou hypothermie, snížená imunita, nedostatek vitaminu a další faktory, které způsobují oslabení ochranných funkcí.

Příznaky u dospělých a dětí

Při nástupu onemocnění člověk pociťuje celkovou slabost. Postupně se objevují příznaky jako rýma, bolest hlavy, pocení, bolest v krku. Někdy se na sliznici objevuje zarudnutí a herpes na rtech a v nose. Stav se s rostoucí teplotou zvyšuje, což někdy dosahuje 39,9 ° C. V závislosti na celkovém stavu mohou být symptomy kombinovány nebo ne.

Jak vyléčit zima u dospělých

Počet a kombinace léků se liší v závislosti na zdravotním stavu, ale princip léčby je vždy stejný. Předepsat léky, které ovlivňují virus, podporovat tělo, zastavit příznaky.

Lidové metody

• Čaj s citronem, medem, rybízem nebo malinami. Pijte v čerstvě připravené formě po celou dobu nemoci.
• Směs strouhaného česneku a medu 1: 1. Take 1 polévková lžíce. Já třikrát denně.
• Koktejl z horkého mléka, medu, vanilky, koření, skořice. Směs se přivede k varu, trvají na dvou hodinách, pijí po celý den.
• Svařené víno. V 1 litru sladkého červeného vína přidejte hřebíček, cukr, papriku, med, nakrájené jablko, kousky citronu, muškátový oříšek. Směs se přivede k varu, trvají na 25 minutách, aby se zlepšilo teplo.
• Vodka s červenou paprikou. Jezte půl lusku červené pálivé papriky a vypijte 50 ml teplé vodky nebo udělejte tinkturu s pepřem.

Léky

• Antiviral - Tamiflu, Relenza, Amiksin, Arbidol.
• Antipyretika, léky proti bolesti - "Ibuprofen", "Paracetamol".
• Multivitaminy - vitamíny A, B, C, D, E.
• Antiseptika v krku - „Oralsept“, „Gramidin“, „Septolete“, „Ingalipt“, „Strepsils“.

Léčba dětí

Metody léčby nachlazení u dětí se liší v závislosti na fyziologických vlastnostech a věku. Někdy, co pomáhá dospělému, může ublížit jednoletému dítěti. To je třeba znát při užívání léků.

Lidové léky

• Sweatshopy - teplý čaj s medem, kalíškem, heřmánkem, citronem, lesními plody, lipou nebo mlékem s medem (bez alergií).
• Proti běžnému nachlazení - ohřívání nohou, mytí nosu fyziologickým roztokem.
• Inhalace 0,9% fyziologického roztoku.

Směsi a tablety

• Antivirus - Anaferon, Aflubin, Engystol.
• Antipyretikum - Paracetamol, Ibuprofen.
• Multivitaminy - vitamíny A, B, C, D, E.
• Antiseptika v krku - Oracept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolet.

Je možné obnovit během 1 dne

Léčba netrvá moc dlouho, ale někdy to není ani jeho, takže byl vytvořen způsob, jak se během jednoho dne zotavit. Pokud se budete držet tohoto principu, virus bude zničen ve fázi prvních příznaků. Jakmile se objeví podezření, první příznaky nebo kontakt s nemocnou osobou, je třeba provést následující kroky.

1. Pijte antivirotikum. Dávka se volí individuálně v závislosti na věku a fyziologických vlastnostech. Podrobnosti naleznete v návodu.
2. Příjem multivitaminů, antipyretik, antiseptik. K odpočinku je třeba lůžko, zdravé jídlo, dostatek nápojů včetně teplého čaje s citronem.

Doporučuje se provádět inhalaci solným roztokem a lázní s horkou nohou s přídavkem hořčičného prášku. Pro zavlažovací terapii můžete použít roztok mořské soli, odvar z heřmánku, měsíčku, eukalyptu, ale pouze při tělesné teplotě pod 37,3 ° C. Koupele s horkou nohou se provádějí dvakrát denně při tělesné teplotě až 37,8 ° C. Ve vodě můžete přidat mořskou sůl, uvedené bylinky.

V důsledku toho se příznaky přestanou vyvíjet a virus bude téměř zničen. To se však stane pouze tehdy, když má člověk dobré zdraví. Pokud je tělo oslabeno nebo existuje chronické onemocnění, léčba tak rychle nepomůže.

Jak rychle a účinně léčit během těhotenství

Hlavní princip - nepoškodit vyvíjející se plod, takže použití většiny antivirotik a postupů je nepřijatelné. Před zahájením léčby se poraďte se svým lékařem! Nemůžete brát léky, stoupat nohy, dělat inhalaci. Antiseptické přípravky mohou být použity ve formě krku a nosního spreje.

Pokud je proces akutní, jsou přípustné antipyretické a multivitaminové přípravky. Můžete pít čaj s citronem, medem, rybízem, malinami, používat kapky proti kašli s přírodními ingrediencemi. Všechny léky, které jsou koupeny v lékárně, by měly být povoleny a bezpečné pro těhotné ženy.

Prevence

Pasivní profylaxe se provádí po celý život. K tomu je třeba dodržovat zdravý životní styl, sportovat, jíst zdravé jídlo, dodržovat denní režim. Aktivní profylaxe se provádí v chladném období, kdy se zvyšuje pravděpodobnost infekce virovou infekcí. Za tímto účelem proveďte sezónní očkování, užívejte profylaktické dávky antivirotik, multivitaminové komplexy, imunomodulátory.

Užitečné tipy a zajímavé informace

Studená léčba je účinná, pokud dodržujete pravidla a splňujete požadavky lékaře. Jakákoliv vědomá nebo nevědomá odchylka od kurzu vede k šíření viru, oslabení těla, zhoršení zdraví.

Obecně uznávaná pravidla jsou založena na zkušenostech obnovených lidí, takže jsou efektivní. Samoléčba nebo použití neúčinných prostředků vede ke vzniku komplikací.

Studený na rtu nebo nosu

Snížení ochranných funkcí těla, pod vlivem virové infekce, způsobuje výskyt herpesu na kůži kolem rtů nebo na nose. Snadno se eliminuje pomocí antivirových tablet a mastí, které ovlivňují virus herpes, v kombinaci s tradičními metodami medicíny.

Na postižený povrch aplikujte produkty na bázi přírodních složek, bylin. Často se pro tento účel používá med, zubní pasta, odvar z heřmánku nebo měsíčku a dubu. Používá se k kauterizaci alkoholické tinktury léčivých bylin, propolisu, dokonce i Corvalolu.

Jaké metody nejsou vhodné pro domácí léčbu

Některé metody jsou nebezpečné, mohou dokonce poškodit tělo. Nedoporučují používat silné, antivirové, léky proti bolesti, protizánětlivé léky, antibiotika bez lékařského předpisu. Nejúčinnějším způsobem je tradiční medicína a jednoduchá studená medicína.

Včasná prevence a účinná léčba lidových prostředků, spolu s léky, bude předcházet nebo rychle odstranit nemoc.

Jak rychle vyléčit zima doma

V období podzimu a jara je počasí nepředvídatelné, takže je velmi důležité vědět, jak rychle vyléčit doma. Za slunečného teplého dne může náhle klesnout chladný déšť a teplota vzduchu prudce klesá. Nalezení správného oblečení je velmi obtížné, takže chytat chlad je snadnější než kdy jindy. Tato choroba může narušit všechny plány a její příznaky přinášejí spoustu nepříjemností.

Co je zima?

Bolestivý stav těla, způsobený jeho náhlou podchlazení, se běžně nazývá zima. Tím se odlišuje od chřipky nebo ARVI, které způsobují viry. Lidské tělo je vždy napadeno mikroby, ale imunitní odpověď jim umožňuje odolávat. Pravděpodobnost onemocnění se značně zvyšuje s oslabeným imunitním systémem. Lékaři často dělají diagnózu “ORZ”, jestliže virová povaha nemoci nebyla dokázaná.

Příznaky onemocnění a příčiny

Studený může nastat s jedním příznakem nebo několika najednou. Nejběžnější z nich jsou kašel, bolest v krku, rýma, zvýšená tělesná teplota. Nejčastěji je tento nárůst zanedbatelný, pouze 1-1,5 stupně nad normální. Někdy nemoc pokračuje bez horečky, ale je to velmi vzácné.

Mnozí mohou mít zájem, jaký je vztah mezi podchlazením těla a výskytem nachlazení? Důvodem je oslabení imunity v důsledku výsledného stresu z prudkého poklesu teploty. Lidské tělo obsahuje velké množství bakterií, včetně patogenů. Oslabená imunita již není tak aktivně bojující a mikroby začínají napadat buňky a tkáně těla. V důsledku toho se objevují příznaky onemocnění.

Co byste měli udělat hned, pokud máte příznaky nachlazení?
Pro každého nemocného je zajímavé, jak rychle vyléčit zima? Chcete-li to provést, musíte dodržovat některá jednoduchá pravidla:

• Nejjednodušší způsob, jak vyléčit, začal studený. Jakmile se objeví první příznaky onemocnění (rýma, malátnost, bolest hlavy, bolest v krku), musíte okamžitě zahájit léčbu.
• Je nutné opustit plánované a dodržet odpočinek na lůžku. Lidé, kteří trpí chladem "na nohou", jsou léčeni déle a jsou náchylnější k opakovaným onemocněním.
• I když není chuť k jídlu, je nutné nutit k jídlu něco výživného. Například kuřecí vývar. To bude podporovat tělo při boji proti infekci.
• Místnost, ve které je pacient umístěn, musí být větrána častěji. Ale nemůžete vytvářet návrhy, aby nedošlo ke zhoršení chladu.

Všechna výše uvedená doporučení zkrátí dobu trvání onemocnění. Mnozí léčí nachlazení s pohrdáním, ale s nedostatečnou léčbou nebo úplným nerešpektováním jejích příznaků jsou možné nepříjemné následky.

Eliminace symptomů

Největší nepohodlí pro nemocné je způsobeno jeho příznaky. Vzhledem k hrozné rýmy nebo kašli obtížně spát, a spánek je velmi důležité v období nemoci. Chcete-li zmírnit utrpení nemocných, můžete použít jednoduché způsoby a prostředky.

Studená léčba nachlazení

Rýma je často jedním z prvních příznaků nemoci. Jakmile se objeví první příznaky nazální kongesce, můžete použít jednu z následujících možností:

1. Sůl a roztok sody. Nos by měl být vypláchnut kapalinou každé dvě hodiny. Teplota roztoku by měla být vyšší než pokojová teplota, ale neměla by být ohřívána příliš mnoho. Pokud jsou sušené květy měsíčku, můžete z nich udělat odvar, který je účinný i při běžném nachlazení.
2. Kapky z cibulové šťávy s medem. Chcete-li vařit, musíte rošt cibule. Ve výsledné hmotě přidejte trochu teplé vody a medu. To vše musí být dobře promícháno a trvat půl hodiny. Tekutý odtok kapejte do nosu 4krát denně, 2 kapky.
3. Vdechování páry. Je nutné ohřát vodu v nádrži, zakrýt hlavu ručníkem a nadechnout nad horkou kapalinou. Doba trvání procedury je nejméně 15 minut. Po ní se doporučuje pít teplý čaj a jít do postele.
4. Juice Kalanchoe. Tento nástroj pomůže při sušení sliznice. Šťáva z rostliny je nutná k mazání průchodů v nose dvakrát denně.

Léčba kašlem

Ti, kteří vědí, jak rychle vyléčit zima doma, vždy pijí dostatek tekutin během období nemoci. Pro rychlou eliminaci produktů rozpadu, které jsou důsledkem napadení protilátek proti bakteriím, je nutný bohatý nápoj. Správný režim pití vám také umožňuje snížit vysokou teplotu a odstranit nahromaděný hlen v dýchacím systému. Některé nápoje jsou zvláště účinné při léčbě kašle:

• Vývar tymiánu, podběl, sladký jetel, oregano a další se zbaví právě začínajícího a suchého kašle. Vezměte si nápoj 3krát denně, jednu sklenici. Chcete-li to připravit, musíte nalít hrst suchých rostlin s horkou vodou a nechat vařit po dobu 15 minut.
• Citronový čaj s medem je zvláště účinný při kašlání. Listy čajového čaje nalévané vroucí vodou po dobu 10-15 minut. Tekutiny, přidejte trochu medu a citronové šťávy. Nápoj by měl být podáván ve formě tepla a pak jít do postele.
• Černá ředkev s medem. Doporučuje se užívat 1 polévkovou lžíci léku až 3x denně. Pro vaření, musíte sekat ředkvičky, dát do nádoby a přidejte med. Trvejte na 5 hodinách.

Další účinnou léčbou kašle je inhalace. Chcete-li to provést doma, naplňte nádobu vodou a zahřejte. Léčivé přípravky se přidávají do horké vody a pak se vdechuje horká pára. Inhalace se provádí stejným způsobem jako při léčbě rýmy. Trubkou může být také inhalována pára. Pro získání léčivé směsi můžete použít následující nástroje:

• Lipové, tymiánové, heřmánkové nebo brusinkové květy. Suchá rostlina nalijte horkou vodu a nechte ji vařit 30 minut. Směs se potom přenese do varu a použije se k inhalaci.
• Esenciální oleje z máty peprné, eukalyptu, borovice nebo jalovce. Stačí jen pár kapek oleje ve vroucí vodě. Dýchejte horkou páru alespoň 15 minut.

Jak se zbavit bolesti v krku

Někdy bolest v krku, zarudnutí a nepříjemné pocity mohou znamenat vyvíjející se chlad. Kašel v tomto případě ještě nemusí být. S tímto příznakem musíte kloktat.

Doporučuje se použít heřmánek, třezalku nebo šalvěj. Sušená tráva by měla být nalita vařící vodou a počkat čtvrt hodiny, dokud se infuze. Výsledná kapalina musí být mírně ochlazena, aby nedošlo k popálení tkání hrdla.

Pokud v domácí lékárničce nebylo možné najít výše uvedené prostředky, můžete použít sodu a sůl. Do sklenice s teplou vodou je nutné nalít 1 lžičku z každé z nich a důkladně promíchat. Doporučuje se také přidat 10 kapek roztoku jodu.

Efektivní způsob boje proti nachlazení - tření těla
Tento postup zahrnuje masírování zad, hrudníku a nohou pacienta pomocí speciálních prostředků. Tato metoda vám umožní rychle se zbavit nachlazení, kašle a dalších příznaků doma. Při tření doporučujeme použít následující nástroje:

• Med vyhřívaný na 40 stupňů Doporučeno pro tření hrudníku. Po broušení je nutné dobře zabalit, udržet v teple. Zbytky medu z kůže mohou být opláchnuty teplou vodou, a pak dejte list zelí na vrcholu prodloužit účinek.
• Ricinový olej s terpentýnem. Nástroj se vtírá do nohou a do hrudníku (s výjimkou srdce). Po masáži se doporučuje jít do postele, příjemně se ukrýt a spát. Pro přípravu zahřátého oleje přidejte terpentýn v poměru 1: 2.
• Kafrový olej. Slouží k broušení zad a hrudníku. Tento nástroj pomáhá zlepšit krevní oběh v tkáních. Výsledkem je, že tělo bojuje s infekcí intenzivněji.

Ohřívání těla hořčičnými omítkami nebo obklady

Další způsob, jak rychle vyléčit doma, vyžaduje použití obkladů a hořčičných omítek. Běžné omítky z hořčice, které se prodávají v lékárně, lze snadno nahradit směsí suchého hořčičného prášku a medu. Z výsledné hmoty dělají koláče, které se aplikují na záda a hrudník.

Nejefektivnějším způsobem, jak zahřát tělo, je obklad. Namočte jej následujícím způsobem:

• Kafrový olej, rostlinný tuk a jablečný ocet. Poměr složek ve směsi je 2: 3: 5.
• Směs hořčice, vařených brambor a medu.
• Syrové brambory, strouhané přes jemný struhadlo, s červenou paprikou.

Chcete-li vytvořit obklad, budete potřebovat kus látky, film nebo pergamen, vlněný šátek nebo šátek. Tkanina je první vrstva, která přichází do styku s tělem. Namočila se do léků.

Časté chyby při léčbě nachlazení

Aby nedošlo ke zhoršení průběhu nemoci a zabránění negativním účinkům na organismus, doporučuje se:

• Užívání léků pouze na předpis. Samopodání může způsobit nežádoucí účinky.
• Nejezte silně zahřáté potraviny. Teplota ústní vody a nápojů by neměla být mnohem vyšší než tělesná teplota, aby se zabránilo popáleninám.
• Nesnižujte tělesnou teplotu, která s léky a jinými prostředky nedosáhla 38 stupňů. Taková teplota je bezpečná a indikuje aktivní boj těla proti infekci.
• Pokud je tělesná teplota příliš vysoká, neprovádějte zahřívací procedury.

Posílení imunitního systému

Čím vyšší je účinnost ochranné funkce organismu - imunita, tím rychleji nemocní s uzdravením. Pro jeho posílení se doporučuje jíst následující potraviny:

• Arašídy, které obsahují velké množství vitamínu E.
• Papriky, které přispívají k aktivaci metabolických procesů.
• Bobule malin, rybízu a ostružin, brusinek a brusinek.
• Výrobky obsahující vitamin C (citrusové plody, zelí, kiwi, papriky).
• Cibule, česnek, kořen zázvoru.

Všechny tyto znalosti budou velmi užitečné pro ty, kteří se chtějí naučit rychle vyléčit zima bez léků. Tyto metody se zbaví onemocnění za pouhé 2-3 dny bez jakýchkoliv komplikací pro tělo. Hlavní je začít léčbu co nejdříve. Tělo bude schopno tuto nemoc překonat a nezávisle, ale to může být spojeno s následky.

Jak můžete rychle léčit nachlazení doma

Onemocnění často porušuje naše plány, nedovolí navštívit důležitou událost, jít na výlet nebo vyřešit naléhavé problémy v práci. Chlad - nejběžnější onemocnění v offseason - způsobuje spoustu problémů a problémů. Proto je dnes prostě nutné mít informace o tom, jak rychle vyléčit zimu, aby vás nemoc nemohla vyrazit z cesty.

Studené příznaky

Chcete-li začít, v medicíně takové onemocnění - běžné nachlazení - neexistuje. Nicméně, v každodenním životě často dávají takové jméno chorobám, které jsou způsobeny hypothermia organismu, a následující symptomy se objeví v osobě: t

• bolest v krku;
• horečka;
• bolest hlavy;
• rýma;
• kašel;
• bolest v očích, slzení;
• bolestivé klouby a svaly;
• slabost a únava.

Chyby při léčbě chladu

Při léčbě nachlazení se nedoporučuje:

• Snížení teploty, pokud nedosáhlo 38 °. Tato teplota ukazuje, že tělo bojuje s chladem samo.
• Užívejte léky bez doporučení lékaře, může se proměnit v nepříjemné následky a pouze zhoršit stav pacienta.
• Tělo zahřejte při zvýšené teplotě. Tyto postupy přispívají k dalšímu zvýšení tělesné teploty a mohou způsobit zvýšení tlaku a mdloby.
• Jezte studené a velmi teplé jídlo. Dokonce i když léčíte bolest v krku, neměli byste brát hořící horké nápoje, můžete si spálit hrtan.

Jednoduchá pravidla ošetření za studena

Samozřejmě, každý se chce zotavit v nejkratším možném čase. Je to docela možné, pouze musíte dodržovat určitá pravidla, která vám v krátké době pomohou porazit chlad. Pojďme se seznam těch, které mohou být použity k vyléčení zima jen jeden den.

• Nepřenášejte na nohou chlad. Ani ty nejnaléhavější záležitosti nemohou být důležitější než zdraví.
• Okamžitě začněte léčbu, jakmile se necítíte dobře a objeví se první příznaky nachlazení. Chcete-li se zbavit v krátké době můžete jen z sotva začala nemoc.
• Zajistěte pohodlné podmínky v bytě: často větrejte místnost, ale nevytvářejte ponor, zvlhčujte vzduch.
• Nezapomeňte, že spánek pomůže vyrovnat se se zimou mnohem rychleji. Sledujte odpočinek na lůžku.

Pokud nechcete jíst vůbec

Když přijde zima, zmizí chuť k jídlu. Je však nepravděpodobné, že by se vyrovnala s letargií a pocitem nekonečné únavy na prázdném žaludku. Samozřejmě je obtížné vyrovnat se s těžkým jídlem těla, takže je mnohem užitečnější připravit lehké zeleninové vývary a saláty z čerstvých rajčat se paprikou nebo z křupavé zelí s přidáním cibule.

Bohatý nápoj musí být nutně přítomen ve stravě nemocného nachlazení. Kapalina zbaví tělo toxinů. Můžete jíst následující zdravé nápoje:

• bylinný čaj s malinami nebo medem;
• šípková infuze;
• brusinkovou nebo brusinkovou šťávu;
• kompot ze sušených jablek, sušených meruněk a švestek;
• citrónový odvar, připravený z dvojice citrusů, vařený ve dvou litrech vody s přídavkem medu.

Chcete-li rychle porazit nachlazení, musíte přijmout soubor opatření k odstranění hlavních příznaků: rýma, kašel, bolest a bolest v krku.

Jak vyléčit zimu chladem?

Začátek zimy může být rozpoznán prvním znamením - chladem. Nejjednodušší je zbavit se ho ihned po výskytu nazální kongesce. Od studené nápovědy:

• Opláchněte nos každé dvě hodiny fyziologickým roztokem (s přidanou sodou) nebo odvarem ze sušených květů měsíčku.
• Kapky aloe šťávy, brambor nebo řepy, ředěné vařenou vodou v poměru 1: 2.
• Kapky cibule a medu: Cibuli nakrájejte na struhadlo, přidejte 50 ml teplé vody a půl lžičky medu do kaše, promíchejte a odložte na 30 minut. Pak se kaše protáhne. Výsledná tekutina injektovala 2 kapky do nosního průchodu 4krát denně.
• Čerstvé šťávy Kalanchoe dobře hydratují nosní sliznici. Se studenou šťávou musíte namazat nosní cesty 2-3 krát denně.
• Kůry v nose, které ztěžují dýchání, pomohou zbavit se všech rostlinných olejů (olivy, rakytníku, lopuchu), z nichž je třeba vstříknout několik kapek do každého nosního průchodu.
• Parní inhalace z brambor z pláště nebo alkalické minerální vody. Musíte dýchat po dobu nejméně 15 minut, naklánět se nad nádobu s horkou tekutinou a zakrývat hlavu ručníkem. Po zákroku musíte pít čaj s medem a jít do postele.
• Studené inhalace z cibule nebo česneku. Pro takový postup je třeba sekat kořenovou plodinu, nechat stát v uzavřené nádobě po dobu asi třiceti minut, a pak se několik dechů s nosem a ústy z tohoto kontejneru.

Jak se zbavit kašle na nachlazení?

Počínající kašel může být rychle vyléčen tím, že přijme zvýšená opatření pro jeho léčbu, která zahrnuje tření, pití léčivých nápojů, inhalaci a zahřívání těla. Ale nejdřív první.

Tření

Tření je způsob léčby mnoha nemocí, zahrnující intenzivní masáž určitých částí těla za použití terapeutických činidel. S chladem, zpravidla masáž hrudníku, zad a nohou. Tento postup pomáhá rychle obnovit bez použití léků. Vytvrzování a vytvrzování za studena napomáhá tření následujícími prostředky:

• Ricinový olej při kašli. Zahřátý olej v množství 2 lžíce se smíchá s 1 polévkovou lžící terpentýnu a vtírá se do hrudníku (s výjimkou srdce). Začíná kašel po dvou nebo třech takových postupech.
• Zlato Mělo by být zahříváno na teplotu asi 40 ° C, ne více, aby nedošlo k popálení, a při kašli otřete oblast hrudníku. Zabalte a nechte medu zcela vychladnout a pak můžete vyprat zbytky teplé vody a aplikovat teplý list zelí, prodloužíte tak účinek broušení.
• Kafrový olej. Roztahuje velké krevní cévy, čímž zvyšuje intenzitu krevního oběhu, což výrazně zvyšuje odolnost organismu vůči infekci a eliminuje kašel. Olej se nanáší masážními pohyby na hrudi a zádech.
• Česnek Mohou léčit nachlazení a kašel, pokud přidáte výše uvedené znamená 3-4 rozdrcené laloky. Česnek je schopen stimulovat průtok krve do místa dopadu těchto prostředků.

Léčivé nápoje

Už jsme říkali, že pít hodně tekutin pomáhá rychleji se zotavit. Existují však specifické nápoje, které pomáhají odolávat kašli a nachlazení. Řekněte, jak léčit kašel voňavými nápoji.

• Léčivé bylinné decoctions pomáhají překonat kašel, který je právě na začátku a jen sám je známý vzácným kašlem. Užitečné jsou považovány za oregano, podběl, okoun, přítok, tymián, máta. Tyto bylinky jsou také velmi účinné proti suchému kašli, který může být řízen pomocí jejich infuzí jako doplněk hlavní metody léčby předepsané lékařem. Připravte si nápoj je snadné: budete potřebovat hrst bylin na vaření ve sklenici vroucí vody a trvat na 15 minut. Sklenka bylinného čaje by měla být opilá třikrát denně.
• Čerstvě vymačkaná šťáva z ředkvičky pomůže zbavit se kašle a sputa. Aby to bylo možné, prané a oloupané ředkvičky by měly být nasekány co nejmenší, přidejte med a dejte do nádoby, která musí být uzavřena víčkem. Nechte ředkev po dobu 5 hodin zvýraznit léčivou šťávu, kterou je třeba užívat 3x denně a 1 polévkovou lžíci.
• Mátový nápoj zahřívá hrdlo a rychle kašel odmítá. Lžíce máty by měla být nalita do sklenice vroucí vody a ponechána po dobu 10 minut. Přidejte lžíci medu, 2 lžíce citronové šťávy a jemně nasekaný stroužek česneku do infuze. Musíte pít drogu v teple, a pak je třeba dobře zabalit a jít spát.

Inhalace

Vdechnutí horké páry - možná nejlepší způsob, jak kašel kašlat, který se chystá začít kvůli nachlazení. V domácím prostředí se inhalace často provádějí inhalací horké páry z pánve s vodou, do které se přidávají léky. V tomto případě pacient pokrývá hlavu ručníkem pro hlubší dopad.

Tato metoda je oprávněná pro plicní onemocnění, ale pokud je onemocnění závažnější a je doprovázeno poškozením dolních dýchacích cest, pak se pro léčbu používá nebulizátor - zařízení pro postřik léků. Pro takové zařízení lékař předepíše vhodné léky.

Na počátku jsou inhalace kašle velmi účinné s použitím následujících prostředků:

• Esenciální olej z eukalyptu, máty, jalovce nebo borovice. Stačí přidat několik kapek do nádoby s vroucí vodou a dýchat páru pod ručníkem po dobu 15 minut. Během této doby zárodky zemřou a sputum začne snadno odcházet.
• Infuze heřmánku, lipových květů, tymiánu, brusinkových listů mají také dobrý účinek s mírnou formou zimy. Musíte nejprve nalít trávu s vroucí vodou, nechat půl hodiny v tlustém hrnci (aby se udržel déle v teple), a pak ji nalít do malé misky a začít inhalaci.

Zahřívání

Teplo je nejhorší nepřítel kašle a nachlazení, takže zahřívání je nejlepší a nejrychlejší způsob, jak s ním bojovat. Tradičně se používají farmaceutické hořčičné omítky, které však mohou být úspěšně nahrazeny směsí suché hořčice a medu. Jak léčit nachlazení doma s domácí hořčičnou omítkou? Je nutné vytvořit tlustou plastickou hmotu, vyndat z ní koláče a aplikovat ji na hrudník a záda.

Komprese jsou dobré pro oteplování. Jsou vyrobeny z několika vrstev. První vrstva je kus látky, která je impregnována léčivem; druhá vrstva je pergamen nebo film, a třetí je teplý šátek nebo vlněný šátek (pro teplo).

Chcete-li namočit kompresi, můžete použít:

• strouhané syrové brambory smíchané s červenou paprikou;
• vařené brambory smíchané s hořčicí a medem;
• jablečný ocet, rostlinný tuk a kafrový olej v poměru 5: 3: 2.

Bolest v krku

Pokud máte bolest v krku a bolest v krku, začne se červenat - okamžitě začněte studenou léčbu, i když není kašel. Co může vyléčit bolest v krku?

Nouzový asistent pro bolest v krku - kloktání. Vývary ze šalvěje, heřmánku a třezalky tečkované pomohou rychle se zbavit nachlazení. Chcete-li odvar, musíte vařit lžíci bylin ve sklenici vroucí vody, přiveďte do varu, okamžitě odstranit z tepla a nechte po dobu 15 minut. Můžete kloktat, když je odvar trochu chladný.

Můžete si připravit další řešení. Ve sklenici vařené vody zalijeme 1 lžičku sody a soli, přidáme 10 kapek jódu. Taková směs po určité době opláchnutí zmírní zánět a odstraní nepříjemné pocity.

Posilujeme imunitní systém

Nelze plně hovořit o tom, jak se rychle zotavit z chladu, aniž bychom zmínili způsoby, jak posílit obranu těla. Následující produkty pomohou posílit imunitní systém a porazit nachlazení, kašel a další nepříjemné příznaky:

• Chili pepper. Pomáhá zvyšovat metabolismus, napomáhá při potížích s dýcháním, zabíjí patogenní bakterie.
• Ořechy obsahují vitamín E a jsou dobrým antioxidantem.
• Kořen zázvoru, cibule a česnek chrání tělo před infekčními chorobami.
• Citrusové plody, jablka, kiwi, tomel, zelí, bulharský pepř doplní tělo vitamínem C - nejlepším přítelem silné imunity. S dostatek tohoto vitamínu, zima jde rychleji.
• Rybíz, maliny a ostružiny doplní zásobu biologicky aktivních látek v těle a brusinky a brusinky přispějí ke všem příznakům nachlazení během několika dnů.

Znalosti jsou moc. V arzenálu užitečných informací o tom, jak léčit zimu v krátkém čase, bez použití léků na lékárny, se vynoříte z každé bitvy s nachlazeními.

Pokud přijmete veškerá nezbytná opatření, můžete se zbavit nemoci za pár dní. A pak můžete bezpečně dělat plány na víkend, protože vám nic nemůže zabránit v tom, abyste se dostali na důležitou událost, jeli do země nebo létali do teplých zemí za část jasného slunce.