Co znamená tělesná teplota?

„Normální“ tělesná teplota se považuje za teplotu 36,6 ° C, ale ve skutečnosti má každá osoba svůj vlastní teplotní rozsah v průměrném rozmezí od 35,9 do 37,2 ° C. Tato osobní teplota je tvořena přibližně 14 lety u dívek a 20 u chlapců a záleží na věku, rase a dokonce i na věku. podlaha! Ano, muži jsou v průměru o půl stupně „chladnější“ než ženy. Mimochodem, během dne teplota každého naprosto zdravého člověka mírně kolísá v polovině stupně: ráno je tělo chladnější než večer.

Kdy utéct k doktorovi?

Odchylky tělesné teploty od normy, jak vzhůru, tak dolů, jsou často příležitostí k tomu, abyste se poradili s lékařem.

Velmi nízká teplota - od 34,9 do 35,2 ° C - mluví o:

• výrazné snížení funkce štítné žlázy (hypotyreóza)
• těžké potlačení imunity (po průběhu speciální imunosupresivní terapie nebo po "těžkých" antibiotikách)
• účinky záření
• krevní posun
• těžká kocovina (způsobená speciálními reakčními nádobami)

Jak můžete vidět z tohoto seznamu, kterýkoli z popsaných důvodů naznačuje naléhavou návštěvu u lékaře. Dokonce i kocovina, pokud je tak těžká, stojí za to léčit kurzem kapátků, které pomohou tělu rychle se zbavit toxických produktů alkoholu. Mimochodem, měření teploměru pod zadaným limitem je již přímým důvodem pro naléhavé volání reanimobilu.

Mírný pokles teploty - z 35,3 na 35,8 ° C - může znamenat:

• syndrom chronické únavy
• depresivní stav
• porucha jater a žlučníku
• první projevy diabetu
• poruchy metabolismu proteinů

Obecně platí, že neustálý pocit chladu, studených a mokrých dlaní a nohou - důvod, proč se poradit s lékařem. Je docela možné, že s vámi nenajde žádné vážné problémy a bude pouze doporučovat, abyste „zlepšili“ svou stravu a učinili denní režim racionálnějším, včetně mírné fyzické aktivity a prodloužení doby spánku. Na druhou stranu existuje možnost, že nepříjemný chlad, který vás trápí, je jedním z prvních příznaků hrozné nemoci, kterou je třeba léčit právě teď, než bude mít čas vyvíjet komplikace a jít do chronické fáze.

Normální teplota - od 35,9 do 36,9 ° C - říká, že v tuto chvíli netrpíte akutními nemocemi a termoregulační procesy jsou normální. Není však vždy normální teplota v kombinaci s ideálním uspořádáním v těle. V některých případech, s chronickými onemocněními nebo sníženou imunitou, nemusí být teplotní změny, a to je třeba pamatovat!

Mírně zvýšená (subfebrilní) teplota - od 37,0 do 37,3 ° C - je hranicí mezi zdravím a nemocí. Může uvádět:

• zvýšená funkce štítné žlázy (hypertyreóza)
• exacerbace jakéhokoli chronického zánětu
• onemocnění krve a lymfatického systému
• vnitřní krvácení
• onemocnění zubů a dásní
• otrava jídlem

Taková teplota však může mít zcela nezdravé důvody:

• vana nebo sauna, horká lázeň
• intenzivní sportovní trénink
• kořeněné jídlo

V případě, že jste nevycvičili, nechodili do lázní a nejísty v mexické restauraci a teplota je stále mírně zvýšená - měli byste jít k lékaři a je to velmi důležité, aniž byste užívali antipyretika a protizánětlivé léky - první, při takové teplotě, není potřeba pro ně, za druhé, léky mohou rozmazat obraz nemoci a zabránit lékaři v provádění správné diagnózy.

Vysoká teplota - 37,4–40,2 ° C - indikuje akutní zánětlivý proces a potřebu lékařské péče. O tom, zda v tomto případě užívat antipyretika, se rozhoduje individuálně. Obecně se má za to, že teplotu až 38 ° C nelze "sestřelit" - a ve většině případů je tento názor pravdivý: proteiny imunitního systému začínají pracovat v plné síle při teplotách nad 37,5 ° C a průměrný člověk bez závažných chronických onemocnění je schopen další poškození zdraví při teplotě převodu na 38,5 ° C Lidé s určitými neurologickými a duševními chorobami by však měli být opatrní: mají vysokou horečku, která může způsobit záchvaty.

Teploty nad 40,3 ° C ohrožují život a vyžadují nouzovou lékařskou pomoc.

Několik zajímavých informací o teplotě:

• Existují potraviny, které snižují tělesnou teplotu téměř o stupeň. Jedná se o zelené angreštové odrůdy, žluté švestky a třtinový cukr.
• V roce 1995 vědci oficiálně zaznamenali nejnižší „normální“ tělesnou teplotu - to bylo 34,4 ° C v dokonale zdravém a dobře se cítícím 19letém kanadském.
• Známí pro své mimořádné terapeutické nálezy, korejští lékaři přišli s způsobem, jak léčit sezónní podzim-jarní deprese, že mnoho lidí trpí. Navrhli snížit teplotu horní části těla a zároveň zvýšit teplotu dolní poloviny těla. Ve skutečnosti se jedná o dobře známý zdravotní vzorec „Udržujte své nohy v teple a chladnou hlavu“, ale lékaři z Koreje říkají, že to může být použito ke zvýšení trvalé nulové nálady.

Změřte správně!

Nicméně místo paniky z důvodu tělesné teploty, která není v souladu s normou, byste měli nejprve zvážit, zda ji správně změříte? Rtuťový teploměr pod paží, který je každému znám od dětství, nemá daleko od nejpřesnějších výsledků.

Za prvé, teploměr je stále lepší získat moderní elektronický, který umožňuje měřit teplotu s přesností na jednu setinu stupně.

Za druhé, pro přesnost výsledku je důležité místo měření. Axilla je pohodlná, ale nepřesná vzhledem k velkému počtu potních žláz. Ústní dutina je také vhodná (nezapomeňte pouze dezinfikovat teploměr), ale je třeba mít na paměti, že teplota je o polovinu vyšší než teplota v podpaží, kromě toho, pokud jste jedli nebo pili něco horkého, uzeného nebo konzumace alkoholu, indikace mohou být falešně nafouknuty.

Měření teploty v konečníku dává jeden z nejpřesnějších výsledků, mělo by se brát v úvahu pouze to, že teplota je o cca vyšší než teplota v podpaží, navíc mohou být hodnoty teploměru po sportovním tréninku nebo koupeli nepravdivé.

A „šampión“ v přesnosti výsledku je vnější zvukový kanál. Je nutné si uvědomit, že měření teploty v něm vyžaduje speciální teploměr a přesné dodržování nuancí postupu, jejichž porušení může vést k chybným výsledkům.

Normální tělesná teplota - 37 °

Normální tělesná teplota dospělého v dobrém zdravotním stavu v klidu je definována jako 37,0 stupňů Celsia. Ačkoliv se teplota měřená u lidí může lišit, zdravé lidské tělo ji může udržovat na poměrně stabilní úrovni kolem 37 ° C.

Vysoká horečka je symptomem, nikoliv nemocí. Tělo stoupá v teplotě, aby bojovalo s infekcí, když imunitní systém odrazí útok.

Normální rozsah teploty lidského těla se mění v závislosti na rychlosti metabolismu. Čím vyšší je (rychlejší), tím vyšší je normální tělesná teplota, nebo čím je metabolismus pomalejší, tím nižší je teplota. Dalšími faktory, které mohou ovlivnit měření, jsou denní čas nebo část těla, ve kterém jsou prováděny. Toto číslo je v dopoledních hodinách nižší vzhledem k tomu, že tělo odpočívá, a vyšší v noci po dni svalové aktivity a po jídle.

Kromě toho se liší v různých částech těla. V ústní dutině a tam, kde je nejvhodnější jej měřit, je teplota v rozmezí 37,0 ° C. Toto je obecně uznávaný standard pro normální teplotní ukazatel. Axilární teplota je vnější měření prováděné v axile nebo mezi dvěma záhyby kůže na těle. Jedná se o nejdelší a nejpřesnější metodu měření, při které je normální hodnota 36,4 ° C. Rektální teplota je vnitřní měření provedené v konečníku, které je 37,6 ° C. Vzhledem k tomu, že měření je vnitřní, je to nejpřesnější způsob. který také vyžaduje nejméně času. To však rozhodně není nejvhodnější způsob měření tělesné teploty.

První systematické měření teploty lidského těla provedl německý lékař Karl Wunderlich. V 1861, on změřil jeden milión zdravých jedinců (velikost vzorku vypadá příliš velká být věřil). Bylo hlášeno, že průměrná hodnota je 37 stupňů Celsia.

Je zřejmé, že pouze v Rusku je za ideální tělesnou teplotu považována nereálně přesná hodnota 36,6 ° C. Je zde i síť lékáren nazvaná „36,6“. V roce 1992 však Maccoviac, Wasserman a Levin změřili tělesnou teplotu u 65 mužů a 65 žen a dosáhli hodnoty 36,8 ° C. Níže uvedená tabulka ukazuje výsledky získané jinými výzkumníky Sundem a Levanderem:

Teplota

Teplota

Teplotní změny jsou častým společníkem nemoci. Proč ve většině případů není nutné v případě potřeby snižovat teplotu a jak odstranit teplo?

Teplota lidského těla: norma, změny a onemocnění symptomů

Co dělat se zvýšenou tělesnou teplotou je jedna z nejčastějších otázek pro praktický lékař a pediatr. Vskutku, horečka často děsí pacienty. Jsou však zvýšené hodnoty vždy příčinou paniky? Za jakých podmínek se teplota udržuje a za jakých chorob to naopak klesá? A kdy opravdu potřebujete antipyretika? Jaká teplota by měla být normální u dětí a starších osob? MedAboutMe se těmito a mnoha dalšími otázkami zabýval.

Dospělá tělesná teplota

Termoregulace je zodpovědná za lidskou teplotu - schopnost teplokrevných organismů udržovat konstantní teplotu, v případě potřeby ji snižovat nebo zvyšovat. Za tyto procesy odpovídá především hypotalamus. Dnes jsou však vědci ochotni věřit, že je špatné definovat jediné termoregulační centrum, protože na teplotu těla člověka působí mnoho faktorů.

V dětství se teplota mění s nejmenším dopadem, ale u dospělých (od 16 do 18 let) je poměrně stabilní. I když jen zřídka drží celý den jeden indikátor. Známé fyziologické změny, které odrážejí cirkadiánní rytmy. Například rozdíl mezi normální teplotou ráno a večer pro zdravého člověka bude 0,5-1,0 ° C. S těmito rytmy je spojen s charakteristickým nárůstem tepla ve večerních hodinách u nemocného.

Teplota se může pod vlivem vnějšího prostředí měnit, zvyšovat s fyzickou námahou, brát určité potraviny (zejména často po jídle kořeněných jídel a přejídání), se stresem, pocitem strachu a dokonce i intenzivní duševní prací.

Jaká teplota by měla být normální

Každý dobře zná hodnotu 36,6 ° C. Jaká teplota by však měla být ve skutečnosti normální?

Hodnota 36,6 ° C se objevila jako výsledek výzkumu německého lékaře Carl Reinhold Wunderlich uprostřed XIX století. Pak provedl asi 1 milion měření teploty v axile u 25 tisíc pacientů. Hodnota 36,6 ° C byla pouze průměrem tělesné teploty zdravého člověka.

Podle moderních standardů norma není specifickým číslem, ale rozsahem od 36 ° C do 37,4 ° C. Navíc lékaři doporučují pravidelně měřit teplotu ve zdravém stavu, aby přesně znali jednotlivé hodnoty normy. Je třeba mít na paměti, že s věkem se mění tělesná teplota - v dětství to může být poměrně vysoké a ve stáří klesá. Indikátor 36 ° C pro starší osobu bude tedy normou, ale u dítěte to může znamenat podchlazení a příznak onemocnění.

Je také důležité zvážit, jak přesně se měří teplota - hodnoty v podpaží, konečníku nebo pod jazykem se mohou lišit o 1-1,5 ° C.

Těhotenství teplota

Teplota je velmi závislá na hormonální aktivitě, a proto není divu, že těhotné ženy mají často horečku. Hormonální změny jsou spojeny s návaly horka během menopauzy a teplotními výkyvy během menstruace.

Je velmi důležité, aby budoucí matky pečlivě sledovaly svůj stav, zatímco pochopení, že mírně zvýšená nebo snížená teplota během těhotenství je u většiny žen normou. Například, pokud hodnoty v prvních týdnech nepřesahují 37 ° C a neexistují žádné jiné příznaky indispozice, pak stav lze vysvětlit aktivitou ženských pohlavních hormonů. Zejména progesteron.

Pokud však teplota během těhotenství trvá dlouho, pak by i důvody pro konzultaci s lékařem měly být i ukazatele s nízkou známkou (37-38 ° C). S tímto příznakem je důležité vyšetřit a testovat, aby se vyloučila přítomnost takových infekcí - cytomegaloviru, tuberkulózy, pyelonefritidy, herpesu, hepatitidy a dalších.

Teplota během těhotenství může být známkou běžné sezónní ARVI. Je velmi důležité, abyste se sami neošetřili, ale abyste navštívili lékaře. Pokud je nepravděpodobné, že by nachlazení představovalo nebezpečí pro plod, pak může chřipka vést k vážným následkům, dokonce i potratu v raných fázích. Teplota chřipky vzroste na 39 ° C.

Teplota dítěte

Systém termoregulace u dětí mladších než 1 rok není dosud stanoven, a proto se teplota dítěte může při sebemenším dopadu výrazně změnit. To platí zejména pro děti prvních tří měsíců života. Nejčastěji se rodiče obávají zvýšených hodnot, ale důvody pro teplotu 37-38 ° C mohou být:

• Příliš teplé oblečení.
• Pláč
• Smích
• Jídla, včetně kojení.
• Koupání ve vodě nad 34-36 ° C

Po spánku jsou hodnoty obvykle nižší, ale při aktivních hrách se teplota dítěte rychle zvyšuje. Při měření je tedy třeba vzít v úvahu všechny vnější faktory, které by je mohly ovlivnit.

Příliš vysoká teplota (38 ° C a vyšší) však může být pro malé děti nebezpečná. Pro kompenzaci tepla, tělo vynaloží hodně vody, a proto je často pozorována dehydratace. Navíc se tento stav vyskytuje rychleji u dítěte než u dospělého. Dehydratace může být nebezpečná pro zdraví (často je pozorováno zhoršení pozadí a následně je ARVI komplikována pneumonií) a životem (s těžkou dehydratací může dojít ke ztrátě vědomí a dokonce smrti).

Navíc, některé děti do 5 let mají febrilní křeče - když se teplota dítěte zvýší na 38-39 ° C, začnou nedobrovolné svalové kontrakce, je možná krátkodobá synkopa. Pokud alespoň jednou byla taková podmínka dodržena, v budoucnu, i když je mírné teplo, dítě potřebuje teplotu chrlit.

Lidská teplota

Normálně je teplota osoby řízena endokrinním systémem, zejména hypotalamem a hormony štítné žlázy (T3 a T4, a také hormonem TSH, který reguluje jejich produkci). Sexuální hormony ovlivňují termoregulaci. Nicméně, infekce zůstávají hlavní příčinou zvýšení teploty, a příliš nízká teplota ve většině případů je způsobena přepracováním nebo nedostatkem vitamínů, mikro a makroživin.

Teplotní stupně

Člověk je teplokrevná bytost, což znamená, že tělo si může udržet stabilní teplotu bez ohledu na faktory prostředí. Současně, v silném mrazu, celková teplota klesá, a v teple to může zvednout se do takové míry že osoba bude mít úpal. To je způsobeno tím, že naše tělo je dostatečně citlivé na teplotní výkyvy - změny pouze 2-3 stupňů teploty významně ovlivňují metabolické procesy, hemodynamiku a přenos impulsů podél nervových buněk. V důsledku toho se může zvýšit tlak, mohou se objevit křeče a zmatenost. Časté příznaky nízké teploty - letargie, s hodnotou 30-32 ° C mohou být ztrátu vědomí; vysoké - šílené státy.

Druhy horečky

Pro drtivou většinu chorob, které se vyskytují se zvyšující se teplotou, jsou charakteristické určité rozsahy hodnot. Proto často stačí, aby lékař učinil diagnózu, která nezná přesnou hodnotu, a to typ horečky. V lékařství existuje několik typů:

• Nízká - od 37 ° C do 38 ° C.
• Febril - od 38 ° C do 39 ° C.
• Vysoká - více než 39 ° C.
• Život ohrožující - milník 40,5-41 ° C

Hodnoty teploty jsou vyhodnoceny ve spojení s jinými příznaky, protože ne vždy stupeň tepla odpovídá závažnosti onemocnění. Například subfebrilní teplota je pozorována u takových nebezpečných onemocnění, jako je tuberkulóza, virová hepatitida, pyelonefritida a další. Zvláště alarmující příznak je považován za stav, ve kterém je teplota 37-37,5 ° C po dlouhou dobu. To může znamenat endokrinní disrupci a dokonce i maligní nádory.

Kolísání normální tělesné teploty

Jak již bylo zmíněno, normální teplota zdravého člověka se může měnit po celý den, stejně jako pod vlivem určitých faktorů (potrava, pohybová aktivita atd.). Zároveň je třeba si uvědomit, jaká teplota by měla být v různém věku:

• Děti do 1 roku - teplota 37-38 ° C lze považovat za normu.
• Až 5 let - 36,6-37,5 ° C.
• Dospívání - možné silné teplotní výkyvy spojené s aktivitou pohlavních hormonů. Hodnoty jsou stabilizovány u dívek ve věku 13-14 let, u chlapců lze pozorovat rozdíly až 18 let.
• Dospělí - 36-37,4 ° C.
• Starší lidé nad 65 let - do 36,3 ° C. Teplota 37 ° C může být považována za vážnou horečku.

U mužů je průměrná tělesná teplota v průměru o 0,5 ° C nižší než u žen.

Jak se měří teplota

Existuje několik způsobů měření tělesné teploty. A v každém případě budou existovat vlastní normy hodnot. Mezi nejoblíbenější metody patří:

• Axiálně (v podpaží).

Aby se dosáhlo přesných hodnot, musí být kůže suchá a teploměr je pevně přitlačen k tělu. Tato metoda potrvá nejvíce času (pomocí rtuťového teploměru - 7-10 minut), protože kůže se musí zahřívat sama. Norma teploty v podpaží je 36,2-36,9 ° C.

Metoda je nejoblíbenější pro malé děti, jako jedna z nejbezpečnějších. Pro tuto metodu je lepší použít elektronické teploměry s měkkým hrotem, doba měření je 1-1,5 minuty. Míra hodnot je 36,8-37,6 ° C (v průměru se liší o 1 ° C od axilárních hodnot).

• Orální, sublingvální (ústa, pod jazyk).

Naše metoda není rozšířená, i když v Evropě je to nejčastěji měřená teplota u dospělých. Od 1 do 5 minut postačuje měření v závislosti na typu přístroje. Hodnoty teplotních stupňů jsou normální - 36,6-37,2 ° C.

Metoda se používá k měření teploty dítěte a vyžaduje speciální typ teploměru (bezkontaktní měření), takže to není příliš časté. Kromě stanovení celkové teploty pomůže metoda při diagnostice otitis media. Pokud je zánět, pak teplota v různých uších bude velmi odlišná.

Nejčastěji se používá k určení bazální teploty (nejnižší tělesná teplota, která se zaznamenává při odpočinku). Zvýšení hodnot 0,5 ° C, měřeno po spánku, indikuje začátek ovulace.

Typy teploměrů

Dnes v lékárnách můžete najít různé typy teploměrů pro měření teploty osoby. Každý z nich má své výhody a nevýhody:

• Rtuťový (maximální) teploměr.

Je považován za jeden z nejpřesnějších typů a zároveň je cenově dostupný. Kromě toho se používá v nemocnicích a klinikách, protože je snadno dezinfikovatelný a může být použit pro velký počet lidí. Nevýhodami jsou pomalé měření teploty a křehkost. Rozbitý teploměr je nebezpečný s jedovatými výpary rtuti. Proto se dnes pro děti používá jen zřídka, nepoužívá se k měření ústní metody.

• Elektronický (digitální) teploměr.

Nejoblíbenější forma pro domácí použití. Rychle měří teplotu (od 30 sekund do 1,5 minuty), oznamuje na konci pípnutím. Elektronické teploměry mohou být s měkkými špičkami (pro měření rektální teploty v dítěti) a tvrdými (univerzálními nástroji). Pokud je teploměr používán rektálně nebo ústně, měl by být individualizován - pouze pro jednu osobu. Nevýhodou takového teploměru jsou často nepřesné hodnoty. Proto po nákupu musíte změřit teplotu ve zdravém stavu, abyste věděli o možném rozsahu chyb.

Relativně nový a drahý typ teploměrů. Používá se pro bezkontaktní měření teploty, například v uchu, na čele nebo chrámu. Rychlost dosažení výsledku je 2-5 sekund. Je povolena nevýznamná chyba 0,2-0,5 ° C. Významnou nevýhodou teploměru je jeho omezené použití - nepoužívá se pro měření obvyklými způsoby (axiálně, rektálně, orálně). Navíc, každý model je navržen pro svou vlastní cestu (čelo, chrám, ucho) a nemůže být použit v jiných zónách.

Poměrně nedávno byly populární termopásy - flexibilní fólie s krystaly, které mění barvu při různých teplotách. Pro dosažení výsledku stačí pásek připevnit k čelu a čekat asi 1 minutu. Tato metoda měření neurčuje přesné stupně teploty, ale ukazuje pouze hodnoty "nízká", "normální", "vysoká". Proto nemůže nahradit plné teploměry.

Příznaky horečky

Zvýšená tělesná teplota je člověkem dobře pociťována. Tento stav je doprovázen následujícími příznaky:

• Únava, obecná slabost.
• Chlazení (čím více horečky, tím více zimnice).
• Bolesti hlavy
• Tělesné bolesti, zejména v kloubech, svalech a prstech.
• Cítíte se chladně.
• Snímání tepla v oblasti očních bulv.
• Sucho v ústech.
• Snížená nebo úplná ztráta chuti k jídlu.
• Palpitace srdce, arytmie.
• Pocení (pokud tělo dokáže regulovat teplo), suchá kůže (s rostoucí teplotou).

Růžová a bílá horečka

Vysoké teploty se mohou projevit odlišně u dětí a dospělých. Obvykle se rozlišují dva typy horečky:

Je pojmenován tímto způsobem podle charakteristických rysů - červené kůže, je zvláště výrazný s červenatým obličejem a obličejem jako celek. Nejběžnějším typem horečky, ve které je tělo schopno zajistit optimální přenos tepla, je expanze povrchových cév (to je způsob chlazení krve), aktivace pocení (snížení teploty kůže). Stav pacienta je obvykle stabilní, nedochází k výraznému porušení celkového stavu a pohody.

Poměrně nebezpečná forma horečky, ve které termoregulační procesy v těle selhávají. Kůže v tomto případě bílá, někdy dokonce chladná (zejména chladné ruce a nohy), zatímco měření rektální nebo orální teploty ukazuje teplo. Osoba je trápena zimnicí, stav se výrazně zhoršuje, mdloby a zmatek lze pozorovat. Bílá horečka se vyvíjí v případě, že se pod kůží objeví křeč krevních cév, takže tělo nemůže spustit chladicí mechanismy. Nebezpečnou podmínkou je, že teplota významně stoupá v životně důležitých orgánech (mozek, srdce, játra, ledviny atd.) A může ovlivnit jejich funkci.

Důvody pro zvýšení teploty

Termoregulace je zajištěna endokrinním systémem, který spouští různé mechanismy pro zvyšování nebo snižování teploty osoby. Poruchy v produkci hormonů nebo fungování žláz s sebou samozřejmě nese poruchy termoregulace. Tyto projevy jsou zpravidla stabilní a hodnoty zůstávají v subfebrilu.

Hlavní příčinou zvýšené teploty jsou látky pyrogeny, které jsou schopny ovlivnit termoregulaci. Některé z nich navíc nejsou vyvolány zvenčí patogeny, ale jsou vylučovány buňkami imunitního systému. Takové pyrogeny jsou navrženy tak, aby zvyšovaly účinnost boje proti různým zdravotním rizikům. Teplota se v těchto případech zvyšuje:

• Infekce - viry, bakterie, prvoky a další.
• Popáleniny, zranění. Zpravidla dochází k lokálnímu nárůstu teploty, ale s velkým místem léze může být teplo.
• Alergické reakce. V těchto případech imunitní systém produkuje pyrogeny pro boj s neškodnými látkami.
• Nárazové podmínky.

ARI a vysoká teplota

Sezónní respirační onemocnění jsou nejčastější příčinou horečky. V závislosti na typu infekce však budou její hodnoty odlišné.

• Při standardním studeném nebo mírném ARVI je pozorována subfebrilní teplota, navíc postupně stoupá, v průměru za 6-12 hodin. Při řádném ošetření trvá horečka déle než 4 dny, po které začne ustupovat nebo úplně zmizí.
• Pokud teplota prudce stoupne a překročí 38 ° C, může to být příznak chřipky. Na rozdíl od jiných akutních respiračních virových infekcí vyžaduje toto onemocnění povinné monitorování okresního lékaře nebo pediatra.
• Pokud se horečka obnoví po zlepšení stavu nebo neodejde 5. den od nástupu nemoci, nejčastěji hovoří o komplikacích. Bakteriální infekce se připojila k počáteční virové infekci a teplota je obvykle nad 38 ° C. Tento stav vyžaduje naléhavou výzvu k lékaři, protože pacient může potřebovat antibiotickou léčbu.

Nemoci s teplotou 37-38 ° C

Pro tyto choroby je charakteristická teplota 37-38 ° C:

• SARS.
• Exacerbace chronických respiračních onemocnění. Například bronchitida nebo bronchiální astma, angína.
• Tuberkulóza.
• Chronická onemocnění vnitřních orgánů v období exacerbace: myokarditida, endokarditida (zánět srdečních membrán), pyelonefritida a glomerulonefritida (zánět ledvin).
• Vřed, kolitida.
• Virová hepatitida (obvykle hepatitida B a C).
• Herpes v akutní fázi.
• Exacerbace psoriázy.
• Infekce toxoplazmózou.

Tato teplota je charakteristická pro počáteční fázi dysfunkce štítné žlázy se zvýšenou produkcí hormonů (thyrotoxikóza). Hormonální poruchy během menopauzy mohou také způsobit mírnou horečku. Subfebrilní hodnoty lze pozorovat u lidí s helminthickou invazí.

Nemoci s teplotou 39 ° C a vyšší

Vysoká horečka doprovází nemoci, které způsobují těžkou intoxikaci. Nejčastěji hodnoty v rozsahu 39 ° C ukazují vývoj akutní bakteriální infekce:

• Angina
• Pneumonie.
• Akutní pyelonefritida.
• Nemoci trávicího ústrojí: salmonelóza, úplavice, cholera.
• Sepse

V tomto případě je pro ostatní infekce charakteristická vysoká horečka:

• Chřipka.
• Hemoragická horečka, při které jsou ledviny silně postiženy.
• Plané neštovice
• Spalničky
• Meningitida, encefalitida.
• Virová hepatitida A.

Další příčiny vysoké teploty

K porušení termoregulace může dojít bez viditelných onemocnění. Dalším nebezpečným důvodem zvýšení teploty je neschopnost tělesa zajistit odpovídající přenos tepla. To se zpravidla děje během dlouhého pobytu na slunci v horkém období nebo v příliš dusném pokoji. Teplota dítěte se může zvýšit, pokud je příliš teplá na nošení. Podmínkou je nebezpečný úpal, který může být smrtelný pro lidi se srdečním a plicním onemocněním. Se silným přehřátím, dokonce i u zdravých lidí, jsou významně ovlivněny orgány, zejména mozek. Také teplo bez zjevného důvodu se může projevit v emocionálních lidech během období stresu a velkého vzrušení.

Příznaky nízké horečky

Nízké teploty se méně zahřívají, ale zároveň mohou hovořit o závažných zdravotních problémech. Ukazatele onemocnění a poruch těla se považují za ukazatele nižší než 35,5 ° C pro dospělé, starší osoby - do 35 ° C.

Tyto stupně tělesné teploty jsou považovány za život ohrožující:

• 32,2 ° C - člověk upadne do strnulosti, silná inhibice.
• 30-29 ° C - ztráta vědomí.
• Pod 26,5 ° C - smrt je možná.

Nízká teplota je charakterizována následujícími příznaky:

• Obecná slabost, malátnost.
• Ospalost.
• Může dojít k podrážděnosti.
• Studené končetiny vytvářejí necitlivost prstů.
• Poruchy pozornosti a problémy s duševními procesy jsou patrné, rychlost reakcí klesá.
• Celkový pocit chladu, třesoucí se v těle.

Příčiny nízké teploty

Mezi hlavní příčiny nízké teploty patří:

• Obecná slabost těla způsobená vnějšími faktory a životními podmínkami.

Podvýživa, nedostatek spánku, stres a emoční stres mohou ovlivnit termoregulaci.

• Poruchy endokrinního systému.

Přidružené, zpravidla s nedostatečnou syntézou hormonů.

Nejčastější příčinou nízké teploty u lidí. Stav je nebezpečné porušení metabolických procesů a omrznutí končetin pouze v případě silného poklesu teploty. S mírným přehřátím v osobě se lokální imunita snižuje, takže se tato infekce často vyvíjí později.

• Oslabený imunitní systém.

Pozorované v období zotavení po operaci se mohou objevit na pozadí chemoterapie a radiační terapie. Nízké teploty jsou také charakteristické pro lidi s AIDS.

Endokrinní nemoci

V procesech termoregulace hrají významnou roli hormony. Zejména hormony štítné žlázy štítné žlázy - tyroxin a trijodthyronin. S jejich zvýšenou syntézou je často pozorována horečka, ale naopak hypotyreóza vede ke snížení celkové teploty. V počátečních stadiích je často jediným příznakem, kterým můžete podezírat vývoj onemocnění.

U adrenální insuficience (Addisonova choroba) je také pozorován stabilní pokles tělesné teploty. Patologie se vyvíjí pomalu, nemusí vykazovat další příznaky po celé měsíce nebo dokonce několik let.

Nízký hemoglobin v krvi

Anémie s nedostatkem železa je považována za jednu z nejčastějších příčin nízkých teplot. Vyznačuje se poklesem hemoglobinu v krvi, což má vliv na fungování celého organismu. Hemoglobin je zodpovědný za transport kyslíku do buněk, a pokud to nestačí, objeví se různé stupně hypoxie.

Člověk se stává pomalým, je zde všeobecná slabost, proti které metabolické procesy zpomalují. Výsledkem těchto změn jsou nízké teploty.

Kromě toho může hladina hemoglobinu klesat as různými ztrátami krve. U lidí s vnitřním krvácením se může vyvinout zejména anémie. Pokud se v krátké době objeví významná ztráta krve, sníží se objem cirkulující krve, což již ovlivňuje přenos tepla.

Další příčiny nízké teploty

Mezi nebezpečnými podmínkami, které vyžadují povinnou lékařskou konzultaci a léčbu, můžeme rozlišit takové nemoci s nízkou teplotou:

• Radiační onemocnění
• Silná intoxikace.
• Pomůcky
• Onemocnění mozku, včetně nádorů.
• Šok jakékoli etiologie (s masivní ztrátou krve, alergickými reakcemi, traumatickým a toxickým šokem).

Nejčastější příčiny teplot pod 35,5 ° C jsou špatný životní styl a nedostatek vitamínů. Důležitým faktorem je tedy výživa, pokud nestačí, pak se procesy v těle zpomalí a v důsledku toho bude narušena termoregulace. Proto, s různou přísnou stravou, obzvláště se špatnou stravou (jod nedostatek, vitamín C, železo), nízká teplota bez jiných symptomů je velmi běžná. Pokud člověk konzumuje méně než 1200 kalorií denně, bude to mít jistě vliv na termoregulaci.

Další společnou příčinou této teploty - přepracování, stres, nedostatek spánku. To je charakteristické zejména pro syndrom chronické únavy. Tělo přechází do šetřícího způsobu fungování, metabolické procesy se zpomalují v těle a samozřejmě se to projevuje v přenosu tepla.

Teplota a jiné příznaky

Vzhledem k tomu, že teplota je pouze příznakem různých poruch v těle, je nejlepší zvážit to v kombinaci s jinými příznaky onemocnění. Je to obecný obraz o stavu člověka, který dokáže zjistit, jaký druh onemocnění se vyvíjí a jak nebezpečný je.

Zvýšení teploty je často pozorováno u různých onemocnění. Existují však charakteristické kombinace symptomů, které se vyskytují u pacientů se specifickými diagnózami.

Teplota a bolest

V případě, že bolest v břiše udržuje teplotu nad 37,5 ° C, může to znamenat závažné porušení gastrointestinálního traktu. To je zejména pozorováno v případě střevní obstrukce. Navíc, kombinace příznaků charakteristických pro rozvoj apendicitidy. Pokud je tedy bolest lokalizována v pravém hypochondriu, je pro člověka obtížné vytáhnout si nohy na hruď, ztráta chuti k jídlu a studený pot, ambulance by měla být okamžitě zavolána. Komplikace apendicitidy, peritonitidy jsou také doprovázeny přetrvávajícím teplem.

Další příčiny kombinace bolesti a teploty v břiše:

• Pyelonefritida.
• Akutní pankreatitida.
• Bakteriální střevní onemocnění.

Pokud teplota stoupá na pozadí bolesti v hlavě, nejčastěji hovoří o celkové intoxikaci těla a je pozorována u těchto onemocnění:

• Chřipka a jiné akutní respirační virové infekce.
• Angina, šarlatová horečka.
• Encefalitida
• Meningitida

Bolesti v kloubech a svalech, nepohodlí v očních bulvách jsou příznaky teplot nad 39 ° C. V takových podmínkách se doporučuje užívat antipyretika.

Horečka a průjem

Zvýšená teplota na pozadí průjmu je jasným znakem bakteriální infekce gastrointestinálního traktu. Mezi střevními infekcemi s těmito příznaky:

Příčinou teploty na pozadí průjmu může být těžká otrava jídlem. Kombinace těchto příznaků je pro zdraví velmi nebezpečná, takže v takových případech je samoobsluha nepřijatelná. Existuje naléhavá potřeba zavolat sanitku a v případě potřeby souhlasit s hospitalizací. To platí zejména v případě, že je dítě nemocné.

Teplota a průjem jsou faktory, které přispívají k dehydrataci. A když se kombinují, ztráta tělesných tekutin může být v relativně krátkém období kritická. Proto v případě, že nedostatek tekutiny nemůže být adekvátně kompenzován za pití (např. Osoba má zvracení nebo průjem samotný je vyslovován), je pacientovi podáván intravenózní roztok v nemocnici. Bez toho může dehydratace způsobit vážné následky, poškození orgánů a dokonce i smrt.

Teplota a nevolnost

V některých případech se může vyskytnout nevolnost v důsledku horečky. Vzhledem k intenzivnímu teplu, rozvoji slabosti, poklesu tlaku, dochází k závratím, což je důsledkem mírné nevolnosti. Pokud je teplota vyšší než 39 ° C, musí být sestřelena. Kombinace symptomů se může objevit v prvních dnech chřipky a může být způsobena těžkou intoxikací organismu.

Jednou z příčin nevolnosti a horečky během těhotenství je toxikosis. V tomto případě jsou však hodnoty nad subfebrilem (do 38 ° C) pozorovány jen zřídka.

V případě, že je nevolnost doprovázena dalšími poruchami gastrointestinálního traktu (např. Bolest, průjem nebo naopak zácpa), nestačí jednoduše snížit teplotu. Tato kombinace příznaků může znamenat závažné onemocnění vnitřních orgánů. Mezi nimi jsou:

• Virová hepatitida a další poškození jater.
• Akutní apendicitida.
• Peritonitida
• Zánět ledvin.
• Akutní pankreatitida.
• Střevní obstrukce (doprovázená zácpou).

Kromě toho, teplota a nevolnost jsou často pozorovány na pozadí intoxikace stale jídlo, alkohol nebo drogy. A jednou z nejnebezpečnějších diagnóz těchto symptomů je meningitida. Všechny tyto nemoci a stavy vyžadují povinnou konzultaci s lékařem.

V případě, že se na pozadí teploty objeví zvracení, je velmi důležité kompenzovat ztrátu tekutiny. Děti s touto kombinací symptomů jsou nejčastěji označovány jako léčba pacienta.

Tlak a teplota

Zvýšený krevní tlak je častým příznakem teploty. Teplo ovlivňuje hemodynamiku - u pacientů s rychlým srdečním tepem a krev se začíná rychleji pohybovat v cévách, expandují a to může ovlivnit krevní tlak. Tyto změny však nemohou způsobit závažnou hypertenzi, často nepřesahují 140/90 mm Hg. Umění, pozorované u pacientů s teplem 38,5 ° C a vyšším, projde, jakmile se teplota stabilizuje.

V některých případech se naopak vysoká teplota vyznačuje poklesem tlaku. Není nutné léčit tento stav, protože indikátory se vrátí do normálu po odeznění horečky.

V tomto případě mohou hypertenzní pacienti, dokonce i malá horečka, ohrozit závažné následky. Proto by se měli poradit se svým lékařem a v případě potřeby užívat antipyretika již v dávkách 37,5 ° C (zejména pokud jde o starší osoby).

Tlak a teplota jsou nebezpečnou kombinací pro pacienty s těmito chorobami:

• Ischemická choroba srdeční. Kardiologové poznamenávají, že tato kombinace příznaků někdy doprovází infarkt myokardu. A v tomto případě teplota mírně stoupá, může být v rámci subfebrilních ukazatelů.
• Srdeční selhání.
• Arytmie.
• Ateroskleróza.
• Diabetes.

V případě, že nízký tlak a teplota v subfebrilním rozsahu přetrvávají po dlouhou dobu, může to být známkou patologií rakoviny. Nicméně, ne všichni onkologové s tímto tvrzením souhlasí, a samotné symptomy by měly být prostě důvodem pro plnohodnotné vyšetření člověka.

Nízký tlak a nízká teplota - častá kombinace. Tyto příznaky jsou charakteristické zejména nízkým hemoglobinem, chronickou únavou, ztrátou krve a nervovými poruchami.

Teplota bez dalších příznaků

Zvýšená nebo snížená teplota bez příznaků akutních infekcí by měla být důvodem povinného lékařského vyšetření. O takových onemocněních lze hovořit:

• Chronická pyelonefritida.
• Tuberkulóza.
• Maligní a benigní tumory.
• Infarkt orgánů (tkáňová nekróza).
• Poruchy krve.
• Tyreotoxikóza, hypotyreóza.
• Alergické reakce.
• Revmatoidní artritida v rané fázi.
• Poruchy mozku, zejména hypotalamu.
• Duševní poruchy.

Teplota bez dalších příznaků se také vyskytuje na pozadí přepracování, stresu, po dlouhodobé fyzické aktivitě, přehřátí nebo podchlazení. V těchto případech se však ukazatele stabilizují. Pokud hovoříme o závažných onemocněních, teplota bez příznaků bude poměrně stabilní, po normalizaci opět s časem vzestupu nebo pádu. Někdy se hypotermie nebo hyperémie vyskytuje u pacienta po dobu několika měsíců.

Jak snížit teplotu

Zvýšená teplota může způsobit značné nepohodlí a v některých případech dokonce ohrožuje život. Proto, každý člověk potřebuje vědět, co dělat během horečky a jak správně chrlit teplotu.

Kdy se teplota chrlí

Ne vždy, když teplota vzrostla, musí být obnovena do normálu. Faktem je, že s infekcemi a jinými lézemi těla začíná sám produkovat pyrogeny, které způsobují horečku. Vysoká teplota pomáhá imunitnímu systému bojovat s antigeny, zejména:

• Je aktivována syntéza interferonu, proteinu, který chrání buňky před viry.
• Produkce protilátek, které zničí antigeny, je aktivována.
• Proces fagocytózy je urychlen - absorpce cizích těles fagocytárními buňkami.
• Snižuje se pohyb a chuť k jídlu, což znamená, že tělo může utratit více energie na boj proti infekci.
• Většina bakterií a virů existuje nejlépe při normální teplotě, která je charakteristická pro lidské tělo. Jak stoupá, některé mikroorganismy umírají.

Proto, než se rozhodnete „vzít si teplotu“, musíte si uvědomit, že horečka pomáhá tělu zotavit se. Stále však existují situace, kdy musí být teplo odstraněno. Mezi nimi jsou:

• Teploty nad 39 ° C.
• Jakákoli teplota, při které dochází k vážnému zhoršení stavu - nevolnost, závratě a tak dále.
• Febrilní záchvaty u dětí (jakákoli horečka nad 37 ° C).
• V přítomnosti současných neurologických diagnóz.
• Lidé s onemocněním srdce a cév, s diabetem.

Vzduch, vlhkost a další vnitřní parametry

Existuje mnoho způsobů, jak snížit teplotu. Prvním úkolem by však měla být vždy normalizace parametrů vzduchu v místnosti, kde je pacient. To je obzvláště důležité pro děti prvních let života a kritické - pro děti. Faktem je, že dítě je stále špatně vyvinutý systém pocení, a proto se termoregulace provádí více dýcháním. Dítě vdechuje chladný vzduch, který ochlazuje plíce a krev v nich, a vydechuje. Pokud je místnost příliš teplá, je tento proces neefektivní.

Důležitá je také vlhkost vzduchu v místnosti. Faktem je, že vlhkost vydechovaného vzduchu se obvykle blíží 100%. Při teplotě se dýchání stává rychlejším a pokud je místnost příliš suchá, člověk navíc dýcháním ztrácí vodu. Navíc sliznice vysychají a vyvíjí se přetížení průdušek a plic.

Proto jsou ideální parametry v místnosti, kde je pacient s horečkou:

• Teplota vzduchu - 19-22 ° C
• Vlhkost - 40-60%.

Antipyretika

V případě, že potřebujete rychle snížit teplotu, můžete použít antipyretika. Jsou užívány symptomaticky, což znamená, že jakmile symptom projde nebo se stane méně výrazným, léčba se zastaví. Je nepřijatelné používat antipyretika v celé chorobě k prevenci.

Jednou z hlavních podmínek úspěšného působení drog v této skupině je hojné pití.

Aktivně jmenovaný pro dospělé a děti, je považován za lék první linie. Nedávné studie, zejména provedené americkou organizací FDA, však ukázaly, že pokud nekontrolovaný příjem léku paracetamol může způsobit vážné poškození jater. Paracetamol pomáhá dobře, pokud teplota nepřekročí 38 ° C, ale v případě silného tepla nemusí fungovat.

Jedním z klíčových nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID), které se používají pro horečku. Jmenován k dospělým a dětem.

• Aspirin (kyselina acetylsalicylová).

Dlouho byla hlavním lékem kategorie NSAID, ale v posledních desetiletích byla prokázána souvislost s těžkými lézemi ledvin a jater (s předávkováním). Také vědci se domnívají, že užívání aspirinu u dětí může způsobit rozvoj Rayova syndromu (patogenní encefalopatie), takže v tomto bodě se lék v pediatrii nepoužívá.

Nesteroidní protizánětlivé činidlo poslední generace. Kontraindikován u dětí.

Dnes se prakticky nepoužívá jako antipyretikum, ale stále může zmírnit horečku.

Lidové léky

Teplota může být sražena a pomocí lidových prostředků. Mezi nejběžnější a nejjednodušší způsoby - odvar bylin a bobulí. Při vysokých teplotách je vždy doporučeno pít velké množství vody, protože pomáhá zlepšovat pocení a snižuje riziko dehydratace.

Mezi nejoblíbenější bylinky a bobule, které se používají pro horečku, patří:

• Maliny, včetně listů.
• Černý rybíz.
• Rakytník řešetlákový
• Lingonberry
• Lípa
• Heřmánek.

Normalizace teploty pomůže a hypertonické řešení. Připravuje se z běžné vařené vody a soli - dvě lžičky soli se připraví na 1 šálek tekutiny. Tento nápoj pomáhá buňkám zadržet vodu a je skvělý, pokud se teplota projeví proti zvracení a průjmům.

Malé děti se doporučuje používat čistící klystýry se slabým heřmánkovým odvarem. Voda pro oplach by měla být studená, ne více než 20 ° C. Dávkování:

• Novorozenci - ne více než 30 ml.
• Od 6 měsíců do 1 roku - 100 ml.
• Do 3 let - 200 ml.
• Do 5 let - 300 ml.
• Více než 6 let - 0,5 l.

Pro příznaky horečky lze použít i led. Musíte ji však používat velmi opatrně, protože ostré ochlazení kůže může vést k vazospazmu a rozvoji bílé horečky. Led je umístěn v sáčku nebo položen na kus látky a pouze v této formě je aplikován na tělo. Dobrou alternativou může být utírání ručníkem namočeným ve studené vodě. V případě, že není možné snížit teplotu, antipyretická léčiva nefungují a lidové léky nepomáhají, je třeba naléhavě zavolat sanitku.

Jak zvýšit teplotu

Pokud teplota těla klesne pod 35,5 ° C, člověk se cítí slabý a špatný, můžete ho zvýšit takovými způsoby:

• Bohatý teplý nápoj. Pomáhá čaju s medem, vývarem.
• Tekuté teplé polévky a vývary.
• Teplé oblečení.
• Pokrytí několika přikrývek, pro větší efekt, můžete použít vyhřívací podložku.
• Horká lázeň Je možné přidat éterické oleje z jehličnatých stromů (jedle, smrk, borovice).
• Cvičení. Několik intenzivních cvičení pomůže zlepšit krevní oběh a zvýšit tělesnou teplotu.

V případě dlouhodobého udržování teploty pod 36 ° C je nutné se poradit s lékařem. Po zjištění příčiny takového symptomu Vám odborník předepíše vhodnou léčbu.

Pokud je nutná neodkladná lékařská péče

V některých případech může být vysoká horečka vážnou hrozbou pro zdraví, a pak bez pomoci lékařů prostě nemůže dělat. V takových případech je třeba zavolat první pomoc:

• Teplota 39,5 ° C a vyšší.
• Prudký nárůst teploty a neschopnost srazit ji antipyretickými a jinými metodami.
• Na pozadí teploty je pozorován průjem nebo zvracení.
• Horečka je doprovázena obtížemi s dýcháním.
• V každé části těla je silná bolest.
• Existují známky dehydratace: suché sliznice, bledost, silná slabost, tmavá moč nebo žádné močení.
• Zvýšený tlak a teplota nad 38 ° C
• Horečka je doprovázena vyrážkou. Zvláště nebezpečná je červená vyrážka, která nezmizí pod tlakem - znamení meningokokové infekce.

Horečka nebo snížení teploty je pro tělo důležitým signálem o nemocech. Tento příznak by měl být vždy věnován náležitá pozornost a snaží se plně pochopit jeho příčiny, a ne jen odstranit pomocí léků a jiných metod. Zároveň bychom ale neměli zapomínat, že normální teplota je individuální pojetí a vůbec neodpovídá známému ukazateli 36,6 ° C.

37 je normální teplota nebo ne

Pro pacienty

Statistiky

Teplota 37 je vysoká. nebo normální?

Samotný název tématu obsahuje otázku, na kterou rozhodně nebude fungovat. Jako axiom, víme, že normální teplota lidského těla je 36,6 C. Nicméně, pamatujte, že během dne se může pohybovat od 35,5 do 37,2 C. Nejnižší teplota je obvykle pozorována ráno, maximum - večer.

Tradičně je nejjednodušší příčinou horečky akutní virové infekce. Snadno se předpovídá, že čím je léčba odolnější, tím rychleji se teplota vrátí na původní úroveň. No a pokud nejsou žádné známky chladu a zdravotní stav je stále špatný, pak byste měli být opatrní.

Abychom pochopili, zda je teplota 37 ° C vysoká nebo normální, a to i v případě, že se nevyskytují žádné zdravotní potíže, je vhodné podstoupit úplné lékařské vyšetření. Po lékařském vyšetření budete odebírat krev a moč pro rutinní testy a také jejich plodiny na přítomnost různých mikrobů. Neměli bychom zapomínat na tuberkulózu, jejíž infekce roste každým rokem a zasahuje nejvíce prosperující segmenty populace. Pro vyloučení je nutné projít testem sputa a provést rentgenový snímek plic. Mimochodem, nezapomeňte podstoupit rentgenové snímky hrudníku každé 2 roky! Problém virové hepatitidy a infekce HIV je v dnešní době velmi relevantní. Házení je také nestojí za to.

Instrumentální zkoušky nestojí stranou:
elektrokardiogram, ultrazvuk srdce a břicha ukáže stav životně důležitých orgánů těla v plném rozsahu. Chcete-li vyloučit chronické infekce (angína, zánět vedlejších nosních dutin, orální choroby), budete vyšetřeni ORL lékařem a zubařem a odborník na infekční onemocnění nebude zbaven své pozornosti. Štítná žláza může vydávat překvapení s teplotou, takže návštěva endokrinologa a krevní test na hormony štítné žlázy nebudou zbytečné. Když se zjistí nidus nemoci a provede se diagnóza, dostanete vhodnou terapii pro danou situaci.

Pokud lékaři, pečlivě zkoumající každou buňku vašeho těla, dospěli k závěru, že neexistují žádné patologické změny, můžeme jen připustit, že teplota kolem 37 ° C je pro vás naprosto normální. S největší pravděpodobností je to kvůli zvláštnostem vašeho hormonálního pozadí, práci hypotalamu a nervového systému, metabolismu.

Vezměte si to jako fakt a žijte stejný bohatý a naplňující život!

A nechť důvody pro měření teploty máte co nejmenší!

Teplota 37 - příčiny

Je dobře známo, že tělesná teplota je důležitým diagnostickým ukazatelem a její zvýšené hodnoty mohou naznačovat, že v těle se vyskytují různé patologické procesy. Výrazné zvýšení tělesné teploty je téměř vždy doprovázeno dalšími alarmujícími symptomy a slouží jako důvod pro vyhledání lékařské péče. Pokud je však o polovinu vyšší než normální, tj. v blízkosti značky 37 ° C a v těle nejsou žádné další změny, což může být matoucí. Co se stane, když dojde k mírnému zvýšení teploty a zda se o to obávat, nebo ne, zvažte další.

Fyziologické příčiny zvýšení tělesné teploty na 37 ° C

Daleko od všech případů nárůst teploty na takový indikátor ukazuje na porušení zdraví. Konec konců, teplota 36,6 ° C je běžnou normou společnou pro většinu lidí, ale stále daleko od každého. V některých případech se mohou jednotlivé teplotní normy pohybovat mezi 35,5 - 37,5 ° C, což je do značné míry určeno ústavními zvláštnostmi osoby.

Varianta normy může být také značka 37 na teploměru:

• emocionální úzkost;
• během cvičení;
• v horké místnosti;
• po hustém jídle;
• po pobytu na otevřeném slunci.

Důvodem prodlouženého nárůstu teploty na 37 ° C u žen, který může někdy během dne kolísat, normalizuje večer a ráno, je často změna hormonálních hladin spojených s menstruačním cyklem. Tento jev je zpravidla pozorován ve druhé polovině menstruačního cyklu a s nástupem menstruace se teplota vrátí do normálu. Ve vzácných případech se u žen vyskytuje mírná horečka v prvním trimestru těhotenství.

Patologické příčiny teploty 37 ° C

Bohužel, často příčiny teploty 37 ° C, neustále zvýšené nebo stoupající ve večerních hodinách, jsou různé poruchy v těle infekční a neinfekční povahy. Uvádíme některé z těchto příčin, stejně jako příznaky, které v tomto případě lze poznamenat:

1. Tuberkulóza je onemocnění s dlouhodobou zvýšenou tělesnou teplotou, lékaři se snaží vyloučit první. Souběžné příznaky mohou zahrnovat: pocení, únavu. úbytek hmotnosti, kašel, dušnost.
2. Chronická toxoplazmóza - charakterizovaná častými bolestmi hlavy, prudkými změnami nálady, bolestí svalů a kloubů a celkovou slabostí.
3. Chronická brucelóza - doprovázená revmatismem, neuralgií, plexitidou, poruchami citlivosti, menstruačními poruchami.
4. Reumatická horečka (jako komplikace bolesti v krku, faryngitida, šarlatová horečka) - může být pozorován zánět kloubů, poškození srdce, výskyt erytému ve tvaru prstence na kůži atd.
5. Anémie z nedostatku železa - vyskytuje se u takových projevů, jako je ospalost, závratě, tinnitus, svalová slabost, bledost a suchá kůže.
6. Thyrotoxikóza - toto onemocnění je také poznamenáno nervozitou, únavou, pocením a rychlým srdečním tepem.
7. Syndrom vegetativní dystonie - charakterizovaný bolestmi hlavy, poruchami spánku, únavou, ochlazením a pocením končetin, bolestmi svalů a kloubů, otoky atd.
8. "Teplotní ocas" - tento jev je benigní povahy, pozorovaný po určitou dobu po infekčních a zánětlivých onemocněních (obvykle zmizí do dvou měsíců).

Proč je teplota 37?

Od dětství jsme se učili, že normální teplota je 36,6 stupně. Tento ukazatel však často stoupá na úroveň 37 a dokonce 37,5 stupně. Proč je teplota 37? Stojí za to v takových případech mluvit o stavu onemocnění těla, nebo může být taková teplota považována za normu?

Zvažte tyto otázky podrobněji.

Důvody pro zvýšení teploty na 37 stupňů

Teplota může být rozdělena na nižší (méně než 35,5-36 stupňů), střední (36-37 stupňů) a zvýšená. Ten je rozdělen do febrilu, což je horečka (více než 37,5-38 stupňů) a subfebril (od 37 do 37,5). Indikátor 37 stupňů, jak vidíte, ještě není považován za kritický bod, za který stojí za to zažít.

Pro udržení teploty 37 stupňů může teplota:

• U žen během menopauzy.
• U novorozenců, kvůli stále špatně fungujícímu systému tělesné termoregulace; o něco starší děti - během kousání.
• U naprosto zdravých lidí ve večerních hodinách, jednoduše proto, že od 16 hodin se tělesná teplota trochu zvyšuje. Ráno naopak jde dolů.
• Po aktivní fyzické námaze, stresu, kvůli pobytu v dusné suché místnosti, na slunci, po konzumaci horkých jídel a nápojů. U dětí se navíc může po výkřiku nebo pláče zvednout teplota.
• Být s těhotnými ženami (jak na začátku období, tak během celého těhotenství).
• U kojících žen se to obvykle děje v době mléčného spěchu.
• U žen ve dnech menstruačního cyklu, po ovulaci (od 14 do 25 dnů).
• Pokud váš teploměr "píše." K odstranění tohoto faktoru proveďte měření na několika měřicích přístrojích.

To je důvod, proč mnoho lékařů nevnímá periodické zvyšování teploty (až 37,5 stupně) jako důvod pro vážné obavy.

Kdy musím navštívit lékaře?

Příčinou zvýšené teploty může být samozřejmě nemoc. Následující onemocnění mohou způsobit teplotu 37:

• infekce;
• neinfekční zánětlivá onemocnění (například revmatoidní artritida);
• stav těla po operaci;
• těžké alergické reakce;
• onkologické formace;
• porážku parazity (například červy);
• reakce na léčbu / léčbu (například očkování);
• patologie srdce a cév;
• chronická onemocnění vnitřních orgánů, nervový systém.

Vzhledem k tomu, že většina nemocí se projevuje nejen v horečce, ale i v jiných příznacích, věnujte pozornost:

• přítomnost bolesti, lámání v těle, křeče;
• zarudnutí kůže, svědění a pálení, zánět sliznice;
• vyrážka;
• kašel;
• nevolnost a zvracení;
• letargie a bezmocnost;
• závratě atd.

Pokud nedojde pouze ke zvýšení teploty, ale také ke zhoršení zdravotního stavu, k objevení se některého z těchto nebo jiných příznaků, měli byste se určitě poradit s lékařem. Také věnujte pozornost době, kdy teplota dosáhne 37 stupňů. Pokud se to stane ráno nebo jen ráno, měli byste také navštívit lékaře.

První věc, kterou byste měli předepsat, je základní vyšetření krve a moči, případně i výkaly. V případě potřeby vás odborník upozorní na další vyšetření, vypsá léčbu.

Pokud mluvíme o dítěti, pak je nutné se poradit s lékařem bez nástupu doprovodných příznaků. Všechny procesy v dosud nezosilněném organismu probíhají velmi rychle, a proto je lepší projít několik testů ještě jednou, než vynechat vývoj nemoci v drobcích. Totéž platí pro seniory, stejně jako pro ty dospělé, kteří nemají dobré zdraví, imunitu, mají chronická onemocnění.

Kdy se teplota chrlí?

Lékaři nedoporučují víření teploty dříve, než dosáhne 38-38,5 stupňů. Předpokládá se, že až do tohoto okamžiku by tělo mělo mít možnost nezávisle řešit problém, který způsobil zvýšení teploty.

V tomto pravidle však mohou existovat výjimky (například zvýšení teploty v pozdním těhotenství, osoby s onemocněním srdce, nervový systém, těžká horečka). V těchto případech však musíte počkat, dokud teploměr neukáže minimálně 37,5.