Správná prevence SARS u dětí: vytvořit podmínky pro zdravý život dítěte

Angina

Podzimní období s nestabilním a chladným počasím, koncentrace velkých koncentrací lidí v uzavřených prostorách vytváří příznivé prostředí pro rozvoj respiračních onemocnění.

Kromě toho začíná podzim podzim návštěvy dětí ve školce a škole.

Jak chránit dítě před patogenními viry a ne infikovat ho ARVI, pokud je pacient v rodině, řekneme to v článku.

Jak chránit

Proč je dítě často akutnější respirační virové infekce - to je otázka, kterou položilo až 30% rodičů předškolních dětí a mladších studentů. Faktem je, že respirační virové infekce zahrnují více než 200 typů virů, které neustále cirkulují v životním prostředí. A zatímco se imunitní systém dítěte učí rozpoznávat a neutralizovat, čas musí projít.

Napájení

Ve věcech prevence hraje důležitou roli dětská výživa. Vzhledem k tomu, že střevní bifidumbakterie jsou odpovědné za lidskou imunitu, pro kterou je nezbytné vytvořit nejpohodlnější prostředí ve formě pravidelného příjmu potravy (ne více než po 4 hodinách).

U kojenců dosahuje obsah těchto bakterií 90% střevní flóry, což je důvod, proč jsou kojenci kojenci chráněni před bakteriemi a toxiny.

  • snídaně se může skládat z obilné kaše na vodě s mlékem,
  • na oběd - zeleninová polévka s karbonátky v masovém vývaru,
  • pro odpolední svačinu - knedlíky z tvarohu,
  • na večeři - pohanka se slunečnicovým (nebo olivovým) máslem nebo zeleninovým gulášem.

Je důležité pít dostatek vody. Děti od 2 let musí konzumovat denně jeden litr čisté vody.

Teplota a vlhkost

Je třeba se vyhnout hypotermii. Oblečení na procházku by mělo být vybráno s přihlédnutím k povaze dítěte (je snazší nosit hravé děti, klidnější jsou teplejší) a délku chůze.

Pohyblivé děti pod nepromokavou kombinézou mohou nosit bavlněné nebo fleecové předměty. Je lepší zvolit čepici volnou, aby nedošlo k potu.

Pro sedavé batolata je lepší nosit bavlněné oblečení s vlnou. Klobouk a šátek musí být teplý, aby chránil uši a hrdlo před studeným vzduchem.

Pokud je dítě ve vodě (mokré nohy nebo oblečení, které jsou v přímém kontaktu s tělem) nebo pot, musíte ho vzít domů co nejdříve, sundat mokré oblečení, teplé, dát na teplé oblečení, dát horký nápoj.

Metody

Doshcoli, zejména po ukončení kojení, často chytí ARVI (1-7 krát ročně). To je považováno za normu pro zdravé dítě - jediný způsob, jak imunitní buňky podstoupí "trénink" interakci s viry. Abyste zabránili častým epizodám ARVI a vytvořili příznivé podmínky pro zotavení, potřebujete:

  • Udržujte teplotu v místnosti na úrovni ne vyšší než 22 stupňů;
  • Dávejte pozor na vlhkost - mělo by být 50-70%. Můžete na tomto místě na radiátoru vlhký hadřík, ale je lepší použít ultrazvukový zvlhčovač;
  • Větrejte místnost až 5x denně;
  • Pro každodenní mokré čištění v místnosti bude méně prachu a choroboplodných zárodků;
  • Použijte oddělené nádobí a ručníky, pokud je v domě nemocný rodinný příslušník;
  • Pravidelně otírejte kliky a spínače dezinfekčním prostředkem;
  • Pokud je dítěti poskytnuta doplňková potrava, pak v případě epidemií je lepší nezkoušet nové produkty, aby se zabránilo alergiím, které tělo oslabují;
  • Během epidemie minimalizujte vzhled v místnosti, kde se dítě nachází, hosté, omezte své vlastní návštěvy na požadované minimum
  • Umyjte si ruce po návštěvě přeplněných míst, před a po léčbě ran, po péči o nemocného člena rodiny. Pravidla pro řádné mytí rukou vyvíjí Světová zdravotnická organizace a obsahují 11 bodů. Zejména se doporučuje umýt si ruce po dobu 40 sekund až 1 minuty a otřít si ruce.
    Povinné ruční mytí po:

  • toalety
  • před jídlem
  • poté, co dítě kýchalo nebo vyfouklo nos (pokud má dítě v aktivním stádiu rýmu, ruce by měly být umyty nejméně jednou za hodinu);
  • Pokud je to možné, odstraňte plyšové hračky a koberce z dětského pokoje, aby se nestaly akumulátory nebezpečných bakterií;
  • čas od času sprej v místnosti citrusové esenciální oleje. Pomohou nejen dezinfekci vzduchu, ale také příjemnou vůní.

    • U dětí ve věku 2 let a starších lze kromě předchozích preventivních opatření použít i jiné:

    • naučit dítě kýchat a kašlat. Za to stojí za to použít papírové tkáně a nepoužívat ji znovu. Po tom je vhodné si umýt ruce. V nepřítomnosti kapesníku, kýchání a kašel by měl být v loket (ne v dlani);
    • naučit se umýt si ruce správně, vždy po ulici, navštívit obchody, veřejnou dopravu;
    • koupit jednorázové masky a někdy je používat na veřejných místech během epidemií, které již dříve vysvětlily svůj princip fungování;
    • učit se nedotýkat se obličeje, neškrábat oči špinavýma rukama, ale používat k tomu šátek nebo ubrousek.

    Hygiena

    Hygiena by měla být nejdůležitějším komplexem každodenních činností dítěte. To platí zejména pro děti do jednoho roku věku, protože po ukončení kojení se děti stávají náchylnější k virům. Pak budou viry těžší proniknout do těla dětí. Základní pravidla se týkají:

    • Denní režim. Spánek v noci by měl trvat 7 hodin nebo déle. Nejmenší, je žádoucí relaxovat po obědě.
    • Ruční mytí. Tento postup by měl být proveden po návštěvě ulice, před jídlem, po hraní se zvířaty.
    • Ústní hygiena. S příchodem prvních zubů, musíte se naučit opláchnout ústa po jídle a čistit si zuby 2 krát s dětským kartáčkem. Do dvou let života může dítě vykonávat tyto činnosti sám.
    • Řezání nehtů. Nečistoty pod nehty jsou živnou půdou pro bakterie.
    • Osobní položky. Dítě musí mít hřeben, kartáček na zuby a ručníky. Tyto položky mu pomohou vytvořit osobní prostor a maximalizovat ho.

    Video o tom, jak si umýt ruce:

    Ve školce

    Při dávání dítěte do mateřské školy je důležité se ptát, jaká preventivní opatření proti virovým onemocněním jsou prováděna v předškolním zařízení.

    Mezi nejběžnější a nejúčinnější patří:

    • čistota - mokré čištění, boj proti prachu a plísním;
    • dodržování režimu vysílání;
    • rozhovory s dětmi o důležitosti mytí rukou a nebezpečí, že se do úst dostanou prsty a hračky;
    • přítomnost masážních podložek pro nohy. Chůze po nich aktivuje nervová zakončení na nohou a stimuluje pohyb krve tělem s okysličováním;
    • pohybová aktivita a cvičení, tělesná cvičení, hry v přírodě;
    • dodržování správné stravy s přítomností zeleniny, ovoce, šťávy, luštěnin;
    • použití baktericidních recirkulátorů vzduchu k čištění.

    Očkování

    Vlastně očkování proti SARS neexistuje, protože tato zkratka spojuje různé virové choroby. A pokud jste očkováni od každého z nich - budete potřebovat více než dvě stě vakcín. Proto je masivně očkována proti jedinému viru - chřipce.

    Nejběžnější vakcíny jsou dnes:

    • inaktivované (s mrtvými viry),
    • podjednotky (s povrchovými proteiny viru).

    Nebudou způsobovat nemoci u dítěte a komplikace z nich se objeví ve velmi vzácných případech. Nebudou však dávat 100% ochranu proti onemocnění, ale šance na nakažení budou mnohem méně.

    Kromě vakcíny proti chřipce můžete také očkovat dítě proti rotaviru. Toto očkování není zahrnuto do Národního očkovacího kalendáře, ale může být provedeno na placeném základě.

    Indikace, kontraindikace a vedlejší účinky

    Podobně jako ostatní očkování mají vakcíny proti chřipce a rotaviru vlastní kontraindikace.

    Každý pediatr je nezná, a pokud není možné dítě očkovat, bude informovat rodiče. Takové očkovací látky jsou předávány všem, ale zejména děti musí být očkovány, jsou-li:

    • mladší než 2 roky - mají vysoké riziko komplikací;
    • žáci - jsou v kontaktu s velkým počtem lidí a riskují, že chytí ARVI;
    • s chronickými onemocněními dýchacího ústrojí.

    Kontraindikace nejsou tak malé, ale jsou. Liší se podle typu vakcíny.

    Kontraindikace očkování neživou vakcínou:

    • příliš malý věk (do 6 měsíců);
    • závažná reakce na předchozí očkování;
    • alergické na složky vakcíny.

    Živé vakcíny nejsou k dispozici, pokud má vaše dítě:

    • problémy s imunitním systémem;
    • alergický na vejce.

    Pokud Vám bylo předepsáno antivirotikum proti chřipce (zanamivir, oseltamivir) během předchozích 2 dnů.

    Mnohé z vedlejších účinků jsou charakteristické pro „staré“ očkování, ale pro moderní vakcíny jsou irelevantní, protože jsou sledovány a vylučovány v nových verzích očkování. Nejčastější nežádoucí účinky, které se mohou objevit u dítěte:

    • mírné zvýšení teploty (až 37,5 stupně),
    • zhoršení zdraví,
    • zarudnutí a bolest na místě očkování.

    Rychle projdou. Alergie nebo anafylaktický šok se vyskytují v extrémně vzácných případech.

    Komarovsky o prevenci nemocí

    1. Pokud je možné očkovat proti chřipce, je lepší očkovat sebe i dítě. Vakcíny jsou obvykle zaměřeny na současné chřipkové viry.
    2. Léky a lidové léky nemají preventivní účinnost. Všechny fungují pouze na úrovni psychoterapie. Pokud se člověk domnívá, že mu pomáhají imunomodulační a antivirotika, vitamíny nebo cibule s česnekem, pak si je můžete koupit. Hlavní věc není ztrácet čas a nervy, "vyřazení" těchto prostředků v lékárnách.
    3. K přenosu viru dochází především z osoby na osobu. Proto se vyhněte přeplněným místům. Je vhodnější zastavit se pěšky, než ji dopravit veřejnou dopravou.
    4. Maska je lepší nosit nemocného. Nebude to zasahovat do viru, ale sliny s virem mohou být zastaveny. Zdravý člověk to nebude potřebovat.
    5. Zdrojem viru jsou ruce. Pacient se dotýká obličeje rukama a přenáší na ně částice viru, které jsou uloženy na okolních objektech. Zdravý člověk se jich dotkne a infikuje ARVI, proto je nutné použít hygienické vložky.
    6. Můžete chodit tak dlouho, jak chcete, aniž byste chytili virus. Ve vlhkém a mobilním vzduchu necítí patogeny dlouho, ale v suchém a teplém vzduchu se cítí skvěle. Proto, na ulici, můžete dýchat normálně, bez masky, ale je lepší vzduch místnosti pravidelně.
    7. Horní dýchací cesty jsou naplněny hlenem, což má pozitivní vliv na imunitu dítěte. Ale pokud sliznice vyschnou - viry překonají imunitní obranu a člověk onemocní. Proto hlavní věc není být v místnostech se suchým vzduchem a neustále navlhčovat sliznici nosu a úst fyziologickým roztokem.

    Léky: co dát dítěti

    V prevenci SARS u dítěte se používají antivirotika a antiseptika.

    Antivirová léčiva

    Tyto léky inhibují účinek viru a pomáhají posilovat imunitní systém, ale jejich účinnost je prokázána pouze in vitro výzkumem.

    Nejběžnější prostředky pro děti:

    • Viferon svíčky. Průběh léčby je 7-10 dnů. Děti do 7 let dostanou 1 svíčku (150 000 IU) 3x denně, po 7 letech 1 svíčku (500 000 IU) 2x denně;
    • Mast Viferon. Lze ji použít i pro novorozence. Kurz je 5-6 dnů. Obě nozdry dětského nosu jsou ošetřeny malým množstvím masti (velikost hrachu). Postup se opakuje po 12 hodinách.

    Antiseptika

    Tyto léky zničí patogen na kůži dítěte, sliznicích a poškozených povrchech těla.

    Nejúčinnější prostředky:

    • Miramistin. Děti mohou být používány pouze podle pokynů lékaře. Často je předepisován kojencům. Neaplikujte více než 3krát denně, protože s častým užíváním můžete spalovat sliznici;
    • Chlorhexidin. Děti to dávají opatrně. Používá se především pro kloktání, takže děti do 7 let na to nejsou vhodné. Můžete použít ne více než 3 krát denně, aby nedošlo k poškození sliznice a nezpůsobují alergie.

    Vitamíny

    Význam vitamínů jako preventivního opatření proti ARVI stále způsobuje vědeckou kontroverzi, protože dokázat, že všechny přijaté vitamíny a léky jsou absorbovány v těle, ještě není možné.

    Předpokládá se však, že některé vitamíny jsou prospěšné pro imunitu:

    • Vitamin C může podporovat reprodukci imunitních buněk dítěte. To je užitečné pro zuby, kosti a dásně;
    • B vitamíny aktivují buňky imunitního systému a zlepšují náladu;
    • Vitamin A posiluje mukózní buňky, zlepšuje zrak dětí;
    • Vitamíny H, K a E pomáhají udržovat ochranné funkce těla dítěte;
    • Vitamin D je silný antimikrobiální prostředek, který posiluje kosti a zuby dětí.

    Nejvhodnější pro děti multikomplexy:

    Jak rozmazat nos

    Nemoci s virovou povahou se obvykle objevují v těle dětí přes dýchací ústrojí a nos obvykle trvá první ránu. Účinná profylaktika pro děti může být proto považována za mast pro nos. Nejčastěji používané:

    • Oxolinová mast. Vhodné pro dospělé a děti od útlého věku;
    • Mast Fleming. Má antibakteriální a imunostimulační účinek;
    • Dr. IOM. Dobrá antiseptika, bojuje se zánětem (děti mohou být 2 roky staré);
    • Tetracyklinová mast. Antibiotika (děti mohou být pouze 8 let);
    • Balzám "Zlatá hvězda" má hřejivý efekt (děti mají povolen vstup od 2 let).

    Jak zmírnit

    Doporučuje se provádět podobné postupy u dětí předškolního věku pro: t

    • Prevence SARS;
    • zvýšení imunity;
    • posílit tělo.

    Kalení dítěte se provádí podle speciálních společných metod - vzduchové a vodní procedury:

    • mytí nohou vodou;
    • kontrastní sprcha;
    • koupání v otevřené vodě;
    • rubdown

    Kromě toho můžete použít každodenní kalení. Pro něj nejsou potřeba zvláštní podmínky:

    • pohybující se naboso;
    • větrání místnosti;
    • prodloužené mytí

    Při vytvrzování dětí je důležité dodržovat individuální přístup, s přihlédnutím ke zdraví a kondici dítěte. Postupy by měly být prováděny systematicky a postupně. Před vytvrzením je důležité vytvořit pozitivní vztah k dítěti. Pokud se dítě nechce - není třeba ukládat postupy na něj násilím.

    Užitečné video

    O prevenci SARS u dětí říká otolaryngolog Leskov Ivan Vasilyevich:

    Prevence SARS u dětí

    Tam jsou horečka, zimnice, bolesti hlavy, těžké tělesné bolesti. SARS jsou nemocní téměř všichni, protože jejich zdrojem jsou lidé.

    Je těžké se dostat ARVI, ale je možné snížit pravděpodobnost ARVI onemocnění, což je důvod, proč prevence ARVI u dětí je jedním z nejdůležitějších a naléhavých úkolů pro rodiče, lékaře, pedagogy a učitele.

    Podle lékařů závisí 99% imunity na životním stylu (pohybová aktivita, emocionální stav, výživa a životní podmínky), a proto může být léky ovlivněno pouze 1% imunity.

    Základní preventivní opatření pro SARS

    1. Kalení
    2. Časté procházky na čerstvém vzduchu v každém ročním období a za každého počasí.
    3. Když jedete na ulici, dítě se nemusí zabalit.
    4. Udržujte v místnostech optimální vlhkost a teplotu vzduchu.
    5. Mokré čištění s minimálním použitím domácích chemikálií.
    6. Očkování.
    7. Příjem vitamín-minerálních komplexů obohacujícího působení (vitamíny - především C, A a skupina B.)
    8. Včelí produkty (med, propolis, mateří kašička, atd.).
    9. Homeopatické léky;
    10. Fytoimunomodulátory (bylinné léky, které zlepšují imunitu).

    To jsou hlavní preventivní opatření pro SARS.

    Kojenecké děti málokdy onemocní, protože jsou téměř izolovány od vnějšího a častého kontaktu a díky imunitě zděděné od svých rodičů.

    V případě kojení dítěte je významně sníženo riziko vzniku akutní respirační virové infekce, protože dostává protilátky a mnoho dalších nespecifických ochranných faktorů pro viry s mateřským mlékem. Správný životní styl rodiny, kde je dítě zmírněno, chodí hodně, koupe se, pomáhá posilovat imunitu kojenců.

    Prevence SARS ve škole a ve školce

    Nejčastěji děti onemocní, když začnou chodit do školek a zahrad. Nejprve se objevila ve školce, dítě se dostává do agresivního virového prostředí. Proto se dítě poprvé často onemocní, dokud se jeho tělo nevyvíjí imunitu vůči virům a jejich modifikacím.

    U dětí od čtyř do pěti let se incidence snižuje, což souvisí s projevem specifické imunity po minulých onemocněních.

    Prevence akutních respiračních virových infekcí v předškolním věku je v následujících aktivitách: t

    1. Kalení
    2. Správná organizace spánku na čerstvém vzduchu.
    3. Zdravotně-výchovná práce pro rodiče a zaměstnance.
    4. Obohacení stravy o potraviny s vyšším obsahem vitamínů A, B a C.

    Potraviny bohaté na vitamíny A, B, C:

    • citron;
    • květák;
    • špenát;
    • Kiwi;
    • pšeničné otruby;
    • zelená a oranžová zelenina a ovoce;
    • mléčné výrobky;
    • ryby;
    • ořechy.

    Žáci jsou nejaktivnější součástí naší společnosti, a proto jsou velmi náchylní k infekcím. Děti, kterým chybí školní práce, výrazně snižují jejich akademický výkon. Proto je prevence SARS ve škole velmi důležitým úkolem pro rodiče a učitele, obsahuje stejné základní principy jako prevence SARS u dětí.

    Pokud je vaše dítě stále nemocné, je lepší použít následující tipy od Dr. Komarovského. Především prevence a léčba ARVI nezahrnuje polykání tablet a směsí, ale vede aktivní životní styl a vytváří podmínky, za kterých se tělo dítěte dokáže s virem snadno vyrovnat.

    Komarovsky E.O. Prevence SARS

    1. Místnost by měla být čerstvá a mokrá a dítě je teple oblečeno.

    2. Potraviny by měly být lehké, sacharidové, tekuté - a to pouze na žádost dítěte. Je lepší dát trochu hladoví než překrmování.

    3. Pijte hodně vody. Čaj, ovocné nápoje, kompot, želé.

    4. V nose často pohřbte solné roztoky!

    5. Při zvýšených teplotách použijte paracetamol nebo ibuprofen. Aspirin je kategoricky kontraindikován.

    6. Žádná antibiotika. Antibiotika zvyšují riziko komplikací.

    Závěr: Prevence SARS u dětí významně snižuje riziko chřipky a SARS a zvyšuje šance na příznivý výsledek. Účinnost prevence ARVI, zaměřená na posílení imunity, se projevuje pouze každodenním, neustálým a trvalým výkonem jejich povinností rodiči, pedagogy a pedagogy. Hlavním úkolem dospělých je vytvořit příznivé podmínky pro život a rozvoj dětí.

    Výborné video o prevenci chřipky a ARVI u dětí.

    Prevence SARS a chřipky u dětí

    Ve struktuře všech infekčních onemocnění je 95% ARVI a ARI. Tyto dvě diagnózy jsou svým charakterem poněkud odlišné: ARVI, včetně chřipky, je způsobena pouze viry a bakterie, mykoplazmy a další patogeny mohou způsobit akutní respirační infekce.

    SARS spolu s chřipkou tvoří asi 70% všech onemocnění u dětí. Děti, které navštěvují předškolní zařízení a školy, jsou zvláště náchylné k těmto onemocněním. V období podzim-zima-jaro trpí nachlazení asi 80% dětí.

    Všichni rodiče mají přirozeně zájem o ochranu svého milovaného dítěte před virovými infekcemi a snaží se najít účinná preventivní opatření.

    Obecné informace, typy profylaxe

    Neexistuje univerzální lék na všechny virové infekce, protože ARVI může způsobit více než 300 virů. Ale můžete snížit riziko onemocnění. Toho je dosaženo prevencí infekce a posilováním těla dítěte, aby se zvýšila odolnost vůči infekci.

    Riziko změny ARD a ARVI s věkem: až jeden rok dítě s mateřským mlékem od matky dostává ochranné protilátky, a proto má menší šanci na onemocnění. Pokud však kojící matka onemocní, potom dítě onemocní. V tomto případě by dítě nemělo být odstavováno: dítě se rychleji zotaví, dostane mateřské mléko - tělo matky bude bojovat s bakteriemi pro dva a převede nově vytvořené protilátky na dítě.

    Děti, které dostávají umělé krmení, do roku mohou často onemocnět akutními respiračními infekcemi a nachlazení.

    Existují následující typy profylaxe:

    • Profylaxe expozice - prevence kontaktu dítěte se zdroji virů;
    • dispoziční prevence - metody pro zvýšení odolnosti těla dítěte (zahrnuje nespecifickou a specifickou profylaxi).

    Prevence expozice - prevence infekce

    Vzhledem k tomu, že zdrojem infekce je osoba, tím větší je počet lidí, se kterými je dítě v kontaktu, tím větší je pravděpodobnost infekce. Takový nebezpečný kontakt pro dítě může nastat ve školce nebo ve škole, v kině nebo obchodě, během zábavných akcí a ve veřejné dopravě.

    1. V období sezónního nárůstu výskytu nebo v období epidemie chřipky je žádoucí minimalizovat kontakt dítěte s cizími lidmi.

    Je jasné, že dítě bude i nadále chodit do mateřské školy nebo školy. Ale odchod do cirkusu nebo nakupování s dítětem by se mělo zdržet, omezit (pokud je to možné) používání veřejné dopravy, méně jít na návštěvu atd.

    V období epidemie akutních respiračních virových infekcí nebo chřipky byste neměli jít s dítětem k další rutinní kontrole. Pokud se však objevila potřeba návštěvy dětské kliniky, je vhodné vést dítě k oběma rodičům: zatímco jeden z nich sedí ve frontě, druhý chodí s dítětem na ulici, aby se minimalizoval kontakt s nemocnými dětmi.

    Pokud dojde k nárůstu výskytu enterovirové a adenovirové infekce, mělo by se dítě zdržet návštěvy bazénu, protože tyto viry mohou být také přenášeny vodou.

    1. Dalším způsobem, jak zabránit infekci, je vytvořit překážky přenosu virové infekce, tj. Vliv na mechanismus infekce.

    Hlavní cesta respiračních virových infekcí je ve vzduchu. Mnozí rodiče slyšeli o ochranné roli gázy nebo moderních jednorázových masek. Je však třeba chápat, že vzhledem k velikosti viru nemůže maska ​​"neuniknout" viru.

    A přesto by se nemělo upustit od používání masek. Ale musíte ho nosit ne zdravě, ale nemocně! Maska zpozdí postřik viru v kapičkách hlenu při kašlání a kýchání pacienta a snižuje pronikání viru do okolních předmětů a lidí.

    Maska bude plnit svou ochrannou úlohu pouze v případě, že se mění každé 4 hodiny. Jinak se stane rezervoárem virů. Gázové masky lze znovu použít po umytí a žehlení pomocí horkého železa. Maska, kterou nosí nemocní, je sice neúčinná, ale stále je prostředkem ochrany zdravých dětí.

    1. Je známo, že viry si uchovávají svou infekční schopnost po mnoho hodin a dokonce i dnů v podmínkách teplého, suchého, nehybného vzduchu. Riziko infekce je výrazně sníženo pouze při pravidelném větrání a zvlhčování vnitřního vzduchu. Větrání dětského pokoje by mělo být prováděno po dobu 15 minut až 5x denně a větrání jednou denně.

    Na tomto základě preventivní opatření zahrnují:

    • každodenní mokré čištění; koberce z místnosti dítěte během epidemie chřipky, je žádoucí odstranit;
    • časté větrání místnosti;
    • během epidemie chřipky a ARVI je lepší odstranit měkké hračky z dětského pokoje, protože také patří k aktivním lapačům prachu.

    Pro enteroviry je typická střevní cesta infekce, takže se špinavýma rukama může dítě nést infekci do svého těla. K prevenci infekce ústy potřebujete:

    • po návratu z ulice důkladně omyjte ruce mýdlem;
    • Časté používání hygienických vložek během dne je přijatelné (pokud neexistují podmínky pro mytí rukou);
    • v přítomnosti pacienta v rodině by měl určitě přidělit samostatné nádobí a ručník.
    1. Jedním z účinných způsobů prevence virových infekcí je použití fyziologických roztoků ve formě nosních výplachů. Snižují koncentraci virů v nosohltanu a nosních průchodech. Chcete-li to provést, musíte je pravidelně pohřbít v nose a kloktat se solným hrdlem. To je obzvláště důležité, když se vyskytne skutečná hrozba infekce.

    Pohodlné pro použití je lék Aqua Maris - nástroj vyrobený z mořské vody. Lék lze použít nejen s profylaktickým, ale také s lékařským cílem u ARVI a ORZ.

    1. Jedním z nejúčinnějších a nejbezpečnějších způsobů ochrany dítěte může být použití éterických olejů. Nejenže dezinfikují vzduch při postřiku v místnosti, ale mají také příznivý vliv na psycho-emocionální stav lidí.

    Pohodlné použití je složení éterických olejů "Breathe" ve formě kapiček nebo aerosolu. Nemusí být aplikovány na sliznice dítěte. Mohou být použity v místech velkých zástupů lidí (doprava, obchod, škola) - 3-4 kapky oleje aplikované na límec nebo šátek ochrání dítě před patogeny.

    1. Mezi preventivní opatření patří přímé vystavení virům, které již byly požity antivirotiky.

    Antivirová léčiva mají selektivní účinek na některé viry. Chřipkový virus je postižen oseltamivirem a rimantadinem (působí na virus chřipky A). Používají se v kontaktu s nemocnou chřipkou, ale lékař musí lék předepsat a stanovit dávku s ohledem na věk dítěte a možné kontraindikace.

    Přírodní antivirový přípravek je česnek. Pokud se člen rodiny s dítětem objevil v bytě s virovou infekcí, pak pro snížení rizika infekce můžete zavěsit několik gázových uzlíků s nakrájeným česnekem na dětskou postel.

    V období epidemie chřipky si můžete udělat "přívěsky" s nasekaným česnekem. Chcete-li, můžete přizpůsobit plastové vejce z vašeho oblíbeného "Kinder Surprise" tím, že několik děr v něm s vyhřívaným šálkem nebo jehlou. S pomocí krajky nebo tlusté nitě s uzlem zavěsíme tento „přívěsek“ na krk dítěte a vysvětlíme mu, že je nutné ho nosit a nosit česnek častěji.

    Dopad na tělo dítěte - dispoziční prevence

    Nespecifická profylaxe

    Metody nespecifické profylaxe, jeden z typů dispoziční profylaxe, zahrnují: t

    • dobrá výživa;
    • dodržování dne;
    • kalení;
    • tělesná výchova a sport;
    • vitaminová terapie.

    Jídlo pro děti by mělo být úplné, v souladu s věkem dítěte, obsahovat potřebné stopové prvky a vitamíny. Ve stravě dětí by měly vždy zahrnovat fermentované mléčné výrobky, které přispívají k normalizaci střevní mikroflóry, protože dysbióza je faktor, který narušuje normální fungování imunitního systému.

    Můžete zvýšit odolnost těla dítěte vůči infekci zpevněním - s využitím vlivu přírodních faktorů (slunce, vzduch a voda).

    Účinné kalení bude podléhat řadě pravidel:

    • postupy temperování by měly být prováděny pravidelně v průběhu roku;
    • doba temperování by měla být postupně zvyšována;
    • postupy temperování by měly být prováděny s ohledem na individuální a věkové charakteristiky dítěte;
    • doba trvání řízení by neměla přesáhnout 20 minut;
    • procedury temperování by měly způsobit pozitivní emoce u dětí.

    Postupy temperování zahrnují:

    • Vzduchové lázně;
    • Sluneční lázně;
    • vodní procedury (měli byste začít s otřením, a pak postupně postupovat k vylévání a koupání).

    Vzduchové lázně začínají držet dítě od prvních dnů života, nechávají ho bez oblečení několik minut s každou výměnou oblečení a postupně zvyšují dobu procedury. Vzduchové procedury - nejjednodušší forma kalení. Čerstvý vzduch je zároveň základem vytvrzování, zvyšuje imunitu a chuť k jídlu, stimuluje metabolické procesy a zlepšuje spánek.

    Procházky pod širým nebem by měly trvat až 3-4 hodiny denně.

    Voda je pro tělo více dráždivá než vzduch. Vliv vody při teplotě 26 ° C se rovná působení vzduchu při teplotě 5 ° C.

    Vodní procedury by měly začínat plantární oblastí nohou dítěte ve formě šlapání v pánvi s vodou chlazenou na 35 ° C. Trvání procedury se zvyšuje z 20 sekund a přidává 20 sekund denně.

    Pak můžete postupně jít k vylévání na nohy, pak končetiny jako celek a tělo. Při přechodu na dousing se teplota vody postupně sníží o 1 ° C za 3 dny.

    Možnost kontrastní sprchy by měla být projednána s pediatrem. Při použití kontrastní sprchy je postup doplněn studenou vodou a oslabenými dětmi teplou vodou.

    Po nemoci se procedury temperování obnoví po 1-4 týdnech (v závislosti na závažnosti onemocnění), ale dráždivá dávka by se měla snížit na počáteční dávku.

    V létě, chůze naboso na trávě, písek bude velmi užitečné pro děti. Samozřejmě, že kalení nezaručuje, že dítě nedostane SARS nebo chřipku. Ale pokud onemocní, nemoc bude mírná.

    V současné době je účinným a nejbezpečnějším způsobem prevence akutních respiračních infekcí a akutních respiračních virových infekcí speciální typ vytvrzování horních cest dýchacích - kryochirurgie. Postup spočívá v zavlažování hltanu a nosu výpary kapalného dusíku. Lékař prochází studenou párou několikrát tenkou trubičkou (její teplota je -195˚С).

    Procedura je bezkrevná, bezbolestná, nepoškozuje okolní tkáň. Kryoterapie zvyšuje odolnost sliznic vůči patogenům, aktivuje lokální imunitu. Tento postup se doporučuje i pro malé děti, jejichž imunitní systém ještě není zcela vytvořen.

    Děti po tomto zákroku téměř onemocní, a pokud občas onemocní, pak v mírné formě. Obvykle se v prvním roce provádí kryokonaktivace 1 krát za čtvrtletí a později - na jaře a na podzim (tj. 2krát ročně). Pro bolestivé a oslabené děti nejprve provádějí 3 procedury měsíčně a pak jednou za šest měsíců.

    Pro prevenci virových infekcí potřebují vitamíny. V zimním období je nedostatek vitamínů v potravinách kompenzován přísunem vitaminových komplexů.

    Kyselina askorbová má zvláštní význam při zlepšování odolnosti vůči nachlazení. Podle doporučení WHO je denní přípustná dávka vitaminu C 2,5 mg / kg hmotnosti dítěte.

    Kyselina askorbová se nachází v čerstvém ovoci a zelenině, měly by být zahrnuty do stravy dětí. Přírodní zdroje vitamínu C: brambory, rajčata, paprika, syrové a zelí, zelený hrášek, divoká růže, citrusové plody, černý rybíz, popel, jablka, jahody, melouny.

    Exotické ovoce je také bohaté na vitamín C (kiwi, guava, papája, vápno, mango atd.). Odborníci však doporučují dávat dětem potraviny, které jsou známé a charakteristické pro oblast, ve které rodina žije.

    Z živočišných produktů se vitamín C nachází pouze v játrech.

    V současné době se široce používají komplexy vitamín-minerál. Rodiče by si měli uvědomit, že dětem by měly být podávány multivitaminové přípravky pouze ve formách, které jsou vyráběny pro děti, protože hypervitaminóza není o nic méně nebezpečná než hypovitaminóza.

    Specifická prevence

    Když virus vstoupí do těla, pouze stav imunitního systému určuje, zda dítě nemůže onemocnět.

    Je možné a nutné zvýšit odolnost těla vůči virům, které do něj vstoupily. Toho lze dosáhnout několika způsoby:

    • aktivace lokální imunity;
    • tvorbu specifické imunity očkováním;
    • použití imunomodulátorů.

    Vylepšete místní imunitu

    Nejúčinnější a nejdůležitější je normální lokální imunita, tj. Sebeobrana sliznic dýchacích cest pomocí speciálních látek (imunoglobulinů, lysozymu atd.). Je možné pouze v případě, že sliznice nevyschnou a zachová se normální složení slin, nosních sekretů a sputa.

    K tomu, abyste měli místní imunitu k práci, potřebujete:

    • zajistit udržení optimální teploty a vlhkosti v místnosti;
    • oblékat dítě na procházku v souladu s povětrnostními podmínkami, zabraňující přehřívání;
    • zajistit dostupnost nápojů pro dítě po aktivních hrách nebo sportu, aby se zabránilo vysychání v ústech;
    • eliminovat "občerstvení" mezi jídly;
    • omezit používání domácích chemikálií v obytných prostorách s využitím vody při čištění;
    • v nepřítomnosti zvlhčovačů vzduchu by měly být sliznice hltanu a nosu navlhčeny solným roztokem.

    Lokální imunitu lze zlepšit pomocí léků. Je třeba poznamenat, že obecná a lokální imunita úzce souvisí. Léky stimulující lokální imunitu mají vliv na celkovou imunitu. Interferonové přípravky zahrnují Grippferon a Arbidol.

    Stimulanty léčivé imunity - fragmenty (částice) bakterií. Když narazí na sliznice, zvyšuje se množství ochranných látek ve sputu nebo hlenu. Důležitou skutečností je, že tyto léky jsou účinné jako prevence nejen virových infekcí, ale také bakteriálních (ARI onemocnění a komplikací ARVI).

    V současné době existuje celá řada léčiv v této skupině (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Tyto léky se nazývají bakteriální vakcíny - protože kromě nespecifické imunity stimulují produkci protilátek proti patogenům, jejichž fragmenty jsou jejich součástí.

    Některé z nich jsou vyráběny ve formě spreje, jiné - ve formě tablet nebo kapslí, pastilek nebo kapek, svíček. Lékař si však musí vybrat lék pro každé konkrétní dítě.

    A ještě jednou chci zdůraznit, že léky budou účinné, pokud sliznice dítěte nevyschnou. Ochranné imunoglobuliny, i ve zvýšených koncentracích, nebudou „pracovat“ na suchých sliznicích.

    Očkování

    Bohužel neexistuje očkování proti SARS jako celku, protože vakcína může chránit před jedním patogenem a u ARVI jich jsou stovky. Již mnoho let však bylo a bylo úspěšně aplikováno očkování proti chřipce.

    Virus chřipky je velmi variabilní, takže očkování by mělo být prováděno jednou ročně. Podle programu WHO bojovat proti chřipce, existují 4 mezinárodní centra a 120 speciálních laboratoří virologie po celém světě, které studují cirkulaci viru a na tomto základě předpovídají, jaký typ viru chřipky bude v příštím roce cirkulovat. Tyto předpovědi jsou poměrně přesné: 92% důvěra za posledních 15 let.

    A pokud si myslíte, že vakcíny proti chřipce s vysokou účinností jsou dobře snášeny, pak byste měli od října vážně pečovat o očkování svého dítěte proti chřipce. To je velmi důležité, protože existuje jen velmi málo šancí pro dítě, aby se během období rostoucího výskytu při návštěvě mateřské školy nebo školy nedostalo nemocných. I když očkované dítě onemocní, onemocnění bude mírné as minimálním rizikem komplikací.

    Zvláště důležité je očkovat děti s jakýmkoliv chronickým onemocněním (respirační systém, kardiovaskulární systém, močový systém, cukrovka atd.), Protože chřipka může vést k exacerbaci těchto onemocnění a rozvoji smrtelných komplikací. A aby se snížilo riziko infekce pro tyto děti, stojí za to uvažovat o očkování všech členů rodiny.

    Každá vakcína obsahuje virové antigeny 3 typů: virus A (dva typy) a virus B. Anti-chřipkové vakcíny jsou:

    • žijí - obsahují živý, ale oslabený virus chřipky;
    • inaktivovaný celý virus - obsahuje celé mrtvé viry;
    • split (split vakcíny) - neobsahují celý virus, ale jeho částice - proteiny (vnitřní a povrchové);
    • podjednotky - obsahují pouze povrchové proteiny viru.

    Živé a inaktivované vakcíny patří k první generaci vakcín. Poskytují dobrou imunitní reakci, ale liší se vysokou reaktivitou: po jejich použití se teplota zvyšuje na 37,5 ° C, mohou se objevit mírné příznaky intoxikace. Důvodem je skutečnost, že celé vakcíny nejsou dostatečně purifikovány.

    V Rusku děti (ve věku od 3 do 14 let) používají živou suchou intranasální chřipkovou alantoickou vakcínu (vyrobenou v Rusku) a živou (oslabenou) chřipkovou vakcínu pro děti od 1 do 5 let (podávané intranazálně).

    Inaktivované vakcíny v pediatrické praxi nejsou používány kvůli vysoké reaktivitě.

    Split vakcíny patří do II generace vakcín. Vyznačují se méně vedlejšími reakcemi, protože jsou lépe vyčištěny. Neobsahují toxiny. V 1% případů je pozorována malátnost a horečka. Bohužel, v 5-10% případů jejich použití se imunita nevyvíjí. Použití takovýchto rozdělených vakcín je povoleno v Rusku: Fluarix (Belgie), Vaxigripp (Francie), Begrivak (Německo).

    Třetí generace zahrnuje podjednotkové vakcíny, které poskytují nejvýznamnější ochranu protilátkami proti chřipce. Vzhledem k vysoké účinnosti a nízké reaktivitě těchto vakcín, mohou být použity pro děti od 6 měsíců. Použití následujících podjednotkových vakcín je povoleno v Rusku: Influvac (Nizozemsko), Grippol (Rusko), Agrippal (Německo), Invivac (Nizozemsko-Švýcarsko), Inflexal B (Švýcarsko).

    Každá z těchto vakcín má své vlastní kontraindikace, vedlejší účinky, principy dávkování a způsob podání. Dávky závisí nejen na věku dítěte, ale také na tom, zda je dítě očkováno proti chřipce poprvé nebo opakovaně, proto by měl vakcínu a dávku pro každé dítě zvolit pouze lékař.

    Imunita vzniká 7–20 dní po vakcinaci (doba vzniku imunity určuje typ vakcíny). Během epidemie, která již začala, se nedoporučuje používat živou vakcínu. Po použití vakcíny je třeba se vyhnout kontaktu s pacienty po dobu 3 týdnů.

    Vakcíny jsou neúčinné pouze v případě porušení teplotního režimu jejich skladování (více než jeden den při pokojové teplotě nebo během zmrazování). Je prokázáno, že vakcíny zvyšují produkci interferonu v těle, čímž posilují celkovou imunitu. V důsledku toho, ačkoli vakcína proti chřipce nechrání proti SARS, četnost nachlazení po očkování je stále snížena.

    Při očkování dětí, které jsou náchylné k alergiím, se předepisují antihistaminika. Ve Francii se připravuje na výrobu vakcíny, která neobsahuje alergenní složky.

    Dovezené a domácí vakcíny chrání proti chřipce stejně dobře, ale reaktivita dovážených vakcín je nižší (1-2% namísto 3%). Američtí vědci prokázali, že sprejová vakcína je o 55% účinnější než injekční očkování. Sprejové vakcíny však obsahují celé viry, takže mají více kontraindikací a mají vyšší reaktivitu.

    S pomocí vakcín tvoří specifickou aktivní imunitu. Můžete vstoupit do těla a připravit protilátky, aby se vytvořila pasivní imunita proti chřipce - obsahují anti-chřipkový imunoglobulin. Je vysoce účinný, pokud je podáván jak profylakticky, tak terapeuticky. Mezi nedostatky přípravku by mělo být uvedeno potenciální riziko přenosu krevních infekcí, protože imunoglobuliny jsou připraveny z lidské krve.

    Použití imunomodulátorů

    Imunotropní léčiva zahrnují léky, které ovlivňují imunitní systém. Tato skupina léků nemá jediný název: nazývají se imunomodulátory a imunostimulanty a imunomodulátory.

    Imunomodulační léčiva by měla být předepsána pouze podle přísných indikací po imunologickém vyšetření. Často nemocné dítě v raném dětství ještě není indikátorem „slabé“ imunity nebo imunodeficience. Tento důkaz je pouze častým setkáním dítěte se zdrojem infekce a získáním imunologických zkušeností v těle.

    Bez předchozího imunologického vyšetření může lékař předepsat pouze léky nazývané adaptogeny rostlin. Patří sem přípravky obsahující aloe vera, echinacea purpurea, eleutherococcus, ženšen atd. Jsou vyráběny ve formě tablet, pastilek, kapek, tekutin pro vnitřní podávání.

    Při absenci alergií u dítěte můžete použít včelí produkty (med, mateří kašičku, propolis).

    Účinnou metodou prevence SARS, která stimuluje imunitní systém, je naučit děti (starší), jak samo-masírovat aktivní biologické body na krku a obličeji.

    Životopis pro rodiče

    Prevence SARS a chřipky u dítěte není snadný úkol, protože neexistuje žádná magická pilulka nebo vakcína, která by dítě chránila před některou z těchto běžných nemocí. Ani v této věci však nejsou žádné nerozpustné problémy. Prostě preventivní opatření vyžadují od rodičů čas i trpělivost a základní znalosti o těchto metodách.

    Správná a včasná opatření budou chránit dítě před virovými infekcemi. O tuto ochranu je třeba se postarat iv létě, bez epidemií, kdy dítě neohrožuje. Mělo by se mít na paměti, že v těchto preventivních opatřeních nejsou žádné maličkosti: je důležité větrat místnost a různé typy kalení a očkování.

    Který lékař kontaktovat

    Chcete-li se dozvědět více o opatřeních prevence SARS, měli byste kontaktovat svého pediatra nebo infekční onemocnění. Často nemocné dítě potřebuje navštívit imunologa, aby rozhodl o léčbě. Je nemožné předepsat dětem samoimunoimulační léky, což může vést k vážným následkům.

    Prevence SARS

    Prevence akutních respiračních virových infekcí je aktuální a vzrušující téma. V drtivé většině případů, kdy je výraz „prevence akutních respiračních onemocnění“ vyslovován v každodenním životě nebo v hromadných sdělovacích prostředcích, jde o prevenci ARVI.

    Hlavní zásady prevence zůstávají nezměněny. V souladu s těmito zásadami, při provádění prevence SARS, jsme schopni jednat ve dvou směrech:

    - Vyvarujte se vystavení virům (prevence infekce).

    - Pro zvýšení odolnosti těla vůči virům.

    Zvažte tyto oblasti podrobněji.

    PREVENCE INFEKCE

    Zdroj ARVI - lidé. Čím méně lidí, tím méně ARVI. Nejjistější způsob, jak se dostat nemocný, je žít na farmě v lese bez kontaktu s civilizací. To nevyhovuje všem. Proto jsou ARVI nemocní všichni.

    Vysoce pravděpodobným zdrojem ARVI jsou nemocní lidé. Vědomý nebo nucený kontakt s pacienty s ARVI mnohokrát zvyšuje pravděpodobnost infekce a onemocnění.

    Závěr je zřejmý: život ve společnosti je stálým a reálným rizikem ARVI. Vyhněte se ARVI nemůže, ale můžete snížit pravděpodobnost onemocnění.

    Prevence infekce je tedy určitým modelem chování a základem tohoto modelu nejsou pouze speciální lékařské znalosti, ale také nejběžnější logika a zdravý rozum.

    Jít do školy je riziko ARVI.

    Jít do školy, tančit a zpívat ve sboru je znatelně větší riziko ORVI.

    Uprostřed zimy je skutečným rizikem ARVI jít ​​do cirkusu.

    Vánoční strom s Santa Claus a distribuce dárků, fronta k pokladně v supermarketu, přeplněný autobus - to všechno setkání s lidmi. Každé setkání - riziko SARS.

    To vše neznamená, že nemůžete tančit, jít do cirkusu a jezdit autobusem. Stačí jasně pochopit: čím aktivnější je životní styl vašeho dítěte, tím více setkání a kontaktů - tím vyšší je pravděpodobnost nemoci.

    O tom, zda je dítě vystaveno riziku nebo ne, rozhoduje konkrétní rodina. Algoritmus řešení je hodnocením kladů a záporů. Pokud zaplatíte za výlet do cirkusu, je kašel, třídenní snot a slaný kapky v nose - takže cena je docela přijatelná. Ale pokud dítě dostane vysokou teplotu, bronchitidu, spoustu léků a dvoutýdenní únavu pro dar Santa Claus, tak se drahý dárek ukáže...

    Rodiče vědí lépe než ostatní schopnosti svých dětí. Pokud jsou nemoci vzácné a mírné, pak v zásadě neexistují žádná omezení. Ale po dvou bronchitidách a jedné pneumonii na podzim, to je docela možné udělat bez cirkusu v zimě.

    Zároveň existují dobře definované možnosti pro akce, kde je možné riziko snížit nebo dokonce zcela zabránit.

    Do mateřské školy se zastaví na autobus. Možná stojí za to vstávat o patnáct minut dříve a tato zastávka se vydá pěšky? Otázka je rétorická a výhody jsou zřejmé - vyhneme se setkání s kolegy cestujícími v autobuse, ušetříme peníze za cestování a dokonce i dýcháme čerstvý vzduch!

    Maminka, táta a Miša šli večer na procházku. Účelem procházky je doplnit zásoby potravin v nejbližším supermarketu. V samém supermarketu nemá smysl ani papa, ani Miša. A mohou běžet, hrát, zatímco máma bude nakupovat. Přínos je trojí: nikdo stojí nad duší matky, nikdo v blízkosti Misha kašle a čichání, plus dítě má možnost běžet na další půl hodiny, krmení jeho chuť k jídlu a zlepšit noční spánek.

    Děti trpí ARVI častěji než dospělí. Nalezení viru v kontaktu s dětmi je mnohem snazší než komunikace s dospělými. Riziko vzniku akutní respirační virové infekce v loutkovém divadle nebo narozeninách dětí je vyšší než v pravidelném divadle nebo při výročí babičky.

    Čím více dětí - tím větší je riziko. V mateřské škole č. 1 bude mít Nastenka 10 spolužáků a v mateřské škole č. 2 - 20. Je jasné, kde je riziko méně. A není divu, že první varianta je dvakrát dražší než druhá.

    Čtenáři, je důležité si uvědomit, že autor cituje tyto příklady a autor neuloží na vaši rodinu model chování. Je to jen velmi často, že o tom vůbec nemyslíme a nechápeme, že míra rizika je zcela zvládnutelná.

    Proto o tom, o čem teď mluvíme, není předpis, ani poučení, ani nutný požadavek. Jedná se pouze o informace k posouzení.

    Samostatným bodem k zamyšlení je kontakt s pacienty. Ještě jednou: lidé - riziko, nemocní lidé - zvláštní riziko. Pouze zvláštní potřeba by vás měla donutit uprostřed epidemie chřipky jít na kliniku. A zdravý Vasya nemusí navštěvovat svou babičku, která je nemocná chřipkou.

    Přinesete Nastii do mateřské školy. A je jich tam pět z deseti spolužáků - s chladem. To neznamená, že zítra bude nutně zima. A neznamená to, že v takové mateřské škole nemusí být dítě řízeno. Ale míra rizika můžete určitě určitě odhadnout. A s odhadem pochopíte, že za prvé, pravděpodobnost, že onemocní, se blíží 100%, a za druhé, tato mateřská škola zřejmě nestojí za peníze, které za to zaplatí.

    Ale neexistuje žádná jiná, lepší mateřská škola!

    A babička, která je nemocná s chřipkou, nežije v samostatném bytě, ale ve vedlejší místnosti vedle!

    A nejdou na kliniku nefunguje, protože prostě nedostanete moc potřebnou pomoc!

    A není možné komunikovat s lidmi žádným způsobem!

    Jinak jako autobus do školy Mishina nedostane. A papa nemůže chodit s Mišou, je zaneprázdněn prací, takže máma a Miša nakupují společně na nákupy. A obecně: je nemožné po celou dobu sedět doma - dědeček si koupil lístky do cirkusu, zítra budou mít spolužačky Marina na procházku celou třídu!

    Obecně se postupně dostáváme k závěru: omezování kontaktů s lidmi (dětmi) obecně a zejména s nemocnými (dětmi) je skvělou, velmi účinnou, ale obtížně realizovatelnou metodou prevence ARVI.

    Ať se nám to líbí nebo ne, musíme neustále kontaktovat mnoho lidí.

    Použijte jinou možnost prevence - ovlivnění přenosu respiračních virů, přímého mechanismu infekce.

    Pro každou metodu šíření ARVI je možné použít poměrně specifická preventivní opatření. Podívejme se na ně podrobněji.

    Nejprve si uvědomujeme, že všechny metody prevence infekce lze analyzovat dvěma způsoby:

    - Činnost nemocných, aby se neinfikovala zdravě.

    - Akce zdravého, aby nedošlo k nakažení z nemocných (opravdu nemocných, možná nemocných, zdravých nosičů virů).

    Existuje možná třetí směr - akce státu (úřadů) tak, aby nemocní neinfikovali zdravé karanténní akce: zavírání škol, zákaz hromadných shromáždění atd. Realizace této cesty nepodléhá čtenářům této knihy, proto zde mluví, ve skutečnosti, ne o ničem - všechno je jasné a zřejmé.

    Infekce přenášená vzduchem

    Ve vztahu k dětem jsou „akce pacienta“ zpravidla činností rodičů pacienta.

    Pacient s ARVI by měl být doma nemocný!

    Toto je zřejmé pravidlo, které je neustále porušováno. Je porušována vždy a všude - dospělí i děti ve všech zemích světa. Snotty děti jdou do mateřské školy (nikdo zůstat doma) a do školy (dnes kontrola v matematice). Kýchací máma jde do práce. Nemůže jít, protože pracuje jako šéf a dnes má návštěvníky. Kašel táta chodí na služební cestu... Dokonce i náš místní pediatr Anna Nikolaevna vede domů s dusným nosem. A co když není nikdo jiný?

    Co jiného by měl mít pacient? Zakryjte si ústa a nos kapesníkem při kašlání, kýchání a foukání nosu, snažte se nekřičet, nestříkejte sliny, neobejděte ani polibek - všechna tato doporučení se zdají tak dobře známá, dostupná a zřejmá, že nepotřebují podrobné zdůvodnění. Dalším problémem je to, že je prakticky nemožné, aby lidé dělali své dluhy ve velkém počtu. Vše, co můžeme od dětství udělat, je zapůsobit na naše děti odpověďmi na zjevné otázky o tom, co je dobré a co je špatné. A nechť seznam dobrých a špatných zahrnuje nejen globální „nezabíjejí“, „nekradou“, „nelžou“, „lásku...“, ale také soukromou, primitivní a praktickou „sedět doma“, „nezapomeňte na kapesník“, „ zakryj si ústa "," nekřič "," dýchej na stranu "," oblékni si masku "...

    Mimochodem, o "dát na masku." Gáza, bavlna-gáza, stejně jako moderní jednorázové masky z netkaných materiálů - jeden z nejběžnějších způsobů, jak zabránit SARS. V sezóně SARS v nemocnicích zavedla tzv. „Režim masky“: zdravotnický personál nosí masky, nenechte návštěvníky předat bez masek, grafiku zaúčtujete - když je třeba masky změnit.

    Čtenáři, kteří jsou obeznámeni s kapitolou 2.2., Oddaní virům, mají představu o své velikosti a jsou si dobře vědomi toho, že není možné zastavit žádný virus, dokonce ani nejhustší masku. Pak je otázkou: jaké jsou masky? Faktem je, že viry jsou ve velkém množství v hlenu a sputu. Jsou to kapky hlenu a sputa, které jsou rozptýleny v okolí pacienta během rozhovoru, kašlání, kýchání a foukání nosu o pár metrů dál, jsou hlavním zdrojem infekce, především lidí, kteří jsou v blízkosti a za druhé každodenními předměty.

    Hlavním úkolem masky je tedy zadržet tyto kapky a alespoň do určité míry omezit vstup viru do životního prostředí. Je zřejmé, že maska ​​nemůže zásadně měnit nic, pacient pokračuje v dýchání a většina běžných dechů je dost dost na to, aby vzduch obsahující viry a vydechovaný jednou osobou se vdechoval vzduchem pro jinou osobu.

    Maska je navíc velmi rychle nasáklá sputem a ve skutečnosti se stává rezervoárem virů. Proto se doporučuje, aby se masky intenzivně železem železo proměňovaly a mění se nejméně po 4 hodinách.

    Opětovně zdůrazňujeme, že při zohlednění velikosti virů a velikosti „otvorů“ v masce gázy nemůže žádná maska ​​zabránit tomu, aby se virus ve vzduchu dostal do dýchacího traktu zdravého člověka. To znamená, že masky nejsou potřeba zdravě! Nosí je nemocní a (masky) jsou jen neúčinným prostředkem ochrany velmi zdravého.

    Pravděpodobnost onemocnění při kontaktu s virem je z velké části spojena se dvěma důležitými parametry:

    - Koncentrace viru ve vzduchu.

    Oba tyto parametry se zásadně vztahují k vlastnostem vzduchu, který dýcháme.

    Koncentrace a aktivita virů určují HLAVNÍ EPIDEMIOLOGICKÝ PRINCIP prevence virových částic ARVI: hodiny a dny si uchovávají svou aktivitu v prašném, suchém, teplém a stacionárním vzduchu a téměř okamžitě umírají ve vzduchu, jsou čisté, chladné, vlhké a pohyblivé.

    Praktickým závěrem z této situace je, že pravděpodobnost infekce úzce souvisí s intenzitou výměny vzduchu v místnosti. Čím intenzivnější je výměna vzduchu, tím nižší je koncentrace virů ve vzduchu, tím nižší je pravděpodobnost infekce.

    To je do značné míry způsobeno tím, že sezóna ARVI končí, když okna a větrací otvory otevřou ve všech domech.

    Vysoká koncentrace viru ve vzduchu může být vytvořena pouze uvnitř. Je to prakticky neskutečné ve venkovním prostoru, takže se člověk může nakazit pouze při chůzi líbáním, objímáním nemocných.

    Proč špatné děti dostávají ARVI za špatného počasí? Ne kvůli větru, dešti a chladu! Právě ve špatném počasí chodí děti méně a komunikují více s vlastním druhem v pokojích!

    Doporučení pro praktické provádění hlavního epidemiologického principu prevence SARS.

    Časté a pravidelné větrání prostor jako prevence je účinnější než všechny masky a všechny léky kombinované.

    Je žádoucí vysílat, když je každý zdravý a rozhodně - když je někdo v domě nemocný.

    • Čím více dětí je v místnosti, tím častěji a intenzivněji musí být větráno.

    · Základní a zřejmé akce v dětských institucích: šli ven na procházku - vysíláme prostory mateřské školy, zazvonil školní zvonek - všichni rychle vyrazili do chodby a vysílali učebnu.

    Dalším způsobem, jak snížit koncentraci viru v rezidenční oblasti, je léčit vzduch jeho vystavením například ultrafialovým paprskům (virům atd.), Které jsou škodlivé pro viry.

    Účinnost těchto postupů je bohužel nízká. Můžete zabít virus ve vzduchu, ale zdroj a rezervoár infekce zůstává nemocnou osobou. Jakmile vstoupí do místnosti - a po velmi krátké době je vzduch opět naplněn viry.

    Kontaktní cesta infekce

    Již jsme psali, že virové částice, které se usadily na předmětech domácnosti a sušených kapkách hlenu, mohou zůstat aktivní několik dní. Kromě toho jsou viry ve velkém počtu v rukou nemocné osoby, takže handshake, papírové peníze, kliky dveří, vodovodní baterie v koupelně, atd., Jsou nádherné způsoby šíření infekcí.

    Deset handshakes - a na rukou je zaručen virus. Zbývá jen škrábnout nos.

    Mateřská škola. Deset dětí, z nichž jeden má rýmu, přátelsky se plazí po jednom koberci. Střídat krmení stejného medvídka. Netřeba dodávat, že výše uvedený medvěd a koberec jsou akumulátory virů a skutečný zdroj kontaktní infekce.

    Vzhledem k tomu, že mechanismy šíření virů jsou zcela zřejmé, metody prevence jsou také zřejmé:

    • Časté mokré čištění prostor: vše, co lze umýt a otřít vlhkým hadříkem, je pravidelně umýt a otřít;

    · Pravidelné stírání s použitím dezinfekčních roztoků předmětů obecného kontaktu - výše zmíněné kliky dveří apod.;

    · MYCÍ RUKY - časté a důkladné;

    · Pravidelné ošetření rukou vlhkými hygienickými a dezinfekčními ubrousky;

    · V dětských institucích se všemožně snaží zajistit, aby předměty určené pro děti (například hračky) mohly být podrobeny hygienickému zpracování za mokra.

    Vodní infekce

    Charakterizován velmi málo viry, nejtypičtější - adenovirus. Konkrétní máma a táta nemají schopnost ovlivnit způsob, jakým je voda v bazénu ošetřena. To znamená, že prevence infekce vodou znamená činnost pracovníků vodního parku a kontrolu zdravotně-epidemiologických služeb. To, co běžní veřejní nadšenci koupání mohou vědět, je, že procedury hromadné vody jsou dalším rizikovým faktorem. Nelze ji považovat za výzvu k návštěvě bazénů. Pokud ale ve vašem městě dojde k propuknutí infekce adenovirem, tak je „nález“ při plavání mnohem jednodušší než bruslení.

    Střevní infekce

    Enteroviry jsou velmi běžné patogeny ARVI s fekálně-orálním způsobem přenosu. Klasická "nemoc špinavých rukou" se standardními a zřejmými metodami prevence - ruční mytí, samostatné nádobí, toalety.

    Koncentrace viru může být snížena nejen v inhalovaném vzduchu, ale také přímo v dýchacích cestách. S tímto vědomím, jeden z nejbezpečnějších, účinných a levných způsobů, jak zabránit SARS - pravidelné kape (pshikane) v nose dobře známých nám fyziologických roztoků.

    Solné roztoky snižují koncentraci viru v nosních průchodech. Poměrně podobně, pravidelné kloktání (cokoliv, tady je důležité oplachování) snižuje koncentraci viru v nosohltanu. A to vše rozhodně dává smysl, když je hrozba infekce skutečná, když není možné vyhnout se kontaktu s pacientem.

    Koncentrace viru může být nejen snížena: viry, které vstoupily do dýchacích cest, mohou být v zásadě zničeny pomocí antivirotik.

    Z kapitoly 10.15 víme, že antivirotika „obecně“ neexistují, ale existují léky, které mohou selektivně působit na virus chřipky.

    Proto se profylaktické podávání doporučuje pouze tehdy, když je zjevná hrozba infekce virem chřipky - některý člen rodiny je nemocný, mnoho případů nemoci ve školce nebo ve škole. Znovu zdůrazňujeme: nejen nemoci ARVI, ale i nemoci chřipky!

    Ve skutečnosti lze použít dvě léčiva - rimantadin (v případě viru chřipky A) a oseltamivir. Ale i když jsou tyto léky používány pro účely profylaxe, musí být stále předepsány lékařem. Za prvé, protože pouze lékař má spolehlivé informace o tom, který virus je spojen se zvýšením výskytu, a za druhé, protože oba uvedené léky mají různá, ale zcela určitá kontraindikace, věková omezení a režimy dávkování.

    Takže známe hlavní způsoby, jak zabránit infekci. Nejsmutnější je, že ani matka, ani otec nemohou ovlivnit velké množství faktorů přispívajících k šíření ARVI.

    Fronty před ordinací lékařů na dětských klinikách, návštěvy středisek péče o děti pro zjevně nemocné děti, kulturní akce ve výšce epidemie chřipky, utlumená veřejná doprava, fronty v obchodech, nepostradatelnost a zvláštní „povědomí“ pracovníků, když učitel kašle pokračuje ve výuce výuky, a pokladník ve výuce supermarket komunikuje se stovkami lidí, zakrývá si nos maskou...

    Vše, co jsme již o prevenci infekce již psali, nás tedy logicky vede k určitému definitivnímu závěru: samozřejmě můžeme udělat vše pro to, abychom se pokusili snížit pravděpodobnost setkání s virem, můžeme snížit koncentraci viru uvnitř a v dýchacích cestách. Toto setkání se však bude konat. A virus se dostane do dýchacích cest. A ne jednoduchý virus, ale velmi skutečný původce onemocnění.

    Co se stane? V této fázi, tj. Ve stadiu, kdy se špatný virus dostal do dýchacího traktu v nebezpečné koncentraci, je další vývoj událostí již determinován stavem imunity, schopností těla dítěte vydržet a ne onemocní.

    ZVÝŠIT STABILITU ORGANIZMU NA VIRUSY

    Zvýšení odolnosti organismu vůči virům je možné prostřednictvím akcí v následujících oblastech:

    - Údržba a aktivace lokálního imunitního systému.

    - Vytvoření specifické imunity (očkování).

    - Použití imunotropních léčiv.

    Zvažte všechny tyto body podrobněji.

    Údržba a aktivace lokálního imunitního systému.

    Tento způsob prevence ARVI je pravděpodobně nejdůležitější a nejúčinnější. Je založen na zajištění normální funkce sliznic dýchacích cest, sledování stavu reologie sputa.

    Tekutý hlen (sliny, snot, sputum) - hlavní zbraň místní imunity. Ústa nebo nos se stal suchým - místní imunita "vypnuta": to znamená, že všechny podmínky byly vytvořeny, aby onemocněly.

    Co určuje stav sliznic a reologii hlenu u zdravého dítěte? Odpověď na tuto otázku již známe: zaprvé, z parametrů vzduchu, který dýchá, zadruhé z „systému“ oblékání a pitného režimu - potil se, nepil v čase - to je suché v ústech, za třetí, ze stravy - je obtížné „pracovat“ pro místní imunitu, pokud je vždy nějaké jídlo v ústech, čtvrté, z prachu a chemických nebezpečí, která zvyšují zátěž na místní imunitu před vstupem do dýchacích cest.

    Z výše uvedeného jsou logicky odvozena konkrétní praktická doporučení:

    · Udržet optimální parametry teploty a vlhkosti v areálu. A nejen tam, kde žijete! Zeptejte se ve školce, ve škole - pokud administrativa ví, jaká vlhkost vzduchu by měla být, pokud je v této zahradě alespoň jeden vlhkoměr, alespoň jeden zvlhčovač, jaký je režim větrání místností, jak často a co jsou podlahy umývány. Snažte se dosáhnout shody. Koneckonců, vaše těžce vydělané peníze jsou mnohem produktivnější než investice do lékárny. A možná stojí za to povzbudit tetu Pašu, úklidovou paní, umýt podlahy ne jednou s bělícím prostředkem (v ložnici mateřské školy), ale 3krát, ale s obyčejnou vodou;

    · Procházky na čerstvém vzduchu. Často, kdykoliv během roku. Správné oblékání, pokud možno omezení pocení. Pokud po běhu vyschne v ústech a dítě požádá o pití, ujistěte se, že si vezmete nápoje s sebou na procházku. Zajistěte, aby dítě během sportu hodně pil;

    Omezení krmení mezi krmivy: pamatujte, že sliny vykazují protivirovou aktivitu. Trvalé potraviny - snížení aktivity slin. Je jasné, že když je jídlo v ústech, slinami se „nezabývají“ viry, ale jídlem;

    · Čistota v místnostech, odstraňování prachu, omezení používání chemikálií v domácnosti;

    · Neustále se ujistěte, že dítě vtahuje do úst! Není nic divného, ​​že po tom, co dítě okusuje plstěné pero z toxického plastu, sníží (samozřejmě dítě) lokální imunitu;

    · Kontrolovat proces čištění zubů: pokud si dítě po zákroku všimne sucha v ústech, vymění zubní pastu. Nepoužívejte lékařskou pastu bez přímého návodu lékaře;

    · V situacích, kdy není možné zvlhčovat vzduch v obytné zóně, použijte fyziologický roztok k navlhčení sliznic.

    To vše jsou dobře známé parametry životního stylu. A to vše je přímým příkladem toho, že účinná prevence akutních respiračních virových infekcí, založená na udržení místní imunity, není jednorázovou akcí, je to přímé naplnění povinností ze strany dospělých - rodičovské, výchovné, pedagogické. Dluh, který spočívá nejen v porodu, výchově a vyučování, ale také v vytváření normálních podmínek pro naše děti...

    Tak, jak jsme mohli, jsme poskytli normální podmínky. Ale ne každý uspěje ve venkovském domě a dohoda s hlavou mateřské školy je z velké části nemožným snem. A vůbec ne, protože tento manažer je tak nudný. Stačí jen souhlasit se sanatoriem, které vyžaduje mytí podlah dezinfekčními roztoky, sledování teploty vzduchu v místnosti, ale nezajímá se o vlhkost vzduchu a jak dlouho chodí chůze. To jsou jen příklady, které ilustrují skutečnost, že i když víme, co je dobré a co je špatné pro místní imunitu, nemáme vždy příležitost udělat správnou věc.

    Proto se neustále snaží o zlepšení, aktivaci lokální imunity pomocí určitých léků. A takové léky - stimulátory lokální imunity - existují.

    Ihned si všimneme, že místní a obecná imunita jsou tak úzce propojeny, že je téměř nemožné je jasně rozlišit. Jakýkoli lék, který stimuluje místní imunitu, tak či onak, ovlivňuje celkově. S odkazem na názvy léků je tedy správnější říci „imunitní stimulanty s převážně lokálním působením“ - ale to nemění podstatu věci.

    Moderní stimulátory lokální imunity jsou fragmenty bakteriálních buněk, které po požití nebo aplikaci na sliznici významně zvyšují koncentraci ochranných látek (imunoglobulinů, lysozymu atd.) V hlenu a sputu. Přípravky této skupiny vykazují svou profylaktickou účinnost jak ve vztahu k akutním respiračním virovým infekcím, tak bakteriálním akutním respiračním infekcím. Dalším důležitým plusem je prevence bakteriálních komplikací SARS.

    Bakteriální stimulátory lokální imunity

    Imudon, pastilky

    IRS-19, nosní sprej

    Bakteriální stimulátory lokální imunity jsou mezi lékaři a pacienty zaslouženě populární. Jsou bezpečné, dost účinné. Zároveň bychom neměli nikdy zapomínat, že koncentrace ochranných látek v hlenu a sputu je důležitá pouze tehdy, když je tento hlen a tento sputum tekutý. Ani ty nejdražší a nejlepší stimulátory lokální imunity nebudou schopny prokázat své terapeutické vlastnosti, pokud parametry vzduchu nejsou předem optimalizovány, pokud sliznice nejsou chráněny před vysycháním.

    Jinými slovy. Dali jste dětský lék a množství ochranných imunoglobulinů v hlenu se zvýšilo 100krát. Pokud je hlen suchý, množství nezáleží: v suchém hlenu imunoglobuliny jednoduše „nefungují“.

    Vytvoření specifické imunity očkováním

    To je z velké části sen: dostat očkování proti SARV a zapomenout na to! Ale protože ARVI je několik set nejrůznějších virů, očkování je nemožné. Nemůžete se bránit proti všem, ale můžete vytvořit vakcínu proti jedinému specifickému viru.

    Typickým příkladem takové ochrany je profylaxe vakcíny proti chřipce.

    Čtenáři, kteří pečlivě studovali kapitolu 6.2 o chřipce, se mohou skepticky usmát, protože vytvoření účinné vakcíny se na první pohled zdá nepravděpodobné. A opravdu: pokud se virus neustále mění, může-li současně cirkulovat několik virů, o které vakcíně mluvíme?

    Skepticismus a nedůvěra jsou tedy odůvodněny dvěma velmi specifickými problémy:

    - Virus je variabilní, takže i poté, co tento rok obdržíme imunitu, budeme bezbranní, protože virus přichází s úplně jinou antigenní kompozicí.

    - Kdo ví, který virus přijde letos? Jaký virus by měl být očkován?

    Pro oba problémy však existuje jednoznačný algoritmus pro zcela racionální řešení.

    Jakmile je virus variabilní, očkování by mělo být každoroční. Nepříjemný, drahý, nepohodlný, ale neexistuje žádná alternativa. Chcete chřipku dostat? Ne „nikdy neublížit“, ale „letos nemůžeme onemocnět“? Chcete? Proto by mělo být očkování v tomto roce provedeno.

    Dobře Souhlasím Ale pochybnosti jsou utlačující. Kde je záruka, že budeme očkováni právě z viru, který způsobí epidemii v zimě tohoto roku? Koneckonců, podívejte se, co se stane. V listopadu jsme se rozhodli zakořenit s celou rodinou, protože v lednu se očekává epidemie chřipky - přinejmenším chytrý strýc řekl v televizi.

    Existuje vakcína. Už máte! Ale musel jsi to vařit, a to je asi několik měsíců. A pak přiveďte do lékárny. A pak prodat. To znamená, že se ukázalo, že vakcína byla pravděpodobně vyrobena v létě a virus se očekává v lednu! Co to jsou, kouzelníci, kouzelníci, vědět v červenci, jaký virus bude v lednu!

    A opravdu není jasné, jak jsou takové zázraky možné. Nicméně je to možné, ale nemluvíme o žádné magii. A to vyžaduje vysvětlení.

    V roce 1948 vytvořil WHO speciální program zaměřený na boj proti chřipce. Tento program dnes spojuje čtyři specializovaná mezinárodní centra (v Atlantě, Londýně, Melbourne a Tokiu) a více než 120 virologických laboratořích po celém světě. Laboratoře sledují cirkulaci viru a neustále si vzájemně vyměňují informace o tom, které virové kmeny se nacházejí v určité oblasti, kde se pohybují. Všechny výsledky se hrnou do mezinárodních center. V únoru každého roku komise odborníků WHO oznámí prognózu, které antigenní varianty viru chřipky budou v nadcházející sezóně obíhat. Za posledních 15 let dosáhla přesnost prognóz 92%. Laboratoře WHO zasílají v březnu viry a posílají materiál výrobcům vakcín. Složení každé vakcíny obvykle sestává ze tří typů virových antigenů: dvou typů A a jednoho typu B. Od dubna do července probíhá výrobní proces - pěstování, míchání, testování, testování. V srpnu je vakcína zabalena, v září je dodávána do lékáren, v říjnu až prosinci je očkována.

    Moderní vakcíny proti chřipce jsou ve většině případů dobře snášeny a mají vysokou profylaktickou účinnost.

    Teoreticky je vakcína proti chřipce ukázána každému, kdo má skutečnou šanci na nemoc. A každý obyvatel města, každé dítě, které navštěvuje dětský tým, má spoustu šancí onemocnět. Je opět velmi důležité, aby okamžik, kdy někdo z člena rodiny onemocní chřipkou, měl každý jiný šanci na přežití.

    V tomto smyslu není očkování proti chřipce ani tak otázkou účelnosti jako věcných možností. Pokud však porovnáte náklady na vakcínu s cenou dvoutýdenní nemoci, pak se samo o sobě samo o sobě naznačuje velmi jednoznačný závěr.

    Existují však kategorie lidí, u nichž je zřejmé, že mají očkovací látku proti chřipce - za každou cenu. Jsou to lidé (dospělí, děti - v zásadě ne), pro něž chřipka není jen nebezpečná choroba, ale smrtící - hovoříme o těch, kteří již mají určité onemocnění, které se může zhoršit na pozadí chřipky: chronická onemocnění dýchacích a kardiovaskulárních systémů, selhání ledvin, diabetes, imunodeficience... Očkování je velmi (!) nezbytné pro každého, kdo je starší 65 let, bez ohledu na jejich zdravotní stav.

    Můžeme se dohadovat o tom, zda stojí za to očkovat mladého (malého měsíce) dítě, které nezúčastní dětského týmu, ale určitě je nutné očkovat všechny ty dospělé, kteří mohou přivést chřipku do domu. Je možné argumentovat, zda očkovat těhotnou ženu, či nikoli, ale je docela rozumné očkovat v předvečer plánovaného těhotenství nebo očkovat všechny non-těhotné členy rodiny.

    Pár slov o tom, co jsou vakcíny.

    Živé vakcíny obsahující živý atenuovaný virus chřipky.

    Inaktivované vakcíny s celým virionem - v jejich složení inaktivované (mrtvé) viry. Slovo "tselnovirionny" znamená, že virus je přítomen úplně - nerozděluje se, nesdílí.

    Rozdělené (split) vakcíny obsahují částice zničeného viru, jeho povrchu a vnitřních proteinů.

    Podjednotkové vakcíny obsahují pouze povrchové proteiny - hemaglutinin a neuraminidázu.

    Každá specifická vakcína má svůj seznam indikací a kontraindikací, své vlastní rizikové faktory, vlastní vedlejší účinky, vlastní metody podávání a principy dávkování, které jsou spojeny nejen s věkem pacienta, ale také s tím, jaký druh očkování je primární (tj. poprvé v životě) nebo opakovat.

    Volba vakcín proti chřipce je naštěstí tak velká, že pokud existují náznaky, touhy, příležitosti a lékař, který vysvětluje a radí, může být očkován téměř každý.

    Je však velmi důležité být očkován včas, přesněji předem - pro rozvoj imunity, v závislosti na typu vakcíny, to bude trvat 7 až 20 dnů.