ARVI - příčiny, příznaky a léčba dospělých, prevence akutních respiračních virových infekcí

SARS (akutní respirační virová infekce) je onemocnění dýchacího traktu způsobené požitím virové infekce. Přenosová cesta virů je ve vzduchu. Lidé s oslabeným imunitním systémem jsou nejvíce náchylní k nakažení akutní infekcí v chladném časovém období, což se děje zvláště často.

Aby pacientovi byla poskytnuta kvalitní péče, lékař předepíše léky komplexního spektra účinku. Dále zvažte, co je to nemoc, jaké příčiny a symptomy u dospělých, stejně jako jak léčit ARVI pro rychlé zotavení těla.

Co je ARVI?

SARS jsou vzdušné infekce způsobené virovými patogeny ovlivňujícími především dýchací systém. Ohniska respiračních virových infekcí se vyskytují celoročně, ale epidemie je častěji pozorována na podzim a v zimě, zejména při absenci vysoce kvalitních preventivních opatření a karanténních opatření pro detekci infekcí.

V období špičky je incidence ARVI diagnostikována u 30% světové populace a respirační virové infekce jsou několikanásobně vyšší než u jiných infekčních onemocnění.

Rozdíl mezi akutními respiračními virovými infekcemi a akutními respiračními infekcemi na první pohled je zanedbatelný. Nicméně původcem ARD může být virus (chřipka) nebo bakterie (streptokoky), původcem ARVI může být pouze virus.

Důvody

SARS je způsobena řadou virů, které patří do různých rodů a rodin. Jsou spojeny výraznou afinitou k epiteliálním buňkám, které lemují dýchací cesty. Akutní respirační virové infekce mohou způsobit různé typy virů:

• chřipka
• parainfluenza
• adenoviry,
• rhinoviry,
• 2 PCR serovary,
• reovirů.

Jakmile se v těle přes sliznici horního dýchacího traktu nebo spojivky oka, viry, pronikající epiteliálními buňkami, začnou množit a ničit je. V místech, kde se zavádějí viry, dochází k zánětu.

Zdrojem infekce je nemocný člověk, zejména je-li tato osoba v počáteční fázi onemocnění: pocit nevolnosti a slabosti, dokud si člověk neuvědomí, že je nemocný, již izoluje virus, infikuje své prostředí - pracovní tým, spolucestující ve veřejné dopravě, rodina.

Hlavní způsob přenosu je ve vzduchu, s malými částicemi hlenu a slin, které se vyznačují mluvením, kašlem, kýcháním.

Pro rozvoj ARVI má velký význam koncentrace viru v životním prostředí. Čím menší je počet virů na sliznicích, tím je nižší procento pravděpodobnosti vzniku onemocnění. Vysoká saturace virů přetrvává v podmínkách uzavřené místnosti, zejména s velkým zástupem lidí. Naopak nejnižší koncentrace virů je zaznamenána na čerstvém vzduchu.

Rizikové faktory

Provokativní faktory přispívající k rozvoji infekce:

• hypothermie;
• stres;
• špatná výživa;
• nepříznivá ekologická situace;
• chronických infekcí.

Nejlepší je zjistit, jak může lékař léčit ARVI. Proto je v případě prvních příznaků nutné zavolat okresního terapeuta nebo pediatra.

Inkubační doba

Inkubační doba SARS u dospělých může trvat od 1 do 10 dnů, ale většinou je to 3-5 dní.

Onemocnění je velmi nakažlivé. Viry se dostávají na sliznici vzduchovými kapičkami. Můžete dostat nemocný dotek rukou, nádobí, ručník, takže komunikace s pacientem by měla být přísně omezena.

Aby pacient neinfikoval zbytek rodiny, měl by:

• nosit speciální gázový obvaz;
• používat pouze osobní hygienu;
• systematicky zpracovávat.

Po nemoci nevyvolává imunita rezistenci na SARS, což je způsobeno velkým počtem různých virů a jejich kmenů. Viry navíc podléhají mutacím. To vede k tomu, že dospělý může mít akutní respirační virové infekce až 4krát ročně.

Pokud je pacientovi diagnostikováno onemocnění, je mu předepsán antivirový lék a odpočinek na lůžku, dokud není plně vyléčen.

První příznaky akutní respirační virové infekce

Obvykle chlad začíná mírnou indispozicí a bolestmi v krku. Někteří lidé v této době exacerbují chronický herpes, doprovázený výskytem charakteristických bublin s tekutinou v rtech.

První příznaky akutní respirační virové infekce budou:

• bolest v očích;
• zvýšená tělesná teplota;
• situace, ve které se zalévané oči a rýma;
• bolest v krku, suchost, podráždění, kýchání;
• zvýšení velikosti lymfatických uzlin;
• poruchy spánku;
• záchvaty kašle;
• změny hlasu (pokud jsou zánět hlenu hlenu).

Jak nakažlivé SARS pro dospělé? Odborníci zjistili, že osoba, která virus zvedl, se stane infekčním 24 hodin před odhalením prvních příznaků nemoci.

Pokud se tedy příznaky respirační infekce objevily po 2,5 dnech od okamžiku zavedení patogenu do těla, mohl nemocný infikovat okolní lidi od 1,5 dne po komunikaci s předchozím nosičem viru.

Příznaky SARS u dospělých

Společné rysy ARVI: relativně krátká (přibližně týdenní) inkubační doba, akutní nástup, horečka, intoxikace a katarální symptomy. Symptomy SARS u dospělých se rychle vyvíjejí, a čím rychleji je reakce na invazi infekce zahájena a léčba je zahájena, tím snadněji se imunita vyrovná s onemocněním.

• Malátnost - slabost svalů a kloubů, chci pořád ležet;
• ospalost - neustálý pocit ospalosti, bez ohledu na to, kolik času člověk spal;
• rýma - zpočátku není silná, stejně jako čistá tekutina z nosu. Většina ho vypíše jako prudkou změnu teploty (šel do teplé místnosti před chladem a v nose mu vyšel kondenzát);
• zimnice - nepohodlí při dotyku kůže;
• bolest v krku - může být vyjádřena jako bolest v krku, pocit brnění nebo dokonce řezání v krku.

V závislosti na stavu imunitního systému se mohou příznaky ARVI zvýšit nebo snížit. Pokud jsou ochranné funkce dýchacích orgánů na vysoké úrovni, bude velmi snadné se viru zbavit a onemocnění nezpůsobí komplikace.

Kromě toho, pokud obvyklé příznaky akutních respiračních virových infekcí nezmizí po 7-10 dnech, pak to bude také příležitost konzultovat odborníka (častěji se ORL lékař stává jejich).

• Vysoká teplota, která trvá pět až deset dní;
• těžký mokrý kašel, horší ve vodorovné poloze a se zvýšenou fyzickou námahou;
• oteklé lymfatické uzliny;
• rýma;
• při polykání bolest v krku.

• Velmi vysoká teplota;
• suchý kašel, způsobující bolest na hrudi;
• bolest v krku;
• rýma;
• závrať a někdy ztráta vědomí.

• Tělesná teplota do 38 stupňů. Trvá 7–10 dní.
• Hrubý kašel, chrapot a změna hlasu.
• Bolest na hrudi.
• Rýma

Pokud má pacient chronická onemocnění, může to vést k exacerbaci. V období exacerbace se vyvíjí následující onemocnění: astma, bronchitida, sinusitida, laryngitida, angína. Zhoršují stav člověka a znesnadňují jeho léčbu.

Symptomy akutních respiračních virových infekcí vyžadujících pohotovostní péči lékaře:

• Teploty nad 40 stupňů, s malou nebo žádnou odezvou na použití antipyretik;
• poruchy vědomí (zmatenost, mdloby);
• intenzivní bolest hlavy s neschopností ohnout krk, vedoucí bradu k hrudi
  výskyt vyrážky na těle (hvězdičky, krvácení);
• bolest v hrudníku při dýchání, potíže s dýcháním nebo ven, pocit nedostatku vzduchu, kašel se sputem (růžová barva - více vážně);
• prodloužená horečka po dobu delší než pět dní;
• vzhled sekrecí z respiračního traktu zelené, hnědé, smíšené s čerstvou krví;
• bolest na hrudi, nezávislá na dýchání, otok.

Komplikace

Pokud se při akutní respirační virové infekci nepřijmou nezbytná opatření pro její léčbu, mohou se vyvinout komplikace, které se projevují ve vývoji následujících onemocnění a stavů:

• akutní sinusitida (zánět dutin s hnisavou infekcí),
• snížení infekce v dýchacích cestách s tvorbou bronchitidy a pneumonie,
• šíření infekce do sluchové trubice s tvorbou otitis,
• přistoupení sekundární bakteriální infekce (např. rozvoj anginy pectoris),
• exacerbace ložisek chronické infekce v broncho-plicním systému av dalších orgánech.

Takzvaní „dospělí“ adolescenti, kteří na minutu nemohou sedět doma, jsou k tomu obzvláště citliví. Musíte s nimi mluvit, protože komplikace po ARVI mohou nejen zkazit život, ale byly i případy s fatálním výsledkem.

Diagnostika

Který lékař vám pomůže? V přítomnosti nebo podezření na vývoj akutních respiračních virových infekcí je třeba okamžitě vyhledat lékaře, jako je terapeut, infekční onemocnění.

Pro diagnostiku ARVI obvykle používejte následující metody vyšetření:

• Vyšetření pacienta;
• Imunofluorescenční expresní diagnóza;
• Bakteriologický výzkum.

Pokud se u pacienta vyvinuly bakteriální komplikace, pak je předán k konzultaci s dalšími odborníky - pulmonologem, otolaryngologem. Při podezření na pneumonii se provede rentgen hrudníku. Pokud dojde k patologickým změnám na straně ORL orgánů, je pacient naplánován na faryngoskopii, rinoskopii a otoskopii.

Jak léčit SARS u dospělých?

Když první příznaky onemocnění vyžadují odpočinek na lůžku. Musíte zavolat lékaře, aby diagnostikoval, určil závažnost onemocnění. Ve světle a mírné formě ARVI jsou léčeni doma, v těžké formě - v nemocnici infekčních nemocí.

Hlavní doporučení pro léčbu SARS u dospělých: t

1. Režim.
2. Omezená intoxikace.
3. Dopad na patogen - použití antivirotik pro SARS.
4. Eliminace hlavních projevů - rýma, bolest v krku, kašel.

Léčiva pro léčbu SARS

Je nutné léčit ARVI pomocí antivirotik, protože hlavní příčinou onemocnění je virus. Od prvních hodin nástupu příznaků akutních respiračních virových infekcí, nejpozději do 48 hodin, začněte užívat jeden z léků 2x denně:

• Amixin;
• rimantadin nebo amantadin - 0,1 g;
• oseltamivir (Tamiflu) - 0,075 - 0,15 g;
• zanamivir (Relenza).

Vezměte antivirové léky 5 dní.

Nesteroidní protizánětlivé léky. Tato kategorie zahrnuje:

Tyto léky mají protizánětlivý účinek, snižují teplotní ukazatele, zmírňují syndrom bolesti.

Můžete užívat léky kombinovaného typu, mezi které patří paracetamol - například:

Mají stejnou účinnost jako konvenční paracetamol, ale jsou snadněji použitelné a snižují intenzitu dalších symptomů ARVI v důsledku přítomnosti fenylefrin a chlorfenaminu.

Antihistaminika jsou nutná ke snížení známek zánětu: kongesce nosu, otoky sliznic. Doporučuje se přijetí "Loratidin", "Fenistil", "Zyrtek". Na rozdíl od léků první generace nezpůsobují ospalost.

Proti nazální kongesci a rýmě pro akutní respirační virové infekce u dospělých se v nose používají vazokonstrikční nosní kapky: Vibrocil, Nazivin, Otrivin, Sanorin.

Potřebuji antibiotika?

Prognóza ARVI je většinou příznivá. K zhoršení prognózy dochází, když se vyskytnou komplikace, závažnější průběh se často vyvíjí, když je tělo oslabeno, u dětí prvního roku života, starších lidí. Některé komplikace (plicní edém, encefalopatie, falešný záď) mohou být fatální.

Hlavní indikace pro užívání antibiotik pro nachlazení jsou následující:

Rady pro dospělé s SARS

1. Důležitým krokem je izolovat pacienta od společnosti, protože infekce se pak rozšíří. Být v místech, kde se lidé shromažďují infikovaní, je ohrožuje.
2. Vyžaduje se dodržení řady pravidel týkajících se místnosti, kde je pacient. To zahrnuje jeho mokré čištění, povinné větrání (každých 1,5 hodiny), teplotu (20-22 °), je dobré, pokud vlhkost uvnitř místnosti bude 60-70%.
3. Potřebuješ spoustu pití, měla by být teplá. Ve skutečnosti je to každý nápoj: čaj, odvar, kompot, jen teplá voda atd.
4. Příjem šokové dávky vitaminu C. V počátcích ARVI by měla být kyselina askorbová užívána až do 1000 mg denně.
5. Ohřívání nohou a paží horkými koupelemi. Proces zahřívání lze provést v případě, že pacient nemá žádnou teplotu.
6. Kloktání Krk musí být opláchnut tak, aby se infekce nerozšířila. Kloktání pomáhá zmírnit kašel. Pro oplach hrdla vhodný roztok sodné soli, odvar z heřmánku, měsíčku, šalvěje.
7. Nos pravidelně opláchněte solným roztokem. Nejlevnější variantou je fyziologické řešení a můžete použít moderní léky Dolphin nebo Aqua Maris - jejich účinnost ve srovnání s normálním fyziologickým roztokem je naprosto totožná.
8. Inhalace. Tento postup má za cíl zmírnit kašel. Od lidových léků, pro inhalaci, můžete použít páry brambor "v uniformě", stejně jako odvar z heřmánku, měsíčku, máta a dalších léčivých bylin. Z moderních prostředků může být inhalační aplikován nibulizátor.

V akutním stadiu nemoci, horečka, těžký stav, apatie, ztráta chuti k jídlu, bolest v kloubech, svalech atd. Jakmile virus začne "projít", teplotní rovnováha se normalizuje - je pot, bledost kůže se změní v červenat, pacient chce jíst, táhne ke sladkému.

Napájení

Jídlo během léčby akutní respirační virové infekce by mělo být lehké, rychle stravitelné. Je důležité respektovat rovnováhu tuků, bílkovin a sacharidů. Pro rychlé uzdravení stojí za to omezit množství spotřebovaného tuku. Ale ze stravitelných sacharidů se nemusíte vzdát. Budou doplňovat energetické rezervy.

• čerstvé jahody a ovoce;
• čerstvá, vařená a dušená zelenina;
• vařené libové maso a ryby;
• jakékoliv mléčné výrobky (například tvaroh a zakysaná smetana);
• vařená kuřecí vejce (nejvýše dvě denně);
• kuřecí vývar;
• různé porridge.

• alkoholické nápoje (alkohol);
• Smažená jídla (maso, karbanátky, ryby);
• tukové potraviny;
• velmi studené nápoje;
• perlivá minerální voda;
• kořeněná jídla (pepř);
• uzené výrobky;
• zachování.

V závislosti na stadiu uzdravení může být strava pacienta s ARVI strukturována takto:

• První den nemoci - pečená jablka, nízkotučný jogurt, ryazhenka.
• Druhý a třetí den - vařené maso nebo ryby, kaše s mlékem, mléčné výrobky.
• Ve dnech komplikací nemoci - vařená nebo dušená zelenina, nízkotučné mléčné výrobky.

Lidové léky pro ARVI

ARVI je možné léčit pomocí následujících lidových prostředků:

1. Vařte ve sklenici vroucí vody pro 1 litr. zázvorový prášek, mletá skořice, přidejte mletý černý pepř na špičku nože. Trvejte pod víkem 5 minut, přidejte 1 lžičku. medu Vezměte sklenici každé 3-4 hodiny.
2. Moderní léčitelé doporučují léčbu nachlazení speciální směsí šťáv. Budete potřebovat: šťávu ze 2 citronů, 1 rozdrcený stroužek česneku, 5 mm čerstvého kořene zázvoru, 1 jablko s kůrou, 1 hrušku s kůrou, 300 gr. voda, 1 lžíce medu. Pokud je šťáva určena pro dospělé, můžete do ní přidat plátek ředkvičky o tloušťce 2 cm a směs dvakrát denně až do úplného uzdravení.
3. Můžete udělat inhalaci přes nádobu s horkou vodou. Pro zvýšení účinnosti se do kapaliny přidává stroužek česneku, extrakt z jehel, jedle a eukalyptu. Také na základě těchto olejů se nosní kapky.
4. Chcete-li dezinfikovat vzduch v místnosti, měli byste v místnosti dát nádobu s cibulí nebo česnekem. Jsou bohaté na prospěšné fytoncidy, které ničí viry.
5. Ztráta zápachu je jedním z nejnepříjemnějších příznaků nachlazení (zejména pro specialisty na aromaterapii!) Pomůže vám olej z makaronů a bazalky. Používejte je při koupání a při inhalaci.

Prevence

Mezi preventivní metody ARVI patří:

• omezený kontakt s nemocnou osobou;
• použití ochranné masky;
• zvlhčování vzduchu, aby se zabránilo sušení sliznic;
• zpracování prostor pro křemen;
• vysílání prostor;
• dobré jídlo;
• sportování;
• používání vitamínů a posilujících léčiv v mimosezóně;
• osobní hygiena.

Získáte maximální výsledek, pokud provedete komplexní léčbu ARVI, vezmete všechny léky předepsané lékařem a pamatujete si na odpočinek.

Co pít s chladem? Při prvních příznacích a příznacích. Léky

S příchodem chladného počasí stále častěji vyvstává otázka: co si vzít na zimu? Dokonce i povětrnostní podmínky v každém ohledu přispívají k aktivaci virů a bakterií.

Nízká, ale ne subzerová teplota, vlhkost a vítr, to vše pomáhá patogenům aktivně se rozmnožovat a přecházet z jedné osoby na druhou.

A pokud je zároveň vystavena podchlazení a stresu, pak je pravděpodobnost pádu nemocných na 100%.

Co pít při prvním znamení chladu? První pomoc

Ve většině případů jsou příčinou nachlazení u dospělých a dětí viry. První známky vývoje ARVI jsou zpravidla tyto:

• zhoršení celkového stavu;
• rýma;
• chrapot;
• bolest v krku.

Často dochází k prudkému nárůstu tělesné teploty až na 38 nebo dokonce o 39 ° C. Při prvních příznacích, na samém počátku nachlazení, byste měli okamžitě začít užívat antivirotika:

Léky tohoto druhu pomohou imunitnímu systému začít okamžitě aktivně bojovat s infekcí.

Pokud neodložíte příjem na pozdější dobu a pijete při prvních známkách indispozice, můžete zabránit rozvoji ARVI vůbec nebo alespoň snížit závažnost a trvání jeho průběhu.

Můžete také pít antivirotika s nižší dávkou účinné látky pro nachlazení, když máte nachlazení.

V závislosti na věku dávají drobky jeden z výše uvedených přípravků a děti předškolního věku doporučují:

• Laferobion;
• Děti Anaferon;
• Otsilokotsinium;
• Isoprinosin;
• Proteflazid;
• Viburcol.

Také se ujistěte, že začnete mýt nos fyziologickými roztoky. Díky těmto postupům budou mikroorganismy mechanicky vyluhovány z nosohltanu a nosní dutiny, proto nebudou schopny vyvolat výrazný zánětlivý proces.

Pro tyto účely jsou ideální běžný fyziologický roztok a hotové produkty prodávané v každé lékárně:

Se studeným začátkem není vůbec zbytečné pít dostatek tekutin. Můžete pít vodu, kompoty, ovocné nápoje, teplé, ale ne horký čaj s přidáním léčivých bylin, medu, citronu, nebo jejich kombinace.

S ARVI jsou tato opatření obvykle dostatečná k rychlému odstranění onemocnění. Ale s bakteriální infekcí, to nebude stačit pro rychlé a úplné uzdravení, i když tato opatření pomohou snížit intenzitu zánětlivého procesu a zmírnit průběh onemocnění.
Zdroj: nasmorkam.net k obsahu?

Jaká antibiotika pít na nachlazení? Kdy začít?

Jedinou indikací pro užívání antibiotik je přítomnost bakteriální infekce. Můžete ji podezřívat z následujících důvodů:

• vysoká teplota (více než 38 ° C), přetrvávající déle než 3 dny;
• výtok zeleného hlenu z nosu;
• formace na mandlích bílá, žlutá nebo šedavá deska;
• těžká slabost, bolesti těla.

V takových situacích není vhodné samoléčbu, natož sami si vybrat antibiotikum. To je doprovázeno zhoršením situace, rozvojem komplikací a odolností bakterií vůči vybranému léku.

Proto doporučujeme poradit se s lékařem. Lékař vám sdělí, která antibiotika mají být užívána a kolik dní.

Často jsou při infekcích horních cest dýchacích předepsány léky skupiny penicilinu, méně často tetracykliny. Patří mezi ně:

• Amoxicilin (Amoxiclav, Flemoxin Solutab, Ospamox);
• Tetracyklin;
• Doxycyklin (Unidox Solutab, Doksibene, Doxy-M);
• Ciprofloxacin (Tsiprolet, Tsifran, Tsiprobay, Quintor).

Často předepsané sulfa léky s výrazným antimikrobiálním účinkem, ale nepatří k počtu antibiotik. Mohou to být biseptol, sulfadimethoxin atd.

Pokud jde o děti, jejich antibiotikum je vybráno výhradně pediatrem. Děti mohou dostat Cefix, Cefodox, Zinnat a další.

Velmi často existují pochybnosti o tom, kdy pít antibiotika. Konec konců, drogy tohoto druhu, i když účinně bojují s infekcí, jsou schopny poškodit tělo.

Abychom rozptýlili jakékoli obavy, zjistíme, že není možné vyrovnat se se zánětem bakteriální povahy středně těžké až středně těžké bez těchto léků.

V opačném případě se příznaky onemocnění stanou nudnými, ale to neznamená uzdravení, ale přechod na chronickou formu.

Následně bude pacient pravidelně sužován relapsy a bude velmi obtížné vyrovnat se s chronickými ložisky infekce i se silami dobře zvolené antibiotické terapie.

Proto, abyste se vyhnuli takovým nepříjemným následkům, pokud máte podezření, že se bakterie staly příčinou poškození, měli byste okamžitě kontaktovat kvalifikovaného terapeuta nebo pediatra.

Musím pít antivirové léky na nachlazení?

Jakékoli antivirové léky poskytují výsledky pouze tehdy, když jsou užívány v počáteční fázi onemocnění.

Dává imunitnímu systému čas k „houpání“ a začíná nezávislý boj proti infekčnímu procesu, inhibuje jeho patogeny tím, že dodává interferony a další podobné látky do zánětlivého zaměření.

Proto je třeba poznamenat, že jejich účinnost je maximálně přesně v prvních dnech průběhu onemocnění.

Pak je můžete dokonce odmítnout, protože tělo již nezávisle produkuje potřebný počet ochranných buněk a sloučenin, které zabíjejí patogeny.

Co pít na nachlazení bez horečky

Pokud teplota po 3 dnech od nástupu vývoje onemocnění klesne na hodnotu 37,5 ° C nebo nižší, nebo dokonce vůbec nezvýší, jasně to ukazuje virovou povahu infekce a její mírný průběh.

V takových situacích by měly být užívány pouze léky k odstranění nepříjemných symptomů:

Vazokonstrikční kapky a spreje (Nazik, Galazolin, Naftyzin, Nazivin, Rinazolin, Nazol, Noksprey, Vibrocil atd.) Se používají k odstranění běžného nachlazení a odstranění otoku nosohltanu, což způsobuje ucpání nosu.

Dospělí si mohou vybrat léky, které jim vyhovují podle ceny a akce. Děti, zejména kojence, by měly být vybrány pediatrem. Děti mladší než 1 rok nesmí být současně ošetřeny sprejem, vykazují se pouze kapky.

S teplotou

Ve většině případů s chladem je horečka. Indikátory teploměru se mohou značně lišit v závislosti na typu a aktivitě patogenu.

S teplotou 37 není nutné bojovat. Horečka je eliminována medikací pouze tehdy, když teploměr ukazuje více než 38–38,5 ° C.

• ibuprofen (Nurofen, Imet, Ibufen);
• paracetamol (Panadol, Rapidol, Tsefekon D, Efferalgan);
• Nimesulid (Nimesil, Nise, Nimegesic);
• kyselina acetylsalicylová (Aspirin, Upsarin Ups);
• (Ibuklin).

U dětí s teplem lze použít léky na bázi paracetamolu a ibuprofenu, které by měly být střídány. V tomto případě může být paracetamol užíván maximálně jednou za 4 hodiny, ibuprofen - po 7 hodinách.

Dospělí z výše uvedených léků si můžete vybrat libovolný. Výhodné jsou však také paracetamol nebo ibuprofen.

Máte-li zlomené kosti a silnou slabost je přítomen, je lepší, aby dospělý užívat nimesulid-založené léky na zimu s horečkou. Aspirin se dnes pro tyto účely používá jen zřídka.

Pokud horečka přetrvává 3 dny, je známkou bakteriální infekce. To nutně vyžaduje odvolání k lékaři.

Pacientům se také doporučuje, aby užívali léky, které eliminují hlavní příznaky onemocnění: bolest v krku, kašel a rýmu.

Dospělí mohou používat speciální komplexní přípravky v prášcích, které lze snadno zakoupit v lékárně. Většina z nich:

• sundat teplo;
• eliminovat nazální kongesci;
• obsahují vitamín C;
• eliminovat bolesti těla atd.

Co vzít na nachlazení z levných léků?

Levná, jednoduchá léčiva nemusí být méně účinná než jejich drahé protějšky.

Faktem je, že stejná účinná látka je součástí mnoha léčiv vyráběných farmaceutickými společnostmi pod různými obchodními názvy.

Pojďme tedy uvést, jaké léky pít na nachlazení, aby daly maximální výsledek a zároveň nezpůsobily značné škody na rodinném rozpočtu.

1. Když se člověk cítí, že nemoc právě začíná, můžete si vzít antivirotika jako rimantadin, Amizon, tinkturu echinacea, tinkturu propolisu.
2. Z tepla je účinným lékem paracetamol. Pro dospělé byste měli koupit tablety s dávkou 0,325 mg, pro děti od 3 let - 0,2 mg.
3. Pro bolest v krku: Septefril, Streptocid, Chlorophyllipt ve formě alkoholového roztoku nebo tablet, Ingaliptův sprej.
4. Pro suchý kašel, chřipka a nachlazení mohou být přijata na základě thermopsis, kořenů Althea, Ambroxol, Bromhexin, atd.
5. Z mokrého efektivního léku je Acetylcystein, Acestad, Mukaltin, Dr. IOM a další.
6. Od zimy můžete použít vasokonstriktorové kapky, ale ne déle než 7 dní: naftyzinum, galazolin, sanorin, farmazolin atd.

Můžu si dát studenou koupel?

Rozhodně lze říci, že při zvýšené tělesné teplotě je horká lázeň kontraindikována. To povede k výraznému zhoršení stavu a zvýšení horečky.

Při nemoci však musíte sledovat hygienu těla. Ale co je nejdůležitější, vědět, co dělat pro tyto účely, aby nedošlo ke škodě a nezhoršilo váš vlastní stát.

Můžu se osprchovat chladem a umýt si vlasy

Když je žádoucí horečka opustit vodní procedury. Můžete rychle osprchovat, ale ne kontrast, a umyjte si vlasy, když teplota klesne na 37–37,5 ° C.

Po tomto je důležité nechodit ven nebo na balkon. Proto je nejlepší čas na plavání - v noci.

Jaký čaj pít studený

S nástupem nachlazení je velmi důležité zvýšit množství tekutiny spotřebované denně. To pomůže očistit tělo toxinů vylučovaných mikroorganismy, zlepšit stav pacienta a urychlit nástup zotavení.

Jako nápoje si můžete vybrat každý, který spadá do chuti nemocné osoby: obyčejná voda, kompot, džus, džus, čaj atd. Nicméně si můžete udělat dobrý lék sami přidáním do černého čaje, který pomáhá při nachlazení:

Silně horký nápoj je kontraindikován. To může vést k teplu, zvýšenému zánětu hrdla a dalším nežádoucím následkům.

Je mnohem lepší pít teplé nápoje, přidávat k nim všechny oblíbené složky z výše uvedených nebo jejich kombinace.
[ads-pc-1] [reklamy-mob-1]

Je užitečné se saunou za studena?

Při správném přístupu je sauna nebo lázeň účinným prostředkem pro akutní respirační infekce. Pod vlivem vysokých teplot je pozorováno:

• otevření pórů;
• zvýšený krevní oběh;
• aktivace produkce leukocytů;
• účinek inhalace (v lázni).

Ale takové ošetření par jsou užitečné pouze na samém počátku vývoje onemocnění nebo po uzdravení. V takové situaci může člověk doufat v rychlou léčbu a v nejlepším případě úplné zastavení postupu onemocnění.

V akutním období, při zvýšených teplotách, mohou nejen vyvolat zhoršení stavu, ale také způsobit nebezpečné následky - infarkt myokardu.

Lidové léky

Možná, že nachlazení, zejména ty, které jsou způsobeny viry, je jednou z mála kategorií patologií, které lze účinně léčit tradiční léčbou. Jako nejúčinnější recepty, které pijí při nachlazení a kašli, můžete přinést:

Směs medu, zázvorového kořene a citronu, která dokáže rychle odstranit zánět a zastavit vývoj onemocnění. Velký citrón oloupaný z kůže a semen, nakrájený na plátky. Oni a zázvor (300 g) jsou rozdrceni v mlýnku na maso, přidejte 200 ml tekutého medu.

Výsledná hmota se důkladně promísí, vloží do skleněné nádoby, pevně se přikryje víčkem a uloží do chladničky. Jíst je třeba 1 lžičku, rozpuštěné v malém množství vody nebo teplý čaj třikrát denně.

Pro dospělé je to zima. 200 g vody se nalije do pánve a přivede k varu. Přidejte skořici, anýz, kardamom a hřebíček podle chuti, nechte vyluhovat. Po 10 minutách se do směsi nalije láhev červeného vína, kůrka jednoho citronu a několik jablečných plátků.

Nápoj se nechá vyluhovat a 30 minut se ochladí. Jakmile teplota dosáhne 40 ° C, přidejte 2 lžíce medu.

Nicméně u zanedbané formy onemocnění nebo při chronické formě angíny, sinusitidy atd., Mohou být recepty tradiční medicíny užívány pouze jako doplněk hlavní terapie. V tomto případě může být léčba prováděna pouze pod dohledem lékaře.

Co je třeba vzít k prevenci nachlazení a chřipky?

Je nemožné se úplně ochránit před nachlazením, protože každý den přicházíme do styku s velkým počtem lidí a hrozí nám zmrznutí nebo smočení nohou.

Proto, aby nedošlo k onemocnění v období podzim-jaro a nemyslet na to, které léky na nachlazení a rýmu použít, můžete uchýlit k pomoci produktů farmaceutických společností a pít vitamíny.

Ale racionálnější přístup k problému bude udržet zdravý životní styl, což znamená:

• odmítnutí špatných návyků;
• přechod na zdravou stravu;
• denní spotřeba ovoce a zeleniny v dostatečném množství;
• pravidelné procházky na čerstvém vzduchu.

Pití pro prevenci akutních respiračních infekcí tabletovaného vitaminu C není vhodné. Již bylo prokázáno, že v této formě se vstřebává do krve v minimálním množství, které není schopno ovlivnit průběh onemocnění.

Je mnohem racionálnější používat ovoce a zeleninu, které obsahují kyselinu askorbovou ve velkém množství, například papriku, kiwi, citrusové plody, brusinky, rakytník, atd.

Kolik vitaminu C je v nich přítomno, je vidět ve speciálních stolech, ale hlavní věc je, že z čerstvé zeleniny a ovoce je to mnohem jednodušší a ve velkých objemech vnímáno tělem.

Při prvním náznaku chladu, rýmy, kašli, chřipce

Co by se mělo dělat při první známce zimy: kašel a rýma? Jak odlišit chřipku od studené a virové infekce z bakterií? Jedná se o nejčastěji kladené otázky pro lékaře.
Jaká opatření by měla být přijata, je-li nutné poradit se s lékařem, jaké léky použít a co můžeme použít pro lidové léky. Pojďme o tom diskutovat.

Při prvním náznaku kašle

Kašel nastává, když receptory dráždí sliznice dýchacího traktu hltanu, hrtanu, průdušnice a průdušek.

Jedním z prvních příznaků virové infekce je suchý kašel. Pokud se po několika dnech suchý kašel změnil v mokrý kašel se sputem, pak se bakteriální infekce s největší pravděpodobností spojila. To je nesmírně důležité vědět, protože antibiotika jsou kontraindikována v případě virové infekce, v některých případech (pokud není kašel jediným příznakem, ale doprovázena rýmou způsobenou zvýšenou tělesnou teplotou), lze předepsat antivirotika, budeme o nich diskutovat o něco nižší.

Výskyt chrapotu v hlasu a tzv. "Štěkavý kašel" označuje lokalizační proces v hrtanu. Děti, které jsou náchylné k falešným obilovinám, v přítomnosti štěkání kašle potřebují antihistaminika (suprastin, loratadin, zyrtek atd.)

Suchý kašel

Při suchém kašli jsou antitusická léčiva poměrně účinná, zejména Sinekod. Tento lék se nedoporučuje pro mokré kašlání, protože když se aplikuje, sputum zůstane v průduškách a komplikacím se nelze vyhnout.

Účinný lidový lék na léčbu suchého kašle je odvar z bobulí kalina. Chcete-li vařit vývar, musíte třít lžíce bobulí na kaši, zalijeme jednu sklenici vroucí vody a zahříváme ve vodní lázni po dobu 15 minut, vypusťte, ochlaďte, nalijte do 200 ml. vařené chlazené vody a vzít 1/3 šálek 3-4 krát denně. Také suchý kašel zmírňuje jitrocelový sirup.

Při suchém kašli účinná inhalace fyziologického roztoku (roztok chloridu sodného) za použití nebulizátoru.

Mokrý kašel

Při mokrém kašli se doporučuje používat vykašlávací léky a léky, které ředí hlen (například Ambroxol (Lasolvan)) jak uvnitř, tak ve formě inhalace.

Pokud je kašel vlhký, pak byste neměli používat samo-léčbu, je lepší se poradit s lékařem, který auskultační určí přítomnost sípání a rozhodne o potřebě léčby antibiotiky.

Při mokrém kašli se doporučuje používat vykašlávání bylin (sběr hrudníku). Expektorační akce má pannu, marshmallow, thermopsis, jitrocel, tymián.

Máte-li bolest v krku, musíte kloktat s antiseptickými roztoky (například furatsilina, chlorhexidin, hexorel pro oplach), odvar z bylin (třezalka, heřmánek, měsíček, šalvěj) a zavlažovat spreje se sprejem plus, hexoral, ingalipt a další.

Při prvním náznaku zimy

Při prvních příznacích nepohodlí v nosní dutině, kýchání, můžete aktivně používat oplach nosu fyziologickým roztokem (lékárna nebo samoobslužná - 0,5 lžičky na sklenici vody + 1 kapka jódu).

Ke zmírnění příznaků rýmy se používají vazokonstrikční léčiva, jako je xylometazolin, rinofluimucil a další, po očištění nosní dutiny hotovým fyziologickým roztokem nebo fyziologickým roztokem ve farmacii, nebo speciálním systémem pro mytí nosu. Je důležité si uvědomit, že vasokonstriktorové kapky nelze používat déle než týden, poté je třeba lék změnit (například xylen na rhinofluimucil). Pokud výtok z nosu získal žlutý nebo žluto-zelený odstín, pak jsou nutné kapky s antibiotiky (isofra, polydex), protože bakteriální infekce se s největší pravděpodobností spojila. Také pro boj proti virové infekci s nachlazením a chřipkou, můžete použít Derinat kapky - podle schématu (také s čištěním nosní dutiny solným roztokem), nebo viferon masti, oxolinické masti (je nutné promazat nosní dutinu mastí).

Od lidových prostředků pro rýmu, aloe šťáva může být zaznamenána, která by měla být instilled do každé nosní průchod 3-4 kapky každé dvě hodiny, můžete míchat aloe šťávy s medem ve stejném poměru, pak účinek bude znatelně lepší. Také pro léčbu rýmy používejte rakytníkový olej, 3 kapky v každé nosní pasáži 3x denně.

Samostatně je nutné říci o nebezpečí přílišného foukání a mytí nosu v případě vážného edému. V tomto případě se může abnormální nosní výtok dostat do středního ucha. Pokud tedy nos vůbec nedýchá, je nutné po dobu 10 minut před opláchnutím odkapávat kapky vazokonstriktoru, aby se nějak nadechl. Správné krvácení se provádí střídavě na každé nozdry.

Při prvním projevu chřipky. Jak odlišit chřipku od chladu

Pokud člověk cítí ostrou slabost, horečku, silnou bolest hlavy, bolest ve svalech, kloubech, suchém kašli, s největší pravděpodobností jde o chřipku. Postel je velmi důležitý. Komplikace chřipky jsou mnohem běžnější než jiné respirační viry (adenovirus, rhinovirus), takže je nutné omezit lůžko nejen pro zmírnění pohody, ale především pro zabránění možným komplikacím.

Pokud máte podezření, že chřipka je lepší zavolat lékaře doma. SARS (tzv. Zima) začíná postupně, není tam žádná taková ostrá slabost, silná bolest hlavy, ale je tu rýma a bolest v krku, tělesná teplota často nevystoupí nad 38 stupňů. Při prvních příznacích chřipky, stejně jako při nachlazení, můžete užívat antivirotikum (například ingavirin, arbidol, kagocel), ale tyto léky by se měly používat, pokud je onemocnění doprovázeno vysokou horečkou (nad 38,5). Pokud je teplota nízká, tělo se sama vyrovná. Klinická účinnost těchto léčiv dosud nebyla prokázána, ale v mnoha případech však mírně zkracuje dobu onemocnění a závažnost příznaků chřipky, jakož i další respirační virové infekce.

S chřipkou a chladem jsou antibiotika k ničemu, neměla by být také používána k prevenci bakteriálních komplikací, navíc antibiotika snižují imunitu a vytvářejí citlivost mikroorganismů na tento lék, proto lze říci nejen, že jsou pro virus zbytečné, ale také obecně škodlivé pro tělo.

Stojí to za to snížit teplotu

Teplota nad 38 stupňů musí být snížena, neočekává se, když stoupá výš. Každý člověk přenáší teplotu odlišně a především je třeba vzít v úvahu celkový zdravotní stav. Neměli bychom však zapomínat, že při vysokých teplotách vznikají interferony - to jsou speciální proteiny, které pomáhají tělu vyrovnat se s onemocněním. Chcete-li snížit teplotu, můžete použít léky, jako je Paracetamol a Ibuprofen. Paracetamol snižuje teplotu o čtyři hodiny, Ibuprofen o osm.

Pro snížení teploty, můžete použít třením s roztokem octa 9% (nesmí být zaměňován s 70% esence!) Nebo alkohol s vodou 1: 1. Pro malé děti se tato řešení nepoužívají k prevenci popálenin, aby se jemná kůže a intoxikace kyselinou octovou.

Nezapomeňte na bohaté teplé nápoje během nemoci, můžete použít čaj s citronem a medem, čaj s malinami, kompot ze sušeného ovoce. Můžete také pít dogrose nebo ríbezle infuze, jsou bohaté na vitamín C, a chřipkou a chladem, jak víte, budete potřebovat velké množství vitamínu C. Pět lžíce suché drcené dogrose je třeba nalít s jedním litrem vody a infuze po dobu 8-9 hodin. Je lepší použít rybíz utřený cukrem (užitečné vlastnosti jsou nejlépe zachovány v něm), ale můžete také udělat džem, a dokonce i listy (čerstvé a suché), otřel bobule a džem by měl být přidán do teplého čaje, infuze suché listy a pití infuze, čerstvé listy také může být přidán do čaje.

Nadměrné pití v mnoha případech je klíčovým momentem v rychlosti zotavení a odstranění toxinů.

I při vysokých teplotách mohou být použity inhalátory, které neohřívají inhalovatelnou směs. Jako lék k inhalaci můžete použít: Miramistin, Dioxidin, zředěné esenciální oleje (tea tree oil, atd.), Fyziologický roztok, minerální vodu. Vdechování horkých roztoků při vysoké teplotě je kontraindikováno.

Často, aby nedošlo k onemocněním, je třeba pamatovat na nejjednodušší metody prevence nachlazení a chřipky:

• Během dne si často umývejte ruce. Influenza virus a ARVI jsou přenášeny třesoucíma se rukama s nemocnou osobou, kontaktem s kliky dveří na veřejných místech, takže časté mytí rukou sníží riziko možné infekce.
• Opláchněte nos během chřipky a studeného ohně solným roztokem a roztokem Aqualo. Influenza virus a ARVI jsou přenášeny vzduchovými kapičkami, takže mytí nosu pomůže zbavit se virů, které vstoupily do nosní dutiny. Můžete také použít masť Viferonovaya a Oxolinic, aplikovanou do nosní dutiny.
• Místnost často větrejte a čistěte, protože virus se cítí pohodlně v teplých a vlhkých místnostech.
• Použijte jednorázové masky, ale nezapomeňte, že je třeba je měnit každé dvě hodiny.
• Snažte se vyhnout davům lidí.

terapeut E.A. Kuznetsova

A co děláte při první známce nemoci? Podělte se s ostatními o komentáře k článku!

SARS: Studené příznaky a léčba

Akutní respirační virové infekce (ARVI) jsou virová onemocnění, která ovlivňují sliznici horních cest dýchacích. V lidech se jim říká "zima".

Zkontrolujte se

Hlavními příznaky nachlazení jsou bolest v krku, rýma, slza a bolest v očích (při nástupu onemocnění), bolest hlavy, kašel, letargie.

Běžné nachlazení, na rozdíl od chřipky, se vyvíjí postupně: nejprve začne steh v krku, ale člověk si stále není jistý, zda je nemocný nebo ne. Pak se objeví rýma, překonává "kýchání", po několika dnech dochází kašel. Nesmí dojít ke zvýšení teploty, nebo mírně stoupá na 37,5–38 stupňů.

Po nachlazení, které není dobře ošetřeno nebo se zvedlo na nohou, se může vyskytnout otitis - zánět ucha nebo zánět vedlejších nosních dutin - zánět vedlejších nosních dutin. Ale obecně, komplikace po nachlazení u lidí se silným imunitním systémem jsou vzácné.

Mimochodem

V interiéru se viry ARVI šíří kolem nemocného na 7 m. Od 2 do 9 hodin žijí ve vzduchu v místnosti, kde byl pacient. Viry jsou odolné vůči zamrznutí, ale rychle zahřívají při působení různých dezinfekčních prostředků a ultrafialových paprsků.

Je zajímavé

Různé viry způsobují různé příznaky.

Například, parainfluencing zkreslí hlas, pacient může chraptivý nebo chraptivý, hlas může zmizet úplně. Když je parainfluenza také charakterizována kašlem "štěkání", způsobeným zánětem hrtanu a průdušnice. Nesmí být teplota. Je to toto onemocnění častěji než jiné, komplikované sinusitidou.

Infekce Rhinovirus způsobuje neustálé kýchání, suchý nosohltan, bolest v krku. Bolí to polykat v ústech nepříjemnou chuť. O něco později z nosu ve třech proudech proudí průhledný hlen. Teplota zpravidla neklesne nad 37 stupňů.

Infekce adenovirem vede ke zvýšení mandlí, s tímto "studeným" polykáním je obtížné. Po 2-3 dnech je v očích pocit ostrosti. Po dalších pár dnech se na mandlích, v krku, pod víčky v rozích očí objeví bílé nebo šedavé filmy. Lymfatické uzliny mohou růst, bolest žaludku.

Poznámka pro pacienta

Studená léčba

Antivirotika (pokud jsou příznaky nachlazení těžké). Většina antivirotik a imunostimulantů se prodává v lékárnách bez lékařského předpisu.

Symptomatická léčba - léky proti bolesti a antipyretika, kapky a spreje s vazokonstrikčním účinkem ke zmírnění rýmy, léků a odbarvování kašle. Také užitečné:

• Suchý teplý. Vlněný dres, šátek na krku, vlněné ponožky - naše tělo potřebuje maximální pohodlí při nemoci.
• Kloktadlo s bolestmi v krku - tinktury a odvar šalvěje, heřmánku, měsíčku, fyziologického roztoku s přídavkem sody.
• Inhalační kašel. Dušené vařené brambory. Ferry zředěné ve vroucích vodních tabletách validol. Trajektové ozdoby z heřmánku, máty, měsíčku a dalších léčivých bylin. Zahřívání nosu za studena s horkými, natvrdo vařenými vejci, sáčky zahřáté soli.
• Opláchněte nos studenou hlavou slabým fyziologickým roztokem.

Domácí režim. Od prvních dnů nemoci je nutné vzít si seznam nemocných - tak se vyhnete komplikacím a neinfikujete ostatní.

Lidové léky

Lidové léky na léčbu chřipky a nachlazení nezničí viry, ale usnadňují průběh onemocnění. Při léčbě nachlazení se používají tyto léčivé byliny:

1. Baktericidní - heřmánek, kořen kalamu, jehličí a smrk, šalvěj.

2. Diuretika - brusinkový list, kopřiva, jahodový list, mrkevní desky.

3. Sweatshopy - lipový květ, malina, zázvor s medem.

4. Imunostimulační - jahody, měsíček, dogrose, jitrocel.

5. Vitamíny - divoká růže, kopřiva, horský popel.

Zde jsou některé recepty na infuze proti kašli:

• Vařit v termosce 1 polévková lžíce. lžíce sušené petrželky v polovině s celerem nebo koprem 0,5 litru vroucí vody. Trvejte na noci, namáhejte. Výsledný vývar vypijte během dne v malých porcích s intervalem 2-3 hodin.
• Když hlas zmizí během zimy, medunitsa odvar pomáhá: 1 polévková lžíce. lžíce květin ve sklenici vroucí vody, trvají na 1 hodinu, kmen, dejte si přes den.

Na poznámku

Číňané doporučují při prvních známkách zimy masírovat dásně jazykem: 16 kruhů na vnitřní straně a na vnějším povrchu.

Je to důležité

Nachlazení dětí je nevyhnutelné. Během dětství, městského dítěte dostane ARVI asi 40 krát, a je nemocný 5-7 krát ročně. Měl by se seznámit se všemi běžnými respiračními infekcemi.

To však neznamená, že by se dítě nemělo léčit na zimu. Každý případ akutní respirační virové infekce by měl být léčen až do konce, než je dítě propuštěno do školy nebo do mateřské školy.

Společnost AiF doporučuje:

Když je v domě pacient, musí zbytek rodiny dodržovat následující bezpečnostní opatření:

• domov je nosit masky;
• častěji větrat byt;
• několikrát denně otřete kliky dveří dezinfekčními roztoky;
• poskytnout pacientovi oddělené nádobí a oddělené ručníky;
• před spaním opláchněte ústa měsíčníkem nebo eukalyptovou tinkturou, aby se umyly škodlivé mikroby nahromaděné během dne;
• užívat antivirotika v profylaktických dávkách.

Fakta a čísla

Chladné období trvá asi šest měsíců v Rusku. Během této doby dospělý Rus trpí akutními respiračními virovými infekcemi v průměru 2–3krát.

Lidé, kteří pijí jen 3 sklenice vody denně, místo doporučených osmi, mají odolnost vůči infekcím 5 krát (!) Méně než ti, kteří dodržují normální pitný režim, dokazují britští fyziologové.

Sliznice nosohltanu je první překážkou způsobenou studenými viry. Pro normální provoz by měl být mokrý. Za tímto účelem tělo potřebuje nejméně 2 litry vody denně.

Podle německých vědců z Frankfurtu zpěv posiluje imunitní systém. Vyšetřovali lidi, kteří neustále zpívali ve sboru. Krevní test členů sboru před zkouškou, během které bylo provedeno Mozartovo Requiem a hodinu po jeho skončení, ukázal, že koncentrace imunoglobulinu A a hydrokortizonu během zpěvu významně vzrostla.

Počet bílých krvinek zodpovědných za působení proti bakteriím a virům se výrazně zvyšuje po zápase, vědci z University of California zjistili. Měření byla prováděna u chlapců ve věku 14–18 let po hodinovém a půl tréninku.

Co je třeba vzít na první příznak ARVI

Postoj k nachlazení v naší zemi se vyznačuje vzácnou nekonzistencí. Na jedné straně nezdravý rozruch začíná u prvních známek ARVI: co brát, co dělat. Náhle se vykupují léky s vysokou cenou, drogy se užívají v téměř hrstce. Na druhou stranu všechny výše uvedené skutečnosti nebrání našim lidem v dalším cestování do práce, studia a nakupování, což činí jejich vlastní stav těžší a provokuje rozvoj komplikací. Co o tom všem říká lék?

Existují dva zásadně opačné přístupy s ohledem na to, co dělat při prvních příznacích ARVI.

První přístup: funguje - nevadí mi to!

Zastánci tohoto přístupu se domnívají, že lidské tělo, které není zatíženo chronickou srdeční, plicní nebo endokrinní patologií, je dokonale přizpůsobeno pro léčbu virů. Hlavní věc je nebránit mu v tom, pokračovat v práci a dělat jiné věci, z nějakého důvodu důležitější než jeho vlastní zdraví. Tento názor sdílí mnoho lékařů, předepisování léků pouze proto, že moderní pojišťovací medicína vyžaduje dodržování "standardů léčby", to znamená, že je nutné alespoň něco předepsat.

• Tento postoj k nemoci nevyplývá z „přirozenosti“ v naší době. Faktem je, že z hlediska medicíny založené na důkazech je většina prostředků, tzv. Antivirová,
• nebo nemají potřebné důkazy o účinnosti - to znamená, že nebyly podrobeny řádně konstruovanému výzkumu;
• nebo jsou účinné pouze proti viru chřipky a mají extrémně nepříjemné vedlejší účinky;
• buď byl účinný proti chřipce, ale postupem času se virus vyvíjel.

Pokud jde o populární prostředky „od hlavy a teploty“, mají pouze symptomatický účinek, aniž by ovlivnily existenci viru v těle. Vytváření pocitu imaginární pohody přispívá k tomu, že pacient pokračuje v normálním životě a vyvolává vznik komplikací.

Pokud se tedy objevily první známky SARS u dospělých - co by mělo být provedeno podle těch, kteří naléhají, aby nezasahovali do práce těla:

Mír

Hlavní podmínkou. Prvních pár dní - odpočinek na lůžku, pak domácí režim. Nenastavujte záznamy o pracovní síle, neveďte se po městě, infikujte ostatní a sbírejte bakterie, které se rychle dostanou do těla oslabeného virem. Chcete-li ležet v posteli, spát tolik, kolik chcete, když nechcete - poslouchat hudbu, číst knihy a užívat si jiných způsobů příjemné nečinnosti, které obvykle nemají dostatek času. Ne, není možné začít s jarním čištěním, s využitím skutečnosti, že „stejně pořád sedíme doma“. Virová infekce - zátěž je nejen na imunitním systému, ale i na celém těle jako celku a není nutné komplikovat jeho práci.

Chlad a vlhkost

Teplota vzduchu v místnosti, kde je pacient umístěn, by neměla být vyšší než 18 stupňů. To neznamená, že je třeba supercool už chladného člověka. Pyžama, teplá deka - pacient by měl být pohodlný (ale ne horký). Ale v místnosti musíte alespoň otevřít okno.

Za prvé, větrání snižuje koncentraci viru v místnosti, a proto snižuje pravděpodobnost infikování jiných členů rodiny. Za druhé, chladný vzduch snižuje otok sliznic, což usnadňuje stav s chladem, což vám umožňuje dělat bez vazokonstriktoru a kašel, což významně snižuje jeho frekvenci.

Vlhkost vzduchu v místnosti by měla být nejméně 40%. Faktem je, že sliznice, jak již název napovídá, musí být neustále pokryta hlenem. V hlenu se imunoglobuliny, interferony a další látky rozpouštějí a umožňují tělu účinně bojovat s infekcí. Sušení snižuje ochranné schopnosti sliznic a kůry, které se na něm tvoří, snižují nosní průchody zúžené otokem. Sušení sliznice hltanu vyvolává tzv. Kašel faryngitidy. Proto by v místnosti, kde je pacient, měl být nejen chladný, ale i mokrý.

V tradičním ruském klimatu během topné sezóny je téměř vždy vysušen vnitřní vzduch. Faktem je, že čím chladnější vzduch, tím méně vodní páry v něm. Suchý mrazivý vzduch se dostává do místnosti, ale není teplejší. Proto se musí dále navlhčit. Pokud není v domě žádný zvlhčovač vzduchu, pomůžou vám mokré froté ručníky, zavěšené na bateriích.

Pití

Snižuje intoxikaci způsobenou onemocněním. Doplňuje zvýšené ztráty tekutin v důsledku vysoké teploty.

Nápoje by neměly obsahovat alkohol a vysoké dávky kofeinu. Může to být minerální voda, čistá voda, okyselená citronem a slazená medem. Nebo neslazené - nehádejte se o chutích. Může to být domácí ovocné nápoje, džusy, kvas. Nebo obyčejný čaj - černý nebo zelený, s mlékem nebo citronem, chlazený nebo horký - opět se nezajímají o vkusu. Hlavní je, že můžete snadno a příjemně vypít alespoň 2,5 litru tekutiny denně.

Opláchnutí nosu, kloktání

Mechanicky odstraňte infekční agens, zvlhčete sliznici. Za předpokladu, že jako roztok pro praní nepoužívá "fúzní" směs jako kombinaci sodovky, soli a jodu. Nejoptimálnější a nejbezpečnější je izotonický roztok chloridu sodného, ​​je to také fyziologický roztok, který může být v zásadě vyroben nezávisle ředěním lžičky soli (9 g) v litru vody. Pokud je nos silně oteklý, můžete použít léky na mytí mořskou vodou.

Můžete kloktat s roztoky heřmánku, máty, eukalyptu - za předpokladu, že není alergie. Bylinná léčba je kontraindikována u pacientů s bronchiálním astmatem. V tomto případě pomůže stejný fyziologický roztok - ne však silné roztoky sody nebo soli, které dráždí již podrážděné sliznice.

Symptomatická léčba

Obvykle, pokud se vše dělá hned od začátku, není třeba dalších léků. Doporučuje se udržovat teplotu pod 39 pouze u osob starších 65 let nebo těch, kteří trpí chronickou srdeční nebo plicní insuficiencí, nebo dětí, které někdy reagovaly na křeče horečky. Studený vlhký vzduch usnadní dýchání, v kombinaci s opláchnutím nosu, který vám umožní dělat bez vazokonstriktoru - ale pokud je naprosto nesnesitelný, je lepší použít vazokonstriktor pouze v noci a ne déle než 3 dny v řadě. Kašel v raných stadiích nachlazení je nejčastěji faryngitida, která není způsobena změnami průdušnice a průdušek, ale podrážděním zadní stěny hltanu. Proto všechny druhy vykašlávání a další antitusiku, aktivně inzerované v televizi, nejen nepomohou, ale také škodí.

A žádné techniky "babičky"

Hořčičná omítka, pepřové omítky, posezení nad brambory jsou nejen zbytečné, ale mohou být také jednoduše nebezpečné. Všechny druhy dráždivých látek mohou způsobit popáleniny, zejména u lidí s tenkou a jemnou pokožkou, a horké inhalace mohou šířit infekci přes dýchací cesty. Pokud opravdu chcete něco udělat, můžete si koupit nebulizátor a použít ho k inhalaci (zima!) Vše se stejným fyziologickým roztokem nebo alkalickým minerálem, aktivně zvlhčující sliznice.

Když to nefunguje

Je nutné okamžitě se poradit s lékařem a důsledně dodržovat jeho doporučení, aniž byste odmítli hospitalizovat, pokud:

1. Teploty nad 39 ° C nespadají déle než dva dny.
2. Pacient se nevzbudí ani pro fyziologické potřeby, nebo naopak, je neklidný, bláznivý, není veden v tom, co se děje.
3. Objeví se dyspnoe, rty, prsty, špička nosu, ušní laloky se modří.

Tyto stavy jsou zřídkakdy důsledkem banálních akutních respiračních virových infekcí, často se vyskytujících u těžkých forem chřipky. Ale musíte o nich vědět, stejně jako skutečnost, že to naznačuje výskyt strašných komplikací, při kterých je nutná intenzivní terapie.

Přístup dva: farmakologie nám pomůže!

Je aktivně podporován tzv. "Bigpharma", doslova z každého železa, které říká, co je třeba vzít při prvních příznacích chladu nebo ARVI. A ochotně zvedl podezřelé lidi, v jejichž mysli „léčit“ není lhát a spát, což umožňuje tělu pracovat bez rušení, ale naléhavě běžet do lékárny a zásobovat léky. Bohužel je podporována částí lékařů. Některé, jak již bylo zmíněno, kvůli standardům. V jiných případech, z důvodů "jako by se něco nefungovalo." Nebo ti, kteří jsou unaveni z bojů s pacienty, kteří věří, že pokud lékař nedoporučuje drogy, jejichž seznam se nevejde na jednu stránku - to je špatný lékař.

Jít hlouběji do dlouhého seznamu léků propagovaných jako všelék na první příznaky ARVI, co brát a co ne, nemá smysl. Z hlediska medicíny založené na důkazech jsou všechny stejně účinné, přesněji neúčinné, proti běžnému nachlazení. Proto, ať už užíváte antivirotiku během prvních 36 hodin po prvních příznacích onemocnění, rozhoduje se každý sám. Oseltamivir doporučený WHO a zanamivir jsou účinné výhradně proti chřipce A, ale ne proti dvěma stovkám virů, které způsobují ARVI. Rimantadine, populární v naší zemi, byl účinný pouze proti chřipce, ale virus je již dlouho odolný vůči němu.

Shrnutí

Takže: první známky ARVI - co dělat? Hlavní věc - nesnažte se vést normální život, zhoršuje závažnost onemocnění. V případě potřeby použijte symptomatickou léčbu. Vezmeme-li nebo nepřijmeme antivirové léky, každý rozhoduje sám, v závislosti na úrovni úzkosti.