Jak víte, citrusové plody jsou neuvěřitelně užitečné a, což je důležité, široce dostupné. Najdete je v prodeji po celý rok, kromě nákladů na tyto voňavé dary přírody je poměrně malý. Tradiční medicína dlouhodobě věnuje pozornost jedinečným vlastnostem jasného ovoce. Pokud jde o popularitu, citrusy obcházejí i takové „šampiony“ jako ženšen, aloe a valeriány. Nicméně, bez ohledu na nesporné výhody, které nemají, je důrazně doporučeno konzultovat lékaře před léčbou. Standardní kontraindikace jsou metabolické poruchy, alergické projevy a poruchy gastrointestinálního systému.
Snad mnozí z nás slyšeli, že citron pomáhá při nachlazení a chřipce. K dnešnímu dni se hromadí množství osvědčených populárních receptů, které jsou hlavní složkou tohoto šťavnatého ovoce. O tom, jak se můžete rychle a účinně zotavit ze sezónních onemocnění s citronem, se budeme dále zabývat.
Podle encyklopedie "Léčivé rostliny"
Lidové recepty s citronem na nachlazení a chřipkou
Aby se předešlo chřipce, doporučuje se tradiční medicína užívat si směs na bázi citronu s česnekem. Mechanismus vaření je následující: je nutné mlet 2 citróny a stejné množství česnekových hlav na struhadle, pak vše důkladně promíchat a přidat vařenou vodu (stačí 1 litr). Pak se směs citronu a česneku podává po dobu tří dnů. Během této doby by měla být ve tmě při pokojové teplotě. Naplněná infuze musí být uložena v chladničce. Mělo by se jíst na prázdný žaludek, 1 polévková lžíce. lžíce. Kurz vítán je žádoucí rozšířit od začátku podzimu do konce jara.
Citronový olej se ukázal jako méně živý. Zpočátku musí být 1 citrón ponořen na minutu do horké vody a pak rolován mlýnek na maso přímo s kůrou. Rozdrcené citrusy se kombinují se 100 gramy másla a 2 velkými lžičkami medu. Skladovací podmínky a použití citrónového oleje jsou podobné běžnému smetaně.
Další recept je tento: citron je jemně nasekané (nemusíte odstranit kůru) a naplněné jakýmkoliv rostlinným olejem. Během období chřipky výsledná směs periodicky promazává nozdry, stejně jako dásně - před a po jídle. Kromě toho, citronový olej ošetření uší a chodidel na nohy před spaním má pozitivní vliv. Voňavý citrónový olej se často používá jako zálivka.
Aby se minimalizovala pravděpodobnost infekce chřipkou (například při komunikaci s pacientem), je segment citronu umístěn za tvář: řez by měl být přesunut z jedné tváře na druhou, dokud se aktivní výtok slin nezastaví.
Citron z nachlazení
Pro nachlazení a chřipku praktikujte léčivou aromaterapii s citronem. K tomu, zalijeme čerstvou citronovou šťávu ve vroucí vodě. Několik eucalyptus listy jsou posílány tam (to je přípustné nahradit s esenciálním olejem) a špetkou soli. Výsledná kapalina se nalije do hluboké nádoby, která je upevněna těsně pod úrovní obličeje. Stoupající páry se vdechují nosem a doporučuje se střídavě pokrývat nozdry. Pokud je jedna z nozder silně položena, snažte se na chvíli ležet na opačné straně. Než půjdete spát, pijte směs citronové šťávy s malou lžičkou medu.
Bez ohledu na to, v jaké fázi onemocnění se vyskytuje, stojí za to častěji žvýkat citrónový klín spolu s kůží (alespoň jednou denně).
Pozitivní vliv na sinus a výtok z nosu umožňuje mytí nosu okyselenou vodou: stačí rozpustit malé množství čerstvé citrónové šťávy ve sklenici kapaliny.
Takový nádherný prostředek je také známý: nakrájený čerstvý křen (150 g) je kombinován s citronovou šťávou (2-3 ovoce) ve skleněné láhvi. Silná kapalina je skladována na chladném místě po dlouhou dobu. Nezapomeňte ji používat každý den po dobu 1/2 lžičky (ráno a odpoledne). Využívání finančních prostředků zpravidla znamená výskyt vedlejších účinků - trhání. Zkušení bylinkáři ujistit, že tento nepříjemný důsledek neguje pozitivní účinek, takže nemůžete věnovat zvláštní pozornost na to. Po pár týdnech přijetí navíc trhání zmizí.
Ve zředěné formě tento lék rychle ztrácí své cenné vlastnosti, proto je lepší se zdržet míchání vody. Snažte se dělat bez kapaliny po dobu nejméně třiceti minut.
Citron srazí teplotu
Citron pomáhá snižovat tělesné teplo během zimy a chřipky. Voda s citronovou šťávou je považována za účinnou a zároveň bezpečnou léčbou tepla.
Kromě toho, tradiční medicína doporučuje, aby během nachlazení, jíst co nejvíce citronů, jak je to možné zvýšit celkovou odolnost organismu vůči infekcím.
Bolest v krku - citron pomáhá
Pokud máte bolest v krku, vezměte si čerstvý pomeranč, grapefruit nebo citrónovou šťávu, zředěnou teplou převařenou vodou v poměru 1: 1. Stejně účinnou alternativou je sklenice čisté vody s pěti kapkami alkoholického roztoku jódu (5%).
Ti, kteří jsou náchylní k angíny a chronickým faryngeálním onemocněním, doporučují bylinkáři přidat následující koktejl do své stravy: 250 ml kefíru + 2 lžíce. lžíce červené řepy + šťáva z poloviny citronu + 1 lžička lžíce šípkový sirup.
Recepty na citronový kašel
Chcete-li překonat silný kašel pomáhá citronová šťáva: vařit 1 citrón na nízké teplo po dobu 10 minut, pak se vyjměte, snížit na polovinu a zmáčknout šťávu. Pitná šťáva by měla být během každého útoku jedna malá lžička po celý den.
Druhý recept kašel lék s citronem: mix medu (1 polévková lžíce.) A šťávy z 1 citronu začít. Dále přidejte pár čerstvých slepičích vajec. Výsledná hmota se nalije sklenicí ochlazené vařené vody a míchá se až do homogenity. Je nutné přijmout prostředky během dne v malých doušcích za hodinu. Tradiční medicína doporučuje tento recept pro dospělé a děti.
Existuje citrón pro bolest v krku?
Chcete-li rychle léčit bolest v krku, je užitečné kloktat s roztokem kyseliny citrónové (30%) každou hodinu po celý den. Můžete udělat ještě jednodušší - rozpustit pár loupaných plátky citronu, drží je co nejblíže k hrdlu. Postup může být prováděn každou hodinu. Tradiční léčitelé tvrdí, že v případě bolesti v krku, můžete jíst 1 celý citrón s kůží během dne ke zvýšení celkové odolnosti těla k infekci.
V dávných dobách, děti trpící bolestmi v krku byly potřeny na krku s citronovou šťávou s bavlněným tampónem. Potom byl krk pokryt teplým obkladem. Starší děti si každou hodinu opláchly hrdlo roztokem citrónové šťávy (citrusová šťáva 1 až 1 šálek vroucí vody). Ti, kteří se nemohli opláchnout sami, dostali pitnou šťávu ve své čisté formě (z jednoho klínu), po níž byli dodatečně napojeni horkým čajem s citronem. Po zákroku byl pacient umístěn do postele.
Posílit imunitu dospělých i dětí
Následující složení napomáhá zesílit oslabené tělo pro nachlazení, chřipku a bolest v krku: 4 citrony (mleté maso s kůží) + 200 g olivového oleje + 15 gramů hotové lékárny hlohové tinktury (nebo valeriánu) + 200 g citronové šťávy + 15 kapek máty olejové + 1 gram kafru. Pečlivě míchaná směs se bere v 1 lžíci. lžíce třikrát denně (před jídlem).
Pro posílení imunity po infekcích je vhodné, aby dospělí i děti používali směs loupaných vlašských ořechů (500 g), medu (300 g), citronové šťávy (ze 4 plodů) a aloe šťávy (100 g). Nástroj vezme 1 lžičku nebo dezertní lžičku třikrát denně, 30 minut před jídlem.
Restaurační prostředek pro imunitu: vezměte 2 kilogramy granátových jablek a citronů a také 3 kilogramy řepy a mrkve. Přeskočte všechno přes odšťavňovač poté, co se zbavíte citronů z osiva (a mletím granátu přímo se semínkem). Připravená šťáva je kombinována s 2 kilogramy medu a uložena ve skleněné nádobě. Kurz recepce - 1 sklenice každé ráno a večer, během měsíce. Pak si vezmou přestávku po dobu 2 týdnů a pokračují v přijímání po dobu dalších 30 dnů.
Citron proti chladu
Citron - citrusová rostlina nebo ovoce s mnoha zdravými vlastnostmi - stálý společník ke zdravé výživě.
Pomáhá citron k nachlazení?
S chladným citronem patří k nejúčinnějším léčivým přípravkům - nádhernému, preventivnímu i léčebnému, který usnadňuje proces regenerace v případě nachlazení. Citron je již dlouho znám pro své antivirové látky. Velké množství obsahuje vitamín C, stejně jako A, B1, B2, P. Phytoncidy obsažené v citronu zabíjejí škodlivé viry a bakterie. Ti, kteří nemají rádi vůni cibule a česnek, citron - skutečný nález.
Jeho antiseptické vlastnosti oceňují staří Egypťané. Se škorpionovým bodnutím se polovina citronu položila na ránu a druhá se snědla.
Výhody citronu pro nachlazení
Díky vysokému obsahu vitamínu C posiluje citron imunitní systém lidského těla. Je to dobré antiseptikum, takže pokud máte bolest v krku, doporučuje se opláchnout citronovou vodou. Vitamin P posiluje cévy a snižuje krevní tlak. Vitamin B normalizuje spánek, je velmi důležitý při nemoci. Peel - skvělá antibakteriální látka. Kůže by se měla žvýkat s bolestmi v krku a zánětlivými procesy v krku a dýchacích orgánech. Na ranní dávku energie vypijte půl sklenky citronové šťávy, která se rozpouští ve stejném poměru s vodou.
Aby bylo možné plně využít příznivých vlastností, vyberte si ovoce s oleji nesoucími slupkami. Jsou nej šťavnatější a neobsahují mnoho kostí. Citronová barva by měla být sytě žlutá a na dotek nebyla příliš tvrdá. Aby ovoce zůstalo co nejdéle, vložte je do skleněné nádoby s vodou.
Citron během těhotenství se zimou
Během těhotenství se nemusíte v případě potřeby vzdát citronu. Během nachlazení, lékař nemůže předepsat mnoho léků nastávající matce, daný vedlejší účinky. Lemon nahradí lék, ale měl by být konzumován v malých množstvích, aby nedošlo k žádné alergické reakci.
Pokud těhotná žena chce citron po celou dobu, možná tělo nemá dostatek vitaminu C. Tento nedostatek může být naplněn přidáním špenát, jablka, kiwi, rajčata a červený rybíz do stravy.
Během zimy pomáhá pití citronu v boji proti infekci a slupka se zabývá zánětlivými procesy v dýchacím systému. Pomáhá vyrovnat se se stresem a únavou. Pití černého čaje s citronem posiluje imunitní síly těla. Můžete ho přidat do bílého čaje, který obsahuje méně kofeinu, ale v přebytku vápníku, který je nezbytný pro těhotnou ženu.
Med s citronem čistí gastrointestinální trakt a odstraňuje strusky. K tomu, rozpustit lžíci medu a šťávy z poloviny citronu ve sklenici vody. To by mělo být prováděno opatrně, naslouchat svému tělu a pak budou výhody nepopiratelné.
Je velmi užitečné jíst společně citrónovou kůru. Pokud je drcený a smíchaný s česnekem, naplněný litrem vařící vody, pak dostanete terapeutickou tinkturu.
Během chladu použijte nakrájený citrón z rostlinného oleje.
Pro léčbu rýmy několikrát omyjte vodou s citronem.
Citron studené recepty
Chcete-li získat maximální prospěch z ovoce, zejména pokud máte nachlazení, připravte si zdravý nápoj.
Rozemele v mixéru s kůrou jednoho citronu. Přidejte sklenici citronu do sklenice vařené vody a pití. Terapeutický nápoj, který potřebujete, si vezměte čtyřikrát denně třicet minut před jídlem. Teplota vody by neměla být větší než padesát stupňů.
Pokud máte bolest v krku a teplota vzrostla, vezměte si malý citrón, opékejte ho vařící vodou a pak ho nakrájejte na tenké plátky, posypané cukrem. Jezte to najednou a bolest se zjemní za půl hodiny a teplota mírně poklesne.
Citron a studený med recept
Med s citronem čistí plíce dobře, hrdlo a je vhodný pro kašel. Díky účinným látkám a vitamínům se zlepšují metabolické procesy.
Připravte si směs citronového medu. To posílí imunitní systém během období nemoci a aktivuje síly v boji proti infekci. Budete potřebovat libru citronů a dvě stě padesát gramů medu. Rozdrťte citrony s kůrou a přidejte med. Míchejte a vložte do malých skleněných nádob.
Smíchejte v mixéru jeden šálek sušených meruněk, vlašských ořechů, rozinek, jednoho citronu a tři sta gramů medu. Vezměte si lžíci třikrát denně před jídlem. Tento lék posiluje imunitní systém, pomáhá v době slabosti v období nemoci.
Pro léčbu kašle zalijeme citronem s vroucí vodou tak, aby voda nepřekračovala více než dva centimetry. Vařte deset minut. Pak šťávu vytlačte, přidejte dvě lžíce medu a glycerinu. Vezměte dvě lžičky třikrát denně před jídlem. Při suchém kašli, 1 lžíci po jídle a před spaním.
Vařte citrónový olej. Používá se při léčbě a prevenci nachlazení. Umyjte citron a namočte ho v horké vodě na jednu minutu. Po nakrájení přidáme sto gramů másla a dvě lžíce medu. Míchejte všechny do hladka. Vezměte si před jídlem třikrát denně na lžíci.
Při prvním projevu nemoci vysvětlete pět tablet kyseliny askorbové a přidejte 1,5 litru vařené vody. Dejte stejnou lžičku medu, lžíci soli a šťávu z jednoho citronu. Připravená terapeutická směs by měla být spotřebována do dvou hodin.
Když bolest v krku pomáhá citron s medem a červenou paprikou. Smíchejte jednu lžičku medu se špetkou červeného pepře a šťávy z jednoho citronu. Trvejte na hodině a vezměte si třikrát až čtyřikrát denně.
Zázvor a citron pro nachlazení
Citron je nádherně kombinován se zázvorovou příchutí a léčivými vlastnostmi. Čaj s citronem a zázvorem podporuje cirkulaci lymfy, odstraňuje toxiny a má hřejivý účinek.
Chcete-li připravit nápoj, vezměte si lžíci oloupaného kořene, dva plátky citronu a kajenský pepř podle chuti. Zázvor musí nalít sklenici vody, přivést k varu, a pak kmen. Když čaj vychladl, přidejte citrón nebo šťávu. Pak dejte pepř. Pokud máte rádi sladký čaj, můžete přidat cukr.
Zázvorový kašel čaj. Uvařte černý čaj, napněte ho do pánve a položte na malý oheň. Přidejte drcený zázvor, hřebíček, kardamom a vařte asi dvacet minut. Pak přidejte citronovou šťávu a kmen. Nápoj by měl být konzumován ve formě tepla.
Zlato, zázvor, citron pro nachlazení
Zloupněte zázvor a nakrájejte na tenké plátky. Rozdělte citron na dvě poloviny a vytlačte šťávu. Do konvice dejte zázvor, nalijte na něj vařící vodu a přidejte citronovou šťávu. Trvat třicet minut. Přidejte med a pijte několikrát denně. Tento nápoj pomáhá vyrovnat se s prvními studenými příznaky - kašel, bolest v krku, závratě a horečka.
Umyjte citron a nakrájejte na plátky, nakrájený zázvor nakrájejte na plátky. Všechny ingredience vložte do termosky, nalijte vařící vodu a nechte nějakou dobu odejít. Pak přidejte med, hřebíček a skořici. Zdravý nápoj je připraven.
Vařte vodu a přidejte strouhaný zázvor, med a zamíchejte. Nalijte pět lžíce citronové šťávy a koření: kardamon, skořice a nové koření. Po patnácti minutách dejte snítku máty. Pijte horký nápoj.
Uvařte černý čaj v konvici, přidejte dvě lžičky nasekaného zázvoru. Nalijte do šálku, přidejte med, plátek citronu a špetku červené papriky.
Zlato, česnek, citrón na zimu
Pro přípravu terapeutické směsi je třeba vzít deset citronů, litr medu a deset hlav česneku. Můžete snížit počet přísad, co je nejdůležitější, udržet je ve stejném poměru. Dobře umyjte citrony, opařte vařící vodou a nakrájejte na plátky, vyjměte kosti. Nakrájejte česnek a citrony. Potom přidejte med a promíchejte. Připravená směs se uloží do skleněné nádoby v chladničce. Užívejte během onemocnění třikrát denně po jídle na lžičku. Pokud se užívá jako preventivní opatření během epidemií, bude pro Vás riziko vzniku nemoci minimální.
Částečně oloupeme a oloupeme pět citronů, nakrájíme spolu s pěti hlavami česneku. Přidejte libru medu. Směs skladujte na tmavém místě po dobu jednoho týdne. Vezměte si lžičku ráno a večer.
Čaj studený s citronem
Aby si čaj s citronem zachoval své léčivé vlastnosti, je třeba ho řádně vařit.
K léčivému nápoji rozjasněnému citronem je lepší ho vařit silnější. Nepijte ve velkých kruzích. Lépe obyčejné, ale častěji. Plátek citronu by neměl být hozen do vroucí vody, jinak vitamín C obsažený v něm ztratí své léčivé účinky. Teplota vody by neměla být vyšší než padesát stupňů. Když je tělo oslabeno, potřebuje kilokalory nebo glukózu, takže do čaje přidejte cukr. Pro hrnek dost jeden nebo dva lžičky.
Studený čaj
Zlato s chladem
Zázvor se zima
Rakytníkový s chladem
Lidové léky na nachlazení
Příznivé vlastnosti citronu pro nachlazení nejsou používány jednou generací lidí. Má tonizující, antimikrobiální a hojivý účinek na oslabený organismus. Používá se jako léčba a prevence onemocnění SARS. Citron obsahuje mnoho organických kyselin, užitečné makro- a mikroorganismy, stejně jako vitamíny. Vzhledem k tomu, že dochází k urychlení zotavení těla.
Akce
Léčivé vlastnosti tohoto ovoce jsou určeny jeho vysokou koncentrací kyseliny askorbové v něm. Je to silný antioxidant.
Vitamíny obsažené v citronu pomáhají zmírnit proces onemocnění:
E - zlepšuje ochrannou funkci epitelových buněk, což zase zabraňuje pronikání infekcí do sliznic; B1 - obnovuje endokrinní systém vzhledem k tomu, že se podílí na metabolismu lipidů a proteinů; B2 - stimuluje tvorbu protilátek, které inhibují aktivitu virů; P - schopný eliminovat otoky a nepohodlí v krku, má analgetické vlastnosti, které pomáhají eliminovat bolesti hlavy. A - stimuluje rychlé hojení sliznic, které byly ovlivněny zánětlivým procesem.
Na videu - zázvor s citronem na nachlazení:
Citronová šťáva může zmírnit horečku vyplývající z nachlazení. Citronová kůra má antibakteriální vlastnosti, takže stojí za to žvýkat bolest v krku nebo dýchacích cest.
Chcete-li získat co nejvíce z výhodných vlastností, musíte si vybrat zralé žluté plody citronu, při lisování by ovoce nemělo být velmi tvrdé. Jeho dlouhou životnost lze zajistit umístěním citronu do skleněné nádoby s čistou vodou.
Ale jak rychle vyhrát chlad s lidovými prostředky, a které jsou nejlepší, je uvedeno v tomto článku.
Více informací o tom, jak používat kyselinu acetylsalicylovou v chladu, naleznete v tomto článku.
Jaké jsou nejčastější příčiny kašle bez nachlazení u dospělých, tento článek pomůže pochopit: http://prolor.ru/g/bolezni-g/kashel/prichiny-bez-prostudy-u-vzroslogo.html
V tomto článku je však uvedeno, která antibiotika, která jsou určena k nachlazení dětí, a která z nich jsou nejúčinnější.
Lékařské recepty
Dokonce i jeden citrónová šťáva může snížit teplo, stačí přidat do vody a pít během dne a teplo bude ustupovat. Čím více těchto citrusových plodů se konzumuje během onemocnění, tím rychleji se zotavení projeví zvýšením odolnosti těla vůči infekcím.
S čajem
Obvyklý pro všechny nápoje, které mnoho lidí pije několikrát denně, pomůže v prvních dnech nemoci, aby to bylo nutné: t
2 lžíce. Já citronová šťáva; 1 lžička. listový čaj; 2 lžičky. medu
Uvařte obvyklým způsobem silný čaj. Dokonce i v horkém nápoji přidejte citron a med, zamíchejte. To je vynikající nástroj pro prevenci a onemocnění, které jsou zachráněny v zimě.
Na foto- citrónový čaj se zimou
S medem
Jedná se o jednoduchý recept a velmi chutné. Skládá se pouze ze dvou složek:
1 citron; 150 g medu.
Mletou citronovou zem s kůrou. Každé ráno na prázdný žaludek jíst pár lžiček léku, můžete také jíst s čajem během dne. Ale jak používat čaj se zázvorem a medem z nachlazení, pomozte tomuto článku porozumět.
Na fotografii je citron s medem
Se zázvorem a medem
Tato hořce sladká směs rychle staví tělo do pořádku, posiluje ho, často používá pro prevenci. Pro jeho přípravu je třeba:
150 gramů medu; 300 g kořene zázvoru; 150 g citronu. Oloupejte kořen a nakrájejte ho cenově dostupným způsobem pomocí nože, mlýnku na maso nebo struhadla.
Na fotografii- citron se zázvorem a medem
Omyjte citrusy. Řez to, při odstraňování semen, pak sekání. Nalijte všechny připravené ingredience do skleněné nádoby a promíchejte.
Vezměte lék po celý den až do úplného uzdravení. Ale jak připravit zázvor na nachlazení je podrobně popsán v tomto článku.
S česnekem a medem
Tato směs je vhodná pro celou rodinu, takže je připravena ve velkém množství a uložena v chladničce. Ingredience pro to jsou odebírány v následujících množstvích:
0,5 litru medu; 5 hlav česneku; 5 citronů.
Na fotografii - citron s česnekem a medem
Vytlačte šťávu z citrusů. Citrony můžete sekat s kůrou. Ve výsledné šťávě nebo citronové směsi přidejte med. Česnek přeskočí česnekovým lisem nebo mlýnek na maso a posílá se do předem připravené směsi. Nádobku na lék umístěte na chladném místě po dobu 10 dnů.
Po takovém extraktu se objeví česnek-citronový med. Je nutné vzít 1 lžičku. po jídle 3x denně, pak opláchněte ústa vodou. Léky se podávají po dobu dvou měsíců, poté je třeba přestat užívat přípravek po dobu nejméně 14 dnů. Ale co je lepší cibule nebo česnek pro nachlazení, a jak správně používat tyto nástroje, pomozte tomuto článku porozumět.
S oranžovou
Z tohoto duetu si můžete vyrobit léčivý nápoj. Připravit:
středně velká oranžová; malý kousek zázvoru, až 4 cm; půl citronu; 500 litrů vody.
Na snímku je citron s pomerančem v čaji
Zázvorová kůra a kotleta. Dejte zázvorové chipsy do konvice nebo termosky a nalijte na něj vroucí vodu. Počkejte 10 minut. Vytlačte šťávu z obou citrusových plodů a nalijte ji do připraveného zázvorového nápoje. Nechte čaj stát další čtvrt hodiny.
Nápoj se doporučuje pít s medem. Ginger-citrusový čaj by neměl být konzumován při teplotách nad 38 ° C.
Se sušeným ovocem
Tento recept používá mnoho lidí k navození imunity. Pro jeho přípravu se používají následující složky:
jeden šálek rozinek, ořechů a sušených meruněk (pokud můžete přidat fíky); 300 gramů medu; citron
Na fotografii - citron se sušeným ovocem v čaji
Všechny sušené ovoce se mele spolu s citronem, pak se k nim přidává med. Vše důkladně promíchejte, abyste dosáhli rovnoměrného rozložení přísad. Přípravek se užívá třikrát denně před jídlem.
Tento nástroj je vhodný zejména pro žáky, u nichž může být běžné nachlazení způsobeno přepracováním, směs sušeného ovoce dává dětem sílu a posiluje jejich imunitu.
V tomto článku je však uvedeno, co dělat, když chřipkový hlas po nachlazení a jaké léky by měly být použity na prvním místě.
Ale jaké jsou nejlepší vlastnosti brusinek pro nachlazení a jak správně používat tento nástroj je uvedeno v tomto článku.
Existují nějaké kontraindikace?
Tento citrus nemůže být odnesen těmi, kteří trpí gastritidou, pankreatitidou, onemocněním ledvin, žaludečním vředem, zvýšenou kyselostí šťávy. Je také kontraindikován pro ty, kteří mají individuální citlivost vůči tomuto citrusu.
Těhotné ženy často užívají recepty s citronem během zimy. Nemohou brát mnoho léků, které mají vedlejší účinky. Citron v malých dávkách nepoškodí vznikající organismus. Pokud těhotná žena chce jíst citron, i když je vyléčená, pak nemá dostatek vitamínu C, který lze získat tím, že jí následující zeleniny a ovoce: jablka, špenát, rajčata, kiwi a červený rybíz.
Na videu pomáhá citrón s chladem:
Citronová šťáva odstraňuje infekci z těla a její slupka uvolňuje zánět. Pokud ho přidáte do černého čaje, bude možné posílit imunitní systém a v bílé barvě obnovit zásoby vápníku.
Citron se používá při nachlazení pro dospělé a děti, je to sklad užitečných vitamínů, který pomáhá urychlit zotavení. Posiluje imunitní systém. S ním se můžete zbavit virových infekcí bez vedlejších účinků.
Citron s nádechem: recepty a bezpečnostní opatření
Citron s nádechem pomůže posílit imunitní systém díky kyselině askorbové a esenciálním olejům. Chcete-li získat pouze prospěch z takové lidové léčby, musíte zjistit, jak ji připravit, aby se zachovaly vitamíny.
Kromě vitamínu C jsou citrony bohaté na další živiny:
- Vitamin P pro kardiovaskulární systém.
- Vitamin A pro vidění.
- B vitamíny pro nervový systém.
- Vitamin D pro vstřebávání vápníku a posílení kostí.
- Phytoncidy pro imunitu.
Citron však není užitečný pro každého. Neměli by jej používat lidé s alergiemi na citrusové plody, onemocnění ledvin a slinivky břišní a gastritida s vysokou kyselostí.
Hlavním pravidlem pro přípravu léčivých přípravků s citronem - to nemůže být nalit vařící vodu. Současně je vitamín C okamžitě zničen, ukazuje se, že je to jen voňavý nápoj s minimálním přínosem pro zdraví.
Nejjednodušší lék na nachlazení je čaj s citronem. Můžete jednoduše dát plátek do čaje nebo udělat vitamin prázdný pro nápoje: sekat citron s kůrou, kus zázvoru a 2 lžíce medu v mixéru. Přidejte k chuti teplý nápoj. Tuto směs uchovávejte v chladničce déle než 2 dny.
Několik jednodušších, ale účinných receptů:
- Do sklenice vložte 3 tenké talíře čerstvého zázvoru a špetku skořice, nalijte na něj vroucí vodu. Po 5 minutách přidejte lžičku medu a plátek citronu. Míchejte a nechte stát několik minut.
- 2 citrony, 2 velké stroužky česneku rozdrcené v mlýnku na maso nebo v mixéru. Smíchejte se sklenkou medu. Užívejte k léčbě akutních respiračních infekcí a prevenci lžíce po jídle. Abyste se vyhnuli hořkosti, musíte nejprve řezat citron do kruhů a odstranit kosti.
- Známý vitaminový prostředek: nasekáme na homogenní směs vlašských ořechů, sušených meruněk a rozinek (vše ve sklenici), 3 středně citrony. Míchejte sklenici tekutého medu. Před jídlem si vezměte lžičku.
- Tato voňavá citronová pasta jistě potěší děti. Pro jeho přípravu budete potřebovat 2 střední citrony, balení másla (200 g), 100 ml hustého, ale ne kandovaného medu. Citrony se zahřívají na minutu v horké vodě (ne vařící vodu) a nakrájíme na kaše. Míchejte s jemným máslem a medem, dokud nebude hladké. Uchovávejte v chladničce, použijte jako pastu pro sendviče.
Vědět, jak udělat citrón pro nachlazení může urychlit zotavení a obohatit tělo vitamíny bez velkých nákladů.
Citron s chladem
Obsah článku
Chemické složení citronu
Citron patří mezi nejúčinnější léky proti chladu, které se používají v bylinné medicíně. Esenciální olej nalezl uplatnění ve farmakologii. Na jeho základě se vyrábí celá řada antivirotik a antimikrobiálních léčiv, z nichž hlavní jsou:
- sirupy proti kašli;
- nosní spreje;
- inhalační roztoky;
- sáčky na kašel;
- pilulky a tinktury.
Včasné použití citronu proti nachlazení umožňuje zastavit hlavní příznaky onemocnění. Účinnost výrobku je dána jedinečným chemickým složením, které zahrnuje:
- beta karoten a thiamin;
- kyselina listová a pantothenová;
- laktoflavin a pyridoxin;
- niacin a tokoferol;
- retinol a kalciferol;
- zinek a molybden;
- bór a železo;
- síra a vápník;
- fosfor a hořčík;
- organické kyseliny a dietní vlákniny.
Lemonovy vlastnosti proti chladu
Má se za to, že léčivé vlastnosti ovoce jsou určeny vysokým obsahem kyseliny askorbové. Vitamin C je jedním z nejsilnějších přírodních antioxidantů, ale následující vitamíny zaujímají důležité místo v posilování imunitního systému:
- Vitamin B1 se aktivně podílí na metabolismu proteinů a lipidů, což přispívá k normalizaci endokrinního systému;
- Vitamin B2 - přispívá k produkci protilátek, které mohou inhibovat aktivitu látek způsobujících onemocnění;
- Vitamin E - poskytuje cytoprotekci řasnatých epiteliálních buněk, což zabraňuje pronikání virů do slizničních tkání;
- Vitamin A - urychluje proces epitelizace sliznic postižených zánětem;
- Vitamin P - eliminuje opuch a usnadňuje průběh alergií. Bioflavonoid má analgetické vlastnosti, což přispívá k eliminaci bolestí hlavy a nepohodlí v krku.
Podle bylinkářů, citronová šťáva a přípravky založené na tom pomáhají eliminovat horečku a zánětlivé procesy charakteristické pro ARVI. Navíc mohou být použity nejen pro léčbu, ale také pro prevenci nachlazení.
Bariéra proti chladu
Míra výskytu v období podzimu a jara je značně zvýšena v důsledku hypovitaminózy a oslabené imunity. Pro zvýšení odolnosti těla vůči ARVI pomocí těchto prostředků:
- 2 citrony;
- 1 l minerální vody;
- 2 hlavy česneku.
V mixéru rozemele ovoce a česnek a nalije minerální vodu. Nechte vitamín vařit na tmavém chladném místě po dobu nejméně 3 dnů. Pro prevenci nachlazení a chřipky, pít 2 lžíce. Já Infuze na lačný žaludek 1 krát denně.
- 1 citron;
- 1 litr vroucí vody;
- 100 g másla.
Ponořte ovoce na pár minut do vroucí vody, pak nasekejte v mixéru. Výsledné kaše smíchejte s máslem. Jíst 1 lžička. přípravku dvakrát denně během exacerbace infekčních onemocnění.
- 1 lžička. černý čaj;
- 2 lžíce. Já citronová šťáva;
- 2 lžičky. medu
Udělejte silný černý čaj a přidejte citrónovou šťávu s medem. Použijte med a citron pro nachlazení v zimě, kdy se objeví první známky onemocnění.
Léčba nachlazení
Vzhled rýmy, bolesti hlavy, myalgie, kašel a bolest v krku signalizuje vývoj chřipky nebo běžného nachlazení. Chcete-li zastavit nepříjemné příznaky onemocnění a zabránit jeho dalšímu rozvoji, můžete použít následující prostředky:
- 200 ml minerální vody;
- 1 stroužek česneku;
- 3 lžíce. Já citronová šťáva;
- 2 lžičky. sušené máty.
Přiveďte vodu do varu, poté přidejte nasekaný česnek a citronovou šťávu s mátou. Vezměte hotový odvar z 2 lžíce. Já nejméně 4 krát denně 20 minut před jídlem.
Roztok na mytí nosu:
- 20 ml citronové šťávy;
- 250 ml převařené vody;
- 2 kapky jodu.
Smíchejte všechny ingredience a propláchněte každou z nosních cest třikrát denně připraveným roztokem. Díky vysychání a antiseptickým vlastnostem produktu se během několika dnů uvolní otok sliznice, což usnadní úlevu dýchání nosu.
Prostředky proti kašli:
5 minut vaří ovoce ve vodě, pak vymačkejte citrónovou šťávu. Do kapaliny přidejte roztavený med. Vezměte připravené složení 1 lžičky. třikrát denně s neproduktivním kašlem.
Kontraindikace
Citrusové plody obsahují velké množství kyselin, které mohou nepříznivě ovlivnit zdraví. Porušení pH v žaludku je spojeno s alergickými reakcemi a poruchou gastrointestinálního traktu.
Citron s nádechem se nedoporučuje používat v přítomnosti takových onemocnění, jako jsou:
- kolitida;
- gastritida;
- žaludeční vřed;
- pyelonefritida;
- pankreatitida;
- pálení žáhy;
- trofické vředy.
Citron pomáhá vyhnout se chřipce a chladu v zimě
S příchodem podzimu tělo oslabuje. Spolupracovníci kýchají, infekce „chodí“ v autobusech a obchodech, děti přinášejí ORZ a ORVI ze zahrad. To je období studené, rýmy, kašle. Samozřejmě, všichni se chceme chránit před nepříjemným podzimním syndromem, užívat si barevný listový podzim, projít se parkem nebo se naposledy vydat do lesa před zimou. Chci udržet slunečnou náladu léta s dlouhými deštivými dny. V tomto citrónu je váš hlavní asistent.
Je známo, že svěží vůně slunečného citronu na zdraví. Citrón nakrájejte na plátky a umístěte ho doma nebo v práci, poblíž místa, kde sedíte. Esenciální oleje nejen zvýší vaši morálku, ale také zlepší koncentraci. Lemon osvěžuje, a duše, a myšlenky.
Imunita
V offseason je obzvláště důležité dbát na imunitu Vašeho těla. Pokud je tělo v platnosti, pak žádná infekce není hrozné. Proto se o to předem postarejte. Neexistuje několik způsobů, jak posílit imunitní systém. Jedním z nejdůležitějších faktorů jsou procházky na čerstvém vzduchu, zdravé stravování, kalení, přijímání vitamínů. Dosáhli jsme starého receptu, který zlepšuje imunitu, vitaminové doplňky.
- Vezměte 3 kusy mrkve, 3 kusy řepy, 2 kusy citronů a 2 kusy granátového jablka. Citrony oloupané. Projděte celý odšťavňovač. Granáty procházejí zcela smirkovým papírem a přepážkami. Ve výsledné šťávě přidejte 2 kusy medu. Do chladničky vložte nejlépe tmavou nádobu. Vezměte ráno a večer 50-100 gramů. v závislosti na vaší váze. Kurz je jeden měsíc, pak si vezměte přestávku na 2 týdny a opakujte kurz znovu. Je lepší připravit směs šťáv ne více než týden předem, protože pod vlivem světla a vzduchu je zničeno mnoho vitamínů.
Chřipka
Hlavní společník nachlazení, chřipky. Tomuto akutnímu infekčnímu onemocnění dýchacího ústrojí lze zabránit, pokud je preventivní péče provedena předem.
- Udělejte si kaše 2 citronů a 2 hlavy česneku, zakryjte litrem studené vody. Nechte stát 3 dny na tmavém místě. Poté směs odložte a uložte do chladničky. Vezměte si lžíci na lačný žaludek po celou studenou sezónu. Citron neutralizuje nepříjemný zápach česneku.
- To je velmi užitečné na podzim av zimě jíst citrónový olej. K tomu, ponořte celý citrón do vařící vody na minutu, pak ji projít mlýnek na maso. Smíchejte kaši se 100 gr. máslo a lžíci medu. Používejte jako běžný olej.
- Pro salátový dresing můžete připravit stejný olej smícháním pyré s olivovým olejem. Pro chřipku je užitečné mazat tyto nozdry tímto olejem. Olej se výhodně skladuje v tmavé láhvi.
Máte-li stále nachlazení, pak s pomocí citronů můžete odstranit všechny příznaky nachlazení a virové onemocnění. Citron zabíjí téměř všechny viry, takže směs řepy a citronové šťávy je nejúčinnějším nástrojem v boji proti virovým onemocněním.
Angina
Citron má silné antiseptické a baktericidní vlastnosti, díky nimž dobře bojuje s infekcí a vitamin C pomáhá tělu zotavit se.
- Během dne, každou hodinu byste měli kloktat teplým roztokem šťávy z jednoho citronu ve sklenici teplé vody. Tato metoda je dobrá i pro děti.
- Můžete kloktat se směsí stejných dílů citronové šťávy a medu. A můžete jen pomalu sát tuto viskózní tekutinu.
- Je velmi užitečné sát citrón bez slupky. Snažte se ho udržet co nejblíže krku.
Kašel
- Vařte citron po dobu 10 minut a pak šťávu vymačkejte. Vezměte si lžičku se silným kašlem. Tato šťáva má vykašlávací účinek.
- Pro děti se doporučuje směs citronové šťávy, lžíce medu a čerstvé vejce, nalité sklenicí vody. Důkladně promíchejte. Pijte po celý den na doušek.
Rýma
- Je užitečné opláchnout nos vodou s malým množstvím čerstvé citrónové šťávy. Snižuje vylučování hlenu, vysychání nosu a ničí bakterie v nosohltanu.
Teplota
Chcete-li snížit teplotu bez poškození zdraví, zkuste citronovou vodu
- K pití se doporučuje teplá voda s citronovou šťávou.
- Tělo několikrát denně otřete vodou.
- Před spaním na něj položte ponožky, nasaďte je a nad nimi suché vlněné ponožky.
Takže, teď víte, jak se chránit a milované od nemocí, které přicházejí spolu se zimou. Požehnej vám!
Citron s chladem: recepty pro použití
Citron je užitečné, jedinečné ovoce, o výhodách, které lidé znají od starověku. Teď je těžké si představit, jak bez ní můžete udělat. Citron používaný pro nachlazení, pro hubnutí, používá se pro péči o pleť.
A to nejsou všechny aplikace. Výhody citronu jsou enormní, i když to může způsobit poškození těla, ale pouze v případě, že jsou používány nesprávně nebo pokud jsou používány lidmi, kteří mají kontraindikace.
Výhody
Je známo, že za účelem zlepšení imunity je nutné konzumovat velké množství vitamínu C. Je obsažen v různých potravinách, ale obsah tohoto prvku je považován za vlajkovou loď mezi plody. Vzhledem k této vlastnosti, citron s chladnou, virové infekce dodává tělu vitamíny lepší než některé farmakologické léky.
Zpětná vazba na tento produkt je pozitivní. Citrus obsahuje kyselinu askorbovou, která pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a předchází ateroskleróze.
Od starověku, lidé používali citron, aby se zabránilo nachlazení od podzimu do jara, kdy ARVI viry jsou nejaktivnější. A není nutné brát citrusy dovnitř. Pro prevenci, můžete rozložit plátky citronu v bytě, chrání domácnost před patogenními mikroorganismy.
Citrus obsahuje vitamin A. V kombinaci s flavonoidy vytváří bariéru, která neumožňuje průchod viry. Můžete použít zředěnou citronovou šťávu. Zředí se a používá k oplachování úst, hrdla. Ale zapojit se do používání šťávy nestojí za to, protože obsahuje kyselinu, která může korodovat zubní sklovinu.
Ve složení citrusového rutinu. Tato látka zabraňuje křehkosti cév a zvyšuje jejich elasticitu.
Citron také obsahuje mnoho dalších vitamínů, makro a mikroživin. Umožňují nejen bojovat s patogenními mikroorganismy a zlepšovat imunitu, ale také se podílejí na stavbě buněk, obnově tkání, odstraňování toxinů z těla, urychlení práce střeva, pomoci v boji proti zácpě.
Citronová kůra má velký přínos - je to přírodní antiseptikum. Je užitečné jíst, jíst plátek citrusů s medem a vymačkaný bylinkový čaj.
Pomoc při nachlazení
Pro posílení imunity se pro účely terapie používají všechny části citrusů: kůra, buničina. Užitečné citronová šťáva.
S chladnou, citron pomáhá rychlost zotavení. To také pomáhá chránit tělo před viry, což je důvod, proč se používá k prevenci ARVI. Kosmetika se často vyrábí na bázi citronu.
Od poloviny zimy, tělo je oslabeno, imunitní systém nefunguje dobře, protože z toho můžete snadno chytit nachlazení. Během tohoto období se doporučuje jíst citron. To může být jeden čerstvý, vařit vývar, dělat sirupy, přidat do čaje a ne jediný.
Dekorace
Existuje mnoho citronových receptů na nachlazení, každý z nich má své vlastní charakteristiky. Jeden z populárních metod je citron-česnek odvar. Pro jeho přípravu je třeba vzít sklenici vody, stroužek česneku, lžičku máty, šťávu z poloviny citronu. Všech pět litrů vody se vaří. Po ochlazení se médium zfiltruje. Vezměte tři lžíce až čtyřikrát denně a pozorujte odpočinek.
Šalvěj a citron
Šalvěj a citron pro nachlazení zvyšují vzájemný účinek. Pro přípravu léku bude potřebovat pět sklenic vody, dvě polévkové lžíce šalvěje, dvě rozdrcené stroužky česneku, šťávu z poloviny citronu. Směs se vaří po dobu 2-3 minut, pak se nechá vychladnout. Pro zlepšení chuti a vlastností se doporučuje přidat lžíci medu. Vezměte lék v půl sklenice ráno, na prázdný žaludek, ale ne hned, ale do hodiny.
Boj proti chřipce
Pozitivní účinek má čaj s citronem se zimou. Chcete-li se vyrovnat s chřipkou, udělejte lék česneku a citronu. Pro jeho přípravu vezměte dvě hlavy česneku a dvou citronů, nakrájejte, nalijte litr vařené, chlazené vody, dejte na tři dny na tmavé místo. Poté se směs přefiltruje a vloží do chladničky. Vezměte nástroj na lžíci na prázdný žaludek.
Zlepšení pohody pomocí složení šťávy z jednoho citronu, špetkou soli, lžící eukalyptu, sklenicí vroucí vody. Složení se může vařit půl hodiny. Nad zařízením dýchat, dýchat výpary nosem. V noci pijte lžičku citronové šťávy s medem.
S čajem
Zlato a citron na chlad - skvělý nástroj. Nejlepší je použít tyto látky s čajem. V obvyklé listový čaj přidejte dva plátky citronu a dvě lžičky medu. Čaj se vaří obvyklým způsobem a pak se k hrnečku přidává citron a med. Tento čaj můžete pít až pětkrát denně. V době nachlazení takový čaj pomůže chránit před virem.
Recept s medem
Nejjednodušší recept na přípravu s citronem a medem je vytvořit kompozici z jednoho citronu a dvě stě gramů medu. Citrus je rozdrcený, smíchaný s medem, nechte ho vařit tři hodiny. Poté se kompozice umístí do chladničky. Směs se přidává do čaje, který je po celý den opilý.
Zázvor
Pro profylaxi a komplexní léčbu chřipky pomáhá hořká sladká směs z citrusů a zázvoru. Recepty pro přípravu několika. Nejoblíbenější recept se zázvorem a studeným citronem je následující:
- Vezměte sto gramů medu.
- Dvě stě gramů čerstvého zázvoru.
- Sto gramů citronu.
Kořen je oloupán. Citrus je mletý spolu s kůrou. Tyto složky se umísťují do nádoby, přidávají med. Vezměte nástroj na lžíci až do úplného uzdravení. Nejlepší je přidat směs do čaje.
Nápoj připravený podle následujícího receptu:
- Lžíce mletého zázvoru se mísí se dvěma šálky citronu a plátek kajenského pepře.
- Vše zalijeme sklenicí vody a vaříme tři minuty.
- Po ochlazení se směs odebere polovičním sklem. Chcete-li zlepšit chuť, můžete přidat med nebo cukr.
Čaj z nachlazení se zázvorem a citronem je považován za jeden z nejlepších nástrojů, který vám umožní rychle se vyrovnat s viry.
Citron studený olej
Citronový olej pomáhá léčit a předcházet nachlazení. Chcete-li připravit, vezměte si citron, ponořte ho do vroucí vody na minutu, pak odstranit a brousit. V kaši přidáme sto gramů másla a tři lžíce medu. Směs se míchá až do homogenní hmoty. Vezměte lžíci třikrát denně.
Při prvním náznaku zimy
Pokud se náhle virus začal aktivně projevovat, měli byste okamžitě přijmout lék z pěti tablet kyseliny askorbové, lžíce medu, soli, šťávy z jednoho citronu. Všichni nalili sklenici chlazené vroucí vody. Složení se může vařit půl hodiny. Vezměte směs dvě hodiny.
Kašel
Citron pomáhá vyrovnat se s kašlem. Existují různé způsoby vaření receptů. Nejjednodušší způsob je nalít vodu přes citron tak, že voda je o pár centimetrů vyšší než citrus. Vařte ho deset minut. Potom se citron odstraní, vnitřní část se z něj vyjme v oddělené nádobě. Do kejdy přidejte láhev glycerinu a dvě lžíce medu. Vše pečlivě promíchané. Tento nástroj je určen pro dospělé na dvě lžíce denně, pro děti do 10 let, dát lžičku, přes deset - dvě lžíce. Kompozice se používá třikrát denně. Můžete použít nástroj pro suchý kašel, vzít dospělou lžičku ráno a večer.
Ostatní recepty
Recept na studené s medem, citronem, zázvorem pomáhá vyrovnat se s SARS, chřipkou, nemocemi v krku. Pro přípravu užitečných nástrojů vezměte med, hřebíček, skořici, citron a zázvor. Kořen je oloupaný, citrus je řez. Všechny ingredience leží v termosce, nalijeme vroucí vodou. Prostředky dávají infuzní noc.
Při nachlazení se doporučuje nosní cesty umýt vodou a citronovou šťávou. Pro jeho přípravu vezměte čerstvou šťávu ze čtvrtiny citrusů a sklenici vody, vše smíchané.
Vynikající pomoc při zvládání studeného citrusového duetu. Pro jeho přípravu mají průměrnou velikost pomeranče, 5 cm zázvoru, půl citronu, půl litru vody. Zázvor je rozdrcený a vložen do termosky, zalijeme vroucí vodou. Nechte ho vařit deset minut. Poté přidejte citrusovou šťávu. Složení trvá půl hodiny. Vezměte přístroj pouze v případě, že je teplota pod 38 stupňů. Chcete-li zlepšit chuť, můžete přidat med do duetu.
Pro zlepšení imunity během epidemie, použijte složení jednoho citronu, sklenice rozinek, sušené meruňky, ořechy (ve stejných částech), dvě stě gramů medu. Sušené ovoce a citrusy jsou mleté, smíšené s medem. Gruel před jídlem lžíce. Tento nástroj chrání žáky dobře, dává jim sílu. To také pomáhá vyrovnat se s přepracováním.
Existují i jiné recepty s citronem, které nejen pomáhají zlepšovat imunitu a urychlují léčbu nachlazení, ale také působí jako vynikající prostředek prevence ARVI, chřipky.